新鲜鹿茸怎么吃呢
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天下只有养生之道，没有长生之药。古往今来，人们都普通注意养生！养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“新鲜鹿茸怎么吃呢”，仅供您在养生参考。
可能大家对鹿茸并不陌生吧，而且现在很多人都把鹿茸，称为养生保健的中药，因为它对治疗一些身体疾病，确实可以带来很好的效果，但是你有了解过新鲜的鹿茸应该怎么吃吗？现在要为大家详细来介绍一下，新鲜鹿茸的吃法。
1,取鲜鹿茸片50～60g，与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉）、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。
2：把鲜鹿茸50g洗净切片（或干茸片25g），泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10—25m1，1次/日饮酒服用。
3：将鲜鹿茸30g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50度以上的500ml白酒中，服用；或粉碎成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用（如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用）。
4,鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。
注重这些鹿茸的保健，以及常识，那么对身体健康以及疾病的治疗，才可以更好的发挥它的功效，所以在生活当中，大家当然也应该注重这些常识的认识和了解，减少更多疾病，给我们健康造成的不利影响和伤害。
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鹿茸粉怎么吃呢？
鹿茸粉可以有比较多的吃法，可以用来泡茶，也可以用来泡脚，在烹煮一些美食的时候放入其中，也是比较方便的吃法，但是需要注意这些滋补的药材，也不可盲目的使用，适可而止。
1、泡鹿茸茶：将鹿茸粉冲入开水，如泡制茶饮一样食用，即方便又不浪费。但建议三盐开水冲泡。不宜冷水冲服。
2、泡酒：喜欢喝酒的朋友，可以将鹿茸粉泡成酒，每个礼拜少饮两杯，是个很不错的方法，可长时间的服用哦。
3、做菜做汤：平时做硬菜时，可放一些鹿茸粉在菜中或者汤中，加入一些鸡肉、排骨等。药食同源，对于滋补身体是很有效果的。
4、做鹿茸粉粥：与食物同食，煮成鹿茸粥最好不过了。鹿茸粉与大米同时入砂粥中煲开，每周吃两三次。
5、含服：即将鹿茸粉直接含于口中，然后用温开水冲服。这是最简单的方法。但是不适合于儿童及老年人。以免呛到。
6、注意事项
滋补也需适可而止，不可盲目大补哦。
鹿茸怎么吃壮阳呢？
说到壮阳，很多人会觉得使用一些壮阳药物是比较有效的，但实际上需要提醒大家的是很多的壮阳药物，是会对身体造成不良伤害的，所以应该注意食疗方法，例如自制鹿茸药酒或者是用鹿茸煮粥炖汤等，都可以有效的帮助壮阳。
1、自制鹿茸药酒，取鹿茸10克，加入米酒或烧酒500毫升，浸泡1周后即可，每日2次，每次空腹饮20～50毫升，酒尽再续，至味尽后止。
2、研粉法：将鹿茸研为细粉状，每次1～3克，用纱布或滤纸包好，放入茶杯内，开水冲泡代茶饮。
3、蒸蛋法：将鹿茸研为细粉状，每次用鸡蛋2个拌入本品1克，或将鸡蛋顶端钻一小孔，放入鹿茸粉拌匀，蒸或炒熟后食用。
4、煮粥法：取大米适量煮为稀粥，待粥熟后调入鹿茸粉1～3克，再煮一二沸即成，每日1剂。
5、炖鸡法：取鹿茸5克，母鸡(乌骨鸡为佳)1只，将鹿茸切片，放入鸡腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食，并嚼食鹿茸。
6、炖鸭法：取鹿茸5克，青鸭1只，将鹿茸切片，放入鸭腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食，并嚼食鹿茸。
带血新鲜鹿茸怎么泡酒
大家知道鹿茸是一种非常好的滋补身体的药材，而且鹿茸要以带血的新鲜鹿茸是最佳的品种。而鹿茸就是从鹿的身体上割下来的角，不要觉得残忍，因为鹿的角到了一定的时期会对鹿本身造成负担。而鹿茸最常见的用法就是拿来泡酒，是一种很有效的补酒，那么新鲜带血的鹿茸怎样泡酒呢？
选鲜鹿茸
要用鲜鹿茸泡酒，自然第一步就是要选择新鲜鹿茸了，选择什么样的鲜鹿茸泡酒好，大家可以在百度上搜一下，会搜出你想要的答案的，然后按着别人的方法去选择就行，我们这里就不作介绍了。
清洁鲜鹿茸
挑选来的鲜鹿茸，肯定不会是特别干净的，里面会有一些杂质污点，我们要细心的将茸毛上的脏东西给慢慢清理干净，这样才能保证泡出的酒可以放心的喝，不然酒里杂质多了，自已看着都喝不下去。
烫鲜鹿茸
鲜鹿茸在做了清洁之后，就要进行杀毒，我们可以多烧一点开水，把鲜鹿茸放到开水里烫三到四次，每次约二十分钟左右的时间就可以了。
隔日再烫
对于鲜鹿茸，我们并不是只要烫三到四次就完事了，而是在隔天后，还要烧一些开水，把前日烫过的鲜鹿茸再烫三到四次，这样才可以放心的用来泡酒。
晾干
鲜鹿茸在经过了两天的开水泡烫后，并不是就可以马上用来泡酒的，而是要在第二天烫过后，把它晾开来，一直要晾干才可以用。
切片泡酒
鲜鹿茸在作了以上的清洁，泡烫，晾干等各道工序后，就可以把它切片和白酒一起放入泡酒的容器中，一定要封好口，进行浸泡了，当然如果有人参能放上一个，那就更好了。
鹿茸鹿鞭怎么吃呢？
鹿茸鹿鞭的保健价值都是很高的，但是应该怎么食用，才可以更好的发挥它的这些功效作用，就应该讲究正确的方法以及搭配原则了，而下面就是具体的鹿茸鹿鞭的吃法介绍。
一、鹿茸的药方
1、治精血耗竭,面色暗黑,耳聋目昏,口于多渴,腰痛脚弱,小便白浊,上燥下寒,不受峻补:鹿茸(酒浸)、当归(酒浸)等分。为细未,煮乌梅膏子为丸,如梧桐子大。每报五十丸,空心用米饮送下。(《济生方》黑丸)
2、洽精血俱虚,营卫耗损,潮热自汗,怔仲惊悸,肢体倦乏,一切虚弱之症:鹿茸(酒蒸)。附子(炮)各一两。上细切,分作四付,水二盏,生姜十片,煎至八分,去渣,食前温服。(《世医得效方》茸附汤)
3、治虚弱阳事不举,面色不明,小便频数,饮食不思:好鹿茸五钱,多用一两(去皮,切片),干山药一两(为末)。上以生薄绢裹,用酒浸七日后,饮酒,日三盏为度。酒尽,将鹿茸焙干,留为补药用之。《普济方》鹿茸酒)
4、治眩晕之甚,抬头则屋转,眼常黑花,观见常如有物飞动,或见物为二:鹿茸,每服半两,用无灰酒三盏,煎至一盏,去滓,入麝香少许服。《证治要诀)
5、治湿久不治,伏足少阴,舌白身痛,足附浮肿:鹿茸五钱,附子三钱,草果一钱,菟丝子三钱,茯苓五钱,水五杯,煮取二杯,日再服,渣再煮,一怀服。(《温病条辨》鹿附汤)
二、鹿鞭的药方
1、鹿鞭治五劳七伤,阳气衰弱,益气力:鹿肾一对(去脂膜,细切),肉苁蓉二两(酒浸一宿,刮去皱皮,切),粳米二合。先以水二大盏,煮米作粥,欲熟,下鹿肾、苁蓉、葱白、盐椒,食之。(圣惠方鹿肾粥)
2、鹿鞭山东药用动物:补肾壮阳,益精,下乳。治劳损腰膝酸痛,遗精,滑精,乳汁不足。
3、鹿鞭治妇人血虚,腰膝酸痛,不能受孕者:鹿肾熬胶,与阿胶撺入服之。(中国医学大辞典)
4、鹿鞭治肾气损虚,耳聋:鹿肾一对(去脂膜,切),粳米二合。于豉汁中相和,煮作粥,入五味,如法调和,空腹食之;作羹及入酒并得食之。(圣惠方鹿肾粥)
5、鹿鞭治阳痿,宫寒不孕::鹿肾1具,补骨脂30g,肉苁蓉30g,枸杞30g,韭菜子15g,巴戟天15g。共研为末,制成9g蜜丸。每服1丸,日服2次。(东北动物药)
梅花鹿茸怎么吃呢？
梅花鹿茸其实保健价值是比较高的，可以起到很好的滋补壮阳功效，但是也要了解正确的吃法，例如鹿茸泡酒，或者是用鹿茸磨成粉之后用酒或者是盐水冲服，都是比较方便的。
1、鹿茸泡酒：药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。许小姐透露了一个小秘籍，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。
2、鹿茸做菜：食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
3、鹿茸磨粉：如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。
4、煎煮药粥: 保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。
5、散剂吞服: 鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。
新鲜柿子怎么吃呢
柿子是一种非常美味的水果，它的果肉很软，但是新鲜柿子的果肉可能会有点硬度，而且带有一种苦涩的味道。柿子对人体有一定的好处，但是吃柿子有很多的事情要注意，吃的不好，很可能导致长结石，那样对身体就非常的危险。具体吃新鲜柿子要注意哪些，怎么吃才是正确的？
新鲜的柿子未曾脱涩，采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸。
柿子含有较多的鞣酸及果胶，它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
禁忌： 空腹不能吃柿子.柿子皮不能吃.
不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，会中毒。
吃柿子血糖升高，糖尿病人勿食。
适可而止不能吃过量。
含搪高，吃完要漱口。
脱涩的方法： 混装：和熟梨熟苹果放在一个容器里密封，放一周。 温水浸泡：涩柿子放在50度左右的温水中 泡1天1夜，可脱涩。 石灰浸泡：200克石灰+水1000克（取清石灰水）浸泡1周。 喷酒：涩柿子放在瓷瓦盆里，用白酒喷2次，放3~4天即可脱涩。 稍切开涩柿子，在切口部位加入少量葡萄酒，涩味立即清除。
任何东西都不能贪多，柿子虽然味美，但是吃多了会对身体不好，不仅仅是柿子，生活中很多的东西都是这样。不要因为喜爱就一直吃，很可能就导致生病胃疼之类的，而且吃之前一定要注意卫生，不能洗都不洗就吃，表面细菌是很危险的。
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