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养生饺子做法大全

2019-10-08

芹菜肉饺子馅的做法

冬季养生焖肉。

“活动有方,五脏自和。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。您是否正在关注饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“芹菜肉饺子馅的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

饺子是中国最传统的一种主食,这种食物将面食与馅料完美的结合,给人在餐桌上添加了以道美味可口,而又值得享受的一种食物。晶莹剔透的面皮,包上鲜香可口的馅料,绝对是一种不折不扣的美味。对于一些人来说,芹菜是一种比较喜欢的蔬菜,再加上肉食,就更加无可取代了。那么芹菜肉饺子馅要怎么做才更好吃呢?

1、芹菜择洗干净,沥干泥水分剁成碎末,拌入少许香油待用。

2、牛肉馅放入盆中,加入全部调料,搅拌均匀。

3、最后加入芹菜末搅拌均匀即可。饺子馅不出水技巧:怎样使饺子馅不出水把洗净晾干的菜切碎,放入锅内,浇上食油,菜末被一层油膜包裹,遇到盐就不易出水,再倒入肉馅拌匀,放足盐。这样包出的饺子馅嫩又有汁水,味道鲜美可口。

第一步:在剁好的肉馅中分三至四次加入盐,朝一个方向搅拌,尽可能多的搅拌,使肉馅上;第二步:将充分沥干水份的蔬菜切成碎末(不要挤掉水份,以保持蔬菜的营养)分成三至四次加入 到搅拌过的肉馅中,还是朝一个方向充分搅拌即可。这样拌出来的肉馅即不出水,又能保持营养,不妨你试试。

芹菜肉的饺子对于许多人来说或者是一种大胆的尝试,依照上面的方法,大家都可以去加以尝试或者是创新,这样可以在日常的饮食上了解一种新的美食,也可以为家人在餐桌上加上一餐新鲜的主食。还在等什么?今天晚上就开始行动吧!让你的家人大饱口福。

扩展阅读

猪肉芹菜饺子馅做法


饺子是一种深受中国人喜爱的食品,在我国,每年过春节的时候几乎家家户户都会吃饺子,在一些地区,也有冬至的时候吃饺子的习俗。饺子在我国的发展历史比较悠久,从古代起,人们就已经在食用饺子了。我们吃的饺子有很多种,根据馅料不同也可以分为不同的种类。

饺子可以做成水饺,也可以做成蒸饺。一般我们吃的饺子馅有韭菜鸡蛋馅,除此之外,还有很多种饺子馅,猪肉芹菜馅也是一种饺子馅,那么,猪肉芹菜饺子馅怎么做呢?下面我们来看看这种饺子馅的做法。

食材:

猪肉450克、芹菜200克、姜片3片、盐适量、料酒适量、芝麻油适量。

方法步骤:

1.芹菜摘去叶子,洗净控水;

2.猪肉用热水洗干净,去皮备用;

3.猪肉稍微剁碎之后加入姜末一起剁;

4.姜末跟猪肉一起剁成蓉;

5.芹菜切成小丁备用;

6.芹菜放一个干净的盆里,加适量芝麻油拌匀,这样芹菜出来才能更香,更清脆,

煮出来之后水分也不会流失掉;

7.把肉末跟芹菜丁拌在一起,加适量盐、料酒继续搅拌均匀;

8.饺子皮是买的现成的,饺子挨个包好;

9.饺子开水下锅,加适量盐跟油再盖上盖子,煮开之后打开锅盖煮,等饺子浮起再煮3分钟就好了,这样出来的饺子皮很有韧性。

猪肉芹菜馅的饺子最大的特点就是鲜美可口,怎么吃都不会腻。而且,芹菜的营养价值非常高,多吃芹菜对身体健康有好处。现在,大家就可以动手做一做这种猪肉芹菜馅的饺子,来展示一下你的厨艺。如果不喜欢吃芹菜的话,可以根据自己的口味制作自己喜欢的口味的饺子。另外,韭菜鸡蛋馅的饺子吃起来味道也很好,大家不妨也可以尝试一下这种韭菜鸡蛋馅的饺子。

包芹菜肉饺子馅的做法有哪些


芹菜肉馅的饺子在生活中很常见,之所以会选择用芹菜来调制饺子馅,是因为芹菜吃起来非常的清脆和爽口,适量的加入一些肉类,可以提高饺子的味道,也不会导致发腻的情况,芹菜具有安神和利尿消肿的作用,对降压也有很好的功效,多吃芹菜还可以养血补虚,那么包芹菜肉饺子馅的做法有哪些?

第一,包芹菜肉饺子馅的做法有哪些?芹菜猪肉饺子的做法1.猪肉一块洗净备用.芹菜适量.葱洗净切段.姜,芹菜去叶洗净沥干水分备用.切成小丁,放进盆中撒适量的盐静置.等芹菜水分浸出.取一干净布,放入腌制的芹菜丁,挤干芹菜里的水分即可.猪肉切块剁馅.中途加入葱姜一起剁.快剁好的时候,加入挤掉水分的芹菜,将肉和芹菜一起剁均匀即可.将剁好的肉馅放入盆中.打入一只鸡蛋,加入调料.调拌均匀,饺馅即成。

第二,蒸麦穗和猪肉芹菜水饺。材料五花肉1000克 芹菜300克 豆豉适量 姜 盐 小胡萝卜2个。蒸金黄麦穗:高筋面粉300克 澄面粉200克。煮饺子:高筋面粉700-800克做法1 胡萝卜加水,打成汁,备用 用胡萝卜汁来和高筋面粉和澄面,和好后,放置,盖上保鲜膜饧30分钟,用来做蒸饺

另外和高筋面粉,也是饧30分钟,用来做水饺 用热油煸姜片,然后下入洗净切碎的豆豉,炒香,关火,把姜片扔掉 等油凉了,把斩碎的五花肉倒入拌匀

把洗净的芹菜切碎,倒入肉里,加入盐,搅拌 擀好饺子皮,包成麦穗的样子,大火蒸8-12分钟 水饺:包成饺子形状,煮熟

摆盘,可以蘸:酱油,醋,香油的混合调味料吃。

包芹菜肉饺子馅的做法有哪些? 搅拌肉馅:猪肉丁+一个鸡蛋+适量白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、糖、料酒、老抽、生抽放盆中;大葱和姜切成细末;全部放在一起开始一个方向搅拌,力气活儿,要搅的越粘稠越好,搅30分钟左右。把搅拌好的猪肉馅儿与切好的芹菜混合均匀,即可。包饺子咯:这个就不多说啦,就是擀皮儿、包馅儿,准备几扳大蒜切成末、蒜末里放上生抽

芝麻油 就成了 饺子蘸料.包好的饺子要间隔着放着,以免粘住,依次包完。煮饺子:水烧开后下饺子,等水再次煮开,到凉水继续煮,大概三次,就可以出锅啦,煮饺子可以放点盐。也可以冲酸汤或者什么底汤的饺子。

芹菜猪肉饺子馅的做法


俗话说‘好吃不如饺子,坐着不如倒着’由此可见饺子绝对是一种美食,在中国的各大节日都有吃饺子的习惯,比如冬至,春节都习惯吃饺子,可见饺子在中国人民心里是有足够的分量的,饺子馅的口味更是有很多种,其中最受欢迎的要数芹菜猪肉馅饺子,要想做好饺子就要掌握好饺子的灵魂饺子馅,下面一起分享下芹菜猪肉饺子馅的做法。


芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用

芹菜猪肉饺子馅的做法:

1、芹菜1斤,摘下叶,杆叶都洗净,切碎,待用。

2、五花肉半斤,剁碎。肉皮2两洗净用开水煮一下,然后换水煮熟,用榨汁机打成茸状加在剁碎有肉中,同时加生抽酱油30克,加剁碎的大葱50克、姜10克,五香面5克、胡椒粉5克,香油10克,熟花生油100克,煨3个小时。不能放蒜。

3、为避免营养的损失,可将剁好的芹一点一点地加入肉馅里,边加边搅拌,这样肉馅可均匀吸收菜馅里的水分,包出来的饺子味道也会更鲜美。


其实吃饺子不一定非要在节日里面吃,平时我们也可以在家自己动手包饺子,只要掌握好芹菜猪肉饺子馅的做法,就能很容易包出美味的饺子,平时我们休息时可以约上三五个好友,在家一起动手包美味的饺子,又能促进情感沟通又能吃到美味,是一件再好不过的事情。




猪肉芹菜饺子馅的做法


相信很多朋友在生活中都是比较喜欢吃饺子的吧,但是饺子的味道还是取决于我们的制作,如果你们是比较喜欢吃玉米饺子的,你们就会制作玉米馅,而这篇文章主要介绍的是猪肉芹菜饺子馅,希望大家可以好好的学习一下,这样对于你们品尝美食是有一定帮助的,建议大家动手制作一下。

和面这个是由俺家的面包机完成的,就是面、水、盐活成略硬的光滑面团,所以无图。面粉和水的比例根据不同的粉适当调整即可,总归一句话:面是死的人是活的,软了就加面,硬了就加水,就OK啦。用面包机和面可以不费力气就和的比较筋道,但是没有的话自己揉面也是可以的,只是稍微累了点.

拌馅儿

猪肉芹菜饺子

1、搅拌肉馅:猪肉丁+一个鸡蛋+适量白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、糖、料酒、老抽、生抽放盆中;大葱和姜切成细末;全部放在一起开始一个方向搅拌,力气活儿,要搅的越粘稠越好。

2、处理芹菜:芹菜洗净,把杆儿和叶子分开;锅里放水,烧开后先把菜杆儿放入焯水,至菜杆儿变软即可;再把叶子放入焯水,这个2分钟就可以了;然后把过水的芹菜切成小丁,备用。

3、调馅儿:把搅拌好的猪肉馅儿与切好的芹菜混合均匀,即可。

4、包饺子:这个就不多说啦,就是擀皮儿、包馅儿。

5、煮饺子:水烧开后下饺子,等水再次煮开,到凉水继续煮,大概三次,就可以出锅啦。

相关技巧

怎样使饺子馅不出水把洗净晾干的菜切碎,放入锅内,浇上食油,菜末被一层油膜包裹,遇到盐就不易出水,再倒入肉馅拌匀,放足盐。这样包出的饺子馅嫩又有汁水,味道鲜美可口。 第一步:在剁好的肉馅中分三至四次加入盐,朝一个方向搅拌,尽可能多的搅拌,使肉馅上劲;

第二步:将充分沥干水份的蔬菜切成碎末(不要挤掉水份,以保持蔬菜的营养)分成三至四次加入 到搅拌过的肉馅中,还是朝一个方向充分搅拌即可.这样拌出来的肉馅即不出水,又能保持营养,不妨你试试。

对于文章介绍的猪肉芹菜饺子馅的制作方法,相信大家看完之后都会制作了吧。只要我们在制作的时候将猪肉进行剁碎,然后将芹菜剁碎混在一起,加入一些调料就可以制作而成,所以对于喜欢吃饺子的朋友你们是可以尝试一下的。

韭菜芹菜饺子馅的做法


饺子是一种很多人都喜欢吃的食物,尤其是对于北方人来说,吃饺子更是比较常见。而饺子的馅料有很多种,可以用来包饺子的蔬菜和肉类也有很多种,韭菜和芹菜就是两种比较常见的用来制作饺子馅的蔬菜。那么,韭菜馅的饺子跟芹菜馅的饺子该怎么做呢?下面就为大家进行具体介绍。

一、韭菜鸡蛋饺子馅料的做法

1.锅里倒入多一些的油,热后加入打散的鸡蛋液,翻炒至蛋液凝固即可关火。然后再将大一些的鸡蛋块用铲子铲碎,晾凉待用。

2.韭菜洗净后切成细碎状,越细碎越好。

3.鸡蛋凉透后与韭菜拌在一起待用,切记先不要放盐,擀好面皮再放盐调拌。

二、芹菜饺子的做法

材料:猪肉(肥瘦)

适量,芹菜适量,葱、姜末,盐,味精,生抽

步骤:

1、把猪肉洗干净,然后放进绞肉机里面绞碎

2、绞好的肉馅由于颗粒太大,直接使用的话会影响饺子的口感,颗粒大,吸水量少,颗粒越细小,吸水量相对多,可以把肉馅再用刀剁细。

3、葱、姜末,盐、味精,纯的花椒粉,我只用花椒粉,一般不用袋装五香馅料,自己买来品质好的“大红袍”花椒,用料理机打成粉,再加入适量生抽,鲜味够。

4、把放好调料的肉馅,不要放水,用筷子朝一个方向慢慢搅动,要搅的非常均匀,可能有点吃力,体力活,搅动的同时,应该能感觉到肉馅好象“有劲”了,不太容易搅动了。

5、肉馅中加入水,水要一点一点的加,家用的小饭碗,每次三分之一碗的水量,每加一次后,都要朝一个方向充分的搅动,具体加几次水,要看肉的多少。

6、若看到瘦肉颗粒已经发亮了,说明吃足了水分。最后,可以用勺子,调起一部分打好水的肉馅,把勺子倾斜一点角度,肉馅呈半淌不淌状,要是淌下来,就是水打多了。

7、把打好水的肉馅,加少许熟油,搅拌均匀。备用。芹菜去叶(芹菜叶不要扔,可以做美味小菜),把芹菜尽量剁细,剁好后,用手或纱布包起来撰干,加到肉馅了。

8、猪肉和芹菜搅匀了,芹菜猪肉饺子馅就好了,可以开始包饺子了。

三、羊肉芹菜饺子馅的做法

1.先把面和好,让醒一醒。

2.把羊肉切碎,芹菜洗干净。

3.把芹菜切碎撒点盐把水沥干,放到切好的羊肉里。

4.然后把调料放进去,盐,胡椒粉,味精,料酒,酱油,玉米油,然后一起顺时针搅拌均匀。

5.现在把面揉一揉,揉到光滑细腻,然后把面分成均匀大小的小挤子。

6.赶成饺子皮。

7.然后包成饺子。

8.最后把水煮沸,放入饺子,盖上锅盖等水再次煮沸饺子皮鼓起来等几分钟就可以出锅了。

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