紫宫穴的位置和功效
春季养生穴。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何进行养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“紫宫穴的位置和功效”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
紫宫穴也是我们人体比较重要的一个穴位了，紫宫穴这个穴位对于我们人体的健康来说是非常重要的，但是我们有些朋友们对于紫宫穴还不是非常的了解了，其实紫宫穴是位于人体胸部的一个穴位哦，下面我们就来看看吧。
【紫宫穴位的位置】
【紫宫穴的位置】位于人体胸部，当前正中线上，平第二肋间。
【取穴方法】仰卧位，前正中线上，胸剑联合中点与胸骨角中点连线的上1/4处，并且我们在按压紫宫穴的时候，会有一定的酸胀感哦。
【快速取穴】仰卧位，将膻中与胸骨角相连进行3等分，膻中上2/3与下1/3的交点处，平第2肋间，按压有酸胀感。
【穴位解剖】在胸骨体上;有胸廓(乳房)内动、静脉的前穿支;布有第二肋间神经前皮支的内侧支。
【按摩紫宫穴位的作用与好处】
【主治病症】可以治疗咳嗽，气喘，胸胁支满，胸痛，喉痹，吐血等症状，另外，适当的按揉紫宫穴还能够帮助我们缓解呕吐的症状。
【作用功效】散热益气。
【穴位配伍】紫宫穴配玉堂穴、太溪穴治呃逆上气、心烦。
【穴位疗法及注意事项】
【针刺方法】紫宫穴，平刺0.3-0.5寸。
【艾灸方法】紫宫穴，艾条灸5-15分钟，紫宫穴，艾炷灸3-5壮。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于紫宫穴的位置也是有了一定的了解了，另外，我们也详细的了解了紫宫穴的功效和作用哦，我们可以知道了，紫宫穴可以帮助我们治疗咳嗽，呕吐等这些病症哦，所以我们在生活中可以经常按揉紫宫穴这个穴位哦。
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介绍太冲穴的位置和功效
我们人体的每个部位都是有着很多的穴位了，当然了，不同的穴位功效和作用也是不同的，相信大家都是听说过太冲穴这个穴位的吧，其实太冲穴就是我们足部的一个重要穴位哦，下面我们来看看太冲穴的位置和功效作用吧。
太冲穴的位置
太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手(第1、2跖骨结合部之间凹陷中)
【取穴方法】拇趾、次趾夹缝向脚背方向二横指后，即是太冲穴。取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。
【穴位解剖】在母短伸肌腱的外侧;浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉。布有腓深神经的分支，足背静脉网及第一跖骨背动脉。
太冲穴位的作用功效
1、消化系统疾病：如果我们在生活中出现了腹痛腹胀，咳逆纳差等这些症状，那么我们是可以适当的按揉太冲穴来进行治疗的哦，效果非常好的。
2、心血管系统疾病：心绞痛，胸肋胀痛。
3、神经系统疾病：经常性的按揉太冲穴是可以帮助我们很好的缓解和治疗高血压，头痛头晕，失眠多梦等这些神经系统的病症的哦。
4、五官科疾病：目赤肿痛，咽痛喉痹，青盲，耳鸣，耳聋。
5、泌尿生殖系统疾病：月经不调，功能性子宫出血，子宫收缩不全，遗尿，癃闭，淋病，阴缩，泌尿系感染。
6、外科疾病：疝气，乳痈，肠炎，颈淋巴结核。
相信大家通过上面的这些介绍，对于太冲穴的功效以及作用也是有了一定的了解了吧，我们可以知道了，太冲穴对于帮助我们治疗一些消化系统疾病，神经系统疾病，心血管系统疾病以及外科疾病都是有着非常不错的效果哦。
天柱穴的位置和功效有哪些
相信大家都听说过穴位保健法了，因为我们人体的穴位是非常多的，但是按揉不同的穴位又有着非常不同的效果哦，那么大家对于天柱穴了解多少呢?大家知道天柱穴在我们人体的哪个部位吗?下面我们就来一起看看吧。
简易找穴法
人体以头为天，颈项犹擎天之柱。该穴在斜方肌起始部，天柱骨之两旁，故名天柱。
正坐低头或俯卧位，于项部斜方肌外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。
点按天柱穴，缓解落枕疼
很多人夜里睡觉的时候还好好的，可是到第二天醒来时，却发现脖子僵硬疼痛，头也不能转动了，甚至连带着整个后脑勺和侧头部都是疼痛的，这便是发生落枕了。
一旦发生了这种情况，有没有什么穴位可以缓解呢?在颈部后面的天柱穴善于治疗落枕。只需帮助患者点按天柱穴，就可以明显缓解落枕带来的症状。此外，本穴还常用于治疗肩背痛、足不任身等。
疏风散邪，缓解疼痛
本穴归于足太阳膀胱经，太阳主表，故有疏风散邪、解表止痛、开鼻窍、疏散风热、明目利咽之功，当然了，经常按揉天柱穴是有着很不错的保健作用的，对于预防和治疗治头痛、项强、目赤肿痛、咽痛等这些病症都是非常有效的哦。
现代医学新用法
现代医学常用于治疗神经系统疾病，如神经衰弱、失眠；五官科疾病，如咽喉炎、慢性鼻炎、鼻衄，并且随着医学不断的发展，我们通过天柱穴这个穴位也是可以治疗许多的运动系统疾病的哦。
功效指压
端坐，举起双臂，双手分别置于两侧后头部，以拇指指尖分别点揉两侧天柱穴。点揉时指尖紧贴头皮，避免与头皮或头发形成摩擦，点揉该穴时力度要均匀、柔和、渗透，以有酸胀感为佳。每天早晚各一次，每次3～5分钟，双侧天柱穴同时点揉。
上面我们已经详细的了解了寻找天柱穴这个穴位的好方法了，其实天柱穴也是比较好找的哦，并且我们经常按揉天柱穴这个穴位是有非常好的保健作用的，对于帮助我们缓解落枕疼痛以及疏风散邪都是有着非常不错的效果哦。
腹通谷穴的位置 看看腹通谷穴的功效
对于我们现代人来说，在生活中都非常重视的就是自己的身体健康了吧，因此大家在这时候就会选择各种各样的方法来进行保健养生了，通过按摩穴位就很不错，而腹通谷穴就是很出色的一个穴位了，那么既然腹通谷穴很不错，我们应该怎么按摩呢，一起看看吧。
腹通谷穴归属足少阴肾经，有缓解治疗胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、泄泻、便秘等作用，腹通谷穴的位置：脐中上5寸，前正中线旁开0.5。腹通谷穴在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支;布有第八肋间神经。出《针灸甲乙经》。《针灸大全》名腹通谷。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。别名：通骨穴。
腹通谷。腹，指本穴位于腹部。通，通道、通孔也。谷，两山间的凹陷处也。该穴名意指肾经冲脉气血在此散热冷降为经水后注入地之地部。本穴物质为阴都穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降而成为地部经水，经水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。
通骨穴。通，通孔、通道也。骨，肾主之水也。通骨名意指肾经冲脉之气在此冷降为经水后由本穴的地部孔隙回流肾脏的水液聚集之地。理同腹通谷名解。
腹通谷穴主要解决心痛、心悸、腹胀腹痛、呕吐、心痛，心悸，胸痛，暴喑、消化不良等。腹通谷穴配申脉穴、照海穴治癫痫、惊悸;腹通谷穴配上脘穴、足三里穴治纳呆;腹通谷穴配内关穴、中脘穴治胃气逆。可以发现腹通谷穴是非常好的一个穴位了，我们通过按摩腹通谷穴，能够起到的好处是特别多的了，而且还能帮助我们幼小的起到保健的作用，那么既然腹通谷穴很不错了，我们应该怎么保护自己的腹通谷穴呢，一起看看吧。
寒则通之或点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之或水针。除了这样的方法之外，我们还可以找到腹通谷穴，直刺或斜刺0.5-0.8寸。找到腹通谷穴，艾条灸5-10分钟，腹通谷穴，艾炷灸3-7壮。这对于我们的身体健康来说是很有好处的。
上面给大家介绍的就是有关腹通谷穴的情况了，可以发现腹通谷穴是特别好的一个养生穴位了，我们在生活中是完全可以通过按摩腹通谷穴来进行保健的，对于我们的身体健康来说是很有好处的，所以大家在生活中就不能错过腹通谷穴哦。
介绍一下天溪穴的位置和功效
相信大家对于我们人体的穴位还不是非常的了解了，因为我们人体的穴位确实是太多了点，所以大家对于穴位不清楚也是很正常的事情了，但是有些重要的穴位我们还是需要有所了解的，就比如天溪穴，对于我们人体健康就是比较重要的，下面我们来看看吧。
【天溪穴位的位置】
【天溪穴的位置】位于人体的胸外侧部，当第4肋间隙，距前正中线6寸。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、胸大肌、前锯肌、第四肋间结构、胸内筋膜。皮肤由第3、4、5肋间神经的外侧支重叠分布。皮下筋膜内除皮神经外，还有胸腹壁浅静脉。在胸大肌和前锯肌之间有胸外侧动、静脉及胸长神经。第四肋间结构包括肋间内、外肌及其之间的肋间动脉、静脉和肋间神经。在肋角处，肋间动脉进入上二肌之间，并分为上、下支。上支行于肋间静脉和肋间神经之间，三者上为静脉，中为动脉，下为神经并行于肋沟内，下支则行于下位肋骨的上缘。肋间隙的深面为胸内筋膜，与胸膜腔和肺相对应，所以我们大家要注意了，如果针灸这个穴位，那么千万不要刺的太深哦。
【按摩天溪穴位的作用与好处】
【主治病症】胸痛，咳嗽，气喘，痰多，乳汁少，乳痈;肺炎，支气管炎，哮喘，胸膜炎;肋间神经痛，另外天溪穴这个穴位对于我们女性朋友们丰胸的效果也是非常好的哦。
【作用功效】天溪穴，理气止咳、宽胸通乳。
【临床应用】
(1)治乳肿痈溃∶天溪，侠溪。
(2)治胸中满痛∶天溪，内关，膈俞，肺俞，膻中。
【穴位配伍】天溪穴配膻中穴治胸肋疼痛。
上面我们就天溪穴这个穴位做了详细的介绍了，我们可以知道了，天溪穴这种穴位对于我们人体的健康是非常的重要的哦，不仅可以帮助我们治疗咳嗽气喘等症状，并且还有非常不错的丰胸的作用哦，尤其是我们女性朋友们，是可以通过按揉这个穴位来丰胸的。
天髎穴的位置和功效及注意事项
相信我们有许多的朋友们在生活中都是听说过天髎穴这个穴位的，当然了，天髎穴这个穴位对于我们人体的好处是非常多的哦，经常性的按揉天髎穴这个穴位可以帮助我们治疗许多的病症的，下面我们就来看看天髎穴的位置和功效有哪些吧。
【天髎穴位的位置】
【天髎穴的位置】位于人体肩胛部，肩井穴与曲垣穴的中间，当肩胛骨上角处。
【取穴方法】于肩井与曲垣两穴连线的中点取穴。布有副神经，肩胛上神经分支和颈横动脉降支，深层为肩胛上动脉肌支。
【快速取穴】坐位或俯卧位，在肩胛区，肩胛骨上角，先取曲垣穴，曲垣穴再直上量估计一寸的地方，并且我们按压的时候回感觉到一丝的酸胀哦。
【穴位解剖】有斜方肌、冈上肌;有颈横动脉降支，深层为肩胛上动脉肌支;布有第一胸神经后支外侧皮支，副神经，深层为肩胛上神经肌支。
【按摩天髎穴位的作用与好处】
【主治病症】用于治疗肩臂疼痛、颈项强痛等病症，并且对于帮助我们缓解肩关节周围炎、胸部烦满等这些症状的病情效果也是非常好的。
【穴位配伍】天髎穴配天宗穴、清冷渊穴、秉风穴、臑会穴治颈肩综合征、上肢不遂。
【穴位疗法及注意事项】
【治法】寒则补之灸之，热则泻针出气。
【针刺方法】天髎穴，直刺0.5-1寸。局部酸胀，可扩散至肩胛部。
【艾灸方法】天髎穴，艾条灸5-10分钟，天髎穴，艾炷灸3-5壮。
通过上面介绍的这些知识，相信大家对于天髎穴的位置也是有了一定的了解了吧，其实天髎穴是位于我们人体肩胛部位的一个穴位了，并且人体肩胛部这个穴位可以帮助我们很好的缓解颈项强痛、肩关节周围炎等这些症状的哦，效果是很不错的。
照海穴的位置和主治病症
大家对于照海穴了解多少呢?相信我们大家多数朋友们对于照海穴都是比较陌生的，其实照海穴是位于我们脚部内侧的一个穴位哦，这个穴位的养生功效也是非常不错的，并且能够帮助我们治疗和预防很多的病症了，下面我们一起来了解一下吧。
照海穴的位置
位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。即：在我们脚上内踝骨下方的凹陷处，用手掐按或用皮肤针敲打不要出血，但是我们千万要注意哦，照海穴这个穴位是不能进行针灸的。
穴位解剖：在胫骨后肌腱处;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。
主治疾病：
1、急性扁桃体炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤肿痛等五官热性病证。
2、神经衰弱、癔病、癫痫、失眠、惊恐不宁等精神、神志疾患;
3、子宫脱垂、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、小便频数等妇科病证;
4、便秘、疝气 、脚气、下肢痿痹等。
作用功效：滋阴清热，调经止痛。
临床应用：现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫等病症，另外照海穴对于帮助我们女性朋友们调理月经的作用也是非常不错的。
穴位配伍：照海穴配列缺穴、天突穴、太冲穴、廉泉穴治咽喉病症;配神门穴、风池穴、三阴交穴治阴虚火旺之失眠症;配合谷穴、列缺穴，有滋阴清热利咽的作用，主治咽喉肿痛; 配中极穴、三阴交穴，有调经活血止带的作用，主治月经不调，痛经，赤白带下。配肾俞、关元、三阴交主治月经不调。
通过我们上面这些介绍，相信大家也了解了照海穴的位置了，我们可以知道，照海穴是我们足内侧的一个重要穴位哦，并且我们在生活中还可以通过按揉照海穴这个穴位来治疗很多的常见病症，对于我们人体健康非常有好处哦。
天容穴的位置以及功效作用
我们人体的穴位是非常多的，当然了，不同的穴位位置和功效都是不同的哦，相信大家在生活中都是听说过天容穴这个穴位的，其实天容穴是位于我们耳朵下方的一个穴位哦，别看这么一个小小的穴位，功效也是非常多的，下面我们来看看吧。
【天容穴位的位置】
【天容穴的位置】位于人体颈外侧部，下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。
【取穴方法】伸长脖子时，耳朵下方的颈部粗肌肉，一般是在我们下颌角之间的凹陷处哦，我们用手指能够摸出来，有明显的下陷的地方就是天容穴了。
【穴位解剖】在下颌角后方，胸锁乳突肌停止部前缘，二腹肌后腹的下缘;前方有颈外浅静脉、颈内动、静脉;布有耳大神经的前支，面神经的颈支、副神经，其深层为交感神经于的颈上神经节。
【穴名解说】
【天容穴】属手太阳小肠经。
【穴位含义】小肠经气血在此云集汇合。
【名解】天，天部也。容，容纳、包容也。该穴名意指小肠经气血在本穴云集汇合。本穴物质为天窗穴传来的天部湿热之气，至本穴后，湿热之气散热冷却化为天部的云状气态物并聚集于穴内，如被本穴包容一般，故名。
【气血特征】气血物质为天部的水湿云气。
【运行规律】循小肠经散热冷降交于颧髎穴。
【功能作用】传递水湿。
【按摩天容穴位的作用与好处】
【主治病症】医学上经常通过按揉天容穴这个穴位来治疗我们人体的耳鸣耳聋、咽喉肿痛、颈项强痛等症状。
【临床应用】现代常用于治疗扁桃体炎、耳聋、颈项部扭伤等。
【穴位配伍】天容穴配列缺穴治疗颈项强痛;天容穴配少商穴、鱼际穴，治疗咽喉肿痛。配听宫、中渚穴，主治耳鸣、耳聋。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于天容穴这个穴位也是有了一定的了解了吧，天容穴这个穴位对于帮助我们治疗耳鸣耳聋、咽喉肿痛、颈项强痛等这些症状的效果是特别好的，所以我们如果出现了这些症状，那么我们就是可以通过按揉这个穴位来治疗哦。
下关穴的位置 按摩下关穴有这些功效
对于现代人来说，在穴位保健方面都是非常重视的了，每个人都希望自己能够有一个健康的身体了，这时候就会选择按摩穴位的方法来养生了，下关穴就是非常重要的一个穴位了哦，那么都有什么样的功效呢，下面就让我们一起看看吧。
下关穴位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。闭口取穴。侧坐，在颧弓下缘，下颌骨髁状突之前方，切迹之间凹陷中，合口有孔，张口即闭。
下关穴当颧弓下缘，皮下有腮腺，为咬肌起始部;有面横动、静脉，最深层为上颌动、静脉;正当面神经颧眶支及耳颞神经分支，最深层为下颌神经。
“下”，指此处穴位调节的气血物质属阴、属下的浊重水湿;“关”，关卡的意思。“下关”的意思就是说，此处穴位对胃经上输头部的气血物质中的阴浊部分具有类似关卡的作用，因此我们就可以发现了，下关穴对于我们的头部健康来说是非常有好处的了，因此如果想要让身体健康，那么在生活中就可以经常的按摩了，好处是非常多的，那么我们具体都能够有哪些好的方法呢，下面就让我们一起看看吧。
牙痛、牙龈肿痛：本穴正当下颌关节处，是牙齿开合之机关，且属足阳明经，其经脉人上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，上述病证取本穴常用于治疗齿痛、牙关不力、口噤等症，对风火上冲和阳明热盛所致者效果更优。面痛、三叉神经痛、口眼歪斜
面痛、口眼歪斜：足阳明经循行于口、鼻、面部，上述病证，取本穴可疏通经络，消肿止痛，对于多种原因导致的面痛、口眼歪斜均可选用，常与颧髎穴、颊车穴、地仓穴、合谷穴等配伍应用。该穴皮肤由三叉神经第三支(下颌神经)分布，深层由三叉神经第三支的分支翼外肌神经支配，并支配咬肌，下牙槽神经、舌神经等。
下关穴是非常好的一个穴位了，我们在生活中经常的按摩下关穴就很有好处了，不仅可以帮助我们起到很强的保健功效了，还可以帮助我们治疗多种疾病了哦，我们还给大家介绍了下关穴的取穴方法，是我们大家不能错过的了哦。
天井穴的位置和主治病症
天井穴是我们人体的一个非常重要的穴位了，但是我们大多数朋友们对于天井穴还不是非常的了解，其实这个穴位对于我们人体的健康是非常的重要的，那么天井穴的位置在哪呢?天井穴的功效和作用有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。
天井，经穴名。出《灵枢.本输》。属手少阳三焦经。合(土)穴。在臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处。布有臂背侧皮神经，桡神经的肌支和肘关节动、静脉网。主治头痛，瘰疬，肘、臂、肩、项、背部疼痛，疮肿，荨麻疹，皮肤搔痒症等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。
【标准定位】在上臂外侧，屈肘时，肘尖直上1寸凹陷处。
【取法】以手插腰，于肘尖(尺骨鹰嘴)后上方1寸凹陷处取穴。
【位置】穴下为皮肤、皮下组织、肱三头肌。皮肤由桡神经发出的臂后神经分布。肘后皮肤较厚，移动性很大。在皮肤深面，相当于鹰嘴窝的高度，有一粘液囊，称鹰嘴滑囊，该囊与关节腔不相通。深筋膜与骨膜紧密相连。肱三头肌腱抵止于鹰嘴，腱下有鹰嘴腱下囊。鹰嘴外侧有起始于外上髁的伸肌，内侧在内上髁与鹰嘴之间尺神经经过。在肘部可摸到肱骨内、外上髁和鹰嘴。当肘关节伸直时，这三个骨性标志位于一条横线上;如屈肘至90゜时，在者则成为尖朝下的等腰三角形。此三点的位置关系，有助于鉴别肘关节脱位和肱骨髁上骨折。针由皮肤、此下组织鹰嘴滑囊穿肘后深筋膜，入肱三头肌的肌腱，直抵肱骨后面下端的骨膜。
【特异性】五腧穴之一，本经之合穴，五行属土。
【功用】行气散结，安神通络。
【主治病症】
五官科疾病：眼睑炎、扁桃腺炎、外眼角红肿、咽喉疼痛。
神经系统疾病：中风、忧郁症、精神分裂症。
呼吸系统疾病：经常按揉这个穴位是可以帮助我们预防和治疗支气管炎的，并且对于治疗颈淋巴结核的效果也是非常好的。
心血管疾病：当然了，经常性的适当的按揉天井穴这个穴位也是可以帮助我们治疗心痛、胸痛的症状的。
其他疾病：偏头痛、颈项痛、肘关节及上肢软组织损伤、落枕。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于天井穴的位置也是了解了，我们可以知道，天井穴是位于我们上臂外侧的一个穴位哦，这个穴位对于我们人体的神经系统以及呼吸系统的好处是非常多的，并且还能够过帮助我们治疗很多的病症哦。
详解曲池穴的位置以及功效
其实大家不知道的是，我们的胳膊肘上也是有许多的重要穴位的哦，相信很多的朋友们在针灸的时候也是听说过曲池穴这个穴位的，其实曲池穴就是位于我们胳膊肘的，曲池穴的功效和作用也是比较多的哦，下面我们来看看吧。
【曲池穴的位置】
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点，其实曲池穴就是在我们的手肘关节的弯曲处的哦，这个地方有个凹陷的位置就是曲池穴了。
准确位置：曲肘的时候，在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位可以按住、点按，也可以把手伸直用另外一只手进行局部摩擦，擦热擦红。
【取穴技巧】正坐，轻抬右臂，屈肘将手肘内弯，用另一手大拇指下压此处凹陷处即是。屈肘90度，肘横纹外侧端凹陷中。
【气血特征】气血物质为地之上部天之下部的水湿雾露，性温热，气血场范围巨大。
【运行规律】水湿雾露吸热蒸发上炎天部。
【功能作用】转化脾土之热，燥化大肠经湿热，提供天部阳热之气。
【曲池穴位的作用功效】
【主治病症】肠炎、腹部绞痛、流行性感冒、扁桃体炎、皮肤瘙痒、结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压，并且有时候我们出现了齿槽出血、甲状腺肿的症状也是需要通过针灸曲池穴来进行治疗的哦。
缓解治疗外感发热，咳嗽，气喘，腹痛，吐泻，齿痛，湿疹，痤疮，手臂肿痛，半身不遂，白癜风等。
曲池穴这个穴位对于帮助我们治疗和预防咳嗽，气喘，腹痛等等这些症状的效果是非常好的，并且我们如果出现了结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压这些症状，那么我们也是可以通过按揉或者针灸曲池穴来进行治疗的哦。
大赫穴的位置如何找 大赫穴功效有哪些
对于现代人来说，在对于穴位按摩这样的养生保健方法都是很重视的了，这是每个人都比较注意的了吧，我们都知道这是很不错的方法了，那么对于大赫穴这样的穴位，这是什么样的穴位呢，我们可以如何的保健这样的穴位呢，一起看看吧。
大赫穴位于下腹部，当脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。(从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处，就是大赫穴。)
我们可以选择一个仰卧位，在腹白线与耻骨联合上缘水平线的交点处，旁开0.5寸处(半横指)，再向上量1横指(拇指)处，按压有酸胀感。在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下动、静脉肌支;布有第十二肋间神经及髂腹下神经，既然大赫穴是这么重要的穴位了，那么它的名字是如何取得的呢，它的功效又有哪些呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看吧。
“大赫穴”。“大”，大也、盛也。“赫”，红如火烧十分显燿也。大赫名意指体内冲脉的高温高湿之气由本穴而出肾经。本穴物质为体内冲脉外出的高温高压水湿之气，因此高温而如火烧一般显燿，因其高腰而气强劲盛大，故名“大赫穴”，因此我们就可以发现了，大赫穴这样的功效是很不错的了，可以帮助我们有效的保护身体健康，那么大赫穴的功效有哪些呢，下面就让我们一起看看吧。
大赫穴能够增强性器官活力、提高性功能、治疗遗精、阳痿早泄等男科病证;治疗膀胱炎、尿道炎、阴部痛、子宫脱垂、带下、月经不调、痛经、泄泻、痢疾等妇科疾患。
可以发现，大赫穴是非常好的一个穴位了，这对于我们的好处是非常多的了，还可以帮助我们有效的保护身体的健康了，这是我们在按摩的时候需要注意的地方了，是可以帮助我们有效保护身体健康的了，不要错过大赫穴这样的穴位哦。
后顶穴的位置 教你按摩后顶穴
对于后顶穴，这是大家都不陌生的了吧，在生活中我们大家对于后顶穴都是比较熟悉的了吧，这是很不错的一个穴位了，我们在生活中是可以通过按摩后顶穴来进行保健的，那么既然后顶穴很不错，我们应该如何的找到后顶穴呢，一起看看吧。
后顶穴位于人体头部，当后发际正中直上5.5寸(脑户穴上3寸)。或当前、后发际连线中点向后0.5寸取穴。或当前、后发际连线中点向后0.5寸取穴。当百会后1.5寸，下距脑户3寸。《针灸甲乙经》：“在百会后一寸五分”;《医宗金鉴》：“强间上一寸五分”。布有枕大神经分支和左右枕动、静脉分支。肌肉：帽状腱膜。神经：枕大神经分支。血管：左右枕动、静脉吻合网。
后顶。后，指本穴所处之位为头之后部。顶，挤顶也。后顶名意指督脉的上行阳气中滞重水湿在此冷缩下行。本穴物质为强间穴传来的阳热风气，在运行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后，滞重的水湿冷缩并循督脉下行，本穴如同有挤顶督脉气血上行的作用，故名后顶。
通过了我们的介绍之后，大家对于后顶穴就可以有更多的了解了吧，可以发现我们按摩后顶穴的好处很不少，尤其是可以帮助我们起到很不错的保健作用了，因此大家对于后顶穴来说，应该如何的进行按摩是比较好的呢，实际上搭配其他的穴位就很不错，后顶穴配玉枕穴、颔厌穴治风眩;后顶穴配风池穴治脱发;后顶穴配率谷穴、太阳穴治偏头痛;后顶穴配百会穴、合谷穴治头顶剧痛。
对于后顶穴，我们可以用中指指腹按揉后顶穴并做环状运动，注意按压时力度要适中，每次按摩2分钟或者根据需要而定。
上面我们就给大家介绍了后顶穴的情况，可以发现后顶穴是很重要的一个穴位了，我们在生活中是可以通过按摩后顶穴来进行保健的了，对于身体健康来说是非常有意义的，因此对于大家的身体健康来说，后顶穴是不能错过的了哦。
下关穴的位置 教你找到下关穴
在生活中，我们大家都是出现过牙痛耳鸣情况的了吧，这样的情况对于我们大家来说是不陌生的，这实际上是和下关穴离不开关系的了，那么对于下关穴这样的穴位来说，我们应该如何的找到呢，这是很多人都不清楚的了，一起看看下关穴的情况吧。
下关穴中的下是指下关穴穴位所调节的气血为阴，浑浊重，水汽湿，而关是关卡，下关穴是指穴位对胃部上的气血物质阴浊部位有关卡的作用效果。下关穴位于人体面部，在颧骨下方的中央，同时，和下颌切际的凹陷之中，我们是完全可以通过这样的方法来帮助自己找到下关穴位置的，能够起到的好处也是比较多的了，大家不要错过哦。
下关穴具有开关通络和疏风调气的重要作用，在下关穴的浅层分布下，具有丰富的耳颞神经的分支以及面神经的颧支，还有面部横动脉和横静脉分布;在下关穴的深层分布下，有上颌动脉和上颌静脉、舌部神经、下牙槽神经以及脑膜中动脉等，这样的话就可以帮助我们更好的保健，所以对于下关穴来说，我们是应该经常的进行按摩的，好处是极大的哦，大家不要错过。
下关穴的取穴方法有两种，都需要闭口完成。方法一：紧闭口部，测出食指的第一指指关节宽度，然后从耳屏位置向正前方量此宽度的地方就是下关穴。方法二：同样闭口状态，从耳屏的正前方摸索，会发现有一高骨，在高骨的下方有凹陷地方，同时在张口时凹陷闭合，而闭口时凹陷凸起，则这个凹陷位置就是下关穴的位置，这是我们需要去注意的情况了，选择合适的方法来进行按摩，好处极大。
上面我们给大家介绍的就是下关穴的情况了，可以发现下关穴是我们非常需要去注意的了，可以发现下关穴是我们比较容易找到的了，能够起到的好处是极大的，可以很好的帮助我们进行保健，所以我们就要注意下关穴了哦。
