应季南瓜点心的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《应季南瓜点心的做法大全》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

南瓜是一种非常好吃的食物,特别是在夏季的时候,南瓜总是大批量的上市。人们在做南瓜的时候,不是把南瓜炒着吃,就是把南瓜和米饭合在一起,做成南瓜粥,其实除了这些外,那就是可以把南瓜做成各种各样好吃的点心。南瓜的营养价值高,不仅含有一股清香,味道也是非常的香甜,下面我们就来说一说几种南瓜点心的做法大全。

南瓜糕

原料:南瓜500克、面粉500克、酵母7克、泡打粉7克、腰果100克

做法:

1.南瓜去皮蒸熟、打成泥。

2.加入面粉、酵母、泡打粉揉匀,擀成方块。

3.将腰果一粒粒压在上面,放在一边,醒发15分钟。

4.之后,用旺火蒸12分钟。

5.冷却后改刀、切块。

特点:糕松软,香味绵甜。

西米南瓜露

原料:西米一袋、南瓜500克、白糖50克、淀粉少许

做法:

1.西米用温水浸泡至涨发。

2.用小火将西米煮熟。

3.南瓜去皮、去子,蒸熟或是入水煮熟,用豆浆机搅成细泥。

4.锅内倒入南瓜泥烧开,放入白糖,调好口味后,将煮熟的西米倒入锅内,用少许湿淀粉勾芡即可。

南瓜饼

原料:南瓜500克、糯米粉500克、白糖150克、白芝麻200克、淀粉150克、黄油或猪油100克、色拉油适量

做法:

1.南瓜去皮蒸熟或入水锅煮熟,打成泥。

2.淀粉装入盆内,用开水烫熟。

3.将熟南瓜泥、糯米粉、白糖、黄油或猪油装入盆中,与熟淀粉一起拌成南瓜泥粉团。

4.将南瓜粉团搓成长条、揪成剂子,用手搓圆,蘸上白芝麻,压成圆饼。

5.将色拉油倒入锅内,待油温升至三成(约100摄氏度),将南瓜饼放入锅中,小火养至南瓜饼浮上油面。

6.将火调大,油温升至五成(约160摄氏度),待南瓜饼颜色金黄即可出锅。

特点:外脆里嫩、软糯香甜

以上几种就是常见的南瓜点心的做法大全。南瓜好吃营养,不仅可以帮助人们排除体内的积攒的毒素,改善自己的肌肤,而且还对便秘、减肥有着非常好的效果,特别是在这炎热的夏季,室内总是开着空调,室内室外的温差都比较的大,经常吃南瓜制作的食物还可以预防感冒。南瓜易于消化,所以大人小孩都非常的适合哦。

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炸点心的做法大全


我们家里经常都会准备一些点心,这样如果在平时感觉到饥饿的时候可以用来饱腹。我们常见的点心都是用烤箱来制作的,但其实,点心除了可以烤制之外,还可以油炸。炸点心的热量比较高,但是酥脆可口,大家可以适量的吃,不过不能吃的过多。那么,炸点心的做法到底是什么呢?

山西小吃—油炸糕

材料黄米面,红糖豆沙馅料

做法

1.将黄米面放入很少量的水,用手耐心迅速的搓成均匀湿润的小颗粒。

2.将蒸锅置于火上,放好篦子和屉布,盖上锅盖,看到有热气冒出,均匀撒上一薄层刚才搓好的江米面,然后盖上锅盖,再看到有热气冒出,继续在上面撒,知道把所有的面都蒸透,蒸熟。(注:撒面一定要均匀。)

3.将蒸好的江米面趁热放入容器中,马上开始揉搓光滑。

4.在揉好的面团上稍微洒些油,然后揪成大小均匀的小团。一定要趁热,凉了就变硬了。。

5.老爸提前做好的馅料~香甜可口~比买的那种稀不啦叽的可好多了~~

6.油热后就开炸,没什么巧把式~~面是熟的,炸透炸鼓就可以出锅了

油炸糕

材料面粉250克,水450克,白砂糖约50克

做法

1、水倒入炒锅中烧开,关火后立即倒入面粉并用铲子或擀面杖不停搅拌,直到没有一点干面取出凉透揉成面团。

2、糖放入碗中,加入15克面粉拌匀成馅。

3、将面团搓成长条,掐成鹌鹑蛋大小的剂,先用手捏成一个厚一点的小圆饼,放入糖馅包好,再按成约4CM的圆饼。

4、油烧至7成热,将炸糕放入炸至两面微黄即可。

奶油炸糕

材料面粉,开水,白糖,香草粉,鸡蛋液,奶油,油

做法

1.用上好面粉为原料,先烧适量开水,水开后,改用小火,将面粉倒人锅内,迅速搅拌直到面团由自变成灰白色,不粘手时,取出稍晾成烫面。

2.白糖用水化开,香草粉用水化开,适量鸡蛋液在碗内搅匀,分几次加入烫面中,最后一次加入奶油、糖水、香草粉水,揉搓均匀。

3.锅内倒花生油或生菜油,也可用牛油。但不宜用豆油或芝麻油,因为后两种油容易抵消奶油味,旺火烧至冒烟后,改用小火,此时将揉匀搅拌好的面团,500克分成40个均匀小球,人油锅前用手摁成圆饼,逐个下人油中,待饼膨起如球状,并呈金黄色时捞出,滚上白糖即成。

面食点心的做法大全


很多女性朋友都喜欢钻研厨艺,包括面点,特别是有了宝宝之后,各种变着花样的给宝宝做面点。很多宝宝都不愿意吃蔬菜喜欢吃肉,我们就可以将蔬菜打成汁或者切成丝做成面点给他们吃,换了一种做法更容易吸引他们的注意力。本文介绍了几种面食点心的做法,一起来看一看吧。

简单的面食点心-瓢瓜煎饼

材料瓢瓜1颗樱花虾或虾皮适量低筋面粉适量鸡蛋1~2颗盐适量白胡椒粉少许

做法

1瓢瓜削皮后洗净,然后刨成丝。

2加入已洗净的樱花虾或是虾皮,然后加入低筋面粉、鸡蛋(依照份量1~2颗),少许的盐与白胡椒粉。

3慢慢加水搅拌成为面糊状。

4锅中加入油,待油热了之后,倒入适量的面糊并以小火慢慢煎煮,并且记得要反复翻面煎煮;2面都煎成金黄色时,就可以起锅盛到盘子。

超简单焗烤面食谱!茄汁焗烤面美味动手做

材料番茄酱适量三风五谷面1綑蔬菜随意肉酱适量起司丝很多起司粉狂洒

做法

1首先先准备好所有食材~蔬菜部分以当季新鲜、自己喜欢为主。

2面条部分Betty使用的是三风五谷面,宽度与硬度煮焗烤面非常适合喔!

3首先先将三风五谷面煮熟,可以学我加入其他蔬菜一起煮,让面条顺便吸收蔬菜的香甜~煮熟后,捞起放入冰水中冷却~增加面条的Q度

4接着爆香、加入绞肉拌炒

5如果有时间,可以使用自己煮的番茄酱,没时间就跟我一样使用市售番茄酱吧!茄汁肉酱的样子已经越来越明显囉!

6把静置的面条与肉酱一起拌炒~让面条完全吸收茄汁肉酱。

7想吃多少起司,就铺多少起司~

8放入烤箱中烘烤,大约10分钟就完成囉~

9叮!烤箱跳停后,香喷喷让人口水直流的焗烤面完成了~

水果点心的做法大全?


水果甜点是生活中不可或缺的一款美食,大家都知道平时一定要多吃各种水果,不同的水果中,所含的营养成分是不同的,水果不仅可以直接食用,而且水果还是可以做成各种点心的,很多人不会用水果制作各种点心,其实水果点心做起来是很简单的,那水果点心的做法大全是什么呢?

其实水果不单只是美味,还具有一些鲜为人知的功效。通过简单的烹制,将水果的功效发挥最大,通过针对性的食用,坚持使用,也许会有意想不到的效果。懂得水果养生,花小钱就能让身体更健康!

糯米酿红枣

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原料:红枣120克、糯米粉150克(热开水75克左右,用来和糯米粉)、白砂糖45克

做法:

1. 红枣浸泡软,洗干净,用剪刀剪开,挖去核。

2. 将糯米用热开水和成面团,取一搓面团,大概2克,搓成小长条,塞入红枣中,捏紧。

3. 锅入倒入水,加入白砂糖,煮到水开糖融化,加入糯米红枣,转最小火,煮10分钟即可。

糖水苹果煎大枣

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原料:苹果1个、大枣5颗、红糖2大勺

1. 苹果洗净,对开,切片;大枣洗净,去核,切块。

2. 红糖倒锅内,倒入红糖3倍的水,红糖与水的比例为1:3,小火搅拌,使红糖慢慢融化,放入苹果片和大枣,小火慢煮至水开,用小火慢慢煎制。

3. 煎到两面色泽很深,苹果略微脱水的样子即可。

炒红果

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原料:新鲜山楂1斤、冰糖半斤、盐1克

1. 山楂洗净,去核去蒂。

2. 锅中倒入山楂、冰糖、适量清水(250克)、盐,大火烧开,转小火炖20分钟左右,全程不盖盖子,看到汤汁粘稠,山楂变软关火,晾凉后即可食用。

糖渍金橘

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原料:新鲜金橘2斤、白砂糖40克、冰糖40克

1. 金橘摘去蒂头,清水清洗干净,浸泡10分钟,水中加1小勺盐杀菌,沥干水分,用刀在金橘上均匀的划5-6刀,用手捏扁,用牙签轻松的挑掉金橘籽。

2. 将所有切好捏过的金橘放进一个大碗里,撒上白砂糖,用筷子拌匀,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏腌制2天,中途拿出来再拌个1-2次。

3. 两天后,将金橘取出,倒入不锈钢锅中,加入50ML清水、40克冰糖,盖上盖子,开中火煮20分钟左右。

4. 汤汁变粘稠,转小火,期间要适当的翻动,挤压,汤汁还剩一点点的时候,关火,冷却后放干净的密封罐子里即可。

香蕉点心的做法大全


香蕉是一种具有很好的润肠通便的效果的水果,经常吃香蕉的话可以治疗便秘,促进人体内的肠胃消化。我们平时购买了香蕉之后一般都是直接剥皮食用,但其实,香蕉不仅可以直接吃,还可以做成点心,这样也方便人体吸收香蕉当中的营养。那么,香蕉点心的做法到底是什么呢?

炸香蕉

材料香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)

做法

1、将香蕉剥皮,切块。

2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。

3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。

4、然后放入锅里炸至金黄即可。

拔丝香蕉

材料香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g

做法

1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。

2、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。

3、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。

4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。

5、糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。

香蕉蛋卷

材料奶油

210g,糖 200g,鸡蛋 5颗,香蕉泥 200g,低筋面粉 400g

做法

1.奶油与糖搅拌均匀

2.鸡蛋一颗一颗慢慢加入奶油糊中

3.加上香蕉泥再加低筋面粉搅拌均匀

4.静置30分钟

5.取一茶匙量的面糊用蛋卷模压平,两面烤上色,用卷棒卷起即可.

西式点心的做法大全


喜欢吃西餐的朋友都知道,每一份西餐都会配带一些可口的小点心,为了给胃口大的人饱腹。除了吃西餐可以吃到以外,平时特意购买会比较贵,吃不到嘴巴又馋,所以很多女性朋友都想要自己在家里制作一些西式的小点心。本文介绍的是几种比较简单操作的西式点心做法,有兴趣的就来看看吧。

一道好吃又好做的点心

材料2+1/4杯面粉(中筋或低筋),3/4杯糖,黄油一条(1/2杯),鸡蛋两个,2小勺泡打粉,半小勺盐之花(普通的盐就行),1大勺橙皮沫(1个橙子就够了),1+1/2小勺香草精,1/2小勺杏仁精(可以不用,直接加2小勺香草精就行),1杯烤香的开心果,半杯干红莓。

做法

1,烤箱温度设定在350华氏度,想将黄油融化后放凉。

2,面粉和泡打粉过筛拌入盐待用。

3,鸡蛋加糖用搅拌器打到鸡蛋液呈淡黄色,加入融化的黄油和香草精拌匀,筛入面粉,加入橙皮沫,开心果,红莓干拌匀。然后做成两条长度为12英寸,厚度大约为1+1/2英寸的长条。两条面团之间要保持一定的距离,否则烤的时候膨胀后会粘连在一起。

4,放入烤箱中,烤30-35分钟,烤至表面略为金黄,内部没有湿软面糊,把它取出来稍微凉凉,烤箱温度降低到250华氏度。

5,将大饼干条用刀切成3/4英寸的小条,转过身让切面朝上放入烤盘中,放入烤箱中在250华氏度的温度下烘烤40分钟,或者烘烤到你自己喜爱的硬度,每家的烤箱不尽相同,而且对硬度的要求也不一样,我自己烤了一个小时,泡在咖啡里正好。

蟹肉海苔蛋糕卷

材料1.蟹肉,蛋,海苔蛋糕卷做法1.蟹水煮后取出蟹肉,摆在盘子一角。

2.蛋打匀加少许盐,煎好放在蟹肉上方。

3.两个海苔蛋糕卷。

这个儿子自己配的点心,希望有喜欢的小朋友哦。

点心盒

材料黄油85克,糖50克,鸡蛋2个,低粉100克,玉米淀粉100克,香草精

做法

1.黄油软化后加糖打到蓬松发白。

2.事先煮好两个鸡蛋,取蛋黄碾碎,此时将蛋黄过筛到打好的黄油中。

3.粉类(低粉100克,玉米淀粉100克)也过筛加入混合,有香草精的可滴几滴。以切菜动作来拌和均匀,不要过度揉搓.将面团包裹好,入冰箱冷藏1-2个小时。

4.取出后松弛分成大小均匀的小面团,用手指或勺背压一下。

5.预热烤箱170度,烤20分钟左右略上色即可。

咸味点心的做法大全


超市购买的成品总是会有各种各样的添加剂,经常食用或多或少会对身体有影响,所以很多女性朋友都会自己在家里制作一些可口的小点心,既可以解馋,又可以打发零碎的时间,吃着也非常的放心。本文介绍的是几种比较简单操作的咸味点心做法,用煮锅就可以制作,有兴趣的就来看看吧。

快速简单用煮锅做的点心-沙漠玫瑰-巧克力

材料6人份:

250g 黑巧克力

250g 黄油

200g 糖粉,没有的用绵白糖

500g 玉米早餐麦片

有钱人一般都用我图里那种小点心纸杯……便于携带……(其实我觉得干了以后放塑料袋里也很便于携带……)

没钱的咱用蛋糕纸 (没有的,用锡纸,再没有……干净的塑料袋)做法1、黄油切小,巧克力掰碎,下锅,小火。如果锅不够大就先黄油后巧克力。

2、全化了以后离火加糖粉,搅拌均匀。

3、将锅里的东西倒进装有玉米早餐麦片的盆中(图3)搅拌,让每片都沾上巧克力吧~

4、铺张蛋糕纸,小汤勺2勺(图4),一堆一堆的堆好(图5)。

5、放在凉爽的地方,如果着急……这个地方可以是冰箱(记得遮盖,不然串味)。

6、凉了以后变硬就可以吃了。

桂冠夏至凉拌--咸点心,迷你豆腐丼

材料桂冠芙蓉豆腐 1盒,玉米粒 少许,肉松 少许,柴鱼 少许,桂冠沙拉酱

少许做法将放凉的白饭加入少许水果醋搅拌(如果没有的话可以省略,但加了的话味道会更有层次)

将玉米粒和桂冠沙拉、黑胡椒粉搅拌均匀。

将桂冠芙蓉豆腐倒出,用刀子横剖1/3等份成薄片。

在透明杯子里依序铺上醋饭→玉米→醋饭→肉松→豆腐,最后放上一点柴鱼花点缀画面。

吃之前可以淋上芙蓉豆腐的酱汁一起享用喔!

蒸咸蛋糕

材料鸡蛋5个,面粉150克,糖30克,盐1/2小勺,肉酱适量做法【制作肉酱】

1、胡萝卜切丁。锅中倒入少许橄榄油,倒入胡萝卜翻炒一下。

2、倒入肉馅,炒到肉变色时,加入调味料(我放的是生抽,老抽,五香粉、花椒粉,按自己口味加调,如果喜欢辣,可以加辣椒粉)。

3、炒至熟后出锅。

【制作】

1、五个鸡蛋加糖,全蛋打发。

2、筛入面粉混合均匀。

3、倒一半在模具中,放入蒸锅。

4、大火蒸5-6分钟,打开锅盖,撒上肉酱,倒上另一半面糊,中火蒸10-15分钟。出锅切块,开吃~

各种点心的做法大全?


生活中,点心的种类是非常多的,很多人平时都喜欢吃一些小点心,而且点心也是我们生活中不可缺少的美食,大多数点心都是甜食,对于喜欢吃甜食的人一定要管住自己的嘴巴,甜食虽然好吃,但是不要贪嘴,甜食吃多了是会引起一些身体纪斌的,那各种点心的做法大全是什么呢?

一口酥

原料:黄油、面粉、糖粉、鸡蛋、豆沙、草莓、黑芝麻。

做法步骤:

第1步、材料提前备好。鸡蛋忘记拍照了。

第2步、倒入黄油,加入黄油搅拌均匀。

第3步、加入鸡蛋一个。

第4步、加入面粉,搅拌均匀。

第5步、揉搓成面团。

第6步、用擀面杖擀成片。

第7步、包入适量豆沙。

第8步、切断,摆入烤盘中,表面刷一层蛋液。

第9步、表面撒入适量黑芝麻。

第10步、入烤箱中,150分钟。20分钟。

第11步、成品图。用草莓点缀。

紫薯酥

材料及份量:

紫薯 1个

牛油 适量

忌廉 适量

白砂糖 适量

酥皮 适量

做法:

1.把酥皮放进冰箱。

2.从冰箱取出酥皮,放在室温处5-10分钟,待用。

3.用模具把已准备好的酥皮裁成所需形状:四块底层(实心)、四块面层(空心)。

4.用叉子在底层酥皮上打孔,令其更易焗熟及不易变形。

5.在底层酥皮扫上蛋浆后,放上面层酥皮,再次扫上蛋浆使其黏合。

6.放进焗炉,以180OC焗15-20分钟,焗至金黄色,放凉待用。

7.取出紫薯,大火蒸15-30分鐘,剥皮后再打成蓉。

8.紫薯蓉加入牛油、已预热的忌廉及糖,煮至适合的浓稠度。

9.把煮好的紫薯蓉筛至滑身,即可入吱袋。

10.紫薯蓉吱入已焗好的酥皮盒内,洒上糖霜后即成。

红茶雪芳蛋糕

材料及份量(4人份量):

蛋黄 40克

砂糖 70克

植物油 40克

低筋面粉 80克

盐 1/8茶匙

茶叶 1汤匙

浓茶 80克

椰子酒 1茶匙

蛋白 160克

他他粉 1/8茶匙

做法:

1.把蛋黄蛋白分开,取走蛋白备用。

2.蛋黄加入40克砂糖,拌匀至黏稠;再依次序加入植物油、盐、茶叶、预先冲泡好的浓茶、椰子油及低筋面粉,然后拌匀至蛋黄糊待用。(每加一样不同材料,随即拌匀,效果会更好)

3.蛋白加入他他粉,打发至不见蛋白,即可加入10克砂糖;再打发至较黏稠,可再加10克砂糖;再打发,加入最后10克砂糖,再发至糊状即成。

4.把1/3蛋白糊跟蛋黄糊混合,拌匀后再加入剩下的2/3蛋白糊,直至二者完全混合,制成蛋糕混合物即可。

5.把蛋糕混合物放入模具,扫平表面。

6.把蛋糕混合物放入170OC焗炉烘焗30-40分钟。

7.取出模具,放凉后即可用刀脱模。

宇治抹茶烙饼

材料及份量:

燕麦粉 1/2杯

鸡蛋 1个

香蕉 1/4条

抹茶粉 适量

豆奶 30ml

香蕉 1/4条切片

乳酪 50g

鲜奶 10ml

抹茶粉/可可粉/玉桂粉 适量

做法:

1.把材料1-5放入果汁搅拌机成面糊。

2.若面糊太稠,可以加豆奶;太稀则加燕麦粉。

3.在平底锅内倒入少许油,放1汤匙面糊。

4.每边煎1/2分钟至1分钟。

5.将乳酪及鲜奶搅匀。

6.在薄饼上放香蕉、抹茶粉、可可粉及步骤5的搅拌物作装饰即可。

应季水果西米露的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好应季水果西米露。

2.1在煮西米的时候我们可以处理下水果,把甜瓜枇杷切成丁备用。。(其实大家可以按照自己的喜好换成其它的水果也一样哟。。)。

3.2锅中放入水,水要多放些,煮制沸腾,倒入西米搅拌一下。。。盖上盖中火煮制15到20分钟。。(因为要煮很久,所以要倒入足够量的水。。。)。

4.1焖到西米完全晶莹剔透的时候就好了。焖好后的西米是不是很可爱很诱人呀。

5.2当西米煮到中间还有一点点白点的时候  关火焖3到5分钟。

6.将煮好的西米,过凉水,让西米更Q。

7.将水果丁和西米放入自己喜欢的容器中,倒入冰镇过的椰奶,再放些炼乳更可以提升西米露的口味。

有了应季水果西米露的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

榴莲点心的做法大全?


榴莲这种水果营养成分是比较高的,还有很丰富的维生素,矿物质以及其他微量元素等等,并且口感也非常的棒因此比较受人欢迎。榴莲不仅可以直接食用还可以被制作成一些其他食品来食用,比如糖、饮品、点心等等。通过榴莲制作出来的点心是很多的,比如榴莲酥、榴莲蛋糕等等,下面就来详细介绍一下榴莲点心的做法大全。

一、榴莲酥:

主料:面粉500克

调料:水皮料-面粉500克 鸡蛋1只 糖50克 猪油25克 水150克 油心料-牛油300克 猪油500克 面粉400克 馅料-榴莲50克

榴莲酥的特色:

松化可口,榴莲香味。

榴莲酥的做法:

制法:

1、将水皮料与油心料分别和成水皮、酥心,然后再制成酥皮。

2、将酥皮用擀棍擀开,用印模印出圆形皮。

3、在圆皮上放上榴莲馅,上面再放上一块酥皮。

4、按捏住两块皮的边缘,使两块皮粘在一起,然后排在烤盘中入炉,用上火220℃、下火200℃的炉温烘10分钟,出炉扫上蜜糖,撒上芝麻即可。

二、榴莲椰奶蛋糕

制作材料:

主料:榴莲120克,牛油120克,糖200克(我用150克,感觉正好),盐2克,鸡蛋2个,鲜奶90克,椰奶60克(我用椰子汁),低粉300克,泡打粉6克。

榴莲椰奶蛋糕的做法:

1、牛油放软后加糖、盐打发,分次加入鸡蛋拌匀;

2、加入鲜奶、椰奶拌匀(和面粉要轮流加入);

3、加入榴莲茸,筛入面粉、泡打粉搅拌1分钟,倒入纸杯模7分满,180度烤20分钟左右,或直至蛋糕表面呈金黄色。

三、榴莲松糕

榴莲肉2块,去了里面的核。放150克低筋面粉,50克玉米粉(国内的粗粉),50克牛奶,一小勺发酵粉,再加一只鸡蛋10克黄油,一起搅拌。

然后静放2小时,自然发酵成面糊。

烤箱预热到180度,面糊表面抹鸡蛋液,撒糖,180度烤20分钟即可

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