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鲍鱼煲汤的多种做法

养生鸡煲汤的做法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。饮食养生有哪些好的理念呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供鲍鱼煲汤的多种做法,希望能为您提供更多的参考。

鲍鱼是我们很熟悉的一种名贵海鲜,鲍鱼里面含有丰富的营养,鲍鱼里面含有多种我们人体需要的微量元素,常吃鲍鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用,鲍鱼有滋阴补阳和固肾平肝等效用,鲍鱼有很多种做法,最常见的鲍鱼做法就是采用鲍鱼搭配上其它食材来煮汤,下文我们介绍一下鲍鱼煲汤的多种做法。

鲍鱼鸡汤

材料瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量做法1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇, 枸杞清洗干净.

2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉, 鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内.

3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)

4.最后加盐和酒调味即成.

鲍鱼海参煲

材料主料:水发海参640克,

辅料:鲍鱼50克,

调料:姜5克,大葱15克,蚝油10克,味精2克,盐4克,白砂糖2克做法1.浸开的海参,洗净,放入姜、葱锅水内滚过二十分钟,取起切件;

2.鲍鱼开罐取出,切片候用;

3.烧热瓦缸,下油,放入姜,蒜爆过,倾下清水,放入参先煲熟;

4.二十分钟后,用蚝油、味精、盐、糖调适味,放入鲍鱼搅匀,下些粉芡,熟油即成。

在上面的文章里面我们介绍了一种名贵的海鲜,那就是鲍鱼了,我们知道鲍鱼不但好吃而且还有滋阴补肾等功效,常吃鲍鱼可以起到提高免疫力等效用,上文为我们详细介绍了鲍鱼煲汤的多种做法。

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鲍鱼怎么煲汤,鲍鱼这样煲的汤更鲜美


鲍鱼营养价值丰富,鲍鱼含有极高的蛋白质和微量元素,经常食用可以达到滋补身体的作用,还可以美容养颜,对身体有很大好处,鲍鱼的做法有很多,煲汤是最常见的做法,选用新鲜的鲍鱼经过调味后煲出的汤味道非常鲜美。

主料;鲍鱼4个,虫草花适量

首先,要把买的鲍鱼彻底清洗干净,准备一把小牙刷,专门用来刷鲍鱼的裙边的,因为这个地方有最多的污泥沉积,所以一定要小心地慢慢地把它一圈都刷干净了。裙边刷干净了会白很多的。

刷好后,用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来,这一步的主要目的是要去掉它的泥肠。因为鲍鱼肉紧贴着壳的里面有一个稍带绿色的软软的东西就是它的泥肠,不可食用,记得要把它去除掉。

将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍。这个壳可是不能丢的哦,放进去一起炖汤,有很好的药用功效。

将鲍鱼,鲍鱼的壳都放到炖盅里,将准备好的鹌鹑蛋清冼干净也一起放入。

最后,将准备好的虫草花,枸杞也都一起放到炖盅里,倒入适量的清水,放到大炖锅里就可以了。

一般炖汤的话,要煲三个小时左右比较好。

时间到了就可以端出来了,吃的时侯调入一点点的盐和味精,很好喝,也很营养不仅可以用虫草花煲,也可以选用花旗参等各种不同的中药材,均能发挥各自不同的功效。

注意事项

鲍鱼一定要认真清洗干净,包括它的壳也要认真地刷洗干净了。

煲排骨汤的多种做法


相信大家对于排骨肯定非常熟悉的吧,排骨是我们常见的一种食材,排骨不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃排骨可以起到补血和提高人体免疫力的作用,所以排骨受到了人们的喜爱,排骨有很多种做法,我们不但可以采用排骨来炖着吃而且还可以采用排骨来煮汤,下文我们给大家介绍一下煲排骨汤的多种做法。

粉蒸排骨

【所属菜系】 川菜

【特点】 咸辣鲜香,排骨粑软。

【原料】 排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油。

【制作过程】

1.排骨斩成节,加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀,再加入米粉,菜油拌匀。 2.在蒸笼上垫一片荷叶,装入排骨,上笼蒸40分钟至熟,取出,放入蒜末、芫荽叶,入盘即成。

冬瓜排骨清汤

原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。

制法:①冬瓜去皮去子儿切块。

②排骨烫去血水。

③用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜

特点:此汤味道清淡,利于清热。

高升大排骨

材料:小排骨1斤生菜、芝麻各少许

调味料:酒1大匙糖2大匙黑醋3大匙酱油4大匙水5大匙

作法:

1.锅内放入小排骨,再加上调味料煮开后,改以小火焖煮25 分钟左右,至汁液成粘稠状(中间需翻动一次,以免沾锅而烧焦)。

2.将排骨盛出,放入以生菜围边的盘内,撒些芝麻,更加可口。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是排骨了,我们知道排骨不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃排骨有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了煲排骨汤的多种做法。

鲍鱼煲汤的家常做法是什么?


鲍鱼是一种很珍贵的海鲜类产品,对人的身体是很好的,营养价值相当的高。怀孕期间的孕妇和小宝宝是十分需要营养的,那么这个时候可以顿鲍鱼汤来喝啊,起到显著的滋补的功效。但是,事实上很多的人不会做鲍鱼汤,那么现在小编就来具体说说是怎么用鲍鱼来煲汤的吧。  

鲍鱼汤属于家常菜谱,主要原料是鲍鱼和猪软骨;工艺是炖,制作简单。

鲍鱼汤的原料:鲍鱼、猪软骨

鲍鱼汤的配料:枸杞、洋参、姜片

鲍鱼汤的调料:盐

鲍鱼汤的做法:

1、把猪软骨来煲汤底,加些生姜片大火炖1个半小时,再放点盐;

2、用牙刷仔细地刷干净鲍鱼外壳,内脏一定要清理好冲洗干净,擦干净备用;

3、把鲍鱼、枸杞、3-4片洋参放入炖锅中,大火炖20分钟即可。

温馨提示:

1、鲍鱼要在冷水中浸泡48小时,将干鲍鱼四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质,然后先蒸后炖。

2、炖煮猪软骨的时候加水要注意加水充足。

3、更多鲍鱼的做法点击:鲍鱼的做法大全

吃出健康:

1、鲍鱼味咸性温,含有丰富的蛋白质以及无机盐、微量元素等,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用,具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效,对头目眩晕、白内障、吐血、失眠等症有辅助治疗的作用,还能外治溃疡。

鲍鱼的营养价值是不容质疑的,其本身的营养高,也是其十分昂贵的原因。鲍鱼煲汤不尽温补滋润,还能促进身体各机能全面发展。对人的身体的好处十分的明显。建议老年人、孕妇和小孩子可以适当的吃一些。细心的女士还可以做来孝敬爸妈公公婆婆。

鲍鱼和什么煲汤好喝


鲍鱼是一种营养价值比较高的海产品,它的味道鲜美,具有很好的补益身体的作用,在吃鲍鱼的时候可以用来煲汤,比如说可以做成煲鲍鱼排骨汤,不但有营养,味道也非常的不错,具有调理和保健的身体的作用,另外也可以用做成竹荪煲鲍鱼,也是非常好的一种做鲍鱼的方法,下面我们就来了解一下这方面的内容。

鲍鱼和什么煲汤好喝

一、鲍鱼和排骨煲汤最营养:

材料:鲍鱼250克,猪大排500克,金华火腿20克,食盐适量。

做法: 1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净;金华火腿切细丝。

2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖。

3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。

二、竹荪煲鲍鱼

材料:鲍鱼10只,竹荪适量,青菜少许,肋排300g,鸡精少许,盐少许,香叶一片。

做法: 1、肋排入冷水,过焯烫洗净,放入炖盅中加入一片香叶和适量水,隔水炖烂。

2、这中间将竹荪头部蒂剪掉,加入一勺盐,用淡盐水浸泡15分钟左右。

3、烧开水,将竹荪放入快速烫几秒,立刻捞起放入纯净水中过凉备用。

4、鲍鱼去内脏,用一勺盐反复抓拿,去除腥味和表面粘液,然后洗净。

5、将炖好的肋排汤倒入锅中,放入鲍鱼煮5分钟,接着将竹荪、盐和鸡精放入烧开。

6、最后放入青菜拌匀就好。

三、鲍鱼香菇鸡汤

材料: 1. 碎鲍鱼片 2. 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹竹丝也可(胶质很多) 3. 香菇几朵 4. 姜少许 5. 盐少许

做法: 1. 鲍鱼片洗净(不用泡) 2. 香菇泡软 3. 老鸡洗净氽烫一下 4. 另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,待水开后再转小火煮3~4 小时,鲍鱼片才会软且入味 5. 上桌前再放盐即可。

干鲍鱼怎么煲汤呢


鲍鱼的价格通常很昂贵,因此产量不高而且营养丰富,很多人喜欢用鲍鱼炖汤来滋补身体。为了不浪费我们购买的干鲍鱼,在生活中一定要对它的正确做法有认识才可以发挥出鲍鱼的全部营养。干鲍鱼在煲汤前要先清洗干净提前进行泡发,最好是用砂锅或是砂煲进行煲汤,这样味道更加的鲜美。为了不使砂锅下的鲍鱼烧糊,一定要用文火进行,以免汤汁煮沸后溢出,造成浪费。

用干鲍鱼煲汤:先把干鲍鱼用凉水先浸一晚,在一晚里要三四小时换一次水(在换水期间不可用手撹弄它),第二天用新牙刷把鲍鱼整个(包括群边)擦干净,可以加银耳(先泡浸)、 莲子、白合、红枣、玉竹、瘦肉(先出水)或鸡,用较大一点锅,待水开才把鲍鱼及其它材料一起下锅。用大火把水煮开后先中后慢火煲四小时, 食用时加盐。最好不要下味粉或鸡粉。

我不知道你的鲍鱼是多少头及是那里的出产的鲍鱼,有些地方的鲍鱼第一次还不能吃很硬,你可以把鲍鱼放在冰柜留待第二次煲完才吃。

冬季是进补的好时节,可以选择一些具有滋补作用的中药和干鲍鱼一起煲汤,这样可以起到强身健体和滋补的功效。比如花旗参、枸杞、瘦肉等一起喝鲍鱼炖煮,有壮阳、润燥和美容养颜的作用,很合适在寒冷的冬季食用,温暖身体。

鲍鱼煲汤的做法大全是什么呢?


大部分人平时都是很喜欢用鱿鱼来煲汤喝,用油鱼来煲汤喝既有营养,而且还非常的鲜美,所以用鱿鱼煲汤对身体是非常有好处的,,下面就来介绍一下关于鱿鱼煲汤的一些简单做法,如果你有时间的话就可以自己在家里面尝试,这样就可以补充你身体中的营养,对你身体是非常有帮助的。

金针菇鲍鱼汤做法

1.将蘑菇洗净切片鲍鱼洗净切条并用少许盐及淀粉调匀.

2.先在锅内以盐、葱、姜调煮汤汁,汤沸后放入蘑菇片煮5分钟,再放入鲍鱼条,烧开5分钟即可.

健康提示

1.此汤具有平肝补虚的作用.

2.外感风寒、脾胃虚弱者忌食.

苦瓜排骨炖鲍鱼

1.将鲍鱼用刷子刷干净壳。

2.排骨、苦瓜切大块,黄豆洗一下。

3.除鲍鱼外将所有材料入锅加水烧开,文火炖1小时就可以了,下鲍鱼再炖15分钟,起锅前加点盐调味就好。

肚片鲍鱼汤

1、 香茹泡软;熟竹笋冲净、切片;鲍鱼切片。猪肉洗净、切片,放入碗中加入调料拌匀并腌15分钟,放入滚水中烫熟后捞出;猪肚涂抹B料,搓去黏膜,冲净,放入滚水中煮熟后捞出,待凉,切片备用。

2、 取一中碗,中间放入香茹,排入鲍鱼,依序加入猪肚、猪肉及笋片,移入蒸锅15分种,取出,沥干汤汁,倒扣入大碗中,冲入煮滚的C料即可端出。

鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。其中的营养是澳大利亚核桃的7倍。

现在你知道鱿鱼煲汤的一些简单做法了,以后你就可以经常自己在家里面做,也可以经常做给家人和孩子吃,毕竟由于对身体来说是非常好的,而且你自己包的食物是最健康的,这样也可以根据你的口味来,做出来的肯定是非常符合你自己胃口的。

鲍鱼仔煲汤怎么做?


鲍鱼是对人体大补特补的一种食材,鲍鱼对人体的好处有很多,鲍鱼可以增强抵抗力,可以解酒,喝多了酒可以用鲍鱼来解酒,还可以美容养颜,鲍鱼对肝有保健作用,可以明目,鲍鱼仔煲汤的做法很简单,但有很多还不会做鲍鱼仔煲汤,鲍鱼仔煲汤怎么做?接下来我们来看看吧?

一.干鲍鱼

干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成,是海鲜里徊当名贵的美味,其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍之中,以网鲍为首,其次有窝麻鲍、吉品鲍等等。干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹调,以保存它的鲜美原味。

二.处理方法:

1.将鲍鱼泡于冷水中48小时。

2.取出后用沸水泡一晚,让其自然舒展,回复原状。

3.将干鲍四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。

4.洗净后加水没过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时。

5.于沙锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖、姜葱等材料;慢炖12小时(也可使用蒸笼或电蒸锅,不过沙锅具保温功能,因此效果最佳)后再温一晚。

6.第二天取出后,加入原汁、蚝油整颗慢煲1.5小时后,即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍。

三.红烧鲍鱼

1.特点:汁浓厚,味鲜,软嫩。

2.原料:干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤鱼翅汤、干贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。

3.制法:将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;将100克焖鲍鱼的原汤和kao鱼翅的汤,干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油。

四.瘦肉鲍鱼汤

1.功效:由于夏枯草有清肝明目、清热散结的作用;瘦猪肉有滋阴补肌的作用,再配合具有育阴潜阳作用的鲍鱼,使煲成的这一款“夏枯草瘦肉煲鲍鱼汤”有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用,对于肝肠亢盛的血压高病症的治疗,是有一定的作用的。

2.原料:鲍鱼(连壳) 500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克。

3.做法:只要拣选新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净,去掉泥污;鲍鱼肉去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉,一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内,改用中火,继续煲3小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮汤吃肉了。

五.鲍鱼鹤鸦煲角螺汤

1.主料:干鲍鱼片60克、角螺六至八个、鹌鹑五只、瘦肉300克、姜二片。

2.做法:

(一)干鲍鱼片用清水浸软,约浸一小时。(二)买角螺时,请卖者敲去壳,切去尾。(三)将螺肉加入少许盐搓擦,洗净。(四)鹌鹑请卖者代刽,取去内脏,切去脚,洗净。(五)把适量之水烧滚,放下姜一片,将鲍鱼片、角螺、鹌鹑、瘦肉放入煮五分钟,取起洗净。(六)水十二杯或适量放入煲内煲滚,放入鲍鱼片、鹌鹑、角螺、瘦肉、姜一片煲滚,慢火煲三小时半,下盐调味。

3.特点:鲍鱼滋阴、养颜、明目。角螺滋阴明目。鹤鸦补五脏、补中益气、壮筋骨。

六.蚝皇翡翠鲍甫

1.【特点】

魔芋烧鸭是由魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮,魔芋酥软细腻,鸭肉肥酥,滋味咸中带鲜,辣而有香。

魔芋,因其有毒,须先以石灰水浸煮后方可食用。制毒而后成美食原料,是四川人对中国食品的一大贡献。而将其制成魔芋烧鸭,则是魔芋菜中的精品。

2.【原料】

南非、澳洲干鲍(2-5头)1只,菜胆或菜心6两,绍酒1汤匙,粟粉1茶勺。

3.调味料

1)炒时蔬汁料:上汤二汤匙、盐半茶匙、酒少许

2)鲍鱼汁料:上汤六安士、蚝油一汤匙

4.【制作过程】

1)选用煲稔鲍鱼一只切片(煲稔鲍鱼做法同“蚝皇鲍”)

2)菜胆或菜心,氽水沥干。烧热一汤匙油,菜胆或菜心放入炒至刚熟,下汁料,炒匀上碟。

3)再烧红镬,,加入一汤匙油,赞酒后加入汁料,放入鲍鱼,汁滚埋芡,放在菜面。

干鲍鱼煲汤怎么办?


说到鲍鱼大家都不陌生吧,鲍鱼乃是中国鲍,参,刺,肚之首是海鲜界龙头老大,由于鲍鱼的营养非常的丰富,所以又受到许多人的追捧,鲍鱼的口感也是一流,关于鲍鱼的做法以及吃法也是花样各式,在家里入股想迟到自制的鲍鱼,可以试试看一些比较普遍的鲍鱼做法。

以前,只有在酒桌上或是去外面饭店才可以品尝到的美味鲍鱼炖罐汤,随着人们物质生活水平的提高,慢慢走进了人们日常生活的饭桌上了。家常做鲍鱼汤其实也是很方便的,只需要将原材料清洗干净,然后加入适当的药材,放进炖盅里慢慢炖,到时间了就可以品尝到营养丰富的炖汤了。今天我就选用物美价廉,又能补肝肾的虫草花和枸杞来做为煲汤的中药材,做一款美味的营养炖品。

首先,要把买的鲍鱼彻底清洗干净,准备一把小牙刷,专门用来刷鲍鱼的裙边的,因为这个地方有最多的污泥沉积,所以一定要小心地慢慢地把它一圈都刷干净了。裙边刷干净了会白很多的。刷好后,用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来,这一步的主要目的是要去掉它的泥肠。因为鲍鱼肉紧贴着壳的里面有一个稍带绿色的软软的东西就是它的泥肠,不可食用,记得要把它去除掉。将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍。这个壳可是不能丢的哦,放进去一起炖汤,有很好的药用功效。

将鲍鱼,鲍鱼的壳都放到炖盅里,将准备好的鹌鹑蛋清冼干净也一起放入。最后,将准备好的虫草花,枸杞也都一起放到炖盅里,倒入适量的清水,放到大炖锅里就可以了。时间到了就可以端出来了,吃的时侯调入一点点的盐和味精,很好喝,也很营养。

有兴趣的亲们都可以试试哦,不仅可以用虫草花煲,也可以选用花旗参等各种不同的中药材,均能发挥各自不同的功效哦。一般炖汤的话,要煲三个小时左右比较好

一想起鲍鱼我的口水就忍不住的留下来,鲍鱼那细腻的肉感,以及无鱼能及的鲜味,真是忍不住让人口水直往外流啊,而锁住鲍鱼营养的做法主要还是清炖瓦罐鲍鱼,味道围场的好,在家里可以说是做法简单而且又美味。

鲜鲍鱼煲土鸡汤的做法


鲜鲍鱼这种东西的营养价值是比较高的,而且我们在生活中食用鲍鱼一般是很少用来煲汤,更不用说搭配土鸡一起煲汤了、其实,对于鲜鲍鱼煲土鸡这种做法,我们在生活中可以尝试一下,它制作出来的汤是比较甘甜的,而且鲜鲍鱼煲土鸡对于我们补充一些身体所需维生素跟蛋白质是有帮助的。

鲜鲍鱼汤的做法

1.新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。

2.用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。

3.把鲍鱼肉和壳分离出来。

4.分离出来的鲍鱼肉。

5.鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。

6.鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。

7.土鸡洗净。

8.将鸡切成小块。

9.10.锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水。

11.大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)。

12.转中小火煮90分钟,加盐调味即可。

鲍鱼的营养丰富:

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。

相信你们看了这篇文章介绍的鲜鲍鱼煲土鸡的做法,你们应该都知道鲜鲍鱼怎么去炖土鸡了。我们在生活中制作这种食物,只要将鲜鲍鱼的肉取出来,然后就可以将土鸡剁碎之后一起放进锅里面慢炖了,最后加入一些调料就可以出锅食用。

鲍鱼煲鸡汤的做法有哪些


鲍鱼鸡汤新鲜美味,但不管是做鲍鱼,还是处理鸡肉,都是有很大的讲究,要不然做出来的为好腥,且不就有鲍鱼的咸鲜味。另外,鸡肉的表面如果处理不干净有很多细小的绒毛,严重影响口感。制作的时候可以适当加入香菇提升味道。下面介绍两种鲍鱼鸡汤的简单做法。

材料:鲍鱼1只、鸡1只。配料:瘦肉2两、洋参片30克、红枣10个、枸杞25克、盐。

具体制作方法:鲍鱼洗净去掉肠肚,收入切成丁。将鸡洗净后,把清洗好的鲍鱼连壳、瘦肉放入炖锅中。放入炖锅后加入适量的水和刚才的参片、红枣、枸杞、姜片、炖3个小时后再加入适量的盐就可以了。

做法二:在做鲜鲍鱼鸡汤之前我们需要对鲍鱼和鸡做相应的处理。鲍鱼的处理:用鲜鲍鱼煲汤,切记不要飞水,否则会导致鲜味流失,只要把鲍鱼刷洗干净就可以了。戴上胶皮手套,用小刷子仔细刷干净鲍鱼周边黑色的东西,再用盐或面粉搓洗掉鲍鱼身上的粘液,把鲍鱼洗得白白净净的。

然后,用小刀从鲍鱼壳边缘插进去,把鲍鱼肉和壳分离出来,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。

鸡的处理:将鸡杀死洗净,剁成块,飞水后捞出洗净,沥水备用。飞水时,水中可以加入姜片、料酒,能有效去除鸡的腥味。在处理好食材之后,接下来就是怎么做好吃的鲜鲍鱼鸡汤的具体做法了。

锅内放适量的水,将处理好的鲍鱼肉、鲍鱼壳、鸡块和姜片、葱段一起放锅内,加适量的水。大火烧开后,转中小火煮60~90分钟,加盐调味即可。

吃鲍鱼鸡汤对身体有好处,因为在鲍鱼当中优质蛋白以及铁、碘等微量元素含量都极其丰富。饮用鲍鱼鸡汤具有养血以及护肝的效果。经常吃这道菜能清热养阴以及名目。本菜制作方法较为复杂,希望朋友们能多看几遍,然后再实际操作。

鲍鱼煲鸡汤的做法是什么


对于鲍鱼很多的人都知道,因为去到饭店的时候都会有关于鲍鱼的菜式。可能大家在饭店吃过鲍鱼煲鸡汤觉得口味不错想自己动手做的时候就会发现自己并不知道怎么做,很是苦恼。那么,下面一起了解下鲍鱼煲鸡汤的做法是什么?希望下面的内容对大家有所帮助。

1. 新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。

2. 用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。

3. 把鲍鱼肉和壳分离出来。

4. 分离出来的鲍鱼肉。

5. 鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。

6. 鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。

7. 土鸡洗净。

8. 将鸡切成小块。

9. 锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水。

10. 大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)

11. 转中小火煮60-90分钟,加盐调味即可。

小贴士

鲍鱼的营养丰富:

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。

营养价值

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

2.鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。

4.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

5.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

6.鲍鱼具有滋阴补阳功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。

鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,3.0毫克,铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,D,B1等。天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值胜干鲍。制成干鲍方法及烹调方法必定流失大量有价值之元素,失去原来味道及功能。

认真的看下上面内容介绍的关于鲍鱼煲鸡汤的做法是什么相信在自己想动手做来吃的时候问题就不大了,同时也给大家介绍了一下关于鲍鱼这个海鲜的内容,相信不论是什么时候还是有很大的帮助的,所以有必要好好看下。

鲍鱼粉丝煲的做法介绍


鲍鱼具有丰富的营养成分,一直是人们口中的上上之物,对于鲍鱼素有“海味之冠”之称,自古以来就是“八珍”之一,深受人们的喜爱,也是在一些高档宴席的必备佳肴。鲍鱼的做法有很多种,煎炸油炒样样美味,随着人们对营养追求的增加,鲍鱼的做法也越来越趋向营养保留化。那么怎么样才能最原始的保留鲍鱼的营养成分呢?下面就向大家介绍一道美味又营养的鲍鱼粉丝煲:

鲍鱼补而不燥,养肝明目。欧洲人早在年前,已把鲍鱼当作一种活鲜食用,誉作“餐桌上的软黄金”;中国在清朝时期,宫廷中就有所谓“全鲍宴”。据资料介绍,当时沿海各地大官朝圣时,大都进贡干鲍鱼为礼物,一品官吏进贡一头鲍,七品官吏进贡七头鲍,以此类推,鲍鱼与官吏品位的高低挂钩,可见其这味享有“海味之冠”的价值。中医称鲍鱼功效可平肝潜阳,解热明目,止渴通淋;主治肝热上逆,头晕目眩,骨蒸劳热,青肓内障,高血压眼底出血等症。

主料准备:鲜鲍鱼400g,粉丝50g。

辅料准备:姜末,葱花,蚝油,蒜末,油。

步骤

1.鲜鲍鱼用刷子把边缘的黑色以及壳刷干净,并取内脏(可叫商家代劳);

2.用姜末、蒜末、葱末,油、蚝油以及一点清水拌成料汁;

3.粉丝用热水泡软后平铺在碟底;

4.铺上备好的鲍鱼在粉丝上,然后淋上备好的料汁,上锅蒸熟即可!

   俗话说,要想抓住男人的心必先抓住男人的胃,男人对美食的要求可是很高的哦!美味好看又营养的鲍鱼粉丝煲,色香味俱全,喜欢自己动手做美食的朋友,不可错过的一道美食,快用美食提升自己的贤惠指数,动手做起来吧!

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