新鲜柿子怎么吃呢
夏天的大暑节气怎么养生呢。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《新鲜柿子怎么吃呢》，相信能对大家有所帮助。
柿子是一种非常美味的水果，它的果肉很软，但是新鲜柿子的果肉可能会有点硬度，而且带有一种苦涩的味道。柿子对人体有一定的好处，但是吃柿子有很多的事情要注意，吃的不好，很可能导致长结石，那样对身体就非常的危险。具体吃新鲜柿子要注意哪些，怎么吃才是正确的？
新鲜的柿子未曾脱涩，采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸。
柿子含有较多的鞣酸及果胶，它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
禁忌： 空腹不能吃柿子.柿子皮不能吃.
不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，会中毒。
吃柿子血糖升高，糖尿病人勿食。
适可而止不能吃过量。
含搪高，吃完要漱口。
脱涩的方法： 混装：和熟梨熟苹果放在一个容器里密封，放一周。 温水浸泡：涩柿子放在50度左右的温水中 泡1天1夜，可脱涩。 石灰浸泡：200克石灰+水1000克（取清石灰水）浸泡1周。 喷酒：涩柿子放在瓷瓦盆里，用白酒喷2次，放3~4天即可脱涩。 稍切开涩柿子，在切口部位加入少量葡萄酒，涩味立即清除。
任何东西都不能贪多，柿子虽然味美，但是吃多了会对身体不好，不仅仅是柿子，生活中很多的东西都是这样。不要因为喜爱就一直吃，很可能就导致生病胃疼之类的，而且吃之前一定要注意卫生，不能洗都不洗就吃，表面细菌是很危险的。
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新鲜鹿茸怎么吃呢
可能大家对鹿茸并不陌生吧，而且现在很多人都把鹿茸，称为养生保健的中药，因为它对治疗一些身体疾病，确实可以带来很好的效果，但是你有了解过新鲜的鹿茸应该怎么吃吗？现在要为大家详细来介绍一下，新鲜鹿茸的吃法。
1,取鲜鹿茸片50～60g，与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉）、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。
2：把鲜鹿茸50g洗净切片（或干茸片25g），泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10—25m1，1次/日饮酒服用。
3：将鲜鹿茸30g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50度以上的500ml白酒中，服用；或粉碎成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用（如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用）。
4,鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。
注重这些鹿茸的保健，以及常识，那么对身体健康以及疾病的治疗，才可以更好的发挥它的功效，所以在生活当中，大家当然也应该注重这些常识的认识和了解，减少更多疾病，给我们健康造成的不利影响和伤害。
新鲜杨桃怎么吃呢
杨桃是很多人喜爱吃的水果，这样的水果含有的水分和维生素较多，吃的时候对身体有很多帮助，不过在吃杨桃的时候，也是要对它进行了解，很多人在吃杨桃的时候，都是直接吃，这样吃法比较简单，杨桃也是还有其他吃法的，对新鲜杨桃怎么吃呢，下面就详细的介绍下。
新鲜杨桃怎么吃：
生吃
将杨桃洗干净，然后用刀子切断，主要是只需要切断细侧就可以了，不要把整个菱角切断，整个杨桃没有那么多的东西，一把刀可以切五个角成薄片食用。
蛋奶炖杨桃：
杨桃含有丰富的糖，纤维和酸素，可以清洗肠子，达到护肤养颜，适合熬夜者食用。
材料包括：杨桃硬边去核，切成小块，鸡蛋2个，牛奶250ml糖随意。
制作方法很简单，第一，将杨桃块，牛奶，糖，放锅内用小火煮，直到糖溶化火焰摊凉(杨桃厨师香味奶汤杨桃)。牛奶，然后过滤，添加到牛奶蛋液，拌匀，过筛泡沫，最后加入杨桃块，盖上用大火蒸至凝固。
焦糖杨桃：
材料：杨桃2汤匙，1杯面粉，糖勺，糖胶(或麦芽糖)。
制作方法：杨桃洗净去硬边烘干，切成厚块。面粉，加入3/4杯的水混合成脆浆，杨桃片成脆浆染，香脆热油炸至呈金黄色，捞起，沥干备用。半杯水煮糖胶，加少许油，小火煮直到厚。
在对新鲜杨桃怎么吃认识后，在吃杨桃的时候，都是可以根据以上方法进行，但是要注意女性有痛经现象，平时吃杨桃也是要适量进行，这样水果寒气较大，吃太多的话，对女性身体是没有太多好处的，这点女性也是要注意的。
柿子的吃法大全_新鲜柿子的吃法
完全成熟的柿子中虽然含有大量的果糖，让人吃起来感觉香甜，可是大部分人都不太喜欢吃柿子，因为柿子中含有一些特殊的物质，吃多了柿子容易让人感觉到涩口。这对于喜欢吃柿子的人来说，柿子对他们有着无可抗拒的魔力。并且在吃柿子的过程中也研发出了不同的柿子吃饭，今天的文章为大家讲解几个柿子的吃法。
柿子饼
1、新鲜柿子上市以后，可以用它与面粉一起制成小饼再吃，制作时需要准备新鲜柿子和面粉，还要准备适量的芝麻。
2、把准备好的新鲜柿子，用清水洗净，去掉果皮，把它的果肉放在料理机中打成泥状，取出以后与面粉放在一起调匀合成面团，在温暖的地方省半小时。
3、把和好的面团分成小块儿，制成圆饼，然后在它们表面沾上适量的芝麻，在平底锅中放食用油，加热以后，把小饼入锅煎制，煎到两面金黄以后取出就可以。
柿子酱
1、柿子还可以做成果酱再吃，制作的时候需要准备新鲜熟透的柿子八个，冰糖一百克，柠檬一个，食用盐适量。
2、把准备好的新鲜柿子，用清水洗净，去掉水分再把它的表皮和根部全部去掉，切成小块儿，放在榨汁机中榨出汁液，把柠檬洗净以后，用炸汁机取出柠檬汁，和制好的柿子汁，一起倒入到锅中。
3、加入准备好的冰糖，再放入少量食用盐，用大火烧开，然后再用小火慢慢熬制，在熬制过程中要用筷子不断搅动，等锅中的狮子只变成浓稠的膏状，以后就可以关火，这时自制的柿子酱也就做好了，降温以后取出密封保存就可以。
冻柿子
新鲜柿子的保质期比较短，想延长它的保质期，可以把它放在冰箱中冷冻保存，这样可以让他保持很长时间不变质，再想吃的时候可以把它从冰箱中取出化冻以后直接吃，口感软糯，味道特别好。
新鲜罗汉果怎么吃呢？
罗汉果用来泡茶是比较好的，能够起到清肝润肺生津止咳的功效，而且韩国除了可以泡茶之外，其实也可以有其他的吃法，例如熬制罗汉果鸡汤以及熬成罗汉果粳米粥。
一、罗汉果茶 罗汉果茶是罗汉果与优质茶叶加工成的细沫。方便的小包装，温水一冲即可。香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷。罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。
二、银耳罗汉果烫鸡汤 用料：银耳40克，鸡1只，罗汉果4个，南杏少许，红萝卜200克，姜2片，盐适量。 制法：1.将银耳洗净，用清水浸透;2.鸡剥好，去内脏，焯水后用清水冲洗干净;3.红萝卜去皮，切厚块;4.加适量清水入场堡堡开后，放入鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜，堡开后，改用慢火继续堡约3小时左右，加入调味料调味即可饮用。 都是非常有用的。
三、罗汉果八珍汤 用料：瘦肉适量，罗汉果半个，龙眼肉15克，龙利叶50克，蜜枣6粒，花旗参20克，杏仁20克，北沙参15克。 做法：瘦肉洗净，原件放入，加各药物、水适量，煲2.5小时汤浓，即可饮汤食肉。 四、罗汉果粳米粥 罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
新鲜肉苁蓉怎么吃呢
肉苁蓉到底该怎么吃呢?这个对很多不认识肉苁蓉的人来说是很陌生的，这个肉苁蓉的功效和利用价值是及其高的，如果我们不知道如何来利用的话，那么就相当于浪费了这个肉苁蓉的功效，肉苁蓉一般都是新鲜的，这样的药效价值才会更高，新鲜的肉苁蓉吃起来也是更加的现象，肉苁蓉的做法有哪些呢?那么下面我们就来看看吧。
现在看来肉苁蓉除了有药用价值外，还有食用价值，对于肉苁蓉的食用，我们一般人家不太了解的。所以我们就请专家为我们介绍一下关于肉苁蓉怎么吃的问题。
二、肉苁蓉泡酒
所需配料：白酒一斤，肉苁蓉100克。(白酒指的是粮食酒，酒量浅的人用黄酒泡服也很是不错的选择) 制做比例：只需把买来的白酒和苁蓉泡在洁净的玻璃器皿外，浸泡两周左左就可以或许服用了。 疗效：苁蓉酒是给中老年男性的保健酒。肉苁蓉有很好的补肾壮阳功能，对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的中老年人来说有很好的疗效。 三、肉苁蓉炖羊肉 所需配料：羊肉半斤，当归6克，肉苁蓉9克，淮山15克，核桃9克，黑枣六颗，姜3克，米酒少许。
做法：先将羊肉川烫去其羊骚味，将所有药材放入锅中，羊肉放于药材上方，加入少许米酒，水量淹盖过羊肉，待大火滚后，关小火熬煮40分钟，即可享用。 疗效：男性体虚造成肾亏、阳痿、妇女气血循环不好，冬天手脚冰冷，子宫寒不孕，贫血、气血不足、频尿等，长期服用可改善体质，容易火气大的人及孕妇慎服用。 此两物相加，比较适合中年人，年轻人以及老年人慎重服用。 四、肉苁蓉鲜干片泡茶 取3片左右肉苁蓉鲜干片置于杯中，用热水冲泡约200毫升水，静止五分钟即可饮用。加入花茶口感更佳，例如：肉苁蓉玫瑰茶(排毒养颜)、肉苁蓉雪菊茶温补调三高)、肉苁蓉枸杞茶(滋阴补肾)。
上面就是关于这个新鲜肉苁蓉的各种吃法，大家会做的话就照着做 来给自己吃，而肉苁蓉还有其他的做法，也有其他的吃法，还可以选择用肉苁蓉来泡水泡茶喝，这样对身体的健康是有很大利益的，针对这个新鲜的肉苁蓉来说，也可以选择肉苁蓉来炖汤吃，这样功效更好，而肉也吃了。
新鲜的枸杞子怎么吃呢？
新鲜的枸杞到底要怎么吃才更加的有利，其实我们都知道，方法各种各样，而且不同的吃法，口感不一样，但是它对身体的保健作用都是比较高的，那么下面就为大家详细介绍一下新鲜枸杞子怎么吃，才更加的养生保健？
枸杞子吃法是比较多的，尤其是配合药膳的话，比较方便合适，可以煎煮或水煎，注意一定的量的使用，那么对身体的保健就可以发挥更好的效果，又不会产生副作用问题，因为很多人本来体质就比较热，过多的饮用和食用枸杞就会引起上火问题的发生。
想要达到更好的补肝肾功效，那么可以将枸杞、冬虫、夏草、百合或猪肝、羊肝等这些一起炖煮食用，对于因肝肾阴虚引起的晕眩、眼花、关节屈伸不利等这些问题，可以达到很好的改善功效，而且枸杞子还可以起到很好的补肾功效作用，所以不管是哪一种食用方法，价值都是比较高的。
将枸杞、女贞子、菊花等这些搭配服用的话，那么可以起到养肝明目的作用，改善视力模糊，头昏眼花视力疲劳等问题，特别是对于那些需要长期用眼对着电脑的朋友来说，可以更好的帮助我们改善这些疲劳状况，有益于心理健康。
新鲜黄芪怎么吃
黄芪是一种比较常见的中药，在中医中，是比较重要且应用比较广泛的一种药材。当然，黄芪除了可以做药用之外，也可以直接用来泡水喝，或者是用来制作鸡汤等食物，这样不仅能够充分享受到黄芪带来的美味，也能够达到一定程度的改善体质的作用。下面，就为大家详细介绍黄芪的吃法！
一、黄芪枸杞茶
开水下黄芪、枸杞，煮沸后转中火煎煮1小时，代茶饮。（也可以配上红枣哦）
黄芪能益气固表，可以利水，平时体质虚弱，容易疲劳的话都可以用黄芪，加上滋补肝肾、益精明目的枸杞子，绝对可以帮您增强体质哦~告别换季感冒
二、黄芪鸡汤
秋冬肯定要滋补一下，最好的莫过于汤汤水水了，炖鸡炖鸭都很好，清炖最好啦~快炖好的时候加入些黄芪，补气养颜，气色越发的好哦~当归什么的也可以加进来哦~大家可以看看大夫，然后遵照医嘱加入相应的药材食材，才更好！
做法：
1、鸡洗净，剁成块（如果锅够大的话也可整只或半只放入）
2、入凉水锅中煮开，然后捞出冲净沥干
3、枣和桂圆肉用清水冲洗一下。党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟，之后捞出冲净沥干
4、有材料放入电压锅内胆中，注入清水1.5升
5、择“煲汤”档即可。食用前加盐调味
三、黄芪红枣茶
红枣洗净泡发去核，将黄芪和红枣用清水浸泡半小时左右，然后放入锅中，大火煮沸后再用小火煮20分钟以上，滤渣代茶饮。建议还是用煮的，效果最好，实在不方便也可以用泡的。
四、黄芪粳米羹
用大约30g左右的黄芪，加水煮出浓汤，滤掉渣滓加入粳米，煮沸后小火再煮一小会儿就可以了。健脾养胃，益气血！
五、人参黄芪粥
1、炙黄芪30克、人参5克切薄片；
2、清水浸泡30分钟后煮沸，3小火浓缩药汁；
3、取汁后，再如上法煎取药汁，2次汁合并；
4、粳米100克加适量水煮成烂粥，入白糖适量；
5、早、晚用药汁与米粥调匀食。
新鲜白芨怎么吃
白芨不仅有大家所知道的消肿益血，消肿止痛的功能，随着现代医学的不断发展，医生们发现白芨还有抑制癌细胞和肿瘤细胞扩散的相关功能。在白芨中它的物质成分主要是淀粉葡萄糖，所以多吃白芨的话对人体起到的健康帮助作用非常明显。而如果家里有新鲜的白芨的话，应该如何吃才能发挥出白芨的作用呢?
未加工的白芨不可以生吃。它的使用方法是：除去残茎及须根，洗净，置沸水煮至无白心，除去外皮，晒干，切片生用。
白芨主治：
1、鼻血不止。用口水调白芨粉涂鼻梁上低处(名“山根”);另取白芨粉一钱，水冲服。
2、心气疼痛。用白芨、石榴皮各二钱，研细，加炼蜜和成丸子，如黄豆大。每服三丸，艾醋汤送下。
3、妇女阴脱。用白芨、川乌药，等分为末，薄布包一钱，纳入阴道中，觉腹内热即止。每天用一次。
4、疔疮、肿疮。用白芨粉半钱，澄水中，等水清后，去水，以药摊厚纸上贴于患处。
5、跌打骨折。用白芨粉二钱，酒调服。
6、刀伤。用白芨、煅石膏，等分为末，洒伤口上。
7、冬季手足皲裂。用白芨粉加水调匀，填入裂口。患处不能沾水。
8、汤火伤。用白芨粉调油涂搽。
9、重伤呕血。每日服白芨末，米汤送下。
10、肺、胃出血。
11 鼻衄：将白芨末，过100目筛备用。血衄患者在全身药物治疗的同时，用白芨末散布于凡士林纱布或纱球表面，填塞鼻腔出血侧，每次用白芨粉4-5克，填塞物保留72小时，治愈率达90%以上，少数病人需要填塞2次痊愈。
12 百日咳：白芨川贝散(白芨，款冬花，川贝各等分)，1岁以下百日咳患儿，每次服1克，每日3次，总有效率为98.2%。
13 口腔粘膜病：将白芨粉和白糖按2：3的比例混匀。将该粉涂病损部位，用棉球压迫15分钟，暂禁食及漱口，每日涂3次，有效率为98%。
14 皮肤结核：有人用狼毒，白芨细末加凡士林调成30%的软膏，按常规消毒皮损部位，将药膏均匀涂于纱布上约0.2厘米厚，贴敷患处，1天换药2次，治疗25例，结果治愈16例好转6例，无效3例。
15 痤疮：采用中药白芨，白芷进行面部皮肤按摩和石膏倒模治疗痤疮。将白芨，白芷各等分研成极细粉末，用开水按1：6比例冲调成稀糊状，用此药做按摩霜做面部皮肤及穴代替按摩，按摩完毕，在薄涂一层药，纱布遮盖眉，眼，口部，将石膏粉300-400克用温开水搅拌成糊状，均匀地覆盖于面部，20分钟后揭去，每天2次，5次为1疗程，总有效率为98%。
16 乳头皱裂：白芨，白矾各30克，金银花20克，水煎3次，浓缩至100毫升。用棉球蘸药涂于患处，每天10次，治疗乳头皱裂患者，总有效率为88.24%。
17 白带：用白芨30克，鸡冠花10克，茯苓皮20克，党参15克，白花蛇舌草10克，水煎服。治疗妇女白带，服2剂后，白带明显减少，7剂痊愈。
18 肛裂：将白芨粉和医用滑石粉各半，装入瓶内高压消毒后使用，患者排便后洗净肛门，用药棉或纱布将白芨滑石粉涂于肛门裂处，继而用手轻轻按摩长强穴数次，至肛门周围有发热感为宜。
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