菠萝蘸酱油的吃法
春季养生多吃菠萝。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生关系着你、我、他的生活质量。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“菠萝蘸酱油的吃法”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
菠萝是人们十分喜欢的一种水果，那种酸甜香美的味道常常会让你的口水不止，但是，在大家吃菠萝的时候，常常会有一些人会感到有一些不适的感觉，或是痒、或是麻、或是痛，这些感觉让人们着实讨厌。经常在我们购买菠萝的时候，会发现菠萝会被一些盐水泡起来，其实这是一种能够减少我们在食用菠萝时出现痛苦的好方法。
在菠萝果肉里含有一种“菠萝酶(méi)”，这种酶对我们的舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用，而食盐却能控制住菠萝酶的活动。因此，如果我们吃了没有蘸过盐水的菠萝果肉后，口腔、舌头以至嘴唇都会有一种轻微的麻木刺痛的感觉，这就是酶起的作用。我们把新鲜菠萝果肉先放在盐水中浸一下，吃下去就没有这种麻木刺痛的感觉，当然觉得菠萝特别香甜啦。
盐水泡菠萝，是人们常见的一种吃法，但是在潮汕，人们在食用菠萝的时候往往会蘸上酱油进行食用，其实在这里酱油的作用和盐水的作用是一样的，都是用来减少我们在食用菠萝时的痛苦的。
听上去感到有些不可思议吧，大家可以尝试一下，这样才能够感受到在食用菠萝时不一样的味道，菠萝蘸酱油食用或许会有更加独特的风味呢。再购买菠萝的时候可不要忘记哦!常常这种菠萝蘸酱油是什么样的味道，是不是会比我们的普通的食用方法更加有别样滋味呢?
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吃荔枝蘸酱油好吗
一般来讲，荔枝由于味美肉多而一度被人们所喜欢，在唐代，唐贵妃在荔枝的食用上更是有日啖荔枝三百颗的说法，但是，在吃荔枝的时候，有的人却喜欢吃荔枝的时候蘸一些酱油，那么，吃荔枝蘸酱油这种吃荔枝的方式好吗？下面就跟小编一起来看看吧。
荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
荔枝成熟上市的季节，很多人是买来就直接剥壳吃。然而，也流传着一种特别的吃法：荔枝蘸酱油，据说味道还不错。对此，许多人都提出质疑，既然可以蘸酱油，是不是也能蘸辣椒酱、炒，甚至烫火锅呢?
其实荔枝蘸酱油是潮汕闽南一带特殊的吃荔枝方法，亲身实践后会发现，这种吃法酸甜咸的口感很开胃，味道非常好。其实荔枝除了蘸酱油吃，可以加盐、加辣椒面、蘸蚝油等，也可加入菜肴中，而且，杨梅、芒果、西瓜、菠萝、杨桃等水果，同样可以这样吃。
荔枝具有降血糖的作用，大量进食可引起低血糖，这叫“荔枝病”。酱油中的成分，可以中和各种水果中的酸涩味，还可以起到消食、去热的功效，一定程度上能缓解 “荔枝病”。酱油荔枝可以吃，但不能多吃。至于椒盐荔枝、椒盐西瓜、孜然西瓜、孜然凤梨等“奇葩水果餐”，虽然这种搭配比较奇怪，但在摄食不过量的前提下，对人体应该没有大碍。特别提醒肠胃不好的人，不要尝试这些“奇葩水果餐”，小心引发胃痛或腹泻。
水果搭配酱油到底能不能吃，营养又如何呢?海南等地普遍存在水果蘸盐的吃法，食盐不仅能够起提鲜增味，还能平衡体内电解质，而酱油中含有大量盐分，因而具有类似效果。
其实，在看完文中讲述后便可发现，荔枝的吃法其实是可以有很多种的，而吃荔枝蘸酱油的方式也是可以选择的，一般来讲，不同的人其在口味的选择上也是不同的，因此，在吃荔枝的时候，人们可以根据自己对美食的口味选择来挑选吃荔枝的方式。
芒果蘸酱油好吃吗
在一年四季当中不同的季节就会有不同的应季水果，我们无论是在那个季节都会吃到非常新鲜的时光。在夏天的时候就是芒果成熟的时候，对于喜欢芒果的小伙伴来说这是一个非常美好的季节，当然芒果的吃法也比较多，很多人都会尝试不同的吃法，因为无论是那种吃法都是一种享受。
芒果蘸酱油好吃吗
要想芒果蘸着酱油吃，好吃，那么你就得先要去挑选好适合的芒果!最好是青芒，将它买回家，去皮切成片儿状，这样子的口感似乎会更加好一些，因为毕竟是青芒，可能会有些许的涩味，所以搭配着酱油吃，可以很好的掩盖下去芒果的涩味。除此之外，芒果的果香配合着酱油，真的好吃到怀疑人生!
切芒果的方法
1、挑选新鲜芒果，把芒果用清水洗净。
2、以芒果核为中心，沿芒果核左面切一刀，右面切一刀。将整个芒果切成三片。
3、将芒果左右两片取出，切十字花。
4、用手将芒果皮向上翻出花状。
5、用刀子沿果皮将果肉划下，这样干净整齐的果肉和一片完整的果皮就分离了。
挤压方式
不用刀也可以吃芒果! 你需要一个新鲜的并且完全成熟的芒果。将芒果放在你的手上，双手紧握。经过多次轻微挤压后，你已经使果肉产生很多汁液，用你的牙齿在顶部咬开一个洞并吮吸那些已经被你的双手所软化的果肉。
玉米夹方式
使用蔬菜削皮器或者削皮刀去削芒果皮。在切芒果时，要切掉末尾两端。接着，在芒果的其中一端粘贴一个玉米夹，接着把芒果竖直的放在砧板上，然后，只需要切断围绕在玉米夹周围的截面部分。接着，把芒果切成你喜欢的形状，慢慢享用吧。
牙齿咬
1手握芒果，果蒂朝上 。(垂直向上)
2从果核的中间部分切断，现在两等分的果肉只剩果核连接，旋转果肉。一边的果肉将会与另一边的果肉自动脱落。
3打开它，你就得到一碗无核的芒果肉。
4现在是困难的部分。另外一半芒果还留着果核，我们需要把它挖出来。用你的牙齿咬住果核，旋转底部，使果肉与果核脱离。(这种方法需要多加练习，否则在开始就会很麻烦。)现在，你的两个碗里都装着等份的无核果肉。
5冷藏后，用勺子舀着吃。
荔枝蘸酱油吃行吗
近日网上热传着一张荔枝蘸酱油的照片，荔枝蘸酱油你吃过吗？如今荔枝是随时可见，大家也都喜欢它的口感，清爽而且还解渴，那你对荔枝的功效与作用都很了解吗?你知道荔枝的营养价值都有哪些?荔枝病又是什么病?对健康有什么危害?荔枝蘸酱油应怎样吃?
海南是荔枝主产地之一，时下，正是荔枝成熟上市的季节。荔枝怎么吃?相信大家多是买来就直接剥壳吃。然而，在广州福建一带，有一种特别吃法：荔枝蘸酱油，据说味道还不错。对此，许多网友提出，既然可以蘸酱油，是不是也能蘸辣椒酱、炒，甚至烫火锅?
荔枝蘸酱油吃靠谱吗
近日，有网友在微博上发了一张荔枝蘸酱油的照片，说这是潮汕闽南一带特殊的吃荔枝方法。荔枝的功效和作用 夏季荔枝食之有道
由于它制作过程比较简单，只需要把荔枝剥壳，蘸上酱油就可以吃了。这种方法在网上迅速引起热议，不少网友亲身实践过后，纷纷表示酸甜咸的口感很开胃，味道非常好。
重庆网友：能拿来烫火锅吗?
对于这种特殊的吃法，不少网友直赞中国人真是会吃，而且方法很简单，可以尝试一下。
荔枝适用人群：
1、除有上火症状的人外均可食用，尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用，贫血、胃寒和口臭者也很适。
2、糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。荔枝的科学食用方法
荔枝适用量：不宜一次食用过多或连续多食，尤其是老人、小孩和糖尿病人，每天吃5颗就足够了。
用途：用于胃阴不足，口渴咽干;脾虚少食，或腹泻;血虚心悸。
健康提示：
荔枝火气很大，大量食用鲜荔枝，会导致人体血糖下降、口渴、出汗、头晕、腹泻、甚至出现昏迷和循环衰竭等症，医学上称为荔枝病，即血糖症。因而食用荔枝一定不要过量，如果吃完荔枝出现上火症状时，可吃些性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水，可稍降过盛之火。
此外，不同地方的网友纷纷好奇这种特殊吃法，直言既然可以蘸酱油，那四川就能拿辣椒炒荔枝、广州还能蘸白糖吃、北方人就直接拿来红烧了一名重庆网友takki_kame也问到：那荔枝在重庆，能拿来烫火锅吗?那会是什么味道。
杨梅芒果西瓜等水果也能这样吃
随后，有网友指出，荔枝除了蘸酱油吃，可以加盐、加辣椒面、蘸蚝油等。而且，杨梅、芒果、西瓜、菠萝、杨桃等水果，同样可以这样吃。
网友无邪气攻分析到：酱油是最好用的调味品，无论是鸡蛋粽子小馒头各种食物可以蘸着吃，许多水果也可以。六类人不宜多吃荔枝
荔枝的营养价值
1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症;
2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;
3、荔枝中含有一种有降血糖作用的物质，对糖尿病患者十分适宜;
4、荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;
5、荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。吃荔枝补心安神 这些人应慎吃
食用功效
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效
荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，促进食欲之功效。
荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝内的丰富维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
荔枝吃多了会怎么样
荔枝吃多了会得荔枝病!什么是荔枝病?荔枝病实际上是低血糖，发病者主要症状是头晕、出汗、面色苍白、乏力及心悸，部分患者会出现口渴、饥饿、腹痛和腹泻等表现。每天吃2公斤荔枝的人就有可能得荔枝病，发病者多为儿童。除了可能导致荔枝病之外，由于荔枝性温热，多吃还会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。
一颗荔枝三把火。按照中医学理论，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃;对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。成年人每天吃荔枝不要超过300克
荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。
如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于数小时内死亡。尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。
所以最好不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。
正确食用荔枝的方法：
1.充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药。
2.每日进食荔枝一般不超过300克。夏季吃荔枝不上火有哪些窍门
3.不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。
4.对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。
5.适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。
6.因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗。
结语：荔枝蘸酱油可能不会被大家全盘接受，有些人并不会喜欢这种口味，但不得不说这也是荔枝新的吃法，有兴趣的朋友可以买点荔枝回来按着方法试吃下看是否符合你的口味，但对食用荔枝过敏的朋友千万不要试吃。
荔枝蘸酱油吃法走红网络 多吃对身体是否有益
本文导读：有网友在微博上发了一张“荔枝蘸酱油”的照片，说这是潮汕、闽南一带特殊的吃荔枝方法，在“老福州”中也挺流行。
福州新闻网（微博）讯荔枝蘸酱油，芒果蘸酱油，杨梅蘸酱油 一时间，酱油变成水果的百搭调料。16日，有网友在微博上发了一张 荔枝蘸酱油 的照片，说这是潮汕、闽南一带特殊的吃荔枝方法，在 老福州 中也挺流行。
只需剥下荔枝的壳，蘸上酱油即可。微博发出后，不少网友纷纷转发，讨论这些诡异的搭配吃法。尝试过的网友表示，入口后先咸后甜，酱油味掩盖了早市荔枝的酸涩味，回甘后果肉的鲜甜感觉较明显。
对于古怪吃法，网友 咸鱼的行摄生活 表示： 闽南是芒果蘸酱油，福州是荔枝蘸酱油。 一位广东的网友表示，曾经用蒜泥辣椒酱蘸菠萝，觉得很好吃。
除了新奇，网友们也关心这种诡异的搭配方法有何营养价值。有营养师表示，荔枝具有降血糖的作用，大量进食可引起低血糖，这叫 荔枝病 。酱油中的成分，不仅可以中和各种水果中的酸涩味，还可以起到消食、去热的功效，一定程度上缓解 荔枝病 。酱油荔枝可以吃，但不能多吃。至于其他一些奇怪的水果搭配餐，如果不过量摄入，对人体应该没有大碍，但对一些肠胃不好的人，建议不要尝试，小心引发胃痛或腹泻。
牛油果蘸酱油怎么做
牛油果蘸酱油也是比较常见的一种吃法，在选择酱油的时候，要选择日式酱油，然后再加入少许芝麻。具有不错的调理身体的作用，有一定的美容养颜的作用，它属于天然的抗氧化剂，具有预防衰老的作用，在滋润皮肤，促进皮肤美白方面都很好，另外对于糖尿病来说，也有很好的保健功效。
牛油果蘸酱油怎么做
材料：牛油果半个、日式酱油少许、芝麻少许
做法
1. 将牛油果切成两半，去核
2. 用刀尖在半个牛油果上切出条纹，切到皮为止
3. 将手指插进皮里一挤就可以把果肉都取出来了。在碟子上放好
4. 最后倒上酱油撒上芝麻做装饰就好啦
牛油果的食用功效是什么
1、抗氧抗衰老它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤，延缓表皮细胞衰老的速度。
2、缓解糖尿病症:油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。
3、保护子宫健康:牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康。女性每星期吃一个牛油果，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
4、保护肝脏:经研究发现，鳄梨中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。
5、美容:牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
6、丰胸:牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
海参蘸酱油吃可以吗
海参是对人体非常有滋补效用的海产品，虽然近年来海参在市面上越来越常见，因为人工种养殖海参便多，但是天然海参仍旧十分珍惜，因为天然海参对人体的滋补作用更为强项。而吃海参最主要的是保留它自己本身的味道，因此不少人会选择清蒸海参，在吃清蒸海参的时候可以蘸酱油食用吗?
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。
因为海参实际上没有任何味道，人们喜欢给海参加上些味道，变换些做法。实际上这些做法是对海参营养破坏较大的。
所谓“裸食”，就是简单烹调，不过度烹调，以减少对海参营养结构的破坏。海参的肉质有些特殊，海参不能沾油，因为油腻会分解海参的肉质，造成营养成分流失。所以海参最营养的烹调方法是用水煮、清炖、凉拌。如果觉得没有味道或者觉得不好吃，可以把海参切片蘸点酱油或者是蜂蜜之类的调味品食用。
三种超正确的海参食用方法
1.“拌凉菜”，把海参切成方便入口的“丝片或块”状，拌上些酱油等调味品加入自己喜欢的配菜。(切忌与醋同食用，食物相克)
2.“煮粥吃”，把粥熬好，海参切成碎末状，待粥温热后，把海参碎末撒在粥上，粥内放入少许蜂蜜(研究表明蜂蜜有助于人体对海参的吸收)后食用。
此方法适合老人 病人 孕妇 等。
3.“榨汁机”，用榨汁机将海参和自己喜欢的蔬果加入蜂蜜一起榨碎后食用。
此方法适合吸收不好，肠胃功能不好，牙口不好的老人及病人等，此方法是目前营养吸收最好的方法。
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