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肉末粉条的家常做法是什么

真正的养生是什么。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“肉末粉条的家常做法是什么”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

   肉末粉条是我们经常吃的一种食物,这样的食物对于我们来说是非常的常见的,那我们是需要好好的进行学习这样的美食的,口感也是非常的不错的,在自己的家中也是非常的收到欢迎的,在生活中,我们要做的,就是好好的学习这样的一道菜肴,好好的品尝这样的菜肴,是非常的健康,也是非常的美味的。

   菜系及功效:家常菜谱工艺:炒肉末粉条的制作材料:主料:猪肉(瘦)200克,粉条150克辅料:酸白菜50克调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,大葱10克,料酒15克,盐3克,酱油10克,味精2克,胡椒粉1克,花椒粉1克,芡粉10克,菜籽油25克肉末粉条的做法:1. 先把粉条折成小段,用温水泡30分钟;2. 再把瘦肉剁成肉末;3. 肉末调入料酒、盐、酱油、味精、胡椒粉、花椒粉、芡粉,加入少量凉开水拌匀;4. 到适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅;5. 再到入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝、姜丝、蒜末;6. 再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉;7. 最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段、香菜,翻炒一下,起锅装盘。食物相克酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。yS630.coM

    步骤:

 1。先把粉条折成小段,用温水泡30分钟。再把瘦肉剁成肉末,调入料酒,盐,酱油,味精,胡椒粉,花椒粉,芡粉,加入少量凉开水拌匀。

 2,到适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅。

 3,再到入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝,姜丝,蒜末,再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉,最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段,香菜,翻炒一下,起锅,装盘。

肉末粉条的做法 怎么做 类别: 家常菜 增肥食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱 青少年食谱 工艺: 炒 口味: 咸鲜味 主料: 猪肉(瘦)200克 粉条150克 辅料: 酸白菜50克 调料: 姜5克 大蒜(白皮)5克 大葱10克 料酒15克 盐3克 酱油10克 味精2克 胡椒粉1克 花椒粉1克 芡粉10克 菜籽油25克

肉末粉条的做法介绍 1. 先把粉条折成小段,用温水泡30分钟;

2. 再把瘦肉剁成肉末;

3. 肉末调入料酒、盐、酱油、味精、胡椒粉、花椒粉、芡粉,加入少量凉开水拌匀;

4. 到适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅;

5. 再到入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝、姜丝、蒜末;

6. 再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉;

7. 最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段、香菜,翻炒一下,起锅装盘。白菜切成条也切成其他形状的

锅里放油炒白菜,放作料炒个3-5分钟,加水(最好加淘米的水)根据量调整。。

烧开后放肉馅,粉条(粉条最好做前用清水泡一下软化)。。

白菜炖粉条汤就做成了。。

   以上就是有关肉末粉条的家常做法,是希望大家是注意的,我们在日常的生活中,要做的就是要品尝起来,我们在生活中,要多多的进行美食的,肉末粉条也是一种非常常见的美食,我们在生活中,要多多的注意周围的美食,这样是非常的好的,我们要好好的关注自己的身体的健康的,美食的营养也是非常的重要的。

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肉末粉条的做法


粉条是常见的食物,粉条当中含有的蛋白质丰富,而且这样的食物,对人体各方面,都是有着很好帮助作用,所以在对这样食物选择上,对它的制作方法,都是要进行了解,使得吃的时候,也知道如何做最佳,那肉末粉条的做法如何呢,这样的佳肴也是深受人们喜爱。

对肉末粉条的做法怎么样呢,它的制作方法也是比较独特,但是对这样食物制作的时候,也是要注意要合理搭配食材,所以在食材选择上也是很主要,下面就详细的介绍下。

肉末粉条的做法:

材料

主料:瘦猪肉50克,粉丝75克,

调料:青蒜25克,大葱10克,姜5克,花生油50克,酱油15克,料酒10克,盐3克,味精2克

做法

1.猪肉切末;

2.粉丝用热水泡透;

3.葱、姜洗净切成末;

4.青蒜择洗干净,切成半厘米的短节;

5.锅洗净上火烧热,放入油烧到温热,放入肉末炒散炒透;

6.放入葱、姜炒出香味,再下入料酒、酱油、盐、汤(或水)250毫升烧开;

7.放入粉丝,用中小火烧透入味;

8.下入味精和青蒜即可。

家常快手小炒--肉末炒粉条

材料:粉条、培根、虾米、蒜

调料:生抽、蚝油、盐

做法

1 粉条泡软,用水煮好,用凉水多冲几次,沥干水分

2 锅内放油,放大蒜片爆出香味

3 放入培根末、肉馅和小虾米翻炒

4 放入粉条,搅拌,然后放生抽,蚝油,盐调味即可。

备注:培根也可以用腊肠代替,喜欢吃辣的还可以加入青红椒粒。

通过以上介绍,对肉末粉条的做法也是有着一些了解,按照以上方法进行制作,都是能够轻松的制作出来,不过要注意的是,在对它制作的时候,也是不能随意的放置食材,这样在吃的时候,对人体健康,都是没有任何帮助。

家常肉末茄子做法是什么


茄子肉末是一道比较常见的家常菜,这道菜是用肉末和茄子做为主要材料经过烹饪而成的一道菜肴,茄子和肉末之间相互滋润,味道清香,吃起来满齿留香,不油腻。茄子肉末营养丰富,烹饪方法简单,经常吃茄子具体抗衰老和保护心血管的作用,现在就来说说家常茄子肉末做法是什么。

做法一:

食材:

茄子、猪肉末

做法:

1.茄子洗净,切成滚刀块,撒上少许盐,腌制20分钟左右,肉末里加入橄榄油,料酒,老抽,盐,淀粉,拌匀腌制20分钟左右,大蒜切片,香葱切葱花,锅中置油烧热,八角和葱蒜爆锅,下肉末翻炒置熟色,沥油装盘备用,

2.补入适量油(茄子吸油烧热后倒入茄子,翻炒数下,如喜欢深色菜,可加入一点酱油;加适量水,大火烧开,依个人口味调入盐,盖上锅盖,小火把茄子煮熟,倒入炒好的肉末,和茄子翻炒均匀,开盖大火收汁,起锅前调入少量糖(提味起鲜)和鸡精,装盘即可食用。

做法二:

食材:

茄子、麻婆肉酱

做法:

1.茄子洗干净,分段切成4小块,再分成4片,葱切末备用(如果不是准备马上下锅,可将茄子浸泡一下盐醋水,以防止茄子氧化变黑)。准备一小锅,将茄子大火炸个1分钟,然后盛盘沥掉多余油脂备用。

2.原锅倒除油,加入麻婆肉酱和玉米粉水约100cc煮滚。加入事先炸好的茄子,拌炒均匀。盛盘上桌前洒上少许葱花和辣椒丝即可(不嗜辣的自动省略)。

做法三:

食材:

茄子、肉末

做法:

茄子切成条状,蒜拍碎。锅加油烧热,放茄子条炸软,捞出备用。另起一锅烧热,加油,放入肉末煸炒变色。加姜片、蒜蓉炒出香味。加炸过的茄子条,加酱油、盐、糖煸炒1分钟。加醋翻炒均匀即可出锅。最后撒上葱花。

茄子功效:

1.茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适用于肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便血有很好的疗效。

2.茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。

肉末蒸蛋的家常做法是什么


   在日常的生活中,很多菜都会有家常的做法。菜肴都是非常可口的并且是非常健康的,在我们日常的生活中。要多多地注意周围的事物的变化。在美食中把它们的营养吸取出来这是非常重要的。我们要多多的注意自己的身体的健康,这是非常的重要的,好好的关注自己的健康吧。

   1.猪肉洗净、剁成肉泥,不想剁,用搅拌机也行

2.蛋黄打散、加入约1.5倍的凉开水(鸡蛋大小不同、猪肉用量不同,水量也相应变化,蒸个三四次蛋羹基本就能掌握好水量了),混合均匀

3.将剁好的肉泥加入蛋黄液中,稍微拌一下,加入切段的小葱,上锅蒸熟即可

4.葱起去腥、增加香味的作用,给宝宝吃的时候要将葱挑出来,所以切葱时别切成葱末,切成葱段容易挑出来

小葱1根水适量没什么难的,先把肉末入一下味道,然后焯水,鸡蛋搅匀,加入肉末,封保鲜膜后,上屉蒸10分钟,改小火,再蒸15分左右就ok了。

1.将蒜薹洗净,切成碎粒

.炒锅中放少许油,油热后先下入猪肉末炒散

倒入准备好的蒜薹炒匀,然后加少许盐,一茶匙生抽调味,关火备用(蒜薹不用炒至完全成熟,因为一会还要上锅蒸)

将鸡蛋磕入大碗中加少许盐打散

.两个鸡蛋加上四个蛋壳的温水(相当于八个半个的蛋壳的水)顺着一个方向搅匀

将蛋液过漏勺,滤去上边的泡沫,分入两个小碗中

碗上盖上保鲜膜,包好

蒸锅中加冷水,放入盛蛋液的碗,水开后蒸七到八分钟

蒸至蛋液基本上凝固的时候关火,掀去碗上的保鲜膜,然后用勺子舀入准备好的蒜薹和肉末

将肉末在蛋羹上铺匀,然后盖上锅盖,再继续蒸两到三分钟。鸡蛋中除维生素C、钙、膳食纤维外,其他人体必需的营养素与矿物质也一应俱全。猪肉的维生素B1含量是肉类冠军,有助于分解糖类,具有消除疲劳的作用。其富含的铁、磷、钾等矿物质,能促进血液循环。

   1. 将鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、味精、清水(适量)搅匀,上笼蒸熟。

   2. 选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。

   3. 锅放炉火上,放入食油烧热,放入肉末,炒至松散出油时,加入葱末、酱油、味精及水(适量),用太白粉用水调匀勾芡后,浇在蒸好的鸡蛋上面即成。

菜系及功效:  家常菜谱

口味:  咸鲜味      工艺:  煮

肉末蛋羹的制作材料: 主料:鸡蛋150克,猪肉(瘦)150克

调料:  姜3克,盐3克,味精1克,料酒5克

教您肉末蛋羹怎么做,如何做肉末蛋羹才好吃

1. 将猪瘦肉剁细成末;

2. 鸡蛋打在肉末碗内加入适量清水搅匀;

3. 姜切成细末与料酒、精盐、味精一起放入肉蛋内,重复搅打几次;

4. 待蒸锅内水烧开后,将肉蛋碗入蒸锅内用大火蒸熟即成。  

小帖士-食物相克:  

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。  

   以上就是有关肉末蒸蛋的家常做法,希望对大家有所帮助,我们在日常的生活中都会遇到很多美食的做法。那就需要我们多多的去观察身边的事物。给自己的家人和朋友做一道美食吧!上面介绍的这道菜肴,既美味又可口。都是非常的有健康营养的功效。多多关注自己的健康吧。

   

肉末粉丝的家常做法是什么


肉末粉丝的家常做法是什么?如果你是对这个比较感兴趣的话那就一定要耐心看完哦,里面肯定会有你想要的,下面的做法会让你做出色香味俱全的肉末粉丝哦。相信身边的很多朋友都很喜欢这道菜吧,尤其是女孩子,主要是对个粉丝特别的感兴趣,我个人是这么认为的,反正就是很喜欢这道菜就是啦。

肉末粉丝的做法家常味

“蚂蚁上树”, 听名字害怕吗? 其实它是四川一道名菜,材料中没有蚂蚁,又叫“肉末粉丝”, 只因为炒好的粉丝上会粘连这肉末, 用筷子将粉丝挑起时,初一乍看, 还以为是蚂蚁一样,故得此名。 虽然名字不咋样,但因粉丝具有良好的附味性,能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,爽口宜人,所以吃起来却很美味。可别小看这道菜,觉得就只几种普通材料, 它可是经常拿来用做厨师考级的菜。

由于是大众化的川菜,每个人做的味道各有不同,因人而异,按自己的口味来就好。我就特爱吃粉丝,但又不喜欢太辣,因此就将它做些小小的改动,做出自己喜欢的口味版的“蚂蚁上树”,一起来尝尝吧。

首先要选主料,一般选用龙口粉丝,这种粉丝韧性较大,久煮不易碎,也不易糊,口感比较清嫩适口,爽滑耐磨;其次用豆豉和辣椒油替代了郫县豆瓣, 有时候觉得郫县豆瓣酱吃起来味道重了点, 换做豆豉的香味更独特, 再加入点红辣椒油又让它不偏离的川菜的主调;最后是炒粉丝, 说是炒粉丝, 其实先是要熬煮汤汁来, 即炒煸炒肉末后加入点高汤(我用的是大骨汤), 这样熬出的肉汤更浓郁; 再加入粉丝后煮上一分钟, 让粉丝充分吸收汤汁的味道, 最后再快炒,粉丝不因为煸炒时间过长而变烂;千万记得出锅时要注意适量留点汤汁, 因为粉丝会不停汤汁, 这样能避免上桌后粉丝粘连,影响菜肴口感。

经过了这几步, 我的改良版“蚂蚁上树” 就出炉了, 粉丝色泽红亮,猪肉滑嫩,小葱青绿,口味微辣,鲜香, 真的很不错哟。”

主料:绿豆粉丝50克   猪肉馅50克

辅料:小葱2根   豆豉1勺  姜1小块   辣椒油1勺  高汤1小碗  料酒1       勺  白糖1小勺    生抽1勺   植物油1勺半  食盐1小勺 蒜2瓣       水适量   胡椒粉1小勺

肉末粉条的做法

1.干粉丝凉水泡软

2.锅中加入红辣椒油,加入姜、葱、蒜、豆豉末煸炒

3.炒出香味加入肉馅一起煸炒,直至将肉馅煸炒变色

4.加入适量的高汤或水,再加入些生抽、食盐和胡椒粉等调味料

5.烧开后下入泡软的粉丝一起翻炒,再加盖煮上1到2分钟

6.揭开盖后翻炒并大火收汁

7.出锅后撒上些香葱末即可

烹饪技巧

1、提前准备工作:粉丝泡软,姜、蒜、葱和豆豉切成细末,肉馅用食盐、料酒和生抽搅拌均匀腌制一下;

2、用红辣椒油先煸炒姜、葱、蒜、豆豉等香料(记得这时小葱只需放一半),煸炒出香味后再下入腌好肉馅翻炒, 直至变色;

3、肉馅变色后加入适量的高汤(如果没有,就只能加水,再加入食盐、生抽、胡椒粉等调味,煮开成浓浓的肉汤汁;

4、再下入泡软的粉丝,加盖煮一下,让粉丝充分的吸收肉汤的鲜味;

5、揭开盖后大火收汁,注意要适当留点汁,因为粉丝会不断的吸收汤汁,免得上菜时太干;

6、盛入碗中后再将另一半小葱末撒在表面上;

7、我这“蚂蚁上树”适合不太辣的亲们, 如果喜欢吃辣椒, 可以用油先煸炒郫县豆瓣酱, 再开始炒其他原料,后面步骤是一样的。

肉末粉丝的家常做法是什么?观看的朋友们是不是都有了明确的答案了呢,现在就自己动手做起来吧,一定要牢牢记住里面的诀窍哦,以后自己想吃的时候就可以自己动手做了,希望今天的这个美食的分享可以给你带来帮助。

肉末粉条的简单做法


肉粉条的做法其实很简单,没有大家想的那么复杂,粉条因为太硬都是干的需要用开水提前泡一下,大约泡几个小时左右就能软化,然后剪成小段再过滤掉水分,把水全部都过滤出来后才能上锅制作,锅里面加入油,准备葱姜蒜是必须的,最好是加入一些辣豆瓣酱,这样会更加入味。

肉末粉条

材料

肉末100克、粉丝100克、姜1小块、葱1根、辣豆瓣酱1大勺、白糖1/4小勺、生抽1小勺、食用油1大勺。

做法

1、粉丝用开水浸泡,捞出剪成段,再沥干水分;

2、锅中加适量油,爆香葱姜,放入肉末煽炒至出油;

3、加入辣豆瓣酱,同肉末翻炒均匀;

4、再倒入100毫升清水,加入白糖、生抽,炒均匀;

5、放入泡好的粉丝,翻炒至收汁,最后撒上葱花炒均即可。

肉末粉丝

材料

主料:粉丝1把,猪肉馅1小碗

调料:姜1块,蒜3瓣,料酒1小勺,生抽1小勺,辣椒油适量,小葱2棵,豆豉1大勺,高汤2汤勺,白糖1小勺

做法

1、干粉丝凉水泡软;准备好其它的原材料:肉末加入点盐,生抽和料酒搅拌均匀,姜蒜葱切成细末,豆豉切成细末。

2、锅中加入红辣椒油,加入姜葱蒜、豆豉末煸炒;炒出香味加入肉末一起煸炒。

3、直至将肉末煸炒变色,加入适量的高汤或水,再加入些生抽、盐和胡椒粉等调味料。

4、烧开后下入泡软的粉丝一起翻炒,再加盖煮上1-2分钟。

5、揭开盖后翻炒并大火收汁,出锅后撒上些小葱末即可。

肉末粉丝

简介 粉丝软烂入味,咸鲜香。

材料

主料:瘦猪肉50克,粉丝75克,

调料:青蒜25克,大葱10克,姜5克,花生油50克,酱油15克,料酒10克,盐3克,味精2克

做法

1.猪肉切末;

2.粉丝用热水泡透;

3.葱、姜洗净切成末;

4.青蒜择洗干净,切成半厘米的短节;

5.锅洗净上火烧热,放入油烧到温热,放入肉末炒散炒透;

6.放入葱、姜炒出香味,再下入料酒、酱油、盐、汤(或水)250毫升烧开;

7.放入粉丝,用中小火烧透入味;

8.下入味精和青蒜即可。

芹菜炒粉条的家常做法是什么


说要芹菜不得不说是否含有丰富纤维中最佳的食材,芹菜很多人都会用来减肥瘦身,而且很多年轻的女性在减肥期间,除了西兰花以外,经常吃的就是青菜,芹菜香香脆脆的入口非常的清脆,富含有丰富纤维的口感,会让我们的牙齿,神经系统,肠胃功能都得到很好的改善,同时很多人出现的高血压,头晕,头痛,黄疸和水肿,以及小便不通畅,这些都可以用芹菜的方法调理芹菜,具有镇静安神,通便利尿的效果,芹菜炒粉条的制作方法也非常简单,只需要用简单的几个步骤就能快速完成,达到良好的作用。

功效

芹菜性凉,味甘辛,无毒;入肝,胆,心包经。主治清热除烦,平肝,[1]。主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下.瘰疬.痄腮等病症。芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。它有大量的胶质性碳酸钙,易被人体吸收,可补充双腿所需钙质,[7]还能预防下半身浮肿。

作用

1、芹菜镇静安神

从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

2、芹菜利尿消肿

芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。

3、芹菜平肝降压

芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

4、芹菜养血补虚

芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

5、芹菜清热解毒

春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

原料

芹菜、粉条、肉。

配料

葱、姜、酱油、料酒、盐、鸡精、糖、香油。

做法

1、芹菜洗净切段,肉切丝,粉条煮两分钟,然后再泡十分钟,泡软即可。

2、肉丝、葱、姜下锅煸炒。

3、加入料酒、酱油、糖。

4、下入芹菜。盐、鸡精。

5、加入粉条翻炒,点香油出锅。

食用禁忌

1)因为芹菜有降血压作用,所以血压低的人在食用时要谨慎。

2)芹菜与甲鱼同吃会中毒, 可以用橄榄汁解毒。

3)芹菜与菊花同食会引起呕吐。

4)芹菜与鸡肉同食会伤元气。

豆芽炒粉条的家常做法是什么


豆芽是家里常见的食材,豆芽具有天然的美容功效,首先豆芽是可以抗疲劳的,因为豆芽中富含有丰富的氨酸,能减少体内的乳酸堆积,乳酸减少,身体的疲劳会自动消失,同时能满足人体各项微量元素和生物的需求,防止雀斑黑斑以及皮肤疾病的出现,关于豆芽的抗癌原理也是非常丰富的条,预防动脉硬化,治疗心脏疾病的功效,其实现在很多人对豆芽的烹饪方法并不是很了解,在东北地区有一道传统的名称,豆芽炒粉条既营养价值高,而且豆芽配上晶莹透剔的粉条,口感也是相当不错的,可以作为凉菜的主菜。

豆芽美容原理

疲劳是容颜的大敌,大豆发芽后,有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加,所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积,消除疲劳。同时豆芽富含极易被人体吸收的各种微量元素和生物活性水,可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。冬天服用可以预防冷感和脸色变紫。

豆芽抗癌原理

亚硝酸盐:食物中的致癌元凶。常见与各种腌制类的食物和工业加工食品中。而豆芽中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺,进而起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用

豆芽延寿原理

根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明,长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析,这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。

买不到的豆芽之王:黑豆芽

黑豆有"药王"之称,用它发出的豆芽,有补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳等功效。现代医学证实,它还能降血脂和软化血管。

生活改变一点 品质提高很多

原料:

黄豆芽350克、粉条50克

调料:

葱、姜丝共12克、精盐3/5小匙、味精1/5小匙、鲜汤100克、酱油1小匙、白糖1小匙、植物油25克

做法:

1、将黄豆芽去须根洗净,粉条用热水泡软,用刀截成小段。

2、炒锅烧热,倒入植物油,升温至六成热时,放入葱、姜丝炸出香味,放入黄豆芽、料酒、鲜汤、精盐、味精、酱油、白糖煸炒,待黄豆芽熟烂入味,再下粉条炒拌均匀,出锅装盘即成。

黄豆芽炒粉条

美味小窍门:

烹炒时一定要旺火速成,以使豆芽爽脆。

小贴士:

黄豆芽不宜与猪肝同食,因为猪肝中的铜会加速黄豆芽中的维生素C氧化,失去营养价值。

家常白菜炖粉条做法是什么


 

 你家常白菜炖粉条的做法,吃腻了大鱼大肉,也许一盘白菜会会更能让你食欲大开。虽是一道再平常不过的家常菜,却也考功夫,火候如何,什么时候放肉,什么时候加菜,什么时候出锅最恰当?你真的会做吗?想不想尝尝最美味简便的白菜炖粉条的滋味,心动不如行动,跟着我一起来看看这道家常菜的菜谱吧!

 大白菜竖着切条;猪无花肉切大片;豆腐切大块;姜切片;葱切大片。

 炒锅放油,烧热,加入葱姜爆香,加入猪五花肉、辣椒、八角,煸炒至猪肉变色。

 加入白菜,先加白菜帮炒一会,再放叶子煸炒。加入清水。

 加入切好的豆腐。倒入生抽上色。加入盐。盖盖,慢炖。

 出锅前十分钟,加入粉条。炖至猪肉白色都软烂,关火加入味精、香油调味出锅。可以在碗内撒少许香菜碎或者香葱碎调味。

 小贴士:1、白菜要竖着切,或者撕碎也可以,撕碎的口感会更好哦!2、猪肉一定要选择五花肉,只有五花肉炖出来才香哦!3、豆腐先放,所谓“千滚豆腐万滚鱼”豆腐越炖越香,粉丝提前10分钟放入即可,因为粉丝易烂。4、炖白菜一定要注意火候,不能急于出锅哦,

 教给你家常白菜炖粉条的做法,猪肉炖白菜,原来是东北菜,却得到了全国人民的认可。做这道菜的时候,不要嫌麻烦,小火慢煮,最好要炖30分钟左右,白菜汤的口感才会比较好。清清爽爽的白菜汤,你喜欢吗?白菜炖粉条,天生是一对,这个夏天你值得拥有!

肉末炖粉条的做法大全


今天要给大家分享的是一道很美味的菜,肉末炖粉条的做法大全,会有多种做法分享给大家,需要的朋友可以各取所需。如果你也喜欢吃猪肉炖粉条的话,一定要学会这道菜的做法哦。都是很家常的做法,喜欢做菜的朋友肯定都学得会。不用担心自己学不会哦,如果你需要的话就一定不能错过今天的这个分享。

做法一:

主料

酸白菜50克    猪肉(瘦)200克    粉条150克    香菜

辅料

姜5克    大蒜(白皮)5克    大葱10克    料酒15克    盐3克    酱油10克   味精2克    芡粉10克    胡椒粉1克    花椒粉1克    菜籽油25克    

肉末粉条的做法步骤

1. 先把粉条折成小段,用温水泡30分钟;

2. 再把瘦肉剁成肉末;

3. 肉末调入料酒、盐、酱油、味精、胡椒粉、花椒粉、芡粉,加入少量凉开水拌匀;

4. 倒适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅;

5. 再到入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝、姜丝、蒜末;

6. 再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉;

7. 最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段、香菜,翻炒一下,起锅装盘。

小贴士

在这里添加这道菜的小贴士或技巧

做法二:

主料  

肉馅  蒜薹  粉条  甜面酱  盐等  

肉末炖粉条的做法步骤

1. 蒜薹切段,锅放油烧热,下肉末煸炒

2. 加水放粉条炖(我加的水多,因为我没有泡粉条,O(∩_∩)O哈!),我放了一勺甜面酱,也可以放酱油

3. 炖熟粉条后,加蒜薹,喜欢吃软的可以早放蒜薹。最后调味出锅。

做法三:

肉末粉条的做法详细步骤

1. 先把粉条折成小段,用温水泡30分钟;

2. 再把瘦肉剁成肉末;

3. 肉末调入料酒、盐、酱油、味精、胡椒粉、花椒粉、芡粉,加入少量凉开水拌匀;

4. 到适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅;

5. 再到入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝、姜丝、蒜末;

6. 再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉;

7. 最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段、香菜,翻炒一下,起锅装盘。肉末粉条的做法小贴士

食物相克:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

肉末炖粉条的做法大全,这三种方法是不是对你来说都很简单呢,想想都是很美味呢,自己是比较喜欢吃的哦。上面还有做这道菜的一些注意的细节,大家一定要注意哦,希望大家都能够尝试成功,需要更多美食的分享的话大家要据需关注哦。

肉末韭菜炒粉条的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于肉末韭菜炒粉条

2.2红薯粉条放入煮锅中煮十分钟然后用水泡发半小时。

3.1辣椒切小段、姜蒜切碎。

4.2韭菜洗净后切成3厘米长的段。

5.1放入肉末翻炒熟。

6.2炒锅上火,倒入食用油烧热,下姜、蒜、辣椒炒香。

7.放入一匙辣酱翻炒均匀。

8.放入粉条翻炒。

9.放入盐、酱油,加入少许水稍煮几分钟。

10.放入韭菜翻炒断生,调入少许味精翻炒均匀即可食用。

今天介绍的这道肉末韭菜炒粉条的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

老坛泡菜肉末粉条(川味家常版)的做法


合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,老坛泡菜肉末粉条(川味家常版)的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

2、泡制中的图样。

3、把泡发好的粉条,放入烧开水的锅中煮5~10分钟左右(看粉条软硬,自己控制时间),然后用冷水洗,控干水分备用。

4、煮过的粉条,控干水分的图样。

5、部分食材展示。

6、把泡菜、蒜苗切好备用。泡菜切丝好些,蒜苗切段行。

7、肉末码料,用淀粉、生抽、料酒、少许白糖拌匀待用。

8、锅中倒入100克左右的菜油烧热,备用。

9、把码料的肉末倒入锅中翻炒,放入姜片、花椒、少许大料、少许蒜头,中火炒制,溢出香味加入辣酱炒制。

10、放入15克左右的辣椒酱炒制(若怕辣可不放,反之,可加),闻到辣酱香味已熟,加入老坛泡菜一起炒。

11、加入老坛泡菜炒制,炒制泡菜与酌料入味时,加适量的水。

12、加入适量的水烧开后,把粉条倒入锅中煮5分钟左右,加入蒜苗、味精,少许生抽,翻炒一分钟左右,关火即享用。

13、煮好待盛装的图样。

14、盛装入容器内,菜面上撒入花椒面,享用吧!(碗直径约24cm左右)

即使不为自己,也为了家人的身体考虑,我们还是应自己做饭,老坛泡菜肉末粉条(川味家常版)的做法很简单,对于健康也很有好处。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肉末粉条的家常做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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