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干土豆片的做法大全

女性养生汤的做法大全。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《干土豆片的做法大全》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

土豆是我们非常熟悉的一种蔬菜,土豆不但可以食用而且还有很好的药用功效,经常吃土豆可以起到很好的养生功效和保健的作用,土豆里面含有丰富的膳食纤维,经常吃土豆不但可以起到抗衰老和通便等作用而且还能起到治疗肠胃不和以及消化不良的功效,下文我们给大家介绍一下干土豆片的做法。

清炒干土豆片

原料:

土豆500克、辣椒2个、生抽1大勺、盐少许、鸡精少许。

做法:

1、土豆切片然后在水中泡5分钟。青椒切片,红辣椒切末。

2、锅中放2勺油,加热至5成热,加入生抽,冒出香味后放入土豆片翻炒,加入盐,然后加入少许的水。

3、转中大火,盖上锅盖焖6分钟左右,直至土豆变软。然后加入配菜翻炒片刻即可。

红烧干土豆片

1、红烧汁内的糖用冰糖粉最理想,挂汁透亮,但如果嫌麻烦,用普通白糖也可以。

2、红烧酱油也可以用老抽代替,但陈醋不能用香醋代替。

3、炒土豆时的油最好比平时炒菜用油多一匙,油多些土豆不容易散碎。

4、调好红烧汁后最好尝一尝,味道调和理想后再倒入土豆中,中途尽量不要补加任何调料。

在上面的文章里面我们介绍了什么是干土豆片,我们知道干土豆片就是采用土豆制作出来的,干土豆片不但好吃而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了干土豆片的做法大全,相信大家都掌握了吧。

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干土豆片炒腊肠的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下干土豆片炒腊肠的做法。

2.21切片上锅蒸8-10分钟

3.葱、姜、蒜、红萝卜切片备用

4.干土豆片用温水泡软

5.青蒜苗切斜段

6.起锅、加油(可根据腊肠肥瘦决定加油多少),油热倒入蒸好的腊肠和葱姜蒜,翻炒两下,倒入土豆片和青蒜苗

7.翻炒1分钟后加半小碗温开水焖小会儿,炒至水干即可

8.出锅,装盘。 期间不用放任何调理,因为老家做的腊肠里面咸、麻、辣的味道比较重。。。

今天小编介绍的干土豆片炒腊肠可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

怎样制作干土豆片呢


在老家,秋收的时候,把土豆收回家之后,就会挑出一些个头大的土豆,用来制作干土豆片,等到冬天不待做菜,就用准备好的土豆片当菜吃,或者是备着给孩子当零食吃,都是非常方便的,怎样制作干土豆片呢?

工具/原料

新鲜土豆、水

打皮刀、菜板、灶和锅、摊晒工具

方法/步骤

挑选和加工:挑选出好的土豆;若个别土豆外表上有疤的,用刀削掉疤;若单个土豆坏了部分的要用刀削掉坏的部分。

去皮:将土豆一个一个用打皮刀打掉皮。

切片:将土豆切成薄片,当然越薄越好。当切了一小堆时就进行下一道工序。

绰水:将切好的土豆片装进锅里,再盖上盖加热。当水开了后将土豆片捞出沥干水份。

摊晒:将沥干水份的土豆片摊在摊晒工具上利用阳光曝晒;若是阴天就放在通风的地方阴干;若遇梅雨天气,必须放在灶上生微小火烤干,否则会霉烂掉,那将前功尽弃。这样反复晒几天或烤几天黄黄的、半透明的土豆片就做好了。

包装:将晒干或烤干的土豆片用完好不透气的胶袋装好,然后用绳子扎好袋口,防止漏气。这样能保存好几年呢。当家里没有菜时可以拿出来吃哦。

干土豆片的烹饪方法:1)油炸,油烧热后把干土豆片放入锅里,待土豆片炸起泡后捞出锅。炸熟的土豆片可以拌糖或盐吃;2)煮汤吃,锅内放一点油,油烧热后再放适量的水。将干土豆片放入锅内煮熟后再放入适量调料就可以当菜吃了。

怎样制作干土豆片呢?家里有小孩的朋友们,可以通过以上介绍的方法,进行制作储备,再用油一炸,如果喜欢,还可以放胡椒粉等调料,这样制作出来的,其实也是我们自己做的薯片,相信孩子们也都是非常喜欢吃的。

干土豆片的做法的是什么啊


很多人喜欢吃土豆,因为土豆不仅仅做法多,而且做法也简单,经济实惠还可以做出很多种。而且不仅仅口感一流美味到家。那么深受人们喜爱的土豆,到底怎么做菜好吃呢,土豆都可以做出来什么美食呢。越来越爱吃干土豆片,那么干土豆片该怎么做呢。如何做才能更好吃呢,下面我们来了解一下干土豆片怎么吃。

1、五花肉切薄片,锅内不放油,将五花肉平铺锅底,小火熬至变色出油,盛出备用。土豆切厚片过两遍清水,用中火炸至表皮略干,捞出备用。尖椒切小片,鲜朝天椒切小段备用。熬过五花肉的原锅再加适量底油,放姜片将豆豉炒香,加葱花蒜片、香辣酱炒出香味,放入熬好的五花肉片,加老抽酱油炒至肉熟加少许水。水开后加土豆、白糖两小勺、1/4.高汤块,烧至汁液即将收干加尖椒片、鲜朝天椒段略炒、最后加青蒜节,关火炒匀出锅。家里有干锅就最好啦,盛到干锅里吃。不过没有也问题不大,味道差不太多的。

2、土豆去皮切成薄厚均匀的片,大蒜切片,葱青切斜段。 锅内放适量植物油,烧热后放入辣椒酱炒香,放入土豆片和蒜片。 加入生抽、盐、胡椒粉,翻炒。 土豆片断生后,烹入少量醋。 继续翻炒,土豆片熟了,撒上葱青段,放少许味精翻炒均匀出锅。

3、将干土豆片洗净浸泡着,然后准备其他的材料。将葱切小段,蒜切大块,姜切长条,桂皮分成小块,干辣椒切成小段。将五花肉切成块状。炒锅少放点油,烧热后放入五花肉煸炒至出肉的香味。放入适量的酱油和一勺白砂糖继续翻炒。(我家没有老抽,就只能用生抽了,上色不是很好。)放入准备好的葱、蒜、姜、桂皮、干辣椒,翻炒出葱蒜的香味。放入干土豆片翻炒几下。加入清水没过所有材料就可以,放入适量的盐,然后盖上锅盖,大火烧十分钟,然后转中火直至汤汁收尽。放入适量的鸡精,翻炒几下出锅即可。

以上就是干土豆片怎么吃的做法详细的介绍与操作的方法,其实土豆有很多的做法,根据不同的人喜好不同的口味所以做出来的土豆也就不同。不管在做什么土豆都可以把土豆用水浸泡一下,去除淀粉的同时还可以达到瘦身减肥的作用。做干土豆片的时候依照个人口味来放辣椒,不过不要放太多。

干土豆片怎么做好吃


有很多人喜欢用干的土豆片来制作美食,干的土豆片很多都是用来做薯片的,但是除了可以做薯片之外,还可以制作成其他的美食,干的土豆片也可以用来炒着吃,不过干的土豆片制作过程有些麻烦,必须要掌握一些相关的技巧,这样自己制作出来的干土豆片才是最好吃的,那么干土豆片到底怎样做来才好吃呢?

做法

1.五花肉切薄片,锅内不放油,将五花肉平铺锅底,小火熬至变色出油,盛出备用。

2.土豆切厚片过两遍清水,用中火炸至表皮略干,捞出备用。

3.尖椒切小片,鲜朝天椒切小段备用。

4.熬过五花肉的原锅再加适量底油,放姜片将豆豉炒香,加葱花蒜片、香辣酱炒出香味,放入熬好的五花肉片,加老抽酱油炒至肉熟加少许水。

5.水开后加土豆、白糖两小勺、1/4.高汤块,烧至汁液即将收干加尖椒片、鲜朝天椒段略炒、最后加青蒜节,关火炒匀出锅。

6.家里有干锅就最好啦,盛到干锅里吃。不过没有也问题不大,味道差不太多的。

香辣土豆片

材料

土豆2个,葱青1棵,大蒜2个,辣椒酱1勺,生抽、醋、胡椒粉、盐、味精、植物油

做法

1、土豆去皮切成薄厚均匀的片,大蒜切片,葱青切斜段。

2、锅内放适量植物油,烧热后放入辣椒酱炒香,放入土豆片和蒜片。

3、加入生抽、盐、胡椒粉,翻炒。

4、土豆片断生后,烹入少量醋。

5、继续翻炒,土豆片熟了,撒上葱青段,放少许味精翻炒均匀出锅。

小诀窍

土豆片在清水中浸泡,多漂洗几次,可以除去多余的淀粉,不但吃起来酥脆可口,还可以达到减肥的效果呢。辣椒酱中含有盐分,食盐的用量要注意哦。

制作干土豆片的时候不妨试试这样的做法,这样的做法是最简单的,而且制作这个干土豆片一定要先用水来泡制一下,这样做出的美食才是最方便的,吃这个干土豆片最好是不有油炸的方式来做,这样的美食做法是很容易让身体发胖,会引起一些高血糖或者是高血液等疾病。

炸土豆片做法大全


土豆以美味可口而且营养价值高著称,在日常生活中深受人们的喜爱,它的做法有很多种,最广受人们的欢迎无疑是炸土豆片了,它的做法有很多种,但是大同小异,都非常简单易学,只需要准备好所需要的食材,再根据给出的步骤一步步完成就可以制作出来,有想学的朋友们可以试一试。

做法一

用料:

土豆 小2个或者一个大的

面粉 一大勺

油 200克

水 100克

盐 一小勺

椒盐,番茄酱 适量

步骤:

1、 土豆,洗净,切片大约2-3毫米厚度,半圆形或者圆形,我切1/4圆很麻烦啊

2、 面粉加水加盐,活匀,可以根据个人口味把面糊调稠或稀。我把面糊调到提起筷子,面糊顺着筷子慢慢流下去的样子,土豆片裹着薄薄一层,很好吃。

3、 把油倒进锅里,加热到手放锅上方感觉到发烫了,开始下锅吧!切好的土豆片裹上调好的面糊,翻滚~~~

4、 炸熟的过程也就两三分钟哦,辣妈们可以自己掌握这个时间!

小贴士:

1、想要酥脆一些呢,可以土豆片稍薄一些,面糊稀一些,火大炸的时间长点!2、可以蘸番茄酱或者椒盐吃!

做法二

食材:土豆,油,盐,孜然粉,辣椒面

1、土豆洗干净后去皮、切成薄片,越薄越好。用清水洗干净。少许辣椒面、孜然粉、食用盐 比例1:1:1 调好备用。(或者直接买现成的椒盐。)

2、加适量水。煮开后放入切好的土豆片,煮約1分钟捞出,放冷水冰一下。

3、再把土豆放冰箱里速冻一个小时。

4、锅热加适量油,油温6成热放土豆炸,小火炸至土豆片微黄即可捞出控油(油温不要太高,太高土豆片容易炸糊、炸黑)。

5、把调配好的料均匀的撒在土豆片上。

土豆片的做法大全介绍


土豆是大家很喜欢吃的一种蔬菜,我们知道土豆含有很丰富的营养,经常吃土豆是可以起到很好的养生保健功效,所以我们要学习如何利用土豆来做菜,土豆有很多种做法,我们不但可以采用土豆来炖着吃而且也可以用土豆来炒肉,此外土豆还可以用来煮汤或者做成土豆泥,下文我们将土豆切成土豆片来做成各种美味的菜肴,一起看看下文的详细介绍。

金沙土豆泥

原料: 土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱。

作法:

1、将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。

2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。

红烧牛肉马铃薯

原料: 牛腿肉肉150克,马铃薯100克,酱油15克,精盐、葱段、姜片各适量。

特色: 肉酥烂,薯面香,儿童喜吃。马铃薯有和中调胃、益气健脾等功效,与牛肉合用,营养更加丰富、全面,可促进儿童健康的发育成长。

作法:

(1)将牛肉洗净,切成小方块;马铃薯洗净,削去皮,切成滚刀块。

(2)锅置火上,下入牛肉,酱油炒之,加入葱、姜、酱油,并加入水浸过肉块,盖上锅盖,用文火炖至肉快烂时,加入精盐、马铃薯放入再炖,炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。

贴士:肉、土豆酥烂、鲜香。马铃薯不能炖得过烂,应成块;在炖时可适量加些水,以免糊底。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是土豆了,我们知道土豆不但吃起来味道很好而且还含有丰富的营养,土豆里面含有多种维生素和矿物质,经常吃土豆有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了土豆片的家常做法大全。

​烧土豆片的做法大全


土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。烧土豆片属于川菜系。由于菜品烹饪简单方便,是很多地区的家常菜。下面就介绍一种烧土豆片的做法。

步骤

其他红烧土豆片图片(18张)

1、将土豆洗净去皮,切成0.5CM簿片,将切好的土豆片放入微咸盐水中浸泡几分钟捞起来晾干;将五花肉切片,切状要好。

2、将五花肉进锅微煎,然后加少量生抽和盐,起锅装好。

3、倒花生油烧锅,放蒜蓉炒香加盐,将土豆片倒入锅中,用大火翻炒2分钟左右,加少量水焖煮。

4、将之前做好的五花肉倒进和土豆一起翻炒,加葱,一分钟左右即可起锅。

从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康。特别提醒您已经长芽的土豆禁止食用,大量食用会引起急性中毒。削皮时,只削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干土豆片的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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