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养生西红柿蛋汤做法

2019-10-08

蘑菇蛋汤的做法都有什么

养生运动都有什么。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。养生达人是如何进行饮食养生的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的蘑菇蛋汤的做法都有什么,希望能为您提供更多的参考。

蘑菇,是我们常见的一种菌类,也是我们常见的家常食材,我们常常可以在家庭餐桌上看到的吗,也是有不少人群喜欢吃蘑菇的,而对于蘑菇的做法也是非常多的,其中蘑菇蛋汤更是常见的一种做法了,我们现在就来看一下蘑菇蛋汤的具体做法。

菜品特色编辑

用于冬季暖胃驱寒,汤汁鲜美可口。

2做法编辑

1材料

新鲜的平菇2,3两,水冲干净后撕成小条;一个鸡蛋打匀备用

2准备

锅烧热,加入少量油,把撕好的蘑菇倒入锅中,加入少量盐炒一两分钟

3操作

加入两,三饭碗水,烧开,尝一下汤的盐味,不够就加到合适

4最后

把打好的鸡蛋倒入锅里,稍等一会等鸡蛋成形后,搅匀一下,放入葱花,加一点点味精,出锅。

3营养价值编辑

清热解毒,用于冬季暖胃驱寒,汤汁鲜美可口。

数据显示:如果人们每餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食,并且坚持一年,就算饮食结构不做任何变动,可以少摄入1.8万大卡的热量,相当于两公斤脂肪。要知道,减去两公斤体重不难,但要减掉两公斤脂肪,可能需要你在健身房苦练几个月。

功效

⒈ 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力

⒉ 镇痛、镇静:巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡

⒊ 止咳化痰:蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用

⒋ 通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利

⒌ 蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。

上面就是关于蘑菇蛋汤的具体做法,做法还是不错的,而且口感也是不错的,我们若是感兴趣的话不妨自己在家里尝试着做一下,希望可以帮助到大家。

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蛋汤的做法都有什么呢


随着生活水平的提高,人们对吃的要求也随之提高。不仅仅只要求温饱,更要求营养和美味。然而,汤是必不可少的。其实,做汤要比做菜讲究的还要多呢!同一种食物做出多种不同味道的美味汤!但是要说到美味汤,要属蛋汤了,美味又营养。蛋汤也可以喝出不同的味道,有清淡爽口的,有油而不腻的。可是说起来容易做起来难,接下来,将为大家介绍一下蛋汤的做法大全。

西红柿鸡蛋汤的做法一【汤谱配料】:西红柿1-2个,鸡蛋1只,海米,葱花,紫菜、发菜,姜粉、盐、胡椒粉、香油各少许。【制作方法】:1.半锅清水,水中放少许海米,煮沸;2.鸡蛋打散,加葱花少许,西红柿洗净切成片(或小块);3.待水沸腾,先将打好的鸡蛋倒入锅内,略搅拌,再将切好的西红柿倒入;4.水再沸腾后,关小火,焖3分钟左右,加入紫菜、发菜、姜粉、盐、胡椒粉各少许,淋香油几滴,大火使汤沸腾,关火,西红柿鸡蛋汤即成。

西红柿鸡蛋汤的做法二【汤谱配料】:鸡蛋100克,番茄150克,淀粉5克,鸡精2克,大蒜5克,大葱5克,撒葱、盐、油各适量。【制作方法】:1.番茄切块,蒜瓣切片,鸡蛋磕入碗搅匀,淀粉加水调开;2.炒菜锅放少量的油,然后放蒜片,待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;3.水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动,锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;4.再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花,西红柿鸡蛋汤即成。西红柿鸡蛋汤的做法三【汤谱配料】:西红柿500克,鸡蛋2只,八角2朵,葱花、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克。【制作方法】:1.将西红柿洗净,切成小块;2.起锅下油放入葱、姜、八角炒香,倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸,放味精、勾欠、倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油,西红柿鸡蛋汤即成。【汤的特点】:西红柿味浓色正。西红柿鸡蛋汤的做法四【汤谱配料】:西红柿,鸡蛋,盐少许。【制作方法】:1.西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;2.锅中加水,生姜切碎一起煮;3.水开后加西红柿,再开勾芡后转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。西红柿鸡蛋汤的做法五【汤谱配料】:西红柿,鸡蛋,紫菜,发菜,姜粉,盐,食用油。【制作方法】:1.将西红柿放到开水中烫一下,然后再泡在凉水中,待西红柿皮裂开后,将西红柿皮剥掉;2.起油锅,将西红柿肉(不要切,刀的氧化铁会把里面的维生素氧化)放到锅里,用锅铲压碎;3.另烧水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;4.再将西红柿倒入,水再沸腾后,关小火,闷3分钟左右,加入紫菜、发菜,姜粉、盐、胡椒粉各少许,滴少许醋,淋几滴香油,大火使汤沸腾,关火,西红柿鸡蛋汤即成。【营养价值】:西红柿,其主要营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素。研究证明番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系,也就是说,越是不甜的西红柿,其中番茄红素含量越高。一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高。一个成年人每天食用100—200克西红柿,就能满足身体对番茄红素的需要。但很多人喜欢生吃西红柿,这样并不利于番茄红素的吸收,因为它是一种脂溶性的维生素,经过加热和油脂烹调后,才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖,再稍加些醋,能保护其避免被氧气破坏。

鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,为雉科动物鸡的卵。味甘性平。具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。鸡蛋营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”。鸡蛋含的蛋白质,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,因此吸收率相当高,可达99.7%。鸡蛋含的脂肪,主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等,这些营养素有助于增进神经系统的功能,所以,蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用,可增强记忆,防止老年人记忆力衰退。鸡蛋中还有丰富的卵磷脂,可以防止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。研究表明鸡蛋对动脉硬化、冠心病人有防治作用。鸡蛋中所含的微量元素硒、锌,维生素A、维生素B2均有抗癌作用。所以,经常食用鸡蛋能健身益寿。

人们的生活水平提高了,更加要注重健康,不仅吃的要讲究,喝得也要讲究。学会蛋汤的各种做法,让我们喝出精彩好生活!

蘑菇蛋汤的做法有哪些


蘑菇,是我们常见的一种菌类,也是我们常见的家常食材,我们常常可以在家庭餐桌上看到的吗,也是有不少人群喜欢吃蘑菇的,而对于蘑菇的做法也是非常多的,其中蘑菇蛋汤更是常见的一种做法了,我们现在就来看一下蘑菇蛋汤的具体做法。

菜品特色编辑

用于冬季暖胃驱寒,汤汁鲜美可口。

2做法编辑

1材料

新鲜的平菇2,3两,水冲干净后撕成小条;一个鸡蛋打匀备用

2准备

锅烧热,加入少量油,把撕好的蘑菇倒入锅中,加入少量盐炒一两分钟

3操作

加入两,三饭碗水,烧开,尝一下汤的盐味,不够就加到合适

4最后

把打好的鸡蛋倒入锅里,稍等一会等鸡蛋成形后,搅匀一下,放入葱花,加一点点味精,出锅。

3营养价值编辑

清热解毒,用于冬季暖胃驱寒,汤汁鲜美可口。

数据显示:如果人们每餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食,并且坚持一年,就算饮食结构不做任何变动,可以少摄入1.8万大卡的热量,相当于两公斤脂肪。要知道,减去两公斤体重不难,但要减掉两公斤脂肪,可能需要你在健身房苦练几个月。

功效

⒈ 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力

⒉ 镇痛、镇静:巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡

⒊ 止咳化痰:蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用

⒋ 通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利

⒌ 蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。

上面就是关于蘑菇蛋汤的具体做法,做法还是不错的,而且口感也是不错的,我们若是感兴趣的话不妨自己在家里尝试着做一下,希望可以帮助到大家。

蘑菇馅饺子的做法都有什么


饺子是中国传统美食之一,深受人们的喜爱,就连外国友人也是极其喜欢中国的饺子。饺子的做法多种多样,馅料更是丰富。今天就跟大家介绍一种好吃的饺子,蘑菇馅饺子的做法。爱吃饺子的你一定不可以错过。

蘑菇馅饺子

主料:猪后腿肉,蘑菇

1猪肉洗净切块,放入料理机种,切碎备用。

2切好的肉碎,加入适量清水,搅打,我是大概加入100克清水,分三次打入肉中,每次都是吸收之后再加水。

肉顺方向搅打,感觉有弹力而且蓬松的时候,即可。

蘑菇撕片洗净备用。

3烧开水,放入蘑菇片焯熟,取掉异味。捞出放冷水中冲一下。

将过凉的蘑菇沥水后备用。

放入料理机种。

4将蘑菇切碎备用。

将切碎的蘑菇和打好的肉馅混合在一起。

加入食盐、玖顺生姜汁、味极鲜酱油、生抽、蚝油、芝麻油、鸡精、味精和十三香

5搅打均匀备用。

6和面桶里放入适量面粉加入一个鸡蛋和水,和成软硬适中的面团。

将饧好的面团,放在面板上揉光。

搓成长条,切成小剂子。

将切好的小剂子均匀裹上面粉防粘。

逐个压扁备用。

擀成面皮备用。

也可选择从市场上买现成的饺皮

7取一张面皮放在手中,放入适量肉馅。

用两个拇指捏紧前面其他手指护住后面,挤成饺子,这样制作出来的饺子可以多放馅,粘合处又不至于面皮太厚。

8将所有的饺子包好备用。

锅内加入清水,烧开。

下入饺子煮,煮饺子的时候,前两次添加凉水的时候,盖着盖子煮,最后一次敞开锅煮。

看过做法的你,是不是已经开始跃跃欲试了呢?除了蘑菇馅饺子,大家也可以尝试其他馅料的饺子,都是非常好吃。自己在家里做爱吃的饺子不仅有成就感,也可以保证卫生问题的。

海参鸡蛋汤的做法都有哪些


相信大家对于海参肯定是不会陌生的吧,海参是我们常见的一种海产品,海参不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃海参可以起到很好的食疗功效,海参有延迟衰老和滋阴补阳的作用,常吃海参还可以起到美容养颜的好处呢,所以我们有必要知道一下海参的做法,下文我们给大家介绍一下海参鸡蛋汤的做法。

海参中含有钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等微量元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。在海参中有一种珍贵的海参素,药用保健价值极高,海参药物活性十分广泛,人类的主要疾病,如肿瘤、心血管疾病、病毒性肝炎、艾滋病、免疫性疾病和老年病等在食用海参后均可得到有效逆转。常食海参对强身健体、延缓衰老、滋阴壮阳、美容护肤会有明显效果。

1食材准备:拉缸盐海参 一只鸡蛋 一只香菜 少许食用盐

2拉缸盐海参一只,这是从冰箱里拿出来的,在冷冻之前都已经洗干净,如果你买的拉缸盐没有洗净就放入了冰箱,那拿出来之前一定要用水泡一下,洗洗。

3在锅内放入葱花,水适量。

4海参切片,冻的很硬,要使劲切

5把切成片的海参放入正在煮着的水中

6锅开后打进一个鸡蛋,再开就行了,加点盐调味。放入切好的香菜丝,像这个开着的程度就可以了

7美味的海参汤完成!

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的海产品,那就是海参了,我们知道海参不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃海参有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了海参鸡蛋汤的做法。

蘑菇蛋汤的做法有什么以及营养价值


生活中,我们都会喝一碗美美的汤作为饭后的甜点,你们都会喝什么汤呢?有人说西红柿鸡蛋汤很好喝,并且有美容的功效,有人说鸡汤也不错,可以补补身子,大家说的这些汤都很好,不过你们听说过蘑菇也可以做汤吗?今天,小编就为大家带来一种新汤,很好喝的,下面就是蘑菇蛋汤的做法有什么以及营养价值,大家不妨看看。

蘑菇蛋汤的做法详细介绍 菜系及功效:减肥菜谱

口味:咸鲜味 工艺:煮蘑菇蛋汤的制作材料: 主料:蘑菇(干)320克,玉米笋(罐装)160克,扁豆160克,番茄200克

调料:姜15克,大葱3克,白砂糖3克,盐4克,香油5克,胡椒粉2克教您蘑菇蛋汤怎么做,如何做蘑菇蛋汤才好吃 1. 葱洗净切段。

2. 姜去皮切片。

3. 珍珠笋(玉米笋)洗净,每条切开3节。

4. 青豆角撒去筋,洗净,摘短。

5. 蘑菇洗净,大朵的切开边。

6. 番茄洗净,去核切件。

7. 烧热锅,下油爆透珍珠笋,下青豆角炒熟。

8. 再将蘑菇爆一爆,加水煮开。

9. 放入所有材料同煮至开,调好味即可。 小帖士-健康提示:

此汤具有清肠消积、减肥的作用。

小帖士-食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

海参鲜蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效:减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮海参鲜蘑菇汤的制作材料: 主料:海蚌200克,蘑菇(鲜蘑)80克,青豆40克

调料:花生油10克,味精2克,料酒3克,酱油3克,盐2克,大葱5克,姜3克,香油5克教您海参鲜蘑菇汤怎么做,如何做海参鲜蘑菇汤才好吃 1. 将水发海参洗净切成方丁。鲜蘑菇洗净去蒂,蘑菇切开。葱和姜煮切碎待用。

2. 清水用旺火煮开,分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出。

3. 炒锅烧热,放入油,油六成热时,下葱、姜末起锅,加盐,烹入料酒,放入酱油,加清水,煮沸后,下入海参,青豆,鲜蘑菇,再煮开淋入香油即成。小帖士-健康提示:

软化血管、清血杂质、降压消脂

黄豆芽蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效:孕妇菜谱 老人食谱 减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮黄豆芽蘑菇汤的制作材料: 主料:黄豆芽100克,蘑菇(鲜蘑)100克

调料:盐4克,味精2克,香油5克教您黄豆芽蘑菇汤怎么做,如何做黄豆芽蘑菇汤才好吃 1. 黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;

2. 蘑菇去蒂,洗净切成片;

3. 锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。 木耳芦笋蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效:利尿食谱

接触电离辐射人员食谱 接触化学毒素人员食谱 减肥菜谱 动脉硬化食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮木耳芦笋蘑菇汤的制作材料: 主料:芦笋320克,蘑菇(鲜蘑)160克,木耳(干)50克

调料:酱油5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,香油10克教您木耳芦笋蘑菇汤怎么做,如何做木耳芦笋蘑菇汤才好吃 1. 芦笋切去老部再切薄片。蘑菇去泥沙放入锅中,用开水烫一下冲冷,切片。木耳切同芦笋一样的薄片。

2. 炒锅放上汤加盐,味精,胡椒粉煮开,再入芦笋、蘑菇、木耳同煮2分钟,倒入碗内酱油,麻油即可。小帖士-健康提示:

祛瘀消脂、软化血管、降压利尿。

小帖士-食物相克:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

田鸡冬菇草菇蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效:补气食谱 利尿食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 高血压食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮田鸡冬菇草菇蘑菇汤的制作材料: 主料:田鸡640克,香菇(干)20克,草菇160克,蘑菇(干)80克

调料:姜5克,盐3克,酱油5克教您田鸡冬菇草菇蘑菇汤怎么做,如何做田鸡冬菇草菇蘑菇汤才好吃 1. 田鸡洗净,冬菇浸软去脚,草菇切去泥头洗净,蘑菇冲净。

2. 水煲开后,将田鸡、冬菇、草菇、姜片加入煲20分钟,加蘑菇再煲10分钟,下盐调味即成。小帖士-健康提示:

利水消肿,益气延年,消脂降压。

以上就是蘑菇蛋汤的做法有什么以及营养价值,大家都学会了吗?很好喝的,大家有空的话可以买点蘑菇尝试按照小编的作法进行操作一下,绝对够美味,可以满足你的胃口。

​腐竹鸡蛋汤的做法都有哪些?


平时经常因为身体的疲惫,觉得对于饭菜是没有胃口的,那么这个时候就可以喝一些汤羹,缓解一天的疲惫感,比方说人欢迎的一道美食是腐竹鸡蛋汤,营养价值高,而且有利于身体的吸收,在制作的方法上面也是非常简单的,对身体有好处。

一道简单美味的腐竹鸡蛋汤可以缓解一天的疲劳,喝上滚烫滚烫的汤,是何等的舒服与享受,那么这道美味如何做的呢?

1、切好的西红柿;

2、泡发的腐竹;

3、热油热锅;

4、爆炒西红柿;

5、加入腐竹继续爆炒;

6、加入没过菜的水;

7、打好一个鸡蛋;

8、水开后打入鸡蛋;

9、加入适量的味达美和食盐调味即可。

腐竹鸡蛋汤的烹饪技巧

在做腐竹鸡蛋汤的时候,其实多注意一下,在做的过程中材料的准备,做的过程中,稍有不同,做出来的口感也会不一样哦!

首先,在做之前就应该将腐竹用温水泡发了,泡发之后的腐竹煮起来就会比较快熟。另外,西红柿和鸡蛋又特别容易熟,亲们如果用开水来煮的话,很快这道美味的汤就可以喝到了。但是用开水的效果可能就不是很好了,即使是用冷水煮,也就是水开的时间而已。

还有就是不得不注意的,有人喜欢吃蛋花汤,有人不喜欢,如果不喜欢蛋花的可以先把鸡蛋煎成块状,再放进去煮;如果喜欢喝蛋花的可以在煮的过程中直接把蛋打进去。鸡蛋是很容易熟的,所以不宜太早放哦!

蘑菇鲍鱼汤的做法都有哪些


鲍鱼,是生活在海里的一种海生物,它的营养是非常丰富的,很多人都非常的喜欢吃,而且鲍鱼可谓是一种比较贵的,但是它的营养价值真的是非常的高。鲍鱼的吃法也是非常的多,也可以生吃,当然也可以熬汤了,做成蘑菇鲍鱼汤,那么,蘑菇鲍鱼汤的做法都有哪些呢?

鲍鱼补而不燥,养肝明目。欧洲人早在年前,已把鲍鱼当作一种活鲜食用,誉作“餐桌上的软黄金”;中国在清朝时期,宫廷中就有所谓“全鲍宴”。据资料介绍,当时沿海各地大官朝圣时,大都进贡干鲍鱼为礼物,一品官吏进贡一头鲍,七品官吏进贡七头鲍,以此类推,鲍鱼与官吏品位的高低挂钩,可见其这味享有“海味之冠”的价值。

中医称鲍鱼功效可平肝潜阳,解热明目,止渴通淋;主治肝热上逆,头晕目眩,骨蒸劳热,青肓内障,高血压眼底出血等症。所以经常食用鲍鱼是对人体很有好处的

一、食材明细:蘑菇(鲜蘑)150克、鲍鱼150克、盐2克、大葱5克、姜3克、淀粉(豌豆)5克

1.将蘑菇洗净切片;鲍鱼洗净切条并用少许盐及淀粉调匀。

2.先在锅内以盐、葱、姜调煮汤汁,汤沸后放入蘑菇片煮5分钟,再放入鲍鱼条,烧开5分钟即可。

健康提示:

1.此汤具有平肝补虚的作用。

2.外感风寒、脾胃虚弱者忌食。

食物相克:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

二、原料:鲍鱼干

佐料:盐,生姜,香葱

步骤/方法

1、小鲍鱼干,要泡发24小时以上,之后清洗干净

2、切成米粒大小的碎粒,生姜用到拍撒

3、粘米大约3两左右吧,淘洗干净

4、高汤一大碗

5、米放入砂锅中,倒入高汤,盖上盖子大火煮开

6、开锅后倒入鲍鱼和生姜,改成小火慢煮,看到米粒舒展后关火盖上盖子闷15分钟,然后再开火煮到米粒开花粘稠。

大家喜爱美食的心都是一样的,相信大家都可以被称为吃货,因为大家都喜欢吃。我为大家介绍了蘑菇鲍鱼汤,真的是非常的不错,也为大家介绍了蘑菇鲍鱼汤的做法都有哪些?大家可以参考我的一些做法,自己试着做吧!

蘑菇烧豆腐的做法都有哪些


蘑菇烧豆腐是一道美味的食物,它在我们的日常生活中比较常见,我相信大家对于这道菜一定都不会感到陌生。你是否和我一样爱吃这道菜呢?你知道这道菜该怎么做吗?下面的内容详细的为我们介绍了两种蘑菇烧豆腐的做法,如果你也想要学习的话,就和我一起来看一看吧。

做法一、双菇烧豆腐

食材明细:香菇(鲜)50克、蘑菇(鲜蘑)50克、豆腐(北)300克、冬笋50克、虾籽1克、猪肉(瘦)50克、酱油50克、白砂糖15克、盐1克、大葱5克、味精1克、猪油(炼制)75克、淀粉(豌豆)5克

1.将香菇放入温水中泡透,去蒂,用清水洗净,捞出,挤去水,然后将蘑菇切成厚片,豆腐切成小方块,葱白切成斜段;猪瘦肉切丝。

2.炒锅置旺火上,放熟猪油50克烧热,下葱白煸香,放入香菇炒片刻,下蘑菇片、猪瘦肉丝,加清汤、酱油、白糖、精盐、虾籽烧沸,倒入豆腐块烧至汤浓入味时,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,下味精,淋入熟油炒匀,出锅装盆即成。

做法二、蟹味菇烧豆腐

主料:豆腐(260克)、蟹味菇(150克)

辅料:火腿肠 (适量)

1、锅中放葱姜炒香,入豆腐轻晃炒勺。

2、当豆腐变浅黄色时,加入蒜片。

3、加入蚝油、盐、高汤精、水煮沸。

4、加入蟹味菇再次炖煮入味。

5、勾入水淀粉收汁。

6、加入火腿肠片出锅。

小窍门:如果买的豆腐有豆腥味,可提前用热水煮一下再炒。

蘑菇烧豆腐的做法有哪些?上面的内容已经针对这个问题为我们做出来了详细的介绍,我相信现在大家一定都知道该怎么做了吧,如果你也和我一样爱吃这道菜的话,就赶紧动手做做看吧。

番茄蛋汤的做法,都有哪些方法呢?


番茄蛋汤是大家再熟悉不过的食物了,相信每个人都吃过,这道食物确实也很好做,但很多人做出来的番茄蛋汤并不能令人满意,实际上,想要做好这道汤也要懂得相应的技巧。

一、番茄蛋汤的做法

菜品特色

番茄(又叫西红柿)、鸡蛋、青葱、生姜、猪油、香油、白胡椒粉、盐1、味精少许、清水。

1、将番茄洗净后在顶部用刀切个“十”字,然后装在一个大碗里,浇上开水烫2分钟皮就裂开了,撕去外皮后将西红柿切小片备用。

2、将鸡蛋打入碗内,加入少许盐和味精调匀。

3、将姜片和番茄倒入锅内,并倒入清水、白胡椒粉和盐一起,盖上锅盖用大火煮开后转小火慢煮15-20分钟,感觉让番茄都煮到出油。

4、调入少许味精,然后在保持沸腾的状态下,倒入蛋液,用汤匙或筷子顺时针搅拌一圈即可熄火,最后撒上葱花、滴上两滴香油就好啦!

二、番茄蛋汤的做法二

【汤谱配料】:鸡蛋100克,番茄150克,淀粉5克,鸡精2克,大蒜5克,大葱5克,撒葱、盐、油各适量。

【制作方法】:

1.番茄切块,蒜瓣切片,鸡蛋磕入碗搅匀,淀粉加水调开;

2.炒菜锅放少量的油,然后放蒜片,待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;

3.水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动,锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;

4.再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花,西红柿鸡蛋汤即成。

三、西红柿鸡蛋汤的做法三

【汤谱配料】:

番茄蛋鸡精料酒盐

【制作方法】:

1、番茄泡热水去皮,入锅炒红,然后加水和鸡精块。

2、打鸡蛋加稍许调味和料酒。

3、汤沸腾以后加入鸡蛋,顺势打花即刻。

四、西红柿鸡蛋汤的做法四

【汤谱配料】:西红柿500克,鸡蛋2只,八角2朵,葱花、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克。

【制作方法】:

1.将西红柿洗净,切成小块;

2.起锅下油放入葱、姜、八角炒香,倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸,放味精、勾欠、倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油,西红柿鸡蛋汤即成。

【汤的特点】:西红柿味浓色正。

家常做蘑菇的方法都有什么


蘑菇属于菌类,菌类有很多种,我们平时所吃的各种蘑菇都属于菌类。大家都知道常吃菌类对我们身体是非常好的,因为菌类富含多种营养,那么这么好的蘑菇都有哪些好吃的做法呢?今天就跟大家介绍一下。

一、蘑菇炒肉

材料

精瘦肉100克,鸡腿菇400克,青红椒各1个,葱,姜,盐,油,糖,醋,十三香作料

做法

1、瘦肉放冰箱冻两小时,取出切丝。

2、青红椒切丝,葱姜切丝。

3、锅里放入油30克烧热,放入肉丝翻炒几下,加入葱姜、鸡腿菇继续翻炒。

4、再加入醋、十三香作料、少许糖,再翻炒几下即可出锅。

二、红烧蘑菇

材料

蘑菇500克,蚝油1勺,李锦记红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许,香葱少许

做法

1、蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出;

2、锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻,加蚝油炒匀;

3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。

4、转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可。

三、炸蘑菇

材料

蘑菇大半盒,面粉,玉米面(Corn Meal),鸡蛋1只。

做法

蘑菇去蒂。鸡蛋打散,加1大满汤匙面粉,2大满汤匙玉米面(corn Meal),搅拌均匀,放蘑菇入粉浆里打滚,让粉浆裹住蘑菇全身,放入油锅炸即可。油不用太热,七成热就可以了。

以上就是为大家介绍的各种蘑菇的做法,这些做法不仅美味而且做法也是相对简单的。对于初学者是非常适合做这些菜来练手的。

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