芸豆怎么做

2019-10-08

请问糖醋鱼怎么做才好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“请问糖醋鱼怎么做才好吃”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

糖醋鱼吃起来酸酸的、甜甜的。特别的开胃。是一道不错的下饭菜,也是菜谱里的常见菜。过年过节、结婚升迁等喜庆的日子更是少不了这道菜,,因为象征着年年有余、吉庆有余嘛,外焦里嫩、肉质鲜美,很开胃,大人孩子基本都喜欢吃。可是这么一道好吃的菜我确不会做,请问糖醋鱼怎么做?

1.所有材料准备好。

2.鲤鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净。

3.鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。

4.先用白酒涂抹在鱼身上,再用1/2茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上,内5.外都要抹匀,腌制10分钟。Www.yS630.CoM

6.干淀粉放入碗中加入适量的水调成淀粉糊。

7.把淀粉糊充分搅匀后淋在鱼身上,用手抹匀。

8.葱姜蒜切小粒。

9.锅内放入足量的油,油烧至7成热左右。

10.手提着鱼尾在锅上面,用勺在鱼身上浇淋热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型

11.然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥。

12.捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中。

13.锅内留底油,爆香葱姜蒜粒。

14.再放入番茄酱略炒。

15.锅内加入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。

16.淋入适量水淀粉炒匀。

17.再放入1汤匙的熟油。

18.直到锅内芡汁明亮均匀。

19.把芡汁浇到炸好的鲤鱼上面即可。

温馨提示:鲤鱼要选择鲜活的,这样口感才好。 炸鱼的时候先拎起浇油再入锅炸,花刀才明显美观。鱼要多炸一些时间,这样鱼皮才会脆,口感好而不腥。还有鱼的蛋白质含量高,肉质也好,人体消化吸收也好,还有各种各样的营养成分,还能预防一些疾病因此,总之多吃鱼可以健康长寿的哦。

扩展阅读

糖醋鱼怎么做好吃呢?


鱼类是我们餐桌上不能缺少的一项食材,鱼类的味道鲜,烹饪方法多,而且鱼类的营养价值非常高,是用来补充蛋白质的最好食材,鱼类的烹饪在我国是一项百家争鸣的技艺,每个地方都有不同的烹饪方法,例如糖醋鱼是一道美味的江浙大餐,那么,糖醋鱼怎么做好吃呢?

糖醋鱼的做法简单,是菜谱里的常见菜,糖醋鱼口味属于糖醋味,做法属烧菜类,但怎么做糖醋鱼最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。

制作流程

1.土豆去皮、洗净、煮熟,碾成细泥,加入精盐 5克拌匀。胡萝卜、冬菇、冬笋、青豆、鲜蘑切成小丁,用沸水氽透捞出。胡萝卜 、冬菇、冬笋各留出 15克待用。

2.炒锅洗净置火上,加入花生油 50克烧热,下入葱、姜、蒜末各 5克,煸炒出香味后,即将焯过水的胡萝卜、冬菇、冬笋、青豆下锅连续煸炒,再加入精盐 2克和味精,炒成馅料待用。

3.油皮用湿毛巾焖软,铺在案子上,将边缘修整齐,抹上蛋糊,将土豆泥放在上面修成鱼形,鱼肚内加入炒好的馅料,上面封上 土豆泥,涂上蛋糊后用油皮包好。再用豆腐干剪成鱼尾形状拼在鱼身后部,“素鱼”即制成。

4.取锅一只,加 入糖醋、番茄酱、味精、精盐、青椒、菠萝炒匀待用。

5.锅上火加入油烧至五成热,将“素鱼”放入锅内,炸至金黄色时捞出控尽油,装入盘内。6.原锅留底油,下入葱、姜、蒜末煸炒,待出香味后,倒入兑好的糖醋炒熟,待汤汁浓稠时下入冬菇丁、笋丁、胡萝卜丁、青椒丁,翻炒均匀,淋上香油,浇在“鱼”体上即成。

制作关键:

1.使用油皮时用 湿毛巾焖软,否则油皮遇空气后极易破碎,无法将“鱼体”包住。

2.土豆泥应过细箩,以提高“素鱼”的口感。

3.炸“鱼”时,在锅内翻动,动作要轻,不要将油皮弄碎,影响成菜造型。

怎么炖糖醋鱼好吃


鱼是比较常见的食物,种类也有很多,制作方法有很多,像红烧鱼,清蒸鱼,水煮鱼等,还可以制作糖醋鱼,糖醋鱼的口感好,孩子是特别喜欢吃的,下面就来看一下怎么炖糖醋鱼好吃,想要了解的人就一起和来看看吧。

怎么做糖醋鱼好吃

需要准备干淀粉,味精,白糖,醋,胡椒粉,料酒,白糖,大蒜,生姜,大葱,盐,番茄酱以及鲤鱼,把鲤鱼的内脏去除干净,清洗干净以后,两面切上刀口,然后再用白酒涂抹,用胡椒粉,盐涂抹在鱼肉上,涂均匀腌制10分钟,把干淀粉放进碗里面,加入适量的水调成淀粉糊,搅拌均匀以后淋在鱼的身上抹均匀,葱姜蒜切粒,锅中加油烧到7成热,手提着鱼放到锅中,用勺子把油浇到鱼身上,然后再放到锅中炸到酥脆,捞出来放到盘子里面,锅中留一些底油,把葱姜蒜粒炒出香味,把番茄酱放进去,略微翻炒一下,锅中加入适量的水,剩余的盐放进去,再加一些味精,陈醋,白糖,胡椒粉,大火烧开,加入适量的水淀粉翻炒均匀,然后再放猪油,一直到芡汁光亮均匀就可以浇到鱼身上来吃。

制作糖醋鱼还可以准备一些食用油,白糖,香醋,番茄酱,料酒,大蒜,生姜,香葱,生粉以及鱼,把鱼鳞刮掉,肚子剖开内脏去除清洗干净,在鱼身上划几道,香葱清洗干净,生姜洗干净切丝,大蒜去皮备用,然后再用一些生姜汁料酒浇在鱼身上面抹匀腌制15分钟,再裹上一些淀粉,鱼拿起来,把多余的淀粉抖掉,准备一个锅,里面加入适量的油,烧到7成热的时候,就可以把鱼慢慢的放到锅中炸到皮酥脆就可以捞出来,然后再准备番茄酱,白糖,香醋,利用炸鱼剩下的油,把香葱炒香,然后再加大蒜,生姜丝放进去翻炒均匀,再加入番茄酱,白糖,香醋煮开,鱼慢慢的放进去煮4分钟到5分钟左右就可以入味,然后加入适量的淀粉水,慢慢的把淀粉水倒进锅中勾芡,煮开以后就可以出锅了,把料汁浇到鱼的身上,撒上一些葱花,味道好颜色也很好看。

糖醋鱼怎么切花刀

糖醋鱼切花刀可以先坐斜切,然后再反过来斜切,这样切好以后就是花刀,用油煎鱼后形状就可以出来。


糖醋鱼的汁怎么调

糖醋鱼的汁是非常酸甜可口的,又可以让食欲提高,是很下饭的料汁,糖醋汁好不好关系到糖醋鱼的整体口感,可以准备一些橙汁,白醋,白糖,番茄酱,再准备一些盐,搭配在一起熬煮均匀,这种做法是不需要勾芡的,还有一种做法就是准备一些水,白醋,糖,酱油,料酒,按照5:4:3:2:1来熬成浓稠的汁,需要勾芡,汁液做好以后可以用来制作不同的糖醋食物。

糖醋鱼的营养价值

适当的吃一些糖醋鱼可以补充身体所需要的蛋白质,优质蛋白质的含量非常高,能够被身体很好的吸收消化,而且里面还含有维生素,矿物质以及氨基酸成分,营养非常全面,能够补充身体所需要的各种营养物质。

吃一些糖醋鱼可以补充身体所需要的不饱和脂肪酸,它里面的脂肪,一般都是不饱和脂肪酸,能够让身体胆固醇的含量降低,对于冠心病以及动脉硬化等疾病都有很好的改善作用。

制作糖醋鱼会使用到面粉以及鸡蛋清,这些配料里面的微量元素也非常丰富,能够让身体健康维持的比较好,而鸡蛋清里面的蛋白质含量也是非常丰富的,又有醋酸成分,能够让皮肤保持微酸性,让皮肤维持在健康的状态,又可以达到润滑美白皮肤效果,虽然只是配料,但也是一有种非常不错的营养物质,所以适当的吃一些糖醋鱼,还是相当不错的。

上面介绍的就是怎么炖糖醋鱼好吃,不管是哪一种鱼制作糖醋鱼都是可以的,营养价值也都很高,在烹调的时候,需要根据的不同性质来决定糖醋还是清蒸,这样才能让里面的营养物质被更好的吸收利用。

家常糖醋鱼怎么做好吃?


很多人都喜欢吃家常糖醋鱼,这种菜式口感里嫩可口,回味无限,糖醋鱼吃起来比较甜酸,这道菜的做法有多样,但不管怎么多种做法,但酸甜的口感都是共同之处的,糖醋鱼可以用草鱼来做,今天跟大家说说这个家常糖醋鱼的做法很简单,看了以后你就会知道怎么做了。

一.原料

草鱼 (1条),油适量,盐适量,生姜适量,大葱适量,大蒜适量,白糖适量,陈醋适量,番茄沙司适量,生抽适量,老抽适量,鱼露适量,生粉适量,料酒适量,面粉适量。

二.方法

1.将鱼处理干净,备好姜葱蒜。

2.在鱼身每隔2厘米处打斜刀,然后将鱼身上抹上料酒和细盐,再上下码上姜丝腌制10分钟。

3.腌鱼时把葱蒜切成蓉。用适量生抽,老抽,醋,番茄沙司,盐,白糖,鱼露,加温水搅匀调成一碗酱汁。用适量面粉和生粉加水搅匀调成粉浆备用。

4.腌好的鱼去掉姜丝,沥干水份,均匀的裹上粉浆。

5.锅中宽油,当油温达到8成热时手提鱼尾先把鱼头入锅稍炸片刻,同时用勺子舀油淋在鱼身上定型。

6.接着把整条鱼放入锅内炸至表面金黄。

7.把炸好的鱼沥干油后摆入盘中。

8.锅中留少许底油,把葱蒜蓉下锅煸香出味。

9.加入调好的酱汁大火烧开。

10.再淋入水淀粉大火收汁即成糖醋汁。

11.最后把煮好的糖醋汁均匀的浇入鱼身即可。

三.注意事项

糖醋的比例可以根据自己的喜好调节,加番茄沙司或番茄酱能使成品更加红亮鲜美。炸鱼时油温要热,鱼头下锅后在鱼身上淋油可以让鱼的花刀定型,成品纹路更清晰。

四.鱼营养功效

鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。所 以,可以看出,鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点,有健脾养胃的作用。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%--4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收。长期食用,有提高免疫的作用。

红烧鱼糖醋鱼要怎么做呢?


鱼肉含有非常丰富的营养成分,尤其是有我们熟悉的蛋白质成分,可以帮助我们增加身体的蛋白,并且可以美容,补脑。要说鱼,其中最喜欢的就是红烧鱼和糖醋鱼了。红烧鱼那浓烈的口感和糖醋鱼酸酸甜甜的味道真是太醉人了。小编自己却不会做,快让小编看看到底该怎么做这两道菜呢。

红烧鱼的做法

主料:草鱼一条(约3.2斤)

腌料:生抽1/2杯,葱一根切段,姜5片,五香粉1/4小匙

卤汁:八角4只,桂皮一片,白砂糖4小匙,生抽1/2杯,水2杯

制作过程:

1)草鱼洗净处理好,横切成小段,用酒和腌料腌2小时以上

2)油烧到8成热,将鱼段下入炸至酥黄

3)将卤汁烧开,小火熬成浓汁,取出八角桂皮,加入1大匙番茄酱煮开

4)将2的鱼段放入卤汁内,再加一点百利甜酒,小火收汁

糖醋鱼】

糖醋鱼对鱼的品种要求不高,“四大家鱼”都可上阵。做法是:把整鱼去鳞,鱼身斜片几刀,但不要切掉。把盐和醋混在一起调好,均匀地抹在鱼身和片缝里,腌十五分钟。

然后准备两口锅,一个大锅一个小锅。大锅做鱼,小锅调料,准备一盘粉芡,准备葱,姜,蒜片,盐,糖,酱油,味精,最好能有手套、围裙、护袖,因为如果常握不好鱼的干湿度,会溅得你满手是水泡。

往大锅里放三分之一锅的油,油的多少取决于能否盖住鱼身中间低陷部位为准,多些也没关系,但不要少了,做糖醋鱼很费油,开大火把油烧热。

在把油烧热的这段时间里,把腌好的鱼放在装有粉芡的盘子里两边翻身滚一下,使鱼身上粘满薄薄的一层粉芡,以提起鱼粉芡不会往下掉为准。

等油热了,就要开始很重要的一个步骤———炸鱼。

做糖醋鱼切忌直接把鱼放锅里炸,鱼不是炸出来的,是用油浇出来的。

用手提着鱼尾,对准锅中心,不要让鱼头碰到油,用炒菜勺把滚烫的油从鱼尾处向下浇,浇两三遍后,切出来的鱼片会全部呈张口状态,鱼身呈浅黄色即可,然后再提着鱼尾把鱼头放到油里炸两下,炸到金黄色即可,然后开小火,再把整条鱼放进锅里炸一下,翻身再炸一下,使鱼身和鱼头都呈金黄色即可,鱼尾用勺把油浇在上面几次即可,在这个小火炸鱼的同时,开始做汤料,一般做糖醋鱼都要左右开弓才行,否则做出来的就不是那么回事了。

在小锅里倒油,放大火烧热,转小火,往油里放几勺糖(可以多放点),不断的搅拌,直至糖在油里呈现胶脂状时,开大火,使糖在油里刚刚出现白色的泡沫时,倒入酱油,并搅拌,然后倒入水,开始少量的往糖里勾芡,边勾边搅拌,一定要一点一点的勾,直到整个汤料开始比较稀稠时,停止勾芡,往里放葱、姜、蒜、味精。

在放完葱、姜、蒜、味精之后,那个大锅里的鱼也刚好炸好,这个时间的配合要掌握好,然后把鱼出锅放到盘子中间,不要侧着放,要竖起来放,这样两边的鱼片张开可以撑着鱼不倒,十分好看,像活的一样,接着把小锅里的汤料直接浇到鱼的身上,就可以端出去吃了。

这样做出来的鱼,鱼皮是真正脆的,鱼肉是嫩的,不要用什么面粉去裹鱼身,这样做出来的鱼是面粉脆,而不是鱼皮脆

看了上面写着资料才知道原来美味的东西不好做啊。那一道道洗,腌,煎等程序看的小编是头晕眼花,可真麻烦啊。但是为了没事拼了快去学吧。吃鱼对眼睛可是有好处的,所以视力不是特别好的人们可以经常食用鱼这种食品。快去开动吧。

糖醋鲤鱼怎么做才好吃


糖醋鲤鱼是比较经典的一道菜,尤其是鲁菜里面的糖醋鲤鱼,是比较有代表性的一道菜,做好的糖醋鲤鱼,色泽金黄,外焦里嫩,吃起来酸甜可口,味道非常的鲜美,有很好的促进人体营养吸收的作用,做糖醋鲤鱼的时候可以做的复杂一点,也可以做得简单一些,我们来了解一下糖醋鲤鱼怎么做好吃。

糖醋鲤鱼怎么做才好吃

做法一

食材

鲤鱼750克,白糖200克,酱油、料酒各10克,清汤300克,花生油1500克,葱、姜各2克,醋120克,蒜茸、精盐各3克,湿淀粉100克。

步骤

1.鲤鱼去鳞、内脏、两腮,鱼身两侧每2.5厘米直剞后斜剞成翻刀,提起鱼尾使刀口张开,料酒、精盐撒入刀口稍腌。

2.清汤、酱油、料酒、醋、白糖、精盐、湿淀粉对成芡汁。

3.在刀口处撒上湿淀粉后,放在七成热的油中炸至外皮变硬,移微火浸炸3分钟,再上旺火炸至金黄色,捞出摆盘,用手将鱼捏松。

4.将葱、姜、蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁,起泡时用炸鱼的沸油冲入汁内,加以略炒迅速烧到鱼上即可。

做法二

食材

鲤鱼1尾(约重750克),鸡蛋1个,面粉15克,淀粉75克,植物油1000克(约耗100克),糖75克,盐4克,味精2克,姜、葱、鲜红椒、酱油各15克,醋、湿淀粉各40克。

步骤

1.用一半葱、姜拍破,再用料酒取葱姜酒汁,另一半姜切丝、葱切段;鲜红椒去蒂去籽,洗净切成丝。

2.鸡蛋磕破入碗,加放面粉、干淀粉与适量的水调成全蛋糊。

3.活鲤鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净;在鱼脊背处每隔0.5厘米,两边均匀地剞上牡丹花刀,倒提鱼尾,两边剞花刀的鱼肉能从尾部向下翻卷即可;用盐、味精、葱姜酒汁将鱼腌制约20分钟。

4.净锅置旺火上,放油烧到七成热,将全身裹匀全蛋糊的鲤鱼一手抓头、一手抓尾,轻轻放入油锅内稍炸,再翻边将鱼全部投入油锅中,炸成浅黄色捞出,待油温升至八成热时,再将鱼入锅复炸成金黄色,倒入漏勺沥油;再平放鱼盘内,用洁净湿毛巾包住鱼稍捏紧,使鱼胸刺与脊骨脱离,但鱼形要保持完整。

5.锅内留油少许,放姜丝、红椒丝、白糖、酱油、醋及适量的清水烧开,用湿淀粉调稀勾芡,当糖醋汁稠浓时,将沸油淋入锅内,撒葱段,淋香油,将糖醋汁浇在炸好的鱼上即成。

如何做糖醋鱼


糖醋鱼很多人喜爱吃的佳肴,这类佳肴以酸甜为主,因此在吃的时候,对促进食欲有着很好的帮助,尤其是在夏季的时候,天气热很不爱吃饭,选择这类佳肴就是不错之选,使得能够很好的提升食欲,那如何做糖醋鱼呢,对它的制作也是有着一些不错的方式方法。

很多人对如何做糖醋鱼做法并不是很清楚,制作糖醋鱼前,需要对它的制作流程进行了解,这样制作的时候,才能够轻松的制作出糖醋鱼来,使得吃的时候也比较方便。

如何做糖醋鱼:

材料:鲤鱼750克,食盐5克,酱油4大匙,醋3大匙,姜1块,蒜1头,料酒3大匙,淀粉1汤匙,番茄酱50克,泡红椒3个,小葱50克,白糖2大匙,高汤半杯。

做法:

1、将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后清洗干净,拭干水分,用刀在鱼身两面等距离各划五、六刀。用料酒、盐、一半酱油抹遍鲤鱼全身,腌约十分钟;姜、蒜剁末;香葱一半切碎,一半切细丝;泡红辣椒去籽后切丝;将另一半酱油、糖、醋、一半淀粉同放在装汤或水的碗里调成滋汁。

2、将剩余的淀粉均匀地涂抹在鲤鱼全身。

3、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾,先下鱼头稍炸,再慢慢将鱼身滑入油中。

4、当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用。

5、锅中放约一两油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味。

6、下番茄酱炒约半分钟。

7、改大火烹入滋汁勾芡。

8、起锅将芡汁淋在盘中的身上,撒上葱丝和泡红辣椒丝即成。

以上就是对如何做糖醋鱼做法一些介绍,糖醋鱼是以排骨为主要食材,所以在购买排骨的时候,需要注意是否新鲜,这样吃的时候,对身体也是有着很多好处,使得身体健康不会受到威胁的,在对这点上也是要进行注意。

鱼怎么做才好吃


鱼怎么做才好吃呢?这个问题对于很多人来说是没有意义的,因为他们通常会认为每个人的口味是不一样的,所以有时候就算是一个名厨过来了,但是他做的鱼的口味不适合大家,所以一般这个时候大家也是不会觉得这鱼做得好吃的。其实一个鱼做的好吃与否,最主要的就是适合自己的口味,那样就是最美味的。

我们的生活中鱼这种食物是经常会出现的,而且很多时候出现的形式也是不同的。关于鱼的做法有很多,我们一般人知道的就有清蒸、水煮、红烧等等,而对于这些不同做法的鱼,我们大家在现实中应该也都是吃到过的。那么,下面就来说说鱼的一些家常做法。

水煮鱼片

洁白,鲜嫩,高蛋白无油脂,最适合减肥要求。

材料

主料:青鱼150克,

辅料:鸡蛋清20克,

调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克,淀粉(玉米)2克

做法

1.将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清,精盐,葱姜汁,味精,干淀粉拌和上浆,入冰箱冷藏半小时;

2.炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中,上桌时跟一小碟美极牌辣椒酱,即可沾着食用。

小诀窍

食物相克:

青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

红烧鱼

材料

鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐

做法

1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干

2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘

3.锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水

4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜

小诀窍

1.将鱼鳃、鱼鳍和鱼尾剪掉可以去除鱼腥味

2.在炖鱼之前将鱼煎一煎,炖之后鱼肉比较紧实。

剁椒鱼头

材料

胖头鱼头1个(在北美可选用三纹鱼头)、剁椒、盐1茶匙,味精1茶匙、姜数片、葱一根、菜油2汤匙、花椒十来颗、辣油1汤匙

做法

将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。

将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后。

在盘底放6-7片姜,将鱼头放上面,将剁椒均匀铺在鱼头上,上锅大火蒸15-20分钟。

取出蒸好的鱼头,葱切葱花撒在剁椒上面。

炒锅内放入2汤匙菜油、1汤匙辣油和花椒粒,慢慢加热至油热后拣出花椒。(注意不要把花椒煎糊了)

将热油均匀的泼在葱花和剁椒上面即可。

上文介绍的水煮鱼片、红烧鱼以及剁椒鱼头的做法都是比较正宗的,所以喜欢吃鱼的朋友千万不要错过了。大家可以用心地学习几遍,一般人都是可以学会的,当然前提是要有一定的做菜基础的人才行。关于鱼怎么做才好吃这个问题,其实根本就没有标准答案,因为每个人心中都有属于自己的一个答案。

乌头鱼怎么做才好吃?


我们都知道鱼的营养价值很高,不管是蒸煮还是煎都能吃出不同的美味,但是美中不足的是很多种类的鱼会有细小的鱼刺,吃的时候一不小心就会卡住喉。但是有一种鱼不仅肉味鲜美而且鱼刺少,特别适合食用,它就是乌头鱼。乌头鱼体形较小且呈圆形,全身只有一条脊骨,肉多骨少,不管是老人还是小孩都可以放心食用,下面让我们一起来学习如何做乌头鱼好吃吧!

原料:

乌头鱼一条、姜、葱、生抽、油适量。

做法:

1、将鱼去鳞,内脏洗净;

2、烧开水,将鱼入锅,立即将火关到最小,浸泡10分钟,然后将鱼捞起,淋上生抽;

3、起油锅,用姜丝、葱花做个香油,淋在鱼上面就好。

柠檬清蒸乌头鱼的原料:新鲜海水乌头鱼一条,1斤2两左右最好吃、柠檬一个

柠檬清蒸乌头鱼的配料:姜少许、葱少许、蒜少许、香芹菜1两

柠檬清蒸乌头鱼的调料:绍酒少许

柠檬清蒸乌头鱼的做法:

1、香芹菜茎切段,半叶茎切丝,塞进鱼肚子。2、姜切丝,塞点进鱼肚子。

3、葱切丝,鱼蒸到快熟撒鱼身上4、蒜拍碎,塞鱼肚子。

5、柠檬切块塞鱼肚子里,留一块等蒸熟后捏汁浇鱼身。

6、绍酒洗鱼肚子。

7、大火把乘水的锅烧开 再放鱼进去 密盖锅盖蒸8分钟

吃出健康:

柠檬:

1、柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死;

2、柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小;

乌头鱼:

1、乌头鱼味甘性平,无毒。

2、开胃。

3、延年益寿。

美食禁忌:

患有龋齿的人和糖尿病患者应忌食柠檬。

鮰鱼怎么做才好吃?


鮰鱼学名叫做长吻鮠,在我国的部分地区有分布,同时在英国,法国,挪威等地都有分布。鮰鱼的肉质鲜美,对人体有很多益处。现代医学认为,它的肉可以保护心血管。还可以使人延年益寿。所以做菜的时候既要保证美味,又要保证营养不流失。我想这是大家都关心的问题。怎么做才好吃呢。

1.鲜蒸鮰鱼

原料:鮰鱼;西兰花、姜末、葱末;豆豉、食盐、天添鲜、料酒、白糖、白胡椒粉、葱姜蒜粉

制作:

西兰花洗净,焯水(加油和食盐),捞出备用

鮰鱼用食盐和料酒腌渍片刻,上笼蒸15分钟,取出待用;

锅烧热,入油,下葱末、姜末、豆豉煸香,加盐、天添鲜、胡椒粉,待豆豉烧酥后淋在蒸好的鮰鱼上,旁边用西兰花围边,装盘即成。

江团高蛋白,低脂肪,富含多种维生素和微量元素,是滋补营养佳品。富含生物小分子胶原蛋白质,是人体补充合成蛋白质的原料,以水溶液的形式贮存于人体组织中,易于吸收,对改善组织营养状态和加速新陈代谢,抗衰老和美容又疗效。

2、鮰鱼狮子头

材料:鮰鱼1条;肥膘100克;菜心1把;葱姜少许

做法:把鮰鱼宰杀,开片;剔除鱼骨和鱼皮;鱼肉切成小丁,葱白和生姜切成葱姜米,葱叶不要加入;肥膘也切成小丁;把鱼丁加入盐和味精搅拌上劲,再加入肥膘拌匀;6用手搓成丸子,裹一层芡汁入开水锅中炖制;文火慢炖1.5小时左右即可。

3、蒜香鮰鱼

材料:鮰鱼1条;大蒜3个;金针菇150克

做法:将鮰鱼切成小块,烧锅开水,加入少量的油盐,下入金针菇焯水;将焯过水的金针菇加入适量的盐、胡椒粉和几滴橄榄油,搅拌均匀;垫在容器锅底;锅中放入适量的油,下入大蒜头煸炒;直至微微焦黄, 捞出来放入小碗中;将鮰鱼表面水分吸干,放入蒜油中煎一下;至表面微微发黄后捞出放入盘中;剩余锅中的油将葱段、姜片、红辣椒、豆瓣酱和豆豉酱一起爆香;下入煎好的鮰鱼段,轻轻地翻炒;再加入没过原材料的啤酒;大火煮开后加盖煮上六、七分钟;揭开盖,下入刚炸过的大蒜一起煮;加入适量的盐来调味;大火收汁直至浓稠, 将烧好的鮰鱼平铺在垫有金针菇的锅中; 最后在表面上撒些小葱段, 鲜嫩味美的蒜香鮰鱼就做好了。

鱼怎么做才好吃呢


很多人喜欢吃鱼却不知道鱼怎么做才好吃,而海鱼和淡水鱼的做法都不同,海鱼腥味较大,多数以蒸煮为主,而淡水鱼可以各种做法,煎炸煮炖蒸,而且哪一种做法都可以做出不同味道的美味,个人比较热爱东北做法:鲤鱼炖粉条,味道独特,下面就让我们一起来看一下做法吧。

首先我们要准备材料:
主材:
鲤鱼(一条)、粉条(土豆粉100g)
辅材:
大蒜(4瓣)、葱(做葱花用适量即可)、八角(一颗)、姜(2片)、香菜(一棵)
调料:
味极鲜、醋、糖、盐、鸡精、淀粉(适量)、
具体做法:
1、 用刀在鱼身上顺着纹路切几刀,这样在制作的过程中才可以更好的入味。
2、 锅中倒入适量油,七分热将鱼下入锅内,煎至两面泛黄即可。
3、 将鱼推至一侧,在油锅内倒入适量的白糖和醋,降低鱼腥味及提鲜。
4、 把切好的葱花、八角、大蒜、姜煸炒出香味。
5、 倒入适量味极鲜,并加入水,水量只需要高于鱼身即可。
6、 盖好锅盖大火烧开,然后加入粉条,开锅后改小火慢炖15分钟。
7、 加入适量盐及鸡精,将淀粉用水化开备用。
8、 锅内剩少量汤时将鱼及粉条出锅盛盘,将化好的淀粉倒入汤中搅拌均匀,将汤浇在鱼身上,然后撒上切好的香菜末即可。
到此这份鲤鱼炖粉条就做好了,鱼的鲜香加上粉条的糯性,再配上香菜的香味所搭配出来的味道绝对会让你停不下口,鱼的做法有很多,至于怎么做才好吃还要看个人的口味,如果喜欢上面介绍的这道菜也可以自己试试看。


连鱼怎么做才好吃?


鲢鱼体形侧扁、呈纺锤形,背部青灰色,两侧及腹部白色。胸鳍不超过腹鳍基部。各鳍色灰白、头较大、眼睛位置很低、鳞片细小、鲢鱼性急躁,善跳跃。白鲢鱼好吃,就是刺有些多,但营养很丰富,也很好吃,做好的白鲢鱼,味道特别的鲜美可口,吃一口还会想着下一口。

把一条白鲢鱼去除干净,洗净的白鲢鱼切成块,取出2块来用,因一人吃饭,担心吃不完。

在洗净的白鲢鱼块上,用菜刀各切了2条口,为了好熟和入味。锅中放适量的油,等油6成热时,转小火,放入白鲢鱼块,慢慢的用油轻微的过一下油。上面翻身过油好了,紧接着过油下面的面。要用筷子勤翻动着,小心糊锅。

准备适量的小香葱叶子洗净,备用。

把洗净的小香葱切成小段,等待后续用。此小香葱生吃都很好吃,不怎么辣。把过完油的白鲢鱼块,装盘撒入适量的食盐、五香粉、鸡精和其它自己喜欢吃的调料,进行上锅蒸,水开10分钟就熟了。在出锅的白鲢鱼块上撒入适量小香葱段,就可享用了。

什么方法做出来的红烧鲢鱼好吃先将鲢鱼清洗干净,去除内脏,去掉鲢,再切成块。把切好的鲢鱼块放进一个大容器里,再加入盐、料酒、生抽等材料搅拌均匀后腌制20分钟左右。起火,将锅烧热,然后倒入适量的油,等油烧到八成熟的时候将腌制好的鲢鱼块倒入锅中。适当的微煎一下,倒入酱油和一些水,用大火蒸煮10分钟左右换小火。等鱼块熟透了之后倒上一点味精,再撒上一些香菜就可以出锅食用了,味道非常鲜美。鲢鱼要怎样处理才好吃呢先把鲢鱼的表面清洗干净后去掉鱼鳞,挖除掉鱼鳃,再剖开鱼的内脏,把里面的脏东西弄出来,然后用清水将鱼身清洗干净。将清洗好的鱼身切成一小段一小段的,放入一个密封的容器里,然后放入适量的盐、料酒、生抽、醋等把鱼腌制起来,盐可以稍微多放一些。搅拌均匀后放置2个小时左右就可以红烧了,等鱼烧的差不多了放入味精,再在上面撒上一些香菜、葱花就可以出锅了。

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