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乌鸡甲鱼汤的做法

冬季养生乌鸡。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《乌鸡甲鱼汤的做法》,仅供您在养生参考。

我们有很多药膳都是采用了乌鸡来搭配中药,很少简单乌鸡可以搭配鱼类的,但是甲鱼就不一样了,我们可以用乌鸡和甲鱼一起来炖,这样做出来的汤是非常滋补的,那么乌鸡甲鱼汤的做法到底如何呢,我们将在下文介绍大家乌鸡甲鱼汤的详细做法,以后大家自己在家里就能做出这道养生的药膳了。

乌鸡甲鱼汤需要用到的食材就是甲鱼和乌骨鸡,乌鸡甲鱼汤是非常滋补的一道汤,常吃乌鸡甲鱼汤不但可以提高我们的免疫能力和抵抗力,而且还有补气活血的功能。

材料编辑

原料:甲鱼500克、乌骨鸡1000克。

调料:盐20克、味精2克、胡椒粉2克、料酒25克、姜25克、枸杞60克、大葱25克。

做法

1、将甲鱼宰杀放血后,先用70℃的水烫一下;

2、再放在90℃的水中烫一下捞起;

3、刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏,漂洗干净;

4、用刀将甲鱼爪尖斩去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净切块,用沸水除尽血水;

5、锅中掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、枸杞、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透;

6、拣去姜、葱,调好味即可。

注意事项

1、烫甲鱼时,不能用沸水,不然甲鱼上的黑膜不易刮净;

2、甲鱼与乌鸡中的一种质地变软时,就需先从汤中捞出,留下另一种继续炖制;

3、待其亦软时,再将捞出的放入,烧沸后即可;

4、这样的目的是保持二种原料的质地一致,形态完整;

5、掺入的汤量应与原料的用量吻合,汤要一次性加足,否则汤味不好。

上文我们介绍了一道传统药膳就是乌鸡甲鱼汤,乌鸡甲鱼汤的做法并不复杂,使用的食材也是乌鸡和甲鱼而已,当然如果为了发挥更大的功效我们可以加入枸杞和人参等,上文介绍了乌鸡甲鱼汤的详细做法,大家参考后自己可以在家自制。

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​贝母甲鱼汤的做法


在各种膳食搭配中,甲鱼是一种食用价值超高的食物,而且甲鱼肉非常鲜美,营养极为丰富,甲鱼搭配贝母一起炖汤,能够有效的抑制各类疾病的发生,也是预防各种疾病的佳品。此外,甲鱼还有超强的净血功效,能够帮助人体降低胆固醇、降血压,下面推荐三种贝母甲鱼汤的做法。

1、【原料】甲鱼1只,川贝母5克鸡清汤1000克料酒盐花椒生姜葱各适量。  

【制作】将甲鱼切块放入蒸钵中,加入鸡汤、川贝母、盐、料酒、花 椒、姜、葱,上蒸笼蒸1小时即成。  

【用法】佐餐,趁热食。  

【功效】滋阴补肺。适用于阴虚咳嗽、喘、低热、盗汗等症。健康(健康食品)人食用更能防病强身。

2、【菜名】贝母甲鱼

【所属菜系】全部

【特点】滋阴补肺。适用于阴虚咳嗽、喘、低热、盗汗等症。健康人食用更能防病强身。

【原料】

甲鱼1只川贝母5克鸡清汤1000克料酒盐花椒生姜葱各适量。

【来源】民间方

【制作过程】

将甲鱼切块放入蒸钵中,加入鸡汤、川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱,上蒸笼蒸1小时即成。

【用法】佐餐,趁热食。

3、原料

主料:甲鱼1只。

配料:川贝母5克。

调料:鸡清汤,姜,葱,花椒,料酒,盐。

制法 甲鱼洗净切块,放入蒸钵中。加入川贝母及盐、花椒、姜、葱、鸡清汤适量,上笼蒸1小时即可。

养生功效 滋阴补肺,止咳化痰。

小贴士 中医认为,甲鱼有滋阴凉血功用,治骨蒸劳热,久疟,久痢,崩漏带下,瘰疬。

贝母甲鱼汤的做法相信大家看过之后可以学会,步骤简单清晰,学起来也不费劲,在日常饭桌上可以经常上这道菜谱,现在是春季时节,如果人体内湿气过重、出现气虚的情况,都可以通过贝母甲鱼汤来缓解症状,女性朋友经常喝还能美容养颜,赶跑一切疾病。

清炖甲鱼汤做法


甲鱼汤的做法非常多,有的人做的很好吃,但有的人就会浪费食材了,这时候就要多多看养生的食谱中是怎么做的,今天,天然养生专家为您介绍清炖甲鱼汤的做法,如果您还不会,那就赶紧学习着做一下吧,相信学会清炖甲鱼汤过一个暖冬。

天然养生专家介绍清炖甲鱼汤就是以甲鱼为材料,甲鱼也是鳖的俗称,营养价值非常高,味道也不错,专家介绍甲鱼有对肝硬化、软坚散结、平肝熄风、清热养阴、肝脾肿大、小儿惊痫等等效果,不仅是餐桌上的美味佳肴,还是养生、入药的好材料。

清炖甲鱼汤做法:材料有甲鱼一只,也就是大约500克左右的样子,还有香菇、火腿、味精、盐、姜蒜葱、绍酒,将甲鱼先背朝地肚朝天,使劲翻身的时候是甲鱼伸到最长时候,这时候迅速用快刀剁,然后控净血在放入水温70~80度的里面,烫甲鱼2~5分钟以后在捞出。捞出放凉后用剪刀在甲鱼腹部切开十字刀,将内脏处理干净,关键得把腿边的黄油给拿掉哦。

还要把甲鱼的全身乌黑污轻轻刮净,注意飞边也就是裙边别刮掉、刮破了,这里的部位可是滋味最香美的哦。刮净黑皮后洗净了就行了。甲鱼加工完成之后放在碗里,把切成片的火腿铺上姜蒜葱、香菇,最后加料酒,然后就开始炖吧,一般在一个小时,不要嫌时间长哦。


清炖甲鱼汤做法为您介绍到这里,冬天清炖甲鱼汤滋补又暖冬,非常适合家里的人食用,天然养生专家介绍甲鱼含有丰富的优质蛋白质、微量元素、维生素、氨基酸、矿物质、等等,此外,甲鱼还含有抵抗人体血管衰老,老人食用也比较适合。


乌鸡水鱼汤做法


乌鸡水鱼汤是一道十分滋补的汤品,尤其是适合女性食用,水鱼汤可以提高女性排卵量作用,也可以保护女性身体健康,搭配乌鸡煲出的乌鸡水鱼汤味道十分独特,营养价值非常高,也可以达到美容抗皱的功效,下面让我们一起来学习一下这道乌鸡水鱼汤的做法。

材料:水鱼乌鸡,一只一斤重的水鱼(野生甲鱼),乌鸡肉,加上枸杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山药)10克,炖大概45分钟。

做法:

甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油和乌鸡肉块,煮好后放盐、味精放行了。

功效作用:

功效:增加透明拉丝,促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

吃法:来月经的第五天吃,味道有点酸酸的,最好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

食用水鱼的好处

水鱼有滋阴凉血,补虚疗损的功效;虫草炖水鱼汤:这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

玉参水鱼汤基本特点可温润肺胃,生津止咳,

水鱼汤 配方:生地20克 草果2个 生姜10克 葱20克 料酒20克 水鱼1只 红枣7枚

制作:

1.将水鱼去头爪,除去内脏;生地洗净,切片,葱切段、姜切片。

2.将水鱼放在锅内,放入生地、葱、姜、红枣、草果、料酒,加水3000毫升,置武火上烧沸,文火炮熬l小时即成。 食法:每日2次,佐餐食用。 功效:滋补肝肾,补气补血。

以上文章中所讲述的便是乌鸡水鱼汤的制作过程,相信各位看完了以上文章中所讲述的乌鸡水鱼汤的制作方法,想必大家都已经学会了这道汤的做法,自己在家制作非常的节省时间,而且也可以跟随个人的口味随心变换,希望本文可以帮助到大家。

乌鸡墨鱼汤做法


乌鸡墨鱼汤是一道十分滋补的汤品,制作过程非常的简单好做,非常适合现代女性食用,可以有效的改善女性失眠、压力大引起的贫血、月经不调等疾病,长期食用可以增强抵抗力预防疾病的发生,墨鱼当中有蛋白质可以补充人体每日的所需的营养成分,下面让我们一起来了学习一下。

墨鱼炖乌鸡

主料:乌鸡半只,墨鱼干(中等大小)一只,配料:红枣3个,枸杞一小把,老姜一块,调味料少许。

做法

1.将乌鸡洗净,剁成块状;

2.将墨鱼干用温水泡发3小时;

3.洗净墨鱼干,撕去外膜和中间的骨头,切块备用;

4.把老姜拍破,红枣去核,枸杞洗净;

5.将上述材料与墨鱼、乌鸡一起放入大炖盅,加水至八分满,滴几滴黄酒;(枸杞先不要放入)

6.深锅加三分之一的水,放入炖盅,盖好盖子,炖3个小时;

7.起锅前十分钟放入枸杞,加盐、胡椒粉调味即可。

墨鱼的营养价值及作用:墨鱼味咸、性平,入肝、肾经;具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。

墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖。

墨鱼汤

用料:主料墨鱼700g,五花肉100g,调料:食盐适量,葱适量,姜适量,料酒适量,胡椒粉适量。

墨鱼汤的做法

1.准备食材

2.五花肉洗净切片

3.墨鱼去内脏,剥去外皮,切花刀块.

4.取烧锅,放适量水,加姜片,葱丝

5.放入五花肉,加料酒.

6.大火煮开,小火15分钟。

7.放入墨鱼,大火煮开

8.撇去浮末,小火炖15分钟

9.加盐煮2分钟

10.加胡椒粉,葱花即可。

以上所述便是乌鸡墨鱼汤的详细制作方法,这道乌鸡墨鱼汤营养丰富,制作简单味道非常鲜美有很浓郁的墨鱼味道,汤汁味美老少皆宜,营养价值高,自己在家制作的口味可以根据个人的喜好来添加,也可以加入一些蔬菜,爱好喝汤的朋友们一定要尝试一下。

甲鱼汤的做法有哪些?


甲鱼汤是最常见的一种做法,而且汤汁非常的鲜美,加上甲鱼的营养价值也高,所以一直以来很多人都将它作为延年益寿,滋阴补肾的最佳食物选择,下文就是详细的做法介绍。

一、做法

食材准备

主料:甲鱼500克

辅料:骨碎补15克,山药(干)15克,枸杞子10克

调料:姜5克,大葱10克,料酒10克,盐4克

制作步骤

1. 将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净;

2. 将山药去皮,洗净后切成块;

3. 在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。

二、食材准备

主料:甲鱼500克

辅料:香菇(鲜)50克,鸡胸脯肉50克,冬笋25克,火腿50克

调料:料酒10克,盐4克,味精2克,大葱15克,姜5克,胡椒粉2克

制作步骤

1. 将甲鱼宰杀,放入沸水中焯至外层发白起皱时捞出,投入温水,用刀刮净膜皮,剁去尾巴、头,揭开背壳,掏去内脏,洗净后剁成两块,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净,挖去四腿的黄油。

2. 将鸡脯肉剁成泥,放入碗中,用鸡汤搅匀。将火腿片、笋片、香菇分别入沸水锅焯一下捞出。

3. 将甲鱼块放在盘内,加料酒、葱段、姜片,上笼蒸烂,取出拆净骨头,将甲鱼肉放入沙锅,倒入鸡肉泥,把火腿片、笋片、香菇整齐地码在上面,放葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉,炖15分钟,拣去葱段,点入味精即成。

三、营养价值

甲鱼是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。经常食用甲鱼,体内的阴精就能不断得到加强,并起到滋阴潜阳的作用,使人体阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体、祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。

黄甲鱼汤的家常做法


汤是滋补身体很好选择,对汤的制作都是有很多方法,常见制作汤就是蔬菜、鸡蛋汤,这些汤的营养元素丰富,喝的时候对身体有很好帮助,那黄甲鱼汤也是不错之选,它对提高身体免疫力效果非常不错,而且这样汤喝的时候,对身体也没有损害,对黄甲鱼汤的做法如何呢?

黄甲鱼汤的做法:

材料

主料:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精

做法

(1)将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出.

(2)放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.

(3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.

(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.

(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧.

在对黄甲鱼汤的做法认识后,制作黄甲鱼汤的时候,都是可以根据以上方法进行,不过要注意对黄甲鱼汤制作数量上,不能过多进行,而且这样汤制作后,在喝的时候,要趁热喝,这样对身体滋补才会有帮助的,这点要注意的。

枸杞甲鱼汤


枸杞甲鱼汤是一道美味又有营养的汤品。这个汤是由枸杞、甲鱼一起熬制的。枸杞甲鱼汤是有非常修身养性的一份汤,既可以美容养颜,对身体也是大补的汤。补充身体所需的各种营养,补充的十分全面,也很简单,制作方法一学就会。

枸杞甲鱼汤的营养价值

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。鳖富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素,能提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用。甲鱼血含有动物胶、角蛋白、碘和维生素D等成份,可滋补潜阳、补血、消肿、平肝火,能治疗肝硬化和肝脾肿大,治疗闭经、经漏和小儿尺癫等症。甲鱼胆可治痔漏。甲鱼卵可治久痢。甲鱼头焙干研末,黄酒冲服,可治脱肛。甲鱼的脂肪可滋阴养阳,治疗白发。

枸杞甲鱼汤的功效作用

【枸杞】

1.明目:枸杞可以明目。

2.提高机体免疫力:枸杞可以提高自身的免疫力,枸杞可以强身健体、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

3.调节血糖、降三高:枸杞可以自身的调节血糖,有降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化的功效。

4.有兴奋的功效:枸杞可以兴奋大脑的神经、还可以兴奋呼吸、促进胃肠蠕动的功效。

【甲鱼】

1.甲鱼肉可以有效的提取预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病的物质。甲鱼还可以用于因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少的症状。

2.甲鱼也有较好的净血功效,经常食用的人还可以降低血胆固醇,这样对高血压、冠心病患者非常好,可以起到保护作用。

3.甲鱼还可以起到补血益气的功效。

4.食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患也有一定的辅助疗效。

【生姜】

1.增进食欲、促消化:姜的辣素对口腔和胃粘膜有刺激的作用,可以促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。同时,吃生姜,可以让血压升高。

2.镇吐:生姜的主要成分是姜酮和姜烯酮两者结合的物质,生姜有末梢性镇吐的功效。生姜是有效防止呕吐的很好食品,可单独食用,治疗胃寒呕吐。

3.活血驱寒:生姜可以影响呼吸和血管运动中枢,也有兴奋的功效。生姜可以促进血液的循环的能力。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,防治感冒,是风寒感冒的食疗良药。

5.助阳:生姜是助阳的食品。

【枸杞甲鱼汤】

枸杞甲鱼汤暖肝、滋阴补肾、清热、补肾、滋阴、益气、辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管、润肺、辅助降血脂、辅助降血压、和胃、通络舒筋、化湿。

枸杞甲鱼汤的做法

将甲鱼洗净切块。

枸杞子捣细。

甲鱼、枸杞子装入砂罐内。

加入姜、蒜、葱末煨炖10分钟左右。

去掉姜、葱、蒜,加入料酒、猪油、食盐、酱油、味精炖至甲鱼烂熟即成。

枸杞甲鱼汤的烹饪技巧

1.杀甲鱼时,要将他的胆囊取出,将胆汁鱼水混合,再涂于甲鱼全身,稍等片刻,用清水把胆汁洗掉,然后烹调就可以去除腥味。

2.烹制甲鱼一定要选用鲜活的,现吃现宰,不要用死甲鱼,否则对身体有害。

枸杞甲鱼汤的禁忌人群

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病患者。

禁忌人群:外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食;失眠、孕妇及产后泄泻忌食;肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。

枸杞甲鱼汤中的甲鱼有一些禁忌,不能和桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉这些一同食用。还有枸杞,有人会在汤里加如桂圆、红参、大枣等,这是万万不可的,多补会过剩,造成脾胃的损伤。

甲鱼汤的做法与功效


甲鱼俗称为鳖。甲鱼汤是一种非常常见的美食。甲鱼不仅具有丰富的食用价值,而且具有一定的药用价值。甲鱼熬出来的汤不仅能够清热养颜、平息肝火,还可以软坚散结,对肝脏甚好。很多人也会在家做甲鱼汤,但是做法总是有些欠缺,那么下面就给大家介绍一下甲鱼汤的制作方法。

做法

原料

甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精.

操作

(1) 将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖

子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出.

(2) 放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.

(3) 还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.

(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.

(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧

食用禁忌

不宜食用甲鱼的人群

1、肝炎患者由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等因素,消化吸收机能大大减弱。而甲鱼含有很丰富的蛋白质,病人食后不仅难以吸收,反而会加重肝脏负担,严重时肝细胞还会大量坏死,血清胆红素剧增,血浆浓度升高,诱发肝昏迷。

2、肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃。尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。

3、失眠、孕妇及产后泄泻也不宜食用。

注意事项

食用甲鱼应注意祖国医学中有记载,食用甲鱼时不能与鸡蛋、兔、猪、鸡、鸭肉以及苋菜等同食,否则无益。还应注意的是,吃甲鱼一定要宰食活的,不能吃死的,因为甲鱼体内含较多的组胺酸,死后极易腐败变质,组胺酸可分解产生有毒的组胺物质,食后会引起中毒。

清炖甲鱼汤


甲鱼相信大家都不会陌生吧,甲鱼我们也叫做是水鱼或者叫做是王八,甲鱼有非常丰富的营养,经常吃甲鱼可以起到很好的滋补功效,甲鱼适合大部分人食用,所以甲鱼是深受人们的喜爱,我们经常可以采用甲鱼来做成各种各样的菜肴,甲鱼做出来的菜肴不但好吃而且养生。

甲鱼的做法有非常多种,无论我们采用清蒸的方法还是采用红烧等方法,做出来的甲鱼都是非常鲜美的,我们下文就来介绍甲鱼最为常见的一种做法——清炖甲鱼汤。

清炖甲鱼汤,即以甲鱼为主要材料炖制的汤。甲鱼为鳖的俗称,味道鲜美,营养价值极高,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结,对肝硬化,肝脾肿大,小儿惊痫等疗效,不仅是餐桌上的美味佳肴,而且还可以作为一味中药材入药,药用和食用价值极高。下面将详细介绍清炖甲鱼汤的方法。

原料

甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精.

操作

(1)

将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出.

(2) 放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.

(3) 还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.

(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.

(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧

在上面的文章里面我们介绍了什么是甲鱼,我们知道甲鱼含有丰富的营养,甲鱼的食用价值和药用价值都是非常高的,上文详细介绍了清炖甲鱼汤的做法,清炖甲鱼汤不但能够提高我们的免疫力而且还有滋补和造血等功能。

甲鱼汤的做法 6大甲鱼汤谱教你健康美味


甲鱼是大家都喜欢的食物,可口美味,还有一定的药理作用。甲鱼很多人喜欢烧甲鱼汤喝,还有人喜欢其他吃法,其实只要是可口的美味就好,今天小编给大家提供了几道甲鱼汤的做法,希望大家认真看,希望大家喜欢。

甲鱼汤的做法

清炖甲鱼汤

材料

主料:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精

做法

(1)将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出.

(2)放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.

(3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.

(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.

(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧.

甲鱼汤

材料

甲鱼,香菇,葱姜

做法

1、挑选甲鱼,一斤左右的公鳖,尾吧露出壳的是母鳖。

2、将甲鱼冲洗一下,用剪刀沿着尾部,剪开,剪刀脖子,剖出肠肚,用开水燙全身,把那层黑膜去掉,否则会很腥。

3、沿甲鱼裙带剪开,切块,壳、肉也剁块。香菇洗净,切块,焯水,葱切段,将材料放入砂锅加水,大火,开后转小火,约一小时时放入香菇、盐,文火两小时即可。

羊肉团鱼汤

材料

用料团鱼500克,羊肉250克,草果5克,生姜、胡椒、精盐、味精各适量。

做法

1、将团鱼放沸水锅内烫死,剁去头、爪,刮去外皮,揭去甲,除出内脏,洗净。

2、羊肉洗净。

3、将团鱼肉和羊肉切成方块,一起放入锅内,加草果、生姜、水适量,置武火上烧至肉熟,加入精盐、胡椒、味精调味即成。

功效

大补食品,营养丰富,滋肾和胃。适用于头晕耳鸣、潮热盗汗、身体虚弱者。

西洋参甲鱼汤

材料

活甲鱼一只(约500克) 清水1500ml 西洋参片25克 红枣8颗 姜3大片 黄酒1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙(3克)

做法

1) 将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。

2) 汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。

3) 把西洋参和红枣用清水洗净备用。

4) 砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。

5) 食用前,加入盐调味即可。

小诀窍

1、建议大家买甲鱼时,让商家代为宰杀,并处理干净后,再带回家煲汤使用,会更加方便。

2、西洋参,可以在中药店买到,也可以在超市的营养品货架上买到。但是煲汤的西洋参,不用像日常含服,或茶饮用的那么高品质,便宜点儿的就可以啦。

3、这款汤能够益气滋阴,适用于体质衰弱、营养不良的人,用于改善体质和一般人群的保健滋补。

4、甲鱼的味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶及多种维生素,是不可多得的滋补品。

5、甲鱼虽好,但不可以长期,并频繁的食用,尤其那些食欲欠佳、消化不良、肠炎拉肚的人不要常食,孕妇或产后虚寒的产妇慎用。

6、一只活甲鱼的大小在400-800克之间,可根据实际大小适当的缩短或延长煲制时间。

7、西洋参也称花旗参,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。

8、买来的西洋参有片状也有短短的根状的,根状的做汤之前先切薄片,这样容易释放其营养和药效。

鸡火甲鱼汤

材料

甲鱼1只(约750克重)鸡片10克,火腿10克,清汤1500克,盐,味精,黄酒,葱结,姜片各适量

做法

(1)甲鱼宰杀后去内脏洗净,斩块,入开水锅焯净血水,除净黄油,洗去血沫,放入品锅内,倒入清汤,放入鸡片、火腿;加盐、黄酒、葱结、姜片等调料。

(2)将调妥味的甲鱼,加盖上笼蒸半小时左右,离火,取出葱结,姜片即可上席。

团鱼羊肉汤

从药性而言,团鱼(鳖)偏于凉,羊肉偏于温,两者相合则药性较为平和,具有滋阴养阳、补气养血等养生保健功效,对气血阴阳均有滋益之功。

材料

原料

团鱼(鳖)1000克,苹果50克,羊肉500克

调料

生姜、味精各5克,食盐6克,胡椒0.5克

做法

1、团鱼(鳖)放入沸水锅中烫死,剁去头爪,揭去鳖甲,掏出内脏洗净。

2、将羊肉洗净切成2厘米见方的小块,用开水焯一下,捞出洗干净备用。

3、将团鱼肉也切成2厘米见方的小块,和羊肉一起放入锅内,加苹果、生姜及水适量,置大火上烧开,移至小火炖熬至熟烂。

4、加入食盐、胡椒粉调味即成。

营养价值

1、常食甲鱼会降低血胆固醇,因此对冠心病和心脏病患者有益。

2、补肾健骨。对腰脊疼痛、胫软膝酸等不适者具有较好的疗养价值。

3、滋阴清热。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。

4、防治肺结核,体制虚弱。

5、能有效预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病。

总结:甲鱼的功效很多,而且甲鱼也是道美味。很多会吃,上面小编给大家提供的是几道甲鱼汤的做法。大家认真看看,喜欢那道就可以学着做。现在冬季,天气冷,一家人坐在一起和甲鱼汤是一件不错的事情。

产妇甲鱼汤的做法是什么


 对女性来说,一生中最重要的事情莫不是为心爱之人生孩子,孕育两人的爱情结晶。但大家都知道,怀有宝宝是一件很甜蜜的事情,但是在漫长的怀孕过程中,孕妇是非常受累的。这个时候就少不了对产妇的关怀了。那么,今天就为大家推荐一款非常滋补的汤品——甲鱼汤。

 需要准备的食材:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的),姜蒜葱(适量),绍酒(适量),盐(适量),味精(适量)。

做法步骤:

第一步:将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血。

第二步:放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出。

第三步:放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉。

第四步:把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净。注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮净黑皮后,洗净。

第五步:甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒。

第六步:然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多,大的么再加60分钟。

 众所周知,甲鱼具有很强的滋补功效,对于消耗大量元气的产妇来说,甲鱼汤实在是值得一品的滋补选择,照顾好了产妇,也就照顾好了孩子,虽然甲鱼汤的做法有些复杂,但里面包含了对产妇的尊重和疼爱,所以一定要认真学习甲鱼汤的做法,给产妇最好的照顾。

清炖甲鱼汤的做法有哪些


大家都知道甲鱼是什么吧?现在很多人应该都不知道甲鱼具体长什么样吧,因为甲鱼处理起来比较麻烦,现在大多数人都是去餐馆或者酒店之类的饮食服务处吃甲鱼。甲鱼也有很多种做法,但想把清炖甲鱼汤做的很好吃就不简单了,毕竟是清炖,万一没做好,甲鱼的鲜味就体现不出来了,为了做好这道汤,大家来学习清炖甲鱼汤的做法吧。

用料:

主料:甲鱼1只

辅料:盐2勺、料酒1勺、葱10克、生姜10克、枸杞10克、红枣20克

清炖甲鱼汤的做法:

1.甲鱼宰杀放血去内脏处理干净。

2.烧一锅开水。

3.将甲鱼放入开水锅中烫一下。

4.然后捞出甲鱼,刮去甲鱼身上的粗皮。

5.将甲鱼放入冷水锅中,加入姜片和料酒。

6.将甲鱼焯水去血沫。

7.准备枸杞、红枣、姜片、葱结。

8.焯过水的甲鱼放入电压力锅内胆。

9.加入水。

10.放入红枣、枸杞、葱结、料酒,压力锅选择靓汤程序。

11.程序结束后,加入盐和鸡精调味即可。

烹饪技巧:

1、甲鱼先用开水烫一下,将表面粗糙的表皮刮掉;

2、甲鱼焯水一定要冷水下锅开始焯。

甲鱼的营养价值真的很高哦,而且集各种肉类的美味于一身,不喜欢吃营养品的人,就可以尝试和甲鱼汤补身体,特别是对于身体比较弱的人,作用很大的哦。不知道大家有没有学会上面的关于清炖甲鱼汤的做法,并且尝试着给家人补补身体。

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