养生 > 饮食养生 > 家用女性养生酒 > 导航 > 家用女性养生酒

家用电烤箱食谱

家用女性养生酒。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的家用电烤箱食谱,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

电烤箱也是很多家庭都有的一种电器,大多数的家庭都是选用台式的烤箱,使用起来方便,灵活。电烤箱它是一种运用密封的方式将食物烤熟。它可以用来做面包,做饼子,做点心等。而且还有的时候可以用它来烤肉等,家有电烤箱食谱有很多种。

虽然说是电烤箱在家庭当中也常备,但有些人认为用它做比较麻烦,比较复杂。其实如果你学到了做菜的技巧,就觉得电烤箱非常的实用,而且非常的方便,省力,省时。下面就给大家介绍一下家用电烤箱食谱。

蒜香烤虾(烤箱菜)

虾,大蒜,蚝油,生抽

做法

1、将虾洗净,背后开口(不要破坏头跟尾)

2、将蒜制成蒜蓉(一斤虾约用一头蒜)

3、将蒜蓉中加入一勺蠔油、一勺橄榄油、生抽一勺、五香粉适量;拌匀待用

4、虾摆入烤盘(烤盘底刷油),将拌好的蒜蓉放入虾背

5、烤箱预热,在虾表面刷油,开烤。约180度上下火烘烤,十分钟左右即可

烤箱版烤鸡翅

鸡翅、生抽、生粉、白糖、盐、蜂蜜

做法

1、鸡翅洗净,加入生抽、生粉、白糖、盐腌制约2小时。

2、烤箱200°预热10分钟。

3、把鸡翅摆烤盘上,在鸡翅表面刷蜂蜜,放入烤箱220°烤20分钟。

4、取出鸡翅翻面,刷蜂蜜,继续放进烤箱,200°烤10分钟就OK。

了解了家用电烤箱食谱,不过我们提醒大家的是,为了防止肉出现烤焦的现象,可以在电烤箱内放一器皿的水,这样就是利用水蒸气来烤肉,当然就不会有烤焦的现象发生,而且烤出来的肉非常的嫩,鲜美,口感好。

相关阅读

在家用电烤箱烤红薯的做法


烤红薯是大家都非常喜欢的食物,特别是在寒冷的冬季,手里捧着一个热乎乎的烤红薯,不仅温暖了自己的心,也温暖了自己的胃。红薯是一种在我国种植非常广的一种粗粮,含有非常高的营养价值,大人小孩都非常适合。烤红薯的做法很简单,特别是家里有电烤箱的人,更是方便制作。电烤箱烤红薯味道好,也健康,下面我们就来看看在家用电烤箱烤红薯的做法是怎么样的?

做法一

食材:地瓜数个

做法

1、准备地瓜。

2、洗净擦干或自然晾干。

3、放烤网上,可铺锡纸,防止地瓜出油滴落在烤箱内。放到烤箱中层200度,烤45~50分钟即可,中途取出一次,翻下个,这样受热更均匀。

4、190度,中层,上下火。50分钟。(中途翻面)时间到,不要急着打开烤箱门,拔掉电源,利用烤箱的余温,继续烤10分钟。

5、我的烤箱第一烤,就是烤地瓜,翻面时无情地被烤管烫伤。建议一定要戴隔热手套,或者把烤盘取出后翻面,再放回去。我觉得再小,最少也得烤半小时。

做法二

材料:红薯

做法:烤箱温度450预热,选择大小均匀的红薯洗净放烤盘(建议瘦点的红薯,烤的时间短些),烤25分钟,给红薯翻个身,差不多45分钟时候红薯的香甜会弥漫出来,再过10分钟等红薯软了就可以出炉了,这时家里肯定都是香喷喷的红薯味了。自行想像国内卖烤红薯小摊的味道吧。

做法三

材料:个头均匀鲜红薯3个,保鲜膜适量。

做法

1、将红薯洗净,沥干水分,放入微波炉中,用保鲜膜覆盖好,翻转加热6分钟烤至七八成熟取出。

2、取出后放到烤箱以250℃火力烤15分钟左右,待熟透取出。

以上就是常见的在家用电烤箱烤红薯的做法。电烤箱烤红薯在时间上的要求并不是固定的,这得根据红薯的大小和数量,因此在烤红薯的时候,一定要注意这个问题。红薯的营养非常的丰富,不仅含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,而且还可以防止亚健康、减肥、健美和抗癌等,女性朋友更得注意了,它是减肥的必备的食物哦。

家用电烤箱烤肉串的方法是什么?


生活当中很多人都比较喜欢吃烤肉串,尤其一些男性朋友,不论多晚,甚至在凌晨也要出去吃一些串,顺道喝一些啤酒,这样晚上睡觉的质量会更高。其实有的时候出去吃烤串实在是有一些麻烦,还浪费钱,如果自己家有烤箱的话,也可以自己在家烤着吃。那么,家用电烤箱烤肉串怎么做呢?

材料

羊腿肉500克、洋葱半个、烧烤料适量、辣椒粉适量、孜然适量。

做法

第一步:准备食材。羊腿肉500克、洋葱半个、烧烤料适量、辣椒粉适量、孜然适量。(羊腿肉最好选择带点肥的,这样吃起来口感更好。烧烤料、辣椒粉、孜然在超市都可以买得到。)

第二步:把羊肉切成2厘米大小的块,洋葱切丝备用。

第三步:把羊肉块、洋葱丝放入盆中,再放入1勺盐、4勺生抽抓匀,然后再放入1勺食用油拌匀,最后,盖上保鲜膜放到冰箱冷藏腌制5-6个小时。(关于羊肉要不要腌制,不同地方做法也不同。通常在羊肉现宰杀现吃的地方,肉是不需要腌制的。而在超市或菜市场买到的冰鲜肉,建议还是腌一下,提前入个味,这样烤出来也更好吃。)

第四步:肉腌好后,用竹签穿起来,然后放到烤网上。(在串之前,先用开水把竹签烫一下。另外,在穿串的时候,要注意肥瘦搭配,这样烤出来肉鲜嫩不柴。)

第五步:上下火220度,将烤箱预热。在预热烤箱的时候,往肉串表面刷一层薄薄的食用油,然后放到预热好的烤箱,烤15分钟。(在烤的时候,烤网下面最好放一个烤盘,烤盘里再铺一张锡纸,这样滴下来的油不会弄脏箱,烤盘也好洗。)

第六步:烤好后将肉串取出,撒上少许孜然、烧烤料、辣椒粉。然后翻面,再撒上一层料。(料的量随自己的口味来。)

第七步:再次放到烤箱烤5分钟。

第八步:烤好的羊肉串,开动吧。

怎么样,是不是简单易学呢?你还等什么,快动手试试吧~

电烤箱食谱


食物是我们生活中离不开的,食物的种类比较多,在对食物选择上,也是可以通过对食物的了解进行选择,这样吃的时候,对身体各方面,都是不会有太多的损害,那电烤箱食谱怎么样呢,也是很不错之选,电烤的食物也是比较多,在选择的时候,都是可以根据自己的喜爱进行选择。

那电烤箱食谱都有什么呢,这类食物种类比较多,例如 烤全鸡就是其中一种,这样的食物味道鲜美,而且很多人也都是非常的喜爱吃,所以是一个不错之选。

电烤箱食谱:

烤全鸡

用料:

全鸡 1只料酒 50ml 盐 2汤匙花椒粉 1茶匙黑胡椒粉 1茶匙柠檬 1/4 个生抽 30 ml 八角 3枚孜然 5g 迷迭香末适量干辣椒适量姜汁适量蒜末适量蜂蜜适量

做法:

1.将鸡剁掉鸡爪,开膛洗净、沥干,用盐将鸡的内外都擦一遍。

2.在大小合适的盆中调制浆。将料酒、姜汁、蒜末、花椒粉、黑胡椒粉、柠檬汁、生抽、八角、迷迭香末、干辣椒(根据自己的喜好)混合均匀,抹在鸡身上,腌1~2小时后将鸡翻过来,再腌1~2小时左右。

3.在腌好的鸡肚子里填上葱结、洋葱、姜片等用牙签把鸡肚子的开口密闭。

4.将鸡在转轴上串好,注意鸡的重心,以免转起来受热不均匀。刷上腌汁,并在翅尖腿尖上包上锡箔纸。

5. 175℃烤20分钟,然后拿出来刷上烧烤酱,再放进烤箱。以150℃继续烤40 分钟,用竹签戳戳看,没有血水只有油水就算可以了,最后在鸡上刷蜂蜜再烤5分钟即可。

小贴士:

1.若不用料酒,改用白葡萄酒的话,效果更好。

2.腌制的时间可以长一些,如果时间允许,可以置于冰箱中腌一晚。

芝士海鲜焗饭

用料:

米饭 100g 青椒 1/4个红椒 1/4个香菇 2个虾仁 5个橄榄油 1汤匙芝士 60g 盐适量胡椒粉适量

做法:

1. 将青椒、红椒切成小丁,香菇切条备用。米饭加橄榄油拌匀,然后加入盐和胡椒粉拌匀。

2. 将青椒丁和红椒丁等加入米饭中拌匀,把虾仁、香菇码在米饭上面,再放一层芝士片。

3. 烤箱用bakery模式,171℃预热5分钟,烤盘放在下层覆锡箔纸烤15分钟即可。

小贴士:为了防止芝士被烤煳,一定要在烤制之前覆好锡箔纸。

蒜香金枪鱼排

材料:

金枪鱼排切成一指半厚,5厘米见方大概8-10块,酱油7汤匙,料酒5汤匙,蔬菜油2汤匙,米醋1汤匙,大蒜1头捣碎备用

做法:

1.将酱油、料酒、蔬菜油、米醋和蒜末倒进一个大的可密封袋混合,尽量排完袋中的空气后封口,多摇晃袋子以使鱼排粘满调料,然后放冰箱冷藏至少1小时以上。

2.180度预热烤炉,在烤炉栅格上刷少许油。

3.将鱼肉放在预热好的烤炉上,扔掉余下的腌汁,但是蒜末尽量让其多多粘在鱼肉表面。每一面烤3分钟,或者烤箱上层加热管单独烤5-6分钟,即为刚好烤熟而鱼肉又不老的感觉。如果喜欢半熟的请酌情稍减一点时间。吃的时候根据喜好挤些柠檬汁更好。

材料:

比萨饼底的用料:面粉200g,盐1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),黄油1汤匙(15g),干酵母1茶匙(5g),牛奶100ml,馅料:千岛沙拉酱3汤匙(45ml),奶酪100g,红椒1/2个,甜玉米2汤匙(30g),豌豆1汤匙(15g),鲜虾50g,蟹棒30g,黑胡椒2g,油少许

做法:

牛奶中加入40ml清水,加热至40度,放入干酵母,搅拌均匀后静置10分钟。将面粉、盐和白砂糖混合后,加入酵母水,揉成面团,加入黄油继续揉到面团光滑,盖上保鲜膜饧置2小时,之后擀成需要的饼底即可。

鲜虾从背部挑去沙肠,去壳洗净。蟹棒洗净,斜切成片。红椒洗净,切成薄片。奶酪切成细丝。

将饧好的面擀成1.5cm厚的饼,在烤盘底部涂一层薄油,把擀好的饼放在烤盘上,然后用叉子扎一些小孔。在面饼上均匀地涂沫一层千岛沙拉酱,撒少许奶酪,再依次撒上鲜虾、蟹棒片、甜玉米、豌豆、红椒片和黑胡椒,最后再均匀地摆上一层奶酪丝。

烤箱预热220度,把烤盘放入烤箱中层,上下火烤20分钟即可。

通过以上介绍,对电烤箱食谱都有什么呢,也是有着一些认识,在对电烤食物制作上,食材的选择和搭配,都是要合理的进行,这样在吃的时候,在对身体各方面,才不会有任何危害,使得吃的时候,可以放心的进行。

用电烤箱烤鱼做法大全


现在大部分的人们喜欢用电烤箱做烤鱼,因为这种做法不仅简单方便,而且做出来的鱼都很好吃。想要将烤鱼做的色香味俱全,就一定要掌握做烤鱼的技巧。做烤鱼需要加的调料和烤箱的温度,以及时间都需要牢牢的把控好,下面就跟小编一起学习一下用电烤箱做烤鱼的做法大全。

方法一:

主料海青鱼600g

辅料辣酱120g1/2勺姜粉1勺料酒2勺胡椒粉1勺生抽酱油3勺葱段姜片适量孜然粉1勺五香粉1/2勺

步骤

1.将鱼收拾干净。

2.在鱼的背上开两刀。

3.准备好辣酱。

4.把鱼放入盘中,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽酱油、葱段、姜片调料给鱼做一下按摩,使之入味。(在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥)。

5.在再表面抹上辣椒酱入味,放置30分钟。

6.烤盘底部放锡纸,把腌制好的鱼放到烤盘上。

7.烤箱预热5分钟,200度20分钟,取出翻面,并在表面刷辣椒酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转230度在烤10分钟,烤到鱼表面干爽即可。

小贴士:

1.烤鱼一定要放入适量的调料,然后腌制入味,这样可以保证鱼不醒。

2.烤箱的温度根据自家的烤箱来调节

方法二:

1在超市买的红石斑鱼,刺少肉嫩很鲜。

2清洗的时候要注意,鱼鳃一定要去除干净,这是减少腥味的关键。

3刮去鱼鳞、去除内脏和鱼鳃,清洗干净,两面切花刀。

4烤鱼需要提前入味,在洗净的鱼身上涂抹一层食盐,滴入一些料酒。放入一些洋葱、生姜、大蒜,和酱油初步入味。

5加入孜然粉味道更香。

6滴入柠檬汁可以去腥味。在鱼身上涂一层橄榄油。

7从腹部剖开、放平,在正反两面都洒满孜然粉和辣椒碎,至少腌渍2小时

8烤箱菜就是这么简单,在烤盘里腌渍入味,直接放入烤箱,出菜时也可以直接端上餐桌。

9烤箱预热,上火220度,小火200度,10分钟左右。

10出炉之后不用另外装盘,鱼肉鲜嫩、香味浓郁,鱼在烤箱里烘焙的时候就有诱人的香味飘出来,真是刺激食欲的好办法。

电烤箱食谱大全


随着小家电进入千家万户,许多以前只能在外面买的食物都可以自己在家里制作了,这样一来安全又卫生,家里人吃的也非常放心。下面是一些电烤箱食谱大全,大家可以认真研究一下,给家里人做一些既好吃又卫生的美食,还可以在小朋友生日聚会的时候给小朋友一个惊喜。

一、家用小烤箱食谱大全

1.烤全鸡

材料:全鸡,50ml料酒,2汤匙盐,1茶匙花椒粉,1茶匙黑胡椒粉,1/4个柠檬,30ml生抽,3枚八角,5g孜然,迷迭香末适量,干辣椒适量,姜汁适量,蒜末适量,蜂蜜适量。

将鸡剁掉鸡爪,开膛洗净、沥干,用盐将鸡的内外都擦一遍。在大小合适的盆中调制浆。将料酒、姜汁、蒜末、花椒粉、黑胡椒粉、柠檬汁、生抽、八角、迷迭香末、干辣椒(根据自己的喜好)混合均匀,抹在鸡身上,腌1~2小时后将鸡翻过来,再腌1~2小时左右。腌制的时间可以长一些,如果时间允许,可以置于冰箱中腌一晚。若不用料酒,改用白葡萄酒的话,效果更好。

在腌好的鸡肚子里填上葱结、洋葱、姜片等用牙签把鸡肚子的开口密闭。

将鸡在转轴上串好,注意鸡的重心,以免转起来受热不均匀。刷上腌汁,并在翅尖腿尖上包上锡箔纸。

175℃烤20分钟,然后拿出来刷上烧烤酱,再放进烤箱。以150℃继续烤40 分钟,用竹签戳戳看,没有血水只有油水就算可以了,最后在鸡上刷蜂蜜再烤5分钟即可。

2.北京烤鸭

材料:冷冻鸭2斤半,土豆半个,胡萝卜半根,葱头半个,苹果半个,香菇数朵,泡打粉一小勺。

鸭子解冻备,去毛清理干净。鸭子剁掉脖子以上部分。锅中倒入凉水,放入大葱,姜片,蒜片,一小勺泡打粉(没有可不放),料酒。下入鸭子,大火烫。把调料的所有东西放入一个大碗中,兑入清水做成调汁。把鸭子放入调料汁里浸泡一夜。

烤箱预热200度,把烤架架到烤箱的旋转扭中,在下层放一个烤盘,接鸭油用。开始烤制,时间根据鸭子大小而定,建议1.5小时-2小时左右。中间重复刷1-2遍蜂蜜和老抽来增加颜色。

3.烤红薯

材料:个头均匀鲜红薯若干个,保鲜膜适量。

将红薯洗净,沥干水分,放入微波炉中,用保鲜膜覆盖好,翻转加热6分钟烤至七八成熟取出。取出后放到烤箱以250℃火力烤15分钟左右,待熟透取出。

4.芝士海鲜焗饭

材料:100g米饭,1/4个青椒,1/4个红椒,2个香菇,5个虾仁,1汤匙橄榄油,60g芝士,盐适量,胡椒粉适量。

将青椒、红椒切成小丁,香菇切条备用。米饭加橄榄油拌匀,然后加入盐和胡椒粉拌匀。

将青椒丁和红椒丁等加入米饭中拌匀,把虾仁、香菇码在米饭上面,再放一层芝士片。为了防止芝士被烤煳,一定要在烤制之前覆好锡箔纸。

烤箱用bakery模式,171℃预热5分钟,烤盘放在下层覆锡箔纸烤15分钟即可。

​如何用电烤箱做饼干?


现在的家用电烤箱也有大大的妙用,家用的电烤箱做饼干不得不说是一种创新之举,但还可以根据自己的口味和喜好,用电烤箱做出不同味道的小饼干,很多人对具体的制作方法确是不了解的,其实步骤是非常简单的,那下面我们就一起来看看如何用电烤箱做饼干?

家用小烤箱不同于餐厅饭店的大烤箱,使用上有一些技巧和需要注意的地方,尤其是烤小体积的食物,否则很容易做成干馒头或者糊疙瘩。饼干其实不一定要有固定的配方和模式,个人根据自己的口味,再配合几种必需的辅料,不难作出又香又酥的小甜点。

家庭制作饼干或曲奇,有一些必需的材料:面粉、鸡蛋、黄油、奶油、牛奶、鲜酵母或干酵母、白砂糖,其他的辅料可以根据条件和喜爱自己搭配的。我做过一些不同口味的小点心,家人对于蛋黄葡萄干、椰丝、咖啡 巧克力饼干和燕麦饼干比较喜爱。

做饼干时最好用冷牛奶和面,一般是用2杯面粉放1杯牛奶,3个全蛋,半杯奶油,100克黄油半块揉碎,半杯白砂糖、一块鲜酵母或者半包干酵母。把上面这些材料放在一个大容器里搅拌均匀,调成稠厚的、刚好可以流动的稠膏状,用保鲜膜盖好,放在冰箱冷藏室里冷藏30分钟。这时候可以把烤箱预热,开到220度预热至恒温,手握面糊在预先刷好黄油的烤盘上诸个挤出大小相仿的饼干坯,形状不拘喜爱就好。之后放到预热的烤箱里烘烤6到8分钟,香味扑鼻,就可以取出装盘了。

通过看了上面的介绍之后大家就会发现,只要前期准备好了各种原材料之后,用电烤箱做饼干其实是非常简单的,但是上面所给大家提到的一些小要点一定要注意,而且用电烤箱做饼干的时候一定要注意烤的时间,否则烤的时间太长的话,就很容易烤糊了不能食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《家用电烤箱食谱》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“家用女性养生酒”专题。

家用电烤箱食谱的延伸阅读