养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 鸡的养生做法

鸡的养生做法

2019-10-08

麻辣炒鸡的做法是什么

真正的养生是什么。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“麻辣炒鸡的做法是什么”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

麻辣炒鸡是重庆比较有特色的一道菜,因为独特的口味,深受大家的喜爱,特别是一些喜爱吃香辣食物的人群,简直是爱不释手。但是,总不能经常到餐馆吃麻辣炒鸡,自己亲手做这道菜是很多人的想法。那么,麻辣炒鸡的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。

原料:

最好是土鸡,而且要是仔鸡,切非常小的块,大概象麦当劳里那个什么金猪那么大的就最有味道了。正宗红辣椒(朝天椒,小米椒,七星椒均可,以色香味俱全为上)切成两半,辣得不得了的小尖椒(青椒类)剖开,四川万源,花椒,生姜(老、嫩各半)切片,大蒜切块,花生油,盐,糖,料酒,味精

烹饪方法:

把鸡用少量料酒腌15-30分钟,然后热锅上油,油熟后下鸡,鸡五成熟时加酱油和盐,七成熟时下各种作料,然后一锅炒,炒到熟为止。

第二种烹饪方法:

油熟,下老姜和大蒜,炒香,下鸡,翻炒几下后下酱油和盐,然后倒一碗水,加花椒和嫩姜以及红辣椒,边翻边煮,至9成熟时加青椒翻炒,起锅时加葱,关火,正宗四川麻辣鸡成也!如果没记错的话大概是这样,味道肯定没得说,比用上面的炒出来好多了。当然,如果你的食客并不是个川菜行家,你也可以用上面那种.

上面就是对麻辣炒鸡的做法是什么的介绍,希望对大家的认识有帮助。麻辣炒鸡的做法有多种,以上只是常见两种的介绍,烹饪的手法都是比较简单的。喜欢吃辣的人,可以根据自己的口味,增添辣椒的量,调到自己喜欢的程度。

扩展阅读

麻辣炒鸡的做法大全是什么呢?


现在有很多的人都喜欢吃麻辣炒鸡,但是如果去饭店吃的话很有可能会吃的不干净,而且外面的食物一般都会放很多的味精,这样的话可能对身体也没有好处,所以你平时可以自己学会做这一道菜,这样就能够随时随地的吃到,而且还会非常的放心,你也可以做给身边的人吃。

食材:

原料:鸡腿肉配料:葱、姜、蒜、花椒、干辣椒调料:盐、油、料酒、生抽、糖、胡椒粉、五香粉

做法:

1、鸡腿去皮去骨取肉切成丁(骨头和皮我煮汤做火锅了),干红椒切成斜段,大葱切斜段,蒜、姜切片,花椒和麻椒适量

干炒的秘笈在于肉的腌制,因为最后炒制的过程基本不进什么味道,所以味道都是提前腌出来的

2、鸡腿丁加料酒、生抽、胡椒粉、五香粉、盐、糖、香油或橄榄油腌制20分钟以上(调料均少许)

3、烧锅烧热,比炒菜加多些油,6成热时放入鸡肉丁煎炸,炸制表面发焦时盛出,晾一下再下油锅复炸至鸡肉微微变干

提示:一定要旺火,大火炸鸡肉,才会有外交里嫩的效果,不然里外都炸干就咬不动了

4、重新起锅,加少许底油,炒香干辣椒、葱姜蒜片和花椒,放入鸡丁炒匀就可以了

鸡腿肉比鸡胸肉更嫩更有嚼头,做干炒最合适;炸鸡肉不用很多油,实际消耗量也很少

小诀窍:

另外,以我的经验,炸过肉肉的油可以过滤后用来炒蔬菜,炒出的菜有肉香,非常好吃(我昨天就用这个油炒了茭白榨菜丝)

这道菜关键在于拨开辣椒找鸡丁,而不是鸡丁里散落几个辣椒。我下料还是不够狠,辣椒还是不够多,但是味道已经很“冲”了

上面就是关于麻辣炒鸡的一些方法,你平时就可以根据你自己的习惯来做,而且上面的方法是非常简单的,就算你没有下过厨房也可以很快的做出来,这样就可以满足你自己的胃口,而且还能够让你吃得健康,对你的身体是非常有好处的。

麻辣鸡胗的做法是什么?


麻辣鸡胗是日常生活中比较常见的菜肴,不仅美味,而且具有消食化积的功效,因此备受人们的喜爱。其实麻辣鸡胗的做法是非常简单的,只需要以下6步就可以了,但要注意的是,鸡胗一定要彻底洗净,否则会影响到菜品的味道。

一、用料

主料:鸡胗适量

调料:色拉油适量、食盐适量、酱油适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、料酒适量、孜然适量、白芝麻少许、芝麻油少许、胡椒粉适量

二、香辣鸡胗的做法

1.鸡胗择净表面残留,彻底洗净后切片

2.切好的鸡胗片,加盐,料酒,酱油,孜然粉,胡椒粉,腌制30分钟左右

3.姜,蒜,干辣椒切末备用

4.锅中放油,油的量可以比平时稍多些,下腌好的鸡胗翻炒至变色,断生起锅

5.用锅内余油,放姜蒜,干辣椒煸香

6.处理好的鸡胗,撒孜然粉,熟白芝麻翻匀后煸炒至锅内略有偏干,淋少许麻油即可

三、吃鸡胗的好处

1.化积排石,固摄缩尿等作用。

2.鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度的作用。

3.用于饮食积滞,小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。

4.鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,而经过特殊工艺加工的干爆鸡胗,则蕴含了传统养生之道中食补文化的精髓。

麻辣鸡锅的做法是什么?


鸡肉的营养价值相信大家都是很明白的,鸡肉的做法也是比较多的,对于像小编这种喜欢吃麻辣的人来说,最美味的鸡肉做法就是麻辣鸡锅,麻辣鸡锅吃起来口感非常的好,而且具体的做法也是比较简单的,用到的材料也不是很多,最适合懒人,下面跟小编一起来学习一下麻辣鸡锅的做法。

鸡一只,鸡蛋1个(取蛋清),木耳一小把,青笋1小块。

郫县辣酱2勺,花雕酒适量,白醋适量,蚝油适量,淀粉适量。

花椒一小把,姜一小块,大葱一根。

做法

一、先把木耳泡上,在木耳未发好前我们先来处理鸡肉,分割鸡腿肉并切成条。鸡腿肉上面的皮不要扔掉,鸡皮经过加工后也是特别的嫩滑,口感非常好。

二、腌制鸡肉,切好的鸡肉放入碗里,打入清水,清水里滴入几滴白醋。

三、腌制好的鸡肉打入蛋清,搅匀。放入淀粉和蛋清可以更好的保护鸡肉里的纤维,这样吃起来会更嫩。

四、过油,油温烧到四成热,放入腌制好的鸡肉。这里有个关键点,鸡肉下锅时的油温不能太高,四成热最好。油温太热会使鸡肉变硬,表皮变焦。

把鸡肉炸到八成熟,因为鸡肉还要煮,所以鸡肉不能炸熟,不然鸡肉就会很老,也不容易入味。

五、调汤汁

1、热油锅,先放入2小勺郫县辣酱炒香。

2、放入切好的姜末炒香。

3、倒入清水

4、加入1勺盐

5、青笋切条和木耳一同放入锅中。

6、最后放入鸡肉。

7、放入鸡肉后煮6分钟后收汁。

8、盛到碗里,上面放葱、花椒、干红辣椒,泼热油。

在做的时候一定要注意放的时候要按照顺序来发放,葱花一定要放在最底下,然后再放一层花椒,最后才能放上干红椒,然后再泼热油,这样做出来的鸡肉麻辣味才会非常的足,而且肉质比较鲜嫩,如果不知道是鸡肉的情况下,绝对吃不出来的。

炒鸡的做法是什么?


在我们生活中大家离不了你,的食物对身体营养的摄入,在生活中有很多的朋友都比较喜欢吃鸡肉它的肉质更加的鲜嫩,掌握一些金融的制作方法对于喜欢吃鸡的朋友来说,可是有用的哦!接下来编辑为朋友们讲一讲,在家里如何制作炒鸡,赶快来学习下它的方法吧!

材料:走土(三个月上)小脚鸡 最好在1公斤一下 大概1.5斤的小母鸡、姜4到5块、盐、味精、酱油、香菜、小葱

1、将鸡处理成光鸡,取姜2块,用刀拍一下,一块放入鸡腔内一块放入锅内,加水盖 过整鸡,放盐(土调羹估计要放3 4调羹吧,盐多少影响到鸡的味道的不可少放)用大火烧开,开后将鸡翻个个 转中,小火(就咕咕的冒泡那样)烧20多分钟,中间要记得翻一下。大概时间到的时候,准备一跟筷子,在鸡大腿上戳一下,如果没有红色的血水冒出,就说明鸡已经熟了,可以出锅了。

2、在煮鸡的同时要作沾料,取姜若干块(看人多少定)切片、丝、最后切成姜末(越细约好),加入少许盐(后面要加入的鸡汤有盐的 所以要少放)少许味精、切碎里的香菜和小葱花(一点就可以 也可以不放)滴入几滴酱油,最后等鸡熟后加入一勺(大的汤勺)刚煮好的热(一定要热)鸡汤,而且要取面上的鸡汤(有油花的那些)搅拌,待凉后加入桔子汁和本地的米辣椒,更好。

流口水的酸辣口水鸡

材料:鸡

做法:

1、锅里放水,加姜块烧开,把洗干净的鸡放进去烫一下捞出。换水烧开,姜块可继续用。再把鸡放入煮10分钟,关火。鸡取出,用冰水泡上。

2、鸡凉后,取出切块装盘。

3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉,用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下,稍凉后一起倒进小碗。加入炸好的花生、白芝麻、葱末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽,调匀后浇到鸡块上

以上为大家详细介绍了炒鸡的方法,你都学会了吗?掌握了这些制作方法那么如果你们想吃可口美味的炒鸡,就可以回家自己尝试来做一下了。自己家里制作出来的食物更加的干净卫生,吃得也放心所以大家赶快去尝试吧!

麻辣火锅鸡的正宗做法是什么?


麻辣火锅鸡是一道非常流行的美食,甘美食最初起源于河北省沧州市,当时称为沧州火锅鸡,现在已经流行于全国各地,虽然使用的是普通的肌肉,但是采用了非常独特的秘制配方,而且制作的过程非常考究,不仅可以吃到鸡块,吃的时候还可以涮火锅,所以非常受欢迎,正宗做法如下。

第一、做法一

将川菜中的莴笋烧鸡与麻辣火锅相结合创新而成,以鸡.莴笋为主料,其余和料由食者自选。

烹制法:熬.烧.煮。将经宰杀洗净的公鸡斩成条块,入盆,加盐.料酒.胡椒粉码味浸渍20分钟。莴笋去皮洗净,切成条。锅中菜油烧到五成熟时,下鸡块至六成熟时起锅,再将莴笋条入锅过油后捞起待用,莴笋条入火锅垫底,上面放鸡块,掺入火锅红汤适量,放泡野山椒至九成熟时,再掺烧开的红汤,与原料.味碟同时入席,鸡粑即可食用。

第二、做法二

制作材料

主料:童子鸡1000克

辅料:莴笋50克,鳝鱼150克,泥鳅100克,猪肚150克,鸭肠150克,平菇100克,香菇(鲜)150克,青蒜150克,芹菜50克,香菜150克,猪血150克

调料:白砂糖5克,胡麻油50克,豆瓣酱50克,八角5克,花椒50克,桂皮8克,豆豉35克,料酒35克,盐30克,辣椒(红,尖,干)35克,姜35克,大蒜(白皮)15克,植物油50克。

做法

1.将土鸡宰杀,褪毛收拾干净,斩成小块;

2.鸡块用盐、料酒码味,放入锅中添水,将调料包放入锅中;

3.煮至鸡熟透后,捞出鸡块和调味料包;

4.锅中添油烧热,下入豆瓣酱炒出红油,下入鸡块、蒜瓣同炒,将鸡汤倒入锅中煮开;

5.用勺将鸡肉汤舀入火锅中投入调料包烧开,口味自调咸淡。

6.将以上测菜分别加工,摆在火锅周围即可涮食,另上食者的味碟。

第三、食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

麻辣口水鸡的做法是什么呢?


对于口水鸡这一道菜相信大家都不陌生,平时也有很多人都非常的喜欢吃,因为口水鸡的味道非常的下饭,而且鸡肉中的营养价值也非常的高,那么今天小编就教大家做一道麻辣口水鸡,做会之后你就可以自己在家里面做了,以后也没有必要出去吃,而且你也可以经常做给你的孩子吃,相信他们也会非常喜欢。

制作方法

1.鸡肉洗净,斩小块,放入姜片和葱段,加少许盐腌制片刻;

2.取一只干净的碗,放入麻辣酱;

3.另起锅烧热,放两大勺植物油,油烧至七成热,放入花椒、葱姜爆香;

4.用滤网滤去花椒、葱姜,热油倒入盛放麻辣酱的碗中,调和均匀;

5.锅中烧水,水沸后将鸡肉与姜葱一同倒入锅中,氽烫去血水;

6.煮到鸡肉断生,立刻关火,保持鸡肉在水中浸泡10分钟左右后捞出,用清水洗去浮沫,放入冷水中浸泡5分钟,摆盘,取第4步中的红油淋在鸡肉上,撒少许葱花、花生碎即可。

烹饪技巧

1、鸡肉可以在氽烫时加入葱姜及盐,但提前腌制片刻,会使鸡肉更入味。

2、鸡肉易熟,氽烫鸡肉不可太久,断生即刻捞出。

3、制作红油时,花椒粒和姜蒜不要过早放入,以免炸糊。

4、油一定要趁热浇入麻辣酱,并趁热调和均匀。 经典麻辣口水鸡

5、做好的口水鸡可以放入冰箱,冷藏半小时左右,口感会更好。

6、口水鸡做起来不难,跟大家分享三个我做口水鸡的小要领,只要掌握了这几个要领,就算是厨房新手,也能做出色香味俱全的口水鸡来,让不爱吃辣的人也能爱上它。

麻辣口水鸡的做法是非常多的,而且你会做之后其他很多的菜肯定都会非常的得心应手,当然如果你不喜欢吃辣的话也不用做成麻辣的,你可以根据你自己的胃口去调料,做口水鸡之前你也可以先将鸡肉腌制一会儿,这样做出来的口水鸡会更加的入味。

麻辣大盘鸡的正宗做法是什么?


大盘鸡大家肯定都很喜欢吃吧,大盘鸡是一道很好吃的菜,里面不仅有很好吃的鸡肉,酥嫩爽滑,而且还有很多的土豆,青椒,味道是非常好吃的,而且有很多的营养元素,不仅能够为身体补充能量而且能够补充维生素,但是很多人却不会做大盘鸡,今天就教大家来做一次。

把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞出,将白沙糖下锅并慢慢搅动,到白沙糖烧化出现焦黄色;将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻,将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒,直到锅中没有水份,鸡块被油炸的出现金黄色,再加入豆瓣,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;倒入一些啤酒在锅中,并烧开,将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,先用大火炖7分钟,然后用小火炖10几分钟。将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻,将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒,直到锅中没有水份,鸡块被油炸的出现金黄色,再加入豆瓣,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;

等土豆炖软时,下葱并翻匀(注意不要烧干啤酒,但啤酒也不能太多,锅中有点汤即可)。大约1分钟后,放入味精和大蒜,拌匀后就可以出锅。倒入一些啤酒在锅中,并烧开,将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,先用大火炖6、7分钟,然后用小火炖10几分钟。

大盘鸡虽然味道不好吃,但是像这种油腻的食物,还是不适合吃得太多,尤其是相对于老年人,如果吃得太多的话,可能会不容易消化,而且鸡肉这种禽类,肉质的纤维比较多,吃的太多容易便秘,所以要配合很多的蔬菜,这样才能够缓解。

​炒鸡架的做法是什么?


在我们的生活中有很多美味的食物都吸引着大家的嘴巴,其实我们爱吃的朋友们掌握一些好的饮食的具体做法,就能够满足你的食欲了。今天小编就为大家详细的来介绍一下鸡架的具体烹饪方法。喜欢吃的朋友赶快来了解和学习一下吧!

原料:鸡架、料酒、姜片、香叶、八角、花椒、小葱、盐、糖、辣椒粉、孜然粉、味精、蒜。

做法:

1、新鲜鸡架冲洗干净,去鸡屁股,去油脂;

2、锅内添加没过鸡架一半以上的水,加料酒、姜片、香叶、八角、花椒、小葱大火烧开;

3、开锅后,中火煮5分钟关火;

4、捞出煮好的鸡架,用流水冲洗鸡架表面附着的浮沫和杂质;

5、把煮好的鸡架剔除杂物,拆分成小块;

6、把煮鸡架的汤汁去其表面的浮油,然后用细漏网过滤后沉淀一下,倒入拆开的鸡架中浸泡;(漏拍)

7、下锅之前,把鸡架和鸡汤再次煮开,捞出鸡架,拌入适量盐、糖、辣椒粉、孜然粉、味精、料酒、生抽腌制十分钟;

8、起油锅,油热后,爆香红椒碎、花椒、葱姜蒜,烹入料酒;

9、下入腌好的鸡架大火翻炒一分钟;

10、添加两勺鸡汤入锅,用小火煨一会儿;

11、待汤汁基本收尽,撒入小葱和香菜碎,出锅即可。

下面小编详细具体的为大家介绍了炒鸡架的具体做法你都学会了吗?虾的做法非常的简单,只要我们准备好食材按照上面的方法去做就一定可以制作出美味的炒鸡架了。

蛤蜊炒鸡的做法是什么


相信经常生活在沿海地带的人对蛤蜊都是十分熟悉的,沿海一带海产品是非常丰富的。而蛤蜊就是非常美味的海产品,也是生活在海底的软体动物。正是这个软体动物,成就了一道十分美味的食物。蛤蜊炒鸡其实并不少见,很多人都吃过,味道也十分鲜美。下面就要给大家来说说蛤蜊炒鸡的做法了。

首先,把鸡腿切块。

腌制鸡肉块:放半小勺盐,少许调味材料粉(比如十三香啦),撒点料酒,酱油,料酒让鸡肉湿润即可,酱油主要是给鸡肉上色。

调汤汁:这个简单,碗底成点水,放味精,糖,淀粉,然后搅匀,放着备用

然后,将锅加热,放适量油,等油热了放入葱花和辣椒,翻炒几下,炒出香味,注意辣椒别炒糊了哈。

然后放入鸡块翻炒,直至鸡肉基本炒熟。因为之前腌制的时候已经放了盐和调味材料粉,所以炒的时候不需要再放任何材料了,记得视情况添少许热水以免糊锅。

然后放入蛤喇继续翻炒,等蛤喇开始有张嘴的时候改成中小火,盖上锅盖,中间再翻炒几下,等蛤喇都开了口,再放半小勺盐。

放入切好的辣椒,翻炒几下,然后将调制好的汤汁倒入锅中,放入香菜,翻炒几下,然后就大功告成。

在这个社会中,美食从来都不会被替代,蛤蜊炒鸡也一样,虽然食材是非常平常的蛤蜊和鸡肉,但是,正是这样平常的食材,配合在一起做出了让人十分喜欢的蛤蜊炒鸡。而且蛤蜊炒鸡的做法也非常简单,大家学会了也可以自己在家试着做一做这道菜。

炒鸡柳的做法是什么?


炒鸡柳很多人都是喜欢吃的,但是大部分的人在炒鸡柳的时候火候把握不好,很容易就会把鸡柳的外面吵交,但是吃的时候里面却没有完全熟透,而且又感觉外面买的不是很卫生,所以就非常的纠结,现在小编已经找到炒鸡柳的方法,而且保证卫生又好吃,到底怎么做呢?看下文就知道了。

基本配方

鸡胸肉100kg,冰水20kg,食盐1.6kg,白砂糖0.6kg,复合磷酸盐0.2kg,味精0.3kg,I+G0.03kg,白胡椒粉0.16kg,蒜粉0.05kg,其它香辛料0.8kg,20928天博鸡肉香精 0.2kg,21067鸡肉香精 0.01kg。其它风味可在这个风味的基础上作一下调整:香辣风味加辣椒粉1kg,孜然味加孜然粉1.5kg,咖喱味加入咖喱粉0.5kg。

工艺流程

鸡大胸肉(冻品)→解冻→切丁→切条→(加入香辛料,冰水)真空滚揉→腌渍→上浆→裹屑→油炸→速冻→包装→入库

木耳炒鸡柳

主料:鸡胸肉

辅料:野生东北榛蘑、黑木耳、青红椒

调料:鸡精、料酒、盐、葱、水淀粉

烹制方法:

1、把鸡胸肉改刀之后切成鸡柳,加入料酒、盐和鸡精进行让其腌制入味;

2、将榛蘑、黑木耳用温开水平泡开,洗净待用;

3、坐锅上火,倒入色拉油,将鸡柳放入锅中过一下油,然后捞起沥干待用;

4、锅里面留一些底油,然后加入姜葱蒜、青红椒,炒香后加入榛蘑、木耳、鸡柳,放入盐、鸡精、白糖煸炒几下后勾芡即可。

特点:吃起来清香,爽口,肉嫩。

炒鸡柳的时候最重要的就是火候的把握,所以说在刚开始的时候要用大火,这样可以让鸡柳快速的成型,成型之后就一定要改成小火,这样才可以让鸡柳完全的熟透,否则吃起来里面是生的味道肯定是不好的,还有可能会拉肚子呢。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻辣炒鸡的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

麻辣炒鸡的做法是什么的延伸阅读