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香菇素包子怎么做好吃

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“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“香菇素包子怎么做好吃”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在大家的认可下都觉得包子是很好吃的食物,就象饺子一样都是受到很多朋友的喜爱的。那么包子的做法是有很多种类的,虽然所有的包子外表上都长得一样,但是里面都是不一样的哦。不同的馅做出来不同种类的包子。那今天要介绍的就是香菇素包子。那么香菇素包子怎么做好吃呢,接下来就由我给大家讲解一下把。

包子面团用料:中筋面粉250克、酵母粉2.5克、白糖1小勺、水125克。

内馅用料:

青菜(上海青)250克、干香菇、海米适量、糖、盐、麻油适量、胡椒粉少许

内馅的做法:

1、将青菜洗净,放入开水锅中焯烫,然后马上过凉。(焯烫的时候锅里滴几滴油,加入适量的盐,这样能锁住营养和保持颜色)

2、将焯过的青菜切末,并挤去多余水分,不要挤的过干也不能太湿。

3、海米提前泡软洗净后切碎。

4、干香菇提前泡软洗净后也切成末。

5、将所有内馅用料混合拌匀成馅备用。(调料不必着急放入,包前再拌,先加油拌匀再加盐糖等调味,以免馅料出水。)

包子的做法:WWW.yS630.COm

1、将包子面团的材料混合,揉成光滑有弹性的面团。

2、面团盖上湿布置于温暖处进行基础发酵(约2倍大)。

3、发好的面团移到桌上,撒上一些面粉揉搓均匀把空气排出,成为光滑的面团。

4、揉好的面团搓成长条状分割成12个小面团。

5、将小面团压扁,擀成中间稍厚四周略薄的圆形面皮,将光滑面放在外侧,包入适量馅料。

6、一边折一边转,最后将收口捏紧。

7、包好的包子继续静置10分钟(盖上拧干的湿布以防面团变干)。

8、把包子放入凉水蒸锅,大火烧开转中火蒸7、8分钟(在不锈钢蒸屉上事先薄薄抹一层食用油就可以防止包子被沾住,很省事,不用洗纱布了)。

9、关火后静置2分钟再慢慢掀开锅盖取出包子 ,这样可以让蒸锅内的温度与外界慢慢接近,不至于冷空气一下子进入而造成包子皱皮。

Tips:

1、青菜要事先烫过,不过烫的时间不要太久,速度要快,烫一下变软迅速捞出并且立即过冷水。

2、包子蒸的时间不要太长,因为我们做的是青菜包,包子个头也不大,蒸过久,青菜颜色容易发黄影响口感。

3、素包子加点海米可以增加鲜味,不喜欢的省略即可,不过麻油不可少,而且要略多放点,这样口感才好。

4、青菜馅的包子一次不要做太多,吃多少就包多少,最好是当天吃完,而不要留到第二天再吃。因为绿叶菜放久了容易产生亚硝酸盐,对身体健康不好。

香菇素包子怎么做好吃已经告诉大家了。喜欢吃素馅包子的朋友可以学习一下新的馅的做法。尝尝新鲜的味道。包子可以在早餐的时候吃,平时的两餐也可以做着吃。因为包子做起来比较方便,做了包子也可以不用做菜就能吃了。也很实惠。所以喜欢吃包子的人一直都不在少数。那么就学一学想吃的时候做着吃吧。

扩展阅读

素包子馅怎么做好吃呢


可能我们很多人都爱吃肉包子不爱吃素包子,其实我们只是不会做素包子,只要我们按照正宗的方法做出来的素包子的味道也是非常美味的,而且素包子还蕴含了很多的维生素c,可以有效地帮助我们预防自身出现的大脖子疾病,赶快来学习一下素包子馅怎么做好吃呢吧。

做法一:

原料:

包子馅部分:春笋3枝、鸡蛋1个、黑木耳50克、五花肉末500克、盐2克、料酒5克、鸡精3克、酱油15克、色拉油15克、五香粉1克、清水50克。

包子馅的做法:

1、将春笋焯水,切细丁,还黑木耳切小丁,将五花肉切肉末;

2、将所有食材倒入大碗中,磕入鸡蛋,加入所有调味料;

3、用筷子朝一个方向搅拌3-5分钟即可

做法二:

1、将1根胡萝卜切碎,加上1:1的35度左右的温水,用搅拌机器搅打成胡萝卜浆;过滤出胡萝卜汁250克,(可以不过滤,胡萝卜的纤维渣渣会比较多点)加入5克酵母,搅拌融化;

2、盆中倒入500克面粉,将融化酵母后的胡萝卜汁倒入面中,搅拌成面絮,然后用手将面和成手光面光盆光的面团(面团太湿可再加点面粉,面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁);

3、盖上湿布放温暖处发酵3个小时左右,2倍大。案板上撒上干面粉,将面团放上,将面排空气体,搓成长条,切成每个约50克左右的小面团,将面团按扁;

4、将它包成包子状即可,这里一只手要拍照,所以无法拍两只手同时包的动作。总之,自己琢磨着把馅包到里面就行,顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点;

5、在蒸笼布上涂上色拉油,或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替。将包子整齐且保持一定间隔的放在蒸笼里。盖上盖子,过15-20分钟之后开始蒸;

6、冷水上锅,大火25分钟,25分钟后关火焖5分钟即可。中途切记掀开盖子。

一定要掌握素包子馅怎么做好吃呢的方法,很多人之所以不爱吃素包子,主要就是由于自己做出来的素包子的味道不是特别好,可以在素包子中放入一些香油,再放入一些味精,可以大大的提高自身做出来素包子馅儿的味道。

笋瓜包子怎么做好吃


笋瓜是一种营养价值比较高的蔬菜,含有优质蛋白,含有膳食纤维,平时适当的吃一些,有很好的调理肠胃的作用,笋瓜的做法也是比较多的,可以用来包包子,做法简单,营养功效也很好,在预防便秘方面的作用也是比较好的,可以做成发面包子也可以做成死面包子,都是不错的选择。

笋瓜包子怎么做好吃

1.饺子粉中加入水,用筷子搅成絮状。2.揉成光滑的面团,醒20分钟左右。3.准备好饺子馅料的所有原料。4.鸡蛋打散,放入油锅中炒熟放凉,备用。5.笋瓜擦成细丝。6.擦好的笋瓜,去除里面的水分后用刀稍稍剁碎。7.鸡蛋,粉条,葱姜分别切碎。8.在笋瓜中先加入5克的色拉油和香油,拌匀,锁住菜里面的水分。9.再放入鸡蛋粉条葱姜十三香拌匀。10.最后放入盐。11.醒好的面团,搓成长条。12.切成大小一致的小剂子。13.小剂子按扁后擀成饺子皮。14.在皮中放入馅料。15.捏好,包成饺子。16.锅中烧热水,下入饺子煮熟。17.装盘即可食用。这个素饺子的做法,绝对是最正宗的做法,你可以照着做,会很好吃的

笋瓜的营养价值

每100克鲜笋瓜含蛋白质0.5克,碳水化合物3.1克,膳食纤维0.7克,灰份0.3克,维生素A17微克,胡萝卜素100微克,硫胺素0.04微克,核黄素0.02微克,维生素C5毫克,维生素E0.29毫克,钙14毫克,磷27毫克,钾96毫克,镁7毫克,铁0.6毫克,锌0.09毫克,铜0.03毫克,锰0.05毫克。

笋瓜的药用作用

笋瓜味甘、性寒,有补中益气之功效,主治脾胃虚弱症,还能调理肠胃,适用于肠胃有热所致的食欲不佳等症。笋瓜中含有丰富的微量元素钴,能够促进胰岛细胞合成胰岛素,有助于防治糖尿病。

笋瓜中含有的维生素A,远远多于绿色蔬菜,能排毒,帮助消化,消除致癌物质等功效。

冬瓜包子怎么做好吃


包子是一种面食,包子是很容易被身体消化吸收的,营养物质也非常多,而且包子里面可以制作各种不同的馅料,每一个人的口味不同,包的馅料可以根据自己的喜好来决定,冬瓜馅的包子很多人都没有吃过,其实也非常美味,下面就来给大家介绍一下冬瓜包子怎么做好吃。

冬瓜包子怎么做好吃

需要准备花生油,豆瓣酱,生姜末,香油,味精,十三香,酱油,盐,冬瓜,发酵粉,面粉,把面粉放进容器里面,加一些发酵粉以及油,水揉成面团,锅里面加入适量的油烧热,把生姜末放进去,小火煸香,再加入一些豆瓣酱,达到提鲜作用,冬瓜的皮去除,把瓤也去除擦成丝,一个干净的容器里面,加入适量的盐搅拌均匀,冬瓜放置20分钟左右,就有很多的汁水冒出来,需要把这些水分挤干,然后再放到砧板上剁碎,放进锅中,加入适量的酱油搅拌均匀,弄好以后再揉搓几下,做成长条状,再切成小剂子,再擀开,里面包一些馅,等到包子包好以后凉锅放进去,开锅以后8~10分钟左右就可以了。

冬瓜包子的营养价值

冬瓜包子的营养价值还是非常高的,它里面还有脂肪,蛋白质以及皂苷,b族维生素,含有不饱和脂肪酸,能够让血液甘油三酯以及胆固醇降低,达到预防治疗冠心病作用。

吃一些冬瓜包子还可以达到滋润皮肤作用,能够让脸色更加红润,头发也可以变得乌黑亮丽。

吃一些冬瓜包子还可以让免疫力得到促进,能够让免疫功能变得更好,还可以达到抵抗衰老保健身体作用,年纪比较大的人可以适当的吃一些。

冬瓜怎么处理

处理冬瓜就是把它表面清洗干净,皮刮掉,然后切成片状或者块状,和其他的食材搭配在一起炖煮以后来吃,味道是非常不错的。

冬瓜可以怎么吃

冬瓜可以红烧,把冬瓜外面的表皮去除干净,再把它分成小块状,准备一些红辣椒,大蒜,可以让味道更加香,锅里面加入适量的油烧热,把冬瓜放进去,如果冬瓜比较大块,就用小火慢慢的焖煮,变干以后就把其他的调味料以及香料放进去,翻炒均匀就可以吃了。

冬瓜片木耳汤,需要准备木耳以及冬瓜,先把冬瓜的皮去除,再切成薄片,木耳的杂质去除,所有的食材都放进锅里面翻炒,然后再加入适量的水煮一下,等到冬瓜变软,加入适量的盐调味就可以吃了。

冬瓜排骨汤,需要准备一些排骨以及冬瓜,把它们切成块状,排骨先放到开水里面焯一下血水去除,把排骨放到水里面焯一下,捞出来水分沥干,排骨放到清水中煮半个小时,再加入适量的冬瓜,放进去一起煮,等到冬瓜变得非常熟烂,排骨变松软以后就可以撒上一些葱花,这样就可以了,还可以加一些鸡精盐调味,这样就能让味道变得更好。

还可以做水晶冬瓜卷,需要先把皮去除,切成比较薄的片状,把冬瓜片放到开水里面焯软,时间不要太久,胡萝卜皮去除切成粒状,葱切成葱花,放到肉末当中,再加入适量的盐搅拌均匀,冬瓜片焯烫以后是可以变透明的,把它放平,加入适量的肉末卷成卷,放进盘子里面,锅里面的水煮开以后,放到锅中蒸10分钟,等到肉末熟了以后就可以了,蒸好以后把汤汁倒进小锅中,加入适量的油以及酱油烧开,然后再浇在冬瓜卷上,可以让味道变得更加不错。

香辣海米冬瓜,需要准备一些冬瓜,海米,海米提前浸泡一下,水分沥干,冬瓜的皮去除切成片状,锅里面加入适量的水烧开,把冬瓜放进去焯烫一下,冬瓜片焯好后捞出来,水分沥干,海米放在冬瓜片上,另外准备一个油锅,放入花椒以及红椒段爆香,花椒捞出来,红椒段放到油锅中,倒在冬瓜片上,加入适量的精盐,一些生抽,最后再加入白糖,搅拌均匀以后就可以提鲜了。

上面介绍的就是冬瓜包子怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,冬瓜包子是一种营养价值非常高的食物,不管是儿童还是老人,适当的吃一些都很不错。

包子皮怎么做好吃


很多人在做包子的时候通常都会做出来皮硬硬的包子皮,这样的包子皮即使做出来美味的包子来也不会好吃,因为包皮太硬了,吃起来很影响到口感,很多专业人士制作的包子皮都是很柔软的,吃起来也感觉比较舒服,但是不会做的话就不好吃了,那么这个包子皮该怎样做才好吃呢?

1.用面肥发面(通常叫大碱发面)

把面肥用水先泡开然后把面倒进去合匀,醒8小时待面发起是原来的1倍,然后对碱当面没有酸味 稍微有一点点碱味

再醒半小时既可蒸时锅内放点醋 以免蒸出的包子皮有花点, 一定要用凉水把包子放进去再通电.

2.用孝母发面(通常是快速发面法)

a配料:面粉500克,干酵母3克 泡打粉5克,豆油1两,

温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克.

做法:1.将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌

合均匀.扒坑.

2.在坑内加入温水,放入豆油.抄拌揉合成面团

稍醒.大约1小时左右.

3.待面醒好后,做成自己想做的包子,慢头,花卷.

4.把做好的生坯摆入屉内.锅内放入冷水.在插电

蒸13分钟既可.(如果蒸馒头大约在30分--40分如果蒸花卷17分钟)

包子的做法

做法一

1、调味配料:做酱肉包子黄酱是必不可少的,我用的是山东产的欣和牌6月香豆瓣酱,其它材料各少许:五香粉、老抽、鸡精、香油、白胡椒粉。

2、猪肉馅500克,肥瘦各半的,这样蒸出的馅不会很干,吃着很香,大葱800克左右,切碎放在肉馅里,再把上面的六种调味料放上,豆瓣酱大概用了100克,酱比例较大拌均后尝下咸度,如果不够再放少许盐。

3、酵母14克用温水化开,面粉750克用酵母水和均,放在温暖的地方醒发,50分钟后出现较多蜂窝体积变大1-2倍就可以包包子了.

4、屉上涂一层油,防止包子粘屉,面剂子擀开放上肉馅,顺时针大概捏13个褶一个包子就包好了,想让蒸出的包子渗出油来的话,包子口不要完全捏紧,留一点缝隙。

5、都包好后开大火蒸20分钟,关火后不能立即开盖,过2-3分钟再把盖打开,防止包子突然遇冷后回缩

做法二

材料:五花肉 1整块(约500克)、姜末2茶匙(10克)、白胡椒粉 1茶匙(5克) 、酱油 2茶匙(10ML) 、甜面酱 2汤匙(30ML) 、油 1汤匙(15ML).

1先将五花肉整块放入煮锅中,不加任何调料,用中火白水煮30分钟至熟透。略晾凉,在案板上剁碎。

2然后大火加热锅中的油,加入熟的五花肉碎和姜末,翻炒一分钟,调入酱油。改中火,调入白胡椒粉和白砂糖,翻炒1分钟。最后将甜面酱放入炒锅里翻炒均匀,迅速将酱肉馅离火,盛出晾凉。

上面我们介绍了如何来制作这个包子皮才会更好吃,这些发面的方法大家都会了吗,制作包子的时候最重要的就是发面,如果面发酵得好,那么包子皮才会疏松柔软,这样的包子才会更好吃,而上面我们还给大家介绍了如何来做包子,包子的做法也是多种多样的,大家可以选择自己喜欢的口味来制作。

包子怎么做好吃呢


美味无比的包子能够迅速填饱人们的肚子,这是由于包子是用小麦粉加上馅料制作而成的,其营养价值非常高,能够补充身体的能量。而制作包子的方法有点复杂,需要长时间的技术积累才能做出美味的包子,下面就给大家讲解一下包子怎么做好吃吧。

做法一:

1、猪肉洗净,搅成肉蓉,加入调味料和适量水搅拌和匀,再加入皮冻拌匀成肉馅。

2、熟猪油加热后,放入剥出的蟹肉、蟹黄,熬制成蟹粉,冷却待用。

3、肉馅中放入蟹粉、味精、麻油、胡椒粉及葱姜汁水,搅拌成馅心。

4、团搓条下剂,擀成薄圆皮,包入馅心,捏出花纹,收口,放入笼中,上火蒸熟即可。

做法二:

1、五花肉剁碎,加适量葱末,盐,生抽,料酒,香油拌匀;干贝用料酒泡两小时,上锅蒸软,剁碎放肉馅儿内拌匀

2、长豆角洗净,整条过滚水煮熟,加少许香油可以使豆角翠绿。捞出沥干水份切碎

3、切好的豆角放入肉馅中拌匀根据自己口味儿加盐,调匀!

4、水,酵母,面粉混合揉成光滑面团

5、盖上湿布放温暖处发酵两倍大小

6、面团排气后分成均匀十份揉圆

7、擀成圆皮,放入馅料包好

8、蒸屉上放半干的笼布,放上包子,中间留有空隙,盖盖醒15分钟

9、冷水上锅,水开后蒸15分钟,蒸好不要立即开盖,等5分钟左右再揭开盖子!

茄子包子怎么做好吃?


北方人都爱吃面食,特别是包子,包子馅的制作实在是太随意了,很多蔬菜都适合做包子馅,特别是夏天到了,茄子也大量上市了,茄子吃法很多,大家不妨用茄子来做包子吧。

一、香辣茄子包

材料

茄子、辣椒、粉条、大葱、生姜

做法

1、茄子去皮,先切片再切条,最后切成小丁备用。

2、青椒洗净切小丁备用;粉条泡软切小段备用;大葱、生姜切碎备用。

3、锅中放入适量油和花椒,小火炸香,捞出花椒不要,制成花椒油备用(或者在淋入菜中时,用筛网过滤掉也可以)。

4、将切好的茄子丁、青椒丁、粉条段、葱姜碎、花椒油混合均匀,包的时候调入适量盐即可(如果馅比较多,最好分次调入盐,包完一部分再调下一部分的盐,以免菜出水哦)。

点击查看 如何发面

5、把面团切成适当大小的剂子,按扁,用擀面杖擀成厚两边薄的皮,将馅放到面饼中央,掐其边捏一个褶,不要松手,向旁边发展,再捏一个褶一点一点直到将面饼全部捏上褶在包子的上面封口,就可以看出形了。

6、包子包好后不要马上蒸,放置10分钟左右让其再次发酵。蒸锅水开后蒸十分钟左右就可以了(如果皮比较厚要适当延长时间),但是关火后不要马上打开,再闷个五分钟,出来的包子面相较好看。

二、鱼香茄子包

【馅料】:紫茄子,素肉丝,四川豆瓣辣酱,姜末,糖,醋,老抽

【包子配方】:

面粉 1500g

酵母 10.5g

泡打粉 15g

白糖 30g

做法

【馅料制作】:

1、茄子洗干净切丝待用。

2、素肉丝用开水泡软,挤干水分,用少许干淀粉拌匀上浆待用。

3、净锅内净倒入精制油,待油温升至6成左右,倒入素肉丝、茄子丝大火滑油, 出锅沥干油分。

4、锅内留少许精制油,放四川豆瓣辣酱小火炒香,再加入姜末继续炒香,倒入素肉丝、茄子丝,然后加老抽、蘑菇精、白糖改大火翻炒,加入湿淀粉勾芡放醋翻炒出锅装盘,冷却后就是包子馅料。(关键:炒出后的馅料,要干些,便于接下来容易包)

【包子制作】:

1、在普通的的面粉中放入细砂糖、干酵母、泡打粉混合均匀,加入水揉成团(希望包子白可以减少水的量,加些鲜奶)揉至不沾手为至,将面团放在盆中盖好,使其发酵。

2、面团切块擀成圆片,于中央放入馅料。

3、皮从边缘拉起至中央并捏出折痕。

4、以中心点为基准,依逆时针顺序将皮拉起捏出折痕。

5、最后将收口稍微往逆时针方向转动捏紧即可。

6、锅中放入8分满的水煮至沸滚。

7、蒸笼内放湿布或不沾纸。

8、放入包子,并注意需要留间隔。将蒸笼盖紧放入锅上。(最下层若怕浸水潮湿,可多放一层蒸笼)

9、用中火接近大火蒸,若用每个40克面团,约蒸7~8分钟;若70~80克面团,约蒸8~10分钟。

10、时间一到即可熄火,约1分钟后慢慢开盖取出即可。

三、茄子的营养价值

1.茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

2.茄子中维生素p的含量很高,每100克中即含维生素p750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。

3.茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。

4.茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。

5.茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。

炸香菇怎么做好吃


你有吃过炸香菇吗?香菇的味道本来就是很香的,你可以试想一下,本来就已经是香的东西,经过高温油炸,那种味道肯定就是更加美味的。我最爱吃的就是炸香菇了,每次回家妈妈都会给我做这道菜。今天我就来教教大家做这道美味的菜肴吧。

健康功效:

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料:香菇20朵、香菜略切勿太小叶一小撮、酥炸粉或面粉一包、全蛋一颗、白胡椒粉少许、盐少许、水少许

菜谱做法:

1.市场买的新鲜香菇,买回洗净,

顶部开十字,去掉蒂头备用(先将水份沥干)

香菜略切(不要太细,大概叶子切一半大小)备用

2.调粉浆:

用市售酥炸粉即可,(没有就用面粉也可),

加入全蛋一颗,胡椒粉,少许盐,少许水

调浆浓淍到没粉粒会牵丝的状态就可

3.将香菜放入粉浆内拌匀

4.香菇裹粉浆,油锅油温至(拿一滴粉浆滴入,会马上浮起,油温就是够了),香菇慢慢放入,中火炸至微变金黄色,开大火逼油30秒,捞起沥油,装盘,上菜

5.可吃原味,也可沾、椒盐、美乃滋、番茄酱等食用

其实深深觉得,炸食物虽然简单,但是火候的拿捏才是真功夫的所在!要色美,外皮酥脆内部湿润,原汁原味锁住,才是合格的炸物.很多经验.前几次失败是很正常的。尤其是家庭用的锅不够深~油也不够多,受限于器具,要炸的像外面餐厅的等级,难度更是加倍。

看了炸香菇的制作步骤,你有没有想要跃跃欲试的想法呢?如果你真的想要试一下这个味道,你就自己在家动手做一下,我相信,你做出来的炸香菇会跟我妈妈做出来的一样好吃的。经过了我那么大力的推荐,我不相信你还没有动心,赶快行动起来吧。

香菇青菜怎么做好吃


香菇和青菜都是常见的食材,其中香菇是一种菌类,具有丰富的营养价值,而且青菜也含有大量的维生素,热量也比较低,适合减肥的朋友食用。还可以采用不同的烹饪方法进行制作,可以享受不同的美味,接下来就给大家介绍香菇青菜怎么做好吃的具体操作方法。

清炒香菇青菜的做法:1.将新鲜的青菜处理干净,洗净后,切成适当大小的形状。

2.把香菇处理好,清洗干净后,放在盐水中浸泡,可以有效去除残余农药和杂质,捞出沥干后切成适当大小的片状。

3.把葱清洗干净后,切成葱末。

4.在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末爆香。

5.加入青菜和香菇,翻炒,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

香菇青菜饺子的做法:1.将香菇和青菜分别处理干净,洗净后,剁成碎末状。

2.把葱洗净后切成葱末。

3.在锅中加入适量的油,油热后,放入葱末爆炒,加入香菇末和青菜末翻炒,放入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌。

4.在干净容器中加入适量的面粉,倒入水,打入鸡蛋,均匀搅拌,揉成表面光滑的面团,用保鲜膜封住醒30分钟。

5.把面团再揉几下,切成长条状,揉制成圆条,切成小剂子,擀成圆片状。

6.把香菇青菜馅放入其中,封住包好。

7.在锅中加入适量的水,大火煮沸后,加入包好的饺子,煮熟即可捞出。

以上就是关于香菇青菜的烹饪方法,可以根据自身喜好进行制作,方法简单易于操作,而且香菇嫩滑可口,青菜营养好吃,两者结合搭配制作,简直人间美味。

香菇酱怎么做好吃?


现在便秘变成了越来越大的问题,一便秘就感觉小腹堆积了一大堆垃圾没有清除出去。这时候除了要多运动,还要注意饮食。香菇不仅富含各种维生素与氨基酸,还富含膳食纤维,促进胃肠道的排空。今天就来学学香菇酱的做法,让它给大家的一日三餐增添点乐趣。

食材

主料:猪肉500克, 干香菇8~10朵

调料:生抽酱油2勺, 老抽酱油1勺, 甜面酱2勺, 糖1~2勺, 料酒1勺, 盐适量

步骤/方法

1猪肉切成豆子大小的粒,肥瘦肉分开;香菇以冷水泡软后,也切成豆子大小的粒,泡发香菇的水不要倒掉。

2把切出的肥肉粒放入锅中,以小火慢慢烘热,把肥油煸出。

3然后把瘦肉粒放入锅中翻炒变色。

4烹入料酒1勺,再倒入生抽酱油,并把泡发香菇的水也澄去杂质倒入锅中,如果水不能完全没过肉约1~2厘米,可添加适量清水,盖上锅盖,以微火慢炖约15分钟,中间需翻翻锅,以免粘锅。

5把香菇丁倒入锅中,调入老抽酱油上色、加入甜面酱炒香,如果需要加适量盐调一下咸淡,继续以小火煮10分钟,然后放入糖大火收汁即可。做成香菇肉酱可以直接拌饭、拌面或者蘸食蔬菜,也可以作为调料烹饪其他食材。

注意事项

把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;

有些菜不论怎么做都不会怎么难吃,有些菜需按步骤一步一步来慢慢做。民以食为天,及时一点点的细节,有时也会严重食物的味道与营养价值。香菇酱不仅味道好,还用处很多。做早餐的配料也好,拌饭吃也好,都可以让你的胃口大开。

素排骨怎么做好吃


素排骨的做法比较简单,食材相对比较少,可以准备适量的豆腐皮和莲藕,另外准备适量的干淀粉,甜面酱和白糖,在做之前可以事先把排骨用开水焯一下,焯去浮沫,把调料汁都兑好,在炒至差不多的时候,把调料汁放倒素排骨里面基本上就大功告成了。



素排骨


材料:藕一节.豆腐皮四张.干淀粉适量.甜面酱-大勺.白糖-大勺.姜末.老抽.鸡精.香醋.白芝麻少许

做法

1、将豆腐皮用冷水泡软后切成长条,藕去皮切成细条,再将豆腐皮卷在藕条上即成素排骨。

2、锅放适量油五成热,卷好的素排骨在干淀粉里滚一下然后放油锅里中小火炸至金黄色后捞出。

3、锅留少许油放入糖炒化后加入姜末、甜面酱炒匀,再加入鸡精、老抽、香醋、水炒成汁,再放入炸好的素排骨翻炒均匀使汤汁全裹在排骨上即可出锅装盘再撒少许白芝麻。



京都素排骨


材料:大豆蛋白素肉柱,莲藕。

调味:番茄酱,生抽3勺,糖1勺,植物油。

做法

1、莲藕竖切下一段,再切成条。

2、泡发后的素肉柱挤一下水分,用筷子插穿。

3、把藕条插入素肉中间。

4、平底锅热一下,倒入一些植物油,烧热。


5、把做好的素排骨放入锅中,小火慢煎。

6、煎至表面金黄,出锅。

7、锅子中直接倒入番茄酱,炒匀。

8、放入1勺砂糖,炒化。

9、放入3勺生抽。

10、翻炒均匀。

11、倒入煎好的素排骨。

12、裹匀汤汁出锅。

小诀窍

1、素排骨小火慢煎就可以煎熟,或者煎好外皮再放一点水煮一下也可。

2、番茄酱的量多少都可以,看自己喜好。

3、莲藕生熟都能吃,煎素排骨的时候不用在意藕的成熟度。

4、素排骨的做法跟排骨一样,你可以做成糖醋,红烧,都可以的。




蒸包子怎么做好吃呢?


包子是我们最重要的主食之一,因为包子是利用小麦粉制作而成,其中含有非常丰富的能量和其他营养物质,是人们用来维持生命的最好食物之一,而包子的做法较为复杂,一般在北方地区比较流行,下面就来看看蒸包子怎么做好吃呢?

做法一:

1.面粉用水和酵母粉和成光滑的面团,静置发酵。

2.发好的面团。

3.猪肉馅中放入料酒、生抽、食盐、味精、五香粉、葱、姜。

4.白菜剁碎挤干。

5.放入猪肉馅中,搅拌均匀。

6.面团分成小剂擀皮。

7.取一个面皮放入适量的馅料。

8.包起来。

9.放入蒸锅中二次发酵二十分钟。

10.开火烧开后,中火蒸二十分钟再关火,虚蒸3分钟。

做法二:

1、酵母的比例要用温水浸泡再化开。

2、酵母水在面粉里搅匀,开始进一步揉面, 一定要有耐心,温水一点一点的加入,开始是雪花状的面絮,慢慢揉成偏硬的团,觉得在盆里完成所有的揉面过程比较困难,可以揉成一个小面团就拿到另一个盆里,如此重复,最后把所有的小面团再揉在一起。

3、将和好的面放入容器内,盖上盖子,放置在温暖的地方等待它的发酵。

4、重要的醒面。醒发完的包子会涨成一个个的白胖子。

5、蒸包子底下垫着的是玉米皮,但绝对不可以长期使用,不利于健康。

6、包子冷水上屉,等水上汽后开始计算时间,肉的一般根据大小在20--25分钟左右,素包子15分钟左右。蒸熟后不要立刻开锅,等5分钟左右,这样开锅后包子不易塌陷。

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