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酸菜养生汤

2019-10-08

酸菜牛肉面

牛肉养生知识。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“酸菜牛肉面”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

在现代生活中,相信大家对于老坛酸菜牛肉面都非常熟悉了,我们经常可以在电视上电脑上看到它的广告,它酸爽的口感吸引了很多的人,其实我们自己在家也可以做出美味好吃安全的酸菜牛肉面,那么酸菜牛肉面的做法究竟是怎样的呢,下面我们一起来了解一下吧。

酸菜牛肉面是大家都非常喜欢吃的一道面,因为它酸爽的口感,要想做出好吃的酸菜牛肉面,只要您掌握了一定的技巧就可以,下面我们一起来学习一下酸菜牛肉面的做法。

酸菜牛肉面

材料

酸菜牛肉汤500㏄,阳春面1把,小白菜适量,葱花少许

做法

1.将阳春面面放入滚水中煮约3分钟,期间以筷子略微搅动数下,捞出沥干水分备用。

2.小白菜洗净后切段,放入滚水中略烫约1分钟,即捞起沥干水分备用。

3.取一碗,将作法1的阳春面面放入碗中,倒入酸菜牛肉汤,放上作法2的小白菜段,撒上葱花即完成。

秘制老坛酸菜牛肉面酱牛肉

材料

牛腱子肉,酸菜(超市卖的袋装即可),豆腐干丝少许(没有可省略),面条

汤底:老姜,葱,料酒,大料(八角,干辣椒,花椒,桂皮,香叶,孜然等),茶叶,生抽,老抽,糖

做法

1、将牛肉和姜片、葱段、料酒放清水锅内煮熟断生。

2、煮熟的牛肉在凉水内冲洗,将浮沫和血水洗掉。

3、将各种大料(见材料部分,家里有什么放什么,大料越多,牛肉的味道越有层次感),茶叶,生抽,老抽,糖和洗净的牛肉,加清水开大火炖。清水要加的多,因为牛肉要煮至少1小时,才会烂。

4、期间用筷子捅一下牛肉,确认牛肉是否酥烂,同时让牛肉更易入味。

5、煮牛肉的同时,可以准备酸菜了。锅内放少量油,将袋装酸菜+干丝+少许糖,翻炒至干丝熟透。放在一边待用。

6、准备汤底:等牛肉炖烂,锅内的汤就是原汁原味的牛肉原汤了。牛肉捞出,切片。另取一锅取两至三勺原汤,加上准备好的酸菜,加上适量清水,开大火至煮沸。

7、准备汤底的时候可以煮面条。面条熟透,汤底准备好,就离大功告成不远了。将面条捞出,将汤底浇在面上,码上牛肉片,就可以开吃了!味道绝对正宗哦~

小诀窍

1、茶叶为了让牛肉容易酥烂。绿茶、红茶不限。

2、准备汤底的时候,尝一下咸淡。最后可以加一点陈醋和老干妈,风味更甚。

3、牛肉的准备过程也是酱牛肉的做法。如果将原汤和牛肉块放一个晚上,第二天牛肉捞出切片,就是极美味的酱牛肉。同时,原汤也更加浓郁。

通过上面文章的介绍,相信大家对于酸菜牛肉面的做法都有了一定的了解,其实要想做出好吃的酸菜牛肉面也是非常简单的,只要您用心学习,掌握一定的做菜技巧和手法,你也可以做出非常美味的酸菜牛肉面。

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酸菜牛肉面的家常做法


相信大家对于酸菜牛肉面肯定不会陌生吧,酸菜牛肉面不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,酸菜牛肉面含有丰富的营养,经常吃酸菜牛肉面可以起到补充营养和提高人体免疫力等功效,所以酸菜牛肉面深受人们的喜爱,我们有必要学习一下酸菜牛肉面的做法,下文我们就来给大家介绍一下酸菜牛肉面的家常做法。

1各种材料备用,牛肉切丝,生姜切片。

2锅内油稍热即下生姜略炒。

3下牛肉丝炒几下变色后,加盐、糖、生抽、料酒一点点再炒几下。

4下酸菜炒2-3分钟,让牛肉丝吸收酸菜的味道。

5下适量热水,水开后再煮个3-4分钟。让酸菜和牛肉的味道溶入汤中。

6面条用沸水煮2分钟左右。

7将煮过的面条放入汤中。

8稍煮后面条熟后,加葱花即可出锅。其实不加味精都很鲜了。喜欢辣的可在炒酸菜牛肉时加辣椒,酸酸辣辣更过瘾。

注意事项:

面馆里的牛肉面入口虽然好吃,但吃着不放心呀,一般吃时挺鲜的,吃过后的回味就只剩下味精了。所以曾经去过一家面馆,反其道而行之,基本没放什么味精,清汤寡水食之无味但生意却不错,想来是人们吃怕了反而觉得这样吃着安全点吧。但美味与健康就这么难齐全吗?其实简单几步家里也可以做出鲜美的家常牛肉面来,个人认为有两点选料上的关键,一是酸菜要酸点的才好吃,二是牛肉最好选小里脊,那是最嫩的牛肉,不用淀粉,直接切丝炒都很嫩。

在上面的文章里面我们给大家介绍了一道美味的面食,那就是酸菜牛肉面了,我们知道酸菜牛肉面不但好吃而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了酸菜牛肉面的做法,相信大家都掌握了吧。

酸菜牛肉面的做法是什么?


自从有了老坛酸菜牛肉面,就深深的爱上了它的味道,每次都会从超市买很多这种口味的方便面,但是吃方便面对身体不好,不妨自己学着做酸菜牛肉面。

一、材料

牛腱子肉,酸菜(超市卖的袋装即可),豆腐干丝少许(没有可省略),面条

汤底:老姜,葱,料酒,大料(八角,干辣椒,花椒,桂皮,香叶,孜然等),茶叶,生抽,老抽,糖

二、做法

1、将牛肉和姜片、葱段、料酒放清水锅内煮熟断生。

2、煮熟的牛肉在凉水内冲洗,将浮沫和血水洗掉。

3、将各种大料(见材料部分,家里有什么放什么,大料越多,牛肉的味道越有层次感),茶叶,生抽,老抽,糖和洗净的牛肉,加清水开大火炖。清水要加的多,因为牛肉要煮至少1小时,才会烂。

4、期间用筷子捅一下牛肉,确认牛肉是否酥烂,同时让牛肉更易入味。

5、煮牛肉的同时,可以准备酸菜了。锅内放少量油,将袋装酸菜+干丝+少许糖,翻炒至干丝熟透。放在一边待用。

6、准备汤底:等牛肉炖烂,锅内的汤就是原汁原味的牛肉原汤了。牛肉捞出,切片。另取一锅取两至三勺原汤,加上准备好的酸菜,加上适量清水,开大火至煮沸。

7、准备汤底的时候可以煮面条。面条熟透,汤底准备好,就离大功告成不远了。将面条捞出,将汤底浇在面上,码上牛肉片,就可以开吃了!味道绝对正宗哦~

三、小诀窍

1、茶叶为了让牛肉容易酥烂。绿茶、红茶不限。

2、准备汤底的时候,尝一下咸淡。最后可以加一点陈醋和老干妈,风味更甚。

3、牛肉的准备过程也是酱牛肉的做法。如果将原汤和牛肉块放一个晚上,第二天牛肉捞出切片,就是极美味的酱牛肉。同时,原汤也更加浓郁。

老坛酸菜牛肉面要怎样做才好吃?


老坛酸菜面相信大家是不陌生的,但是多数朋友对这个味道的认识更多是从泡面中品尝到的。老坛酸菜牛肉面其实自己动手术制作会有更好的味道,不过相对的步骤会有些繁琐。想要品尝美味并且时间又充裕的朋友,不妨尝试新鲜的做法。

材料:

牛腱子肉,酸菜(超市卖的袋装即可),豆腐干丝少许(没有可省略),面条

汤底:

老姜,葱,料酒,大料(八角,干辣椒,花椒,桂皮,香叶,孜然等),茶叶,生抽,老抽,糖

做法

1、将牛肉和姜片、葱段、料酒放清水锅内煮熟断生。

2、煮熟的牛肉在凉水内冲洗,将浮沫和血水洗掉。

3、将各种大料(见材料部分,家里有什么放什么,大料越多,牛肉的味道越有层次感),茶叶,生抽,老抽,糖和洗净的牛肉,加清水开大火炖。清水要加的多,因为牛肉要煮至少1小时,才会烂。

4、期间用筷子捅一下牛肉,确认牛肉是否酥烂,同时让牛肉更易入味。

5、煮牛肉的同时,可以准备酸菜了。锅内放少量油,将袋装酸菜+干丝+少许糖,翻炒至干丝熟透。放在一边待用。

6、准备汤底:等牛肉炖烂,锅内的汤就是原汁原味的牛肉原汤了。牛肉捞出,切片。另取一锅取两至三勺原汤,加上准备好的酸菜,加上适量清水,开大火至煮沸。

7、准备汤底的时候可以煮面条。面条熟透,汤底准备好,就离大功告成不远了。将面条捞出,将汤底浇在面上,码上牛肉片,就可以开吃了!

泡菜牛肉面棋棋的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍泡菜牛肉面棋棋。

2.和好,成光滑面团。

3.擀成厚度为2毫米的大片。

4.先切成条状,再切成棋子状。

5.锅中水开,面棋棋。

6.煮至面棋棋浮起,盛起。

7.准备好熟五香牛肉和醋泡包菜梗;包菜梗切丝备用。

8.锅中油热,爆香蒜瓣,下入泡包菜梗。

9.倒入牛肉,炒匀。

10.加入剁椒,炒匀。

11.加入生抽调好味。

12.炒好的泡菜牛肉盛入面棋棋中;吃时拌匀。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了泡菜牛肉面棋棋的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

酸菜牛肉火锅


牛肉火锅是很多人喜欢吃的,特别在冬天的时候吃牛肉火锅是很爽口的,大家可以在学习牛肉火锅的做法。牛肉火锅最主要是汤底的选择,可以选择清汤,也可选择酸菜牛肉汤底,这些汤底的制作关系到烫菜烫肉的味道,所以大家应该要正确做好步骤。下面就让我们一起来学习酸菜牛肉火锅的做法吧。

原料:牛脊肉1200克,酸菜600克,冻豆腐500克,净牛肚100克,粉丝300克,蛎黄和河蟹各150克,熟猪油75克,鲜汤2500克,精盐、味精、成香菜段和成韭菜段各适量。

味碟:酱油、香油、卤虾油、辣椒油、韭花酱和腐乳。可根据个人口味配制,每人一碟。

牛肉酸菜火锅的做法:

1.将牛肉横纹切成大薄片,牛肚洗净后切成夹刀片,酸菜去老帮洗净后切成细丝,粉丝水发好后剪成段,冻豆腐用水泡好切成排骨片,河蟹去脐及食包洗净后切成四半,蛎黄择去杂质。以上各料除河蟹和蛎黄外,其余均装盘上桌,置于火锅的周围。2。点燃火锅,放入鲜汤、酸菜丝。咸香菜、咸韭菜、猪油、蛎黄、河蟹、精盐和味精,烧沸后即可烫食各料。

特点:北京风味,清淡不腻,汤鲜味美,脆嫩爽口,开胃降压,补脾益气,养血强筋。常食,能防病健身。

牛肉营养分析

营养成分:

每100克牛肉中含有水分68.2克,蛋白质18.3克,脂肪:3.5克,灰分1.1克,钙8毫克,钾211毫克,钠57.4毫克,镁25毫克,铁3.2毫克,锰O.03毫克,锌3.67毫克,铜0.13毫克,磷143毫克,硒19.8微克,尼克酸7.4毫克。

药用功效:

牛肉蛋白质中所含人体必需的氨基酸甚多,故其营养价值甚高。《本草纲目》载:“牛肉补气与黄芪同功。”牛肉甘平补益,健脾补胃,对气血不足、诸虚劳损、头昏乏力、神倦懒言、心悸心慌、面色咣白、食欲不振均有治疗功效。对食积脘腹胀满、呕吐酸腐,或腹中积食成痞也有较好的疗效。

牛胆:清肝明目,利胆通肠。可治风热目疾、黄疸、便秘。

牛心:可治嗝气、惊悸,解郁补心。

牛肺:可治吐血、咯血。

牛血:补中、理血。主治血痢、便血、脾胃虚弱、血虚经闭等疾病。

牛鞭:养血止血、滋阳润燥。

牛黄:牛的胆囊结石,是一种珍贵的中药,现在可以人工合成。牛黄解毒片的作用是清热解毒,有些人认为自己“火大”,应该多吃才有效;也有人没病时常吃牛黄解毒片,认为这样可以“清火”,预防疾病。殊不知这样会引起中毒,甚至危及生命。成人服用牛黄解毒片时,小片每日不得超过9片,大片不得超过6片,切忌过量或长期服用。

饮食禁忌:

炖牛肉时,可用干净的白布包一些茶叶放在锅内,牛肉易熟;患疮疥、湿疹、痘痧、瘙痒者慎食牛肉。牛肉不可与猪肉合食,合食生寸白虫,牛肉也不可和白酒、韭菜、薤、生姜同食,因牛肉甘、温,补气助火,而白酒、韭菜、薤、生姜,皆大辛大温之品,配以牛肉是火上加油,使人体内热动火,易引起牙齿炎症、咽干、舌燥等。

青菜牛肉面的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于青菜牛肉面这道菜的做法。

2.青菜择洗干净

3.木耳泡发、洗净

4.锅中放开水,将熟牛肉倒入

5.煮至水开后,改小火

6.加入木耳

7.锅中放适量油

8.将洗净的青菜倒入煸炒

9.炒至青菜略塌软

10.将煸炒过的青菜倒入牛肉汤锅中

11.下入事先煮至八成熟的面条

12.加适量盐

13.涪陵榨菜,做菜下面条放一点,非常提味。

14.放入适量榨菜丝

15.煮至沸腾后,加少许味精

16.搅拌均匀,即可出锅

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了青菜牛肉面的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

大块牛肉面


牛肉面,一种很家常的主食。很多人并不知道牛肉面的起源,其实牛肉面是兰州的传统名食。很多人都说,兰州最出名的是兰州拉面,其实不是的,牛肉面才是兰州特色面食。想要吃到地道的兰州牛肉面,现在市场上是不太可能了,但是我们完全可以根据自己的喜爱制作大块牛肉面。

牛肉面,是一道常见的面食,也是兰州的传统名食。它具有“一清、二白、三绿、四红、五黄”的特征,且色香味美,誉满全国。全国各地都会有“兰州正宗牛肉拉面”的招牌,但其实都并不正宗,兰州牛肉面只有在兰州才能达到原汁原味。

兰州牛肉面,具有牛肉烂软,萝卜白净,辣油红艳,香菜翠绿,面条柔韧、滑利爽口、汤汁、诸味和谐,香味扑鼻,诱人食欲等特点。面条的种类较多,有大宽、二宽、韭叶、一窝丝、“荞麦棱等,还有“二细”、“三细”、“细”、“毛细”等,食客可随爱好自行选择。当地人们描述它是一清、二白、三绿、四红、五黄,即:牛肉汤清如白水,几片白萝卜纯白,汤上漂着鲜绿的蒜苗,辣椒油红,面条光亮透黄。因此,兰州牛肉面的声誉一直延续。

兰州人似乎对醋特别偏爱,端来一碗面,先操起大腹醋壶。调入一股香醋,仿佛只有这样才能吃出牛肉面的酸辣清香。吃牛肉面往往要超出平常的食量,一碗面直吃得发梢冒汗,还要将酸辣的清汤喝个精光。

吃牛肉面,要注意两点:一、牛肉面好吃,但不要把它当成每日必吃的早餐;二、牛肉面中的营养价值搭配不太合理,在吃牛肉面的时候要进行合理的调整。

兰州牛肉面中的面条是由面粉加蓬灰(碱)揉合而成的,面粉中的蛋白质经碱的作用遭到破坏,况且蓬灰对胃的刺激非常大,所以所有牛肉面馆都放有醋壶由顾客往牛肉面中添加以冲淡碱的味道。

牛肉面中添加的蒜苗和香菜是最原始的营养物质,它能够提供一定的维生素和矿物质,但由于量太少而远远不能满足人体的需要,这时就要添加一些小菜予以补充。

食用牛肉面时尽量加一个鸡蛋或加一份牛肉,以增加蛋白质的摄取,同时多要些萝卜片和蒜苗及香菜,再往碗里添加些醋。

这样,兰州牛肉面的色、香、味、形、养就会更好了

山椒牛肉面


牛肉面有很多种不一样的做法,有一些牛肉面的做法相对来说口味更加的清淡一些,比较适合那些已经怀孕的女性或者说是小孩子食用,对于那些平常比较喜欢重口味的人群来说,可以尝试一下山椒牛肉面,可以让人体验到不一样的味道。山椒牛肉面自己在家里面要怎么做呢?

怎么做出一道劲道的牛肉面?

食材食谱热量:2045(大卡)

主料牛肉适量面条适量

方法/步骤

1、牛肉面关键是牛肉,选择牛腩是牛部位中最嫩的肉,肉块中带有筋,软骨。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

2、准备调料包,白芷,八角,小茴香,陈皮,肉桂,山椒,大料。同时把白萝卜切块,用于去牛肉腥味。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

3、牛肉肉块切的大一点,水浸泡会使肉块变小。之后把肉块泡在水中,去除肉块的脏东西。把肉块倒入锅内注水。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

4、开小火熬煮,锅内发现油沫子,及时捞出,否则影响味道。煮熟后,捞出牛肉洗净 放在旁边。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

5、准备一个茶包布,把香料包入茶包。锅内到油,放入糖,姜大葱进行爆炒。把放置的牛肉倒入翻炒,加酱油等调味。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

6、往锅内加水,放入白萝卜去腥,同时放入劲道面条,大伙我3分钟,转小火吸汁,盛入碗内。热腾腾好吃的牛肉面就完成啦。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

娃娃菜牛肉面的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味娃娃菜牛肉面,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.212所有食材准备好。

3.牛肉切薄片。

4.炒锅加热,倒入适量食用油,放葱姜爆香。

5.先将娃娃菜的埂子下锅翻炒1分钟,并加适量蚝油。

6.倒入牛肉翻炒半分钟。

7.倒入开水,烧滚。(没有开水就加凉水大火烧开。)

8.水滚后加入面条。

9.面条变软后,用筷子轻轻划开,防止黏连。

10.大约煮1分钟左右(我选择的是细面条,所以不用煮太长时间)面条呈半透明装,放入娃娃菜的叶子,叶子变色变软后,淋上麻油,立即关火装盘。

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这娃娃菜牛肉面不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

蔬菜牛肉面的做法


吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的蔬菜牛肉面,就非常适合做。

2.21牛肉事先用生粉、酱油、盐、油、姜先调好味道。

3.1锅热了后下点油,先把番茄放进去炒一炒。

4.2面饼两个,用冷水洗干净备用。

5.然后再把金针菇也放进锅里一起炒,时间大概三分钟就可以了。

6.这边先用一个锅,放两汤碗的清水煮开,跟着把炒好的金针菇番茄放进去,盖上盖子煮5分钟,汤出味了。再把青菜心放进去。

7.再接着把洗过的面饼直接放到汤里面,盖上盖子煮一煮,时间不超过5分钟哈。

8.接着用炒过番茄的锅把牛肉炒好,速度要快,牛肉容易老,我一般会在一分钟内炒好。

9.把炒好的牛肉放进汤面里头就可以了。

10.吃的时候,可以按照自己的口味添加一些调料,比如辣椒酱,醋,花生等等。。

蔬菜牛肉面的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。

酸菜牛肉的做法


牛肉是全世界人们都非常喜欢吃的,因为牛肉不仅肉质鲜美,而且营养丰富,能够做出很多让人喜爱的美食,西餐中餐都会广泛运用到牛肉,其中酸菜牛肉是很多人都非常喜欢吃的,那么酸菜牛肉的做法是什么呢,很多人都想了解,下面我们就一起来详细的了解一下。

酸菜牛肉是很多人都非常喜欢的一道菜,因为酸爽的口味和牛肉的鲜美结合在一起,是一种非常美妙的口感,那么究竟酸菜牛肉是怎么做的,下面就让我们一起来学习一下吧。

酸菜牛肉丝

材料

牛肉300克酸菜100克大蒜2瓣淀粉适量食用油30克酱油1小匙辣椒粉2小匙精盐1小匙味精0.5小匙

做法

1.牛肉洗净切丝,放入碗中,加淀粉、酱油腌5 分钟;酸菜洗净切丝;蒜洗净,切末;

2.锅中倒油烧热,放入牛肉丝滑一下,捞起沥油;

3.锅中倒油加热,放入酸菜丝翻炒均匀,加入牛肉丝、盐、辣椒粉、味精炒入味,盛起时撒上蒜末即可。

注意

酸辣可口,开胃下酒。把牛肉丝放入热油锅中滑一下后应立刻关火盛起,以保留肉的原味。

酸菜牛肉汤

材料

牛肉300公克,酸菜心150公克,老姜50公克,葱2根,牛骨高汤3000㏄,盐1/4茶匙,米酒1大匙

做法

1.牛肉放入滚水中汆烫去除脏血后,捞出沥干水分,略切成6公分×3公分大小的块状备用。

2.酸菜心以清水沖洗干净后切成长方片;老姜去皮切片;葱切段备用。

3.依次将作法2的酸菜心、作法1的牛肉块、作法2的姜片、葱段放入电锅内,再加入所有调味料和牛骨高汤。

4.在电锅外锅倒入1杯水,按下开关炖煮,跳起后再加入1杯水续煮,连续约煮约2.5小时即完成。

酸菜嫩滑牛肉

材料

牛肉,酸菜,老姜,料酒,生抽,蚝油,色拉油,生粉,红辣椒,大蒜

做法

1.牛肉洗净,横着纹路切成片,再切成细丝

2.将切好的牛肉丝装入一个大碗中,,加入清水,水量约为牛肉的1/3,用筷子顺一个方向搅打牛肉,直搅打到牛肉吃不进水。(这步我估计没做好,搅打的时间不够)

3.搅打好的牛肉加入调料(老姜、料酒、生抽、蚝油、色拉油、生粉),腌制15分钟

4.蚝油、生抽、白砂糖、鸡精调成调味汁,备用

5.酸菜洗净,浸泡免得太咸;然后切碎

6.红辣椒洗净,切成小圆丁,冲去辣椒籽;大蒜剁成蒜蓉。(如果不想吃到蒜头,就切成片)

7.炒锅里不放油,放入酸菜炒干水分后盛出

8.洗干净炒锅,热油(多点),下入腌好的牛肉丝滑炒,待牛肉丝稍微变色后迅速盛出,备用

9.锅里留底油,下入红菜椒丁和蒜蓉炒香,倒入酸菜炒匀,下入滑好的牛肉丝稍微翻炒几下

10.最后倒入预先调好的调味汁炒匀即可出锅

通过上面文章的介绍,相信大家对于酸菜牛肉这道菜的做法都有了一定的了解,只要您掌握了做酸菜牛肉的做法,您自己在家也可以做出美味的酸菜牛肉,除此之外,我们还为您介绍了几种牛肉的做法,希望对您有所帮助。

番茄白菜牛肉面的做法


怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关番茄白菜牛肉面这道菜的做法。

2.12葱姜蒜切碎。

3.21起干净炒锅,倒入少许花生油,放葱姜蒜爆香,倒入白菜。

4.再倒入番茄块,翻炒片刻。

5.加入适量的水,以蔬菜齐平为宜,水开后加入鸡蛋面。

6.另起一锅,单独将方便面淖烫过水(目的是去掉表面的蜡涂层和方便面里的油脂!)。

7.将方便面捞出与鸡蛋面混合,一起煮。煮约3分钟,能保持面劲道的口感哦~。临出锅前,撒入点盐和鸡精调味。

8.吃面的时候再配几片酱牛肉,营养就均衡啦!

为大家介绍的番茄白菜牛肉面的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸菜牛肉面》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“牛肉养生知识”专题。

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