保护胃黏膜饮食需要注意哪些
夏季养生需要注意哪些。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。养生保健需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“保护胃黏膜饮食需要注意哪些”，希望对您的养生有所帮助。
很多人都知道养胃是非常重要的事情，想要进行养胃的话，首先就要做好保护胃粘膜的工作，这需要在饮食中极为注意，那么保护胃黏膜饮食需要注意哪些呢？很多朋友都有这样的疑问。接下来小编将为大家做出详细的介绍，希望能对各位有用。
饮食有规律
要想保护胃黏膜，首先要注重饮食，必须要有规律，只有做到有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食，否则的话对于自己的胃伤害是非常大的。
注意营养均衡
保护胃黏膜，还需要注意营养的均衡摄入。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
避免高脂肪食物
高脂肪的食物是对胃有一定伤害的，所以平时对这类食物应该尽量少吃。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
忌食粗糙和刺激性食物
忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，所以尽量避免吃这些食物。
以上这些都是需要大家在平时饮食中注意的，务必要养成良好的饮食习惯，只有确保自己的饮食规范，才能够让自己的胃保持健康。尤其要注意不可吃刺激性太强的食物，否则的话会伤及自己的胃黏膜，希望大家都能够避免错误的饮食习惯。
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饮酒前保护胃黏膜的饮食原则
饮酒是一种很伤脾胃的一种饮食方式，适当的饮酒是可以起到很好的促进血液循环的作用的，当然如果大量的饮酒或者是酗酒的话对肠胃和肝脏都是一种刺激的哦。饮酒前要注意保护胃黏膜，那么迟什么呢，下面的这些食物是不错的选择哦。
奶类和豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，往往还加入植物胶增稠剂，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。
富含果胶的水果和蔬菜比如山楂，苹果，菜花，南瓜之类。这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些不必担心肥胖问题。如果经常饮酒的话最好在饮酒前使用一些胶质性的食物，这样的话可以帮助稀释酒精，减少对于肝脏和肠胃的刺激。
富含淀粉的食物淀粉类大分子能和酒精发生结合，也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想，比如豆类食品。这是因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中，形成“包合物”。含有淀粉类的食物是可以有延缓酒精的吸收的，所以淀粉类的食物是很有必要吃的。
富含B族维生素的食物如不油腻的内脏，粗粮，奶类，蛋黄，菇类等。
关于饮酒前保护肠胃黏膜的一些饮食原则，小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是饮酒保护胃黏膜的一些食物是很有必要的，这样可以减少酒精对肠胃的刺激，这样可以减少疾病，有助于身体健康。
胃黏膜保护剂有哪些
在生活中能够保护我们为的药物有很多种，但是是药三分毒，有很多药物吃了之后副作用也是非常强的，所以保护好我们的胃器官，最重要的还是自己的饮食习惯，如果出现胃粘膜破损的现象，一定要及时的进行修复，不然我们的胃病就会变得越来越严重，那么胃黏膜保护剂都有哪些呢?
胃黏膜不怕胃内高浓度酸和胃蛋白酶的腐蚀，却怕烟草、酒精、幽门螺杆菌以及某些食物、药物的刺激。如果长期遭受这些刺激，胃黏膜容易损伤，甚至出现出血、溃疡等病变。一旦上述情况发生，患者常感到腹部疼痛难忍。而胃黏膜保护剂就是消灭疼痛、愈合溃疡的利器。
常用的胃黏膜保护剂有6大类，很多人不知道它们之间的区别以及哪种适合自己。“问上医”为您详解，帮您选择适合自己的。
胃粘膜保护剂都有哪些种类?
胃黏膜保护剂，顾名思义是能预防和治疗胃黏膜损伤、促进组织修复从而愈合溃疡面的药物。通常有6类：
(1)铋剂
作用原理：铋剂可以在酸性环境下形成一层膜，披在溃疡面上，为其遮酸抵挡刺激。此外，铋剂可以与幽门螺杆菌产生的蛋白酶结合，阻碍幽门螺旋杆菌获取营养，从而起到根除幽门螺杆菌的作用。代表药物有枸椽酸铋钾、胶体果胶铋、复方铝酸铋等。
适宜人群：幽门螺杆菌引起的胃肠道溃疡患者。
(2)米索前列醇
米索前列醇属于前列腺素E1的衍生物，具有强大的抑制胃酸分泌的作用，还能抑制血小板在胃黏膜上的粘附，从而增强胃黏膜血流循环，促进黏膜修复。此外，米索前列醇具有E类前列腺素的药理活性，可软化宫颈、增强子宫张力和宫内压。
适宜人群：此药效果明显，但较为昂贵。难治性溃疡病或反复发作者。
(3)硫糖铝
硫糖铝在酸性胃液中，可分解为带负电荷的八硫酸蔗糖。它可以与溃疡面带正电荷的渗出蛋白质相互吸引，形成一层薄膜，阻隔胃酸对溃疡面的刺激，促进愈合。此外，八硫酸蔗糖互相牵手还可以形成不溶性的胶体，覆盖于胃黏膜，使其少受刺激。
适宜人群：大多溃疡患者均可使用。
(4)甘草锌
甘草能增加胃黏膜的己糖胺成分，提高胃黏膜的防御能力，锌能促进胃黏膜分泌粘液，从而加速溃疡愈合。
适宜人群：轻度溃疡患者，过敏者和急性或活动性消化道溃疡者禁用。
(5)胸腺蛋白
胸腺蛋白是一种蛋白质，有局部营养作用，可以促进表皮细胞成纤维细胞的生长，增强胃黏膜细胞Na-K-ATp 酶活力，也可以帮助胃黏膜抵抗幽门螺旋杆菌产生的毒素以及来自其他方面的刺激，从而有效促进溃疡愈合。
适宜人群：大多溃疡患者均可使用，尤其适合幽门螺杆菌患者引起的溃疡。
(6)铝碳酸镁
铝碳酸镁最主要的作用是可以中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激，帮助溃疡愈合。
可保护胃黏膜的食物都有哪些
通过合理的吃一些食物来保护胃黏膜，是很多人的选择，在我们日常生活中，确实有很多食物，对于保护胃黏膜都是比较有效果的，那么可以保护胃黏膜的食物都有哪些呢？有一些朋友对此并不是非常了解，今天小编将为大家做出相关的讲解，为大家推荐一些食物。
牛奶
通过喝牛奶来保护胃粘膜的话，效果是比较不错的。也是在喝酒前喝一些牛奶，能够起到非常好的帮助。喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。牛奶不仅能减缓酒精吸收速度，还能保护胃黏膜不受刺激。每次不用多饮，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。酸奶也能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉
香蕉营养丰富，所富含的很多物质，对于保护胃黏膜都是比较有效果的。香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用；香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。因此，患有胃炎及胃溃疡者，常吃一些香蕉，不仅可以保护胃黏膜，还可以防治胃病。
红茶
红茶是可以养胃的一种茶。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶不适宜放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
莲藕
专家建议在喝酒前以及喝酒之后都应该吃点莲藕，它不仅能够保护胃黏膜不受到酒精的刺激，同时还具有很好的解酒功效。
以上介绍的这些食物在我们生活中是比较常见的，这些食物营养丰富，不仅可以滋补身体，而且可以起到保护胃黏膜的作用，除了这些食物以外，像一些便于消化的食物都可以选择食用，还有就是要养成良好的生活习惯，并保持好心情。
保护胃黏膜需要做到的四点
很多人都非常注重胃部健康，想要自己的胃部保持健康，首先要做的就是保护好胃粘膜，那么要想保护好胃黏膜的话，需要做好很多方面的工作，今天小编将为大家详细讲解保护胃黏膜需要做到的四点，希望各位朋友们能够引起重视。
保护胃黏膜需要细嚼慢咽：
干硬、生冷、不卫生的食物比较伤胃，应该要吃一些比较容易消化的食物。要发挥牙齿咀嚼的作用，使唾液和食物能够充分地混合，使唾液对食物中的淀粉初步进行消化，这样还可尝到食物中的甜味。
多吃保护胃黏膜的食物：
含蛋白质多而易消化的食物，对胃黏膜有保护作用，像鸡蛋、牛奶、豆浆、小米粥、八宝粥、豆腐等应多吃。
少吃过甜、过咸、过油的食物：
过甜的食物使胃液过度分泌，常使胃酸增多；过咸的食物使胃液分泌过少，食物不能很好地消化；过油的食物增加胃黏膜消化食物的负担，甚至发生消化不良，所以不要吃过甜、过咸、过油的食物，平时的饮食最好清淡些。
保持愉快的情绪：
吃饭时的心情好坏与胃的消化有很大关系，情绪不好，食欲便会降低，所以吃饭时精神要愉快，不要生气和着急。所以要想保护胃黏膜，心情也要保持愉快。
以上所介绍的这四点都是需要大家在平时生活中尤为注重的，只有做到这几点，才能让自己的胃部保持健康，养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯才能够保护好自己的胃黏膜，只有胃粘膜得到了保护，才能让整个胃更健康更安全。
吃什么食物可以保护胃黏膜
如果大家平时胃不舒服的话，那么就需要做好相应的护理工作了，特别是对于保护自己的胃黏膜非常重要，很多朋友都有这样的疑问，吃什么食物可以保护胃黏膜呢？为此，小编搜罗了相关的资料，将为大家介绍一些可以保护胃黏膜的食物，希望能对各位有所帮助。
香蕉
香蕉柔软可口，非常容易被消化，对于保护胃黏膜有着非常大的帮助。香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用；香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。因此，患有胃炎及胃溃疡者，常吃一些香蕉，可以保护胃黏膜，防治胃病。
红茶
红茶是非常养胃的一种茶品。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶不适宜放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
莲藕
保护胃黏膜，可以在平时生活中多吃一些莲藕。专家建议在喝酒前以及喝酒之后都应该吃点莲藕，它不仅能够保护胃黏膜不受到酒精的刺激，同时还具有很好的解酒功效。
蜂蜜
蜂蜜也是非常具有养胃功效的，它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
选择吃上文介绍的这些食物来保护自己的胃黏膜是比较有效可行的方法。这些食物不仅能够养胃健脾，而且还具有一定的美容功效，大家在平时如果想要通过食物来保护胃粘膜的话，那么这些食物是比较理想的，平时可以经常选择食用。
保护胃黏膜饮品香蕉酸奶昔
天气太热，在饮食上要注意卫生，保护肠胃最重要的，今天来教大家做道保护胃黏膜饮品----香蕉酸奶昔，味道纯正，香甜美味，如果想喝冰镇的，可以冰镇一下，解暑也不错哦。
【保护胃黏膜饮品香蕉酸奶昔】
主料：酸奶500g、 辅料：香蕉1根、
步骤：
1.备好原材料：酸奶适量，香蕉1根；香蕉尽量选比较成熟的，口感更好；
2.香蕉去皮，切片；
3.将香蕉片放入料理机里；
4.倒入适量酸奶；
保护胃黏膜饮品香蕉酸奶昔
5.料理机通电，选择搅拌程序；
6.程序结束后，关闭电源，倒出制作好的酸奶昔；
7.这个分量可以制作两杯，一起享受清凉口感吧。
保护胃黏膜饮品香蕉酸奶昔
小贴士
1、香蕉尽量选比较成熟的，口感更好；
香蕉的食用效果
1.补充能量
运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。
2.保护胃黏膜
保护胃黏膜饮品香蕉酸奶昔
香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
3.降血压
钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。
4.润肠道
香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
5.有助于睡眠
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
可以保护胃黏膜的五种食物推荐
大家都知道胃的健康离不开胃粘膜的保护，因此在平时生活中要想养胃的话，首先要注重保护好自己的胃黏膜，要保护好胃粘膜的话，是需要采取一些方法的，通过吃一些食物可以起到很好的效果，那么吃哪些食物可以保护胃黏膜呢？下面小编将为大家介绍一些食物，希望可以给各位提供一些有效的帮助。
1、羊肉
羊肉是属于比较温和的肉类，吃羊肉不仅能够增加人体热量，抵抗严寒，而且还可以保护自己的胃壁，修复胃粘膜，帮助消化，如果自己的肠胃比较虚弱的话，那么吃一些羊肉来温补是非常有帮助的。
2、南瓜
南瓜中所富含的营养很丰富，尤其是果胶的成分含量很多，这种物质能够有效的保护胃黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。所以如果想要保护胃黏膜的话，选择吃南瓜绝对错不了。
3、甘蓝
甘蓝对于肠胃健康也是非常有益的，食用甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。这道暖胃蔬菜重点推荐给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可以把甘蓝榨汁饮用，做蔬菜沙拉等，不仅味道好，而且可以保护胃黏膜。
4、猴头菇
猴头菇自古以来都是非常受人欢迎的，它具有非常好的保健作用，尤其是对于保护肠胃，修复胃黏膜效果非常突出。
5、鸡蛋
鸡蛋的营养价值是极高的，尤其是蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。鸡蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保护肠胃黏膜，最好是多吃鸡蛋羹，鸡蛋羹不仅味道鲜美，而且保护胃黏膜的作用非常有效。
通过食用上文介绍的这五种食物来保护自己的胃黏膜是很有效果的，这些食物的营养非常的充分，不仅可以滋补身体，而且还可以养护肠胃。当然除了通过这些食物来保护胃粘膜以外，还要注意平时的饮食应该要清淡，不要过于油腻，过于辛辣刺激，否则的话对于胃黏膜的伤害是很大的。
孕妇饮食需要注意哪些
人体对于食物的需求是很大的，而对于如何营养饮食则是众多准妈妈最为关心的话题。在生活中，有很多的准妈妈总是担心自己的饮食不好而影响到肚子里面的小生命，因此，很多的准妈妈都会咨询医生自己到底应该要如何进行正确的饮食。
对于孕妇在孕期的时候应该要注意其营养的摄入，以保证胎儿的需求，但是，对于孕妇来说，在饮食上也有很多是需要注意的，对此，我们一起来了解：
1、不宜高脂肪饮食：如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜高蛋质饮食：孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食：血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。
4、不宜高钙饮食：孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
正确的饮食对于孕妇来说是非常关键，所以在平时准妈妈们一定要多加注意，了解女性朋友们在孕期应该要如何正确饮食。避免摄入过多不宜食用的食物而导致胎儿受到伤害。
要保护胃黏膜不可忽视的五点
做好胃部的护理工作是我们生活中都需要引起重视的，要想自己的胃保持健康，那么首先要做到保护好自己的胃黏膜，那么保护胃黏膜需要注意哪些呢？很多朋友对此并不是非常清楚，下面小编将为大家介绍保护胃黏膜不可忽视的五点。
1、保护胃黏膜所吃的食物不仅要新鲜而且要营养，尤其是蛋白质、维生素及铁质含量要均衡。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。
2、保护胃黏膜还要节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害；避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。
3、遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。
4、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等，这些食物对于保护胃黏膜是比较有效果的。
5、增强胃排空能力：可应用胃肠动力药加速胃排空，减轻胆汁对胃粘膜的损害，可应用吗丁啉或西沙比利。另外注意平时多食面食，少食酸甜和油炸食物，食物要求细、软、嫩、烂，另外多吃碱性的食品，不可以有暴饮暴食的习惯，以及要避免吃那些辛辣刺激的食物。
以上所介绍的这五点对于保护胃黏膜是非常关键的，平时要有良好的饮食习惯有关重要，多吃一些有助于胃部健康便于消化的食物，像一些不利于消化，辛辣刺激性强的食物应该要少吃，除此之外，自己的生活习惯也要有所规律，按时睡觉，按时吃饭。
保护胃黏膜可以吃这三道粥
很多人都知道保护胃黏膜的重要性，因为胃黏膜是胃保持健康的前提，合理的饮食是非常重要的，通过吃一些粥来保护自己的胃黏膜，可以起到非常好的作用，那么保护胃粘膜的粥到底都有哪些呢？很多人对这些粥可能不是很清楚，下面小编将为大家介绍三种可以保护胃黏膜的粥。
甘松粥
材料：准备十克甘松，一百克粳米。
做法：先煎甘松取汁，另将粳米煮成稀粥后，倒入甘松汁，稍煮沸即可。分早晚两次空腹服。
功效：甘松粥营养丰富味道独特，可以起到保护胃黏膜的作用，而且对于食欲不振，胃寒呕吐的病症，也能起到辅助治疗的效果。
白术猪肚粥
材料：选用十五克白术，猪肚1只，二两粳米，生姜少量。
做法：将猪肚洗净切成小片，白术、生姜加水500毫升。煎煮取汁约600毫升，再加粳米同煮成粥，早晚两次分服。
功效：白术猪肚粥营养滋补，可以帮助肠胃消化，改善脾胃虚寒的病症，而且可以有效保护胃粘膜，非常适合脾虚胃炎的病人食用。
玉竹粥
材料：选用六十克鲜玉竹，六十克粳米，冰糖少许。
做法：先将鲜玉竹洗净，除去根须、切碎，加水1000毫升，煎取浓汁约500毫升，再加入粳米煮为稀粥，加少许冰糖即可。每天把这道粥分成三四次服用。
功效：食用玉竹粥能够强身健体，提高免疫力，保护肠胃，修复胃黏膜，这道粥尤其适合那些患有胃炎的病人，经常服用。
上述为大家介绍的这些粥对保护胃黏膜的作用是非常显著的，平时生活中我们可以经常食用这几道粥，不仅能够保护胃黏膜，而且还可以调理肠胃，促进消化。这几道粥的做法也比较简单，大家可以参照上文介绍的方法来制作。希望本文的讲述，能够帮助到大家。
胃黏膜水肿严重吗
我们的胃粘膜如果出现水肿的现象，对于我们的胃病来说是比较严重，因为胃粘膜水肿之后特别容易出现胃粘膜溃烂，这个时候就容易造成水肿，而导致胃粘膜破损，从而使我们的胃器官受到严重的损伤，所以一定要积极的进行治疗，在饮食上也要注意控制，那么胃粘膜水肿严重吗?
胃窦粘膜稍充血水肿不算是严重的情况，是比较常见的。粘膜充血水肿考虑是胃黏膜的炎症，由于炎症的刺激毛细血管扩张、渗出增加，所以出现充血水肿，需要进行抑酸护胃治疗，平时要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物。
胃窦粘膜充血水肿又称为胃窦炎。而胃窦蠕动正常黏膜充血水肿红白相间以红为主胃体上部后壁可见1厘米之三厘米的粘膜下隆起表面黏膜光滑是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类上腹部撑胀感感，上腹部隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等，少数可有出血，也有无症状者。指导意见：本病与精神因素关系密切，情绪波动、生气、精神压力或恐惧癌症的紧张心理可使症状加剧。建议口服雷贝拉唑，丽珠得乐，克拉霉素治疗。指导意见：忌暴饮暴食，另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用。这个胃窦充血水中病症不用过红担心。
其次注重养胃方法一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。多吃点南瓜南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动.帮助食物消化。
