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养生大萝卜做法大全

2019-10-07

牛腩萝卜的做法大全有哪些

女性养生汤的做法大全。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“牛腩萝卜的做法大全有哪些”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

牛腩和萝卜都是我们日常生活中经常会见到的食物,这两类食物的含有的营养元素都不同。萝卜中含有比较多的维生素和水分,可以帮助我们排泄,而牛腩中含有脂肪、蛋白质和一些碳水化合物,可以为我们的身体提供能量,两者搭配在一起是可以放心食用的,那么牛腩萝卜的家常做法大全是怎样的呢?

牛腩萝卜的做法:

材料:牛腩3斤,萝卜2斤,香叶6片,八角6个,胡椒一把,草果2个,生姜3大块,柱候酱30ml,酒15ml,盐适量。

做法:

1.牛腩放进锅里,加入没过牛腩的水,大火煮开,捞起

2.准备好香料

3.牛腩清洗干净,切大块

4.生姜削皮后整块拍扁,萝卜切大的滚刀块

5.热油锅,爆香姜块

6.把牛腩倒进锅里,爆炒1分钟

7.加入酒,翻炒均匀

8.加入柱候酱

9.继续大火爆透牛腩

10.加入没过牛腩的水ys630.com

11.把香料装进汤袋里

12.把牛腩、水一起放进焖烧锅的内胆里,放进香料包,大火煮开后再煮15分钟,把内胆放回焖烧锅里,盖严锅盖,放上3个小时

13.把内胆取出,加入萝卜

14.大火煮开,转中小火煮30分钟

15.加入葱段,转大火煮15分钟,放盐调味

16.蘸着老干妈辣椒酱来吃特别好吃

以上就是牛腩萝卜的家常做法,在制作的时候,最关键的就是食材的搭配,萝卜不宜放入太多,不然会盖过牛腩的香味,味道就不会有那么鲜了,最后要提醒大家的是,在制作的过程中,不要盖盖子,这样会使牛腩萝卜的味道发生改变。

扩展阅读

牛腩的做法大全有哪些?


牛腩的制作方式其实有很多种,而黄豆焖牛腩是最常见以及美味的吃法,但是我们也要了解一下在制作过程当中各种材料以及调味料的使用,如果感兴趣的话,那么大家可以看看下文的做法介绍。

一、黄豆焖牛腩的做法

材料

牛腩400克,干黄豆30克,胡萝卜30克,枸杞10克,大葱1根,生姜1小块,

调料

食用油30克,高汤3大匙,胡椒粉少许,精盐2小匙,味精1小匙,二锅头酒1/2大匙,

做法

1.牛腩洗净切块,干黄豆泡透洗净,生姜洗净切末,葱叶洗净切丝,胡萝卜洗净后去皮切块,枸杞泡洗干净,

2.往锅里倒油,烧热,放入姜、牛腩爆炒干水分,倒入酒、高汤,用小火焖20分钟,

3.然后加入胡萝卜、黄豆、枸杞,焖烂后加盐、味精、胡椒粉、葱丝,焖透入味后装盘即可。

二、做法

1、将锅中做水,然后等水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖;因为肉很干净,不用在过水了,也不会很腻!加花椒大料,先不放盐,放盐不易煮熟。

2、水再开,要是有点沫就用小勺撇干净。小火炖。

3、1.5个小时,中途要是水少要填水。

4、将洗净的西红柿切平均,下锅。继续炖。

5、水开再后放盐,我家大概是3匙(最好少,因为少了盐在你最后喝的时候可以现加;但是要是汤咸了加水就不好喝了。),因为是一大锅。GO ON 炖。

6、30分钟后西红柿就软了,要是有时间可以多炖。我不喜欢吃熟了的西红柿,所以争取炖没,就是都炖化,炖到汤里,好喝着尼。加鸡精。

7、出锅。

卤牛腩的做法大全有哪些


卤牛腩做法有很多种,如果我们能够掌握一些基本的方法和技巧,那么就能够按照自己的口味需求动手完成,这样做出来的牛腩,一定会更加的健康营养,下面要为大家具体来介绍一下,卤牛腩的做法,如果你比较爱吃这道食物的话,就可以根据以上所介绍的方法去进行。

健康功效:

酱油:升压、补血、护齿

八角:理气、止痛、温阳

食材用料:

牛腩 干辣子辣酱  酱油  糖 八角[香叶

孜然粉[

菜谱做法:

1.牛腩一斤洗净切成小块。

2.锅内烧开水下牛腩去血水。

3.将牛腩捞出备用。

4.锅内倒油烧至七成热下干辣子煸出味。

5.加牛腩炒匀后加酱油、糖、辣酱、八角、香叶、孜然粉调味加水没过牛腩。

6.大火煮开后将牛腩倒入电炖内。

7.电炖锅调至高火炖至牛腩酥烂。

8.出锅装盘即成。

以上就是卤牛腩的做法介绍,其实通过这些介绍之后我们会发现,它的制作也是比较方便简单的,所以说如果在生活当中大家都能够,花些时间去了解这些食物的制作,一定可以让你享受到不一样的营养美味。

焖牛腩的做法大全有哪些?


焖牛腩是牛腩最常见的一种食用方式,而且在烹煮的过程当中可适当的加入一些其它的食材,例如土豆,当然各种调味料的使用是不可缺少的,而具体的烹煮方法可以通过下文来了解。

一、主料牛腩适量土豆适量

方法/步骤

1、 将牛腩清洗干净后切大小相同的块,然后放到开水锅里焯烫一下捞出备用

锅中倒油加热,放入姜片爆香,把焯烫过的牛腩放入翻炒大约一分钟左右,并加入适量白酒翻炒均匀

2、锅中倒入适量水,最好没过牛腩,然后将所有调料放入,并且转到电饭煲里,煮大约1小时候调到保温

3 、土豆去皮切块,放到油锅里翻炒一下,然后将炖好的牛腩捞出和土豆一起翻炒均匀后重新放入电饭煲炖过牛腩的酱汁里

4、继续炖煮30分钟之后就可加盐调味,捞出食用了

二、用料

主料牛腩500克

调料食盐4克姜1块八角2个桂皮3片生抽1小勺豆瓣酱1小勺甘草4片五香粉1勺白糖1小勺陈皮2块啤酒1罐

1.牛腩买来切快(可以切大点,我喜欢一咬一大口)用水泡一个小时,其间换几次水,泡出血水,这样去腥比较有用

2.泡好控干水了,再放入一罐啤酒泡办个小时左右,捞出控干水;将调料洗净,控干水

3.将牛腩和调料一起放入锅中,一次性放入足量的水,大火烧开转中火;注意,大概焖煮半个小时左右,陈皮,甘草就要捞出来,不然味道太重了。整个熬煮的过程就是煮开,关火焖,然后再煮开,再焖,这样持续,用筷子戳戳软了就好了。

牛腩火锅的做法大全有哪些


我们都知道四川的火锅是最出名,同时火锅最早也是出现在四川的泸州,现在在全国都开始流行吃火锅了,火锅的做法其实有很多种,在我们生活中很多常见的食材都是可以用来做成火锅的,鸡鸭鱼肉都是可以的,牛腩是牛身上最好吃的一个部位,用来做火锅是最好的了,那么牛腩火锅的做法大全有哪些?

牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主,是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉。因此一般用来卤,不适合炖汤,更不适合红烧。

火锅,起源于四川泸州。古称“古董羹”,因投料入沸水时发出的“咕咚”声而得名。它是中国独创的美食,历史悠久。据考证,解放后出土的东汉文物“镬斗”,即为火锅。

我国的火锅,历史悠久,源远流长,锅花色纷呈,百锅千味。

材料

A.牛腩600公克,白萝卜300公克,姜末20公克,蒜末10公克,B.八角3粒,花椒5公克,桂皮20公克,草果3颗,甜面酱2茶匙,辣椒酱1茶匙,酒20㏄,蚝油2茶匙,酱油1茶匙,盐1茶匙,糖2茶匙,水3000㏄

做法

1.整块牛腩与材料B一起放入锅中,加入淹过食材表面的水,以小火煮40分钟,取出切块备用。

2.白萝卜切块汆烫备用。

3.炒锅中入油烧热,放入姜末、蒜末、甜面酱以大火爆炒2分钟,加入作法1的牛腩块,转小火炒3分钟,再加入其余调味料,以小火煮1小时,最后加入白萝卜转中火煮半小时即完成。

其实火锅在我们中国是有着非常悠久的历史的,上面介绍的牛腩火锅是很多人都喜欢吃的,因为牛腩是会越煮越香的,非常的可口,喜欢吃牛肉的朋友是绝对不可以错过这道美食的,特别是在冬天的时候,火锅更是我们的不二之选。

牛腩土豆的做法大全有哪些


牛腩和土豆都是我们熟悉的食材,那么这两种食材加在一起会做出怎样的美食呢,关于牛腩它做法和吃法都是很多的,土豆就更不用说了,老少皆宜而且营养丰富,相信吃过牛腩炖土豆的朋友们都知道,其实这道菜做起来一点都不复杂,而且很适合我们初学者,因为它主要是佐料的加入以及时间的控制,下面我们一起来学习一下吧。

做法:1.牛腩切大块用流动的水发反复冲洗干净,控干水份。

2.土豆、洋葱、胡萝卜等材料清洗干净。

3.土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用,姜和大葱切片,八角冲洗一下。

4.锅中放凉水加两片姜,放入牛肉块焯水,水煮沸后继续煮三分钟,待牛肉吐尽血沫,捞出用热水冲洗干净。

5.锅中油中火烧至六成热,依次放入胡萝卜、土豆和洋葱,煸炒至八成熟(土豆透明边缘有些焦黄),盛出备用。

6.用锅中余油放入葱、姜、八角爆香。

7.然后放入焯水后的牛腩翻炒,片刻后加入一汤匙料酒翻炒片刻。

8.加入足量热水,大火烧开后转小火炖1.5小时。

9.加一汤匙半老抽、一点点白糖和盐调味。

10.将土豆、胡萝卜、洋葱倒入锅中,和牛肉放在一起炖15分钟,转大火收浓锅中汤汁,即可出锅。

温馨提示:1.牛腩焯水的时候不要盖盖子,以利于腥味散发出去。

2.配料的土豆胡萝卜之类不要事先放入一起炖,因该先炒至八成熟,等牛腩炖酥后再放入锅中,调好味道一起炖15分钟左右即可。这样既可以吸收调味料的味道,又不至于因为事先放入和牛肉一起炖变得酥烂不成型。

3.调味料可根据自家口味调整。

牛腩我们一般选择的都是新鲜的食材,所以在买回来后一般都需要自己来处理一下的,在处理牛腩的时候有条件的情况可以选择高压锅来压一下,这样做出来的牛腩会比较容易熟而且入味的时间会快一些,没有高压锅的朋友们也不要紧的,我们可以多煮一会就可以了。

炒牛腩的做法大全有哪些


炒牛腩的方法是比较多的,可以用来焖牛腩,也可以用来制作红烧牛腩以及土豆们牛腩等食物,大家可以根据自己的口味去选择牛腩的做法。下面我们要为大家介绍的是土豆、红萝卜炒牛腩的做法,希望大家能够动手跟着文章介绍的方法去尝试它的做法,让你们也可以在生活中制作出美味的食物。

菜谱做法:

1.牛腩切大块用流动的水发反复冲洗干净,控干水份。

2.土豆、洋葱、胡萝卜等材料清洗干净。

3.土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用,姜和大葱切片,八角冲洗一下。

4.锅中放凉水加两片姜,放入牛肉块焯水,水煮沸后继续煮三分钟,待牛肉吐尽血沫,捞出用热水冲洗干净。

5.锅中油中火烧至六成热,依次放入胡萝卜、土豆和洋葱,煸炒至八成熟(土豆透明边缘有些焦黄),盛出备用。

6.用锅中余油放入葱、姜、八角爆香。

7.然后放入焯水后的牛腩翻炒,片刻后加入一汤匙料酒翻炒片刻。

8.加入足量热水,大火烧开后转小火炖1.5小时。

9.加一汤匙半老抽、一点点白糖和盐调味。

10.将土豆、胡萝卜、洋葱倒入锅中,和牛肉放在一起炖15分钟,转大火收浓锅中汤汁,即可出锅。

菜谱小贴士:

1.牛腩焯水的时候不要盖盖子,以利于腥味散发出去。

2.配料的土豆胡萝卜之类不要事先放入一起炖,因该先炒至八成熟,等牛腩炖酥后再放入锅中,调好味道一起炖15分钟左右即可。这样既可以吸收调味料的味道,又不至于因为事先放入和牛肉一起炖变得酥烂不成型。

3.调味料可根据自家口味调整。

对于文章介绍的土豆胡萝卜炒牛腩的做法,我们建议持家的朋友们可以为你们的家人制作一份,这样对于你们的身体健康才是有帮助的。对于土豆胡萝卜炒牛腩这种食物,相信吃过的朋友都是知道它的味道是比较吸引人的,建议你们适当的食用。

牛腩粉的做法大全有哪些呢


牛腩粉的做法大全有哪些呢?牛腩粉的做法大全有非常多,可以有炒的牛腩粉,也有是牛腩汤粉,主要是看大家喜欢怎么做,牛腩粉的做法大全是比较多样化的,很多的做法都是大家比较常见的,其实做法都是非常简单的,大家做一次就应该会了,而且牛腩粉还是非常好吃的。

将牛腩洗净血污,放入锅中煮三十分钟,捞起切成小块,放入调料腌制。将葱头、姜块、蒜头放入油锅中炒香,下牛腩块并将香袋(装有蒜头、沙姜、鱼尾、桂皮、川椒、小茴、八角、甘草、草果、陈皮、虫蜕、胡椒粉、丁香等配料的纱布袋)置于其中,放入牛骨汤。焖三至四小时,再将原汤倒入煮沸,并加入味精等。

步骤

1.牛腩洗净

2.灼水

3.灼好捞出

4.放入姜片

5.加入牛腩

6.翻炒出水

7.加入酱油料酒

8.然后加入开水

9.大火煮开小火慢炖

10.粉丝烫软

11.娃娃菜和香菜小葱洗净

12.牛腩炖好后加入娃娃菜

13.娃娃菜炖软

14.加入粉丝

15.然后加入盐

16.最后倒入电热锅加入香菜和小葱

小贴士牛腩要炖软后再加入白菜

牛腩粉的做法1.江西米粉1把,分量应该会胀大三倍左右

2.大锅水烧开后,放入干米粉,不时用筷子翻动干粉,防止粘锅底

3.水再次煮开后大约7、8分钟,关火,盖锅盖(这时,米粉还是有硬心的),再焖10分钟

4.焖过之后,米粉已经完全变软,煮米粉的水呈现牛奶状

5.将煮好米粉在冷水中,反复冲洗,直到水的颜色变得很清澈

6.米粉,用冷水浸泡,待用

7.在食用前,锅中水烧开,将冷水中的米粉在热水中煮1分钟,再捞出即可

8.红烧牛腩,炖白萝卜,留汤水

9.煮好的米粉,上浇上红烧牛腩炖白萝卜,撒上香菜,即可食用

烹饪技巧1、淀粉类的食物一定都要热水下锅,冷水下锅会煮的很散,很碎(比如粉丝西米……同理)。

2、将第一遍,煮出来粉用清水冲洗净是很重要的否则会有很重的米腥味而且口感也不清爽。

3、冷水泡过的米粉,会有一点点回生,口感会比热的时候硬一些,不用担心在热水里煮一会就会恢复软滑的口感。

4、第二次热米粉的时候,时间不需要太长,米粉热透即可否则米粉会化掉口感变得稀软。

5、煮好的米粉泡在冷水中放冰箱一整天,再加热口感都没有大区别可以在有空的时候先煮出来,随吃随拿。

牛腩粉的做法大全,上面已经为大家介绍了,希望大家可以从中获得自己想要的。通过牛腩粉的做法大全的学习。大家平时就可以试试做牛腩粉了,过程相对是比较简单的,如果学会做牛腩粉的话,自己也可以经常吃了,也就不用去外面吃了。

卤水牛腩的做法大全有哪些


卤水牛腩,不知道你是否有吃过呢?其实现在很多人都爱吃,但是大多数人却没有想过,如何自己去动手制作,所以这也是现在比较多人比较苦恼的一个问题,那么下面要为大家来介绍一下,卤水牛腩的做法,希望通过这些介绍,大家能够掌握。

1.把一整块牛肉(两斤重)切成三块,洗干净.锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛肉),大火煮开,取出牛肉,洗净。pS:小腿肉有筋有肉比较适合做酱牛肉

2.锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉,糖,盐,酱油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒。煮到可以用筷子简单戳穿为止。pS:如果用高压锅,上气后煮10分钟左右即可。

3.将煮好的牛肉在汤中浸泡一个晚上,第二天取出,再放置几个小时,使其表面干爽,比较好切.切的时候要注意,不要顺着肉的纹理,最好是垂直,这样吃的时候不费劲.

4.将切好的牛肉盛盘.取少许牛肉卤汁,加热,浇在牛肉上,再放上香油和葱花

.pS:如果觉得牛肉偏淡(特别是中间的肉),就在卤汁中再加点酱油,或是根据自己的口味调制酱汁.?剩下的肉汤还可以做面条,好吃好吃!

以上就是裸睡牛腩的做法介绍,其实很多时候,要是我们能够多去认识和了解,这些食物的制作,对健康也是比较有利的,因为我们制作任何食物的过程当中,都会更加注重健康卫生问题,所以当然也可以放心的吃这些食物。

萝卜炖牛腩有哪些做法大全


萝卜炖牛腩,相信很多人都有吃过,而且它可以说是作为一道家常食物,因此才越来越受到人们的欢迎和喜爱,可是你要具体掌握过萝卜炖牛腩的家常做法吗?一直喜欢吃这道食物,但是又不会做的朋友们,不妨看看以下所介绍的方法吧!

萝卜炖牛腩家常做法

主料:牛腩450g、白萝卜350g

调料:姜、花椒、八角、桂皮、草果、香菜、老抽、料酒、鸡精。

步骤一:准备以上食材和调料。

步骤二:牛腩切小块、白萝卜切菱形块,姜切厚片。

步骤三:将牛腩焯水后捞起。

步骤四:锅里放入油,用小火将香料炒香,记住不要炒糊了。

步骤五:倒入焯好水的牛肉,在放入料酒去一下腥味,在放一些老抽上色。翻炒几下后盛盘。

步骤六:将续煮锅里的水烧开后放入上好色牛腩、白萝卜、盐和鸡精调味。

步骤七:在次烧开后放入续煮锅的外锅,让它自己煮。

步骤八:盖好续煮锅的外锅盖,等40分分钟后就可以开盖了!

步骤九:装盘时放入香菜。

小技巧:水开后放入牛腩焯水大约1分钟就可以了。

通过这些方法步骤介绍,我们发现它的制作,其实也是比较轻松简单的,所以这也告诉着我们,很多你所爱吃的食物,要是我们能够用心去学习掌握和了解他的技巧,那么都可以让自己能够动手完成。

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