煮排骨怎么做呢?
养生怎么做。
“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。有没有更好的饮食养生方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的煮排骨怎么做呢?,希望能对您有所帮助,请收藏。
在我们的生活中很多的朋友都比较喜欢吃排骨,排骨的营养丰富,可是它的制作方法也有很多种。今天小编就为大家具体的来介绍一下,煮排骨的方法,如果您比较喜欢吃排骨就来了解一下吧!
方法1:
原料:上好的肋排一斤,葱姜、料酒、大料等调料、香菇和茶马豆干
基本做法:
1、排骨在滚水煮焯一下,去血沫去腥
2、把排骨和香菇放砂锅或者炒勺中,同时放入葱姜大料等调料,放水要较少,以刚刚没过食材略少一点,大火烧开后改小火慢炖
3、开锅后再加入切成小块的豆腐干(笋干或者冬笋也可以)等其他食材,这时候放入料酒,放入其他食材主要是为了吸收排骨的油脂 ,同时和排骨一起炖出来的食材味道也会更好。
4、在大火改小火慢炖以后,约半小时以后,就可以出锅了!
方法2:
原味排骨
原料:切好的小双排2斤,生姜半块,大葱一根, 小西红柿20枚(好象又叫圣女果?)
步骤:
1.把排骨冲干净,放一锅水,煮开3分钟,然后捞出排骨,把这锅水倒掉.
2.再放一锅水,放入切好的姜片,烧热,倒入排骨.
3.等水开之后,放入小糊涂仙2勺(以我的经验教训,白酒要比料酒好得多,有条件的尽量用上好的白酒),葱段,迅速盖上盖.
4.用中火煮约30分钟,然后放盐,加入小西红柿继续开大火煮10分钟.
特点: 绝对的简单易学,调料仅用盐,味鲜美,小西红柿与排骨相得益彰.
以上为大家介绍的煮排骨的方法,你都学会了吗?煮排骨方法非常的简单,而且它的营养海不会被破坏肉质鲜嫩,所以大家赶快回家尝试一下这样的制作方法吧!
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排骨汤煮面条怎么做
排骨是我们生活中很熟悉的食材,很多人也喜欢吃排骨,尤其是煲汤,不但口感好,营养价值也很高。通常,在煲排骨汤的时候,我们放的水都比较多,如果汤一下喝不完的情况下,用排骨汤来煮面条,也是一种不错的选择,效果不比高汤差哦。下面就来看看排骨汤煮面条的做法。
排骨面的做法1:
用料:排骨、西红柿、香菇、油、青菜、盐
1、买来的排骨用清水洗干净,提前焯水沥干备用,西红柿洗净切小,香菇用清水泡发。
2、排骨与西红柿,泡发的香菇一起放入锅里,倒入适量清水,盖锅盖开大火煮开,转小火慢炖。
3、炖大概30分钟后,排骨汤就炖好了,这时就可以加入适量的面条。
4、青菜洗净,摘成小段,面快熟时,倒入少许油,加入青菜,开大火煮一会。
5、加入适量的盐,煮一会,就可以关火,盛到碗里,就可以食用了。
做法2
主料:阳春面100g,排骨汤500g
辅料:盐适量,芥菜适量,小芹菜适量,干紫菜适量
步骤:
1.排骨汤
2.汤煮开把芥菜和干紫菜和面下去煮
3.煮开喝下汤有没有味道没有加点盐和味精
4.起锅前把小芹菜放进去,排骨面汤就好了。
菠萝排骨怎么做呢
很多人喜欢酸酸甜甜的味道,有的人喜欢酸酸辣辣的味道,还有的人直接喜欢清淡的美食,这个是每个人不同的口味,不同的口味会添加不同的食材,吃排骨的时候很多人会选择在排骨里面放入菠萝,这样可以让排骨更加的入味,更加的好处,并且会有别样的风味,这样的排骨做法在市场上也是很广泛的,那么菠萝排骨怎么做呢?
做法一
1烧开水,加生姜,把排骨烫下。
2捞出排骨,去渣,去水,重新用倒入高压锅,烧开。(老嫩程度看个人喜欢)
3起锅,加油,爆炒下排骨后加菠萝(菠萝切成小片),翻炒。加料酒,水若干焖几分钟。
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做法二
1. 小排骨剁成5厘米小段,放入开水中烧煮至没有血水;
2. 约20分钟后捞起、沥干;
3. 排骨以酱油腌泡20分钟,捞起置于盘中,晾干约1小时;
4. 蒜拍碎;
5. 青椒去籽洗净,切成3厘米大小方块;
6. 番茄洗净切成小块;
7. 菠萝切成小片;
8. 水、淀粉、糖、醋、酱油混合调匀备用;
9. 将猪油烧至175度,放入小排骨炸至金黄色(约1分钟),捞起沥油,置于盘中;
10. 植物油入锅中烧热,蒜放入爆香;
11. 放入青椒翻炒,加入调味汁翻炒至微稠;
12. 再放进番茄片、菠萝片炒匀;
13. 淋在排骨上即可,趁热食用。
做法三
材料
主料:猪小排(猪肋排)约500克,菠萝200克
配料 胡萝卜,西芹
调料 盐 味精 糖 白醋 番茄沙司 生粉 葱姜蒜
做法
1. 小排骨剁成5厘米小段,拍上淀粉放入开水中焯一下
2.另起锅,加入清水,将排骨下锅煮熟,捞出沥干;
3.胡萝卜,西芹切成小块,葱切度姜切片蒜切末。菠萝切成小块,泡在盐水中。
4.葱姜蒜加人适量盐,味精,糖,白醋,番茄沙司生粉调成汁。
5.锅上火放少许油,先加入胡萝卜,西芹煸炒,再放入煮好的排骨,最后烹入调好的汁和菠萝,大火炒匀即可。
如果想吃菠萝排骨的话,大家可以试试这样的制作方法,让我们吃到最健康,最营养的菠萝排骨,之中菠萝排骨的时候菠萝最好是早一点放,这样在熬制的过程中菠萝的味道才会发挥得更好,疼突出,吃菠萝的时候必须要注意合理挑选,避免挑选坏掉的菠萝,这样的菠萝吃了有可能会中毒。
鱼头煮豆腐怎么做呢?
喜欢吃的人,一般也喜欢自己在家中做一些美食,不但自己吃,还可以让家人、朋友享受自己的厨艺,和自己一起享受美味带来的快感和幸福。自己做菜吃,当然要选择味道好,而且营养丰富,对身体非常健康的美食。今天,小编就要为大家推荐一款这样的美食——鱼头煮豆腐。
步骤/方法
1鱼头用醋抹一遍,即可以去腥,又可以防滑!去掉鱼头里的黑膜,把鱼头洗净,抹上一层盐,不用抹太厚,腌制30分钟。
2舀一大勺“富运”香辣酱、两大勺豆瓣酱备用,如果是很能吃辣的,可以把酱料的分量加大。
3大蒜、姜、蒜、尖椒切好备用,再准备好花椒粒。
4大蒜叶切碎备用。
5油锅烧热,开始煎鱼头。
6煎至金黄,翻面,待鱼头两面都煎好了,捞出备用。
7炒锅里留少许底油,放入酱料和花椒小火炒香。
8放入大蒜白、姜、独头蒜、尖椒,烹入米酒,加酱油(颜色出来即可),注入大骨汤后放入鱼头,在处理鱼头时就要注意把鱼头劈开,这样方便炖的时候入味儿。
9汤被烧开,把鱼头转入汤锅中,转到电磁炉上炖,这时放入豆腐,大火炖开,转微火炖,慢慢炖,炖30分钟左右,鱼的鲜味就出来了!
10炖到20分钟的时候,可以根据个人口味调点味儿,撒上麻辣鲜,再加点盐或味精什么的,开吃之前,撒上大蒜叶子即可。
注意事项
· 这道菜貌似简单,但是要做到好吃也不简单,主要就是熬汤,一定要小火熬,熬出鱼的鲜味才好吃!
做法简单的鱼头煮豆腐,但是味道绝对不简单,而且为人们带来的舌尖上的享受也绝对不简单。如果你想要享受这道美食,而且还想要享受自己动手做美食的乐趣,那么,就把这道美食放到自己的收藏夹中,方便自己随时都可以看到吧。
酱油煮鸡蛋怎么做呢?
鸡蛋是众所周知的营养食品,鸡蛋吃法多种多样,有煎荷包蛋,卤鸡蛋,水煮蛋。鸡蛋是人类理想的天然食品,在吃法上也应注意科学,鸡蛋是不能生吃的。就营养的吸收和消化率来讲,最营养的烹饪方法还是煮鸡蛋。那么今天小编就来教教大家酱油煮鸡蛋的做法。
食材: 主料:鸡蛋10个 辅料:盐适量,老抽适量,生抽适量,水适量
1.首先清洗干净鸡蛋表面的脏东西
2.然后鸡蛋冷水入锅煮熟
3.煮熟后的鸡蛋剥掉蛋壳
4.电饭锅中加适量水,加适量盐、老抽、生抽、煮成卤汁后放入鸡蛋卤制,按“煮饭”键,烧开一段时间后再按保温键,中间要将鸡蛋翻一翻,等几个小时慢慢入味(时间越长越好)。
注意:等到鸡蛋变色一般就可以吃啦小贴士煮鸡蛋一定要凉水下锅,不然煮出来就不漂亮啦。
鸡蛋的适合体质痰湿质、湿热质体质应忌食或少食。 同时,平时喜欢吃鸡蛋的朋友们要注意了: 鸡蛋还有一个饮食禁忌,就是不能与兔肉同吃,兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激胃肠道,引起腹泻。
每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。还有的人挑食,蛋黄和蛋白总是有一样不爱吃,这也是不好的习惯,营养要均衡。
丝瓜煮鱼怎么做呢
丝瓜,鱼,一般人是不会将这两样东西联系在一起的,但是毋庸置疑这的确是道美食,极具特色的极具独特的美食哦,我们要勇于创造,把不可能变为可能,当然前提是安全健康,非常有营养价值的,关于丝瓜煮鱼怎么做呢这个问题,我总结出了以下几点内容,想要了解这方面内容的朋友赶紧来看看吧。
原料:活鱼
配料:肥瘦相间的猪肉丁、发好的香菇丁
调料:色拉油、豆瓣酱、葱花、姜蒜末、酱油、糖、醋、料酒、清汤、水淀粉、味精
[ 制作流程]
制作:
1.鱼冲净血、控干,鱼身两侧划几刀。把锅烧热,倒色拉油。油沸炸鱼,看到鱼肉卷边,捞出。
2.锅里留一些底油,下肉丁炒熟,加豆瓣酱煸炒,看见油变成红色时加香菇丁和一些葱、姜末、蒜末炒,把清汤倒进来。放一些酱油、醋、料酒,放进炸过的鱼,入味后捞出装盘
3.锅中加入味精。把汁用水淀粉收浓,浇在鱼上,把剩下的葱花撒上去
特别关照:用姜片擦一遍锅底,炸鱼的时候不容易粘锅。
黄焖鱼
1.将鱼剁成小块(每块比核桃大点,不能太小,太小了成品出来就太碎了)。
2.调制面糊(放一点面粉、一点生粉、一到两个鸡蛋,加水搅拌而成。要是嫌麻
烦,光是面粉糊也成)。
3.将鱼块裹上面糊放到油锅里炸(油多点,先炸一遍,全部炸完,再过一遍油上
色,这样做出来的成品颜色鲜亮)。
4.将炸好的鱼块码放到中型碗里,上面放一粒花椒,一段葱,两片姜,大料一点
点,浇事先煮好的加过盐和料酒的肉汤,汤量比碗沿矮上一点(没有肉汤就用料
酒.盐.酱油调一点调料水也行)。最后放到蒸锅里蒸一个半小时左右,如果是高
压锅,只要40分钟。
5.蒸好后取出,捡掉花椒等配料,倒扣到碗里,就成了。
特点:非常酥软,,裹在鱼肉外的糊糊特别好吃。
以上就是关于丝瓜煮鱼怎么做呢这个问题的介绍了,我相信大家在看过以后都会有一定了解,
平时没事在家可以尝试一下,并且自己也可以创造食谱,当然基本的做菜常识需要有的,不能产生化学反应,食品起到中毒作用哦,要安全健康可靠,多多翻一些食谱书还是很有帮助的。
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