冬瓜皮养生

2019-10-08

干冬瓜皮的功效有哪些

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天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。古往今来,人们都普通注意养生!生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《干冬瓜皮的功效有哪些》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

我们在日常生活中忽略的很多东西,其实都有很大的利用价值,稍微加工就可以变废为宝,发挥余热,很多蔬菜和水果的皮甚至比其本身具有更高的食用价值,只不过人们不知道他们的用处,大部分都将他们遗弃了,冬瓜就是一个很好的例子,干冬瓜皮都有哪些功效呢?下面我们一起去看看吧。

一:干冬瓜皮的药用功效

干冬瓜皮入药以后味甘性凉,可以归脾经和小肠经,利水消肿和清热消暑是它最重要的作用,平时可以用于人类水肿的治疗,在治疗时可以把干冬瓜皮与赤小豆一起加红糖煮制,煮好以后喝汤,吃赤小豆,消肿作用明显。

二:干冬瓜皮能治疗腰部损伤

干冬瓜皮对人类的腰损伤有很好的治疗作用,在治疗时可以把干瓜皮烧焦,加工成粉末,每次服用一钱,用白酒送服,能快速止痛和消肿。干冬瓜皮的用处还有很多,可以治疗跌打损伤和咳嗽以及荨麻疹等疾病都有不错的治疗作用。

三:干冬瓜皮可以去火Www.yS630.cOm

冬瓜皮,性甘而微寒,冬瓜,产于夏季。从食物的性质来说,冬瓜属性微寒,具有利水化湿的功效。历代本草记载,能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究表明,冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C,营养价值很高。

好了,看到这儿,您对干冬瓜皮的功效有没有初步的了解呢?以后您可以将冬瓜皮晒干保存下来以备不时之需,值得提醒的是,干冬瓜皮虽然有着较高的药用价值,但是也有其局限性,因为其属性寒凉,脾胃虚弱的人是不适合食用的,另外对于营养不良所导致的身体浮肿,用干冬瓜皮是没有效果的。

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干冬瓜皮干荷叶茶功效


茶在生活中很常见,茶文化有拥有历史,对茶喝的时候,不仅可以品尝到它独特的口感,同时对它对身体也有很好帮助,因此长期喝茶利于身体健康发展,干冬瓜皮干荷叶茶是很多人喜爱的选择,这样的茶在功效上也是有很多方面,对它选择之前,也需要对它的功效进行认识。

干冬

瓜皮干荷叶茶功效:

干荷叶和干冬瓜皮的功效非常多,干荷叶不仅能降压减脂,还具有清热化湿的的功效。而干冬瓜皮则有利水消肿,治腹肿的功效。由于两种草药的性质都是偏凉的,所以体质虚弱者与及孕妇不适宜服用。

干荷叶的功效:

1、经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。

2、干荷叶能固精,用于男子遗精或夜尿证;对治疗便秘,帮助消化,开胃消食很有作用。而且,它还能在炎热的夏天帮助人体止渴,对口干、心肺燥、烦闷等有缓解作用。

3、干荷叶其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。

干冬瓜皮的功效:

1、干冬瓜皮,味甘,性微寒;入脾胃,大小肠经。用于水肿胀满、小便不利。亦用于暑热所致的口渴,小便短赤。

2、《本草纲目》:冬瓜皮(折伤,烧研、酒服)治血滞腰酸痛。

3、《本草再新》:走皮肤,去湿追风,补脾泻火。

在对干冬瓜皮干荷叶茶功效了解后,选择这样茶的时候,都是可以根据自身需求进行,不过在喝干冬瓜皮干荷叶茶的时候,不能空腹选择,否则对胃部会造成损害,而且晚上这样的茶在饭后喝最佳,这样对身体消化有很好帮助。

冬瓜皮的妙用有哪些


大家在处理冬瓜的时候,往往把冬瓜皮切掉扔进了垃圾桶,这可是很浪费的哟!因为冬瓜皮可不是垃圾呢!其实,冬瓜皮是可以用来食用的,而且冬瓜皮也是很有营养价值的。那么冬瓜皮的妙用有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍冬瓜皮的十种用法,仅供大家参考哦!

1、冬瓜皮(经霜者佳)30克,蜂蜜少许,水煎服。本方可以治疗咳嗽。

2、冬瓜皮适量,炒焦,研为细末,每次用酒冲服3克(不能饮酒者亦可用温开水送服),每天2-3次。本方可用以治疗跌打损伤腰痛等。

3、冬瓜皮30克,海藻15克,昆布15克,金银藤15克,水红花子15克,浮海石30克,水煎服。本方可以治疗单纯性甲状腺肿及良性甲状腺瘤。

4、冬瓜皮18克,西瓜皮18克,白茅根18克,玉米须12克,赤小豆9克,水煎服。本方可以治疗肾炎、小便不利及全身浮肿等。

5、冬瓜皮60克,蚕豆60克,加水煎取汤汁饮服,每天3-4次。本方可治急性肾炎。

6、冬瓜皮50克。做法:冬瓜皮煮汤3大碗,1日分3次服食。功效:清热祛暑、利尿。

7、冬瓜皮50克、虾皮10克、淀粉及葱适量。调味料:香油、盐、花椒各适量。做法:用香油将花椒炸出香味,加入葱、冬瓜、虾皮炒熟,加入淀粉调成羹,最后以食盐调味,即可食之。功效:清热解暑、化浊开胃。

8、西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮各200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮,冬瓜皮剔除绒毛外皮,与黄瓜皮一起,在开水锅内来烫。待冷却后切成条状,再放入少许盐盛一盘食用。功效:清热利湿、减肥之效。

9、冬瓜皮100克,香菇50克,调味品适量。冬瓜去皮洗净,切成小方块。香菇用水发开,去蒂柄,洗净,切成丝。葱、姜洗净切丝。锅中放植物油适量,烧热后下葱、姜爆香,再下冬瓜、香菇和泡香菇的水,闷烧数分钟,待熟时调入食盐、味精等,翻炒几下即可。功效:下气消痰,利水渗湿,降脂减肥。

10、冬瓜皮200克,咸肉或火腿100克,太子参30克,金银花10克,味精、葱花适量。咸肉或火腿切片,冬瓜皮洗净切成薄片。太子参、金银花放在一起,用水煎煮至太子参软烂,金银花取出弃去,药汁澄清备用,咸肉或火腿、冬瓜皮加水煮熟,放入太子参、味精和葱花,并兑入少量澄清的药汁,烧滚即成。这汤兼具保健、养颜、瘦身、清暑、益气之功效,炎夏食用最为适宜。

以上就是关于冬瓜皮的妙用有哪些的相关介绍,相信大家看了上文的介绍之后,对冬瓜皮的用处已经了解了。上面介绍的十种冬瓜皮的用法都是既简单又有效的哦!因此,大家不妨选几种冬瓜皮的做法来尝试一下哦!希望通过上面的介绍,让大家能够更多的了解冬瓜皮。

冬瓜皮美食,,冬瓜皮的做法大全


冬瓜皮美食 冬瓜皮的做法大全

一、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤

材料:猪肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蚕豆60克,盐3克。

做法

(1)将冬瓜皮、蚕豆洗净,猪瘦肉洗净,切件。

(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸一小时,调味即可。

二、猪苓鲫鱼汤

材料:鲫鱼500克,猪苓30克,冬瓜皮30克,姜5克,盐5克,味精2克。

做法

(1)将鲫鱼活杀,去磷,鳃及内脏,洗净。

(2)猪苓、冬瓜皮、生姜洗净。

(3)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。

三、参芪鸡丝冬瓜汤

材料:鸡胸脯肉200克,党参3克,黄芪3克,冬瓜皮200克。

做法:

(1)鸡脯肉切丝。

(2)鸡肉丝、党参、黄芪同放在沙锅内。

(3)加水500克,以小火炖至八成熟。

(4)氽入冬瓜片。

(5)调加料酒、精盐、味精、冬瓜熟透即可。

四、荷叶冬瓜皮减肥茶

材料:荷叶100g、冬瓜250g。

做法:(1)首先来处理冬瓜,要把冬瓜切成小片备用,然后把荷叶、冬瓜加水放在不锈钢锅中大火烧开。

(2)然后紧接着转入小火熬煮20分钟,再加水500g,烧开。

(3)熬煮20分钟,两次熬制的水混合在一起即可。

五、素炒冬瓜皮

材料:冬瓜皮300克,红椒30克,花椒5克,姜2克,盐适量,白糖适量,味精适量。

做法:

1.冬瓜皮切丝,红椒切丝,姜切丝。

2.锅中放油,二成热,下花椒慢煸香。

3.捞出花椒粒,再放入姜丝煸香。

4.加大火力,下红椒丝冬瓜皮丝爆炒2分钟。

5.最后加白糖、盐、味精调好味盛起。

冬瓜皮的疗效有哪些


冬瓜皮常常会被我们当做垃圾扔掉,其实这种做法是不对的,因为冬瓜皮并不是一种垃圾,而是一种很有药用价值的食材,那么冬瓜皮的疗效有哪些呢?接下来本文就为大家介绍冬瓜皮的相关疗效,感兴趣的朋友可以看一下哦!下面请看具体的介绍。

冬瓜皮营养丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,常用于水肿胀满,尤其适用于湿热所致之小便不利等症。可见,吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮,最好连皮一起炖,把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。

冬瓜皮的疗效有哪些?

1、水肿

本品味甘,药性平和,善于利水消肿。用于治水肿,如《湖南药物志》以本品配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,如(《浙江药用植物志》)用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。

2、暑热证

本品性凉,有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴,小便短赤,如(《四川中药志》)冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶饮;若治暑湿证,可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

3、清热止咳

用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用。

4、利湿排脓

用于肺痈,常与芦根、薏苡仁、黄芩等同用;用于肠痈,常与大黄、丹皮、桃仁、冬葵子同用。

5、抗菌作用

利水渗湿药,特别是利尿通淋药,经体外抗菌试验,有不同程度的抗菌作用。

冬瓜皮食用的方法以煮水喝为宜,当然洗净后与红豆同煮,利尿消水肿的效果更佳。除此之外,下面这些疾病都可以用冬瓜皮来辅助治疗。

1、治肾脏炎,小便不利,全身浮肿:冬瓜皮六钱,西瓜皮六钱,白茅根六钱,玉蜀黍蕊四钱,赤豆三两。水煎,一日三回分服。(《现代实用中药》)

2、治损伤腰痛:冬瓜皮烧研,酒服一钱。(《生生编》)

3、治跌扑伤损:干冬瓜皮一两,真牛皮胶一两(锉)。入锅内炒存性,研末。每服五钱,好酒热服,仍饮酒一瓯,厚盖取微汗。(《摘元方》)

4、治咳嗽:冬瓜皮五钱(要经霜者),蜂蜜少许。水煎服。(《滇南本草》)

5、治巨大荨麻疹:冬瓜皮水煎,当茶喝。(江西赣州《草医草药简便验方汇编》)

以上就是关于冬瓜皮的疗效有哪些的相关介绍,相信通过上文的介绍之后,大家对冬瓜皮的疗效已经了解了,其实冬瓜皮真的是一个好东西,扔掉了实在可惜,因此,我们平时可以在做冬瓜汤的时候,留着冬瓜皮一起煮汤就好了。希望通过本文的介绍,能让大家更多的了解冬瓜皮的疗效。

荷叶和冬瓜皮的功效有哪些?


荷叶和冬瓜皮搭配,其实可以成为最佳的减肥良药,尤其对于肥胖的人来说,可以达到轻松减肥的效果,让大小便通畅,排出身体的毒素,尤其是在空腹的时候饮用效果更佳。

1、因为荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其叶部也应有同样的功效。实际上,喝了这种茶以后,去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便,大便也变得畅通,平时一天一次,而喝茶后会增加到2—3次,便量也增多了。

2、 冬瓜性微寒,味甘。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用。冬瓜含钾盐较多,在每百克冬瓜肉中,含蛋白质0.4克,碳水化合物2克,粗纤维0.4克,钙19毫克,磷12毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.01毫克维生素0.01毫克,维生素0.02毫克,维生素C16毫克,钾135毫克,钠9.5毫克。冬瓜维生素C的含量丰富。

3、冬瓜不仅清热解毒、利水消痰,还具有美容的功效。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓,对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。

4、冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等微量元素,且钾盐含量高,钠盐含量低,对于需要低钠食物的高血压、肾病、浮肿等患者,尤为适合。可切片煮汤或炒食。

冬瓜皮煮水都有哪些功效


冬瓜皮煮水有什么功效?这是很多人都想具体了解的,其实对于食用过冬瓜皮煮水的人都知道,冬瓜皮它的利尿作用比较强,所以它主要的作用是利尿为主,消肿为主,如果小便有问题,身体部位肿胀的,你可以不妨尝试一下冬瓜皮煮水,相信就能起到很好的功效。

可能很多人都不知道,冬瓜除了是我们夏日常食用的蔬菜外,冬瓜皮、冬瓜子还是一种中药,具有利水化湿的功效。历代本草记载,冬瓜皮能治肿胀、消热毒、利小便。

我们吃冬瓜,红烧、清蒸或者煮汤,总是喜欢把冬瓜皮削掉,其实冬瓜皮的食疗功效比冬瓜肉还要强,只是我们对冬瓜皮的药用价值不了解而已。广东省中医院主任医师池晓玲说,冬瓜皮是一味药材,味甘,性微寒,有清热利水、解毒消肿的功效,常常在临床上用于治疗湿热导致的水肿、小便不利、腹泻等病证,同时也能够治疗湿热引起的皮肤病,可以用于治疗疔疮肿毒,若是皮肤湿疹可以使用冬瓜皮食用或外用。

消水肿。在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。

祛暑热。冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用。在炎热的夏季,暑热口渴,小便短赤,则可以用冬瓜皮、西瓜皮各15-30克煎水代茶饮,如果有暑湿的症状,比如头晕、胸闷、大便溏,还可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

一般里说,如果要留用冬瓜皮,可以在食用冬瓜时,削取外层的果皮,切块或宽丝,晒干,生用。池晓玲还指出,冬瓜瓤的功效与冬瓜相似,都具有生津止渴、清热除烦、利小便的功效,在食用冬瓜时可以连瓜瓤一起食用。

另外,冬瓜子味甘,性微寒,《本草经疏》认为瓜子“能开胃醒脾”,说明冬瓜子具有健脾益气、清热润肺、美容的功效。若糖尿病患者伴有口渴,小便多等症状的人群,可以用冬瓜子与麦冬、黄连一起煎水服用。若是妇女白带量多,则可以用冬瓜子熬粥喝,具有健脾利湿止带的功效。若用于美容,则冬瓜子可以与桃花、陈皮等一起研末服用或者熬粥服用。

值得注意的是,脾胃虚寒、阳虚体质、身体瘦弱的人群需要少吃或慎用冬瓜皮。

以上内容就是对冬瓜皮煮水的功效介绍,冬瓜皮煮水的功效还是比较强的,而且这种方法也比较简单,好操作,所以经常小便不利,身体肿胀的朋友,可以学会冬瓜皮煮水,经常食用不但能使自己小便正常,也不会出现肿胀。

冬瓜皮泡水喝的功效具体有哪些


冬瓜是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,冬瓜吃起来不仅味道鲜美,而且还满嘴留香。在我们吃冬瓜之前,是需要把冬瓜皮给去掉的,这点大家都是知道的。但其实我们的这种做法,有点暴殄天物了,因为冬瓜皮也是可以吃的,它对人体还有一定的好处的。比如说冬瓜皮就可以泡泡水来饮用,下面就来看看有关冬瓜皮泡水喝的具体功效吧。

冬瓜皮泡水喝功效主治:利水消肿。治水肿,腹泻,痈肿。

①《本草图经》:"功用与冬瓜等。"

②《滇南本草》:"止渴,消痰,利小便。""治中风。"

③《纲目》:"主驴马汗入疮肿痛,阴干为末涂之,又主折伤损痛。"

④《本草再新》:"走皮肤,去湿追风,补脾泻火。"

⑤《重庆堂随笔》:"解风热,消浮肿。"

⑥《分类草药性》:"治水肿,痔疮。"

⑦《江苏植药态》:"治腹泻、足跗浮肿。"

⑧《山东中药》:"利湿消暑。"用法与用量:内服:煎汤,0.3~1两;或入散剂。外用:煎水洗或研末调敷。

选方:

①治肾脏炎,小便不利,全身浮肿:冬瓜皮六钱,西瓜皮六钱,白茅根六钱,玉蜀黍蕊四钱,赤豆三两。水煎,一日三回分服。(《现代实用中药》)

②治损伤腰痛:冬瓜皮烧研,酒服一钱。(《生生编》)

③治跌扑伤损:干冬瓜皮一两,真牛皮胶一两(锉)。入锅内炒存性,研末。每服五钱,好酒热服,仍饮酒一瓯,厚盖取微汗。(《摘元方》)

④治咳嗽:冬瓜皮五钱(要经霜者),蜂蜜少许。水煎服。(《滇南本草》),

⑤治巨大荨麻疹:冬瓜皮水煎,当茶喝。(江西赣州《草医草药简便验方汇编》)【宜忌】《四川中药志》:"因营养不良而致之虚肿慎用。

冬瓜皮泡水喝不仅可以治疗水肿患者,而且对于拉肚子的人来说,喝点冬瓜皮水,一会儿就会痊愈的。当然了,其实冬瓜皮泡水喝的功效还有很多,只不过这些功效,我们平时用到的机会很少而已。最后,希望大家以后在吃冬瓜的时候,不要再把冬瓜皮给扔了,切记。

冬瓜皮的作用与功效


人们在吃冬瓜的时候都会把冬瓜皮扔掉,其实冬瓜皮也是能吃的,不但能吃,还有很好的调养保健身体的作用,冬瓜皮有很好的清热化痰的作用,还有一定的减肥瘦身的作用,下面我们就来了解一下冬瓜皮的作用与功效有哪些?

冬瓜皮的营养价值还是不错的,适当的吃些具有保健身体的作用,尤其是具有一定的药用价值,冬瓜皮里面富含胆固醇衍生物,富含维生素b族、烟酸和胡萝卜素等营养元素。

冬瓜皮比较明显的功效就是清热利水消肿的作用,对于小便不利、身体水肿都有很好治疗和保养的作用,能够预防因为疾病导致的水肿症状,对于因为湿热而导致的小便不利,有很好的治疗和调理的效果,所以在吃冬瓜的时候也可以不用削皮,连皮一起炖,能够使冬瓜皮的营养功效充分发挥。

冬瓜属于凉性的食材,冬瓜皮也是如此,有很好的清热解毒的作用,在夏天的时候适当的吃一些也有解暑的功效,在预防上火预防咽喉肿痛方面都能发挥一定的效果,适当的吃一些,还有很好的清热化痰的作用,冬瓜皮还具有一定的调养和防治糖尿病的效果。

以上简单的了解了冬瓜皮的作用与功效,平时生活当中适当的吃些冬瓜皮,对身体有调理和保健的作用,冬瓜皮有很好的利水利尿的作用,另外在预防便秘促进消化都能发挥不错的效果,还有一定的减肥瘦身和美容养颜的功效。

玉米须冬瓜皮有哪些功效作用?


玉米须和冬瓜皮是日常生活中十分常见的两种食材,玉米须其中有很大的药用价值,和冬瓜皮搭配在一起煮水具有利尿除湿的功效,对身体非常好,而且还可以有效治疗身体湿疹或者是痱子等皮肤疾病,做法简单,而且还可以预防一些身体疾病,适合现代人群食用。

玉米须冬瓜皮的作用

具有利尿、去湿、清热等功效于一体,适合痰湿、湿气重、肾炎、小便不利等症状,也适合肥胖、脸上长痘痘、身上长湿疹、长痱子的人。

利尿消肿 冬瓜皮归脾、小肠经,玉米须归膀胱经,这两种食物都具有一定的利尿作用,使体内多余的水分可以尽快的排出,达到消肿的作用。 清热解暑 冬瓜皮性凉、味甘,属于寒凉的食物,可以一定程度的清除体内的热气,和玉米须一起煮水喝,可以达到清热解毒的作用。 降糖降脂 冬瓜皮和玉米须一起煮水喝,可以降低血液中血糖含量以及胆固醇的含量,适合高血糖、高血脂的人群食用。

冬瓜皮和玉米须可以一起煮水喝。

冬瓜皮是冬瓜的外皮,带有一点坚硬感,玉米须其实就是玉米上的那些丝状物,这两种都属于中药材,而且之间的成分不相克制,是可以在一起煮水喝的。

做法

1、准备20-30克的玉米须和冬瓜皮。

2、将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净,然后再将冬瓜皮切成小片。

3、随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。

注意事项

1、晚上最好不要喝冬瓜皮玉米须水。因为这款煮水有很好的利尿作用,晚上喝了容易起夜,影响睡眠状况。

2、如果是营养不良而导致的身体虚肿,应该避免食用。因为冬瓜皮性寒,营养不良的人群本身体质就比较虚弱,继续饮用的话,会使身体更加的虚弱。

3、尿频的人群不宜饮用。冬瓜皮煮玉米须水有很好的利尿作用,对于尿频尿急的人来说,反而是一种负担。

冬瓜皮也是良药


  冬瓜皮,你没有想错,就是我们平日里常吃的冬瓜的皮。在平时,大家剥冬瓜皮的时候,都会把冬瓜那层皮狠狠地剥掉。因为,我们看得出来,冬瓜皮是有点厚的而且表面是有一层薄薄的毛的。当然,由于冬瓜的品种有很多,没有毛的冬瓜也是有的。可是,大多数我们吃的冬瓜的皮都是有毛的。有些人,可能会说我买的冬瓜从来就是没有毛的。其实那可不一定哦,因为,市场上的冬瓜,都会被菜贩子给整理一下,让它看起来外观好看一些,这样人们菜更愿意去买吧。所以,有的就会把毛给抹去。但是,这些被我们弃之不用的冬瓜皮,可是大宝贝呢,只是很多人都不知道罢了。

功效

清热利水;消肿。主水肿;小便不利;泄泻;疮肿。利尿消肿。用于水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤。

禁忌

因营养不良而致之虚肿慎用。

冬瓜皮为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果皮。全国大部分地区有产。均为栽培。夏末初秋果实成熟时采收。食用冬瓜时,收集剥下的果皮,晒干。生用。常用名称:冬瓜皮(是将冬瓜之外皮剥下晒干入药者,又称水芝、地芝、枕冬瓜皮等)。

冬瓜莫削冬瓜皮

冬瓜是家庭食用频率很高的蔬菜之一,能清热化痰、除烦减肥,无论营养价值或保健价值都很高。但是,人们在吃冬瓜都是习惯把冬瓜皮削掉弃之,这实在是太可惜了。

冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。

冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,常用于水肿胀满,尤其适用于湿热所致之小便不利等症。冬瓜皮还可治疗糖尿病,倘能坚持饮服冬瓜皮汤3~6个月,可使糖尿病患者的“三多”(饮多、食多、尿多)症状得到明显的改善。可见,吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮,最好连皮一起炖,把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。

冬瓜皮的功效与作用

【性味】

味甘;性微寒。

《滇南本草》:性微寒平,味甘淡。

《本草再新》:味甘,性凉,无毒。

【归经】

归脾、小肠经。

《滇南本草》:入脾、肺二经。

【功效主治】

  清热利水;消肿。主水肿;小便不利;泄泻;疮肿。利尿消肿。用于水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤。 《本草图经》:功用与冬瓜等。 《纲目》:主驴马汗入疮肿痛,阴干为末涂之,又主折伤损痛。 《滇南本草》:止渴,消痰,利小便。治中风。 《本草再新》:走皮肤,去湿追风,补脾泻火。 《山东中药》:利湿消暑。 《重庆堂随笔》:解风热,消浮肿。 《分类草药性》:治水肿,痔疮。 《江苏植药态》:治腹泻、足跗浮肿。

水肿

 本品味甘,药性平和,善于利水消肿。用于治水肿,如《湖南药物志》以本品配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,如(《浙江药用植物志》)用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。

暑热证

  本品性凉,有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴,小便短赤,如(《四川中药志》)冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶饮;若治暑湿证,可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

清热止咳

 用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用。

利湿排脓

 用于肺痈,常与芦根、薏苡仁、黄芩等同用。

 用于肠痈,常与大黄、丹皮、桃仁、冬葵子同用。

抗菌作用

   利水渗湿药,特别是利尿通淋药,经体外抗菌试验,有不同程度的抗菌作用,茵陈对结核杆菌及球菌等有抑制作用。萹蓄浸出液对某些真菌有抑制作用,对细菌的抑制作用较弱,泽泻能抑制结核杆菌的生长,木通水煎剂及半边莲对多种致病真菌也有不同程度的抑制作用。地肤子水浸剂在试管内对许兰氏黄癣菌、粤杜盎氏小芽胞癣菌等皮肤真菌有抑制作用。

  怎么样,你是不是还不知道原来冬瓜皮可是有这么多好处的呢。所以说,冬瓜皮可是宝贝呢,以后可千万不要随意丢弃了啊。

干荷叶干冬瓜皮减肥法是怎样的


肥胖已经成文定下困扰很多人的一个大问题了,肥胖的出现不但容易影响到我们的外形而且也容易影响到我们的身体健康,所以我们建议肥胖的朋友一定要及时去减肥才行,减肥的方法有很多种,我们不但可以采用运动的方法来减肥而且还可以采用饮食的方法来减肥,下文我们介绍一下干荷叶干冬瓜皮减肥法是怎样的。

荷叶山楂薏米减肥茶

材料:荷叶干,山楂干,薏米,陈皮。

做法:

1、将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净,陈皮泡软后刮去白瓤。

2、将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟。

3、放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。

桂香荷叶茶

材料:荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙

做法:

1、将荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,再放入山楂,煮约5分钟。

2、再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可。

荷叶蜂蜜水

材料:荷叶2钱,花草一包,蜂蜜15cc。

做法:把所有材料置入茶壶中,荷叶简水煮开后冲入茶壶中焖5分钟至出味即可。

在上面的文章里面我们介绍了肥胖带给我们的多方面麻烦,肥胖的出现不但影响了我们的身材而且也影响了我们的身体健康,所以我们要及时去减肥,上文为我们详细介绍了干荷叶干冬瓜皮减肥法是怎样的。

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