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番茄牛肉汤

2019-10-08

番茄牛肉水饺怎么做?

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番茄是我们家庭中特别常见的水果蔬菜。食用起来对我们人体的益处也很多,比如它含有充分的维生素,可以抗氧化,抗衰老。而牛肉毫无疑问是我们补充能量最快的肉食首选。那么,今天我带来了番茄牛肉水饺,相信大家都没有尝试过,那么今天一定要跟着我试一下吧。

1牛肉去除筋膜,洗净用刀切丁。

2放入生姜末,用刀剁匀,去肉腥。

3放入葱末,细细的剁成肉糜。

4把剁好的牛肉糜放入干净的小盆内,放少许精盐。

5倒入少许酱油,提鲜。

6撒入花椒粉,增鲜去腥。把加入调料的肉馅搅拌均匀,腌渍30分钟。

7把干面粉倒入面盆,加清水和成面团。

8面团要和的软硬适中,用手按的动即可,盖上面盆饧30分钟。

9西红柿去皮,我习惯用火烤法去西红柿皮。

10把去皮的西红柿切成小丁,码入碗内。

11把西红柿丁蓖住,把汁液先倒如喂好的牛肉馅里。

12用力搅匀,让牛肉吸收掉西红柿汁,这样可以让牛肉吃起来口感润滑不柴,还可以防止调好的馅子汤汁过多。

13再倒入西红柿丁,拌匀。

14倒入两汤匙食油,搅匀后撒入精盐,最后搅拌均匀,这样肉馅就调好了。

15把饧好的面团取出,用力揉匀上劲这样的面团包饺子可以做到:皮薄,馅大。

16把面团搓成细条,用刀根据需要切成面剂子。

17把面剂子用擀面杖擀成薄片,因为面揉的劲道,饺子皮就可以放心的擀的很薄。

18包入饺子馅,馅子要多,吃起来才开心。

19把包好的饺子下到开水锅里,把勺子口朝下,轻轻的推动饺子,防止粘底。

20锅盖盖,大火煮开后点入凉水开盖煮开,一般点两次凉水就可以了。

21鲜美的酸汤水饺

番茄牛肉水饺就完成啦,不知道大家学会了没有。水饺的馅料选择有时候很避讳用含水量比较大的蔬菜,因为很容会造成饺馅的出水,包进饺子皮里时很难捏住,或者下饺子的时候容易煮烂,很影响口感。根据上面的方案,完全不用担心哦。

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番茄炖牛肉怎么做?


牛肉里面含量的营养素,并且牛肉的制作方法也很多,平时可以在做牛肉的时候,里面放上一些土豆做成土豆炖牛肉,味道特别并且口干也是很不错的,不仅仅可以使用土豆炖牛肉,番茄拿来放在牛肉里面味道也是很不错的,下面我们期以来了解一道番茄炖牛肉的制作方法。

主料:牛肉300G,番茄3只

辅料:蒜2瓣,姜3片,淀粉水(淀粉1汤匙+清水30ML)

香料:香叶2片,丁香2颗,八角1个,花椒3-4颗

调味:番茄酱2汤匙,番茄膏1汤匙,生抽2汤匙,红葡萄酒半杯,白砂糖1汤匙,盐

做法:

1.牛肉洗净,切块;

2.冷水入锅,加几滴香醋焯水后捞出,洗净浮沫;

3.番茄洗净切块,加所有香料和调味料放入高压锅内;

4.放入焯水后的牛肉块,加水至几乎没过所有材料。高压锅上汽后压30分钟;

5.高压锅自然放气后转入炒锅内,将香料和番茄皮挑出不要;

6.大火煮开,汤汁收浓至咸淡合适后淋入淀粉水;

7.搅匀,滚煮一会儿勾个薄芡即可出锅;

1牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

2牛肉富含肌氨酸,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

番茄里面含有大量的维生素,尤其是维生素C的含量丰富,对于人体会有很多的好处,能够有效的提高肌肤的抗氧化能力,还有一定的美白效果,并且足够的维生素C还可以增强人体的免疫能力,只是在吃的时候最好是保持适度,以免由于过多的牛肉使得胃肠不消化。

番茄青椒牛肉怎么做?


大家平时肯定都很喜欢吃牛肉,牛肉虽然比猪肉贵,但是牛肉的味道比猪肉好吃太多了,它的肉质非常有筋道,肉质的纤维也比较明显,里面的脂肪含量也少,对人体的好处更多,又有很多的蛋白质,而且能够补充身体的营养和能量,今天我们就教大家做一道番茄青椒牛肉,做法很简单哦。

做法一:选牛里脊,横纹切片。加入黑胡椒、盐、生抽、淀粉、鸡蛋。牛肉腌制半小时下油锅滑熟,盛出重新热油锅,加入姜末、一袋番茄酱炒香,加入青椒片翻炒,加入牛肉片,加糖、生抽翻炒出锅。

做法二:番茄切丁,加少许水和盐放锅里煮出汁~盛出备用。把蒜米和黄洋葱去皮切丁,青灯笼椒则洗净切丁。还有香菜叶也洗净切碎。把锅预热并加入适量橄榄油。预热后把瘦牛肉碎加入。这时适量加点黑胡椒粉和盐,然后开始翻炒。炒4-5分钟后,血色的牛肉碎会变成褐色。把预先切丁的材料加到肉碎中,继续翻炒。翻炒多3分钟后把事先做好的番茄汁加入。继续熬煮2分钟。出锅前尝一下,淡了就根据自己的口味再放些盐(尽量少放,低油低盐)。放香菜。

做法三:牛肉切块,用少许酱油、白糖、淀粉混合腌制十分钟。尖椒、番茄洗净后切块备用。热锅后倒入尖椒,放入牛肉拌炒至7分熟时,加入尖椒翻炒。出锅前把番茄倒入,混合后根据自已口味轻重适量加盐调味出锅。

上面就是番茄青椒牛肉的3种制作方法了,是不是非常简单的呢?你可以根据自己的口味适当地作出一些选择和调整,如果喜欢吃辣的,还可以把青椒换成红椒,或者干辣椒,在锅里先爆香一下,味道会更加香辣,还带有一些番茄的酸甜。

番茄焖牛肉怎么做?


牛肉是一种营养很丰富的食材,在平时适当的吃一些牛肉对人体的健康是很有好处的,而番茄里面含有大量的维生素,它对于提高人体的抗氧化能力以及身体的免疫能力都是非常有好处的。平时,做牛肉的时候加上一些蕃茄,营养价值会更高。下面小编来介绍一种,番茄面牛肉的做法。

美食材料

主料:番茄250克牛肉(肥瘦)200克

调料:植物油20克甜面酱15克酱油3克白砂糖4克料酒10克淀粉(玉米)5克八角1克大葱2克姜2克各适量

2美食做法

1.将牛肉放锅内煮熟后切成块;

2.西红柿洗净切块;

3.葱、姜切细末;

4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;

5.炒锅放入植物油烧热,下入葱姜末、大料炸炝锅,加入甜面酱、水、酱油、精盐,放入牛肉烧开;

6.小火煮5分钟,再放入西红柿,加入白糖煮片刻;

7.用湿淀粉勾芡炒匀即可。

1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3.水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

1、适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;

2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

因此,在吃牛肉的时候也要有所注意,当发现你身体患有以上疾病的时候,最好是不要吃。作为正常人,平时吃牛肉的时候也要保持适量,一次性过多地吃牛肉很可能会给胃肠造成一定的负担,引起不消化而使得身体出现一些不良反应。

芹菜牛肉水饺怎么做?


芹菜牛肉水饺就是将芹菜和牛肉搭配制作而成的饺子,馅料很多人都喜欢吃饺子吧,所以我们了解步骤以及技巧之后,那么就能够自己动手完成这些美味的食物。

一、方法/步骤

1、将面粉中加清水和成面团,静置半小时左右,即可轻松揉成光滑的面团。准备材料,牛肉芹菜洗净控去水份。牛肉用刀剁成肉馅,剁的时候分三次加少量水一起剁,有筋的地方要剔除,这样剁出来的肉质较嫩。

2、将剁好的肉馅中加入切碎的葱末,姜末,加盐,鸡精,五香粉,生抽,老抽,香油拌均。

拌均的肉馅腌制入味的时候处理芹菜。将芹菜用水焯一下。

3、绰过的芹菜控干水份后切小丁。切好的芹菜倒入少许色拉油拌匀,可以防止芹菜出汁。

将拌好的肉馅与芹菜混合,搅拌均匀,再依口味调整盐的用量。

4、将面团揉成长条状,再切成大小均匀的小剂子。用擀面杖擀成中间厚周边薄的饺子皮儿。

取饺皮儿一张于掌心中填上馅料,尽量多放点。

5、将放入馅的皮儿对折成半圆形,捏牢中间部分。再将左右部尾端先捏紧再将右半边饺皮封口。再同样将左半边饺皮也封口。

6、将封口处全部捏紧稍做整理。

全部包好后,锅子烧开水加一小勺盐防粘,将饺子放入,用勺子背沿锅沿轻轻推散。

水开后点一碗凉水再煮,反复加三至四次后,饺子浮起明显膨胀即可出锅。

二、注意事项

和面时不要急着一次就揉出光滑的面团,只用将面揉成团,静置半小时后醒好的面轻松揉几下就可以非常光滑,而且皮儿好擀、好包,不易破。

牛肉剁时要将筋去掉,否则口感不好不易咬烂。

调馅时,稍微往肉馅里打点水,水要慢慢加,馅的瘦肉多可多放些水;肥肉多要少放水。

菜与肉混合时可分二批混合,可有效防止盐分再将菜汁渗出。

番茄黄豆牛肉怎么做?


其实大部分人天生都爱吃肉,当然从健康的角度来说呢!那是一种能够迅速补充体力的东西,并且还能够让人满足口腹之感,但是我们最重要的还是要荤素搭配,饮食还是要注重营养均衡,这样健康才有所保证,所以今天就教大家一道简单的菜肴,番茄黄豆牛肉的结合,接下来让我们一起看看吧。

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

1、主料:牛腩500g、番茄500g、黄豆一把。

2、辅料:桂皮1小块、 大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。

3、调料:料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、盐4g。2 做法

 1、 牛腩洗净沥水,切小块;

2、番茄洗净切块;

3、炒锅内烧热油,放 桂皮, 大料煸香;

4、倒入切好的 牛腩翻炒至变色;

5、把炒好的 牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩,放入黄豆、料酒和生抽;

6、葱姜, 干辣椒放 调料包,封好放入炖锅;大火烧开,小火焖1小时(高压锅炖半小时);

7、一小时后加入番茄继续炖1小时(高压锅炖半小时),出锅前加盐即可。

饮食大家一般性还是要自己动手比较好,毕竟饭店里的饮食安全还是有所顾虑的,肯定是没有家里人自己做的健康安全美味,而且还充满了乐趣,从做饭中体验到生活的快乐,所以大家就可以来试试今天介绍的这道菜了。

洋葱番茄牛肉怎么做?


牛肉可以补肾益脾,有养气血的作用,还可以补充多种蛋白质,很适合身体虚弱消瘦之人食用。番茄还可以降血压,可以止渴,对于心烦口渴的人是很适合的。牛肉和番茄可谓是绝配,它们搭配起来爽口滑嫩,那么,洋葱番茄牛肉怎么做呢?接下来就来看一下吧。

洋葱番茄牛肉属于家常菜,主要的工艺就是炖制。

原料:牛腿肉100克,白糖10克,精盐2克,味精1克,洋葱半个,番茄15克,香叶半片,芹菜15克,面少司20克,煮熟的胡萝卜丁15克,罐头豌豆15克,生抽1克,料酒1克,盐1克。

1、将牛肉洗净切成3厘米的块,横着纹理切的。加点姜末下去,再加盐、生抽、料酒,顺一个方向拌匀,然后腌渍20分钟,待用;洋葱切块,西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块;;芹菜择洗干净,切段。

2、将牛肉放入汤锅内,放水600克,旺火煮开,撇去血沫,移到微火上,放入洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶,煮2-3小时,至肉熟为止。煮汤过程中,要不断撇浮沫,以保持汤清。

3、将煮熟牛肉捞出,放回汤内,烧沸后再改用中火炖至牛肉松软,依次入番茄、白糖、精盐、味精、面少司调匀,再放入煮熟的胡萝卜丁、豌豆罐头即成。

具有清热养胃、理气宽肠、降血糖等功效,不但适合普通家庭食用,更适合糖尿病人食用。

洋葱: 洋葱味甘,性微温、气芳香,功能理气宽中,健胃消食。洋葱含有桂皮酸、咖啡酸、胡罗卜素、前列腺素等成分,能增强胃肠道张力,增加胃肠道分泌;近又发现洋葱含有类似降糖药物甲磺丁脲物质,能促进胰岛素分泌,有降血糖作用。

钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。 牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

洋葱番茄牛肉是有荤有素,牛肉,番茄,洋葱都是口味极佳的,味道都很独特,很容易辨别。牛肉想要滑嫩可口不老的话,就最好是泡嫩油,也就是用温热的油泡熟它,如果觉得用太多油不健康,可以在腌制的时候加生油搅拌,然后快速的炒一下。

番茄炒牛肉怎么做?


番茄是我们的家常必备食材,直接使用它有一定的抗氧化,抗衰老的特性,适量食用,其中的酸性还会开胃。而对于牛肉,大家都知道这是能快速补充能量的食物。今天,就给大家带来番茄炒牛肉这一道菜,希望大家能喜欢,也希望大家了解了之后,都可以亲手尝试一下。

做法一:

1准备番茄牛肉

2牛肉洗净切簿片,用盐油腌十来分钟

3番茄洗净开一个十字刀,用开水焯下方便脱皮

4把皮去掉,切块。

5热锅下油爆香蒜头姜片,倒入切片牛肉快炒几下铲出备用。

6热锅下油倒入切块的番茄翻炒几下加入糖均匀

7倒入炒好的牛肉,加入蚝油调味。

8味道好极的番茄炒牛肉

小贴士

1、切牛肉时要逆着肉的纹路切,这样炒好后口感会嫩一些;

2、牛肉炒的时间不要太长,炒至表面变色后要立即舀出,以免口感太老;

3、将番茄去皮时,可用小刀在番茄表面浅浅地划上几刀后再将其放入沸水中稍烫一下,就可以很容易地去皮了。

做法二:

1牛肉切大小适中片,越薄越好!切好后先放一调羹油、少量盐、白酒(清香型最好)腌3-5分钟,然后再放玉米淀粉搅拌充分,(以肉片微微泛白为合适,少了不好吃,多了糊!)

2西红柿切月牙形状片,小拇指宽度为合适

3姜丝少许,葱少许。

4首先把油烧开,放入一点葱白、姜丝爆香,倒入牛肉爆炒至牛肉片展直,放入西红柿,适量盐,鸡精,猛火炒至西红柿出汁,放葱末起锅。

5这盘菜可以吃了,最主要是牛肉不老,很好吃!

6注意牛肉爆炒的时候别炒过久,一定要牛肉炒得肉片展直泛白色就加西红柿!要不牛肉会老!整个过程要大火猛炒!

不知道上面的步骤大家记住了没有,现在我已经完成了这道番茄炒牛肉,番茄汁的颜色特别诱人,牛肉的香味也会让我们马上食欲大增。对于一些经验不多的烹饪者,我在这里强调一下,牛肉不容易煮烂,可以用高压锅,更加入味哦。

牛肉炖番茄怎么做


牛肉是一道非常好吃的美味,而番茄又是一道在炒菜的时候非常好的搭配菜,将牛肉和番茄放到一起来做,就会将两者的好处和到一起,这样就会更美味。那么,如何在家里制作牛肉吨番茄这道菜呢?今天我们就来介绍一下。

做法:炖  · 口味:酸甜味  ·    · 难度:初中水平  · 人数:2人份   ·    · 准备时间:15 分钟  · 烹饪时间:30 分钟

牛肉适量  番茄3个

调料   食盐适量   ·八角1个   ·花椒少许   ·料酒少许   ·白糖1勺

配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精

做出来汤香肉嫩,可口不油腻。 还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即可.再捞出炖菜。牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右。

牛肉洗净切成块

西红柿洗净,再顶部划十字刀,放到沸水中烫一下剥去外皮,切成块备用

锅里放水烧开,水开后放入牛肉,滴上几滴料酒,将牛肉焯一下

等到锅里的水再次烧开的时候捞出牛肉,将牛肉放到清水中冲一下,洗去浮沫

锅内放油烧热,放入葱段姜片爆出香味

将西红柿块放入锅中翻炒,要炒到西红柿完全出汤的时候,放适量糖中和一下西红柿的酸味

将牛肉放到锅中和西红柿一起翻炒,炒匀后放入热水,水量要完全没过牛肉

放入八角和花椒,然后加适量盐

放入高压锅中,上汽以后开中火,炖上25分钟左右,炖到牛肉酥烂的时候就可以了(如果你有的是时间,就用砂锅吧,炖上两三个小时,味道会更好)

1、适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。  2、适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食。

以上就是我们今天所介绍的如何在家中自己制作牛肉炖番茄。牛肉和番茄都是小编特别喜欢的食物,两者合到一起就出来了一道更美味的菜,相信大家也都抵挡不住它的诱惑吧。那么,就参照以上的方法,自己在家中亲手去做一道美味的牛肉炖番茄吧。

番茄牛肉火锅怎么做?


番茄的别名又叫做西红柿,原产地是在南美洲,由于它的口味比较特殊所以很受人们的喜爱,大约是在17世纪传入中国的。番茄的功效有很多包括健脾开胃和美容瘦身,而牛肉也是一种富含高蛋白营养的食物,它们二者结合起来也是一道非常具有特色的菜,下面就是小编找到的关于番茄牛肉火锅的做法。

1.将牛肉去筋膜、番茄洗净、土豆去皮、毛肚洗净和水发玉兰片,分别切成片,黄豆芽和绿叶菜洗净沥水。以上各料分别装盘待用。姜切片,葱切段。

2.点燃火锅,放入牛肉汤、姜片、葱段、胡椒粉和精盐烧沸,加入番茄片和猪油,烧沸后撇去浮沫,撒入味精,即可烫食各料。

特点:咸鲜微酸,美味可口,养肝益血,健胃消食,生津止渴,降压健胃,补脾益胃,益气养血。常食,可强壮身体。

1. 番茄切薄片,姜切丝,日本大根切条,烧一锅水煮开,加入锅中。牛肉切片,加入适量盐、酱油、油、姜丝、生粉腌制。

2. 等到番茄开始煮得软烂,就可以开始调汤底了,涮牛肉的汤底可以稍微浓一些,可以有点辣,所以当然少不了老干妈这个火辣的女人了!汤底加入适量盐、海天拌饭酱、老干妈,最好是一边加一边试味,这样调出来的汤底最满意。

3. 汤底准备就绪,只要把牛肉加进火锅里就可以开动喇!除了牛肉,还可以涮金针菇、豆腐等…

以上这些内容就是关于番茄牛肉火锅的做法了,其实这道菜的营养价值是非常高的,因为番茄不仅仅是一种蔬菜,它还有很好的食疗作用,平时多吃番茄的人可以保持良好身材而且皮肤特别的好,所以比较爱美的女性朋友可以多吃一些,还有牛肉对于脾胃虚弱以及疲劳过度的人都是很不错的选择。

番茄嫩牛肉怎么做?


前几年吃过一次番茄嫩牛肉,后来就一直忘不掉这个味道,番茄可以是新鲜的番茄,也可以用番茄酱来做,有的时候觉得番茄酱的味道更加的好,牛肉经常吃一些对于身体还是有很多的好处的,尤其是男性,多吃牛肉,还能强健身体,但是也不可以吃的太多,接下来咱们就来学学这道菜是怎么做的吧。

                                

食材:牛腿肉500克,熟菜油500克,蕃茄15克,干辣椒20克,花椒3克,姜片15克,白糖10克,酱油20克,精盐7.5克,甜酒酿50克,鲜汤250克,葱段10克,麻油10克,绍酒5克。

主料:牛肉、番茄和玉米一根。

1、牛肉切大块、洋葱切小丁、西红柿切块、大蒜拍下;

2、锅放在中火倒入黄油融化;

3、倒入洋葱碎黄油完全融化,煸炒出香味;

4、倒入牛肉块,煸炒;

5、直至牛肉变色加入黑胡椒碎、盐;

6、倒入两杯热水,转小火 盖盖慢炖,有时间可以慢慢炖,也可以转到高压锅或者电炖锅里炖,直至牛肉八成熟即可;

7、倒入西红柿,先开大火;

8、开锅转小火,炖制西红柿完完全全的溶解在肉汁内,可以根据自己喜好,收汁或者留多点汁;

9、这个西红柿炖牛肉可以拌饭、拌面,汤汁酸香无敌,肉鲜香入味,尤其西红柿的补血养颜的功效甚好,牛肉因为吸足了番茄的味道更为入味嫩香。

营养价值:

牛肉,富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒里,肌氨酸是肌肉的燃料之源。

西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果;它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症。

这道菜确实很好,而且营养价值也很丰富,西红柿含有的糖分不是很多,像是高血压患者如果是嘴馋的话也是可以适当的吃上一点的。牛肉有很多相克的食物,在吃这道菜的时候要注意,最好不要饮酒,另外,也不要吃海鲜,这些都会让肚子不舒服。

牛肉番茄应该怎么做?


牛肉是很常见的一种食材,牛肉的做法有很多,牛肉可以和很多的蔬菜搭配,比如土豆、胡萝卜、番茄等等,牛肉焖土豆、牛肉番茄煲、牛肉炖胡萝卜等都是很常见的菜式,而且也都是很受欢迎的。那么应该如何做呢?下面我们就来介绍一下牛肉番茄的做法。

主料:牛肉300G,番茄3只

辅料:蒜2瓣,姜3片,淀粉水(淀粉1汤匙+清水30ML)

香料:香叶2片,丁香2颗,八角1个,花椒3-4颗

调味:番茄酱2汤匙,番茄膏1汤匙,生抽2汤匙,红葡萄酒半杯,白砂糖1汤匙,盐

做法:

1. 牛肉洗净,切块

2. 冷水入锅,加几滴香醋焯水后捞出,洗净浮沫

3. 番茄洗净切块,加所有香料和调味料放入高压锅内

4. 放入焯水后的牛肉块,加水至几乎没过所有材料。高压锅上汽后压30分钟

5. 高压锅自然放气后转入炒锅内,将香料和番茄皮挑出不要

6. 大火煮开,汤汁收浓至咸淡合适后淋入淀粉水

7. 搅匀,滚煮一会儿勾个薄芡即可出锅

番茄牛肉羹的做法

将牛肉、番茄、洋葱分别切丁

鸡蛋、玉米、豌豆将牛肉用料酒、盐、淀粉、胡椒粉腌制5分钟

起小油锅将洋葱煸炒出香味,加入番茄加点盐翻炒成番茄酱状,加热水适量,按自己需要加,盖上盖小火熬5分钟

最后依次加入玉米粒,牛肉豌豆。煮1分钟后加入盐调味道,适当勾芡,倒入蛋液,出锅即可

营养常识:

牛肉是含铁比较丰富的肉类,遇到番茄,可以更好的促进牛肉中的铁让人体吸收,有效的预防缺铁性贫血。因为番茄煮熟之后会产生番茄红素,它有很好的抗氧化作用。所以,多喝此羹可补血养颜,青春常驻。

上文中介绍了牛肉番茄的一些做法,做法虽然有点不同,但是口味都是很好的,牛肉和番茄搭配,既可以消除牛肉燥热的性能,还可以补充番茄的维生素C,不仅对皮肤很好,而且还可以增强人的抵抗力。在制作的时候还可以根据自己的口味添加洋葱等辅料。

番茄牛肉蛋怎么做?


其实番茄就是我们大家所说的西红柿,其营养丰富,里面含有的维生素A、C及D,对人体营养很高。番茄口味偏酸,主要是由柠檬酸及苹果酸所致,所以具有抗衰老作用,也被很多爱美人士喜爱。牛肉是肉制品,里面含有丰富的蛋白质,对缺钙的人很有帮助。番茄配牛肉,绝配!今天我们就来看看番茄牛肉蛋具有该怎么做。

做法一:

主料:西红柿2个 牛肉3两 鸡蛋两个

调料:白糖25克 盐3克 蕃茄酱30克 葱姜适量

1、牛肉顶刀切片,用盐和黄酒略腌,打少许淀粉水让肉吃透,再抓一点蛋液拌匀,最后用干淀粉抓粘即可。

2、西红柿切小块,鸡蛋打匀备用。

3、葱姜切末备用。

4、锅烧热倒适量油,八成热时下鸡蛋快速炒开,刚熟即刻出锅,别炒太老。

5、不用刷锅,把渣子弄干净,锅内多倒些油,烧至五成热,下腌好的牛肉滑至八成熟,捞出控油控水。

6、把滑牛肉的油倒出,留少许底油,爆香葱姜末。

7、西红柿大火炒三分钟左右,然后放蕃茄酱,白糖,盐再炒一会儿,至西红柿变软烂。

8、放入炒好的鸡蛋和滑好的牛肉大火再炒一分钟左右。

9、最后看汤出的多少勾一些芡,让整个菜有些粘性就可以出锅了。

做法二:

原料:

米饭       1碗、番茄2个、牛里脊肉100克、鸡蛋1个、葱小半根、姜3-4片、盐1-4小匙、料酒2小匙(分两次放,一次1小匙)、淀粉1/4小匙、色拉油1大匙、清水半杯、酱油1小匙、白糖       1/4小匙、水淀粉适量、香油适量。

步骤1:材料很好准备:番茄2个。牛肉100克,鸡蛋一个,葱小半根,姜1小块。准备好后就把牛肉切片,番茄切成大的滚刀块,葱切段,姜切片,鸡蛋打入碗中备用。

步骤2:牛肉切好后放入容器,加入盐,料酒,淀粉,色拉油拌均,放在一边腌30分钟左右。

步骤3:现在就可以炒了,锅内加入少许油,烧热后倒入牛肉过油,变色后捞出沥油。

步骤4:锅内加入一大勺油,爆香葱段和姜片,加入番茄块翻炒一下,放入清水,酱油,料酒,白糖,少许的盐,煮滚后勾薄芡,加入牛肉片,淋上蛋液,最后淋少许香油即可出锅,吃的时候把米饭盛在平盘上,淋上番茄滑蛋牛肉就好了。

番茄牛肉蛋是一道很经典的广东菜,其做法也是很简单的,相信只要会做西红柿炒鸡蛋的人都会做,只是番茄牛肉蛋是比西红柿炒鸡蛋多了一些牛肉,让味道更加有肉质香味,尤其来一碗米饭伴着吃,味道更香,而且颜色喜庆,是家中经常吃的一道菜。

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