鱼杂豆腐火锅的做法
养生杂粮食谱。
千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。有效的饮食养生是如何实现的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“鱼杂豆腐火锅的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。
火锅一般而言,是以锅为器具,以热源烧锅,以水或汤烧开,来涮煮食物的烹调方式,同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。其特色为边煮边吃,或是锅本身具有保温效果,吃的时候食物仍热气腾腾,汤物合一。那么,鱼杂豆腐火锅的做法是怎么样的呢?下面就由小编来给大家详细的介绍一下。
鱼杂豆腐火锅的做法
鱼杂豆腐火锅的主料:鲜鱼白、鱼子各500克,冬笋、水发香菇各75克,嫩豆腐500克,高汤1500克。
鱼杂豆腐火锅的调料:熟猪油150克,精盐15克,味精4克,料酒30克,蒜50克,干红辣椒1个,姜20克。
鱼杂豆腐火锅的做法:
①将鱼白、鱼子用清水洗净,沥干水分;冬笋切成薄片;香菇去蒂及杂质洗净,片成两片;姜、干红辣椒均切末;蒜切片;豆腐片成4厘米长、2厘米宽的条待用。
②将炒锅放火上,加入熟猪油烧至五成热时下人豆腐条,煎成两面金黄色时人火锅;再将治净的鱼子、鱼白煎熟后放入姜末、红辣椒末,烹人料酒,加入高汤和精盐,再加入笋片、香菇片等,烧开后也转入火锅中,加盖;点燃火锅,揭开盖,加入大蒜和味精调好味,盖好上桌即可。
鱼杂豆腐火锅的成品特点:汤汁咸香,醇厚宜人,细嫩爽口。
鱼杂豆腐火锅的小窍门:鱼杂中的鱼泡需要弄破,这样煮的时候避免浮水上,不容易入味,也不好看;鱼籽需把血水清洗干净。
鱼杂豆腐火锅的注意事项:鱼白、鱼子必须新鲜,豆腐不要煎煳,汤要过滤一下,加入的汤不宜过多。
以上就是小编给大家介绍的鱼杂豆腐火锅的做法,对于不喜欢下厨的人来说,鱼杂豆腐火锅是大家最好的选择,只要把东西都洗干净了就可以了,把主料和调料一起放进去等熟了就可以吃了,你说是不是很简单呢。
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火锅鱼的做法
火锅是大家都非常喜欢吃的,鱼肉味道鲜美,所以很多人就想出了火锅和鱼的结合,就是火锅鱼,对于美食,大家都想吃,但是究竟怎么做才能做出美味的食物呢,这就需要大家掌握一定的烹饪食物的方法和技巧,对于火锅鱼的做法,相信大家也都是非常关注的,所以下面我们就一起来学习一下。
火锅鱼就是火锅和鱼的结合,对于人们来说又是一道创新的美食,我们自己在家里也可以做,只要我们学习掌握了这道菜的制作方法,就能快速简单的制作出美味的火锅鱼,下面我们一起来看看。
片笋火锅鱼
材料
云南片笋500克,钳鱼(又称斑点叉尾鱼回)500克。调料八角10克,山奈10克,丁香3克,茴香5克,草果8克,色拉油100克,高汤500克,精盐6克,郫县豆瓣1000克,干辣椒30克,红油豆瓣300克。
做法
1、片笋用刀子削去外皮,放入清水中浸泡30分钟以去除异味,然后将片笋放入沸水中大火汆1分钟后取出控水待用。
2、锅内放入色拉油,烧至六成热时放入郫县豆瓣和红油豆瓣小火煸炒出香,放入八角、山奈、丁香、茴香、草果、干辣椒煸炒5分钟,再加入高汤、盐小火熬30分钟。
3、在高汤熬制的同时,将钳鱼宰杀,去鳃后用刀从腹部开膛,取出内脏,洗净血水。
4、将整只的鱼两面打上深为3厘米、间距为2厘米的一字花刀后装盘。
5、将香料锅(锅下点燃酒精炉)、鱼和片笋一起上桌,食前将鱼肉、笋放入香料锅中涮熟即可。除了放鱼和笋涮制外,也可以涮制其他蔬菜和肉类。
特点
口味香辣,豆豉味浓,鱼肉细嫩,片笋清香。
制作关键
1、郫县豆瓣和红油豆瓣放入锅内煸炒前,最好用刀剁碎,这样味道才能最大限度地溢出。
2、山奈、草果最好用刀剁成小块,因为其形体较大,短时间的炒制味道不能完全炒出。
3、浙江、江苏一带的厨师在烹调此菜时,要注意盐的用量。
重庆火锅鱼
原料: 鲜活花鲢2千克。
调料:A料(麻椒3克,蒜子25克,葱节85克,干椒节12克),B料(郫县豆瓣酱180克,姜片20克,泡椒蓉200克,泡姜120克,泡酸菜片75克),C料(火锅底料200克,豆豉末25克,鸡精、味精、白酒各12克,盐5克,湿淀粉10克),盐15克,白酒20克,生粉80克,油酥黄豆35克,料油750克。
制作方法:(1)将鱼宰杀冶净,剔下鱼肉,用刀批片成约2厘米厚的瓦块片;鱼骨斩成大块,鱼头批开,加盐、白酒码味10分钟,然后拍粉。
(2)锅置火上,倒入油烧至六成热,先下A料炸香,紧接着下B料炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅内,待鱼片成型凝固,速加高汤2千克,再依次下C料,开锅倒入火锅盆中,最后撒油酥黄豆即可上桌。
干油碟:(辣椒面、熟芝麻各6克,油酥花生碎10克,味精3克,小葱花、香菜末各5克)用原火锅汤调味。
冷锅鱼做法一
原料: 新鲜草鱼1条(重约2千克)。
调料: A料(精盐、味精各5克,料酒8克,蛋清1个,生粉3克),B料(干辣椒段100克,花椒50克,蒜子150克,姜片25克,大葱段20克,香芹50克),C料(精盐、味精各8克,鸡粉6克,料酒10克),郫县豆瓣酱100克,四川泡菜、蒜苗段各25克,色拉油500克。
制作方法:(1)先用A料将鱼片码味。锅上火入色拉油(油量可适量大些),将油烧热,待油温度稍降一点,放入剁碎的豆瓣酱,小火翻炒出香,至油变为红色时,再将B料一并倒入锅内,
中火翻炒几分钟后,再放入切好的四川泡菜翻炒,香味全出来后,加高汤熬煮(高汤不可过多,约在1.5千克),再依次放入C料调味,煮15分钟左右,这样味道会在汤里浸得更重,撒蒜苗段出锅即可。
(2)待锅烧开时,先放入治净的鱼头、鱼骨煮熟,捞起。最后放入鱼片,鱼片变色后,即关火,并放入香芹、蒜苗等,再倒入火锅盆中即可。
这样一锅冷锅鱼就算做好了,吃完鱼之后,可以煮鳝鱼、腰片、血豆腐、百叶、白菜、土豆、面筋等等,味碟可跟火锅鱼的干油碟。
以上我们就介绍了集中火锅鱼的做法,是不是很简单呢,其实火锅鱼吃起来美味,看上去好看的,但是做起来并不是很难哦,只要你掌握了一定的技巧,就能做出简单又美味的火锅鱼,所以有需要的朋友们,就赶紧把这几种火锅鱼的做法收藏起来吧。
杂豆窝头的做法
从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于杂豆窝头的做法。
2.2各种豆洗净放容器中
3.12料理机的容器放入半杯豆
4.21加入泡豆的水
5.15杯玉米面(电饭锅带的杯)
6.2用料理机打成浆
7.玉米面放容器中
8.加打成的汁和渣子和面
9.加多半杯白面
10.白面玉米面和匀
11.加少许的小苏打和匀
12.和好的玉米面醒半小时左右
13.不用面板,不用浮面,直接用手揪一块面,两手滚圆即可成型。上锅蒸,水开蒸15分钟即可
健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的杂豆窝头,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。
杂豆馒头的做法
天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好杂豆馒头
2.加水泡半天
3.料理机的容器放入半杯豆
4.加入泡豆的水(泡豆水加热成温水)
5.用料理机打成浆,(渣子很多,我豆放多了,建议少放点豆,我用汁和面,又添水打第二遍,这次渣子少了,颗粒也小了)
6.面粉加少许泡打粉拌匀
7.酵母用温水化开
8.先把酵母水倒入面粉里拌匀
9.接着倒入刚才打的汁和渣子和面
10.和好的面进行醒发
11.发到原来的2倍大
12.揪剂子,滚圆做成馒头
13.做好的馒头再醒半小时,锅蒸,水开后15分钟关火。
14.蒸好的大馒头
常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了杂豆馒头做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。
蒜瓣鱼火锅的做法
蒜瓣鱼是近年来炒的比较火热的一类火锅。它用于鱼肉来代替了传统的羊肉。这样也方便了很多不喜欢吃羊肉的朋友。鱼火锅其实就是先把鱼煮进去,然后再加入自己喜欢的各种蔬菜。作为火锅的辅料。那么蒜瓣鱼火锅该怎么做才好吃呢?接下来我们就一起来详细的了解一下吧。
原料配方:新鲜鲫鱼3条、豆芽适量、鲜草鱼1条、自制土豆猪肉丸子适量、鲜大虾适量、豆腐适量、火腿适量、小油菜适量、蒜2头、葱适量、姜片适量、豆豉适量、花椒粒适量、红辣椒油适量、油适量、盐适量
蒜瓣鱼火锅的做法:1鲫鱼洗净,去除鱼鳞内脏和腮,姜切片
2锅里放水,放入鲫鱼和姜片,大火烧开,撇除血末
3小火煲汤1小时
4准备好葱,姜片,蒜瓣,花椒粒,红辣椒油
5锅里放油,小火加热,放入葱姜蒜,花椒粒,豆豉,煸香
6放入熬好的鲫鱼汤
7大火烧开,小火慢熬10分钟
8把熬好的蒜瓣鱼汤倒入火锅盆里,放入豆芽,自制土豆猪肉丸子,大虾,草鱼头和草鱼块,豆腐,火腿,小油菜,也可以根据自己的喜欢放入不同的食材
鱼是很多人喜爱吃的,鱼含有的营养元素比较多,吃鱼对身体各方面发展有很好帮助,而且鱼在制作上,也有很多不错方法,蒜瓣鱼火锅也是不错之选,这样制作出来的鱼,会让人们在吃的时候,具体提高食欲功效。
鱼去头去尾 洗干净 擦干水分
平底锅烧热后倒底油 放入鱼煎至两面金黄色(煎鱼时一定要煎好一面 再煎另一面 不能总是翻鱼 容易粘锅 l)
另起一只炒锅 倒入油 加入大料 桂皮 香叶 姜片 蒜瓣 小火煎至出香味 蒜瓣煎成金黄色 放入冰糖炒化
把煎好的鱼放入炒锅中 加入开水 水没过鱼就行 加入豆瓣酱 加醋 加辣椒 盖盖炖三十分钟 然后开盖收汁即可
才鱼火锅的做法
鱼火锅是近年来比较热门的一种火锅。很多人都非常热衷于火锅。火锅带给人的感觉就像是过年时家庭团圆一样。而鱼火锅在火锅的基础上又少了很多的油腻。增添了很多营养。比较热门的鱼火锅有很多种,很多朋友都会对财鱼火锅感兴趣。今天我们就一起来学习一下财鱼火锅的做法。
一、才鱼火锅的做法
材料:财鱼2斤左右
做法:
1、财鱼切块,下油锅煎至两面焦黄
2、待财鱼块都煎好后,用锅内余油炸香花椒粒,加入一大勺白酒(个人觉得做鱼菜用白酒比用料酒香)
3、锅内加入适量开水,加入泡发好的香菇,大火烧开后,转中火,其间依据个人口味酌情加盐
4、加入内酯豆腐。待汤汁洁白,鱼肉进味时,汤内加入适量的味精及胡椒粉调味,放入香菜及枸杞。转入火锅,可以享用美味啦!
二、毛血旺火锅
材料:鸭血300克、百叶200克、白菜100克、黄豆芽100克、杏鲍菇100克、豆泡100克
辅料:油、盐、郫县辣酱、麻椒、辣椒、酱油、葱、姜、高汤适量
做法:
1.准备好所用食材。
2.准备好辣椒、麻椒、郫县辣酱。
3.把黄豆芽洗净备用。
4.杏鲍菇洗净切片。
5.将鸭血切成条块。
6.豆泡一切两开。
7.白菜洗净切成块。
8.百叶洗净切丝。
9.将鸭血入沸水中焯水后捞出。
10.锅中注入水,烧开下入白菜汆烫一下。
11.捞出后直接放入小火锅中垫底。
12.另起锅,注入油,爆香,麻椒和辣椒碎。
13.下入黄豆芽爆炒断生。
14.炒好的黄豆芽放在火锅的白菜上面。
15.再起锅,加入油,下入郫县辣酱煸炒。
16.炒出红油后加入葱姜炒香。
17.加入高汤烧开。
18.下入焯水的鸭血,煮至2分钟。
19.再下入豆泡和杏鲍菇。
20.最后下入百叶,稍煮。
21.将煮好的全部食材倒入铺有黄豆芽和白菜的火锅中。
22.另起锅注入油烧热。
23.下入干辣椒炸香。
24.将炸好的辣椒油淋在火锅内即可。
三、酸菜鱼火锅
材料:大皖鱼1条、酸菜1包
辅料:油、盐、老干妈2勺、豆瓣酱1勺、香菜、姜、火锅配菜、葱适量
做法:
1、买的大皖鱼一条,档主帮斩好块了,酸菜鱼调料1包,里面的配料太辣不要了,我用的自己调料
2、将鱼骨和鱼肉分离洗干净,鱼肉斜刀切成薄片,鱼骨斩成小块
3、鱼片加入适量白酒,油,淀粉,盐,胡椒粉和姜片拌匀,腌制备用
4、鱼骨和鱼头用一两勺白酒抹匀去腥,平底锅放油热锅,将鱼头鱼骨下入,两边稍微煎香,煎好盛起备用
5、锅里放油,下入姜蒜,2勺老干妈,1勺豆瓣酱,煸炒出红油
6、然后倒入酸菜翻炒匀
7、加足够水,大火烧开
8、水沸腾时加入鱼头鱼骨煮几分钟,再放点盐(煎过的鱼头鱼骨,腥味少,汤会更鲜更浓)
9、将酸菜鱼汤转入另一个小圆锅里刷火锅用,加入香菜提香
10、汤煮出味后放入鱼片就可以开吃咯
11、火锅的配菜提前洗切好的了,配菜根据自己喜好添加。特别推荐放些白萝卜,吃太多消化不良它有下气消滞作用,其中的膳食纤维能帮助赶走肠胃中的油小贴士
番茄鱼火锅的做法
一说起火锅是不是有很多人都会不停的流口水呢,的确火锅的巨大魅力可是一般人都难以抗拒的。说起火锅想必当中最受欢迎的应该是番茄鱼火锅了。番茄鱼火锅顾名思义就是用番茄和鱼做的火锅,味道鲜美,加上了番茄之后还添出一股酸甜之味。吃在嘴里非常好吃。而且番茄鱼火锅的做法也并不难,平时在家里吃腻了普通的火锅不如做一顿番茄鱼火锅吧。
很多人习惯吃番茄鱼火锅除了它的味道可口,而且番茄鱼火锅还营养丰富,别看吃的是鱼可是却一点也不会发胖。肥胖的人可以放开胆子尽情的品尝美食了。为了让更多人品尝到番茄鱼火锅的美味。今天就给大家分享一下番茄鱼火锅的作法。
番茄鱼火锅做法一原料新鲜的番茄、新鲜的草鱼、葱。
配料姜、酒、糖、盐、酱油、花生油。
做法1、洗干净材料。番茄、葱、姜切碎。草鱼切片;2、草鱼用姜、酒、糖、盐、酱油、花生油各适量腌半个小时;3、放油入锅,再放葱花爆香一下,即可放番茄翻炒片刻。然后放入适量水大火煮。煮开后,用铲压溶番茄,然后小火熬汤;4、待浓浓番茄汤煮好放进鱼煮,待鱼熟后再放入适量盐。
番茄鱼火锅做法二
用料
黑鱼1250克
番茄2个
姜 蒜 料酒 盐 白胡椒 白糖 鸡精 植物油 番茄酱
做法 1.鱼肉切大薄片,鱼头刨两半,鱼骨切段,鱼头、骨用料酒(稍多)、盐、白胡椒粉腌20分钟。
2.番茄切成块,蒜切片,姜切末。
3.炒锅放油(油稍多些),六成热时,姜末和蒜片放入炒香,跟着番茄块放进去,翻炒2分钟。
4.倒入番茄酱,中小火不停的翻炒,炒至翻沙,约10分钟。
5.倒入两碗水烧开(水一定不要放多了,会不入味的)。
6.放入适量鸡精,盐,白胡椒粉,白糖。
7.然后先将鱼头鱼骨倒入,煮约5分钟左右。
8.鱼片放入,滑散。
9.待鱼片变白,撒上葱花就可以起锅了。
以上就是为大家介绍的番茄鱼火锅的做法,番茄鱼火锅可以用各种鱼做,而且里面的材料也不仅仅拘泥于那么几种,大家也可以根据自己的喜欢添加其他的食材,做出别具一格的番茄鱼火锅。
麻辣鱼火锅的做法
火锅是我国非常古老的一种美食吃法,在寒冷的冬季吃一顿热气腾腾的火锅立刻会让人满身暖意。在火锅制作的时候,一般都是以麻辣为主,而且根据底料的不同,可以分为不同的火锅类型,比如说排骨火锅,香辣虾火锅以及麻辣鱼火锅等。而最受人们喜欢的则是麻辣鱼火锅。
鱼肉本身肉质就比较鲜美,做来做火锅的底料会让汤呈现别样的鲜香味道,尤其是在江南一带,地处比较潮湿吃麻辣鱼火锅可以有效的驱逐体内湿气。那么,麻辣鱼火锅的做法又是怎样的呢?
原料
新鲜胖头鱼头一个(两斤以上)、鱼肉(起鱼片)、番茄几个。
火锅料
大料、香叶、花椒、干辣椒、姜片、香葱、蒜瓣粒。
1.先处理鱼。将杀好的鱼洗净,洗鱼时一定要记着搓干净腹腔壁上的黑膜,剪去鱼鳍,切下鱼头,鱼头对切成2块。
2.紧贴鱼骨将鱼身切成三段,用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将每一段对切成二边。
3.鱼块横放鱼肉朝上,鱼皮朝下,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一切片,每片厚度约5-7毫米。不然煮出来鱼片会碎的!
4.将鱼放入盆中,加适量的盐抓拌均匀,静置几分钟。
5.番茄切片,姜、蒜切成薄片,葱切成段。
7.炒锅烧热,放入食用油,等油烧至六成热,先下花椒爆香,再加入香叶、干辣椒、姜、葱、炒香,
8.倒入白开水放鱼头、鱼片和番茄,用大火煮几分钟后调味,最后撒入蒜叶、香菜即完成麻辣鱼头火锅的做法。
麻辣鱼火锅虽然属于四川菜,但是在全国各地都非常的受欢迎,而且各个地方在制作的时候也会根据自己地方人的口味习惯稍微做一下改良,这样做出来的味道就更香了。而如果说您学会了麻辣鱼火锅的做法之后,您也可以根据自己的口味来调和。
杂豆肉粽的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好杂豆肉粽这道菜吧。
2.12放入大锅煮约10分钟。
3.21棉线一同煮开消毒。
4.1浸泡两小时后沥水,拌少许油和盐备用。
5.2糯米洗净。
6.1粽叶剪去两头。
7.2红豆、花生浸泡六小时以上,加入糯米中,拌匀。
8.1五花肉切大片用生抽、老抽、料酒、白糖、花椒粉和少量五香粉提前腌制一晚入味。
9.2准备好所有用具棉线、剪刀。
10.火腿洗净后煮20分钟去除多余的盐味的油脂,切大块。
11.取粽叶卷起来,先放糯米,再放五花肉和火腿。
12.再放满糯米。
13.按自己喜欢的方式和形状包粽子。
14.全部包好后,放入大锅中。
15.加足没过粽子的冷水,上面盖一层篦子(蒸锅中间隔层的那种),再压一个碟子。
16.盖上锅盖大火烧开后,转小火煮约3个小时左右。
杂豆肉粽的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。
养生鱼火锅的做法
立秋过去已经有些日子了,天气也渐渐有了秋天的感觉,秋天,在中医上讲,是养生最好的季节。食疗养生,寓养生于日常生活,可谓大道无形,是酷爱养生的人们践行养生活动的一个重要内容。鱼,营养丰富,味道鲜美;吃火锅,是饱口腹之欲的不错的选择。今天我们结合养生,说一说养生鱼火锅的制作方法。
原料:草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。
做法:先处理鱼,将鱼切成鱼片。
1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。
2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。
4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。
1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。
2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。
3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。
4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。
5, 将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。
6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。
香辣鱼火锅的做法
主料;草鱼1条(1000克左右)
辅料 鸡蛋1个,色拉油1000-1500克,汤1250克,精盐5克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,姜片3克,蒜瓣7克,葱节8克,花椒、干辣椒适量。
配菜;豆芽、白菜、豆腐、海带等。(喜欢吃的菜都可以)
做法;
1、将草鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头、钱骨制成块。
2、将鱼肉斜刀片成薄片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。
3、将炒锅置火上,加高汤、盐烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。汤盆内放黄豆芽垫底。待鱼骨熟后捞起放入汤盆里。
4、把鱼片抖散入锅,待鱼片刚断生时捞起,放在鱼骨上。然后加入姜片、蒜瓣、葱节、胡椒面、味精、花椒、干辣椒等。
5、锅洗净,放入色拉油烧至七成热后倒入汤盆里,熬上一两分种即成。
柠檬鱼火锅的做法
相信对于柠檬大家都不陌生,近几年来,女士们经常是手中杯子里泡得就是柠檬片,因为据说柠檬虽然酸,但是它能美白,而且能帮助消化从面有着瘦身的效果。如此物美价廉又有效果的东西当然还能有别的用途了,比方说用在做菜里就不错,那今天就给大家介绍一个用了柠檬做的菜,柠檬鱼火锅的做法。
一、初加工
A、加工鱼肉:
1、鲜活黑鱼1条(毛重1750-2000克)宰杀制净,剁下鱼头、鱼尾,将鱼肉片下,冲洗干净。
2、鱼头从中间切开;鱼骨剁成宽3厘米-4厘米的块;鱼块混合后加入盐5克、料酒20克腌制入味。
3、鱼肉切成厚0.3厘米的大薄片或者双飞片,先加入盐50克-60克抓拌均匀,搅打至鱼片表面有黏性时,用流动水冲去盐分,捞出鱼片吸干水分,再放入姜末、鸡蛋清各15克,料酒20克,红薯淀粉30克搅打上浆。
B、加工酸菜:四川酸菜300克用清水浸泡至无盐味,捞出切成段;锅内放入熟猪油100克,烧至五成热时,下入葱段、姜片、蒜片各20克炒味,下入酸菜段150克,中火炒干酸菜水分即可。
C、加工酸萝卜:白萝卜500克洗净,切成薄片,放入干净无油的容器内,倒入白醋150克、泡野山椒的汁水没过白萝卜,密封后浸泡12小时。
二、熟处理
1.锅内放入混合油(色拉油、熟猪油各50克),烧至五成热时,放入葱、姜各20克,泡野山椒30克煸炒出香辣味,下入腌制好的鱼块,中火炒至鱼块变成白色,下入自制的汤料1.5千克,大火烧开,捞出鱼块,放入沙锅内,再将提前炒好的酸菜以及泡好的酸萝卜也放入沙锅内。
2.锅内汤汁继续烧开,放入鱼片,用盐20克,鸡粉、味精各10克,白胡椒粉5克调味,小火浸煮至熟,将汤汁和鱼片一起倒入装有辅料的沙锅内。
3.锅内放入混合油(色拉油、熟猪油各25克),烧至五成热时,放入干青花椒10克爆香,再下入香葱段、干辣椒各5克炸香,出锅浇在鱼肉上。
4.菜肴上桌后,将半个黄柠檬放入挤汁器内,将柠檬汁挤到鱼肉上,再放入柠檬片3片即可。
自制汤料 猪棒骨洗净,冲去血水;不锈钢桶内放入鱼骨7.5千克、棒子骨10千克,倒入清水50千克,大火烧开后持续大火加热至汤色奶白,过滤取汤。
鱼火锅的做法大全
火锅是我们每个家庭都会选择的一种就餐形式,那么你知道鱼火锅吗?很多人都非常喜欢吃鱼火锅,健康又美味。那么对于鱼火锅的家常做法你了解多少呢?不妨就让小编来给你们介绍一下,下面就和我一起来看看鱼火锅的两种家常做法吧!
一、火锅鱼:
菜系及功效:火锅食谱家常菜谱
火锅鱼的制作食材:
1:2到3斤的草鱼;(其他鱼也可以的,比如白鲢等),2:半斤芹菜,一块豆腐,3:,香水鱼调料(超时有的卖,比如南山香水鱼调料),鸡蛋一个,八角一粒,蒜若干,姜一块,大葱一根,味精盐少许。
火锅鱼的做法详细步骤
1:鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)
2:把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!
3:锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;
4:及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;
5:加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;
6:水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;
7:5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;
8:起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)。
火锅鱼的做法小贴士
做法提示:1:用鸡蛋青的作用:鱼的口感好,鱼肉化 2:用芹菜的作用:清香,吃鱼时再吃点芹菜,浑素搭配。
二、鱼头火锅
北方的天气越来越冷,各种火锅是最应季的的吃食啦。鱼头火锅口感麻辣,配以各种蔬菜食用,鲜美而不燥火。我不是四川人,这道鱼头火锅是根据家人的口味制作的,当...(展开)
食材
主料鲤鱼头1个麻辣火锅底料30g辅料油2汤匙盐适量豆腐适量香菇适量白菜适量姜适量蒜适量老抽1茶匙白酒1茶匙
步骤
火锅里白菜垫底,放入豆腐、香菇片。
鱼头片开,抹少许盐。
热锅凉油放入鱼头煎一下。
把鱼头翻面,放入火锅底料小火炸香。
放入姜片、蒜片炒香。
把鱼头翻个儿,加热水、盐、老抽调味。
大火煮开后改中火煮5分钟。
倒入火锅中,继续加热。
煮至香菇成熟,豆腐入味就可以吃啦!
小贴士
我用的是烧酒精的小火锅,如果您没有,用电磁炉也可以。
要做好鱼火锅不是一件难事,只要我们想做也愿意去做,我们就可以天天享受美味的东西。那么现在你对鱼火锅了解多少了呢?如果心动了就动起来自己做做吧!真的是不错的一种食用方式。希望小编在此提供给你们的事最好的啦!
鱼火锅做法大全
鱼肉鲜嫩肥美,不含多余脂肪,即使是大口多吃也不怕长肉。鱼肉具有很高的营养价值,富含的叶酸可以制造人体所含的红细胞,为人体及时补充充分的铁,贫血的人可以多吃,另外备孕和怀孕中的女性都应该多摄取叶酸。鱼肉富含B族维生素,可以清热消肿,对胃也很好。
鱼肉用来做火锅,可重口也可清淡,介绍几种鱼火锅做法,周末可以约上三五知己好友在家一起品尝小聚。
麻辣鱼火锅
麻辣鱼火锅是几种火锅中最复杂的,但是也极具风味,适合爱辣人士。
材料:干辣椒、鲜辣椒、花椒、桂皮、八角、生姜、草果、大蒜、大葱、小葱、香菜、猪油、盐、胡椒粉、白芝麻、生淀粉、郫县豆瓣酱、麻油、生菜、金针菇。
做法:
1、鱼洗净,去掉内脏以后切片,加入胡椒粉、生淀粉和些许麻油腌制,
2、把辣椒剁碎,生姜捣烂,八角和桂皮都掰开,草果也弄碎,加入花椒,放入一个布袋,烧一锅清水,放入布袋开始熬约2小时,
3、剩下的大蒜、干辣椒拍散,大葱洗净切段,热锅放入猪油,把大蒜和干辣椒一起放进去爆香,加入熬好的麻辣汤汁,继续煮片刻,加入豆瓣酱和盐,
4、小葱和香菜洗净切段,放入汤汁中,金针菇洗净放入汤内煮熟,
5、加入腌制好的鱼片,翻滚片刻,
6、生菜洗净放入碗内,把汤汁连同鱼肉一起倒入装有生菜的碗内即可。
咖喱鱼火锅
咖喱火锅别有一番滋味,用剩下的汤汁可以留着第二天继续熬一锅咖喱汤面。
材料:咖喱块、鱼肉、生淀粉、胡椒粉、食用油、生菜
做法:
1、鱼洗净去掉内脏以后切片,加入胡椒粉、生淀粉和些许食用油腌制,
2、锅内烧开热水,放入咖喱块煮开以后,放入鱼片即可,
3、鱼片熟后,加入洗净的生菜完成。
菌菇鱼火锅
菌菇对人体极有好处,又异常美味,和鱼肉加在一起也是绝配。
材料:杏鲍菇、平菇、金针菇、香菇、鱼、生抽、盐、小葱、香菜
做法:
1、所有菌菇洗净后切好,放入锅内加入足量的水熬制至少2小时,过程中要及时加水防止干水,
2、鱼洗净去掉内脏以后切片,加入胡椒粉、生淀粉和些许食用油腌制,
3、菌菇汤汁熬制好以后,加入鱼片、小葱和香菜、盐、生抽再煮约15分钟即可。
猪骨鱼火锅
在想吃辣又想吃不辣的时候,又或者是想吃辣又不能吃太辣的时候,来一锅猪骨鱼火锅,备好各种辣酱就可以完美满足需求。
材料:猪骨、盐、鱼、生淀粉、胡椒粉、猪油、食用油、小葱。
做法:
1、猪骨洗净以后放入锅内加入清水,和猪油,熬制4小时以上,过程中随时加水,
2、鱼洗净去掉内脏以后切片,加入胡椒粉、生淀粉和些许食用油腌制,
3、鱼片放入猪骨汤,并且加入小葱即可。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鱼杂豆腐火锅的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生杂粮食谱”专题。