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番茄汤米线的做法

养生汤做法。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。科学的饮食养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“番茄汤米线的做法”,希望对您的养生有所帮助。

  米线营养丰富,吃起来爽口嫩滑,非常利于人体消化吸收,是一种很受大家欢迎的食品。一般我们都是在外面买着吃,很少人会在家里做出美味的米线,总觉得味道会有所欠缺。那么到底怎么做米线才会美味呢,今天我就教大家几种简单的制做番茄汤米线的方法。

  做法一

  1、炒锅烧热加入适量植物油,大火加热

  2、放蒜粒,煸香,加入番茄、白糖、白胡椒粉,翻炒均匀,加盖约一分钟

  3、加水(冷热皆可)1250ml---1500ml,加盖煮至沸腾

  4、放入番茄膏、红椒粉,搅匀,煮至沸腾,放入切好的杏鲍菇,继续加热至沸腾

  5、倒入鲜奶油,沸腾后改中小火炖煮约10分钟,加盐调味即成番茄汤小火保温

  6、另起锅煮米线,取大碗,碗底铺切好的韭菜、甘蓝,将煮好的米线捞入碗里,就用煮     米线的水将牛肉卷、银耳、鲜豆腐皮汆烫后,摆入碗中,浇番茄汤,撒碎米芽菜,略等1分钟     ,上桌,开吃喽

  做法二

  原料:清炖的排骨汤1份、米线1份、西红柿1个、圆白菜、小油菜各适量、鸡蛋1个、火腿片2片、盐、白胡椒粉各少许。

  1、西红柿切滚刀块;圆白菜撕大片;油菜洗净备用。

  2、取小汤锅,放置火上,到少许油烧热,炒香番茄块,炒出红汤后倒入适量排骨汤,再放几块排骨。

  3、排骨汤煮开后下入米线,把米线搅散后打入一个鸡蛋。

  4、出锅前下入青菜叶,火腿片略煮,最后加少许盐,白胡椒粉调味即可。

  这两种蕃茄汤米线的方法都非常的简单易学,而且配料也很容易,有兴趣的读者朋友可以试试在家自己做蕃茄汤米线,保证不会比外面买回来的差。而且这两款米线都加入了一些蔬菜与肉类,含有丰富的碳水化合物、维生素及蛋白质,美味而且有营养。

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番茄火腿米线(简易版)的做法


安排自己的日常饮食其实是生活中非常重要的一个部分,我们不应忽略,在平时偶尔在外面吃下饭是没问题的,但最好不要过于频繁,自己做饭是最好的,番茄火腿米线(简易版)的做法很简单,有心自己做饭的人不妨可以学习。

2、泡好的米线大火煮一分钟就可以,煮好用冷水浸泡。

3、:如果没时间泡就大火先把米线煮15分钟,

4、煮好用冷水浸泡。

5、番茄,切丁

6、火腿,切丁

7、热油,炒番茄,将番茄炒到软烂

8、加入火腿,继续翻炒一会

9、加一勺辣酱,加水,加米线,大火煮一分钟。

10、卤蛋

11、出锅,放入卤蛋即可

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,番茄火腿米线(简易版)的做法容易,营养又健康。

汤米线的做法有哪些


汤米线大家应该都吃过,这种小吃还是很受人们的欢迎的,汤米线有很多种,有鸡肉汤米线,还有牛肉的,还有蔬菜的,各种口味随大家的喜好来选择,汤米线的做法大家也许不太熟悉,下面我们一起来探讨一下牛肉汤米线的做法。

一牛肉米线的做法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味 工艺:烧牛肉米线的制作材料: 主料:白菜300克

辅料:牛肉200克,银耳(干)10克,粉条150克

调料:大蒜(白皮)10克,小葱25克,盐10克,酱油15克,鸡精2克,猪油(炼制)25克教您二牛肉米线怎么做,如何做牛肉米线才好吃

1. 白菜洗净切大片;

2.牛肉、大蒜分别洗净切片;

3. 葱洗净切末;

4. 木耳发好并洗净;

5. 粉条煮熟备用;

6. 油开后把牛肉和辣椒丝先下锅炒,然后放入白菜梆,炒熟后加入白菜叶;

7. 白菜叶炒倒再加入粉条,添少许酱油,继续翻炒;

8. 新鲜白菜在炒的时候会下很多水,所以不必再添水,把锅里的材料炒匀盖上盖子开始炖,大约5分钟左右(注意看锅干的话可以加点水);

9. 打开锅盖,这时汤会被粉条吸收不少,把木耳和蒜片倒入继续炒,炒出蒜香,加盐、鸡精,盛盘,加点葱花点缀。

三营养价值

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

看完上面牛肉汤米线的做法后,是不是自己也想动手做一下了呢,汤米加上牛肉的高营养,绝对是一道值得一试的饭菜,妈妈们还在等什么,快来一展身手吧,从此让家人爱上你做的饭菜,让家庭更温馨。生活会更美好,汤米线让生活因它而不同,给生活多些滋润。热爱生活。

大骨汤米线的做法


看了喜欢的菜谱,是否也心动着做一道大骨汤米线呢?这是一道能够吃出健康、吃出美丽,而且不会腻的食物,香香的感觉,带着一点点辣味,给人非常刺激的感觉,也能够吸引你的味蕾,用平底锅进行煎,出现金黄色的感觉即可。

2、热锅凉油,放入豆鼓

3、接着放入五花肉丁

4、快速翻炒

5、接着放入红烧酱油

6、食用盐适当的少放点

7、然后接着放入山药丁

8、一碗冷水加入锅内,将五花肉煮熟就可以了

9、出锅的酱汁

10、另起一锅,把水烧开,像下面条一样下米线

11、中小火煮,捞捞看看,柔软透亮就可以关火出锅了

12、大骨头另外一个锅里熬煮50分钟

13、等骨头汤熬好,米线煮好了把碗摆放好依次往碗里加入鸡精,排骨料,醋,香油,少许盐

14、大骨汤一勺放入碗中,然后把调料搅拌均匀,加入米线,上面放香菜。

15、成品图

16、来个特写,有没有吸引到你,喜欢吃辣的朋友,可以根据自己的喜好放入辣椒油,香辣的米线会让你非常非常非常非常非常非常非常的开胃滴。亲不要出去买了,一碗好贵,还不过瘾,今天看到后收藏起来,没事的时候买上十几块钱的大骨头就可以在家吃上安全卫生又放心的米线啦,这个夏天,美食与你同在

对于胃肠道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃大骨汤米线,也可以教会你的朋友、同事,大家学一学就会了,超级简单,最关键还有营养。

过桥米线汤底的做法


过桥米线是街上随处可见的一种美食,深受逛街的大众的喜爱,过桥米线的汤底是由什么制作而成的呢?大家对这个问题关注过吗?如果知道了,自己是不是在家也可以做了呢?对于美食感兴趣的朋友们大家可以一起来看看过桥米线的汤底分享。

一底料: 1色拉油27斤。牛油6斤。豆鼓2袋(大约6两)。米酒(3两)。白酒(3两)。辣椒面5斤(越辣越好)。麻椒面(5两)。豆瓣酱3斤。冰糖5两。芝麻(白色1斤)。 2荤菜类:百叶、亲亲肠、牛肉丸、香菇丸、虾丸、鱼丸、鱼豆腐、肥牛片、肥羊片、火腿、腊肉、五花肉。 3素菜类:生菜、黄花菜、豆芽、千张丝、鹌鹑蛋、木耳。 另加米线,素菜各3元,另加荤菜5元。

二操作步骤: 炒料 1、牛油——色拉油——冰糖、大葱、八角、葱、姜、蒜(冰糖熬融化为止)。      2、加入豆瓣酱、豆鼓——麻椒面(提前用油浸泡)——炒出深红色出锅。      3、找一个干净的锅提前把米酒放入,已便于后期装料。      4、炒辣椒(炒至深红色)——加白芝麻(炒香)——放入米酒锅内。最后加入45°的白酒出气。 冷水泡米线24小时——烧开水关火放入米线焖到可以吃的样子就可以捞起来盘团。 准备4个盆煮锅用 1、鸡精(西府155元每件,每件20袋) 2、鸡油(21元一板) 3、耗油(海天牌) 4、浇料(稀释) 5、料包酱 浇料:猪肉骨香膏(35元)+白芷(95元)+增香剂(85元) 大骨汤:大骨一个、鸡架一个、葱、姜、蒜 米线成品(2.0粗)

看完上面的汤底配料后是不是自己也想一展身手了呢?喜欢吃米线的亲们可以按着上面的内容自己在家做欧,给心爱的他做一份爱吃的美食,一定会幸福爆棚的,米线的汤底相对与整道美食来讲也是至关重要的,好的汤底才是美食的独特所在。赶快动手吧。

番茄牛腩米线怎么做?


米线大家应该都很喜欢吃吧,米线是一个非常常见的小吃,而且也是中国传统的小吃,只有中国才有,米线和一般的面条还有其他的面食不一样,肉质更加筋道,比粉丝更加有弹性,比面条更加软细,但是很多人都不会做米线,番茄牛腩米线就是一道很好吃的菜,今天就为大家介绍一下吧!

牛腩切块,提前用冷水浸泡1-2个小时去除血水,中途换水1次。葱切段,姜切片,干辣椒洗净备用。西红柿洗净后划十字刀,放入热水中烫一下去掉外皮,然后切块备用。直接将牛腩放入烫完西红柿的水里,加入姜片和料酒焯水,然后捞出用温水冲洗掉浮沫和残渣后控水。

另起锅,锅内放一点点的花生油,下葱姜炒出香味后放牛肉煸炒至牛腩吐油。加入一大勺白糖和一大勺的老抽,炒至牛腩上色。放切好的西红柿,翻炒至西红柿开始出汤汁时,加入适量的开水,然后转至汤锅大火煮开后小火炖1小时左右。1小时候调入盐和生抽,继续小火炖半小时,然后关火即可食用。干米线提前用温水泡开。

油菜洗净,香菜洗净后切碎备用。在汤锅或砂锅内放适量的水(牛肉汤更好),水烧开后下米线。待米线基本煮好时放洗好的油菜烫熟即可关火。将煮好的米线和青菜捞出装盘。浇上炖好的番茄牛腩,撒上香菜碎就可以吃了。另外特别提示来一勺醋味道更佳哦。

番茄牛腩米线的制作方法大概就是以上这样了,是不是非常简单呢?而且味道还非常的鲜美,既有蕃茄的鲜甜酸爽,而且还有牛腩的口味,肉质比较鲜嫩,相对于猪肉来说,里面的脂肪含量比较少,而且有很多的营养元素,对身体好。

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