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川味兔子肉的简单做法

冬季养生焖肉。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“川味兔子肉的简单做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

四川有“美食之都”的赞誉,川味兔子肉以兔肉为主料,以鸡蛋、淀粉、黄瓜片等十几种材料为辅料烹饪出美味的佳肴,川味兔子肉的做法虽然很复杂但是掌握了其中的精髓也很容易上手,所以想学的朋友可以跟着一下的步骤慢慢来,一次做不会,那就做第二次,只要有信心总有成功的那一次。

原料

兔肉200克,鸡蛋50克,淀粉10克,黄瓜片25克,精盐2.5克,料酒10克,酱油5克,味精1克,生姜10克,大葱10克,辣椒油15克,花椒面1克,花生油500克(实耗50克),干红辣椒5克,芝麻油3克。

制作过程

1、取兔肉洗净,去筋膜,切成均匀的薄片,放入瓷盆中,加清水浸泡半小时,发白后,去其血污,沥干水分,加料酒、精盐、鸡蛋、淀粉上浆,拌匀; 2、锅烧热,倒入花生油,烧至四成热时,下入兔肉片滑散至熟时,倒入漏勺沥油,余油倒入油罐。

3、净锅烧热,放入25克花生油。五成热时,放入干红辣椒段,炸香,捞出,再下入花椒面,炒匀出香味,投入葱片、姜片、黄瓜片,倒入兔肉片,加精盐、料酒、酱油、辣椒油、味精、翻炒均匀,撒入芝麻油,出锅入盘即可。

用料:兔肉500克,黑芝麻30克,味精、精盐、卤汁、生姜、细葱、花椒、芝麻油各适量。

制法:

1.将黑芝麻淘洗干净,炒香,备用。

2.把兔肉洗净,切成小块,将葱姜洗净切好。

3.锅中放入适量清水,烧沸后加姜、葱、精盐、花椒,再放入兔子肉,煮至六成熟时捞出。将卤汁倒入锅中伤沸,下入兔肉卤熟,捞出兔肉放凉。把味精加入芝麻油内调匀,淋在兔肉上拌匀,撒上黑芝麻即成。

功效:滋阴润燥,益气生津。适用于治疗消渴体瘦、倦怠乏力、眩晕耳鸣、腰膝酸软,对糖尿病属阴血亏虚者有治疗作用。

兔肉对糖尿病患者有很好的疗效,在川味兔子肉的做法中,兔子肉要选择新鲜肉嫩的,其次川味讲究辣,所以川味兔子肉需要用辣椒不断的烹饪,因此对辣椒过敏的或者不喜欢吃辣椒的人,最好选择少吃,因为身体健康最重要,平时生活中也要坚持锻炼。

扩展阅读

麻辣兔子肉的简单做法


四川人是最喜欢吃辣的,即川菜一派,常见的就有麻辣兔子肉,做出来的食物美味,辣味十足,是经典的川菜之一。很多人都模仿其做法,但要掌握到此菜的精髓,还要了解做法,麻辣兔子肉的做法就非常重要,并且还要也解兔子肉的性质,做的时候才会把握到火候,现在我们就来了解其做法,满足大家学习的欲望。

麻辣兔子肉的做法一

原料:

兔腿

调味:

干辣椒、生抽、白糖、鸡粉、麻椒、香菜、大葱、白芝麻、盐

做法:

1 兔腿去骨切丁,干辣椒切段去籽、香菜切末备用。

2 兔肉入沸水中3-5分钟汆透,捞出。

3 锅置火上油烧热,放入葱花、麻椒、干辣椒炒香。

4 倒入兔肉,加生抽翻炒均匀。

5 倒入适量清水,煮5-10分钟,捞出沥干水分(撇掉麻椒、干辣椒段)。

6 将兔肉均匀裹上一层淀粉。

7 入6-7成热油锅中炸至金黄色捞出沥干油备用。

8 另备一份炸好的麻椒、辣椒(撇去辣椒油)。

9 锅置火上少许油爆香葱花、下入兔肉,加入生抽、鸡粉、1/2勺白糖,迅速翻炒。

10 再倒入麻椒、辣椒段翻炒,关火撒入芝麻、香菜末即可。

麻辣兔子肉的做法二

原料:

净兔肉350克,红辣椒80克,青蒜10克,花椒1克,酱油20克,醋5克,水淀粉30克,味精2克,香麻油5克,猪油1千克。

做法:

1)将兔肉清洗干净,人沸水锅中稍烫,取出沥干水分,切成小方丁盛人碗中,加精盐、料酒、酱油、水淀粉调匀;红辣椒去蒂及籽,洗净,切成小薄片;青蒜切成段。

2)将锅上旺火放猪油,烧至七成热下兔肉丁滑散,炸至金黄色捞出沥油。原炒锅留油(50克),烧至五成热下入红辣椒、花椒末煸炒,再放兔肉丁、酱油、醋、青蒜、味精、盐翻炒,用水淀粉勾芡,出锅装盘,淋上少许香麻油即可。

兔肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品,其蛋白质含量超过猪肉、牛肉、羊肉及大虾;脂肪也远远低于这些肉类。其赖氨酸含量也很高,占氮基酸总量的9.6%,并且含有丰富的B族维生素和多种微量元素。兔肉最大的特点之一是胆固醇含量低于所有肉类。每100克兔肉含蛋白质21.2克、脂肪0.4克、糖0.2克、热量372千焦、钙16毫克、磷175毫克、铁2.0毫克。兔肉还含有丰富的卵磷脂。卵磷脂是构成神经组织和脑细胞代谢的重要物质,卵磷脂中的胆碱又有改善人脑的记忆力及防止脑功能衰退的特点,是儿童、青少年大脑和其他器官发育不可缺少的物质;对高血压患者来说,卵磷脂有抑制血小板凝聚,防止血栓形成的作用。

麻辣兔子肉的做法是很多的,大家学习了做法后,对兔肉的营养价值也有一定了解,但是很多人对兔肉有迷信的说法,孕妇不能吃兔肉,吃了兔肉会产生兔唇婴儿,其实这种说法是不对的,吃兔肉对婴儿疾病是没有关系的,反而兔肉有营养价值高,多吃对胎儿的发育有好处,孕妇可以适当的多吃兔肉。

川味腰花的简单做法


  川味的爆炒腰花,是特别特别辣,口感也是特别的好,南方人人只要一听说是川味,一般都畏惧三分,但是个人认为川味儿的菜是非常的棒,川味的腰花和别的地方爆炒腰花是差不多的,一般差别就在于辣还是不辣,当然在做川味腰花的时候,一定要做好充足的准备,首先要选购腰花选择要选择新鲜的,在清洗的时候也要清洗干净,下面我来说已经种做法。

川菜爆炒腰花是款非常好吃的佳肴,虽然好吃但川菜爆炒腰花的做法非常简单,只要按照小编提供给你的菜谱步骤一步一步的来,您一定会享受到一道美味菜肴,爆炒腰花是川菜菜系中很有特色的菜式之一,下面就是爆炒腰花的详细做法,跟着小编为您提供菜谱试试看,相信您也将成为川菜爆炒腰花制作的高手! 【特点】 形似麦穗,色泽红润油亮,脆嫩爽口. 【原料】 猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,汤,淀粉各适量 【制作过程】 (1) 猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块, (2) 木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片, (3) 碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁, (4) 先将腰花木耳分别用开水焯后控水 (5) 炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可 通过上面的爆炒腰花做法的具体步骤介绍,我相信你已经自己做出好吃的爆炒腰花,原来令人羡慕的爆炒腰花做法如此简单。

做法一

食材准备 猪腰2个,莴笋75克,泡辣椒10克,姜5克。蒜5克,葱10克,精盐3克,酱油5克,味精1克,胡椒粉1克料酒15克,鲜汤30克,芝麻油5克,水淀粉25克,油75克。 制作步骤 1、姜、蒜去皮,切成1.5厘米见方的指甲片,葱、泡辣椒去掉不用部分后切成马耳朵形。莴笋去老皮洗净切成长约4厘米。粗0.7厘米的筷子条, 火爆腰花

用精盐溱一下。猪腰去筋膜,平片一破为二,片去腰臊后。先斜刀切成0.3-0.5厘米的花纹,再横则花纹直切划切三刀一断(一端刀刀断,一端三刀一断),成凤尾形,切完依次放入碗内加入料酒,精盐,水淀粉,拌匀。 2、用精盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、鲜汤、水淀粉、芝麻油调成咸鲜味型的芡汁。 3、炒锅至旺火上,烧油至七成热,放入腰花块速爆散籽,放入泡辣椒节,葱节、姜片、蒜片爆出香味,放入莴笋条炒匀,倒入咸鲜味芡汁,待收汁亮油后抖锅几下装入盘内即成。 注意事项 1、腰臊要去净,凤尾形腰花注意其长约7厘米,粗约0.6厘米的形态。 2、青笋条一定要注意溱一下,以便入味,保持脆嫩。

做法二

食材准备

材料:猪腰2个,竹笋25克,胡萝卜10克,香菇10克,香葱1棵,生姜1小块,淀粉适量, 调料:食用油75克,香油1小匙,酱油1小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙, 制作步骤 1.猪腰从侧面一切为二,去掉内白,洗净,斜切花纹,再切片,放入沸水中氽透,捞出, 2.竹笋、胡萝卜去皮,洗净、切片。香菇泡软,去蒂、切片, 3.葱、姜洗净切末, 4.锅内放油,烧热,爆香葱末、姜末,放入竹笋片、胡萝卜和香菇炒香 火爆腰花

,加入猪腰翻炒均匀,加酒、酱油、盐、味精、水淀粉、香油、糖爆炒入味即可。 注意事项 1.把剞好刀的腰花放入有食醋和盐的清水中浸泡片刻,控净水上浆备用。 2.走油时油温要掌握在20℃,下入腰花,快速划散出锅沥净油。 3.油锅上火,爆香小料,下配料,加腰花、料酒和调昧汁,迅递颠翻几下,滴少许食醋,加明油出锅即可,这样烹出的腰花脆嫩无腥臊气味。

经过上面几种做法的介绍之后,想必大家已经学会了川味腰花的做法,做这种菜的时候,也是要注意的,注意用火一定要用打大火,因为大火是做出来的比较香了,爆炒之后腰花香醇口感也是特别的棒,辅料的选择也是特别重要,在选择的时候,一定要选择新鲜的大葱,这样才能保证口感。

川味肥肠的简单做法


  肥肠的做法有很多,当然肥肠也是比较受欢迎的食物,四川肥肠的做法其实是比较受欢迎,肥肠的制作是比较麻烦的主要是麻烦到他的清洗上,在清洗上是比较讲究的在做的时候如果清洗的不彻底的话是比较容易残留一些垃圾的,而且大肠上的细菌是比较多的,所以是建议要用醋来清洗的,下面我来说一下具体的做法。

干锅肥肠的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱

口味:香辣 工艺:炒干锅肥肠的制作材料: 主料:猪大肠1000克

辅料:柿子椒60克

调料:植物油50克,辣椒油50克,盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,香油3克,豆瓣辣酱15克,八角8克,桂皮8克,大葱5克,姜15克,大蒜(白皮)10克,辣椒(红,尖,干)25克干锅肥肠的特色: 色泽红亮,质地软烂,滋味鲜香,回味悠长。教您干锅肥肠怎么做,如何做干锅肥肠才好吃 1. 将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分;

2. 肥肠晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;

3. 青、红椒去蒂切滚刀块;

4. 蒜子去蒂;

5. 葱切2厘米长的段;

6. 姜切片;

7. 锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分;

8. 加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味;

9. 再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂;

10. 再选出八角、桂皮、整干椒;

11. 锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散;

12. 倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生;

13. 淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可。

  经过上面的介绍之后,想必大家已经掌握了干锅肥肠的做法,在做干锅肥肠的时候一定要注意,在选材上一定要小心的,首先要选择干净卫生的大肠,现在还有辅料也是要注意了,在上面主要用的是柿子椒,当然在柿子椒的选择上,一定要选择新鲜的,还有其他的作料上也是要特别注意的。

川味肉臊的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍川味肉臊,抽时间自己一定要做一下。

2.21姜蒜切末待用

3.肉捞出切成小丁。

4.锅里加入少量菜籽油,爆香姜蒜末。

5.1加入开水。一定要是开水,冷水会让肉末紧缩发柴的,一次尽量多加一点,中途不用再加。如果中途实在水量不够了也必须加开水,道理一样的。然后下甜面酱,老抽,生抽,盐调味。料酒和甜面酱的甜度应该是足够的,如果觉得不够再适当加糖。

6.2然后下肉末略炒,加花椒粉,加料酒。

7.加入三奈八角和桂皮,别的小粒香料就别加了...捞也捞不出来吃着满口渣。

川味肉臊对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。

川味干锅简单做法


干锅的做法各种各样,当然主要是其中材料的不同,有干锅呀,干锅鸡干锅鱼,当然也有干锅鸡翅,下面我主要说的是干锅鸡的做法,首先我们来了解一下川味干锅,川味干锅是一种比较常见的干锅吃法,这种吃法是比较好吃的,并且是非常的香的,在吃的时候也是非常的有味道的,下面我来具体的说一下川味干过的做法。

川味干锅鸡的做法:

1、首先,将水发的木耳和香菇放到干净的锅里,控干水分。盛起。

川味干锅鸡的做法 川味干锅鸡怎么做

2、锅里放油,爆香葱头、蒜、辣椒。

3、然后将鸡肉倒进去,不要急着翻,慢慢煎到肉金黄了,再翻一面,继续煎,煎到两面都金黄,肉的水分稍干。

川味干锅鸡的做法 川味干锅鸡怎么做

4、把肉拨到旁边,把控干水分的木耳和香菇倒进锅里的余油里。炒一下,放一点盐。

5、然后和鸡肉捞在一起翻炒,倒大概1/3瓶或者半瓶啤酒,盖上盖子焖。

川味干锅鸡的做法 川味干锅鸡怎么做

6、焖到汤汁基本收干,将米酒从上淋下至香气溢出即可。

7、锅里铺好蒜苗,豆苗,大白菜,香菇,另外还有金针菇,完成!

材料: 1斤鸭()八角3个香果2个()陈皮2片老姜大量(偶切了比较厚的10片)蒜瓣1个整的(全部拍烂)大葱一根(只要白的)还有老抽,醋,盐,鸡精,2锅头。做法超简单: 先把鸭肉洗干净,倒少量二锅头码几分钟放适量油(别太多,要不后面全是油),烧辣了就放姜片,蒜瓣,炒香了就把鸭肉放进去,稍微炒一下,加水到刚刚盖住鸭肉,放八角、香果、陈皮、老抽2勺、醋一小勺,鸡精一勺,盐一勺,盖上盖子,大火把水烧干(中间要翻几次,有时间的话可以开中火慢慢烧,偶是饿扁了,没办法,速战速决),15分钟过后,发现锅里水干了,嘴里口水多了,放大葱(白的部分,切4断,用刀拍一下),再翻几下,喜欢味重的就再加点盐,根据个人喜好加,然后就可以起锅了

经过上面的介绍了之后想必已经了解了干锅鸡的做法了吧,自己在家的时候是可以是这做的了,但是一定要注意如果不能吃辣的话做的时候是不要放这么多的辣椒的,还有就是在保证自己口感的情况下尽量的少放辣椒的,因为辣椒放的太多的时候是比较容易上火的,注意了这些之后是可以试着自己做了。

川味红烧肥肠的简单做法


  红烧肥肠,其实是一种比较常见的菜,在四川这种做法是比较常见的,当然在四川的做法是比较辣,也是叫做川味红烧肥肠,那我在做川味红烧肥肠之前我们要先了解一下什么是川味红烧肥肠,川味红烧肥肠就是按照四川的做法把肥肠红烧,需要的原料就是大肠,当然离不开辣椒的,下面我来具体说一下川味红烧肥肠的做法.

原料:

肥肠、新鲜的红色辣椒和绿色辣椒、老姜、大蒜、四川豆瓣、花椒。

做法:

1、首先把肥肠用水洗净,特别注意把肥肠肠壁上的白色东西全部去掉,然后把肥肠放入锅中加水烧开,约3分钟后,捞出肥肠,再次冲洗干净,然后切成小块待用;

2、把红、绿辣椒、老姜切成小搜索块待用,大蒜剥皮待用;

3、在锅里放油烧热,把豆瓣放入炒香,然后把老姜和蒜、花椒放入锅中爆香,然后把肥肠放入一起翻炒,然后加入一些水,待肥肠在锅中烧到5分钟时翻一下,再过5分钟见肥肠差不多熟时把辣椒块放入锅中一起翻炒;

4、然后加如少许盐和味精即可起锅装盘,一份喷香的川味红烧肥肠家常菜就做好了。

主料:猪大肠(400克) 辅料:香菇(鲜)(25克) 、玉兰片(25克) 调料:黄酒(10克) 、大葱(100克) 、味精(1克)、 姜(5克) 、淀粉(蚕豆)(8克)、 猪油(30克) 、盐(5克)、 花生油(50克) 、酱油(30克) 、醋(30克)准备工作:1. 以左手捏住肠头的一端,右手把肠子向内翻转后置盆内,加精盐、醋一起抓捏,去净肠子上的粘液,用清水搓洗两次; 2. 再把肠翻转过来,加精盐、醋一起抓捏,最后用清水洗净; 3. 香菇去蒂,洗净,切成薄片; 4. 玉兰片泡发,洗净,切成薄片; 5. 大葱去根须,洗净,切成0.5 厘米长的段;步骤1 炒锅置旺火上,下适量清水烧沸,放入肥肠煮2 分钟取出,用清水漂干净;  2.另换清水烧沸,将猪肠再放入锅里煨到八成熟,取出稍晾,用洁布搌  红烧肥肠干,去掉油腻后盛入碗中,下酱油25 克腌渍入味; 3. 炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,将肥肠下锅,边炸边用锅铲拨动,至肥肠呈金黄色时捞出,沥油; 4. 将沥过油的肥肠切成0.3 厘米厚的象眼形肠圈; 5. 炒锅置旺火上,下熟猪油,将大葱段下锅稍煸,加入黄酒、姜末、猪肉汤100毫升、香菇、玉兰片、酱油、精盐和肥肠,即端锅在小火上烧5 分钟,再移锅到旺火上烧1 分钟,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入熟猪油起锅盛盘即成。

  经过上面的介绍之后,想必已经了解了川味红烧肥肠的做法,川味红烧肥肠,其实做法很简单,主要是在火头上的注意,不要大也不要小.火势刚刚好这样做出来的饭才是最好吃的,当然在刚开始的时候要用大火爆炒,要将辣椒等辅助的材料炒出香味儿,想必已经了解了吧!可以试着做做了.

川味火爆腰花的简单做法


  川味火爆腰花是四川的一个特色菜,这种菜是通过大火爆炒出来的,原料从名字上也可以觉得主要是腰花,在选材上比较简单是容易得到的,但是在材料的清洗上是比较难的,要想洗干净腰花需要反复清洗,有必要的时候是要用醋清洗的,当然在选择上也是要用新鲜的要花的,下面我来介绍一下火爆腰花的具体做法.

火爆腰花怎么做,炒腰花对火候要求很严格。原料:猪腰一对,青红椒少许,盐、酱油、胡椒、味精、料酒、醋、辣椒酱、色拉油、湿淀粉适量。做法:将猪腰的外膜去掉,对剖,割去腰骚,使其成为两扇净猪腰。先斜刀,深度为2/3,再交叉直刀,深度为4/5,直刀每三刀断一下,这种刀法一般家庭容易掌握。青红椒洗净后改刀成菱形片焯水待用。将猪腰洗净后沥干水分,加适量食盐、料酒、醋、胡椒、生粉勾芡待用。锅内上底油,烧至七八成油温时,下入腰花炒至腰花变色发白、卷缩翻花时,下入青红椒片,烹入用适量盐、料酒、辣椒酱、水淀粉调好勾芡的汁,看到猪腰起花,即可淋入明油起锅装盘。烹调窍门:腰子不要用冷水冻过和打过水的,袄选用新鲜的,划刀时刀口深浅要一致,目的是腰花下锅后能受热均匀,成形美观。勾芡最好在腰花下锅之前进行,如勾芡过早,由于盐的渗透作用,会使腰花脱水下锅时造成糊浆,影响成菜质量。炒腰花时火要大,油温稍高,注意力要集中,看到腰花变色发白、卷曲成形时迅速下配料和勾芡,才能达到细嫩,清爽的效果。

做法:

1、将猪腰对剖成两半。

2、用刀片去里面的腰骚。

3、将腰的表面朝上,用刀均匀地斜切一道道纹路,不要切断。

4、将腰子换个方向再切一遍,这次切时,前两刀不切断,第三刀切断。

5、青笋、姜、蒜均切片,香葱切段,泡辣椒切末,淀粉里加一点水调成水淀粉。

6、在青笋片中放适量盐,拌匀腌上;腰花中放一半水淀粉、盐、料酒抓匀码味;将另一半水淀粉、酱油兑成芡汁;青笋、姜、蒜片、香葱段、泡辣椒末同放一个碗里。

7、锅中放油烧至七成热,下腰花用大火爆炒至变色翻花。

8、立即下姜、蒜片、香葱段、泡辣椒末、青笋片(先沥干腌汁),炒匀。

9、烹入芡汁,翻匀。

10、起锅装盘即成。

  经过上面的介绍之后,想必大家已经学会了川味火爆腰花的做法,那我还有几点需要注意的,我来重点说一下,主要是在做这道菜的时候,要用大火,只有用大火才能做的比较香的,有的时候在清洗猪腰子的时候也是会清洗不净得,所以时要注意要反复的洗的,在学习了上面的介绍了之后就可以自己上手做了。

泡椒兔子肉的做法很简单


 兔子肉属于高蛋白、低脂肪的营养肉类,在中国人的餐桌上并不少见,各种红烧兔肉、香辣兔肉、小炒兔肉、冷吃兔肉品种繁多,麻辣鲜香、营养又美味,成为我们家喻户晓的名菜,其中的泡椒兔子更是一绝,浓浓的四川泡椒风味,非常开胃,泡椒兔子肉的做法很简单,今天小编就教你做美味的泡椒兔子肉,赶快来学习吧。

泡椒兔的做法步骤:

主料:兔肉200克

 调料:泡椒100克,姜10克,大蒜(白皮)15克,大葱25克,青椒30克,盐2克,料酒10克,胡椒粉2克,嫩肉粉1克,白砂糖3克,酱油4克,醋3克,淀粉(豌豆)30克,味精1克,香油5克,色拉油60克

 制作方法:

 1.将兔肉用清水反复浸泡,去除多余血水,剖上十字花刀,然后切成菱形块,放入碗中,加精盐、料酒、胡椒粉、松肉粉(嫩肉粉)、水淀粉和匀,静置10分钟,小米泡辣椒去蒂,一半剁成细末,野山椒去蒂,精盐、料酒、白糖、酱油、水淀粉、鲜汤、醋、味精放入碗中,兑成滋汁待用。

 

 2.锅置旺火上,烧混合油至4成热,放入兔肉滑散籽,捞沥干没分。

 

 3.锅内留少许油烧至5成热,放入泡辣椒及末、野山椒、泡姜片、蒜片、葱炒香上色,倒入兔肉翻炒入味,烹入滋汁,收汁亮油,烹入香油,推转和匀,起锅盛入盘中即可。

 一道细嫩爽滑、口感绝佳的泡椒兔子肉就做好啦,其实泡椒兔子肉的做法很简单,你学会了吗?立秋进补,不妨给家人做一道美味的泡椒兔子肉吧,兔子肉不仅好吃,还具有美容养颜的保健作用,兔肉还含有丰富的卵凝脂,卵凝脂可以改善人脑的记忆力,防止血栓形成。

泡椒兔子肉做法很简单


 兔子肉属于高蛋白、低脂肪的营养肉类,在中国人的餐桌上并不少见,各种红烧兔肉、香辣兔肉、小炒兔肉、冷吃兔肉品种繁多,麻辣鲜香、营养又美味,成为我们家喻户晓的名菜,其中的泡椒兔子更是一绝,浓浓的四川泡椒风味,非常开胃,泡椒兔子肉的做法很简单,今天小编就教你做美味的泡椒兔子肉,赶快来学习吧。

泡椒兔的做法步骤:

主料:兔肉200克

 调料:泡椒100克,姜10克,大蒜(白皮)15克,大葱25克,青椒30克,盐2克,料酒10克,胡椒粉2克,嫩肉粉1克,白砂糖3克,酱油4克,醋3克,淀粉(豌豆)30克,味精1克,香油5克,色拉油60克

 制作方法:

 1.将兔肉用清水反复浸泡,去除多余血水,剖上十字花刀,然后切成菱形块,放入碗中,加精盐、料酒、胡椒粉、松肉粉(嫩肉粉)、水淀粉和匀,静置10分钟,小米泡辣椒去蒂,一半剁成细末,野山椒去蒂,精盐、料酒、白糖、酱油、水淀粉、鲜汤、醋、味精放入碗中,兑成滋汁待用。

 

 2.锅置旺火上,烧混合油至4成热,放入兔肉滑散籽,捞沥干没分。

 

 3.锅内留少许油烧至5成热,放入泡辣椒及末、野山椒、泡姜片、蒜片、葱炒香上色,倒入兔肉翻炒入味,烹入滋汁,收汁亮油,烹入香油,推转和匀,起锅盛入盘中即可。

 一道细嫩爽滑、口感绝佳的泡椒兔子肉就做好啦,其实泡椒兔子肉的做法很简单,你学会了吗?立秋进补,不妨给家人做一道美味的泡椒兔子肉吧,兔子肉不仅好吃,还具有美容养颜的保健作用,兔肉还含有丰富的卵凝脂,卵凝脂可以改善人脑的记忆力,防止血栓形成。

川味回锅肉的做法


川味回锅肉是味道最为正宗的一种回锅肉,虽然回锅肉的种类有很多,但回锅肉说到底还是一道川菜,四川人吃菜的时候会放很多的辣椒,辣椒可以让整道菜吃起来更加的鲜美,而川味回锅肉只要把握好办法也是很简单的,接下来我们就为大家详细的介绍一下川味回锅肉的一些做法。

做法一

主料:五花肉

辅料:青红椒、姜、蒜

调料:盐、料酒、白糖、酱油、高汤精、花椒、豆瓣酱

烹制方法:

1、将五花肉洗净后放入锅中,加入花椒、姜煮至七成熟备用;

2、将煮好的五花肉晾凉后切成片,坐锅点火倒入油,油热后下五花肉煸炒 ,加入豆瓣酱、姜、蒜、花椒、酱油、白糖翻炒均匀,最后放入青红椒,加盐 、高汤精、料酒调味出锅即可。

做法二

主料:五花肉

辅料:青红椒、姜、蒜

做法:

1.锅中下姜片、蒜片、花椒粒、葱和水一起烧开,放入猪肉,盖上盖子用中小火煮8到10分钟。在煮五花肉的过程中,豆干,尖椒切丝待用,煮至6到7成熟的五花肉捞出,用冷水冲洗,切薄片。

2.炒锅爆香姜末,蒜末,放入五花肉片爆香,把五花肉两面炒至金黄。

3.加入甜面酱和豆瓣酱,炒出香味,让五花肉吸收酱香味,下豆干丝炒拌匀,最后下尖椒丝,下少许白砂糖和酱油调味,炒熟尖椒丝即可关火上碟食用。

上面的这些内容就是关于川味回锅肉的做法的介绍了,如果大家对这道菜感兴趣的话可以收藏起来,在空闲的时候为自己做上一道菜美食,川味回锅肉可以和很多的蔬菜进行搭配,尤其是土豆回锅肉,土豆和肉吃起来味道都非常的浓郁。

川味干锅肥肠的简单做法


   川味干锅肥肠的做法其实是比较独特的,一般来说也就是在四川能做出这个口味的,有的时候是不能达到自己想要的效果的,在干锅的做法上是有很多的,其中主要是有干锅鸡还有干锅鸭,但是干锅非常的口感是很独特的,所以相对来说也是比较美味的,但是做法上是差不多的,都是比较好做的,所以下面我来介绍一下具体的做法。

肥肠1000克,红、青椒各30克,植物油50克,红油50克,精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克,姜15克,蒜子10克,整干椒25克,鲜汤500克。

制法:

(1)将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。

(2)锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。

(3)锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可。

特点: 色泽红亮,质地软烂,滋味鲜香,回味悠长。

做干锅肥肠,一定要把肥肠清洗干净,要用盐、醋反复搓。材料主料:肥肠1000克,莴笋头300克, 调料:新鲜青,红椒各20克,植物油100克,精盐2克,味精3克,鸡精1克,蚝油5克,料酒50克,白醋10克,红油5克,豆瓣酱10克,辣妹子5克,白糖1克,鲜汤1000克,八角,桂皮,白蔻,草果,整干椒各2克,姜10克,蒜籽50克,葱10克。做法1、肥肠去净油,用盐、醋反复揉搓,清洗干净后入冷水锅内煮至断生,捞出晾凉,切成3厘米长的菱形块备用。 2、莴笋去皮,切成厚片,放入干锅内。蒜籽去蒂入油锅内炸一下捞出;鲜青、红椒切滚刀块;姜切片;葱打结。 3、锅置旺火上,加入植物油,下入葱结、姜片、整干椒、豆瓣酱、辣妹子及香料煸香后,加入肥肠一起煸至出油,烹入料酒,倒入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入盐、味精、鸡精粉、蚝油、糖,调好味,用小火煨至肥肠九成烂,去除香料,下入炸好的蒜籽,青、红椒块,旺火收浓汤汁,淋上红油和香油,装入垫有莴笋的干锅内即成。

  经过上面的介绍了之后想必大家已经学会了怎么样去做干锅肥肠了吧,在干锅肥肠的做法上也是要特别的注意的,特别是在肥肠的清洗上是比较麻烦的,但是是要特别的用心的,在用心上是很有必要的,在做肥肠的时候一定要耐心地把肥肠处理干净,只有处理干净了才能吃着放心的。

川味回锅肉的做法大全


回锅肉是一种很受欢迎的菜,回锅肉做出来肉质非常的鲜嫩,吃起来滑而不腻,回锅肉是四川著名的食物,川味回锅肉做起来并不难,只要大家详细的按照步骤来做就可以做成功了,也可以适当的添加一些蔬菜,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于川味回锅肉的详细做法。

做法一

食材准备:猪肉、蒜苗、色拉油、姜、海椒、豆瓣酱、甜酱、味精

制作步骤:

1、爆肉的一个要领,要置锅,就是把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅;

2、爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去,我今天买的肉有点偏瘦,没得好多油的。加点油更容易爆出油来.

3、肉爆好后,起锅,锅内留油。改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡,让他的香味与味道都出来就行了;

4、佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。这时再加甜酱,上色,当然加甜酱也是提味的一个关键,跟加糖是一个道理。怎么样,这时有颜色了;

5、加味精少许。这时肉基本已经炒好了,如果大家觉得差点味道还可以再加点盐;

6、放入蒜苗,再加火小炒一下。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生点更香!

做法二

主料:猪肋条肉(五花肉)400克

辅料:青椒100克

调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大葱10克,大蒜(白皮)10克

制作步骤:

1.将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5 厘米长、4 厘米宽、0.2 厘米厚的片;

2.将青椒择洗干净,斜刀切成马耳朵形;

3.郫县豆瓣酱剁成蓉。

4.炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒;

5.倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生即可。

上面的这些内容就是关于川味回锅肉的做法了,我们平时在家里做饭的时候可以加入很多自己喜欢的食物,川味回锅肉可以加入一些辣椒提味,川菜是一种非常好吃的菜系,虽然味道比较重,辣味十足,但是味道真的是很鲜美可口的。

川味三鲜汤的简单做法


  川味儿三鲜汤其实是非常好做的,在了解做法之前我们先了解一下三鲜汤,三鲜汤,顾名思义是由3种材料做成的,并且这3种材料是比较鲜美的,那么我们来了解一下3种主要材料都有什么,其中水发海参,还有水发鱿鱼,当然还是离不开鲜嫩的笋尖的,这3种鲜嫩的材料组合在一起做的汤非常鲜嫩,下面我来说一下川味儿三鲜汤的做法.

三 鲜 汤

【主料】

水发海参50克,水发鱿鱼100克,笋尖100克。

【辅料】

盐10克,味精、料酒、胡椒粉、豌豆苗各少许,鸡鸭汤适量。

【制法】

1.将海参、鱿鱼、笋尖切成5厘米长的细丝;葱切成细丝;姜切成末。

2.瓢上火放入清水1000克烧开,然后将海参丝、鱿鱼丝、笋丝投入氽透捞出备用。

3.瓢重新上火,换加鸡鸭汤1500克,烧开后投入三鲜料,再加入盐、味精、料酒、胡椒粉烧开后撇去浮沫,倒入小盆内,撒入豆苗段、葱丝,淋入少许鸡油即成。

【特点】

软嫩味美,爽滑适口,清汤色白,味美鲜香,富有营养,是比较高档的一种面食汤料。

【备注】

如果多加点胡椒粉和醋,这道汤就可以做成酸辣三鲜汤。

做法二

主料:鸡脯肉150克 水发海参100克 火腿50克 黄瓜25克 鸡蛋1个 生姜1小块 淀粉适量

调配料:香油1小匙 高汤20大匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐2小匙 味精1小匙

制作过程:

1、将鸡脯肉剔净筋膜,切成片;水发海参剖腹去内脏,洗净,切成片;火腿切片,黄瓜洗净,切成菱形片;生姜洗净切片;

2、再往鸡片中加精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、水、淀粉拌匀,腌制片刻;

3、把鸡片、海参分别放沸水中氽透捞出,再把鸡片、海参片、火腿片放入汤碗中,淋入香油拌匀;

4、往锅内放入高汤、生姜,烧开后撒去浮沫,加入精盐、味精后倒入汤盆中,再放入黄瓜片即可。

  在了解了上面的步骤之后,我们已经掌握了三鲜汤的做法,但是在有的时候,不是知道的配料和制作过程就能制作出来好的三鲜汤的,所以我们要注意在细节上小心的,在火头上也是要注意的,一定要用小火慢慢的烧,这样做出来的汤才是味道最美的,也是比较鲜美的,营养价值也是非常的高的。

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