过年养生饺子

2019-10-08

玉米虾仁饺子

夏季养生食疗玉米排骨汤。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎么才能作好饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“玉米虾仁饺子”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

饺子是很多人都非常喜欢吃的一种食物,而且关于饺子的种类有很多,就比如:玉米虾仁饺子,也就是饺子的一种。但是对于很多地方的人来说,很多都是没有吃过玉米虾仁饺子的,所以他们对于玉米虾仁饺子的做法也是不熟悉的。但是对于我们北方的大多数人来说,对于玉米虾仁饺子一般是比较熟悉的。

众所周知的是,北方人一般都是以面食为主食的,而饺子也就是面食的一种,虽然不如面条吃的机会那么多,但是还是会经常被吃到的,而且很多北方人都是非常喜欢吃饺子的,当然也包括玉米虾仁饺子。那么,下面就来说说玉米虾仁饺子的做法。

制作材料

主料:虾仁(200克) 玉米(鲜)(100克) 小麦面粉(250克)

辅料:荸荠(50克) 芹菜(25克) 肥膘肉(50克)

调料:大葱(10克) 姜(5克) 盐(5克) 味精(2克) 植物油(15克) 胡椒粉(2克) 淀粉(豌豆)(10克) 鸡蛋(75克)

制作工艺

1.小虾仁洗净后用干布吸干,放入盛器中,加盐、味精、胡椒粉、淀粉,用手搅拌上浆。

2.肥膘洗净后上笼蒸熟。

3.马蹄、肥膘、净芹菜分别切成细粒。

4.将已上浆的虾仁加葱花、姜末拌和,再与其他材料一起加调味料拌匀即成虾仁玉米馅。

5.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。

6.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

食谱营养

虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

玉米(鲜):玉米中含有丰富的营养元素,具有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑之功效;玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

荸荠:荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。荸荠有一定的抑制细菌作用,对降低血压、防治癌肿也有一定效果。荸荠含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘。荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。荸荠水煎汤汁能利尿排淋,对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用,可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠还含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。

芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁、锌等微量元素,有平肝降压,安神镇静,抗癌防癌,利尿消肿,增进食欲的作用。近年来的研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维素,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥的最佳食品。

肥膘肉:肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素;但肥猪肉中胆固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。

通过上面文章关于玉米虾仁饺子的做法的详细介绍,我们不禁会发现一点,那就是玉米虾仁饺子的做法其实和一般饺子的做法是差不多的,唯一不同的只是饺子馅的不一样而已。另外,玉米虾仁饺子的玉米虾仁馅儿的营养价值是非常高的,所以大家是可以经常食用玉米虾仁饺子的。

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青豆玉米虾仁的做法


青豆,玉米都是属于农作物的一种,青豆玉米也都是属于豆类,这样的食物算是五谷杂粮,多吃这样的食物对身体有强身健体的作用,而青豆和玉米还可以用来结合虾仁制作成美食,青豆玉米虾仁的做法单从颜色上来看就会非常的鲜美,并且还特别的好吃,而青豆玉米虾仁还特别的有营养,这样的美食吃了之后还特别的养颜,那么青豆玉米虾仁的做法有哪些?

青豆玉米炒虾仁

食材明细:冻青豆 适量;冻玉米粒 适量; 冻虾仁 适量; 葱 一根; 盐 适量; 胡椒粉 适量; 橄榄油 适量。

做法

1. 准备材料。

2. 葱白切段。

3. 烧半锅开水,入虾仁烫至有点变色立刻捞出。

4. 虾仁用盐和胡椒粉腌制。

5. 继续下玉米和青豆烫至水沸腾。

6. 热锅,爆香葱白。

7. 下虾仁炒香后盛出。

8. 就着底油下玉米和青豆翻炒。

9. 加适量盐调味。

10. 下虾仁翻炒均匀即可。

营养分析

1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4.虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛应用在化妆品、食品添加剂、以及药品中。日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

青豆玉米虾仁的做法,自己喜欢多吃哪种食物就可以在做时候多放点什么材料,如果喜欢青豆的话就多加点青豆,喜欢玉米就多加玉米,喜欢虾仁的话就可以多加点虾仁,如果有孩子的话,那么就可以频繁的做点这样的营养健康美食给孩子吃,虾仁有补钙的作用,吃了之后对孩子的身体特别的好。

玉米虾仁焗意面的做法


平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下玉米虾仁焗意面这道菜的做法。

2.马苏里拉芝士切细条备用

3.洋葱剥皮洗净切丁备用

4.玉米虾仁青豆用水焯熟,备用

5.上锅把水烧开煮螺旋意面,锅里加点盐入味

6.煮好的意面捞出,过凉水,放在盘子里,加点植物油防止粘连

7.锅中放黄油加热

8.在加入洋葱爆香

9.依次放入玉米,虾仁,青豆煸炒

10.在加入番茄酱,翻炒

11.最后加入意面

12. 炒好后的意面盛在专用的烤碗里

13.在上面均匀的铺上一层马苏里拉芝士

14.入烤箱上下火200度烤5分钟即可

15.做好的玉米虾仁焗意面,好好吃啊

看完玉米虾仁焗意面这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

玉米虾仁蛋炒饭的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好玉米虾仁蛋炒饭这道菜。

2.12把玉米和豌豆剥成粒,洗净

3.21用水焯一下捞起

4.1洋葱去掉外皮,切成小丁

5.2虾仁用热水泡泡洗净

6.1加洋葱丁炒出香味

7.2鸡蛋打散, 锅里油肉,炒成鸡蛋花捞起

8.加米饭和几点酒炒散开

9.加玉米粒和豌豆粒翻炒均匀

10.盐翻炒均匀

11.加虾仁继续翻炒一会

12.加鸡蛋

13.胡椒粉调味出锅

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的玉米虾仁蛋炒饭。

玉米虾仁的做法是什么


玉米和虾仁是我们平时生活中耳熟能详的两种配菜,将两者搭配起来,做成一道美味儿,是非常不错的享受。但是,很多人对玉米虾仁的做法不是很清楚,确实是非常遗憾的一件事情。那么,玉米虾仁的做法是什么?下面咱们就来详细的了解一下玉米虾仁的具体做法。

主料

虾仁200g

玉米300g

配料

油适量

盐适量

青椒适量

红椒适量

1.虾仁去冰洗净

2.甜玉米洗净备用

3.青椒洗净切丁

4.锅中放油,放入虾仁煸炒

5.炒好的虾仁盛出备用

6.锅中放油,放入玉米,青椒丁煸炒2分钟

7.放入炒好的虾仁一起翻炒,放入适量的盐

8.放入适量的糖

9.放入适量的味精,翻炒均匀

10.即可出锅装盘

上面就是玉米虾仁的做法的简单做法,大家是不是已将学会了呢。玉米和虾仁都是我们生活中比较常见的食材,这道玉米虾仁的做法也相对简单,在平时的生活中,在家中就能够做出这道美味儿的佳肴,快快动手进行制作吧。

香辣黄瓜玉米虾仁的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做香辣黄瓜玉米虾仁。

2.2虾仁去虾线加入料酒、盐、胡椒腌制15分钟,黄瓜切丁、玉米粒洗净,葱姜蒜红辣椒切好备用。

3.放入黄瓜丁和玉米粒稍微加点热水炒一下。

4.再把之前炒熟的虾仁倒进去一起翻炒,加入老抽、生抽、盐、胡椒、鸡精、少许白糖调味即可出锅。

5.装盘后撒上熟的白芝麻,即可食用,非常好吃。

看完上文关于香辣黄瓜玉米虾仁做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

玉米虾仁水饺的做法是什么


饺子对于中国人而言绝对不会陌生,是我们逢年过节必吃的食物。饺子的做法多种多样,比较常见的有:韭菜鸡蛋、大肉大葱等都是耳熟能详的类型。人们的生活水平提高了,肯定都会追求更加好吃的饺子,玉米虾仁水饺就是很不错的选择,大家可以改善一下自己的口味。那么,玉米虾仁水饺的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。

制作材料

主料:虾仁(200克) 玉米(鲜)(100克) 小麦面粉(250克)

辅料:荸荠(50克) 芹菜(25克) 肥膘肉(50克)

调料:大葱(10克) 姜(5克) 盐(5克) 味精(2克) 植物油(15克) 胡椒粉(2克) 淀粉(豌豆)(10克) 鸡蛋(75克)

制作工艺

1.小虾仁洗净后用干布吸干,放入盛器中,加盐、味精、胡椒粉、淀粉,用手搅拌上浆。

2.肥膘洗净后上笼蒸熟。

3.马蹄、肥膘、净芹菜分别切成细粒。

4.将已上浆的虾仁加葱花、姜末拌和,再与其他材料一起加调味料拌匀即成虾仁玉米馅。

5.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。

6.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

食谱营养

虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

玉米(鲜):玉米中含有丰富的营养元素,具有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑之功效;玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

荸荠:荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。荸荠有一定的抑制细菌作用,对降低血压、防治癌肿也有一定效果。荸荠含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘。荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。荸荠水煎汤汁能利尿排淋,对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用,可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠还含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。

芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁、锌等微量元素,有平肝降压,安神镇静,抗癌防癌,利尿消肿,增进食欲的作用。近年来的研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维素,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥的最佳食品。

肥膘肉:肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素;但肥猪肉中胆固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。

有关玉米虾仁水饺的做法是什么的介绍,大家应该清楚了吧。玉米虾仁水饺的做法,基本跟普通水饺的做法无异,主要是材料的选择上要把握好。另外,玉米和虾仁的营养物质相当高,当前就要到了玉米成熟的季节,学会了这中饺子的做法之后,一定要多吃一些哦。

玉米虾仁的做法大全有哪些


虾仁是人们比较喜欢的一种食材,不管是大人还是孩子,带有虾仁的菜上桌之后常常会被哄抢。所以在这里教大家一道含有虾仁的家常菜,在家里做一做,这样可以让家人吃到更加有营养的菜。现场教学马上就要开始喽,想学习的快点围观啦!在这里保证让你知道怎样做虾仁炒玉米才是最正宗的。

虾仁炒玉米的材料:

虾仁 甜玉米 青椒 盐 料酒 味精 花生油 淀粉

虾仁炒玉米的做法:

1、将虾仁洗净,放入碗内,加入盐、料酒、水淀粉拌匀,青椒洗净切丁; 2、炒锅注油烧至六成热,倒入虾仁,炒熟取出; 3、炒锅注油烧热,下入青椒翻炒至断生,倒入甜玉米、虾仁煸炒; 4、加入盐、味精、料酒翻炒几下,用水淀粉勾芡,出锅即可。

美味小贴士:虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力。

虾仁玉米不仅仅是一道美味,大家还能够在美味中平常的丰富的营养,尤其是对于一些身体虚弱的人来说,这可是一道能够进补的菜肴,想为家人增加更多的健康的朋友们可以赶快试一试啊。在享受美食的同时就可以帮助身体增加营养是一件多么好的事情,这可比服用保健品要好的多呢!你准备好了吗?快点带上食材,走进厨房大干一场吧!

玉米虾仁的家常做法有哪些


虾仁的营养价值很高,对于老年人和孩子的身体来说是非常有益的,但是总不可能天天吃虾仁吧,所以既然想要给家人最好的营养,那么就不防在做法上花点小心思吧,虾仁的做法有很多,可以煲汤可以炒菜,当然作为炒菜的话你可以选择不同的配菜一起搭配。下面我们一起来学习一下玉米虾仁的做法吧。

玉米虾仁的做法:1.虾仁清洗干净,去掉虾线.

2.加入1小勺盐.加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟。

3..腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀.

4胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。

5锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出.

6另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生.

7.加入少许盐,加入玉米粒翻炒.

8然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火,一道美味的虾仁就出来啦.

营养下贴士:1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用;

2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩;

3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒;

4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢.

对于这道虾仁,喜欢吃辣的朋友还可以试试放青椒或者红椒,也可以试试用黄瓜或者青豆等等作为配菜,只要你喜欢什么都可以尝试一下的,需要注意的是在炒虾仁的时候记得注意观察虾仁的颜色,虾仁的颜色一变色就可以了,颜色太深了口感上会比较老的。

胡萝卜玉米虾仁炒饭的做法


上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的饭菜,然后美美的睡觉。胡萝卜玉米虾仁炒饭的做法不是很繁琐,只需要准备好新鲜的食材,在按着步骤来做就可以了。

2、所有配菜切成丁、

3、把米饭用水洗均匀沥干水

4、起油锅,倒入胡萝卜、玉米、略微翻炒,放入少许油

5、接着炒洋葱、红椒、翻炒均匀

6、虾仁炒至金黄色起锅即可

7、煎蛋饼

8、倒入米饭,翻炒饭粒均匀

9、接着倒入胡萝卜、玉米、洋葱、虾仁进行翻炒

10、放入腰果

11、放入少许酱油调味,味道会更香哦,起锅即可食用

12、加上肉松,香喷喷的饭饭做好啦!!

饭店食物的来源我们无从得知,卫生也可能得不到保证,胡萝卜玉米虾仁炒饭的做法简单,自己做也能保证卫生。

黄金玉米虾


黄金玉米虾是一道特色海鲜菜,由于这道菜做出来的颜色呈现金黄色,搭配玉米的金色,所以被称作黄金玉米虾。这道菜巧妙的用玉米与鲜虾放在一起搭配,基友粗粮的膳食纤维,又能够补充一定的蛋白质和钙元素,所以这道菜对人们来说是非常营养的。下面来看看黄金玉米虾怎么做?

食材明细

虾 4只(25克)

玉米 50克

鸡蛋 2个

生粉 10克

盐 10克

味精 5克

制作步骤

1.先把虾去头。

2.在把虾去壳。

3.在把虾从中用刀劈开取出虾线。

4.在把鸡蛋一个加人生粉调成全蛋糊把虾全蛋糊中沾在放入面包糠中。

5.在把做好的虾放入七成的油中炸1分钟起锅在把玉米加人蛋黄在加生粉在油锅做炸只金黄色。

玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物, 植株高大, 茎强壮, 是重要的粮食作物和饲料作物, 也是全世界总产量最高的农作物, 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿食品, 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等, 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。但由于其遗传性较为复杂, 变异种类丰富, 在常规的育种过程中存在着周期过长、 变异系数过大、 影响子代生长发育的缺点, 而现代生物育种技术不但克服了上述缺点和不足, 同时也提高了育种速度和质量。

1.准排骨一条洗干净

2.甜玉米一个,胡萝卜一个,马蹄爽十个,全部洗干净,

3.切成小块,

4.排骨和玉米的一起放高庒锅,下一勺半的水(下水得看人多人少的下)

5.大火煮上气,,转中火二十五分钟

6.煮好等气全出完,起锅盖,放盐,(可以放点鸡精)

7.起大碗,放点香菜就可以了,美味又好喝

二、香烤玉米

1.把玉米洗干净,掰成两截

2.烤箱预热150度,上下火。

3.在烤盘铺上锡纸,搭上烤架。

4.把玉米均匀涂上花生油和蜂蜜,搭在烤架上。

5.把烤盘放入烤箱中,180度,十分钟。

6.香喷喷的烤玉米就出炉啦!

玉米虾卷的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下玉米虾卷这道菜的做法。

2.212原料图。

3.在案板上有刀拍碎,放入碗里,加入一点点的料酒。(用刀拍碎即可,不需要剁,拍的时候是用刀拍下去,然后把刀往身前拉动)

4.胡萝卜切小丁,和玉米一起入开水锅焯熟,和肉糜一起同时加入碗里。

5.调入少许盐,用手把所有馅料混合成团,然后在碗里摔打上劲,最后加入葱花拌匀。(葱花等到馅料摔打上劲以后再加入,过早加入的话,都摔没了)

6.鸡蛋磕入碗中,调入少许盐和水淀粉,搅拌均匀,入锅摊成蛋皮。

7.把蛋皮取出,切去四边成一个正方形,在蛋皮上铺上大小一致的海苔。

8.均匀的铺上馅料,留一点点边不要铺满。

9.从身前开始,卷起来,接口处抹少许水淀粉,便于粘合。

10.收口朝下,放入开水锅里蒸约3到5分钟至熟即可,食用时切成大小适合的块,可根据自己的喜好蘸酱汁或者直接吃。

今天这道玉米虾卷,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《玉米虾仁饺子》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗玉米排骨汤”专题。

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