芝麻红糖包的做法是怎样的
夏季养生红枣红糖生姜。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“芝麻红糖包的做法是怎样的”，供您参考，希望能够帮助到大家。
芝麻的香气浓郁，具有补血养眼的功效，而红糖也有补血益气的功效，两者相配，具有很好的补血调理效果，非常适合产后的女性或月经过后的女性食用。那芝麻和红糖能做成什么食物呢？如果做成糖水，最好加入鸡蛋一起熬煮。而今天给大家介绍一种吃法，做成包子。那芝麻红糖包的做法是怎样的呢？下面我们就来学习一下。
健康功效：
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶：富含蛋白质
材料：特一粉、鸡蛋、黄油、酵母、牛奶、黑芝麻、熟面粉、水、白糖、
芝麻红糖包的做法步骤
1. 把面粉放在盆子里，加一小勺糖，一丁点盐，酵母一小勺
2. 把温开水放进盆子里，将面团揉到表面光华，不粘手就行了。在面团上盖上保鲜膜。
3. 微波炉，高火，空转5分钟。然后把面团放进去，发酵30分钟。
4. 拿出，排气。切成一个个，用擀面杖像擀饺子皮一样稍微擀一擀。
5. 把芝麻酱和红糖倒进碗里混合均匀。包进包子皮里，静至15分钟。
6. 把包子放进电蒸笼里蒸15分钟，出锅。
小贴士
1.温开水可以一点点的加入，以免和太稀。2.因为天凉了面团不好发，微波炉加热后利用余温发酵。
平时月经不调的女性，可以常常吃芝麻红糖包作早餐，这样有利于调理气血。红糖具有补血、止经痛的作用。而产后的女性也可食用，芝麻和红糖相配，补血调理的效果很好。一般芝麻红糖包在外面很少有得买，所以想吃的朋友赶紧来学习芝麻红糖包的做法吧。
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红糖包子的做法
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2.1面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可，我现在用的是烤箱的发酵功能，如果没有参看椒盐葱香花卷
3.2红糖馅的制作：把核桃和炒好的花生（花生衣剥不剥都可以）放在一个食品袋理用擀面杖来回碾直到把核桃、花生碾碎。把花生、核桃、芝麻放入红糖，加两大匙面粉，一大匙炼好的鸡油或猪油，如果没有加点无味的色拉油也可以，把所有的东西一起拌匀
4.1将揉好的面粉切成12个剂子
5.2将发酵好的面团放在撒有薄薄一层面粉的案板上充分地揉压出里面的空气
6.用擀面杖擀皮儿，中间厚四周薄，但是薄厚各自要均匀，尽量圆一点，直径7-8cm左右
7.将皮放到手掌内，舀两大匙红糖馅，有粉的一面向着掌心，放馅儿，然后向着逆时针方向捏褶子一圈收口
8.蒸锅中加入适量的凉水,将发酵好的包子生坯放入蒸锅中，盖上锅盖放20分钟二次发酵
9.大火蒸15分钟关火（上大汽后15分钟）,再等5分钟后打开锅盖取出即可
红糖包子的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解肯定不同，所以做出来的味道也必然不一样。所以，赶紧去试试，看自己做出来的它究竟是什么味儿的。
姜汁红糖包的做法
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2.2将面粉、盐、酵母一起混合后，渐渐加入温水，和成柔软的面团，盖保鲜膜后放温暖处发酵40分钟至2倍大。
3.发好后的面团擀成厚一点的皮子
4.姜汁红糖加入面粉，比例约为2：1，包入面皮
5.包好后盖上湿笼布，在温暖处醒30分钟
6.锅里烧热水，水开后放入红糖包，大火上汽后15分钟，关火后等10分钟，取出晾凉就好了！
也许关于姜汁红糖包的版本你已经吃过很多，但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道？为了满足好奇心，你真的可以自己动手尝试一下的。
花生芝麻糖包的做法
每当你一个人在家的时候，是不是总吃泡面？这样的食物，你不觉得亏待了自己吗？人生在世没多久，每一天都不能亏待了自己。所以，现在就请和小编一起学做一下花生芝麻糖包。
2.2包子皮原料：普通面粉500克， 酵母7.5克， 泡打粉7.5克， 清水300克。
3.1然后分几次倒入清水，边倒水边用筷子快速搅拌。
4.2将酵母，泡打粉放入面粉中搅匀。
5.1揉好以后将面团放在潮湿封闭的环境中发酵一个小时，然后按压面团排气。
6.2将清水全部加入后，用手将面团揉光滑面团（可以用面包机揉面团）。
7.案板上撒点面粉，将面团揉好后，分成几块，先搓成一条，然后再揪成大小一样的面团。
8.把面团用手压平，用擀面杖擀成中间略厚的圆形的包子皮。
9.将馅料放在面皮正中。
10.用右手的大拇指，食指和中指相互配合捏褶，左手转动包子皮，右手捏压上端的面皮使其封口。
11.包好的包子继续发酵15分钟。
12.蒸锅底部抹上一层油，打开火，先用中火煮开后再放上包子，上气后蒸12分钟后关火，不打开盖子，闷5分钟再取出。
有了花生芝麻糖包的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
红糖包子的做法大全
包子是许多朋友都爱吃的一种主食，因为包子的搭配是有很多种的，里面的馅料可以根据自己的喜欢来进行制作。红糖包子也是常见的一种包子，可以做成里面有馅料的，也可以把红糖融化和面团揉到一起制作成红糖馒头，看自己喜爱的口味是如何的，然后在进行制作，在面团发酵的时候一定要注意耗时间。
材料：面粉，红糖，温水，酵母等
步骤：
1面粉加酵母揉成面团醒发半个小时
2红糖弄碎了
3加入适量面粉
4面团揉成一条长柱
5切成等量得
6放入红糖
7放入锅里面，醒发半个小时后在开大火蒸22分钟后闷3分钟后开锅。
以上主要介绍了红糖包子的做法，你了解了吗?接着一起来了解下关于红糖的相关知识。
吃红糖的好处有哪些
暖胃
红糖又叫赤砂糖，是一种粗制提炼的蔗糖，性质偏热，可以用煮沸的开水冲泡饮用，具有很好的滋补保健作用，可以适当加些姜汁，姜有暖胃散寒的作用，两者结合在一起益处多多。
补血
红糖中含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能，能够增强体内的铁元素含量，起到补血的作用，月经不调，血气不足，面色暗黄的人可以适当食用一些。
活血散寒
其含有蔗糖，铁，钙、胡萝卜素等物质，营养价值丰富，可以有效缓解女性因受寒体虚而导致的痛经问题，可以有效缓解疼痛，最好是在月经来前的一周时间开始饮用。
美容养颜
红糖中含有的葡萄糖果糖等糖类能量物质，可以加速皮肤细胞的代谢，另外红糖中还含有丰富的矿物质，维他命，氨基酸，可以使皮肤光滑美丽，促进皮肤的新陈代谢，使面色变得红润有光泽，面部暗黄，没有血色的女性可以食用一些，或开水冲泡饮用，或放入菜中食用。
喝红糖水的注意事项
红糖水煮好后要尽量趁热喝
温热的红糖水的功效相比放凉后的要更加有力的。放凉后的红糖水就会影响功效。
晚上睡觉前不能饮用红糖水
睡前喝大量高浓度红糖水，身体内的糖类储存量就会过于太大，长期如此，不仅会导致快速发胖，而且有的糖尿病，蛀牙的危险。
紫薯芝麻糖包的做法
朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无力吐槽？当你拖着空扁的肚子继续工作时，你是不是向往路边的美食摊？打住，去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下紫薯芝麻糖包的做法吧。
2.2121蒸好的紫薯压成泥。
3.1发酵粉（半个矿泉水瓶盖的量）温水调散。加到面粉中。
4.2面粉250克。紫薯泥加到面粉中。
5.调成面絮。
6.反复揉成光滑的面团。发酵2小时。
7.面团发酵至2倍大。
8.将面团揉均排净气。
9.馅料：黑芝麻入锅小火炒香，装入保鲜袋。用擀面杖擀碎。
10.碎芝麻中加入砂糖。（糖多少随意。）
11.搅拌均匀。若是太干，稍加温水调下。
12.排净气的面团分成小剂子，取一小剂子擀成薄片。
13.包入芝麻馅。
14.捏出折皱即可。
15.做好所有。
16.入锅蒸10分钟即可。
17.焖5分钟在开盖。
18.很香。。
对于一些人来说，要做紫薯芝麻糖包也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。
花生芝麻糖包子的做法
饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响，因此，我们即使再忙，也应该认真对待日常饮食，如果实在是没有多少时间，可以考虑一些简单的食谱，花生芝麻糖包子的做法特别简单，难得的是它还很可口。
2、利用面粉发酵时间做馅料，花生用小火炒熟再去皮（锅不用放油哦），放入料理机打一下，不用打得太细。也可以把花生装入袋子用擀面杖擀碎。
3、再用手揉成光滑面团，做到三光即盆光、手光、面光，大概揉20分钟左右吧。盖住保鲜膜发酵至原来的2倍大
4、把花生、黑芝麻都放碗里加入白糖搅拌均匀，馅就做好咯
5、黑芝麻洗净沥干水份再用小火炒熟了再放料理机（锅不用放油），要打成粉末
6、发酵好的面团用食指戳一下不回弹就表示发好了
7、面团拿出来，撒点干面粉用手再揉一揉排气，刷成条用刀切成均匀的面剂子
8、取一个面剂子用擀面杖擀成中间厚边沿薄的面皮
9、放入馅料
10、左手拖住面皮，利用右手大拇指和食指捏出褶子（大拇指不动，跟着食指沿着边沿折出褶子）
11、收口，用两手掌把包子团圆
12、做好包子放入蒸锅里，蒸隔要刷一层油。再醒发15-20分钟
13、先用中小火蒸，等水开了再转大火蒸12-15分钟，关火虚蒸5分钟再揭开盖子
14、喧乎的包子出炉咯，做得有点大个都连着了
15、来一张摆拍
花生芝麻糖包子的做法你是否掌握了呢？这也是所有菜谱中最简单的了，做一份地道的花生芝麻糖包子让你的家人、朋友一起尝一尝，浓郁的香味、汁液浸入米饭中，让人欲罢不能。
芝麻糖包馅的做法是什么
芝麻糖包馅的做法是很多人都想知道的因为我们平时在生活中可以做这样的芝麻糖包馅，然后给家里人吃。但是这样的做法是很多人都不太清楚的，因此我们需要掌握这样的做法才能够给我们的生活带来很多的方便之处。我们掌握了芝麻糖包馅的做法就可以在家里随时做着吃。下面我们就详细地来介绍一下。
芝麻糖包馅的做法是什么
原料：
面粉、酵母粉、温水、红糖。
做法：
1、象做馒头包子一样，要先发面(如果想做奶香味的糖包，就用牛奶和面，前提是要保证牛奶的安全性)。2、我这是传统做法，用温水和面，里面包的就是红糖，就像小时候的一样(当然不爱吃红糖的就用白糖，这个随意)。发好的面揪成剂子，用面杖擀成圆形薄片，放入红糖，红糖上撒点干面粉，(这样防止糖溶化后流出来，混点面粉就好了)。芝麻酱包在里面太稀了，不好包，你可以做红糖包子，加上芝麻吧。
原料：馒头专用面粉1000g、温水500ml、酵母3茶匙、盐2茶匙。
发面过程：1、将酵母倒入温水中，搅拌使其混合后静置10分钟左右;
2、面粉放入盆中，在面粉中间挖一个小洞，逐渐的加入盐和酵母水并搅拌面粉至絮状;
3、和好的面揉光，盆地撒上一层薄薄的干面粉，把揉好的面团放在盆中，用一块湿布盖上，放置温暖处(30度左右)进行发酵;
4、大约1小时后，面团发至两倍大，用手抓起一块面，内部组织呈蜂窝状，醒发完成。
馒头制作：1、发好的面团在案板上用力揉十分钟左右，揉至光滑，并尽量使面团内部无起泡;
2、揉好的面搓成圆柱，用刀等分的揪成小块;
3、切好的面团包入芝麻红糖馅整理成圆形;
4、蒸锅中加入适量的凉水，在蒸笼中铺上湿的屉布或者油纸，将整理好的芝麻红糖馒头放在屉布上，中间要有一定的间隔;
6、盖上盖，凉水上锅蒸30分钟左右，时间到后关火，但不要立即打开锅盖，几分钟后再打开锅盖。
以上内容就是有关于芝麻糖包馅的做法，相信喜欢吃的朋友都已经了解了，然后就可以选择自己喜欢的口味进行相应的制作。那么掌握了这样的芝麻糖包馅的做法之后，无论在什么样的情况下，我们都可以进行制作。那么这样的，办法给大家带来了很多的方便之处。
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