香煎玉米饼的做法介绍
养生粗粮饼。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“香煎玉米饼的做法介绍”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
香煎玉米饼可能很多人都没有吃过，因为这种美食是一种地方的特产，但是其他地方的人却很少去品尝到这种菜肴，更加不会自己在家中做了，但是这种菜肴的营养价值是非常丰富的，简直是色香味俱全，是一种值得平常的美味。
做法介绍：
材料:
玉米渣，燕麦粉2大匙，糯米粉适量，鲜牛奶适量，油
做法:
1.榨玉米汁余下的玉米渣。
2.加上两匙燕麦粉，两匙糯米粉，少许鲜牛奶，一起搅成干稀适中的面糊。
3.煎玉米饼十分容易。只要把玉米面糊拿匙羹舀了，一小块一小块地摊在平底锅里，用中火慢慢地煎，煎的时候，稍稍整一整边缘的形状，让它看起来漂亮一些。 当看到玉米饼颜色煎成金黄的时候，就可以了。
做法2
原料：粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油
做法：1. 新鲜的粘玉米，脱粒，放开水中焯熟，用凉水过凉，加糖后搅拌均匀。
2. 面粉中加入鸡蛋、干面粉，搅拌均匀。
3. 平锅放油，最好能覆盖上锅底烧热，放入调制好的玉米粒压实。
4. 上面放煮好的毛豆粒压实，大火转小火煎至金黄色，出锅，切块即可。
以上这篇文章就向大家详细讲述了香煎玉米饼的详细做法，相信大家都有了一些了解了，对于上班族，或者是家庭主妇来说可以在休闲的时候尝试的制作一些这道菜肴，这道菜肴也可以当做休闲的零食来吃。
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水煎玉米饼的做法
每个人都是吃货，如果不是，那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴，你就得学。下面，就让小编来为大家介绍一下如何做好水煎玉米饼。
2.2 将玉米面：黄豆面：白面按照5:1:1的比例放入盆中；
3.1锅烧热，加少许油，将油均匀的刷满锅底；
4.2分次加入温牛奶和面， 和成光滑的面团即可；
5.将适量玉米面团平按压放入锅里；
6.加适量的水， 盖上锅盖；
7.当锅里水汽冒出，两分钟后揭开盖， 转为小火， 慢慢的煎至底部金黄就可以出锅了；
8.热腾腾，香喷喷的玉米饼就做好了， 热时的玉米饼还能闻得到奶香味。
水煎玉米饼的详细方法步骤已经介绍完，相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了。实践出真知，相信真正的美食都是这样出来的。
家常煎玉米饼的做法
煎饼是北方地区的一道特色，也是主要的面食小吃，现在有的见面是什么都不加的纯煎饼，一般是家里面经常吃到的面食，而外面卖的煎饼都是会加入很多的蔬菜鸡蛋，还有各种各样的调味料，这样做出的煎饼口感会更好，制作家常煎饼的时候可以学学这套做法，简单有效而且特别好吃。
各式玉米饼
基本材料:玉米250克，黄奶油100克，水400克，糖200克,粘米粉50克，生粉50克，吉士粉25克，熟芝麻50克，糯米粉250克，蛋50克，金黄色素少许
制法:玉米250克，黄奶油100克，水400克，糖200克
以上料先蒸30分钟凉后加进粘米粉50克，生粉50克，吉士粉25克，熟芝麻50克，糯米粉250克，蛋50克，金黄色素少许，以70克面糊为一个放进平底锅煎至双面金黄色用微火煎。
做法二
主料:玉米粉、自发粉
辅料:豆面、胡萝卜、白萝卜、葱丝、香菜、枸杞、百合
调料:盐、鸡精、蜂蜜、小苏打
玉米饼
玉米饼
烹制方法:
1、将玉米粉、豆面、白面以7:2:1的比例掺好拌匀，加少许小苏打、盐，用水和开，放入葱末、香菜末、白萝卜丝、胡萝卜丝搅拌均匀;
2、电饼铛中撒少许油，将拌好的面一块一块放入，煎至一面定型后，翻过来刷一层油，加盖焖几分钟即成。
做法三
材料
主料:玉米面
辅料:糯米粉、玉米粒、葡萄干、鸡蛋、牛奶
调料:白糖、花生酱、牛油
烹制方法
1、用热水将玉米面调开，加入糯米粉拌匀，鸡蛋加牛奶拌匀，倒入玉米面中，搅拌成可以流动的面糊备用;
2、将玉米糊倒入锅中煎至一面焦黄，抹上花生酱，出锅撒入玉米粒、葡萄干即可。
玉米饼的做法大全介绍
玉米饼是很多人喜爱的选择，吃玉米饼对身体没有任何损害，玉米是粗粮一种，吃这样食物，对缓解身体血压、血脂问题效果非常不错，而且一些有肥胖的人群，都是可以多吃玉米饼，对身体不会造成任何负担，那玉米饼的做法大全中，对玉米饼的做法也是有一些介绍。
玉米饼的做法大全：
香浓玉米饼
材料：玉米面150克、白面50克、牛奶250克、酵母粉5克、白糖25克
做法
1、玉米面和白面放入盆中拌匀，酵母粉用温牛奶化开后倒入盆中拌匀。
2、加入白糖拌匀，此时为稍有流动性的稠面糊。
3、盖上保鲜膜放置温暖处发酵，看到面糊表面有气泡产生，且面糊稍微膨起就是发酵好了。
4、平底锅烧热放薄油，用吃饭用的小勺舀一勺倒入锅中，用勺背轻轻向四周推一下使其成圆形。
5、用中小火将两面都用少许油煎成金黄色即可。
小诀窍
1、如果不小心发酵时间过长，面糊闻起来会有酸味，可以捏一点儿食用碱用少许水化开，拌入面糊中即可。
2、也可以用大勺舀面糊，做成和锅一样大的饼，熟后切块食用。
香甜玉米饼
材料：新鲜玉米，白糖，面粉，鸡蛋1只
做法：
1.玉米粒加入白糖2勺，水一勺，用搅拌机打碎，注意将玉米中的杂质耐心剔出，不然影响口感;
2.不要搅打得过于碎，可以留一些小颗粒提升口感，将玉米糊倒出，拌入2勺半的面粉，搅匀，能感觉玉米糊开始变得粘稠，搅拌时有阻力即可;
3.再添加鸡蛋一只，可以增加香味。我当时才想起没加白糖，白糖最好和玉米一起搅打，容易入味，但请大家根据自己的口味以及玉米的甜度来掌握，不管作为早餐还是下午点心，都不宜过甜，淡一些能尝到玉米原有的清香;
4.搅拌好的玉米糊应该略为浓稠，下锅煎时不宜散，可以先煎一个试试，如果感觉稀了适量在加点面粉，但别多了咱不是摊煎饼哈;平底锅煎比较好，倒层底油，烧热后下玉米糊，尽量团成圆饼状，该小火慢慢煎熟一面;
5.一面变黄后再轻轻翻面，煎黄另面儿;
6.快出锅时，可以将锅里多余的油倒掉，用干锅、大火再微烤一下，这样煎饼时吸入的多余油份会吐出，吃的时候不会太腻，大家可以把所有饼煎熟后，再集体做这步，时间不宜太长，别糊了。
在对玉米饼的做法大全中，对玉米饼的做法认识后，制作玉米饼的时候，都是可以选择以上制作方法，但是对玉米饼制作的时候，需要注意不能过多进行，这样食物保存时间不是很长，而且隔夜后在吃玉米饼它的香气也会减少，吃的时候不会很好吃的。
奶香玉米饼的做法
定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下奶香玉米饼的做法。
2.212在准备好的面粉中加入一个鸡蛋，再加入盐等调味料。
3.再加入适量的甜玉米粒。
4.将胡萝卜切成薄片。
5.用模具将胡萝卜按压成小花。
6.再准备好一些芹菜叶。
7.在烧热的小锅中刷层薄薄的油。
8.倒入适量的玉米面粉糊。
9.在面团上方将胡萝卜花放在上面。
10.再在下面放些芹菜叶摆好。
11.小火慢慢煎熟凝固后，在上面刷层油，翻过面后离火用余温炕下就好。
12.放入厨房纸巾上吸下油。
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下奶香玉米饼。
煎玉米饼的做法是什么
我们大家都知道，玉米是很不错的食物，无论是怎么吃，味道都很好。不过我们经常吃的一种有关玉米的食物，还是玉米饼。作为粗粮的一种，玉米对于我们身体的好处那么很多的。经常吃玉米饼是很不错的，那煎玉米饼的做法是什么?这个问题是大家都比较想了解的，下面就为大家介绍。
煎玉米饼的做法是什么?
原料:玉米粒200克、玉米面70克、面粉50克、水适量、青椒适量。油适量、白糖适量、小苏打少许。
操作:1、将煮熟晾凉后的玉米拿在左手中，右手持筷子顺着玉米粒间的缝插入。
2、右手向右一掰，玉米粒就顺利脱落。将玉米粒放入搅拌机中，添适量水搅碎。
3、将玉米面和面粉混合均匀。
4、加适量水，用手由下往上地兜着面糊翻后切拌。
5、将搅过的玉米粒糊倒入面糊中。
6、放1/2勺油、适量白糖、一小捏小苏打。
7、用手由下往上地兜着面糊翻后切拌，拌至均匀。
8、煎锅中倒入油，油温升高后用汤勺舀一勺面糊。
9、倒入锅中摊成小饼状。小火煎制。
10、青椒洗净，切成三角形的小粒。
11、将青椒粒摁入饼的中央位置。
12、煎至饼的边缘有些透明状，掀起来视底部颜色金黄后翻面再略煎一会儿，煎至两面均熟即可盛出。
上文就是关于煎玉米饼的做法是什么的简单介绍，现在大家应该是了解了吧!玉米不单单是有煎玉米饼的吃法的，朋友们完全可以选择自己喜欢的吃法来烹调玉米，这样才能有食欲。如果您喜欢吃煎玉米饼的话，可以通过文中介绍的方法来做一下。
松子奶香玉米饼的做法
虽然说在外面吃饭可以不用洗菜，不用炒菜，也不用洗碗，但毕竟外面饭店的食物来源并不一定正规，有时可能会吃出问题，为了健康着想，还是在自己家里做饭比较好，松子奶香玉米饼的做法很容易，只要稍微加点心思就可以掌握得很好。
2、准备好松子，去皮的
3、面粉要比玉米面多，可以放在一起
4、鸡蛋打开
5、加入牛奶和白糖
6、打散
7、加入两种面粉
8、打到没有面泡
9、沉淀十分钟，再打散一次
10、热锅，晃油，不要留下油，粘在锅上的就够用了
11、放入打好的面液
12、撒入松子
13、成品图
事实上，长期在外吃饭对人体健康是没有好处的，尽管松子奶香玉米饼的做法，但吃过的人却久久难忘。
蒜香苋菜玉米饼的做法
蒜香苋菜玉米饼是一道健康绿色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是无毒无公害的绿色食物，还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料，不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。
2、苋菜焯水备用
3、鸡蛋炒好
4、玉米面活好
5、将苋菜切碎放入大蒜，鸡蛋，麻油，盐
6、搅拌均匀
7、饼铛开中档刷油备用
8、讲玉米面平坦手掌放上苋菜馅料
9、双手由四周向中间闭合，压扁，随做随整形
10、平放入饼铛中，盖盖子
11、7-8分钟后刷油反面再刷油
12、大约10分钟，饼子已经焦黄出锅
13、咬开后玉米饼薄薄脆脆的，苋菜软软的带着蒜香，非常好吃
自己在家做饭能让全家人聚在一起，让家变得更温馨，蒜香苋菜玉米饼的做法简单，可以轻松完成。
玉米饼的做法
玉米饼是什么呢?有很多人都很有疑问，其实玉米饼就是用玉米作为原料制成的一种非常美味的饼，其实它做起来是非常容易的，只要有了原料，掌握了方法就很容易做出来。今天我们就跟着来一起了解一下玉米饼应该怎么做呢?我们在吃玉米饼的时候需要注意什么?它又有哪些营养价值呢?
玉米饼的营养价值
我们在当今时代越来越提倡食用粗粮，因为粗粮的营养价值是非常高的，能够为我们人体补充多种营养物质，因此玉米作为一种粗粮也受到了很多人的欢迎，它的营养价值非常的丰富，而且吃起来也非常的美味，它能够对我们的脾胃很有好处，还能有效的降低血压和血指。对于爱美的女生来说，吃玉米还能够美容养颜，延缓衰老。在很多发达国家，玉米已经被列为保健食品，被称为黄金作物。经过我们的研究发现，玉米当中含有大量的卵磷脂，亚油酸，谷物醇，还有维生素，纤维素，能够具有多种保健功效，对糖尿病人来说是非常不错的，而且用玉米或者是玉米粉来做为原料制作的玉米饼也具有这些功能，经常用眼的人经常会感觉到是疲劳的人应该多吃一些，能够有效地预防和治疗视力下降，而且玉米饼中含有叶黄素和玉米黄质，能够具有抗氧化的作用，防止进入眼球的有害光线危害我们的视力。而且玉米虽然是一种粗粮食物，但是它比其他的粗粮口感都要好，而且还具有很强的饱腹感，能够用来减肥，而且相对来说热量也是比较低的。
玉米饼的做法
玉米饼应该怎么做呢?要知道做玉米饼的时候是不需要放油的，我们需要利用水蒸气来发饼，这样做出来的玉米饼表面软软的，脆脆的，而且玉米粒香甜，吃起来非常的美味，还不用担心会长胖，但是刚做出来的玉米饼口味最好，所以一定要趁热吃，放凉了口感就没有那么好了。接下来我们就来说一下玉米饼该怎么做。
首先准备适量的玉米面和白面，把它们放在干净的容器中，再加入适量的白糖进行搅拌。把干酵母加入适量的温水融化之后放在容器中，再加入鸡蛋和玉米粒，将面粉搅拌成糊状，放在温暖的地方一个小时左右，使里面充分的发酵，把干净的不粘锅放在火上加热，等到热了之后，用勺子舀一勺已经发酵好的玉米面，均匀的摊在锅上，双面煎黄就可以吃了。
玉米饼不放酵母行吗
如果玉米饼不放酵母的话，在和面的时候要多加一些水，然后加入适量的小苏打和蓬松剂。用黄豆和黑豆磨制一些豆面。然后加入适量的小麦粉。混合之后做成玉米饼，要注意水一定要放多一点。
新鲜玉米怎么做玉米饼
有的人会问，用新鲜的玉米应该怎么做玉米饼呢?用新鲜的玉米做成的玉米饼味道非常的浓郁，而且吃起来甜甜的，看起来也非常的好看，而且营养价值也是非常高的，非常的营养健康。首先我们可以准备适量新鲜的玉米，还有糯米粉，把玉米清洗干净之后留下来玉米粒，把玉米粒放在打磨机当中打碎，然后放在碗中，加入适量的糯米粉，混合均匀，放置十分钟左右的时间，然后往不粘锅中倒入适量的油，把玉米面用勺子摊开。涂抹均匀之后，等到两面金黄色就可以食用了，味道非常的美味。
做玉米饼的注意事项
我们在做玉米饼的时候可以放一些鸡蛋，为什么要加鸡蛋呢?因为这样做出来的玉米饼更加的有劲道，而且口感也会很好。然后要用不粘锅做玉米饼，而且最好用胡油，因为胡油比花生油做出来的玉米饼味道更加浓郁，也可以加入适量的牛奶和白糖在玉米饼里头，这样会使玉米饼的味道更加好。
玉米饼配什么菜
1、蔬菜玉米饼
玉米饼可以和蔬菜搭配在一起食用，不仅营养科加均衡，而且口感也非常的不错，那么可以放什么蔬菜呢?可以放一些黄瓜，把黄瓜洗干净之后切成丁状，放在玉米糊当中，然后再按照正常的步骤做玉米饼就可以了。
2、咸白梭鱼玉米饼
除了蔬菜之外，玉米饼还可以和鱼类搭配在一起食用，我们可以买一条新鲜的咸梭鱼，然后清洗干净之后放在盆子中浸泡一个小时左右的时间，然后出来洗干净，切成段，放在锅中油炸，油炸好之后再加入适量的调料，可以搭配玉米饼一起食用，味道和口感都非常的不错，能够解腻，还能够饱腹。
糖尿病可以吃玉米饼吗
事实上，玉米当中的淀粉含量超过70%，我们都知道淀粉到我们的身体里面会转化成葡萄糖，所以那些血糖高的人最好还是少吃玉米饼或者是不吃。对于那些血糖比较高的人，应该多吃一些那些含糖量比较低的蔬菜，比如说黄瓜，西红柿，香菜，芹菜。这些都是非常不错的。含糖量比较低的水果，有柚子，猕猴桃。也可以吃一些瘦肉，鱼类。主食上最好吃一些粗粮，但是对于特殊人群来说，吃什么都不能够多吃，而且要谨慎的吃。
减肥可以吃玉米饼吗
有的人会问，减肥期间是可以吃玉米饼吗?其实减肥是可以吃玉米饼的，因为玉米的营养价值非常的高，而且它的热量相对来说是比较低的，我们都知道减肥的时候要吃一些热量比较低的食物，这样才能够达到减肥的目的。但是营养摄入也会比较低，但是玉米饼的原料是玉米，玉米的蛋白质含量非常丰富，其中含有丰富的纤维素和矿物质，减肥者吃一些玉米表有利于减肥，还能够补充营养，而且其中的膳食纤维很丰富，能够有效地增强我们肠胃的蠕动，帮助我们排便，还能够解决便秘的问题。另外，如果是想减肥的话，不能够仅仅依靠吃玉米饼，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要注意营养搭配均衡，而且还有结合适当的运动才是最佳的减肥方法，切不可盲目的节食。
以上就是一些玉米饼的做法以及它的营养搭配，我们如果想要减肥的话，可以选择玉米饼，它既可以作为主食，也可以当做小食。总而言之，它的营养价值丰富，而且热量相对来说也是比较低的，是一种减肥期间再好不过的食物了。但是要注意，玉米饼再好吃也不能够只吃它，要注意营养的搭配和均衡。
奶香玉米饼做法是什么
玉米作为一种粗粮，但是对我们的身体却有特殊的功效，奶香玉米饼是一种比较常见的做法，主要是在里面加入牛奶，可以起到化痰止咳，增强我们自身能力的作用，下面我们就来讲解一下奶香玉米饼的做法是什么？
健康功效：
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
芹菜：除烦、平肝、清热
食材用料：
面粉甜玉米
鸡蛋胡萝卜
芹菜盐
菜谱做法：
1.在准备好的面粉中加入一个鸡蛋，再加入盐等调味料
2.加入牛奶后搅拌均匀
3.再加入适量的甜玉米粒
4.将胡萝卜切成薄片
5.用模具将胡萝卜按压成小花
6.再准备好一些芹菜叶
7.在烧热的小锅中刷层薄薄的油
8.倒入适量的玉米面粉糊
9.在面团上方将胡萝卜花放在上面
10.再在下面放些芹菜叶摆好11.小火慢慢煎熟凝固后，在上面刷层油，翻过面后离火用余温炕下就好12.放入厨房纸巾上吸下油菜谱
小贴士：
1.用牛奶和面，蛋饼的营养更全面;
2.面糊的稀稠度以用勺起再倒下连成一条线就行;
3.用模具刻成小胡萝卜花很方便，也可以找其他有叶的青菜;
4.单面煎好定型后，只要将另一面刷层油，用余温炕熟就好;我试过不离火煎，结果叶子不能保持翠绿的颜色。
以上就是奶香玉米饼的做法，主要采用了牛奶和面，蛋饼也具有很丰富的营养物质，面饼不要太稀这样做出来的奶香玉米饼不会特别的好吃，也不能太软，喜欢吃奶香玉米本的朋友可以先尝试一下以上的做法。
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