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鸡肉的家常做法

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说到鸡肉,很多人的喜悦之情是溢于言表的。其实这也是很好理解的,鸡肉的味道本来就是很鲜美的,所以,大家喜欢吃也是很正常的。但是要是说到鸡肉的家常做法的时候,很多人一般又是会逃避的,因为大多数人对于鸡肉的家常做法是不知道的。鸡肉的家常做法有很多,而且基本都是比较简单的。

大家对于鸡肉的家常做法这个问题的逃避,就只能说明他们是完全不知道怎么去做鸡肉的。其实,这也能够间接地说明了一个问题,那就是他们的平时工作实在是太忙了,所以才不会有时间来学习烹饪鸡肉的。那么,针对这个问题,下面就来说啥哦鸡肉的家常做法有哪些?

麻辣鸡肉

材料

主料:鸡腿400克,调料:花椒粉10克,姜5克,大葱8克,辣椒粉15克,白砂糖20克,盐5克,酱油40克,料酒10克,植物油35克

做法

1.将鸡腿肉切成块,加入料酒、酱油腌制3分钟;

2.坐锅点火,放入植物油,将腌好的鸡块倒入锅内划散,炸2-3分钟捞出;

3.坐锅点火,留底油烧热,将葱、姜煸炒出香味后,放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。

小诀窍

食物相克:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用; 与芝麻、菊花同食易中毒; 与李子、兔肉同食,会导致腹泻; 与芥末同食会上火。

彩椒鸡肉丝

材料

主料:鸡胸脯肉200克

辅料:柿子椒1个,红椒1个,黄椒1个,豌豆(煮)适量

调料:色拉油适量,食盐适量,葱适量,淀粉少许

做法

1、准备好食材。

2、葱切葱花。

3、青红黄椒切丝。

4、鸡肉切丝。

5、放入盐、淀粉抓拌匀。

6、豌豆放入滚水中烫过,放冷水中浸泡。

7、锅内热油,爆香葱花,放入鸡丝快炒,盛出备用。

8、锅内留底油,放入青红黄椒丝和豌豆及少量水翻炒半分钟。

9、加入炒好的鸡肉丝,调入盐,炒匀后出锅。

葱香鸡肉卷

材料

面粉、鸡蛋、葱、榨菜、盐、鸡精、鸡肉

做法

1、面粉加水、盐、鸡精,搅拌成很稀的面糊,能缓缓流动的状态就可以了。

2、葱、榨菜剪碎备用。 鸡肉我是买的炸好的大鸡排切成条。

3、鏊子架在煤气上,开中火。先在表面刷一层油,舀一大勺面糊上去,用刮子很快均匀的刮成一个薄饼。

4、打上一个鸡蛋,轻轻刮开,使之均匀粘在薄饼上。

5、用铲子把四周铲起来,翻面改中火。

6、撒上葱、榨菜,放几根鸡肉条。

7、包起来用铲子压一压,翻面再压一压,饼子变成金黄就好了。

上面介绍的这三种关于鸡肉的家常做法是很多人平时都能够吃到的,而且吃到的机会还不少的。通过上面的介绍,我们便可以知道这几道菜的详细做法。那么,大家以后想吃的时候就可以按照上面的方法来烹饪了。与此同时,我们还知道了一点,鸡肉是不能和甲鱼、兔肉、虾子等食物一起食用的。

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可乐鸡肉的家常做法


可乐鸡翅是许多小朋友喜欢吃的一道菜,很多人吃了之后才知道原来用可乐做菜也可以这么好吃。很多喜欢研究美食的吃货用可乐做了不同的菜,发现可乐入菜会让菜口感微甜,深受孩子们的喜爱。很多家长不喜欢小朋友吃太多鸡翅而选择做鸡肉,下面给大家介绍一些可乐鸡肉的家常做法。

一、做法1

食材准备:可乐(一罐,大约300毫升)、盐、生姜等

制作步骤:

1、洗净,用清水浸泡2个钟头

2、放入电高 压锅,加适量清水

3、按下键煮

4、等自然冷却,打开盛出

5、加适量白糖或者冰糖即可

注意事项:

1、爱吃辣的可以加点小干辣椒

2、不要同时吃太甜的

3、将熟的时候可使色泽更润

二、做法2

食材准备:百事可乐、姜、(蒜)、盐、料酒、酱油

制作步骤:

1、洗净,用清水浸泡2 可乐鸡个钟头

2、放入电高压锅,加适量清水

3、按下键煮

4、等自然冷却,打开盛出

5、加适量白糖或者冰糖即可

三、做法3

食材准备:百事可乐、姜、(蒜)、盐、料酒、酱油

制作步骤:

1、用清水洗净,浸 可乐鸡泡2小时备用

2、桂圆去壳留肉备用

3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸

4、加入桂圆

5、再次沸腾后,转文火煲60分钟

四、孕妇可以吃可乐鸡吗

孕妇可以吃可乐鸡吗?孕妇是可以吃可乐鸡的,但是要适量。下面,我们来了解一下孕妇吃可乐鸡的相关事项:

可乐鸡味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香甜气味。孕妇不宜单独喝这种含有咖啡因的饮料,而且在孕期妈妈们是不能喝碳酸饮料的,因为里面的含糖量高,对于孕妈妈或者宝宝都不好。但是可乐鸡,可乐只是作为调味,分量不大,孕妈妈们可以放心食用。

而且鸡含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。孕期准妈妈是可以适当食用可乐鸡的,但小编建议还是不要吃多为好。

需要注意的是,有妊娠糖尿病的准妈妈就不适宜食用可乐鸡了。孕妈妈应该摄入更多的新鲜蔬菜水果的营养素,补充蛋白质、维生素也要找对方法才行。

鸡肉焖板栗的家常做法


众所周知鸡肉焖板栗是一道我们日常生活中常见到的菜,由于鸡肉焖板栗味道丰富而且外观好看所以受到了大家的喜欢,鸡肉焖板栗含有丰富的营养,常吃鸡肉焖板栗是可以起到很好的食疗功效,鸡肉焖板栗做法简单易学,所以我们有必要学习一下鸡肉焖板栗的做法,下文我们给大家介绍一下鸡肉焖板栗的家常做法吧。

1. 将鸡肉洗净切块,用料酒,酱油,盐,腌制30分钟入味;干香菇泡发,切小块待用;板栗剥壳洗净待用。

2. 锅热倒油,放姜片略爆放入鸡块煸炒,待鸡肉变色后放入板栗一同煸炒。

3. 待炒至水分略干后,放入清水,淹没鸡肉板栗为佳;中途汤汁收一半后放入耗油及白糖,翻炒一下,继续煮;

4. 待汤汁收完后即可盛出。

小贴士

鸡肉及板栗最好选用新鲜的,这样板栗才香甜;板栗烹煮时间需要较长,所以最好在汤汁准备收完后尝试一下板栗是否煮透,如果还是很硬就要适当添加清水继续烹煮。

在上面的文章里面我们介绍了一道常见的家常菜,那就是鸡肉焖板栗了,我们知道鸡肉焖板栗不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃鸡肉焖板栗有利于我们的健康,上文为我们详细介绍了鸡肉焖板栗的家常做法。

青椒炒鸡肉的家常做法


相信大家对于青椒肯定是不会陌生的吧,青椒是我们常见的一种食材,青椒不但含有丰富的营养而且还能起到一定的食疗功效,青椒有治疗呕吐和脾胃虚寒等功效,常吃青椒还可以起到提高人体免疫力和预防便秘等效用呢,青椒的做法有很多种,下文我们就介绍一下青椒炒鸡肉的家常做法。

1.青椒切成丝,鸡肉切小块

2.鸡肉用生粉,酱油,盐腌15分钟

3.热油锅,爆香姜丝

4.倒入腌好的鸡肉炒

5.加入芹菜翻炒

6.放青椒同炒

7.放入香菜,放盐调味

8.翻炒均匀就可以起锅了

食疗作用:

辣椒味辛、性热,入心、脾经。

有温中散寒,开胃消食的功效。

主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃虚寒,伤风感冒等症。

青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到,吃了带有辛味的青椒之后,会心跳动加速、皮肤血管扩张,令人觉得热乎乎的,所以中医对它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。.

在上面的文章里面我们介绍了什么是青椒,我们知道青椒不但可以食用而且食用价值还非常高,经常吃青椒有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了青椒炒鸡肉的家常做法。

红烧鸡肉的家常做法


鸡肉就是鸡身上的肉,鸡肉是我们经常吃到的肉类了,鸡肉可以补血常吃鸡肉能够补充我们身体需要的能量,鸡肉的做法非常多,我们可以用鸡肉来炖汤也可以用鸡肉来炒菜,鸡肉还可以用来做成鸡肉卷等等。下文我们介绍一道经典的鸡肉做法就是红烧鸡肉了。

红烧鸡肉的做法有很多种,我们经常在餐厅里可以吃到美味的红烧鸡肉,但是我们没有厨师那么高超的厨艺也没有他们那么专业,所以我们要寻求红烧鸡肉的家常做法。

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。

材料

主料:鸡脯肉

辅料:料酒、醋、老抽、糖、盐、姜、八角、桂皮

做法

1、鸡脯肉洗净切块。

2、锅中倒少量油烧热,放入鸡肉煸炒。

3、放入姜、料酒、少量醋、老抽翻炒至上色。

4、加水没过鸡肉大火烧开,放入八角、桂皮转小火煮30分钟左右。

5、最后放入适量盐、糖大火收汁即可。

上文介绍了一道家常菜红烧鸡肉,其实红烧鸡肉在很多餐厅都能看到和吃到,红烧鸡肉是一道上得了厅堂入得了厨房的菜,我们上文介绍了红烧鸡肉的简单做法也就是适合我们在家庭中自制的方法,大家可以参考一下。

​砂锅鸡肉的做法, 砂锅鸡肉的几款家常做法


鸡肉不仅肉质细嫩,味道也很鲜,而且鸡肉的烹调方法是很多的,不管怎么做营养价值都很高,滋补身体的效果很好,喜欢吃鸡肉的可以学习砂锅鸡肉的做法,用土鸡味道会更好。

一、香茅砂锅鸡

材料

鸡半只,香茅,洋葱丝,蒜头,红椒

做法

1.鸡洗净切块,用盐和淀粉腌10分钟

2.香茅用刀背拍松斜切

3.配料放入砂锅底

4.把鸡块放在配料上,倒入少量酒和味极鲜,小火慢煲至鸡肉熟

5.随着不断飘出的香茅味,鸡肉也熟了

二、砂锅土鸡

材料

土鸡腿450克生姜1块大蒜8瓣香菜1棵干辣椒1个食用油500克(实耗50克)酱油2大匙料酒2大匙白糖1大匙

做法

1.鸡腿洗净切块,放入油锅炸至五成熟,捞起沥干;姜、蒜洗净切片;辣椒洗净;香菜洗净切小段;

2.锅内留底油,爆香姜、蒜,再放入辣椒、鸡块煸炒,加入料酒、酱油、糖及适量清水,烧约15 分钟至鸡肉入味;

3.把砂锅烧热,将烧好的鸡放进去,撒上香菜即可。

注意

鲜香诱人,味道醇厚。如果先把鸡放到油锅里爆一遍,再放入砂锅慢慢炖熟,鸡肉的香味更浓。

三、砂锅白菜鸡

材料

A.土鸡1只,扁笋40公克,前脚尖110公克,金华火腿80公克,大白菜500公克,水2公斤,

B.姜80公克,红枣40公克,米酒10㏄,盐20公克

做法

1.将新鲜土鸡清洗干净后,取出鸡肚中的内脏后,再由尾端背部用刀,并将翅膀、胸部用刀背拍打。

2.将水烧至滚沸后,分别放入作法1的土鸡和扁笋、前脚尖、金华火腿、大白菜滚烫过后,捞起以清水沖洗干净后备用。

3.取不锈钢锅,先倒2公斤的水煮滚,再加入作法2的土鸡、扁笋、前脚尖、金华火腿和材料B煮至滚沸后,改以小火煮约60分钟,再加入作法2的大白菜焖煮至熟透且汤汁浓郁入味即可。

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