东北菜的菜谱介绍
春季养生菜谱家常菜。
“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何进行饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“东北菜的菜谱介绍”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
我们都知道东北人性格豪爽,喜欢别人打交道。我前几天在工作中认识了一位东北人,他很好客的邀请我到他家吃饭,盛情难却,我答应了他。到了他家,已经看到了一道道色香味俱全的东北菜盛放在餐盘上,我的口水立马就丰盛了起来。
东北家谱之锅包肉
材料:里脊肉,葱,姜,胡萝卜,香菜
调料:糖,醋精,盐,牛肉粉,淀粉,料酒
锅包肉的做法:
1:里脊肉切大概3mm厚的片。
2:放少许盐。
3:放少许料酒。
4:抓匀,腌制片刻。
5:葱姜,胡萝卜,切丝,香菜切段。
6—10:糖,醋精,盐,牛肉粉调成碗汁备用。
11:土豆淀粉加水调成浓糊。
12:加少许油。
13:肉片两面拍生粉。
14:放到淀粉糊里,挂上浓糊。
15:下8成热的油锅炸熟,表面呈金黄色。
16:炸熟的肉片。
17:锅内放少许油,炒葱姜,胡萝卜丝,炒出香味。
18:倒入碗汁,煸炒几下。
19—20:倒入炸好的肉片,同时加入香菜丝,迅速翻炒,使肉片挂上酸甜汁即可。
小提示:
1:肉片不要切的太薄,不然炸的时候会很干,没有外酥里嫩的感觉就不好吃了。
2:牛肉粉可以用鸡精代替,醋精可以用白醋,我喜欢醋精的味道,感觉更纯粹的酸。
东北菜谱之白菜猪肉炖粉条
原料:白菜带皮猪五花肉红薯粉条
调料:酱油料酒冰糖盐花椒八角桂皮葱段姜片油
白菜猪肉炖粉条的做法:
1、将猪皮上的毛刮洗干净,切成块。
2、白菜洗净,切成块;
3、红薯粉条用凉水浸泡。
4、锅置火上,倒入清水,放入五花肉、料酒,煮开。撇净浮沫。捞出。
5、炒锅置火上,倒入油,烧至5成热,放入冰糖,至冰糖溶化。
6、倒入五花肉,翻炒至上色。
7、放入葱段、姜片、花椒、大料、桂皮、酱油,翻炒几下,加入水,没过五花肉。炖30分钟。
8、放入红薯粉条,盐,炖5分钟即可。
我在那个东北朋友家里,吃得特别开心,而且因为美食在前的原因,我不顾淑女形象,多吃了很多,导致到最后我走出他家门口的是,肚子都已经鼓起来了很多很多。这是我第一次吃东北菜,感觉很好吃,下次一定要再去他家蹭饭。
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东北菜谱家常菜做法
菜是很常的,每天吃饭都是离不开菜,那菜的种类很多,对菜选择上,也是可以根据自己的喜爱进行,不同地方,在菜的制作上都是有着很大差距,因此对东北菜谱家常菜做法如何呢,也是很多人不太了解的,对东北家常菜的种类也是比较多,在选择的时候,也是可以根据自己的喜爱进行。
那东北菜谱家常菜做法都有什么呢,对这样菜在制作上,都是有着很多不错之选,因此我们在选择的时候,也是要注意不能随意进行,锅包肉也是东北家常菜一种。
东北菜谱家常菜做法:
东北锅包肉
原料:猪里脊肉320克、葱丝适量、姜丝适量、红椒丝、香菜末适量、油半锅。
腌料:盐1/4茶匙、料酒1大匙、鸡粉1/3茶匙、生粉2茶匙。
芡汁:海天金标生抽王2大匙、白糖2大匙、香醋(陈醋)3汤匙、蕃茄酱1大匙、鸡粉1/2汤匙、生粉1汤匙、清水1/2杯。
炸浆:面粉6大匙、鸡蛋1颗、油1/2大匙、清水1/2杯。
操作:
1、猪肉洗净,斜切成薄片,加入1/4茶匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀,腌制30分钟。
2、取一空碗,加入海天金标生抽王2大匙、白糖2大匙、香醋3汤匙)、蕃茄酱1大匙、鸡粉(1/2茶匙)、生粉(1大匙)、清水(1/2杯)调成芡汁。
3、再取一空碗,加入面粉(6大匙)、鸡蛋1颗、油(1/2大匙)、清水(1/2杯)调匀,做成炸浆。
4、先给猪肉片沾上一层生粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用。
5、烧热油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩,且呈金黄色,捞起沥干油待用。
6、烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。
贴士:
1、猪肉片沾上生粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后面衣过厚,影响锅包肉的口感(我粘的粉太多了,造成肉片过厚)。
2、猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团,不能炸匀炸透。
3、调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。
4、猪肉要片成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。
5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准;后者的生粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。
通过以上介绍,对东北菜谱家常菜做法也是有着一些了解,那制作东北家常菜都是可以选择以上的,这样的菜得到很多人喜爱,而且在吃的时候,也是非常不错,所以选择这样的佳肴,都是可以放心选择,不会损害到自身健康。
东北菜包饭
说起东北地区大家第一时间想到的都应该是东北口音,因为东北口音具有浓郁的地方色彩,能够给大家带来不少欢乐。但是东北地区的美食也不在少数,而且东北地区也有属于本地区的特色菜肴。其中东北菜包饭就是一道较为出名的东北菜,让外地人都赞不绝口。下面就让大家一起来学习一下东北菜包饭的制作方法吧。
原料:大米饭、大白菜叶、其余生菜(如香菜、臭菜或婆婆丁等)、葱花、猪肉末各适量。 调味料:黄酱或面酱、白糖、料酒、香油、盐各适量。
准备工作:大白菜叶和生菜都洗干净,控净上面的生水待用。
做法步骤:
1、起炒锅先下葱花炝锅,再下入猪肉末煸炒至变色,加入黄酱或面酱炒至酱料起泡。
2、改用小火并加入盐、白糖和料酒等调味料,再稍微加点开水翻炒均匀,滴几滴香油搅匀后出锅。
3、把洗净的大白菜叶子铺平,取适量米饭放在白菜叶上铺平,再铺上炒好的肉酱卷起来即可。
东北菜包饭的做法二
生菜叶子洗净后控干水,铺平,先放一些米饭铺在生菜叶上,再加些洋葱丝或大葱丝,几根香菜,一根鲜辣椒丝,最后加上鸡蛋酱铺平,卷起来就可以吃了。
东北菜包饭的做法三
原料:米饭100克,鸡蛋酱10克,大片的白菜叶子1片,香菜末、葱花各适量。
做法步骤:
1、把洗净控干的白菜叶子铺在盘子里,上面撒些葱花和香菜末,再加入适量的鸡蛋酱。
2、把米饭放在白菜叶上拌匀,包起来就可以直接吃了。
东北菜谱大全有哪些
东北菜是我国五大菜系中的一种,现在东北菜馆已经开到了全国各地,甚至是全世界。东北菜以地三鲜、水饺、猪肉粉条等美食而闻名遐迩。但是在家中自己怎么做东北菜呢,下面就将东北菜谱大全介绍给大家吧。
烫面蒸饺
1. 将面粉准备好。
2. 加入开水420克制和成烫面团,晾温待用。
3. 将香菇洗干净。
4. 把白菜切碎。
5. 将蔬菜、猪肉分别剁碎,肉泥放入盆内,加入葱姜末,酱油、精盐、味精拌匀。
6. 再加入香油、菜馅(挤去水分),拌匀成馅。
7. 将烫面团搓成条,揪成一个个的剂子。(也可以用刀切)
8. 用擀面杖擀成薄皮。(把精粉放在案板上用开水烫熟拌成雪花状,揉成面团,揉匀搓成长条,下成一个个的剂子,撒点干面按扁,擀成圆形薄皮。)
9. 包入菜肉馅,将边缘捏紧,成月牙形。(左手拿皮子,右手抹馅,然后用手顺饺子皮边,从右到左捏合在一起,做成月牙形的饺子。)
10. 待蒸名上屉内,旺火蒸15分钟即熟。
猪肉段
1. 里脊肉洗净,切成厚度为一厘米,长度为两厘米的肉段,放在碗中备用。
2. 拿新容器,将淀粉倒入碗中,加水搅拌成浆糊状。加入切好的肉段,搅匀。(加少许植物油可避免被热油崩到)
3. 葱姜蒜切片,青椒切段,备用。(留5g蒜用来拍碎,切成蒜米,用在之后的调汁步骤)
4. 调汁:碗内放入100ml清水。将料酒、酱油、白糖、味素、盐、香油、蒜米、米醋、白胡椒、少量淀粉倒入碗中,搅拌均匀。
5. 锅中倒入二分之一的油,烧至七成热,将肉段依次放入锅中(为避免肉段过多炸糊,可分三次进行炸制)炸至外焦里嫩呈金黄色。肉段炸好后,将青椒放入油锅中略微炸一下,然后迅速捞出。
以上就是东北菜谱大全,每一道菜都是纯正的东北工艺的制作方法,在选择食材的时候,也应该选择好的食材,这样做出来的菜肴才会更美味一些。赶快去尝试一下东北菜的做法吧。
东北菜炖芸豆的做法
说到东北炖菜,我们最常吃的东北炖菜总是白菜、酸菜、土豆、南瓜这四大主角,通常都是在秋冬季节才可以吃的到。而现如今,所吃的食物却变得越来越没有四季分明了,无论春夏秋冬,各种瓜果蔬菜、海鲜特产,都供应得很充足。今天我就来推荐一道东北炖菜,酱炖芸豆土豆。这道菜的主料是芸豆,一改从前的萝卜白菜,味道十分鲜美。
芸豆是过去很少吃到的炖菜,但它富含优质植物蛋白,十分有营养,这道菜叶成了四季常食的菜肴。今天我就来教给大家这道菜的做法。
炖芸豆
原料:芸豆100g、土豆100g、排骨500g
调料:大葱一段、生姜一块、精盐少许、鸡精少许、一品鲜酱油少许
做法:
1、将芸豆用手掰成小段洗净。
2、土豆去皮切成小块。
3、将大葱切成细条,生姜切成片。
4、将事先在市场剁好的排骨块洗净,用在沸水过一下,去血丝去油。
5、起火,倒入食用油爆炒大葱和姜片起香味,倒入准备好的排骨块,加入少量清水,倒入一品鲜酱油调色。
6、翻炒约2分钟后,把芸豆条和土豆块一起倒入锅中,继续翻炒2分钟。
7、然后倒入再加入约500g的清水,搅匀后开火煮沸,小火炖约15分钟。
8、开锅后依个人口味加入盐,鸡精搅匀即可。
制作小贴士:
1、排骨为肥瘦各占一半最佳,这样炖出的菜才更有味道。
2、如果有喜欢吃土豆过油的话,可以先炒土豆。
营养小贴士:芸豆是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病,动脉硬化,高血脂和忌盐患者食用。土豆能和胃健脾,还能防止中风。这两种蔬菜多吃非常有益健康。
碧绿香嫩的芸豆、糯沙可口的土豆、香甜的红色胡萝卜、再配上最耐滴肉肉,一分钟就好的酱炖芸豆,让好吃的东北酱炖变得如此快速简单,亲们看到了,是否也想动手试试呢?
最后还要提醒大家的是,芸豆不易熟,也需要较长的时间才能熟透。因此,我们做这道菜时可以选用高压锅,有了高压锅可以大大缩短时间,让的制作芸豆变得更简单,您只需要炖上一分钟,便可熟透,而成品菜和正常炒锅长时间炖熟的一样好吃。
东北菜炖饼的做法
偶尔在外面吃饭本不是问题,问题是现在有不少人每天都在外面吃饭,他们并不自己做饭,事实上,这种做法很容易给身体带来问题或疾病,并不值得提倡,东北菜炖饼的做法简单,能让人在享受美味食物的同时维护健康。
2、用热水和面
3、将肉姜葱花切丝
4、先将烫面摊开,从各边切6片不要切断加入油,葱花,做成油饼备用
5、热锅凉油,加入肉丝炒变色加姜丝葱花
6、先放入土豆,后放芸豆,倒入适量水酱油
7、将前面干好的油饼放芸豆上面,并用筷子插上几个小孔。
8、该上锅盖,一般中火加热12分钟左右
9、饼熟菜香时锅内水基本没有,饼切盘,菜装盘,饭菜皆可口
夏季可以多吃东北菜炖饼,不过一些人不喜欢过于冰凉的食物,可以加温之后再食用,它的营养价值非常高,能够补充人体所需的各种营养物质。
东北菜小鸡炖蘑菇的做法
东北菜的特点就是咸甜分明而且分量充足,其中小鸡炖蘑菇就是东北菜当中比较有名的一种特色菜,它能够将鸡肉的营养价值或和蘑菇一起变得更加的丰富,同时还是一道非常好的下饭菜,但是我们平时吃到的小鸡炖蘑菇都是有在东北特色的饭店当中,其实只要掌握制作过程,我们在家里随时随地就能作出这样美味的食物,下面一起了解一下东北菜小鸡炖蘑菇的做法。
东北菜小鸡炖蘑菇的做法
做法一
制作食材
750克-1000克、蘑菇75克 (最好是东北的榛蘑)
调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、少许糖、食用油[1]
流程
1、将小仔鸡洗净,剁成小块。用滚烫开水将鸡块焯3—5分钟(去掉鸡肉中血水并有除腥味的效果),捞出后控干、备用;
2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;
3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖加【一般的三黄鸡需要炖至5-20分钟之间,而老土鸡需要20-40分钟之间】即成。
做法二
制作食材
材料:光鸡(半只,350克)、干茶树菇(500克)、红薯粉条(100克)、干辣椒(10只)、八角(1粒)、葱(1根)、姜(2片) 。
调料:油(2汤匙)、酱油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)。
流程
1、光鸡洗净,斩成块状,开水焯后控干待用;红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软。葱切段,姜切片;
2、干茶树菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水待用;
3、烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片、干辣椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色;
4、倒入茶树菇,与鸡块一同拌炒1分钟,注入2碗清水搅匀;
5、加入1/3汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙白糖调味;
6、加盖开大火煮沸,改小火炖煮20分钟,期间揭盖翻炒一下,以免粘锅烧糊
;
7、放入红薯粉条拌匀,加盖续煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠,即可出锅。
每个地方都有自己的特色饮食,上面就是对东北菜小鸡炖蘑菇的做法介绍,通过了解以后我们也可以在家里制作出这样的美食,但是想要使食物的味道变得更加的正宗和美味最好是用干蘑菇,并且蘑菇一定要提前用水泡开,并且用清水反复清洗。
东北菜包饭有什么做法?
韩国有菜包饭这种风味,中国也有菜包饭,各有各的特色,东北菜包饭美味可口,其做法不止一种,多种的菜包饭满足你不同口味的需求,菜包饭有猪肉,蔬菜调制而成,荤素搭配,营养均衡,是吃货们留恋的美食,东北菜包饭简单易学,东北菜包饭有什么做法?下面我们来看看。
一.东北菜包饭的做法一
1.原料:大米饭、大白菜叶、其余生菜(如香菜、臭菜或婆婆丁等)、葱花、猪肉末各适量。
2.调味料:黄酱或面酱、白糖、料酒、香油、盐各适量。
3.准备工作:大白菜叶和生菜都洗干净,控净上面的生水待用。
4.做法步骤:
01、起炒锅先下葱花炝锅,再下入猪肉末煸炒至变色,加入黄酱或面酱炒至酱料起泡。
02、改用小火并加入盐、白糖和料酒等调味料,再稍微加点开水翻炒均匀,滴几滴香油搅匀后出锅。
03、把洗净的大白菜叶子铺平,取适量米饭放在白菜叶上铺平,再铺上炒好的肉酱卷起来即可。
二.东北菜包饭的做法二
生菜叶子洗净后控干水,铺平,先放一些米饭铺在生菜叶上,再加些洋葱丝或大葱丝,几根香菜,一根鲜辣椒丝,最后加上鸡蛋酱铺平,卷起来就可以吃了。
三.东北菜包饭的做法三
1.原料:米饭100克,鸡蛋酱10克,大片的白菜叶子1片,香菜末、葱花各适量。
2.做法步骤:
01、把洗净控干的白菜叶子铺在盘子里,上面撒些葱花和香菜末,再加入适量的鸡蛋酱。
02、把米饭放在白菜叶上拌匀,包起来就可以直接吃了。
四.东北的菜包饭不一定要用生菜叶
东北的菜包饭不一定要用生菜叶,也可以选用比较鲜嫩的大白菜叶子,食材的搭配及调味方法也与韩国菜包饭有很大区别。
东北菜的做法大全有哪些
东北的菜非常地道,在生活当中很多人都喜欢吃东北菜,东北菜做法不仅仅是非常的好吃,而且东北人那也是很热情好客,去过东北的朋友们,大家都回来夸东北的人非常的好,可是呢,大家对于东北的菜做法相对来说并不了解,接下来的文章当中我们就来了解一下关于东北菜的做法大全有哪些?
材料
茄子适量,土豆适量,黄瓜适量,青椒适量,西红柿适量
做法
1、热锅倒油,加入大料和大蒜爆香后,加入土豆和茄子煸炒至七成熟后加入黄瓜、西红柿和青椒,调入韩式辣椒酱炒加放少许开水均后,炖十分钟左右;
2、待土豆软烂后调入少许白糖和盐出锅即可。
小诀窍
1、做这道菜时我喜欢放很多蒜,并将大蒜带皮放入锅里一起炖,带皮可以使大蒜不容易烂到锅里,而且非常香,口感糯糯的,特别好吃,我也特别爱吃!
2、这道菜的汤汁如果在开始放得多时,不必担心,最后出锅前也没有必要收得太干,剩下的汤汁可以用来拌面,那味道,真是没的说。
材料
干酵母8克,盐8克,清水300毫升,高筋400克,低筋100克,砂糖5克,加强剂5克
做法
1.干酵母8克,与水搅拌匀,放置3分钟
2.高筋400克 低筋100克,过筛混合,中间开个小穴,到入酵母水,在把剩余的材料放入混合揉搓8分钟,成面团。
3.面团盖上湿布,静放30分钟
4.将面团均匀的分成5个小团,分别撮成圆球形。(30分钟后你会发现面团会发大的)还要记得盖湿布。
5.30分钟后,在将面团搓椭圆形,左右长约8厘米,从上到下卷4分之一后用手掌轻按面团,在把面团翻过来,在反卷一次,并卷成长筒形。盖湿布让其发大2倍。我又放了40分钟。但是没有用加强剂没有发到2倍,但是也发了一些。
6.烤箱240度预热10分钟,烤盘一起预热。
7.以小刀在面团上切3至4刀,放到预热的烤盘上,盘上要刷油,要不会沾上的。面上扫少许清水。240度25分钟就好了。10分钟后改200度,要不表面颜色太深。
上面的文章当中我们了解到了东北菜的做法大全,首先呢,热腾腾的一锅菜就出锅了,东北菜呢讲究的是一种色香味俱全,而且制作的方法也是相对来说非常的简单,我们可以根据这些方法来进行反制之作。
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