菜鲟家常做法有哪些
秋天饮食养生娃娃菜的家常做法。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“菜鲟家常做法有哪些”，相信能对大家有所帮助。
菜鲟是一种名锯缘青蟹，因为外壳是青绿色的，所以得名鲟，鲟分为菜鲟和红鲟两种，那么菜鲟做法有哪些呢？菜鲟的营养价值是比较高的，对小孩夜尿、老人身体虚弱、贫血等症状及其小孩佝偻症、病后产后的身体康复是有一定的益处的，我们来了解一下吧。
【原料】
菜鲟一个，盐、味精、白糖，酱油、黄酒适量，大蒜、姜、食用油少量。
【做法】
1.将菜鲟的盖子打开，去掉它的胃，备用。
2.锅加油，烧至七成热，放入葱白、姜片，爆香。
3.放入菜鲟，要把暴露面贴锅底，煎一会儿，放盐、白糖适量，加黄酒、酱油适量，加水200ml，盖上锅盖，旺火烧3分钟。
4.好了，整个厨房飘着菜鲟的香味，揭开锅盖，起锅啦，洒上葱段，色、香、味俱全哦！尝一尝，有了鲜美的菜鲟，饭都可以多吃两碗，
上述关于菜鲟的做法的介绍，希望对于大家有一定的帮助，日常的生活中大家也要根据自己的口味，为了使菜鲟的味道更佳可口，大家要加入一些辣椒、香菜之类的，不仅可以去除菜鲟的腥味，还可以起到提鲜的效果。ys630.coM
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菜鲟怎么杀
菜鲟这种东西相信大家应该都有吃过，并且它的做法也是比较多的，不同的做法吃起来的味道是有一定的区别的，它的保存方法同样也特别的特殊，菜鲟在进行蒸煮的时候是有一定的处理方法的，但是还是有很多人不知道应该怎么处理菜鲟，那么菜鲟这种东西应该怎么杀呢？
让鲜活菜鲟冬眠是让螃蟹较长时间存活的最佳保鲜办法。其体操作如下：
1、把菜鲟放在桶里，首先将那些急于爬出桶外的菜鲟逐个拿出来，用像皮筋或绳子将其扎紧。
2、电冰箱温度调到零上五度左右，把冰箱下面的保鲜盒取出，将家里不用的毛巾淋成透显铺于下面，再把扎好的蟹子放在显巾上面，置冰箱内即可。
注：用这种方法保存活鲜存活时间最长，如果处理得好根据我的经验一二个月都没多大的问题，但须三二天查看一下是不是在吐泡，同时还适当的洒一些水，注意水不能放多。由于蟹子不能动弹，很少消耗体内营养，质量好取出后仍可用于清蒸之类的菜。
菜鲟，学名锯缘青蟹，因其青色的外壳边缘有锯齿状缺刻而得名，百姓将鲟分为菜鲟和红鲟两种，菜鲟即是普通的鲟，红鲟是处繁殖季节的雌鲟，也叫红膏鲟，营养价值极高，对小孩夜尿、老人肾衰尿频、神经衰弱、身体虚弱、贫血、小孩佝偻症、病后产后均有益处。
红烧菜鲟
【原料】菜鲟一个，盐、味精、白糖，酱油、黄酒适量，大蒜、姜、食用油少量。
【做法】1.将菜鲟的盖子打开，去掉它的胃，备用。
2.锅加油，烧至七成热，放入葱白、姜片，爆香。
3.放入菜鲟，要把暴露面贴锅底，煎一会儿，放盐、白糖适量，加黄酒、酱油适量，加水200ml，盖上锅盖，旺火烧3分钟。
4.好了，整个厨房飘着菜鲟的香味，揭开锅盖，起锅啦，洒上葱段，色、香、味俱全哦！尝一尝，有了鲜美的菜鲟，饭都可以多吃两碗
家常菜有哪些做法
生活中常见的菜肴种类很多，因此对菜制作上，都是可以根据自己的喜爱进行，这样在吃的时候，也是会很喜欢，那家常菜有哪些呢，常见的家常菜种类也是比较多，从蔬菜到肉类，它也是有着很多种类，所以对家常菜选择上，都是可以根据自己口味进行选择，使得吃时候很喜欢。
那家常菜有哪些呢，下面就详细的介绍下，使得对这些家常菜都是有着一些了解，这些菜在含有的营养元素上，也是比较丰富，含有的蛋白质、维生素、脂肪也是人体所需。
家常菜有哪些：
咖喱烧豆腐——特别简单的家常菜
材料：嫩豆腐2块，香菇几朵，红椒末少许，香葱1根，姜蒜各少许，咖喱(微辣)1块
做法：
1、豆腐和香菇分别洗净，切成丁。
2、锅中加入适量油，放入姜葱蒜丝煸出香味。
3、加入豆腐，用锅铲背轻轻推动着稍煎片刻。
4、加入香菇丁。
5、加入一块咖喱，轻轻翻炒至融化。
6、加入刚刚没过豆腐的水量，盖上盖子煮3分钟左右。
7、待汤汁浓稠时，撒入少许红椒末和葱花，拌匀即可关火。
家常菜----尖椒炒干豆腐
材料：尖椒，干豆腐，胡萝卜，五香粉，精盐，油，味精
做法：
1、将尖椒去蒂去籽，清洗干净，切成小片装入盘中待用。
2、将干豆腐清洗干净，切成菱形片，装入盘中待用。
3、胡萝卜清洗干净，切成小片，葱姜切成末待用。
4、热锅放油烧热，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。
5、倒入干豆腐片翻炒均匀，加入少许清水，稍微炖一会儿。
6、加入精盐、五香粉翻炒均匀。
7、倒入尖椒片翻炒均匀。
8、最后加入味精调味，出锅，装入盘中即可。
通过以上介绍，对家常菜有哪些呢，也是有着很好认识，因此对这样菜肴在制作上，都是可以选择以上的方法，不过要注意的是，在对这样菜吃的时候，也是要适量最佳，这样对身体营养吸收，才会有很好的帮助作用。
鲟龙鱼的做法有哪些？
鲟龙鱼营养价值高，长期食用可帮助消斑去皱、平衡油脂，使面色红润、肌肤富有弹性，对女性朋友来说可以起到很好的美容养颜功效，下文则是鲟龙鱼的美味制作方法。
鲟龙鱼做法一
1将鲟鱼鱼头斩断，洗净沥干水分。
2姜切片，枸杞温水浸泡5分钟，攥干水分；香菜择洗净，切碎待用。
3锅置火上少许油烧热，爆香姜片，下入鲟鱼鱼头略煎片刻。
4倒入猪骨汤，大火烧沸。
5将鱼头、汤转至沙锅中，小火，盖上盖子煲30分钟。
6调入枸杞、适量盐，继续煲5-10分钟，关火。
7撒上香菜碎即可上桌享用。
鲟龙鱼做法二
1鲟鱼一条，让卖家杀好，回家清洗干净，表面的粘液用刷子刷一下。
2将鱼身两侧打斜刀切几刀。表面抹盐和料酒，鱼腹内塞入葱姜块儿腌制15-20分钟。
3蒸锅加水烧开，将腌好的鱼放入蒸锅，大火蒸6-8分钟，取出。蒸好的鱼表面撒一层葱丝，沿鱼身浇几勺蒸鱼豉油。
4最后油锅加入植物油，烧几料花椒，将油烧至冒烟时，连花椒一起沿鱼身浇下后即可食用。
鲟龙鱼做法三
新鲜的鲟龙鱼半条,洗净切段备用。
加少许盐,量干水.蒜头除皮,姜切片。
调好蚝油,糖,酱油,清水2碗的酱汁备用。
起油锅,将蒜头和姜爆香。
加入鲟龙鱼,平铺,不要经常翻动,这样鱼肉会烂。
约2分钟后将鱼翻面,加入料酒。
加入已调好的酱汁,轻轻翻动鱼块。
8加盖焖8分钟.加入香菜,葱段,焖一分钟,关火上菜。
鲟鳇鱼的做法有哪些
对于爱吃鲟鳇鱼的朋友来说，了解鲟鳇鱼的做法是很有必要的，那么鲟鳇鱼怎么做呢？鲟鳇鱼的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍鲟鳇鱼的做法，仅供大家参考。想要了解鲟鳇鱼的做法有哪些的朋友可以接着往下看哦！下面请大家看详细的介绍。
鲟鳇鱼的做法一
材料：鲟鳇鱼500克，五花肉250克，新土豆1个，盐1小勺+1/2小勺，糖1大勺，高度白酒2大勺，红烧酱油2大勺，醋1大勺，大蒜3瓣，大葱5克，姜10克，圆葱15克，小米辣2个，八角2个，肉桂5克，植物油适量。
做法：
1、五花肉、鲟鳇鱼、土豆都切块，葱姜蒜切厚片，圆葱切丝。
2、把五花肉放在烧热的平底锅里煎出油，烹入1大勺高度白酒，让腥味随着白酒蒸发。
3、把五花肉放入高压锅里，倒入两碗清水，锅里放八角2个，肉桂。按下煮肉按键，大约压20分钟。
4、把鱼肉用白酒和半小勺盐腌制10分钟。
5、起油锅，放入鱼肉煎到鱼肉发白。
6、另外起一锅，倒入植物油，放葱姜蒜和圆葱爆香。倒入土豆块翻炒一会。
7、把鱼肉和五花肉放入，放醋、盐、糖和红烧酱油。
8、加水和煮肉的汤汁，小米辣掰开放入，烧到土豆酥烂收一下汤汁出锅。
鲟鳇鱼的做法二
材料：鳇鱼肉600g，土豆500g，盐6g，生抽15ml，白酒20ml，大蒜1头，姜1块，八角3个，桂皮1块，干红辣椒2个，醋5ml。
做法：
1、鳇鱼肉洗净；土豆去皮；鳇鱼、土豆切大块；大蒜去皮。
2、锅热后放油，油热后放进鳇鱼肉小火地慢煎至鱼肉发白。
3、烹入白酒和醋，放入蒜瓣和姜片。
4、加热水，放进盐、八角、红辣椒、桂皮、生抽，大火烧开，中小火炖至收汁。
5、出锅即可。
鲟鳇鱼的做法三
材料：鲟鱼一条，葱、姜少许，盐、料酒、蒸鱼豉油、红烧汁各适量。
做法：
1、鲟鱼宰杀干净，据说里面的内脏非常好，所以没扔，只去除苦胆，本来也不认识，有指甲大小呈深绿色的感觉应该是了就摘除了。
2、把鱼剁成块，放入姜，葱，盐，料酒，蒸鱼豉油腌制半小时。
3、锅里热油，下鱼煎，倒入红烧汁放一碗水，十分钟后就熟了。
以上就是关于鲟鳇鱼的做法有哪些的相关介绍，相信大家看了上面的介绍之后，对这三种鲟鳇鱼的做法都有所了解了。其实，上面介绍的这三种鲟鳇鱼的做法都是挺简单，味道也还不错。因此，大家如果想要学做鲟鳇鱼的话，可以试试上面介绍的这些做法哦！
简易家常菜有哪些做法？
美味的食物大家都爱，对于在国外的不会做饭学子来说，习惯了中国食物的他们来说，长期吃外国食物肯定是非常不习惯的，那么今天呢！我给他们带来了福利，我今天介绍的是简单又好学的家常菜！那么就让我们来看看究竟有哪些菜呢？
一、农家小素炒
准备食材：黄瓜两根，胡萝卜两根，鸡蛋四个，泡好的木耳适量，葱一小根。
1、首先把黄瓜和胡萝卜洗净并切成长方形小块，葱切成段备用。
2、接着往锅中倒入适量油。
3、待油锅热后把碗内的鸡蛋打散倒入翻炒，再盛到碗里备用。
4、然后再次倒入适量油，待油烧热后放入葱爆香；之后倒入木耳和胡萝卜块翻炒一会。
5、再将切好的黄瓜块倒入一起翻炒，并放入适量盐，味精，酱油翻炒均匀。
6、最后，把炒好的鸡蛋也倒入锅中翻炒一下就可以出锅装盘了。这样，一道美味的农家小素炒就做好了！
二、水煮牛肉
主料：牛肉，豆芽，蒜，姜，浓汤宝，
辅料：辣椒粉适量，豆豉酱适量，生粉适量，花椒粉适量，花椒适量，盐适量，胡椒粉适量，料酒适量，油适量。
1、将牛肉切大片，然用刀背敲打一会，再改刀切小片，然后用盐，生粉，胡椒粉，料酒，油码味腌渍15分钟。
2、将姜蒜剁碎，豆芽冲洗干净备用。
3、热锅放油，爆香姜蒜末后，放入豆豉酱和辣椒粉，花椒粉一起炒香后加入开水；
4、在水中加入浓汤宝，充分搅拌，使其和水融合。
5、放入豆芽，带豆芽，变软捞出，放在碗底备用。
6、让后再往沸腾的汤里将腌渍好的牛肉片，一片一片的放入，待水开肉变色即可捞出，再将汤一并倒入砂锅中，再肉上放入辣椒粉备用。
7、将锅洗净，然后放入油，加入花椒，待油热，花椒香味出来，即可捞出花椒，然后将热油浇在辣椒粉上即可。
对于这些菜，是不是真的简单易学呢？大家快来一起试试吧！而且荤素搭配哦！营养多多哦，如果你即将出国，或者已经在国外了，不防学一学哦！说不定外国友人会被你的手艺惊呆哦！
洋葱家常菜做法有哪些
洋葱可以说是比较经常出现的一种辅料，许多菜因为洋葱的参与而更加美味。洋葱炒蛋是最常见的做法，还有洋葱炒肉也是非常家常又营养的。要说洋葱的做法那是一天一夜都说不完，只有想不到的没有做不到的。洋葱还可以做酒，这是很多人都不知道的，并且洋葱做酒很营养。下面，就来推荐洋葱炒肥牛的做法，也是比较家常的。
做法：
1.洋葱、青椒、红椒切块
2.高汤半碗，加蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺，现磨胡椒粉适量，红薯淀粉少量，搅匀备用
3.煮锅坐水，水开后放入肥牛，用筷子拨散，关火，搅动至肥牛基本变色捞出
4.炒锅坐油，小火油五成热时放入洋葱，炒出香味后加青红椒块同炒
5.洋葱半透明时放入肥牛，翻炒均匀后加入调味汁，炒匀即可
烹饪技巧
1、蒸鱼豉油可以普通生抽加少量白糖代替，红薯淀粉也可以用普通淀粉代替，高汤最好有，否则味道稍逊。
2、豉油调味、老抽调色，用量可以根据自己口味调整。
3、淀粉宁少勿多，否则汤汁过粘，淀粉容易沉底，浇汁前一定要再次搅匀。
4、口味重的可以在炒洋葱的时候加少许盐。
5、汤汁不要炒的太干，浇饭非常美味。
以上就是洋葱肥牛的做法了，洋葱具有促进消化、杀菌排毒、强身健体的食疗作用。如果经常感冒就可以多吃洋葱，洋葱可以预防和改善感冒，尤其是病毒性感冒。如果经常出现积食的情况，也可以吃洋葱来改善积食或者是食欲不振。
木瓜家常菜做法有哪些
木瓜，在超市和水果店我们都可以看到，它的果皮光滑美观，果肉厚实细。被称为是“乳瓜”。木瓜是我国岭南地区比较有名的水果，据说木瓜里面含有了17种丰富的营养物质，除了可以直接食用之外，木瓜还有哪些吃法呢？下面我们就来了解一下木瓜家常菜做法有哪些？
木瓜银耳汤的做法：
1银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。
2木瓜切一半备用，莲子洗净。
3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好。
4.锅中放入适量水，烧开后转小火。
5.将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟。
6.放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了。
木瓜莲子汤的做法：
1莲子清水泡涨
2银耳泡发后洗净，撕成小碎块
3.1银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开
4.2木瓜去皮切小块备用
5.加入冰糖
6.倒入木瓜，煮开
7.转小火，煮20分钟左右
8.加入枸杞，再煮10分钟即可
以上就是木瓜家常菜做法。木瓜中含有一种可以帮助我们人体肠胃蠕动的酵素。能够消化体内多余的蛋白质。可以分解胃部的脂肪酸等等，减少胃的负担，晚上吃肉类是不容易被消化的，吃一些木瓜，就可以轻松的消化肉类等食物了。
红烧中华鲟的做法有哪些
中华鲟相信大家都不不算是非常的熟悉的，因为中华鲟大家一般都不会在家里面进行制作的，大家总是会去餐馆里面吃的，不过肯定是没有家里面那么干净卫生的，中华鲟最传统的做法肯定是红烧中华鲟的，做法也不是很难的，味道非常的鲜美的，那么到底红烧中华鲟到底该如何去做呢?
做法一：
主料:中华鲟350克,熟笋片50克
调料:姜末5克,葱段5克,白糖20克,酱油50克,味精1.5克,绍酒30克,素油60克,湿淀粉15克
(1)鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);
(2)锅置旺火上烧热，滑锅后放少量油，下鱼块稍煎;
(3)撒姜末、烹酒略焖，加酱油、糖稍烧，添沸水一勺，加入熟笋片转小火将鱼烧熟;
(4)用旺火收浓汤汁，撒上葱段，加入味精，用湿淀粉勾芡，浇亮油出锅即成。
做法二：
准备材料
1 鲟鱼一条，1斤到1斤半肉质最鲜美 嫩滑 洗后开刀在鱼身2侧 5-10刀一侧
2 姜片5片 葱花 20克 大蒜2片 花椒少许 胡椒粉少许 料酒
3 味精 色拉油 盐少许 糖20-50克 老蔡红烧酱油3调羹 30克左右 老抽10克
开动做啦 先放油加热至5成 放生姜片 大蒜 花椒粒 带出香味后就可以放入鲟鱼，注意别被射油烫到哦~~然后放入料酒 然后轻轻摇晃 半分钟后就可以放水 放水到鲟鱼的一半高就可以~然后放入酱油 胡椒粉少许 老抽一点点 同时也要放糖哦~~如果不喜欢吃甜的可以少加或不加~~其实加一点好~~糖也是起鲜的好元素呢`~ 然后不用关锅盖 戴水收干 色泽变红变深就可以~主要不段把汤汁浇到鲟鱼背上~~带水收的差不多干时候放入味精或鸡精~~然后近一步收干~~注意哦`千万别分心哦`不然很容易烧焦``等色泽最深 汤汁也浓稠的时候马上放葱花和少许色拉油（加亮菜色）就可以装盘啦~~味道不用说~细心一点 肯定让人吃了赞不绝口！鲟鱼烧的时候也不容易断开 ，也不容易粘锅。
上文就是详细讲述了红烧中华鲟的做法，做法看起来也是非常的简单的，大家最好还是在家里面进行制作的，比较的放心进行食用的，而且中华鲟的营养价值非常的高，含有丰富的蛋白质。
家常菜素菜做法有哪些？
在我们现在的生活中很多的朋友都比较喜欢吃一些素菜，经常吃素菜不仅可以给我们身体提供营养还可以有减肥的作用特别是一些女性朋友更是最好的选择。接下来小编就为大家详细的介绍几种，家常素菜的具体做法赶快来了解一下吧！
青椒土豆丝
做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
制作材料： 主料：两个中个的土豆刨丝,一只青椒切丝教您青椒土豆丝/炒土豆丝怎么做，如何做青椒土豆丝/炒土豆丝才好吃土豆刨好丝后请放到泡入水中，并加下少量盐！放水中可以防止土豆丝变色，加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽锅烧热，加油，放入青椒丝翻炒片刻然后从水中捞出土豆丝入锅翻炒至熟，加盐，鸡精既可装盘
青椒土豆片
做法详细介绍 菜系及功效：私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱
口味：微辣 工艺：炒 青椒土豆片的制作材料：主料：土豆（黄皮）250克,青椒250克
调料：植物油20克,酱油5克,醋3克,白砂糖4克,盐3克,花椒2克,味精2克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克
1. 将青椒去蒂籽洗净掰成块；
2. 土豆去皮洗净切成片；
3. 葱姜蒜切片；
4. 炒锅注油烧热，下入土豆片炸至金黄色，捞出控油备用；
5. 炒锅注油烧热，下入葱姜蒜片、花椒粒炒香，放入土豆片、青椒块煸炒，烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀，撒入味精即可。
青椒炒鸡蛋
做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 补血食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
口味：本味咸鲜 工艺：生炒青椒炒鸡蛋的制作材料： 主料：鸡蛋200克,青椒100克
调料：猪油（炼制）20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克
青椒炒鸡蛋的特色： 鲜嫩可口。
1. 将青椒用清水洗净，去籽，切成块；
2. 将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀；
3. 锅内加油适量，烧热，倒入蛋液，炒好倒出；
4. 锅内另加油烧热，放入葱花炝锅；
5. 放入青椒丝和精盐,待青椒块呈翠绿色时，放入味精和炒好的鸡蛋；
6. 翻炒均匀，用香醋烹一下，出锅即成。
健康提示：此菜具有养血滋阴的作用。
上面为大家详细讲述了这几种菜的具体做法，以及营养我想朋友们现在了解的很清楚了。如果您在生活中是一个素食主义者，那么赶快选择自己喜欢吃的菜，在家里尝试着来做一下吧！
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