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冬瓜皮的作用,关于冬瓜皮的作用

冬瓜皮的作用

2021-03-26
  • 1、冬瓜皮
    1. 养生食疗
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    3. 秋分养生

    冬瓜皮

    exocarpium benineasae

    (英) chinese waxgourd peel

    别名白皮。

    来源为葫芦科植物冬瓜 benincasa hispide (thunb.) cogn.耐果皮。

    植物形态一年生攀援草本,多分枝,枝蔓粗壮,全体有白色刚毛;卷须2~3叉。叶片心状卵形,长宽均10~25cm,通常5~7浅裂,裂片三角形或卵形,先端短尖,边缘有波状齿或钝齿。雌雄花均单生叶腋,黄色;花萼裂片三角状卵形,绿色,边缘有锯齿或波状裂,叶状,反折。果实长椭圆形,长25~60cm,直径20~30cm,幼时绿色,表面密被针状毛,成熟后有白色蜡质粉质,果肉肥厚纯白,疏松多汗种子卵形,白色或黄白色,扁平有窄缘。花期6~9月,果期7~10月。

    各地均有栽培。

    采制食用冬瓜时,洗净,削取外层果皮,晒干。

    性状外层果皮为不规则碎片,常向内卷曲,大小不一。外表面灰绿色或黄白色,被有白霜,有的

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  • 2、冬瓜皮美食,,冬瓜皮的做法大全
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    冬瓜皮美食 冬瓜皮的做法大全

    一、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤

    材料:猪肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蚕豆60克,盐3克。

    做法

    (1)将冬瓜皮、蚕豆洗净,猪瘦肉洗净,切件。

    (2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸一小时,调味即可。

    二、猪苓鲫鱼汤

    材料:鲫鱼500克,猪苓30克,冬瓜皮30克,姜5克,盐5克,味精2克。

    做法

    (1)将鲫鱼活杀,去磷,鳃及内脏,洗净。

    (2)猪苓、冬瓜皮、生姜洗净。

    (3)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。

    三、参芪鸡丝冬瓜汤

    材料:鸡胸脯肉200克,党参3克,黄芪3克,冬瓜皮200克。

    做法:

    (1)鸡脯肉切丝。

    (2)鸡肉丝、党参、黄芪同放在沙锅内。

    (3)加水500克,以小火炖至八成熟。

    (4)氽入冬瓜片。

    (5)调加料酒、精盐、味精、冬瓜熟透即可。

    四、荷叶冬瓜皮减肥茶

    材料:荷叶100g、冬

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  • 3、冬瓜皮水的作用
    1. 养生的作用
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    3. 运动养生的作用

    冬瓜皮水的作用

    1、冬瓜皮水的作用

    【功效与作用】清热利尿、消肿。属利水渗湿药下属分类的利水消肿药。冬瓜皮具有利尿作用,使排尿速度增加,且具有降血糖作用。

    【临床应用】用量10~ 30克,煎服;或外用。用治水肿胀满、小便不利、暑热口渴、小便短赤。冬瓜皮烧研,酒服1钱,治损伤腰痛(《生生编》)。

    2、夏季吃冬瓜的好处

    有助预防冠心病:冬瓜含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷b族维生素等。冬瓜所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病。

    养颜护发:冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成分。冬瓜中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,并使肌肤细嫩光滑,头发乌黑光泽。

    3、冬瓜搭配什么好

    冬瓜加虾仁的好处:冬

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  • 4、冬瓜皮的作用 干荷叶干冬瓜皮能减肥吗
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    吃干荷叶干冬瓜皮能减肥吗?其实现在很多人士对减肥这件事十分上心,为了得到一个好身材可谓是煞费苦心。有的人上健身房健身,有的上游泳馆,等等,其实干荷叶干冬瓜皮的减肥效果是很明显的。大家一起去看看冬瓜皮的作用于功效。

    干荷叶干冬瓜皮能减肥吗

    干荷叶干冬瓜皮能减肥吗?这个问题的答案是肯定的,干荷叶干冬瓜皮对减肥还是有很大的效果的,干冬瓜最大的效果就是用于水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤。而干荷叶的最大功效就是具有利尿、通便的作用,另外荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效,其降血脂的功效也很不错。

    而干荷叶干冬瓜皮最直接的食用方法就是泡茶,而且干荷叶干冬瓜皮泡茶喝的效果也是很明显的,若是喝对方法,确实是能帮助你消除不少赘肉的。若是能和运动健身结合起来,那更能快速收获好身材。

    干荷叶干冬瓜皮

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  • 5、冬瓜皮泡水喝作用
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       冬瓜皮,顾名思义,就是我们平时吃的冬瓜的皮。在平时,大家在吃冬瓜的时候,都会把那层皮狠狠地剥掉。因为,我们看得出来,冬瓜皮的表面是有一层薄薄的毛的。当然,冬瓜的品种有很多,也有没有毛的品种。可是,大多数我们吃的冬瓜的皮都是会有毛的。有些人,可能说,我买的冬瓜是无毛的,那可不一定哦,因为,市场上的冬瓜,都会被菜贩子给整理一下,让它看起来外观好看一些,所以,有的就会把毛给抹去。但是,这平时被我们弃之不用的冬瓜皮,可以说是宝贝呢,只是鲜为人知罢了。

      冬瓜皮,中药名。为葫芦科植物冬瓜benincasa his pida(thunb.)cogn.的干燥外层果皮。食用冬瓜时,洗净,削取外层果皮,晒干。

    冬瓜皮作用:

     1用于水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤。治暑热证。

     2冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用。

     3冬瓜皮用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用。

     4冬瓜皮还可治疗糖尿病,倘能坚

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  • 6、冬瓜皮的作用 冬瓜皮熬水泡脚可以祛脚气
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    冬瓜,我们平时经常会吃。那么冬瓜皮呢?有人吃过冬瓜皮吗?相信很多人都不知道冬瓜皮的作用。其实冬瓜皮的营养价值很高的。而且做菜的时候,冬瓜皮的做法也不少。下面小编就将冬瓜皮介绍给大家,以后记得不要再扔掉冬瓜皮了哟!

    冬瓜皮的营养非常丰富,不但具有保健价值,还具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性的成分,有胆固醇衍生物、三萜类化合物、维生素b1、维生素c、胡萝卜素、烟酸等矿物质和微量元素。

    冬瓜皮的作用

    1、治疗脚臭

    天热的时候,人体排汗量比较大,穿了一天的鞋子和袜子会传来一阵阵臭味,让人感到十分恶心,在人际交往中也显得很尴尬。这就是脚臭带给我们的困扰。要知道,脚臭不仅会影响我们的情绪,还会给他人留下不好的印象哦。很多人都因此感到头疼郁闷。今天小编给那些还在为脚臭感到苦恼的朋友们支招,用冬瓜皮熬水泡脚具有祛脚气的作用哦,而且使用方法非常简单,效果

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  • 7、冬瓜皮的做法
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    3. 运动养生的做法

    冬瓜皮的做法

    1、冬瓜皮的做法一

    西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮各200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮,冬瓜皮剔除绒毛外皮,与黄瓜皮一起,在开水锅内来烫。待冷却后切成条状,再放入少许盐盛一盘食用。功效:清热利湿、减肥之效。

    2、冬瓜皮的做法二

    冬瓜皮100克,香菇50克,调味品适量。冬瓜去皮洗净,切成小方块。香菇用水发开,去蒂柄,洗净,切成丝。葱、姜洗净切丝。锅中放植物油适量,烧热后下葱、姜爆香,再下冬瓜、香菇和泡香菇的水,闷烧数分钟,待熟时调入食盐、味精等,翻炒几下即可。功效:下气消痰,利水渗湿,降脂减肥。

    3、冬瓜皮的做法三

    冬瓜皮200克,咸肉或火腿100克,太子参30克,金银花10克,味精、葱花适量。咸肉或火腿切片,冬瓜皮洗净切成薄片。太子参、金银花放在一起,用水煎煮至太子参软烂,金银花取出弃去,药汁澄清备用,咸肉或火腿、冬瓜皮加水煮熟,放入太子参、味精和葱花,并兑入少量澄清的药汁,烧滚即成。这

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  • 8、冬瓜皮的作用与功效
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    人们在吃冬瓜的时候都会把冬瓜皮扔掉,其实冬瓜皮也是能吃的,不但能吃,还有很好的调养保健身体的作用,冬瓜皮有很好的清热化痰的作用,还有一定的减肥瘦身的作用,下面我们就来了解一下冬瓜皮的作用与功效有哪些?

    冬瓜皮的营养价值还是不错的,适当的吃些具有保健身体的作用,尤其是具有一定的药用价值,冬瓜皮里面富含胆固醇衍生物,富含维生素b族、烟酸和胡萝卜素等营养元素。

    冬瓜皮比较明显的功效就是清热利水消肿的作用,对于小便不利、身体水肿都有很好治疗和保养的作用,能够预防因为疾病导致的水肿症状,对于因为湿热而导致的小便不利,有很好的治疗和调理的效果,所以在吃冬瓜的时候也可以不用削皮,连皮一起炖,能够使冬瓜皮的营养功效充分发挥。

    冬瓜属于凉性的食材,冬瓜皮也是如此,有很好的清热解毒的作用,在夏天的时候适当的吃一些也有解暑的功效,在预防上火预防咽喉肿痛方面都能发挥一定的效果,适当的吃一些,还有很好的清热化

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  • 9、冬瓜皮的功效与作用
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    3. 养生与食疗作用

    冬瓜皮的营养价值丰富,药用价值也很高,下面我们就来详细介绍下中药冬瓜皮的功效与作用。

    【英文名】exocarpium benincasae

    【别名】白瓜皮、白东瓜皮

    【来源】本品为葫芦科植物 冬瓜 benincasa hispida (thunb。) cogn。 的干燥 外层果皮 。食用冬瓜时,洗净,削取外层果皮,晒干。

    【性状】本品为不规则的碎片,常向内卷曲,大小不一。外表面灰绿色或黄白色,被有白霜,有的较光滑不被白霜;内表面较粗糙,有的可见筋脉状维管束。体轻,质脆。无臭,味淡。

    【鉴别】本品粉末淡棕黄色至黄绿色。果皮表皮细胞表面观类多角形,垂周壁平直;气孔不定式,副卫细胞5~7个。石细胞大多成群,呈类圆形或多角形,直径10~56μm,纹孔及孔沟明显。螺纹导管多见,直径16~54μm。

    【炮制】除去杂质,洗净,切块或宽丝,晒干。

    【性味】甘,凉。

    【归经】归脾、小肠经。

    【功

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  • 10、红豆冬瓜皮汤的作用
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    红豆冬瓜皮汤的作用

    1、红豆冬瓜皮汤的作用

    红豆冬瓜汤能补充营养。红豆冬瓜汤是一种营养丰富的汤品,这种汤品中有大量的维生素b和蛋白质,另外还有铁、锌以及磷等多种微量元素,人们食用以后能起到补充营养的作用,同时对心脏和肾脏也有一定的保护功效。

    红豆冬瓜汤能减肥。红豆冬瓜汤是一种低热量,低脂肪的汤品,它们进入人体以后,还会让人体中的多余的脂肪快速分解,并排出体外,经常食用能让人类的体重明显下降,起到不错的减肥瘦身作用,另外红豆冬瓜汤还能利水消肿,这种功效对减肥也有一定的作用。

    红豆冬瓜汤能缓解便秘。红豆冬瓜汤对人类的便秘有很好的缓解作用,这是因为为红豆冬瓜汤中有一些天然的石碱存在,这种物质可以加快肠胃运动,促进大便的生成和排出,从而也就能起到缓解和预防便秘的作用,另外红豆冬瓜汤中的冬瓜还是一种利尿功效出色以的食材,它与红豆一起制成汤品,能起到出色的利尿和消肿作用,对缓解人类的浮肿症状作用出色。

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