养生 > 饮食养生 > 养生炖品 > 导航 > 排骨炖地瓜

排骨炖粉条的做法

养生炖品。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。古往今来,人们都普通注意养生!生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《排骨炖粉条的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

排骨炖粉条是一道家常菜,操作简单又美味,很大众化,是很多人喜爱的一道菜,排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

排骨自古以来,都是餐桌上必不可少的佳肴,新出锅的排骨,诱人的香味瞬间弥漫了整个感官世界,无论是视觉上,还是嗅觉上,都令人垂涎欲滴,勾得所有人都蠢蠢欲动。快来看看排骨炖粉条的做法吧。

排骨炖粉条的做法

主料:排骨、粉条。

调料:生抽、老抽、冰糖、绍兴黄酒、八角、香叶、山楂干、辣椒干。

制作方法

1、材料,排骨。

2、粉条,八角等。

3、排骨清水里漂洗下,冷水下锅焯下水。

4、粉条泡温水里,八角等水里冲净下。

5、锅内放适量内,加颗冰糖进去,转中火。

6、等冰糖慢慢溶化,成糖色时,转小火。

7、将焯过水的排骨倒入,不断翻炒。

8、加入生抽、老抽、黄酒、香叶、八角等,一起翻炒几下。

9、一次性加足水,约没过排骨5厘米左右。

10、盖上锅盖,大火烧。

11、当锅中的水少了一半时,加入粉条,再加点盐,中火炖至收汁。

12、撒上葱花跟鸡精即可。

排骨的选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴。所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中,能很好的保持排骨内部的水份,所以就会比较嫩。

相关阅读

冬瓜排骨炖粉条的做法


我们每个人都喜欢吃美食,但是有些美食的价钱太过昂贵,让人可望不可即。其实家常菜也有美食的,冬瓜排骨粉条炖粉条就是其中一种。冬瓜,排骨和粉条都是我们在日常生活中非常常见的食材,它们的搭配也是我们经常吃的,只不过有时没有掌握好方法,所以味道不足。那么冬瓜排骨炖粉条的做法?

主料 排骨 (500克)

辅料 冬瓜 (200克) 粉条 (150克) 盐 (2茶匙) 生抽 (2汤匙) 老抽 (1汤匙) 葱 (10克) 姜 (10克) 辣椒 (2个)

厨具 砂锅、炒锅

1排骨焯水

2准备调料

3爆香调料炒排骨加生抽老抽

4把排骨倒入砂锅加水大火烧开小火炖40分钟

540分钟后加冬瓜炖20分钟

6最后加粉条炖10分钟

7加盐炖5分钟

食材

主料 排骨适量 冬瓜半块

方法/步骤

准备排骨,先用凉水反复冲洗。

冬瓜去皮后,切成丁状,盛筐备用。

粉条用开水泡好,泡之前先用手掰成小段。

先开锅焯排骨。加入适量水,要没过排骨。然后水中加入大料,目的是去腥去油。开大火进行炖煮。

20分钟到30分钟左右,即可把肉内的杂物煮出来,然后用锅勺把肉末舀出来。

排骨里的杂物,焯得差不多了,就可以加入酱油、盐,继续加入炖煮。

最好是周末来做这道菜,因为时间比较宽松。再进行小火炖煮一个小时以上,排骨就可以达到熟透。

然后加入泡好水的粉条,粉条的目的是可以吸汤,使得排骨汤更加粘稠。

再倒入切丁的冬瓜,进行翻炒一下,然后继续小火炖煮,目的是让新加入的粉条和冬瓜都能熟透。

最后注意锅内的水分,不宜太少,也不要太多。看到冬瓜透明变色就说明已经OK了。然后过火出锅,一道周末大餐就搞定了。

食材

主料排骨500g

辅料 冬瓜适量 粉条适量 花生油适量 精盐适量 白砂糖适量 葱适量 甜面酱适量 姜适量

步骤

1.将排骨切好 洗净后焯水

2.将冬瓜去皮 然后切成大块备用

3.葱姜切片切段备用

4.锅中烧油加入大料出味儿

5.再将葱姜放入锅中爆香

6.待爆香之后放入冬瓜 加入少许面酱入味

7.炒制半熟盛出备用

8.锅中放油放糖炒制糖色

9.将糖炒制变色倒入排骨翻炒

10.待排骨炒制8成熟加入已经炒制好的冬瓜

11.加入适量的水 放入泡好的粉条

12.炖到粉条熟了之后就大功告成 放适量的盐就可以出锅了

小贴士炖菜的时候应该把盐分三次放入菜中,这样味道更好

看了上述对于冬瓜排骨炖粉条的做法的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。关于冬瓜排骨炖粉条的做法有很多,只要我们掌握好方法就能把做常见的食材发挥到最好的效用,能够把最普通的菜色变成极品美食。所以我们要好好借鉴学习,多多注意观察。

东北排骨炖粉条的做法


在我国各地的家常菜中,东北的炖排骨是一道比较有名而且美味的菜,一般选择的排骨加粉条来做,而东北排骨炖粉条的做法十分简单。不过,需要注意的一个方面就是排骨在炖之前先用水焯一下,去掉排骨的腥味,炖的时候加些料酒就更好了。一般家庭在炖的时候会加入较多的大料,香味也会更浓。

食材用料:

排骨

粉条

干辣椒相克食物

姜相克食物

八角

桂皮

陈皮

料酒

花椒

菜谱做法:

1.原料:排骨、部分调料

2.冷水下锅焯一下排骨,放入姜块儿、八角、桂皮、陈皮、花椒、干辣椒、少许醋,水滚开以后放入少许二锅头

3.焯好的排骨,盛盘备用(我焯水的时候稍长些,因为要放粉条,所以炖的时候时间不能太长,否则粉条不但会粘锅,还会烂成一团)

4.热锅凉油,下入白糖炒糖色

5.炒好糖色后迅速下入排骨翻炒,再加入适量酱酒补一下颜色(我喜欢多放些酱油增加排骨的咸味,因为肉类不能早放盐,但放的晚了又不入味,所以我一般都会这样做)

6.加入适量白开水,水量以没过排骨或与排骨持平就好

7.水开后加入粉条,干粉条开始下锅的时候比较痛苦,稍软之后就好了

8.大火烧开,扔四五瓣蒜进去,转小火闷煮,小心别让粉条糊底粘锅(五分钟以后根据个人口味加入适量的盐)

9.粉条软了,水也基本收干了,关火

10.放入蒜末迅速翻一下,余温会让把蒜香味激出来

排骨酸菜炖粉条的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做排骨酸菜炖粉条这道菜的全部技巧。

2.21锅内放水烧开,放入洗净的排骨焯水后捞出

3.1放入焯过水的排骨

4.2另烧一锅水,(可以事先另外烧一些水,做的时候可以节约时间),放入葱姜和大料

5.1酸菜在菜帮用刀片一下

6.2盖上锅盖,大火烧开

7.撕开,有点像鱼片切蝴蝶刀,不过只撕菜帮的厚的部分就可以了。这样做是为了易熟,让酸菜更入味

8.片好的酸菜切丝

9.切好酸菜丝用清水洗一下,捞出后去除多余的水分

10.把切好的酸菜放入锅内,和排骨一起炖煮。如果水不够,可以再加一些,但是切记要加热水

11.盖上锅盖,大火烧开

12.炖到香味渐浓,酸菜快要成熟时,加入粉条继续炖煮

13.用筷子夹起酸菜和粉条,酸菜和粉条都变得透明的时候就好了

14.加入盐和味精就可以了

15.美味佳肴出锅了

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了排骨酸菜炖粉条做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

排骨扁豆炖粉条的做法


定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下排骨扁豆炖粉条的做法。

2.12洋葱切成适量大小块;

3.21粉条提前用水泡软备用;

4.排骨提前用油,盐,姜,蒜,料酒等腌20分钟以上备用;

5.热油锅,先下提成骨煎香两面,再下洋葱一起炒出香味;

6.加入酱油炒上色;

7.然后加入腌过食材的水量,加冰糖,五香粉大火煮开后转小火焖煮约30分钟;

8.加入粉条和扁豆再焖煮约10分钟;

9.最后试味,不够咸再加点盐,撒葱花即可!

潜心的钻研才成就了排骨扁豆炖粉条,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

排骨炖白菜粉条的做法有哪些?


排骨、白菜、粉条的营养价值非常高,尤其排骨对人体的好处更是不可估量,适量食用的话可以补中益气、滋养脾胃、改善贫血等。生活中排骨、白菜和粉条的吃法都非常多,有些人喜欢将这三种食物放在一起做成排骨炖白菜粉条,其操作方法很简单,口感也非常好。

一、排骨白菜炖粉条的做法

1.白菜竖切成大条状

2.粉条用温水提前泡软

3.排骨事先腌好,热油锅后下锅煎香两面

4.然后加入适量开水煮约10分钟,后加入粉条再煮5分钟

5.倒入白菜一起炖煮

6.煮至全熟后加盐调味

7.最后下点葱花提香就可以食用了。

二、排骨的功效

1、补中益气

中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。

2、滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。

3、改善贫血

排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

4、强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。

5、增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

6、补钙

排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

7、补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。

8、滋阴壮阳

中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。

三、白菜的功效与作用

1、白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用,就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。

2、秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

3、美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。

4、白菜有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治疗咳嗽多、咽喉肿痛等症。

红烧排骨干豆角炖粉条的做法


现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做红烧排骨干豆角炖粉条吧。

2.1将肉料包扎紧,砂锅(没有砂锅用炒锅、汤锅也可)中放入半锅清水,再将肉料包、葱段、姜片、山楂放入,水要漫过排骨。大火烧开后撇去浮沫盖上锅盖转小火炖四十分钟

3.2炒锅中放清水和排骨,水开后略煮五分钟,煮出血水浮沫后将排骨捞出,汤撇掉不要。第一遍煮出的浮沫都是对人体无益的物质,最好不要用这样的汤再接着煮。取干净的纱布,放入炖肉料,如桂皮、肉蔻、花椒、大料、香叶、陈皮等

4.将锅盖打开,放入干豆角、适量的精盐、冰糖、酱油、鸡精后继续炖二十分钟,再放入粉条再炖十分钟,关火即可

常年吃外卖的你,如今掌握了红烧排骨干豆角炖粉条做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

炖粉条的做法


炖粉条是很有名的东北菜,有很多种做法,其中最有名的就要算是猪肉土豆炖粉条了,这道菜既营养有很解饱,非常的经济实惠。现在就来给朋友们介绍一下猪肉土豆炖粉条的做法。首先要准备的主料有:半斤土豆,最好是脱水的,半斤猪肉,肥瘦可由个人的口味不同而定。

还需要准备半斤干粉条,配料包括:食盐、味精、葱、蒜、花椒、料酒、老抽、红辣椒、柿子椒和调和油各适量。首先把土豆削掉皮,然后切成土豆条,将淀粉清洗干净。把粉条清洗干净后放在一旁备用。将猪肉清洗干净后切成小的猪肉块。把青椒、葱、蒜和干辣椒都切成段。

选用的粉条最好是宽的,因为宽粉条做出来的猪肉土豆炖粉条味道更好吃,由于是干的粉条,直接做菜,会炖不烂,所以需要事先泡发,具体办法是,把干粉条放在碗里,加入适量的清水。一般都是提前一天就将干粉条泡上。将锅中倒上油,加热至油热,将肉块倒入锅中翻炒。

加入老抽、料酒以及刚切好的葱段、花椒和干辣椒,翻炒至肉块都均匀的上了色,各种食材炒出了香味后,把土豆条倒入锅中翻炒片刻。往锅中加入适量的开水,再把事先泡好的粉条倒进去,用小火炖一会儿,然后加入适量的食盐调味。接着再用小火炖,标准是等到粉条。

被彻底炖软了,就可以加入青椒和蒜了,然后将各种食材翻炒均匀,加入少量味精调味,就可以出锅了,这样,一道地道的东北风味的猪肉土豆炖粉条就做好了。这道菜可以起到补血健脑的作用。这道菜集中了柿子椒、土豆以及猪肉的营养,在寒冷的秋、冬季是很好的大补食品。

粉条炖小鸡的做法


鸡肉中含有大量的蛋白质,经常食用能很好的提高我们的身体免疫力,而且鸡肉的味道非常的鲜美,但是在鸡肉的众多做法当中炖鸡肉能将鸡肉做的更记得入味,其中粉条炖小鸡能很好的缓解油腻,同时还是很好的下饭菜,但是一定要掌握好制作方法,下面一起了解下粉条炖小鸡的做法。

粉条炖小鸡的做法

   做法一

   1、粉条泡软(最好用粗粉条);

2、白菜手撕成块儿;

3、鸡块焯水备用;

4、锅中多放点儿油,葱姜爆锅,加入鸡块翻炒;

5、然后加入泡好的粉条翻炒,调入酱油。炒一会儿加入热水,没过鸡

其他小鸡炖粉条图片(18张)

块;

6、开锅后加入白菜。最后小火咕咚,直到水变少了,白菜鸡肉烂乎了,加盐调味即可。这个菜我没有放其他的调味品,因为本来就很鲜了。

   做法二

   1.蒜切末,姜切片,八角备好。

 

   2.鸡肉切块洗净。

 

   3.油锅爆香姜、蒜、八角和生抽。

   4.下鸡块翻炒至变色。

 

   5.加水,加盐。水多加一点,粉条很吸水。

 

   6.下粉条,粉条不用泡,直接放进去就可以。

 

   7.过一会,粉条就软了,浸到汤里。

 

   8.大火烧开,转小火炖至锅中只留一点汤汁即可。

   做法三

   1、鸡肉跺成块,放在开水中焯一下,去掉表皮的脏油。

   2、热锅下少许油,将葱段、姜片炒出香味,放入拎干水的鸡块,翻炒,待鸡肉变色后,加水,没过鸡肉,加 拎干水的榛蘑。

   3、放入料酒、盐、醋少许、酱油少许调色、大料、花椒粉,大火烧开水,然后调成中火炖。

   4、炖大概10-15分钟,鸡肉9成熟的时候,加粉条,继续炖。5、等粉条熟了的时候,就可以关火出锅了。需要注意的是:如果是柴鸡,就需要炖更久,30分钟以上了。可以选择高压锅。    

自己动手制作美食是一件非常有意义的事情,粉条炖小鸡的做法有很多种,我们可以根据自己的习惯选择进行制作,这样能很好的丰富我们的饮食,另外鸡肉在炖制的时候一定要掌握好时间和火候,这样才能更加的入味。

土豆炖粉条的做法


土豆和粉条都是东北的特产,他们那里的人民每到秋天就会看到到处都是粉坊,想要吃到正宗的土豆炖粉条是比较简单的。但是对于我们这样不是东北的朋友,我们可能对土豆炖粉条的制作方法完全不知,但又想要品尝一下土豆炖粉条的味道,所以我们建议大家可以多去学习一下土豆炖粉条的做法。

如果对土豆炖粉条这道食材感兴趣,我们希望大家可以在没事的时候,去市场购买一些新鲜的土豆和面粉,回家后自己动手制作粉条,再将土豆进行切片,最好将它混在一起炖制就好了。

这主要是北方盛产土粉,就是用土豆磨出浆,然后经过滤,墩缸、过包、炕粉子、兑凡、叫瓢、把粉又漏进开水的锅中,然后捞出,在外面凉干。

东北民间处处是粉坊。一到秋冬,远村的屯子里,那一片片白白的场地,就是粉坊。粉坊主要是把土豆加工制粉,保存起"干粉",以备长久吃用。

粉在东北是人们生活不可离开的好吃的食物,而特别是用猪肉来炖粉,奇香无比。因为肉汤在里边起了作用,把滋味儿都炖进粉里边去了,吃上一口,余香无尽。特别是在旅游之地,游人们玩累了,到住处吃上一顿猪肉炖粉条子,人就会浑身使劲,而且精神焕发,定能重新奔往艰难的旅途。

猪肉炖粉条的做法

1.锅里倒上油,放入适量的糖,油不要热了再放糖,要一开始就放入,然后搅动。(这个就是炒糖色)直到起泡泡,糖变成红色,把你切好的猪肉块放进去翻炒。

2.猪肉上色了,就倒入适量的热水(没过猪肉),水开,转中火。

3.这时候把你要用的粉条,用开水氽一下,煮煮软,捞出来。

4.炖够10分钟的猪肉,把粉条放进锅里,一起炖。要不时地翻动一下,粉条很容易粘锅底的。(当然,葱姜什么的,开始就放进去,步骤就忽略了)。

5.看到水还剩三分之一,放盐和鸡精,直到水分收干,就可以盛盘了。

以上是关于土豆炖粉条做法的介绍,希望你们可以将文章介绍的方法记住,在你们想要制作的时候拿出来学习。为了我们的家人可以品尝到每一个地方的美食,我们建议大家可以多去了解一些相关的资料,学习每一道菜式的制作方法。

腊肉炖粉条的做法


腊肉是一种众所周知的美味,腊肉属于腌肉的一种,是南方的一种特色食物,很多北方人并没有见过。但是只要吃过腊肉的人都是赞不绝口的。今天给大家推荐一道菜,就是腊肉炖粉条的做法。

食材:腊肉、粉条、白菜、辣椒、葱、姜、盐

步骤:

1、准备好所需食材

2、腊肉提前放在清水里浸泡一晚上(防止太咸),泡好的腊肉再用清水清洗,锅里加适量的水,水开后,放入锅中焯一下,切成片

3、白菜洗净切段,粉条浸泡在清水中,葱、姜切好备用

4、锅里不加油,直接放腊肉炒出腊肉油,油多时可以倒出来些

5、再放入辣椒段,葱、姜炒出香味

6、加入准备好的白菜段,翻炒一会

7、加入粉条,再加入适量的水,炖一会,加入少量的盐即可。

以上就是为大家介绍的腊肉炖粉条的做法,相信大家都已经知道做法了,那么在以后做饭的时候,就可以做这道菜来给大家吃了。相信很多人都会喜欢吃的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《排骨炖粉条的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生炖品”专题。

排骨炖粉条的做法的延伸阅读