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海参炖鸡汤要怎么做

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南方人喜欢喝汤,尤其是鸡汤,和鸡汤搭配的材料不同,味道上也是有区别的,鸡汤的种类有很多。其中海参炖鸡汤就是比较受大家欢迎的一种,人们认为海参和鸡在一起炖汤是很补的,对于身体很好。那海参炖鸡汤要怎么做?巧手的主妇们都很想知道,下文中就为您解答。



海参炖鸡汤要怎么做?


主料:土鸡 (1只)海参 (3根)调料姜片 (3片)盐 (少许)厨具煮锅、蒸锅、砂锅、汤锅、炖盅


1.冷水泡发海参,三天三夜,每天早晚换一次水,注意一定要用瓷具泡,并确保绝对的无油无盐,不然海参会腐烂变质,或者融化。泡海参的瓷具必须放在冰箱里哦,水一定要没过海参一截,确保有足够水分可以泡发。


2.在泡发海参的第二天夜里开始炖鸡汤,先把鸡洗干净,不要切碎,拿热水过血水后,放入汤煲,在鸡的肚子里塞三片姜,然后注入滚烫的开水,稍微没过鸡3公分左右,鸡汤不能煲得太淡了,不然就不香浓。


3.第三天把海参取出,用干净的剪刀剖开肚皮,把它的牙齿剪掉,并洗干净肚子里的残渣,海参内部的肠子不要剃掉,真是很有营养的。


4.最后把海参切成小段,放入鸡汤煲大火煲半个小时,不然海参会失去Q弹的感觉,然后盛出来实用即可,在小碗里放少许盐,不要再加入任何别的调料了,最多放点儿鸡精!


上文就是关于海参炖鸡汤要怎么做的介绍,希望以上的介绍会对您有帮助。海参炖鸡汤营养丰富,味道鲜美,能够提升人体的抵抗力。在季节交替的时候,可以做这个鸡汤来进补,既美味又好喝,对身体还好,全家人都会喜欢的!



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田七炖鸡汤要怎么做


美味的田七炖鸡汤大家都喜欢,不过在饭店吃的总是感觉差点什么,有时间在家做给家人喝,即干净又实惠,不过对于新手来说,这道汤只是吃过,并不会做。那田七炖鸡汤要怎么做?大家是不是都想知道呀,下面就为大家简单的介绍一下,希望您学会后,在家就能喝到好喝的田七炖鸡汤。



田七炖鸡汤要怎么做?田七炖鸡是一道汉族药膳,属于粤菜系养生汤。主要用鸡和田七炖制而成。有益气养血,生精补脏,化瘀止痛,养血明目的作用。


食材准备:


主料:瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。


调料:精盐适量,滚开水四杯。


制作步骤:


1. 光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;


2. 三七(田七)洗净,切片;


3. 枣去核,洗净;


4. 桂圆肉洗净;


5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟;


6. 食用放精盐即可。


田七作用:


1.祛瘀止血。本品既能止血,又能活血散瘀,为止血良药。可用于治疗各种出血证。


2.消肿止痛。治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛,能活血化瘀消肿。


3.三七有比较好的降低胆固醇,降低甘油三脂的作用。


上文就是关于田七炖鸡汤要怎么做的简单介绍,希望会对大家在做这道汤的问题上有一定的帮助。对于很多的主妇来说,为家人做一顿丰盛可口的饭菜是一件很有成就的事情,希望上文的介绍会对大家有一定的帮助,为您的餐桌上多加一道美味。



冬虫夏草炖鸡汤怎么做?


鸡汤的种类非常多,大家在炖鸡汤的时候,就是食材或者药材,比如可以加入冬虫夏草,冬虫夏草鸡汤具有非常多的治疗作用,因为长时间饮食和生活习惯不好的原因,有些男人出现了肾虚阳痿症状,这时候就可以吃一些冬虫夏草鸡汤,具有很好的疗效,下面介绍这种鸡汤的做法。

冬虫夏草炖鸡汤的做法:

冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳,冬虫草炖鸡汤含有非常丰富的营养,经常喝冬虫草炖鸡汤可以起到补气和提高人体免疫力的功效,所以这道汤深受人们的喜爱。

食材

1、那曲冬虫夏草12条(约10g),公鸡1只(约5000g),姜15g,大葱15g,盐8g,料酒。

制作方法

1、宰杀一只公鸡,将公鸡洗净,去爪及内脏,放入沸水锅内氽煮片刻,捞出后,用凉水洗净。

2、冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。

3、将鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。

4、冬虫夏草,先用水浸泡10分钟。当步骤三完成后,将煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,同时放入冬虫夏草、味精、盐等调味,再加盖再上笼温火炖1小时,即可得美味鸡汤食用。

冬虫夏草是一种药物名,它的外形特别奇特,冬天是虫子,夏天却是草。那么它是怎样从虫子转为草的?夏天一种称为虫草菌的真菌孢子成熟散落后萌发成菌丝钻到蝠蛾的幼虫身体内,吸取幼虫体内的营养。蝠蛾的幼虫躲进土壤中,这时虫草菌长出很多丝状体,称为菌丝体。幼虫由于体内的营养物质被吸完,只剩下僵死的空壳,当然不能变成蝠蛾了。第二年春夏,气温和天气合适,菌丝体从幼虫的口器中长出,伸出地面。顶端略为膨大,外形像根棒,表面有许多小球形孢子。这些孢子可在空气中飞舞传播,草丛里不知又有多少蝠蛾幼虫将成为这些孢子的生活场所。冬虫夏草以西藏那曲产地品质较好。

竹笋炖鸡汤怎么做?


竹笋炖鸡汤,是比较营养的搭配饮食上市,竹笋还有很好的助消化,预防便秘以及利尿功效,搭配鸡肉炖汤,可以有更加鲜美的口感,还可以补充蛋白质以及人体所需要的营养物质。

一、所需食材

主料:春笋4~5根,草乌鸡1整只,猪后腿肉少许,小杏鲍菇少许,干香菇5朵,

调料:红枣5个,香叶2片,枸杞8粒,花椒粒6粒,生姜片4厚片,大葱2小段。

二、制作方法

1、草鸡和猪后腿肉清洗干净,过开水放少许料酒,烫出泡沫后洗干净;香菇温水泡开。

2、竹笋先用刀拉一条痕,然后剥去外壳,在竹笋的根部几个关节处可以用刀削去一些硬的节,那个比较老。

3、杏鲍菇和春笋十字竖向切开,后切段。

4、把所有材料放入深锅里面(或者沙锅),加入足够的凉水,烧开后小火炖2个小时左右,直到鸡肉酥烂,调入盐即可。

三、注意事项

1、料酒在烫鸡肉的时候就放,是为了去腥,炖的时候就不用放了。

2、菌菇放进去可以增加鲜美的口感。

3、放块后退肉也是达到鲜美的效果,以前都是放金华火腿的,但是现在的火腿肉都不敢买,还有腌制的时候看调料说明里面都有亚硝酸盐,所以放鲜猪肉吧,效果是一样的。

糯米炖鸡汤怎么做


   我们很多人喜欢吃糯米,因为我们吃糯米的时候,可以感觉到他里面具有很大的粘性,这也是很多人喜欢吃糯米的原因吧,那么我们很多人也知道糯米可以和鸡放在一起做成糯米鸡汤,那个口味真的是香的正宗,那么大家知道糯米鸡怎么做才能够做出真正的味道么?下面我们就来看看吧!

  黑糯米人参鸡汤

 材料

 鲜人参性平和,可补充因流汗所失去的元气,充分消除疲劳,恢复体力。鸡肉含脂肪量低,把人参与鸡熬成汤,堪称炎夏的高级补品。而再加入具有补血养气功效的黑珍珠黑糯米,熬出来的人参鸡汤不仅清甜,还能滋补养颜。调味料:胡椒粉、盐,适量。

做法

1、把鸡洗净,斩块。

2、黑糯米洗净,浸水20分钟。

3、鲜人参洗净,红枣去核。

4、将鸡出水,将黑糯米沥干水分,与姜一起放入锅内,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

功效:

生津止渴,安神定志,补气生血。

补脾固肾 白果莲子糯米乌鸡汤

材料

竹丝鸡能补脾益肾,是妇女常用滋补之品,白果温肺益气,莲子肉善于健脾固肾,与白果同用,收敛止带力更优,以助竹丝鸡补虚调经。佐以胡椒温中健胃,糯米温中暖胃、调补脏腑。合而为汤,共奏补脾固精、收敛止带之功,是味鲜可口、补而不腻之补品。

用料:

竹丝鸡1只,白果15克,莲子肉30克,胡椒3克,糯米30克

做法

制法:

1、竹丝鸡洗净,去内脏,滴干水。

2、白果仁、莲子肉、胡椒洗净,与浸洗过的糯米一起放入鸡肚内,用线缝合,放入炖盅内。

3、加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。

  好了,上面就是我们糯米炖鸡汤的做法了,大家看完之后是不是感觉很正宗呢?是的,因为这些都是我们苦心研究出来的结果,都是我们进行营养搭配的结果,如果我们学会做这道糯米炖鸡汤,我相信这是个很好的可以照顾好家人的一道美味佳肴!

黄芪炖鸡汤怎么做


   有很多的产妇在生产完之后,身体往往都很虚软,有的产妇的乳汁很好不够孩子吃,为了补身体和催乳,家人就会给产妇和黄芪炖鸡汤来进步,效果是和不错的。那黄芪炖鸡汤怎么做?很多的准妈妈就想知道这道汤要怎么做,不要着急,下文中就为大家简单的介绍一下。



黄芪炖鸡汤怎么做?


【原料】生姜2片,盐、米酒适量。


【功效】补气益血,健脾养胃,增强体质,提高免疫,抗病毒。很适合流感季节饮用


【做法】


1. 鸡洗净,剁成块(如果锅够大的话也可整只或半只放入);


2.鸡块入凉水锅中煮开,然后捞出冲净沥干;


3. 红枣和桂圆肉用清水冲洗一下。党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟,之后捞出冲净沥干;


4. 所有材料放入电压锅内胆中,注入清水1.5升;


5. 选择“煲汤”档即可。食用前加盐调味。


【评价】黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。


上文中就是关于黄芪炖鸡汤怎么做的简单介绍,现在您知道了吧!现在准妈妈们知道了吧,其实对于产妇来说,适当的进补就好,不要过度的进步,这样反而对身体没有好处,对孩子也是有影响的。现在您对于这道汤有了了解了吧,如果有需要的话,可以在家做了。



木耳炖鸡汤怎么做


鸡汤是十分有营养的菜肴,生活中鸡汤的做法是有很多种的,不知道各位朋友们喜欢怎么做这道菜呢,可能有朋友们喜欢用粉皮炖鸡,其实木耳炖鸡汤味道也是蛮不错的。木耳的营养价值也是很高的,所以说用木耳炖鸡汤不仅仅美味,而且营养价值更是翻倍哦,那么木耳炖鸡汤怎么做呢?

黑木耳50克(发泡),草鸡500克(乌骨鸡、散养草鸡、野鸡、鸭、鸽子、鹌鹑皆可),香菇25克,红枣10枚,葱、姜、料酒、盐各适量。草鸡洗净切块,用水煮沸去浮沫,置于沙锅内加水、葱、姜、料酒、红枣和洗净的黑木耳、香菇,用武火煮沸,文火炖煮至熟烂,加适量盐调味即可,分次食用。此菜味鲜美,含有丰富的营养物质,属高蛋白、低脂肪食物,具有温中益气、补精填髓等功效,高血脂患者常食有益健康。

食疗功效

黑木耳性平味甘,有补气益智生血作用。黑木耳含有多种人体所必须的营养成分,含少量脂肪,所含的磷脂为卵磷脂,卵磷脂可软化血管,减少血液凝块,有防治冠心病的作用。

食用事项

可以做汤、羹、粥食用,还可以凉拌或做成甜品。也可以做菜,与不同菜调配,可产生不同的作用。

文章给朋友们介绍了木耳炖鸡汤怎么做,各位朋友们一定都了解了,也一定都掌握了这道营养菜肴的相关做法步骤了,没有做过的朋友们可以根据相关的步骤来尝试一下哦。这不仅仅是一道美食,更是一道很不错的养生汤呢。

红参炖鸡汤怎么做


对于美食大家都是很喜欢的,由于对于中国人来说美食不单单可以填饱肚子,还有调节身体的作用。尤其是各种药膳鸡汤,深受人们的喜爱。红参炖鸡汤就是其中的一种,那红参炖鸡汤怎么做?大家对这个多少都想了解一下,红参很不错的补品,鸡汤对于人身体也很有好处,下面就为大家简单的介绍一下。



红参炖鸡汤怎么做?红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别,但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者,红参具有火大、劲足、功效强之特点,是阴盛阳虚者的首选补品。


食材:


主料:走地鸡1只,猪骨100g


辅料:盐适量,红参适量,红枣适量,生姜适量,枸杞适量


步骤:


1.蒸锅上个蒸架装入没过架子的水。


2.沙锅洗干净。


3.取好适量的汤料。姜不需要这么多。只要切两三片就好了。


4.鸡宰杀干净斩大块。我这里鸡脖子,鸡脚先斩,鸡身按翅膀鸡腿分四大分了。


5.猪骨头取适量软块。用来提鲜。


6.所有的汤料都放入沙锅后。加入纯净水末过肉料,放入蒸锅。


7.沙锅上盖油纸,再铺一块纱布。盖油约主要是为了防止蒸煮汤的过程中,蒸气不断注入沙锅,稀释了汤液,也防止了参汤受热后挥发出来。


8.盖上蒸锅盖子。电磁炉开启,水开后转炖火功能。炖三到四小时即可。


9.汤后,加入一点点的盐。美味滋补的红参鸡汤就好了。非常鲜甜营养。


上文就是关于红参炖鸡汤怎么做的简单介绍,希望对大家有一定的帮助。不过这种大补的鸡汤大家还是不要多食用为好,过度的补身体不但对身体没好处,反而伤害身体。因此,大家一定要适量,过一段时间吃一次还是很不错的。



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