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如何做糖醋鱼

如何做养生粥。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“如何做糖醋鱼”,相信能对大家有所帮助。

糖醋鱼很多人喜爱吃的佳肴,这类佳肴以酸甜为主,因此在吃的时候,对促进食欲有着很好的帮助,尤其是在夏季的时候,天气热很不爱吃饭,选择这类佳肴就是不错之选,使得能够很好的提升食欲,那如何做糖醋鱼呢,对它的制作也是有着一些不错的方式方法。

很多人对如何做糖醋鱼做法并不是很清楚,制作糖醋鱼前,需要对它的制作流程进行了解,这样制作的时候,才能够轻松的制作出糖醋鱼来,使得吃的时候也比较方便。

如何做糖醋鱼:

材料:鲤鱼750克,食盐5克,酱油4大匙,醋3大匙,姜1块,蒜1头,料酒3大匙,淀粉1汤匙,番茄酱50克,泡红椒3个,小葱50克,白糖2大匙,高汤半杯。

做法:

1、将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后清洗干净,拭干水分,用刀在鱼身两面等距离各划五、六刀。用料酒、盐、一半酱油抹遍鲤鱼全身,腌约十分钟;姜、蒜剁末;香葱一半切碎,一半切细丝;泡红辣椒去籽后切丝;将另一半酱油、糖、醋、一半淀粉同放在装汤或水的碗里调成滋汁。

2、将剩余的淀粉均匀地涂抹在鲤鱼全身。

3、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾,先下鱼头稍炸,再慢慢将鱼身滑入油中。

4、当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用。

5、锅中放约一两油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味。

6、下番茄酱炒约半分钟。

7、改大火烹入滋汁勾芡。

8、起锅将芡汁淋在盘中的身上,撒上葱丝和泡红辣椒丝即成。

以上就是对如何做糖醋鱼做法一些介绍,糖醋鱼是以排骨为主要食材,所以在购买排骨的时候,需要注意是否新鲜,这样吃的时候,对身体也是有着很多好处,使得身体健康不会受到威胁的,在对这点上也是要进行注意。

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正宗糖醋鱼怎么做?


糖醋鱼是很多人都非常喜欢吃的一道菜,小编在家吃喜宴的时候经常会吃到糖醋鱼,在家的时候妈妈也喜欢做糖醋鱼给小编吃,不过吃着妈妈做的糖醋鱼感觉和在喜宴上吃的差距老大,觉得老妈做的口味不是特别的正宗,接下来小编就来给大家介绍下正宗糖醋鱼的具体做法。

                                          

做法一:

1、青鱼段洗净后切大块,用盐和1勺料酒腌渍半小时;将鱼块抹干表面水分下油锅炸至金黄色捞出滤油;锅内留少许底油,放入葱姜蒜末小火煸香;

2、加入料酒、番茄沙司、生抽、白糖和适量清水烧开煮至汤汁粘稠;放入鱼块翻炒,使汤汁包裹鱼块,最后烹入白醋即可。

做法二:

原料:

净鱼肉450克。 鸡蛋黄25克。淀粉30克、花生油200克、葱10克、姜10克、酱油10克、清汤100克、白糖65克、醋40克。

制作过程 :

将鱼肉洗净,用鸡蛋黄加淀粉调成蛋黄糊,待用,炒锅内放入花生油,中火烧至八成热(约200℃)时,将鱼条沾匀蛋黄糊入油中炸熟,至呈金黄色捞出,沥油。炒锅内留少量油,烧热后用葱、姜末煸炒几下,加入酱油、清汤、白糖烧沸,用湿淀粉勾成浓芡,烹入醋,将炸好的鱼条倒入锅内翻匀盛入盘内即成。

特点:色泽金黄,香味四溢,外酥内嫩,甜醇适口。

注意事项:有的朋友在食用糖醋鱼的时候因病或者饮食习惯不能吃醋的,但又喜爱糖醋鱼这道美食的,可以用番茄酱来代替糖醋材料。因为番茄营养丰富,含大量维生素。并且味道天然甜酸,所以用番茄酱做出来的糖醋鱼口感非常的不错。

做糖醋鱼的时候其实还是按照个人的喜好来做比较好,可以放一整条鱼一直煎,也可以把鱼切成鱼块,这样炸的会更加的透。糖醋鱼的鱼刺也比较软,基本都酥掉了,这样大家吃起来也会比较方便,不用考虑鱼刺带来的烦恼。不喜欢吃醋的朋友可以少放一些醋或者用别的佐料代替。

糖醋鱼的做法


说起糖醋鱼,我艳情生活中的大多数人都吃过吧,糖醋鱼不仅含有丰富的营养成分,对促进人体的大脑发育,提高记忆车,增强新陈代谢可以说都是有着很大的帮助的,而且更重要的是好吃下饭,因此日常生活中很多人都有吃糖醋鱼养生的习惯,而糖醋鱼的做法也是有很多的讲究的。

糖醋鱼其实光鱼就可以有很多种选择了,对于生活中的大多数人来说不管是什么样的鱼,只要讲究一定的制作方法的话,那么都是可以变成美味的糖醋鱼的,那么糖醋鱼要怎么做好吃呢?

糖醋鱼是常见的家常菜,过年过节、结婚升迁等喜庆的日子更是少不了这道菜,鱼有年年有余、吉庆有余的吉祥寓意。糖醋鱼做法非常简单,吃起来酸甜可口,外焦里嫩、肉质鲜美、并且没有腥味,很开胃,大人孩子基本都喜欢吃。

制作糖醋鱼首选黄河鲤鱼,也可以用草鱼、罗非鱼、鳜鱼等。鱼的大小要求在1000克左右的最好,这样大小的鱼肉质最为细嫩鲜美。

调味方面要大酸大甜,调味料要足量,这样调出的汤汁味道才鲜美明晰。

鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒等功效,鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

食材

主料

黄河鲤鱼

1500g

辅料

番茄酱

2大勺

3/2小勺

大葱

10g

生姜

5g

大蒜

5g

白酒

1小勺

料酒

1小勺

胡椒粉

1/2小勺

陈醋

2大勺

白糖

3大勺

味精

1/4小勺

干淀粉

50g

步骤

1. 所有材料准备好。

2. 鲤鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净。

3. 鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。

4. 先用白酒涂抹在鱼身上,再用1/2茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上,内外都要抹匀,腌制10分钟。

5. 干淀粉放入碗中加入适量的水调成淀粉糊。

6. 把淀粉糊充分搅匀后淋在鱼身上,用手抹匀。

7. 葱姜蒜切小粒。

8. 锅内放入足量的油,油烧至7成热左右。

9. 手提着鱼尾在锅上面,用勺在鱼身上浇淋热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型。

10. 然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥。

11. 捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中。

12. 锅内留底油,爆香葱姜蒜粒。

13. 再放入番茄酱略炒。

14. 锅内加入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。

15. 淋入适量水淀粉炒匀。

16. 再放入1汤匙的熟油。

17. 直到锅内芡汁明亮均匀。

18. 把芡汁浇到炸好的鲤鱼上面即可。

小贴士

1、 鲤鱼要选择鲜活的,这样口感才好。

2、 炸鱼的时候先拎起浇油再入锅炸,花刀才明显美观。

3、 鱼要多炸一些时间,这样鱼皮才会脆,口感好而不腥。

总得来说糖醋鱼的做法是有很多种的,对于家里有孩子的朋友来说这道糖醋鱼是非常适合做给自己的家人吃的,因此如果你有时间的话,最好也可以为家人做了糖醋鱼,当然了做的时候一定要选择新鲜的健康的鱼哦。

糖醋鱼的做法 学习制作美味的糖醋鱼方法


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糖醋鱼的做法很简单,也是菜谱里的常见菜,糖醋鱼口味属于糖醋味,做法属烧菜类,但怎么做糖醋鱼最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。下面的文章就是讲了好多有关糖醋鱼的做法,热爱烹饪的你可以学着做一做。

糖醋鱼的做法

1.将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后清洗干净,拭干水分,用刀在鱼身两面等距离各划五、六刀。用料酒、盐、一半酱油抹遍鲤鱼全身,腌约十分钟;姜、蒜剁末;香葱一半切碎,一半切细丝;泡红辣椒去籽后切丝;将另一半酱油、糖、醋、一半淀粉同放在装汤或水的碗里调成滋汁

2.将剩余的淀粉均匀地涂抹在鲤鱼全身

3.锅中放油烧至七成热,手提鱼尾,先下鱼头稍炸,再慢慢将鱼身滑入油中

4.当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用

5.锅中放约一两油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味

6.下番茄酱炒约半分钟

7.改大火烹入滋汁勾芡

8.起锅将芡汁淋在盘中的身上,撒上葱丝和泡红辣椒丝即成

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糖醋鱼家常做法小贴士

1、做好糖醋鱼,炸鱼很重要。传统的就是裹面糊,拍淀粉的远远不及面糊的好吃。挂面糊的窍门面糊要先搅拌好。标准是蒙牛伊利那些几连杯酸奶的那个稠度。

2、裹的时候,不要把鱼丢面里滚,用手抠住鱼鳃,下面放个容器,把面糊从鱼头那里倒下去,倒慢一点,均匀一点。这边锅里烧着油,看着面糊快流到尾巴那里,赶紧抓起尾巴拉平鱼丢进油锅里。这样鱼挂的糊糊很均匀。当然这很考验自己对挂糊的时间,油热的时间,精确的估测!

3、炸鱼的技巧油温六成下鱼,小火炸。要炸透,酥脆的那种。最后炸两面金黄后,鱼用铲子撑起来,离开油锅,油中火烧,把鱼往里面一丢,再迅速捞出来关火。

外酥里嫩。

4、至于汁嘛,就各家有各家的调配法了。不过我家有两款,一种是茄汁的,一种是老醋的。老醋的是最传统的,只用老陈醋和糖,颜色有点暗。

川味糖醋菠萝鱼的做法

1、选鲜鱼中段,去尽骨刺洗净,搌干水。

2、鱼皮向下微片至平,斜剞成0.7厘米粗的十字花纹,用盐、料酒、姜、葱腌渍入味,裹上细干豆粉。

3、用手向鱼皮方向卷呈菠萝形,放漏瓢内,入八成热的油锅中炸呈金黄色时捞起入盘。

4、将牛角椒剪成3瓣,去心,入清水内泡至自然卷缩,插入菠萝鱼的大端作叶。

5、将糖醋味入锅烧成汁,淋在鱼上即成。

操作要领

鱼要去尽骨刺;要剞均匀,不能剞穿皮,先要用手卷成形,再入锅内炸制。

美味健康四川菜糖醋脆皮鱼做法

主料

鲜鱼1000克

辅料

植物油70克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克

调料

酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖100克

做法

1、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉挂糊,干淀粉拍好。

2、油烧至7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。

3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。

结语:糖醋鱼的做法 - 糖醋鱼是最常见的家常菜之一,那么糖醋鱼怎么做呢?糖醋鱼的做法有很多种,在这里介绍最常用的糖醋鱼做法,另外小编提示调糖醋汁时少加点盐,这样带鱼的口感会更好;制作糖醋口味的菜一般不加味精。

糖醋鱼圆的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习糖醋鱼圆的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.1加入胡椒粉、料酒

3.2加入盐

4.1加入两汤匙淀粉

5.2加入葱姜水,用手朝一个方向搅打鱼肉,直到鱼肉上劲,葱姜水全部被吸收

6.1中小火,炸至丸子浮起,表面微黄,捞出,如果喜欢外焦里嫩的口感,可以捞出后待油温升高后再下入丸子复炸一次

7.2油锅烧热,将鱼肉挤成丸子下入油锅

8.1加入白醋

9.2番茄酱加入少许水,加入一汤匙白糖,少许盐

10.起油锅,下入葱姜蒜末,炒出香味

11.下入速冻解冻后的豌豆、玉米粒、胡萝卜丁,煸炒一下

12.中火,倒入番茄酱汁

13.烧开1分钟,倒入水淀粉

14.烧至汤汁浓稠,倒入鱼圆迅速翻炒至丸子全部挂上汤汁,出锅

糖醋鱼圆的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

新派糖醋鱼的做法


我们每个人都应学会爱自己,爱自己首先要做的就是吃得好,只有饮食健康有保证了,身体健康才能得到保障,新派糖醋鱼的做法很简单,如果很想自己做饭,但又对自己的厨艺不自信,不妨可以试试这道菜。

2、流苏芡,面粉1:1淀粉,鸡蛋一个,油适量,搅匀备用。喜欢吃包衣的可以多来点。

3、烧油炸鱼,拎鱼尾巴把花刀抖开,均匀挂流苏芡。 油温起来用勺子把油淋鱼身上定型后,改中火放锅里炸第一遍,炸熟。

4、熬汁,热锅凉油,放糖,白醋,番茄酱,加一点盐。白醋一次别放太多,口味自己把握。白芝麻,姜沫什么的根据个人爱好加

5、成品,鱼过二次油,油温略高,炸酥立着放盘中,用干净布垫手上隔热把鱼按一下,浇汁前注意汁的浓度,加明油鱼会亮点。

新派糖醋鱼的做法简单,即便你是新手新媳妇也能做出来。自己做出一道适合家人味道的菜是很有成就感的。

怎么炖糖醋鱼好吃


鱼是比较常见的食物,种类也有很多,制作方法有很多,像红烧鱼,清蒸鱼,水煮鱼等,还可以制作糖醋鱼,糖醋鱼的口感好,孩子是特别喜欢吃的,下面就来看一下怎么炖糖醋鱼好吃,想要了解的人就一起和来看看吧。

怎么做糖醋鱼好吃

需要准备干淀粉,味精,白糖,醋,胡椒粉,料酒,白糖,大蒜,生姜,大葱,盐,番茄酱以及鲤鱼,把鲤鱼的内脏去除干净,清洗干净以后,两面切上刀口,然后再用白酒涂抹,用胡椒粉,盐涂抹在鱼肉上,涂均匀腌制10分钟,把干淀粉放进碗里面,加入适量的水调成淀粉糊,搅拌均匀以后淋在鱼的身上抹均匀,葱姜蒜切粒,锅中加油烧到7成热,手提着鱼放到锅中,用勺子把油浇到鱼身上,然后再放到锅中炸到酥脆,捞出来放到盘子里面,锅中留一些底油,把葱姜蒜粒炒出香味,把番茄酱放进去,略微翻炒一下,锅中加入适量的水,剩余的盐放进去,再加一些味精,陈醋,白糖,胡椒粉,大火烧开,加入适量的水淀粉翻炒均匀,然后再放猪油,一直到芡汁光亮均匀就可以浇到鱼身上来吃。

制作糖醋鱼还可以准备一些食用油,白糖,香醋,番茄酱,料酒,大蒜,生姜,香葱,生粉以及鱼,把鱼鳞刮掉,肚子剖开内脏去除清洗干净,在鱼身上划几道,香葱清洗干净,生姜洗干净切丝,大蒜去皮备用,然后再用一些生姜汁料酒浇在鱼身上面抹匀腌制15分钟,再裹上一些淀粉,鱼拿起来,把多余的淀粉抖掉,准备一个锅,里面加入适量的油,烧到7成热的时候,就可以把鱼慢慢的放到锅中炸到皮酥脆就可以捞出来,然后再准备番茄酱,白糖,香醋,利用炸鱼剩下的油,把香葱炒香,然后再加大蒜,生姜丝放进去翻炒均匀,再加入番茄酱,白糖,香醋煮开,鱼慢慢的放进去煮4分钟到5分钟左右就可以入味,然后加入适量的淀粉水,慢慢的把淀粉水倒进锅中勾芡,煮开以后就可以出锅了,把料汁浇到鱼的身上,撒上一些葱花,味道好颜色也很好看。

糖醋鱼怎么切花刀

糖醋鱼切花刀可以先坐斜切,然后再反过来斜切,这样切好以后就是花刀,用油煎鱼后形状就可以出来。


糖醋鱼的汁怎么调

糖醋鱼的汁是非常酸甜可口的,又可以让食欲提高,是很下饭的料汁,糖醋汁好不好关系到糖醋鱼的整体口感,可以准备一些橙汁,白醋,白糖,番茄酱,再准备一些盐,搭配在一起熬煮均匀,这种做法是不需要勾芡的,还有一种做法就是准备一些水,白醋,糖,酱油,料酒,按照5:4:3:2:1来熬成浓稠的汁,需要勾芡,汁液做好以后可以用来制作不同的糖醋食物。

糖醋鱼的营养价值

适当的吃一些糖醋鱼可以补充身体所需要的蛋白质,优质蛋白质的含量非常高,能够被身体很好的吸收消化,而且里面还含有维生素,矿物质以及氨基酸成分,营养非常全面,能够补充身体所需要的各种营养物质。

吃一些糖醋鱼可以补充身体所需要的不饱和脂肪酸,它里面的脂肪,一般都是不饱和脂肪酸,能够让身体胆固醇的含量降低,对于冠心病以及动脉硬化等疾病都有很好的改善作用。

制作糖醋鱼会使用到面粉以及鸡蛋清,这些配料里面的微量元素也非常丰富,能够让身体健康维持的比较好,而鸡蛋清里面的蛋白质含量也是非常丰富的,又有醋酸成分,能够让皮肤保持微酸性,让皮肤维持在健康的状态,又可以达到润滑美白皮肤效果,虽然只是配料,但也是一有种非常不错的营养物质,所以适当的吃一些糖醋鱼,还是相当不错的。

上面介绍的就是怎么炖糖醋鱼好吃,不管是哪一种鱼制作糖醋鱼都是可以的,营养价值也都很高,在烹调的时候,需要根据的不同性质来决定糖醋还是清蒸,这样才能让里面的营养物质被更好的吸收利用。

糖醋鱼的家常作法


鱼肉味道鲜美,含有丰富的蛋白质,同时又比其他肉类的脂肪低,是很多大众喜欢吃的食物。鱼的做法有很多,各个地方的做法不一样,我们这边喜欢吃糖醋鱼。糖醋鱼的做法很简单,但是味道不简单,一般都是用鲤鱼制作的。经过烹炸只有加入糖醋汁味道非常棒,下面我就为大家介绍一下糖醋鱼的具体做法。

鲤鱼食用肉细嫩,味鲜美,营养丰富,对人体大有益处。鲤鱼全身可入药,可治疗肝硬化、腹水、水肿、慢性肾炎、咳嗽气喘、鼻衄、反胃吐食、中耳炎等。

糖醋鱼

原料:鲤鱼一条、胡萝卜半根、蒜薹两根(有豌豆最好)葱、姜适量糖三勺醋两勺番茄酱一勺半、盐适量、料酒适量胡椒粉适量淀粉适量(啰嗦一句:每家的口味不同,请适当调整糖醋的比例,最简单的方法,尝一下)

糖醋鱼的做法

1.鱼去鳞去腮去内脏洗净。

2.用刀在鱼身上大约隔3厘米左右向鱼头方向斜切一刀。

3.在鱼身上及腹腔均匀地抹上料酒、胡椒粉和适量盐,加上葱丝姜片,腌制20分钟。

4.胡萝卜切小丁,蒜薹切5毫米左右的段。

5.将淀粉加水调成淀粉糊,用手抹在鱼身上,切开的地方也要抹到。(淀粉糊不要太稀,不然挂不住糊)

6.锅内烧热油,7成热的时候一手拎着鱼尾巴,一手用勺子将油浇在切花刀的地方,直到鱼肉外翻定型。

7.将鱼放入锅中,小火炸至鱼熟。(尽量不要翻面,防止鱼折断,可以用勺子将热油不断浇在鱼的上面,如果想要成品是腹部向下摆放的,就将腹部撑开向下放入油锅)

8.调高油温,将鱼再次放入锅中大火炸一下,将外皮炸酥后放入盘中)

9.锅内留少许油,将蔬菜丁下入翻炒一下。

10.将番茄酱放入锅内略炒,倒入适量开水,加入糖、醋和适量盐。

11.糖醋汁烧开后加入适量的水淀粉烧至浓稠,可以稍加一些熟油使汤汁油亮。

12.将糖醋汁均匀地浇在鱼身上。

上面介绍的糖醋鲤鱼是我们这边比较喜欢的一道美食,尤其是在结婚或者其他宴席上都必须出现的一道菜,它象征着甜甜美美。糖醋鱼需要经过又杂,上面介绍的是大众比较喜欢的做法,传统的糖醋鲤鱼是只放入糖醋汁食用的。大家可以在家做一下,改善一下菜品。

如何做糖醋虾


糖醋虾味道酸甜,而且虾肉吃起来鲜嫩可口,是一道常见的菜品,再加上颜色金黄,增加人的食欲。虾中含有丰富的蛋白质以及微量元素,能够补充人体所需营养成分,适当地食用,还可以起到补钙的作用。接下来,就给大家详细介绍糖醋虾的具体做法,以便你们能够在家进行制作。

1.将新鲜的大虾清洗干净后,去掉不能食用的部位,剔除虾肠。

2.在虾中倒入料酒去腥味。

3.把姜切末,葱段丝。

4.在锅中加入油,油热后放入虾,炸制呈大虾颜色变红,即可捞出沥干油,以免大虾炸的时间过长影响肉质。

5.在干净容器中,倒适量淀粉和水,调制成淀粉汁。

6.把豆瓣酱、姜末和葱丝放在热油中爆香,加入炸好的大虾,混合翻炒。

7.倒入淀粉汁,加入适量的白砂糖,还可以滴入几滴蜂蜜,看起来更有食欲,丰富色泽。

8.接着倒醋、生抽以及盐等调味品,均匀搅拌,收汁呈浓稠状后,装盘食用即可。

其实也可以把冰糖放在热锅中融化成糖稀给大虾上糖色,味道也比较好。而且,制作糖醋虾时若是喜欢吃辣椒,可以适当加入一些辣椒爆香,根据自己的口味决定即可。炸大虾时一定要把握好时间和火候,以免糊锅。

以上就是关于糖醋虾的制作方法,根据自己的口味进行调制。按照上述介绍的做法,以及注意在制作过程中相关事项,相信你可以做出美味的糖醋虾。相比较饭店做的糖醋虾,干净卫生,也能够保证吃起来放心。再加上虾本身就具有丰富营养价值,受到很多的喜欢,你们可以尝试进行制作。

请问糖醋鱼怎么做才好吃


糖醋鱼吃起来酸酸的、甜甜的。特别的开胃。是一道不错的下饭菜,也是菜谱里的常见菜。过年过节、结婚升迁等喜庆的日子更是少不了这道菜,,因为象征着年年有余、吉庆有余嘛,外焦里嫩、肉质鲜美,很开胃,大人孩子基本都喜欢吃。可是这么一道好吃的菜我确不会做,请问糖醋鱼怎么做?

1.所有材料准备好。

2.鲤鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净。

3.鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。

4.先用白酒涂抹在鱼身上,再用1/2茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上,内5.外都要抹匀,腌制10分钟。

6.干淀粉放入碗中加入适量的水调成淀粉糊。

7.把淀粉糊充分搅匀后淋在鱼身上,用手抹匀。

8.葱姜蒜切小粒。

9.锅内放入足量的油,油烧至7成热左右。

10.手提着鱼尾在锅上面,用勺在鱼身上浇淋热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型

11.然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥。

12.捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中。

13.锅内留底油,爆香葱姜蒜粒。

14.再放入番茄酱略炒。

15.锅内加入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。

16.淋入适量水淀粉炒匀。

17.再放入1汤匙的熟油。

18.直到锅内芡汁明亮均匀。

19.把芡汁浇到炸好的鲤鱼上面即可。

温馨提示:鲤鱼要选择鲜活的,这样口感才好。 炸鱼的时候先拎起浇油再入锅炸,花刀才明显美观。鱼要多炸一些时间,这样鱼皮才会脆,口感好而不腥。还有鱼的蛋白质含量高,肉质也好,人体消化吸收也好,还有各种各样的营养成分,还能预防一些疾病因此,总之多吃鱼可以健康长寿的哦。

糖醋鱼柳的做法


现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下糖醋鱼柳的做法,你肯定会愿意。

2.用厨房用纸擦干表面水分

3.然后放入干淀粉中滚一下,使表面都沾上淀粉

4.油锅中倒入适量油,油温五成热时,将鱼块放入炸至表面变色后捞出沥油。如果用空气炸锅的话,将裹好淀粉的鱼块放入炸锅中

5.度15分钟左右取出,期间需要不停翻面,或垫锡纸

6.将白糖、盐、醋、料酒、生抽、老抽、淀粉混合均匀,调成碗汁备用

7.炒锅放入少许油,将葱末、姜碎放入煸炒出香味

8.然后将碗汁倒入

9.大火煮沸至冒泡,如果汁少可适当加1-2大勺清水

10.把炸好的鱼块倒入锅中

11.翻炒均匀后出锅

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍糖醋鱼柳去尝试做出美味的菜肴吧!

糖醋鱼段的做法


   鱼的做法多式多样,其中最为出名的就是糖醋的,在我们这边,每次办喜酒的时候,都少不了糖醋鱼段这道菜肴,这可是最受到大家欢迎的,不过,不同的厨师所用的材料也是不一样的,下面就给大家介绍一下糖醋鱼段的做法是怎么样的,希望能够帮助到大家。

   糖醋鱼段原料:

   青鱼一条、生抽、老抽、醋、糖、葱、姜、花椒、八角、料酒。

   青鱼的营养价值:

   1.青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外,还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;

   2.鱼肉中富含核酸,这是人体细胞所必须的物质,有人认为:核酸食品可使人年轻,还可医治许多种疾病。青鱼食用效果益气补虚健脾青鱼的食用效果:

   养胃化湿祛风利水青鱼适用人群一般人群均可食用

   青鱼的适用人群:

   1.适宜各类水肿.肝炎,肾炎,以及脚气脚弱之人食用;适宜脾胃虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇血症,动脉硬化者食用。

   2.脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。

   糖醋鱼段做法:

   1、将鱼洗净,沥干水份,切成鱼段,放如盆中,洒盐,生抽,打一个蛋,并抓一把面粉,用手拌匀,味十五分钟;

   2、火上放平底锅,锅中放油,油多些(用来炸鱼段的),油七成热时,放入味好的鱼段,炸至金黄捞出(炸鱼剩的油,倒入其它容器,用于以后炸东西用);

   3、锅中放新油,等油热后,放入花椒,八角和葱,姜炒香;

   4、放入炸好的鱼段,然后放生抽,老抽,料酒,醋和一点水,将火拧小,盖锅盖炖,中间翻面,可以尝尝口味,加糖,醋调整味道;

5、等鱼段熟,汤收后盛盘。味道浓郁,咸甜酸皆有,十分开胃。

   以上就是糖醋鱼段的做法的内容,小编就给大家介绍到这里了,如果大家还有了解到更多的做法的话,可以随时关注小编,小编会继续为大家诚心奉献,感谢大家一直以来的关注与支持,最后祝大家生活愉快。

红烧鱼糖醋鱼要怎么做呢?


鱼肉含有非常丰富的营养成分,尤其是有我们熟悉的蛋白质成分,可以帮助我们增加身体的蛋白,并且可以美容,补脑。要说鱼,其中最喜欢的就是红烧鱼和糖醋鱼了。红烧鱼那浓烈的口感和糖醋鱼酸酸甜甜的味道真是太醉人了。小编自己却不会做,快让小编看看到底该怎么做这两道菜呢。

红烧鱼的做法

主料:草鱼一条(约3.2斤)

腌料:生抽1/2杯,葱一根切段,姜5片,五香粉1/4小匙

卤汁:八角4只,桂皮一片,白砂糖4小匙,生抽1/2杯,水2杯

制作过程:

1)草鱼洗净处理好,横切成小段,用酒和腌料腌2小时以上

2)油烧到8成热,将鱼段下入炸至酥黄

3)将卤汁烧开,小火熬成浓汁,取出八角桂皮,加入1大匙番茄酱煮开

4)将2的鱼段放入卤汁内,再加一点百利甜酒,小火收汁

糖醋鱼】

糖醋鱼对鱼的品种要求不高,“四大家鱼”都可上阵。做法是:把整鱼去鳞,鱼身斜片几刀,但不要切掉。把盐和醋混在一起调好,均匀地抹在鱼身和片缝里,腌十五分钟。

然后准备两口锅,一个大锅一个小锅。大锅做鱼,小锅调料,准备一盘粉芡,准备葱,姜,蒜片,盐,糖,酱油,味精,最好能有手套、围裙、护袖,因为如果常握不好鱼的干湿度,会溅得你满手是水泡。

往大锅里放三分之一锅的油,油的多少取决于能否盖住鱼身中间低陷部位为准,多些也没关系,但不要少了,做糖醋鱼很费油,开大火把油烧热。

在把油烧热的这段时间里,把腌好的鱼放在装有粉芡的盘子里两边翻身滚一下,使鱼身上粘满薄薄的一层粉芡,以提起鱼粉芡不会往下掉为准。

等油热了,就要开始很重要的一个步骤———炸鱼。

做糖醋鱼切忌直接把鱼放锅里炸,鱼不是炸出来的,是用油浇出来的。

用手提着鱼尾,对准锅中心,不要让鱼头碰到油,用炒菜勺把滚烫的油从鱼尾处向下浇,浇两三遍后,切出来的鱼片会全部呈张口状态,鱼身呈浅黄色即可,然后再提着鱼尾把鱼头放到油里炸两下,炸到金黄色即可,然后开小火,再把整条鱼放进锅里炸一下,翻身再炸一下,使鱼身和鱼头都呈金黄色即可,鱼尾用勺把油浇在上面几次即可,在这个小火炸鱼的同时,开始做汤料,一般做糖醋鱼都要左右开弓才行,否则做出来的就不是那么回事了。

在小锅里倒油,放大火烧热,转小火,往油里放几勺糖(可以多放点),不断的搅拌,直至糖在油里呈现胶脂状时,开大火,使糖在油里刚刚出现白色的泡沫时,倒入酱油,并搅拌,然后倒入水,开始少量的往糖里勾芡,边勾边搅拌,一定要一点一点的勾,直到整个汤料开始比较稀稠时,停止勾芡,往里放葱、姜、蒜、味精。

在放完葱、姜、蒜、味精之后,那个大锅里的鱼也刚好炸好,这个时间的配合要掌握好,然后把鱼出锅放到盘子中间,不要侧着放,要竖起来放,这样两边的鱼片张开可以撑着鱼不倒,十分好看,像活的一样,接着把小锅里的汤料直接浇到鱼的身上,就可以端出去吃了。

这样做出来的鱼,鱼皮是真正脆的,鱼肉是嫩的,不要用什么面粉去裹鱼身,这样做出来的鱼是面粉脆,而不是鱼皮脆

看了上面写着资料才知道原来美味的东西不好做啊。那一道道洗,腌,煎等程序看的小编是头晕眼花,可真麻烦啊。但是为了没事拼了快去学吧。吃鱼对眼睛可是有好处的,所以视力不是特别好的人们可以经常食用鱼这种食品。快去开动吧。

糖醋鱼家常做法有哪些


其实糖醋鱼是一种很好吃的事物的了。而且其实也是一种菜谱里的常见菜的了。要知道的,因为是属于比较可口的一种糖醋口味的话,那么其实的话,很适合去吃的了。这时候的话,吃下去,感觉很开胃的了。适合在夏天的时候吃的了。而且大部分鱼都可以采用这种做法的了。糖醋鱼家常做法是什么呢?

鲜嫩无比、酸甜可口,外焦里嫩。

肉质鲜美,且无腥味,可以开胃。

色泽金黄, 甜咸适口。

此菜造型优美,形象逼真,外焦里嫩,甜酸适口,佐酒下饭,风味皆佳。

2制作方法

做法一

糖醋鱼制作食材

类别:家常菜补虚养身食谱 明目食谱 肝调养食谱 高血压

食谱

主料:草鱼1000克

辅料:青椒30克洋葱(白皮)100克

调料:江米酒20克大葱10克 姜8克酱油10克白砂糖20克醋15克盐2克香油2克 淀粉(玉米)10克植物油20克

制作流程

洋葱去皮、洗净,切丁;大蒜去皮,均切末。

锅中倒入1大匙油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟即可。

胡萝卜去皮洗净,切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净,切丝;青豆仁洗净、放入滚水中氽烫,捞起沥干。

平鱼去鳞及内脏洗净,鱼身两面各划数刀,撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟。

糖醋酱原汁取三分之一份淋在蒸好的平鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出。

制作提示

糖醋鱼的淋汁若有吃剩时,可捞除菜渣,过滤后冷藏保存,还可以再利用。[2]

做法二

制作流程

(1)鱼去磷,鳍,腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起. 取出放入盘内。待用.

(2)起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中.

(3)锅留底油烧热,加入葱,姜末爆香,葱,姜末捞出,放入酱油,白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上即可端出。

做法三

制作流程

1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。

糖醋鱼

2、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。

3、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。

4、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

做法四

糖醋鱼制作流程

草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄片。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。

锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色

捞出鱼块,沥去油分。摆入盘中。

锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。

将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

温馨提醒:糖醋鱼家常做法是很好吃的了。而且糖醋鱼的话具备有味道酸甜可口的好处的啦。当然了,。其实还具备有外酥里嫩的好处,吃起来的话,那么其实往往是感觉到比较开胃。但是如果有腹泻问题的人,不要吃太多的了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《如何做糖醋鱼》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“如何做养生粥”专题。

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