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一定要健康养生

2019-10-10

哪些因素导致便秘 病因一定要知晓

女性养生一定要简单。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。社会发展,人们越来越接受养生的理念,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“哪些因素导致便秘 病因一定要知晓”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

相信很多朋友在生活中一定是经历过便秘的状况,这是非常的难受,但是我们也是知道改善便秘是需要科学的调理,我们了解治疗的方法,就是需要先了解一些导致便秘的因素,一起来看看吧。

第一、年龄关系

我们的年纪大了了,身体的机能也是在慢慢的退化,我们的肠胃功能也是会在慢慢的退化,所以老年人出现便秘的状况的可能性就是比较大,我们如果是因为年龄大而被便秘问题困扰,建议结合情况调整饮食,并且多多运动帮助改善身体机能。

第二、缺乏运动

很多人都是会在办公室待上一天,一坐就是一天,这样就是会使得我们的身体缺乏运动,就是会影响到肠胃蠕动,所以对于上班族来说,是要养成适量运动的习惯,另外,如果有便意的话一定要及时排便,因为没有及时排便就会让排便冲动消失,从而出现排便难情况。

第三、饮食不合理

现在人们的饮食吃的都是比较的精细,虽然说这样的食物吃起来是口感更好,但是这样吃是会使得食物缺少纤维素,是会导致 我们排出的粪便体积变小,是会出现便秘的情况,所以建议大家一定要及时调整自己的饮食习惯,避免出现饮食不合理情况。

第四、没有定时排便习惯

我们如果是没有养成定时排便的习惯,而忽略 了正常的便意,这样就是会使得反射受到抑制,长期下来就睡使得便秘出现在我们的身上,所以,建议大家一定要养成每天定时排便的好习惯,这样才能够在很大程度上让你避免被便秘困扰。

第五、生活习惯不好

很多人都是在平时的生活中压力比较大,是长时间的处于比较紧张或者是压抑的氛围里面这样就是会对我们的排便造成负面的影响,而且我们如果是长期睡眠不足的话,也是会导致肠道蠕动异常情况出现,便秘问题也会由此产生。

对于受到便秘影响的人群来说,一定是要很好的注意上面导致便秘的原因了,这样是可以帮助我们很好的预防便秘,大家在患上便秘后也是要着急,是可以结合自己的身体状况,来选择治疗方法。


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哪些因素导致睾丸萎缩?


一般情况下,阴囊受到过冷的刺激,会出现收缩现象,这是正常的,不属睾丸萎缩症。医学上的睾丸萎缩,是指睾丸原先是正常的,后出于某种原因,才逐步萎缩变小。其原因大致有以下几种:

病毒感染病毒感染是诱发儿童与青少年睾丸萎缩最为常见的病因,尤其是流行性腮腺炎病毒,俗称痄腮病。当睾丸受此病毒侵袭后,睾丸内的生精组织会受到破坏,睾丸体积缩小,质地变软。

损伤阴囊或睾丸部位发生过撞击性损伤,造成阴囊血肿或睾丸裂伤等,即使创伤愈合,睾丸也会长期处于供血不充裕状态,发生萎缩。

炎症重度睾丸炎,发病时睾丸肿胀、疼痛,可以持续多日。由于细菌侵犯而造成睾丸组织破坏,导致睾丸组织发生萎缩。

放射性物质影响凡是较长时间接触放射性物质者,例如长期从事X线、同位素等职业人员,如未作很好保护,会引起睾丸萎缩症。

内分泌疾病睾丸是一种内分泌器官,主要产生雄激素,而身体上许多指挥内分泌的器官,如脑垂体、肾上腺、丘脑下部等出现疾病,都会干扰睾丸的功能,引起睾丸萎缩。

药物影响长期服用某些有毒性药物,例如砷剂,或者反复使用对抗雄激素的雌激素类药物,例如乙芪酚等,都会引起睾丸萎缩。

哪些因素会引起便秘?


哪些机械因素会引起便秘?

指胃肠器质性病变引起机械性梗阻,如直肠炎、痨疮、肛裂、肛周脓肿或溃瘍、直肠肿瘤、结肠的良性及恶性肿瘤、肠梗阻、肠绞窄、结肠憩室炎、特异性与非特异性结肠炎、肠粘连等均可形成肠道机械性的梗阻,影响排便。

哪些体质因素会引起便秘?

中医认为,人体的正气强弱与体质禀赋有着密切的关系。体质是个体在其生长发育的过程中形成的机能与结构上的特殊性。这种特殊性往往决定着机体的自我调节控制能力和对外界环境的适应能力,决定着机体对某些致病因素的易感性及其所产生病变类型的倾向性。便秘的发生也与体质有很大关系,如果体质健壮、正气旺盛,气血运行正常,则难以发病。反之,正气内虚、气血不足之人,则容易发生便秘。例如,大病久病之人或妇人产后体质虚弱,气血亏虚,气虚大肠传导无力,血虚津枯,不能下润大肠,则均易发生便秘。体质决定对某种致病因素或疾病的易感性。如痩人多火,火邪伤阴,阴液亏虚,大肠失于濡润,则易导致大便干燥,排出困难。

哪些因素导致男人“大”不了


阴茎的大小主要是受遗传因素的影响,真性男性阴茎短小症是多见于先天性,少数为后天的。

先天症的有睾丸发育不全症又称克氏综合症。这类病人,身材高大而阴茎却短小,睾丸小,阴茎虽能勃起,且具有性欲、射精和遗精等正常性功能,但由于睾丸不能产生精子,所以排出的精液中无精子,因而无生育能力。

先天性小睾丸症,阴茎也短小,由于睾丸分泌男性激素不足,因而缺乏性欲和正常性功能,虽然可以使用睾丸酮来治疗,但只能增强性功能,而不能生育。先天性真性男性阴茎短小有的可以通过阴茎延长术来改变。

后天性的阴茎短小,主要因睾丸痿缩引起,如:长其从事超声、微波、放射线、高温等作业的男性,青春期前腮脉炎合并睾丸寒,长期食用粗制棉籽油等,均可引起睾丸痿缩。

后天性真性男性阴茎短小症的睾丸分泌雄激素功能正常,性染色体也正常,主要是精子生成障碍而引起不育症,但并不影响生殖器官及第二性征的发育,也不影响正常的性欲和性功能。后天性的真性男性阴茎短小症,经过治疗或避免损伤,睾丸功能的工作,是可能逐步得以恢复的。

哪些因素会导致阳气不足


阳气不足对于我们人体的危害是非常大的,一旦出现了阳气不足的情况,不仅会引发一些疾病,严重的还会导致死亡,所以我们大家一定要重视起来哦,那么哪些因素会导致我们出现阳气不足的现象呢?下面我们就来一起看看吧。

1、冷饮:适当地吃雪糕、喝点儿冰镇啤酒,喝绿豆汤是消暑的一种方式,但不要过度,否则阻遏体内阳气,会出现咽喉疼痛的感觉,甚或耗伤阳气而生病。尤其是绿豆属于寒湿之品,尤其不能吃太多。另外,我们脾胃虚寒的朋友们更上一要注意自己的饮食健康哦,对于那些寒性的食物最好敬而远之,如果经常食用很容易出现阳气不足的现象。

2、水果:吃西瓜等冰镇水果是常见的消暑方法。西瓜有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。但西瓜不可多吃,尤其是从冰箱里拿出来的西瓜,湿气重,如果吃的多了,会严重的损伤我们人体的阳气的,经常吃寒性食物也是导致我们出现阳气不足的一个重要因素。

3、空调:夏天是人体新陈代谢最旺盛的时候,出汗很多,毛孔张开,要是贪凉,比如出汗后就吹冷风或者空调温度太低,人体卫气不固,就会损伤人体的阳气。所以,在空调房里,最好也披一件小外套保暖,尤其是腹背部要保暖,当然了,我们建议大家不要整天都开着空调,这样对于我们人人体的健康是非常不利的。

哪些因素会导致我们出现阳气不足的情况呢?上面我们就这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道了,经常喝冷饮,吃一些寒性的水果以及经常性的开空调都是会导致阳气不足的,所以我们在生活中就要多注意了哦。


哪些因素能导致男性不孕不育


现在很多男人都有不孕不育的症状,那么不孕不育是天生就有的还是后天生活不好的生活习惯所造成的呢?小编告诉你造成不孕不育的关键因素可能是跟你的内裤有关系哦,随小编一起来了解下。

男性学专家和泌尿学专家认为男性由于长时间静坐不动,尤其在夏天,办公和驾车久坐在座位上,穿紧身牛仔裤,久骑赛车不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,加上内裤的设计使阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动,难以透气,不散热自身温度就会升高,从而不利于精子的生存。

内裤对生育的重要性男性不育,不是他们的枪不好使,而是子弹不合格,精子畸形、坏死、精液不液化、少精、活动能力下降等,设计不合理的内裤是元凶之一。

阴囊湿疹、皮炎是男性中比较常见的一种现象,穿过紧不透气的内裤是原因之一。一般情况下,阴囊应是干爽的,阴囊位置隐蔽,皮肤娇嫩,由于被紧紧包裹在双层布料中,影响空气流通并把睾丸紧紧压向会阴部,局部不通风、湿度大,再加上夏季天气炎热,汗水浸渍潮湿,每到夏季,男性因此

男性内裤一向都缺乏健康的设计元素,无论是平角裤还是三角裤,都只是个形状改变。

目前男士内裤设计上将阴囊和小弟弟不分彼此同等对待,同时被紧紧包裹在双层布料中,影响空气流通并把睾丸紧紧压向会阴部,使阴囊失去了上帝赋予的自我伸缩的调整能力。

阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动伸缩,难以透气,自身温度就会升高,从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题,成为危及男人生育能力的元凶,如今让欧洲不少青年男性谈之色变的s不育症,就跟他们青睐的时尚-紧身内裤有相当大关系。

专家浅析:哪些因素导致亚健康


精神紧张 现代生活人们的压力无处不在,升学压力、就业压力、工作压力、升迁压力等使老百姓精神过度紧张,种种压力对人们的身体长期影响,慢慢形成亚健康。

过度工作 有调查显示,几乎所有企业经营者,上世纪90年代工作时间超过8小时企业家高达90%,10小时以上为62.3%,超过12小时以上为20%,在21世纪人们的生存压力越来越大,工作时间也越来越长,由于超负荷的工作强度和过长的工作时间,会导致亚健康状态。

不良生活习惯 现代人缺乏户外活动,饮食失衡,尤其是年轻人晚上应酬多,暴饮暴食,使肠胃受伤,并代谢紊乱,出现肥胖、高血脂症等。

缺乏运动 很多办公室人员大部分时间都是在操作电脑,而缺乏运动,长期处于缺氧状态,致使许多人患上颈椎病、骨质疏松等症,产生头晕、目眩、恶心等亚健康症状。

七情太过 中医讲喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、惊恐伤肾。现代年轻人对挫折失败承受能力差,一旦学习,工作,事业、感情等方面受到挫折,就产生自卑、焦虑、烦躁情绪,长期不得舒解,逐渐发展到亚健康状态。

信息污染 现代是信息社会,现代化的快速发展,报纸、广播、电视、电影、电话、手机等有大量的信息,不管你愿不愿意都得塞进你的大脑。信息接收得太多,大脑也会消化不良,究其原因是信息污染的结果,信息污染综合症可涉及每个人,中老年人面对信息更新过快,跟不上时代的步伐,与年轻人无法沟通,于是心神不安,大脑处理信息更加迟钝,出现忧郁,血压升高等亚健康状态,青少年出现学习兴趣下降,心烦意乱、失眠等症。

以上种种都会导致亚健康。亚健康作为健康与疾病的中间状态,处理得当可向健康转化,处理不当将直接导致严重的疾病,故及时消除这些因素十分必要。

哪些因素会导致口腔粘膜不好


我们在生活出现一些病症是非常正常的事情了,但是有些病症我们必须要及时的治疗哦,另外,在生活中也是需要做好预防工作了,但是有些朋友们对于导致口腔粘膜不好的原因还不是非常的了解了,那么哪些因素会导致出现口腔粘膜不好的现象呢?下面我们就来一起看看吧。

1、免疫功能

如果我们人体的免疫能力出现了问题,那么有很大的可能导致我们口腔粘膜不好哦,还会引发很的疾病了,严重的危害我们人体的健康哦。可表现为自身免疫反应亢进,也可能表现为免疫功能的缺陷,后者多见。某些细菌、病毒等微生物的感染,可能是导致复发性口腔粘膜不好的重要原因之一。任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔粘膜不好。

2、精神因素

精神因素也是导致出现口腔粘膜不好的很重要的一环了,如果精神方面出现了问题,那么是很容易一番口腔粘膜不好的现象的。口腔患者许多是在过度精神疲劳后发病的,事实上,精神紧张、睡眠不足、工作压力大、过度疲劳、精神不佳等,都可以导致到人体内环境失衡,也会激活在体内的病毒,从而导致溃疡更多地发生。

3、内分泌

临床上常常看到女性在月经期间易出现口腔粘膜不好,常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现,月经期出现口腔粘膜不好主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致,所以我们在生活中必须要养成一个良好的生活中习惯,避免出现焦躁的情绪哦,这样有利于我们内分泌正常,对于预防口腔粘膜不好的效果也是非常好的。

上面我们就哪些因素会导致出现口腔粘膜不好的现象这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道了,许多的因素都是有可能会导致我们出现口腔粘膜不好的症状哦,所以我们在生活中就要从这些因素入手,做好预防口腔粘膜不好的工作哦。


哪些因素会导致出现落枕的情况


落枕现象在我们的生活中是极为常见的,许多的朋友们在起床以后会出现落枕的情况了,这对于我们人体的健康是有很大的危害的,但是许多的朋友们对于导致落枕的因素不是非常的了解,那么哪些因素会导致出现落枕的情况呢?下面我们就来一起详细的看看。

肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,另外,气血运行不畅也是会引发严重的落枕的情况的,并且非常的疼痛,动都不能动,许多的朋友们都难以忍受,所以以后我们日常睡觉的时候,一定要多重视睡姿,只有正确的睡姿才能够过更好的避免出现落枕的情况。

感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。另外我们还需要注意点,某些颈部外伤,也可导致肌肉保护性收缩以及关节扭挫,再逢睡眠时颈部姿势不良,这时候会导致我们气血壅滞,也是很容易引发落枕的情况,并且这样导致的落枕更是非常难受的,所以我们如果出现了外伤,那么必须要及时的进行治疗,这样可以很好的预防落枕的出现。

哪些因素会导致出现落枕的症状呢?上面我们就这个问题做了详细的介绍,我们可以知道,日常生活中有许多的原因都是会引发落枕的症状的,所以我们就需要把这些导致落枕的因素记住,然后从这些因素入手,做好预防落枕的工作,这样可以很好的防止出现落枕的情况。


有哪些因素能导致胆结石受影响


导读:胆结石是一种很常见的疾病,主要发病原因是由于吃肉、饮酒和肥胖、不吃早餐等,但是素食主义、减肥人群、有其他消化疾病的人,或……

胆结石是一种很常见的疾病,主要发病原因是由于吃肉、饮酒和肥胖、不吃早餐等,但是素食主义、减肥人群、有其他消化疾病的人,或者是由于工作压力导致禁止的人群也都有可能会患上胆结石。

胆结石这种病并不鲜见,其实胆结石这个病是一种生活方式病呢,很多不良的生活习惯都会导致胆结石的发生,要远离胆结石的话,就要从根源入手,从生活习惯等方面来认识了解胆结石形成。下面请跟着小编来了解一下胆结石形成的因素有哪些吧。

喜静少动:

许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,久而久之其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。

遗传因素:

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用,胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生,美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%),这一点似乎包含一种遗传因素。

体质肥胖:

许多女性平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

多次妊娠:

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。

不吃早餐:

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成,如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。

肝硬化者:

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

餐后零食:

现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

现在还有很多人的生活方式是不健康的,有可能会直接导致或者是间接的导致胆结石的发生,如果一旦形成了胆结石,会让人很痛苦,所以大家需要认真的去对待胆结石,有良好的生活习惯才能有效的预防胆结石。

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