养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 养生汤的做法

麻辣牛杂汤的做法是什么

真正的养生是什么。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”人类的发展历史中,养生观念不断更新,作好了养生我们的生活质量才更好。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“麻辣牛杂汤的做法是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

   在生活中很多人都非常喜欢吃一些麻辣牛杂汤。坐麻辣牛杂汤其实也是非常简单的。首先,我们一定要准备一些比较新鲜的牛杂,然后用清水洗干净。根据我们个人口味的不同可以选择一些配料。喜欢吃辣椒的人可以多放一些辣椒粉。麻辣牛杂汤的味道非常的鲜美,而且非常的开胃。对于一些身体比较虚弱的人来说,多吃一些牛杂汤能够补肾。如果不介意中药味道的人还可以用一些八角或者是桂皮作为底料。

   1. 将牛杂(肠、肚、心、肺)分别洗净,并放入沸水锅氽去异味,捞出晾凉,再用刀切成片;

   2. 香菜洗净,切成1厘米长的段;

   3. 豆瓣酱用刀剁成蓉;

   4. 姜洗净,切成粒大小;

   5. 炒锅置火上,放植物油烧至四成热时,下豆瓣酱蓉、姜末、花椒炒香,加鲜牛骨头汤,放入牛杂和所有调味料烧开,倒在沙锅内加盖炖熟,放鸡精调味,再撒上香菜段即成。

   麻辣牛杂汤的做法其实有很多种,可以根据我们不同的口味选择不同的方法。如果喜欢吃清淡的人来说可以只放一些干辣椒或者是辣椒粉。如果比较喜欢吃重口味的人可以放一些其他的调料。另外,还可以根据个人的喜好加一些配菜。比如可以放一些蒜苗,还可以放一些胡萝卜之类的。牛杂汤是非常好吃的,我们可以经常的做一些麻辣牛杂汤,尤其是对一些经常感觉到腰酸背痛的人来说。

yS630.Com相关推荐

麻辣牛杂火锅的做法是什么


   麻辣牛杂火锅的做法其实也是非常简单的。我们只需要买一些新鲜的牛杂,同时买一些底料。如果比较不喜欢麻烦的人,可以买一些现成的火锅底料。另外我们还可以自己做一些火锅底料,比如说我们可以适当的买一些八角,桂皮,干辣椒。这样做出来的火锅底料也是非常好吃的。麻辣牛杂火锅是一道非常传统的美食。由于牛杂的味道非常的鲜美,而且加上一些其他的食物是非常的好吃的。

   1、将牛骨、牛杂洗净。牛骨打碎与牛杂一起放人锅内,加入清水(以淹过牛肉为度),用旺火烧沸,并不断撇去浮沫,见牛杂呈白红色,滗去汤水,牛骨、牛杂仍放锅内,倒人老卤水,放人香料包(将花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精盐,再加清水400克左右,旺火烧沸约30分钟后,改用小火继续烧1.5小时,煮至牛杂酥而不烂,捞出晾凉。

   2、加入味精、辣椒油、酱油、花椒面调成味汁。

   3、将晾凉的牛杂分别切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入汤汁即成。

   在牛杂汤里面还有丰富的营养成分。比如说你胃中含有丰富的维生素以及微量元素,能够补充我们所需要的各种营养物质,是一个非常常见的保健食品。能够赶上我们气血不足的状态。另外,在牛肝中除了含有很多的维生素以及微量元素以外,还有很多的消化酶。对于一些贫血的人来说非常的有好处。麻辣牛杂火锅是一道非常好吃的菜品。而且做法也是非常简单的,我们在家里可以根据自己口味都不同,做成不同的味道。

牛杂汤底的做法是什么


   对于比较喜欢吃牛杂汤的人来说,我们可以在家里自己做一些牛杂汤。而且根据我们个人口味的不同可以做出来不同的味道。牛杂汤来说,牛杂汤底的做法是非常重要的。在做牛杂汤底的时候我们可以根据个人的口味加一些调料。一般来说,我们经常需要加的有肉桂,杏仁,八角。根据个人的口味不同,我们可以在里面适当的加一些草果,也可以适当的加一些白芷。这样做出来的可能比较符合个人口味。

   一:烧煮方法是:先将50斤清水添入锅内,待锅烧响放进鲜肉30斤,牛杂和骨架各一副,用大火烧(以木柴火为好),顶出血沫,尔后将佐料下锅,同时外加大葱、生姜各半斤和适量,再熬40分钟即成。佐料主要有白芷、肉桂、草果、陈皮、杏仁等,要按一比例适量下锅,多了则药味出头,少了则腥膻除不净。食用时,取汤锅中熟牛肉和牛杂切碎放入碗中,再盛上汤,加上蒜苗末、香辣油即可。

  二:牛蹄筋200克,牛肚100克,边筋肉200克。辅料:姜片10克,葱花10克,盐适量。

   很多人都非常喜欢和牛杂汤。同时在牛杂汤中也是还有非常多的营养成分的。我们可以根据个人口味的不同在牛杂汤底加一些自己喜欢吃的调料。比如如果比较喜欢吃辣的人来说可以在汤里加一些干辣椒,或者是可以加一些麻油。对于喜欢吃肉酱的人来说,也可以在汤底里面加一些肉酱。另外,我们也可以到中药店买一些五香调料进行熬煮。味道也还是不错的。

牛杂萝卜汤的做法是什么


   牛杂是牛的内脏部分的合称,在营养价值上非常突出,在川菜中经常会出现牛杂的身影,许多美食爱好者都非常推崇牛杂的营养保健功效,富含丰富维生素和蛋白质,牛杂在制作的过程中,最适合的搭配食材就是萝卜,使用萝卜和牛杂一起做汤可以起到暖身健脾的良好功效,对于保健作用非常大。

 【材料】

白萝卜1条,牛杂1斤,红萝卜1/2条,葱2支,辣椒1根,姜片3片,卤包1包,盐1/3大匙,糖1/2大匙,香油1/3大匙,胡椒粉2小匙。

【做法】

(1)将白萝卜、红萝卜去皮洗净后,切成块状,葱切段、辣椒去头尾备用。

(2)牛杂洗净,用热水氽烫去血水,捞起用清水洗净后沥干,再略切成5~6公分段备用。

(3)取一汤锅,加水煮滚,先放入卤包、牛杂熬煮20分钟后,再放入白萝卜、红萝卜块,葱段、辣椒、姜片、所有调味料也一起放入,煮沸后改中火,煮约30~40分钟,最后把葱段、辣椒、姜片捞起去除,将汤盛入碗中即可食用。

   【做法】

(1)把牛头、牛足、腔骨、牛膝盖骨切成块,在凉水里泡1小时左右后捞出来。把牛排和肉等做汤用的肉整个洗净后捞出。

(2)在大锅里放一定量的水,把牛头、牛足、腔骨、牛膝盖骨放进去,等煮沸以后将火调弱,漂去在上面的油和沫,并在煮的时候,把葱、生姜、蒜切成大块放进去。

(3)把肉片放在海碗里,把汤烧热后浇上。再放上切小的葱和盐,胡椒面,辣椒面。

   牛杂萝卜汤的味道非常鲜美,这是因为萝卜和牛杂互相吸收了彼此的味道,并且进行了融合,因此是一道养生增强食欲的佳肴,特别适合在冬天进行使用,可以起到温补的作用,对于一些身体素质比较差,比较怕冷的人士来说作用同样非常的突出,可以让身体感觉温暖很多。

牛杂汤调料是什么


   牛杂汤是我们常喝的,尤其是在冬季很滋补。牛杂汤是具有牛杂的良好奇特的风味,特别的鲜香可口,而且百食不厌, 它富含的蛋白质较高,并且营养丰富。它其中富含的蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、铁、维生素等。牛杂汤它能够有效的养脾胃补益肾气 ,而且很容易被胃肠吸收,是对身体很有益。

  那么我们喝汤首选什么汤呢当然是首选牛杂汤。牛杂汤调料有哪些?

  我们常喝的有清炖的牛杂汤,主要调料有姜、胡椒粉、香菜这些都是最简单的调料,牛杂汤体现出来的是一种清甜以及清香,加多了其他的调料反而会破坏牛杂汤的口感,这样是非常的不好。为了保证牛杂汤的原本口味,我们只是需要用一些最基本的调料就可以了。

   并且牛杂汤不仅仅是味道鲜美,而且汤中的香菜具有健脾胃、透疹以及增强人体的免疫力的功效。尤其是脾胃虚寒的病患者们以及脾胃功能肠道功能比较差的病患们,可以在秋冬季节多喝牛杂汤这样可以有效的帮助改善脾胃功能以及肠道功能,可以促进吸收促进人体的新陈代谢。我们当地更是有流传着这样的一句话冬吃萝卜夏吃姜。多吃生姜可以解表,尤其是免疫力低下在冬季容易感冒的病患者们,多吃生姜可以帮助发汗。所以牛杂汤不仅美味,而且还可以帮助调理人体的养生保健方面的功能。

麻辣土豆焖牛杂的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做麻辣土豆焖牛杂。

2.土豆切成方块,秘制红烧汁,姜片、花椒、辣椒

3.牛杂飞水

4.下油锅中,烧热,爆香姜片,下飞过水的牛杂爆炒一下

5.倒下所有调味料和花椒、辣椒,小火焖煮

6.另用一锅,下油烧热,把土豆块煎至微黄待用

7.在牛杂焖至有点软时加入煎过的土豆,继续焖煮

8.所有材料煮至汤汁九成干,土豆变粉就可以了

9.热辣辣的土豆牛杂,吃的时候再淋点麻油,下点葱花就更香了

这道麻辣土豆焖牛杂做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。

麻辣牛杂的做法与配料


牛杂包含很多的种类,比较常见的是牛心,牛肚,牛肺,牛尾等等,都是牛身上平时不经常吃到的一部分,牛杂在平时的吃法很多种,但是比较常见的就是麻辣,因为麻辣口感会更好,而且可以让不爱吃的人也喜欢上,可以掩盖其中的一部分腥味,非常受人们的喜欢。

麻辣牛杂汤

材料

牛肠,牛肚,牛心,牛肺各100克,辣豆瓣酱、姜末、花椒粒、高汤、葱段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、盐、鸡精、香菜段、植物油各适量

做法

1、牛肠、牛肚、牛心、牛肺分别洗净,一起焯水,捞出放凉。

2、牛肠切断,牛肚切块,牛心、牛肺分别切片。

3、炒锅放植物油烧至四成热,放入辣豆瓣酱、姜末、花椒粒炒香,加高汤、牛肠、牛肚、牛心、牛肺,放入葱段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、盐,大火烧沸。

4、将炒锅中的材料全部倒入砂锅中,加盖炖熟,放鸡精调味,撒入香菜段即可。

原汁牛杂沙锅

材料

牛腩、牛舌、牛肚、牛百叶、牛肠、胡萝卜各约120g,川味火锅底料、精盐、味精、白糖、姜、葱、桂皮、花椒、八角、香叶、草果、扣仁、丁香、小茴香、酱油各适量。

做法

1、将各种牛杂进行刀工处理,制成片、块状,焯水,洗净备用。

2、胡萝卜切成滚刀块,焯水备用。

3、将洗净的牛杂放入锅内,放清水、酱油、白糖、姜、葱、桂皮、八角、花椒、香叶、草果、扣仁、丁香、小茴香上大火烧沸,撇去浮沫,移小火卤制约2小时。

4、沙锅上火,加入川味火锅底料、胡萝卜垫底,将肉好的牛杂放入沙锅移至小火炖制10分钟,放入精盐、味精调味即可上桌。

操作要领

牛杂、卤水要吊制好。

清炖牛杂汤

材料

白萝卜1/3条红萝卜1/3条姜片3~4片牛杂适量香菜少许米酒(米杯1杯)盐或鸡粉适量胡椒粉少许

做法

1:牛杂肉先川烫好备用ˊ姜切薄片ˊ萝卜各切成1口大小ˊ香菜根留长段ˊ香菜叶切细末

2:把做法1所有时材除(香菜叶外)通通摆进汤锅ˊ并加入米酒(米杯1杯)...然后加入淹盖食材的水

3:电锅外锅准备米杯水量1杯ˊ然后按下开关开始炖煮

4:当敦炖煮完成ˊ放入调味拌匀ˊ洒上少许胡椒及香菜就可以了

任何的肉类料理ˊ在煮汤前一定要记得先川烫过除了去除血水杂质一方面也比较卫生汤也会比较清澈清爽可口清炖牛杂汤ˊ试试看吧~~

萝卜牛杂的做法是什么


萝卜牛杂作为一种比较常见的家常菜品,味道鲜美之余,能够发现这样的食物也可以满足人体营养成分所需。广式 萝卜牛杂的做法是非常受欢迎的,香味随时可以飘上好几条街,并且味道浓郁的同时,还能够让大家的身体营养需求得到满足,从而保证一个身体健康状态。


萝卜牛杂的做法:

第一步、准备好所有需要的材料,并且将其洗干净之后切好,放置在一旁进行待用。

第二步、将牛杂清洗干净,并且放入适量的食用盐以及料酒、蒜末、葱姜等进行腌制,最少要腌制半个小时。

第三步、 在锅内倒入适量的清水,将腌制好的牛杂放进去煮熟,并且一定要使用冷水,接着大火烧开之后,将锅内当中的浮沫捞出来,这样味道和口感才会更好。

第四步、将所有调理放入锅内当中,可以根据自己或是家人的喜好进行味道的调配,接着牛杂全熟之后捞出来晾凉。

第五步、将萝卜切成小块小块的,并且牛杂也需要切碎,根据自己的爱好和口感的喜好来决定是切丝还是切块。

第六步、锅内当中倒入适量的植物油,并且烧到七层热的时候,放入葱姜蒜进行煸炒香,接着放入牛杂进行爆炒,然后将不同的调味料放入当中继续翻炒。

第七步、加入适量的清水,并且将切好的萝卜放入当中,接着就可以盖上盖子开始焖煮了,通常萝卜熟透并且入口即化的时候,就可以倒入一些酱油出锅食用。

爆炒牛杂的做法是什么


爆炒牛杂的做法,这个问题还是值得给大家分享一下的,做爆炒牛杂这道菜的时候,需要注意的就是用料方面了,可以根据自己的口味自己决定的,口味轻的人可以少放点用料,口味重的可以多放点的,总之,做爆炒牛杂的过程是很简单的。相信,每个人都可以做到的!

用料

牛腩 不限

牛筋 不限

毛肚 不限

牛xx 不限

洋葱 一颗

香葱 有多少放多少

1.将柳州笋丝焙干,待用。

2.将石螺下少量盐焙干水,用旺火烧热,加入适量油,下辅料爆炒后,放入石螺及少许二汤,焖5分钟起锅待用。

3.用旺火烧热,加入适量油,下料头及柳州酸笋丝、酸芋苗、酸子姜、泡椒蓉、番茄蓉爆炒香,下二汤,落调料调味后煮至沸腾起锅,酸汤完成。

4.将大豆芽灼水后,起锅置入木桶容器内垫底。

5.下二汤,待烧滚后,放入焖置好的石螺,煮约3分钟后,下牛杂煮约2分钟起锅,在成品面上淋上红油、麻油、胡椒粉即可。

小贴士

关键的一味是甜面酱!!!

上述这些就是爆炒牛杂的答案了,如何做这道菜,现在大家也都已经知道了,在做爆炒牛杂的时候,有些细节问题,还是值得关注的,爱吃爆炒牛杂的人,是不是已经很心动了,个人觉得还是自己在家做菜比较好,干净卫生,最重要的是不用浪费那么多钱,吃货们最好的选择,就是自己在家做饭做菜。

红烧牛杂的做法是什么?


红烧菜我想家家户户的主妇们都会做出一两道来吧,像肉类、蔬菜类不同的地方不同的人,口味不同,然后做法肯定都是不一样的,红烧菜做多了都知道做出来菜不仅它的颜色诱人,它的汤汁也是很美味的,这次我们说说红烧牛杂的做法吧,牛杂虽然吃起来很麻烦,还要收拾干净,但是它含有丰富的蛋白质,营养价值也很好的,并且也很容易被肠道吸收,如果你要会做的话,它还是很美味的。

主料:牛腩或牛杂 1斤, 马铃薯 1个,红萝卜 1个材料C:水 10杯 ,酱油 1/3杯 ,糖 1又1/2大匙 ,香油 1/2大匙 。辅料:葱 2支 ,辣椒 2根 ,姜片 3片

做法:

(1)将牛腩洗净切寸段,用热水汆烫去除血水后洗净捞干备用,将材料B分别处理好备用,马铃薯、红萝卜切块状,葱切段、辣椒去蒂头拍扁。

(2)将所有材料一起放入内锅中,并加入调味料略拌匀,放到炉火上加热至沸腾后改中火,略煮15~20分钟后再加盖熄火,放入焖烧锅中焖4小时后,即可取出盛入盘中食用。

所有的大料的用量可以根据自己的口味调配,不喜欢吃大蒜生姜的可以不放,但是一定要辣到位的,因为我本人口味偏重一些喜欢吃超辣的口味,辣椒一般都选最辣的那种,那样才吃着过瘾,要不然这道菜就白做了,不过我只是小小的建议一下,如果你们做的话,口味自定,不过牛杂腥味偏重些,不喜欢腥味的,料酒可以稍微放一点点的。试着做一下吧,给家人尝尝。

牛杂萝卜做法是什么


   牛杂萝卜是一道非常家常的菜肴,在我国贵州,云南等地,都有很多家庭喜欢后在餐桌上增加牛杂萝卜这样的菜肴,还可以根据自己喜欢的口味放上辣椒,胡椒等等调味品,制作出来的牛杂非常诱人,萝卜也加入了牛杂的清香感,是一道老少皆宜的食材,适合在秋冬季节补身体来吃。

   主要原料就是牛肚、大肠、牛肺等,再配上水灵的萝卜放在一个大锅里焖烂,焖的时间越长越有味道,牛杂中夹杂着萝卜的清香,清香中又渗透着牛杂的荤味。配着开胃的辣椒酱  

  牛腩:切成丁、块、或条状,尺寸按个人嘴的1/3-1/4为宜。切后放入盘中用冷水冲洗2遍,再放水浸泡。  

  白萝卜:冲洗干净、切成块状,大小同上也可略大。注意不要削萝卜皮。  

  八角、香叶、桂皮:冲一下,放入小碗。

  葱、姜、蒜:剥皮、洗净放入小碗。注意姜也不要削皮。香葱打成结,可避免炖的时候散开。  

   完成上面的工作后,把萝卜装到沙锅,放沙锅2/3的水,开始大火煮。将盛牛腩盘中的水倒净,把八角、香叶、桂皮、姜、蒜码放到牛腩上,晾至到沙锅烧开。沙锅烧开后,把盖子拿走继续大火煮萝卜。

   这时把炒菜锅拿来,倒点色拉油,油烧至7成熟时放入牛腩及配料,翻炒 炒出香味时放入两大勺酱油用来调色且入味,我口味比较重。再翻炒两下后就全部倒入沸腾的萝卜汤中。

   牛杂萝卜的制作方式很简单,只要把牛杂的原料选择好,并且进行彻底的清洁,同时还可以加入一些新鲜的白萝卜和香菜等食材,按照上面提示的步骤吧,调制好汤底,就可以食用了,在秋冬季节能够给身体提供很多的能量和热量,同时可以促进脂肪的燃烧,增强口感。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻辣牛杂汤的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

麻辣牛杂汤的做法是什么的延伸阅读