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辣椒炒肉

2019-10-07

肉沫炒豆腐怎么做?

养生怎么做。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“肉沫炒豆腐怎么做?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

经常住在外地,那么最怀念的就是家常菜,最怀念的就是妈妈的味道,并不是因为它有多么多么的美味,而是它有家庭的温馨,妈妈的付出,所以即便是拌着饭吃,会觉得那是山珍海味,所以今天就来教大家一道家常的菜肴,肉末豆腐,不多说了,大家一起来看看怎么做吧!

豆腐别看外表柔软,但炖煮的时间却是不能少的,从小就听过一句话“千煮豆腐万炖鱼”,意思说这两样东西就是需要烹调的时间长一些,因为豆腐在锅里煮的时间越长,吃起来就越劲道,越有嚼头。味道也更入味。这道肉末豆腐虽然家常,但火候也是要到位的,否则豆腐没味。

难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料 豆腐 香菇 胡萝卜 肉末

辅料   盐 糖 绍酒 酱油 香葱 姜末

肉末烧豆腐的做法步骤 1. 豆腐切小块,香菇切小丁,胡萝卜切小丁

2. 锅内做油煸香葱花、少许姜末 

3. 放入猪肉碎煸炒

4. 煸炒至肉碎变色、出香味、烹入少许绍酒 

5. 放入胡萝卜丁、香菇丁、一块煸炒 

6. 煸炒出香味且断生 

7. 大火热锅放入豆腐块 

8. 不要老翻锅,让豆腐一面被煎的稍稍变硬在晃锅或翻面 

9. 倒入酱油、放入盐、少许糖也可以放一点八角提香味 

10. 加入一小碗清水,转小火炖豆腐10分钟

 11. 最后根据汤汁多少大火收汁关火出锅

材料都是非常的简单的,我们最主要的还是要注意火候,对于经常烧饭的人来说,辅料的添加应该是得来顺手的,有时候做菜也是讲究一种手感,所以学会了这道肉末豆腐,即便是远在他乡,我们也能感受到家乡的味道。

Ys630.com相关知识

肉沫拌豆腐怎么做?


很多人都很喜欢食用豆腐,特别是老年人,因为豆腐很软,老年人都能食用。并且豆腐里面有着大豆的成分,营养价值也很高,所以也是餐桌上常见的一种菜品。豆腐的做法也是多种多样,今天就为大家推荐一款肉末拌豆腐的做法吧。

材料:

1、金针菇。内脂嫩豆腐。牛肉。姜末。蒜末。辣椒末。

2、蚝油。盐。辣椒油。生抽。糖。高汤或水。

做法:

1、金针菇用淘米水浸泡。放入加盐的沸水中焯一下。沥干。

2、豆腐用热水烫一下。用重物压。去掉多余水份。

然后直接在盘中用刀分割成几块。备用。

3、牛肉末加少许料酒。淀粉拌匀。

4、锅加热后下少许油。先爆香蒜姜辣椒末。再下牛肉末炒香。调入蚝油。辣椒油翻炒几下。倒入适量高汤或清水。烧开后放入金针菇。沸腾后煮几分钟。加入少许生抽。盐调味。

5、最后把金针菇肉末及汤汁淋在摆盘的豆腐中。

补充一下:

金针菇用加盐的沸水烫过。可去掉表面滑滑的粘液。为了食品安全。菇类一定要充分加热至熟。牛肉末可以换做猪肉末。材料可以随心灵活搭配。

以上就是为大家带来的肉末豆腐的做法了,喜欢吃豆腐的都可以按照文章上面的步骤来操作进行这道菜的制作。这道菜很适合老年人食用,如果你的家里也有老人就可以给他制作这道菜哦。

芹菜炒肉沫怎么做?


人们一日三餐,注重的不仅是饭更重要的是菜,现在家里经常做的菜有柿子炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、炒椒瓜等等。为了让自己家里人身体棒棒的,会有许多人选择肉食来炒菜,比如有一道菜叫做芹菜炒肉沫,现在的人吃菜是非常有讲究的,那么小编就很大家说一下这道芹菜炒肉沫应该怎么做更美味。

做法一:

芹菜洗净去根须去菜叶后,用刀背轻松一下切段(4CM左右的长短);

1肉末调入生抽1茶匙、老抽少许、糖少许、生粉1茶匙拌匀,加入1小勺香麻油拌匀腌制15分钟左右备用;蒜去皮切末;生姜去皮切末;红尖椒洗净去蒂去籽斜切成圈状备用;

2炒锅烧热,注入食用油,油温起来后将腌制好的肉末放入炒散;将肉末划到锅边,将蒜末、姜末倒入锅中间中小火煸香;

3把红尖椒倒入锅中,将锅内材料翻炒均匀,烹入适量料酒,调入生抽,适量精盐,开大火炒匀;将芹菜段倒入锅中,大火快速翻炒至断生,熄火起锅装盘。

4日常生活中,我们经常会在不经意间扔掉了很多好东西。那些堆积在厨房垃圾袋里的“废”物,其实很多可能都是宝,比如说——芹菜叶!芹菜,我们通常的认为可食用部分的部分是茎,实际上芹菜叶中的营养成分远远高于芹菜茎。

做法二:

1.芹菜叶洗净,焯水后过凉水,拧干水份备用;鸡蛋打散,火腿肠1切条丝状备用;2.面粉中加入清水调成糊状,加入1中的芹菜蛋液及火腿丝,加入制作调料拌匀;3.平底锅内抹一层油,将3中芹菜糊摊入,中小火锅塌至双面焦香即可。

看了以上的内容大家知道这道芹菜炒肉沫应该怎么做了吗?常吃些芹菜可以清热解毒,还可以去病,如果在天气干燥的时候或者身体不舒服适量吃点芹菜炒肉沫。皮肤出现干燥或者失眠可以适当的吃过上一点。这些内容就是小编分享大家的。

酸萝卜炒肉沫怎么做?


酸萝卜的产地是在辰溪,原先的样子就是红萝卜,制作的过程是把红萝卜采来之后,就放在清水里洗干净,然后再把它切成均匀的薄片,在加上一些作料搅拌一下放在酸水中浸泡一个晚上之后再取出来,最后加上辣椒油,这便是酸萝卜的来历,下面是小编找到的关于酸萝卜炒肉沫的做法。

1.将买回来的酸萝卜菜头洗去混浊的酸水,挤一下然后切成末备用;

2.干辣椒,蒜苗和大蒜洗干净分别切段和切片备用;

3.新鲜肉末加盐巴,味精,姜末,干芡粉和白胡椒面搅。

4.往锅中倒入适量菜油,等油温升高,加入准备好的干辣椒段,蒜苗段和大蒜片下锅爆香

5.倒入腌制好的肉末下6.然后一次加入适量的盐巴,味精,酱油翻炒均匀即可盛出来食用。锅翻炒变色后,关中火倒入切成末的酸萝卜菜,继续翻炒出香味;

做法二:

1.肉剁成肉末,加点少量水、芡粉、生抽、搅拌均匀腌制会儿,酸萝卜切碎,葱切段大蒜切蒜末。锅内倒油,放入蒜末爆香后倒入肉末炒熟后盛出,加少量油倒入酸萝卜炒一会儿放点剁辣椒,倒入肉末翻炒会儿加点酱油葱段炒匀盛出即可。

以上就是酸萝卜炒肉沫的做法,其实酸萝卜当中有很多营养成分是对人体有益的,因为萝卜是酸性的,因此它有生津开胃的效果,很多女性还喜欢吃萝卜是因为它有减肥瘦身的功能,而且萝卜是凉性的,适当吃一下有助于降火,而肉沫由于是肉类,有很高的蛋白质以及脂肪,在烹饪的时候加上肉类能够有效的把菜肴的味道提升上去,因此不管是肉食主义者还是体质比较虚弱的人都可以吃,总的来说要想做酸萝卜炒肉沫这道菜并不是很困难,有兴趣的自己都可以在家里试着做,肯定也有同样的效果。

酸豇豆炒肉沫怎么做?


酸豇豆炒肉末是一道很常见的家常菜,口感酸辣,是非常下饭的一道菜肴。制作比较简单,选材也很容易,只需要准备酸豇豆和瘦肉末即可炒制出味道鲜香的酸豇豆炒肉末。这道菜具有除湿消肿的功效,湿气重的人群可以经常食用。


酸豇豆炒肉沫怎么做?

准备食材:

主料:酸豇豆(500g)、猪里脊肉(200g)

辅料:食用油(适量)、红辣椒(2个)、料酒(适量)、生淀粉(适量)、味极鲜(适量)、生姜(2片)、大蒜(4瓣)

酸豇豆炒肉沫做法:

1、 将上述所需食材准备完全以备用。

2、 由于酸豇豆为腌制食材,所以在食用之前一定要先用清水浸泡,将多余的盐分浸泡出一些,以免过咸而影响整体菜肴的口感。

3、 用绞肉机将猪里脊肉绞成肉馅,并用味极鲜、生淀粉、料酒等拌匀腌制15分钟。

4、 酸豇豆切成小碎段,姜蒜都剁成细末,红辣椒也一并切成末。

5、 热锅凉油,将腌制好的瘦肉馅倒入锅中翻炒至散开变色然后盛盘备用。

6、 再将锅中入油,把姜蒜辣椒倒入爆炒出香味。

7、 将酸豇豆倒入锅中翻炒。

8、 倒入已经炒制好的瘦肉末混合翻炒均匀即可出锅盛盘食用。

烹饪小窍门:

1、 酸豇豆因为已经是腌制好的,所以制作之前需要提前浸泡掉一些多余盐分,以免过咸影响口感。

2、 在炒制过程中无需再次加入食盐,利用酸豇豆的盐分即可够用。

3、 如果觉得麻烦可以直接买肉馅制作。

4、 炒制酸豇豆和肉沫时一定要炒制均匀,否则味道不均会影响口感。


雪菜炒肉沫怎么做?


雪菜千万不要认为是像雪花形状的菜,雪菜只是雪里红的别称而已,在这炎炎的夏日,较高的气温总是会影响人的食欲,看着家人食欲不振的样子,我们美丽的家庭主妇们一定在默默的为此担忧吧。此时的我们则需要一种开胃可口又下饭的菜,那么雪菜炒肉沫则是不二的选择,那么雪菜炒肉沫该怎么做才更美味呢?

首先准备好材料:

雪菜,猪肉沫,大蒜,辣椒,料酒,酱油,胡椒粉(可不放),芝麻油(可不放)

做法:

1、雪菜用水洗去盐分,拧干水分后切碎;

2、猪肉垛碎;

3、锅放油暴香大蒜辣椒后,放入肉沫烧熟,放点酱油调色;

4、再放入雪菜,加点料酒,炒熟后加胡椒粉芝麻油即可。

营养价值:

1.醒脑提神,解除疲劳:雪里红含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,具有醒脑提神,解除疲劳的作用。

2.促进伤口愈合:雪里红能抗染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性。

3.增进食欲、帮助消化:雪里红腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,可用来开胃。

4.雪里红含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有宽肠通便的作用。

5.雪里红含有的维生素C与铅结合可生成难溶于水的物质,从而有助于排铅。

适用人群:一般人均可食用。雪里红含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。

看到如此简单的烹饪,就能做出如此美味,营养价值又如此的高,在炎炎夏日中又特别适合食用的菜肴,美丽的家庭主妇们是不是信心瞬间膨胀了,是不是迫不及待的想看到家人狼吞虎咽的样子呢,那么你们大展身手的时候到了哦。

肉沫炒木耳怎么做呢?


平时很多的朋友都喜欢吃黑木耳,木耳是非常常见的一种菌类植物,北京过加工处理后,干木耳里面含有非常多的营养物质,平时适当的吃一些木耳对于维护心脑血管的健康是非常有好处的,并且木耳它的吃法有很多种,可以拿来炒肉,用肉末炒黑木耳不仅仅口感会更加清香,并且营养价值也会更加的丰富。

做法

原材料

1.主料:猪肉150克,水发木耳100克。

2.调料:酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉。

做法步骤

1.把木耳摘去硬根,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄片。

2.炒勺内放油,烧热,放入肉片煸炒(可放少许酱油调色)。

3.再放入葱花、酱油、花椒水,随即下入木耳煸炒。

4.出锅前,撒入精盐和味精后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。

小窍门

木耳洗净后用温水泡十五分钟后,再把木耳放入锅中煸炒更能体现木耳儒软鲜嫩的风味哦!道理很简单泡过温水的木耳能释放出它所储存的生物酶,这样不仅提高了木耳的食用风味,更能实现其药用价值。

营养价值

1.黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;

2.黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;

3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;

4.黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

黑木耳它能够有效地帮助人体清除血管里面的一些垃圾和毒素,对于中老年朋友来说,会有很好的防治心脑血管疾病的作用,并且黑木耳里面还含有大量铁元素,对于一些由于缺铁而引起的贫血的朋友,还会有很好的改善贫血的作用。

肉沫米豆腐怎么做才好吃?


很多人都喜欢吃一些豆制品,小编家里以前种植了一些香椿树,妈妈喜欢用香椿和豆腐一起凉拌,吃起来特别的清爽。有的时候也会买上一些豆腐,做个豆腐汤来喝,配上几道小菜,味道也特别的鲜美。不过小编还是喜欢吃肉沫米豆腐,觉得这种做法做出来的豆腐最好吃,下面就和大家说说这道菜的具体做法。

                                       

做法一:

食材:

嫩豆腐600克,肉末150克,酱油10克,细盐3克,味精3克,黄酒5克,姜末5克,葱花3克,胡椒粉1克,鲜汤300克,湿淀粉25克,熟猪油50克。

做法

1、将豆腐切成2 厘米见方块,放入沸水锅内,加少许细盐,煮沸待用。

2、将锅烧热,加猪油,推入肉末拌散、断红,加姜末、黄酒、汤、酱油、细盐、胡椒粉,随即推入豆腐,用手勺反复拌炒,烧沸后,下湿淀粉勾荧推匀,加味精,撒葱花,淋上猪油,盛起装盆即成。

做法二:

1、猪肉洗干净,切粒,剁成肉沫,加入盐、少许生抽、老抽、白砂糖、油搅拌几下至有点黏性,备用;

2、豆腐切块状,用清水浸泡15分钟,以去掉豆腥味,备用;

3、下油热锅,倒入肉末,炒至变色,装起来备用;

4、下点油,一块一块地把豆腐轻轻放到锅里,慢火煎至两面金黄色后,倒入肉沫,搅拌均匀约1分钟后,再加入适量的盐调味,淀粉兑水勾芡,大火收汁,装碟后撒点香葱即可。

肉沫米豆腐做的时候由于豆腐比较软,所以切豆腐的时候要注意,豆腐不要切的太薄,不然很容易在锅里散掉,肉沫可以尽量的多放一些,这样最后会比较好吃,放酱油的时候不要倒太多,不然颜色会很黑,开始榨菜的时候多放点葱花,会很香。

酸豆角炒肉沫怎么做?


很多人还是比较喜欢吃酸的东西的,但是大部分酸味都是添加醋引起的,那有没有什么美味佳肴没有添加醋却是酸的并且味道极佳,口味正宗呢,那就是酸豆角炒了,酸豆角可以当做各种餐点小菜使用并且被男女老少各阶级人群所喜爱。那么酸豆角炒肉沫具体是怎么做呢?

材料:

酸豇豆250克,肉馅100克,干辣椒10根,姜1小块,植物油4汤匙,料酒1汤匙(15ml),白胡椒粉1/4茶匙(1克),生抽2汤匙(30ml),老抽1/2茶匙(3ml),糖1/2茶匙(3克),香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1.酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净,用手攥干后切成小粒。

2.肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿。

3.锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入肉馅,迅速炒散至肉变色变熟后捞出。

4.锅中继续倒入一些油,大火加热待油4成热时,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分钟以上。

5.放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均匀后继续炒2分钟,淋入香油即可。

营养价值:

豆角 -豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。 酸豇豆含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。 猪肉 - 富含优质蛋白质、微量元素及某些维生素的食物。

古时有望梅止渴,想象着酸酸的梅子,大大的刺激了我们的唾液腺;那么想象着一盘酸酸的酸豆角炒肉沫,是不是觉得你的肚子在“呱呱”的叫了,再想象着配着一碗热腾腾的白米饭是不是有点迫不及待的想去厨房大干一场的感觉呢,现在就做吧。

肉沫粉条怎么做?


肉末粉条是比较传统的佳肴,主要的食材就是粉丝以及猪肉,而在日常生活当中他也可以成为家常的一道食物,下文就是具体的做法介绍,这样我们就可以享受这些美食已经营养价值。

做法一、

主料:精瘦肉,苕粉条,酸菜。

辅料:姜丝,蒜末,葱段,料酒,盐,酱油,味精,胡椒粉,花椒粉,干辣椒丝,芡粉,香菜,菜油。

做法

1。先把粉条折成小段,用温水泡30分钟。再把瘦肉剁成肉末,调入料酒,盐,酱油,味精,胡椒粉,花椒粉,芡粉,加入少量凉开水拌匀。

2,倒入适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅。

3,再倒入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝,姜丝,蒜末,再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉,最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段,香菜,翻炒一下,起锅,装盘。

做法二、

肉末粉条的做法详细步骤

1. 先把粉条折成小段,用温水泡30分钟;

2. 再把瘦肉剁成肉末;

3. 肉末调入料酒、盐、酱油、味精、胡椒粉、花椒粉、芡粉,加入少量凉开水拌匀;

4. 到适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅;

5. 再到入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝、姜丝、蒜末;

6. 再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉;

7. 最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段、香菜,翻炒一下,起锅装盘。

食物相克:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

怎样做肉沫油豆腐


豆腐本身是一种白嫩清淡的食材。不过豆腐加上肉沫油炸出来的感觉就不一样了,什么腥味的完全没有,而且味道很棒。肉沫油豆腐并不是那种会油腻的让人不舒服的食物,只是油要恰到好处。豆腐滑嫩的质感和清爽的味道是受欢迎的一大原因,肉末油豆腐的组合会让人觉得眼前一亮。

食材:北豆腐 350克、肉沫 200克、蒜薹 110克、老抽、糖、鸡精、料酒、盐、湿淀 适量

1.北豆腐中含有铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。2.北豆腐中还含有碳水化合物和蛋白质等物质,能够提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。

做法:豆腐切成小块,入微波炉微波2至分钟。 将豆腐均匀的沾上干面粉,抖掉多余的面粉

入180度(我用的电磁炉,用煤气的话是七八成热)的油锅炸成金黄色,捞出备用。 炸好的豆腐是金黄色的 葱、姜切成沫、蒜薹切成小段备用。

锅内热油,三成热时,放入葱姜末,以中火煸香。 往锅中加入肉沫,煸炒。 加入蒜薹炒至变色后,调入料酒。

往锅中加入老抽,糖,盐煸匀后,加入开水(爱吃菜汤的可多加一些) 然后放入炸好的豆腐块,炒2-3分钟。 加入鸡精,倒入少许湿淀粉,起锅前点入香油即成。

肉沫油豆腐制作简单,只要做得好就会很好吃的。有的人可能是第一次做,所以味道可能会有一些偏差,但是多试几次就能改善了。做饭也不是说刚学就能做出人间美味来的,要慢慢尝试,当你尝试过了,就会发现做菜的乐趣了。

肉沫烧豆腐怎么做好吃?


肉末烧豆腐的美味不知道大家是否品尝过。豆腐丝丝滑滑的触感仿佛吹弹可破般在锅中经由烈火的磨练淋上一层脆脆的酥皮,与肉末翻炒起来洋溢出的浓郁的香味不禁使人沉醉其中无法自拔。汤汁的味道渗入豆腐和肉末中,每咬一口仿佛汤汁就要从口中溢出来了一样。那么就来教教大家如何制作肉沫烧豆腐吧。

主料:豆腐、香菇、胡萝卜、肉末

辅料:盐、糖、绍酒、酱油、香葱、姜末

肉沫烧豆腐的做法步骤:

1. 豆腐切小块,香菇切小丁,胡萝卜切小丁

2. 锅内做油煸香葱花、少许姜末

3. 放入猪肉碎煸炒

4. 煸炒至肉碎变色、出香味、烹入少许绍酒

5. 放入胡萝卜丁、香菇丁、一块煸炒

6. 煸炒出香味且断生

7. 大火热锅放入豆腐块

8. 不要老翻锅,让豆腐一面被煎的稍稍变硬在晃锅或翻面

9. 倒入酱油、放入盐、少许糖也可以放一点八角提香味

10. 加入一小碗清水,转小火炖豆腐10分钟

11. 最后根据汤汁多少大火收汁关火出锅

豆腐的功效与作用:豆腐的营养成份益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌。

如何挑选豆腐:豆腐本身的颜色是略带点微黄色,如果色泽过于死白,有可能添加漂白剂,则不宜选购。

豆腐的制作技巧:

1.南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;

2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。豆腐的适合体质脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食;

品尝了肉沫烧豆腐的美味,实在情不自禁地想拿出来与广大食友们共同分享美味,希望每个朋友们都能学会如何制作这道简单的肉沫烧豆腐,不仅味觉上令人沉醉,视觉上更是赏心悦目。

肉沫粉丝煲怎么做?


小编身边的朋友或者是同事很多都是美食家,大家在休息的时候喜欢自己煲汤喝,而且经常会换着花样,小编跟着这群吃货确实学到了很多美食的做法,最近朋友给小编推荐了肉沫粉丝煲,小编第一次做出来的时候,虽然做的卖相不好看,但是味道绝对是称赞的,下面小编就把肉沫粉丝煲的具体做法分享给大家。

                                             

做法一:

材料:

猪肉150g,粉丝250g,酱油15g,葱花15g,姜末10 g,红椒末10g,白糖5g,胡椒粉5 g,味精10g,精盐5g,黄酒15g,淀粉50g,芝麻油10g,精制油50g。

1、将肉绞成肉末,加粗盐及黄酒少许,搅上劲;

2、粉丝用沸水浸泡至软;

3、炒锅置火上,下精制油,油热时倒入肉末,姜末及一些葱花,煸炒至肉末松散成熟;

4、加入黄酒,酱油,白糖,略加些水,椒粉调好味,将干淀粉调稀色紧芡汁,盛入煲中;

5、再撒上葱花,红椒末,淋上芝麻油,置火上将煲烧沸,煲底垫上小圆盘,即可上桌。

做法二:

1、超市买的粉丝,取两团用温水泡15分钟。

2、拨蒜头两粒,肉沫放油锅和大蒜一起煸炒至熟,加料酒少许。爱好重口味的可加豆瓣酱或辣椒酱。注意肉沫一定要煸透煸熟!

3、肉沫在铁锅内炒熟后,放入粉丝,加入老抽,盐少许(试酱油放的多少而定)适量水,大火煮至滚;然后可倒入砂锅中,中小火继续炖,等手收干就完成啦!

小编在学校的时候吃的最多的就是鸭血粉丝,每次吃的时候总是感觉两样最重要的东西都放的很少,一个是鸭血,一个是粉丝,现在自己做肉沫粉丝煲的时候总是会放上很多的肉沫,而且粉丝也会放很多,不太爱吃粉丝的朋友可以适当的少吃一点。

香菇肉沫豆腐怎么做好吃?


豆腐在我们饮食中是很常见的,因为它含有丰富的维生素,能够补充人体缺乏的营养素,银因而能得到大众的青睐。而且豆腐的做法有很多,大多时候人们是把豆腐当做熬汤的敷料,不过今天小编主要讲的课程是香菇肉沫豆腐的做法,如果各位朋友对这道菜感兴趣可以一起来观看哦!

工具/原料

嫩豆腐 350g香菇 4-5个肉末 150-200克

泡发木耳 4-5只冬笋 半个鸡蛋 1个

盐 适量生抽 2-3汤匙淀粉 3小勺

步骤/方法

1将需要用的食材准备好。其中肉末、木耳、鸡蛋的用量可以根据个人不同口味准备不同的量。

2肉末加入生抽,以肉末颜色稍微变深即可,腌制10分钟左右。

3木耳、冬笋切末,香菇切丁。

4豆腐用小刀划成小方块,记得横竖方向都要划哦。

5在锅里倒上一点油,不用很多,够炒熟肉末就可以了。

6腌好的肉末放入锅内爆炒,如果忘记腌了,这个时候直接在炒得时候加一些生抽也可以。

7肉末7,8成熟的时候,就可以把香菇、木耳和冬笋一起倒入继续翻炒。

食材9成熟的时候就非常香了,这个时候就把切好的嫩豆腐加入锅内,继续翻炒。

8炒至豆腐既有碎末又有整块的时候,就加入两杯水,水的量在刚好到炒好的食材的位置就可以。

9在温度快到沸点以前,把混合好的淀粉和水均匀倒入。

10开锅后,将打好的鸡蛋倒进,蛋花大小等可以根据个人口味调整。

待再次开锅以后,就可以加盐了。咸淡自然是根据家人或朋友的喜好,可以自由调整。

11最后可以选择做汤羹喝,或者盖饭,泡饭都可以哦。

对于香菇肉沫豆腐的做法,小编提供的步骤很简单,不知道你是否还满意呢?如果你喜欢这道美食可以在家里尝试一下哦,而且香菇肉沫豆腐是荤素结合的美食,如果烹饪成功的话不但能增加你对烹饪的喜爱,同时还可以补充营养,提高身体抵抗能力。

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