服用药膳应注意的食物相忌
春季养生应注意。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。有效的养生保健是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《服用药膳应注意的食物相忌》，希望能为您提供更多的参考。
（1）马肉不可与仓米同食。
（2）马肉不可与葱同食。
（3）猪肉不可与牛肉同食。
（4）鲤鱼不可与狗肉同食。
（5）鲫鱼不可与猪肉同食。
（6）虾不可与猪肉同食。
（7）猪肉不可与芫荽同食。
（8）鹌鹑肉不可与猪肉同食。
（9）羊肝不可与椒同食。
（10）芥末不可与兔肉同食。
（11）兔肉不可与姜同食。
（12）羊肝不可与猪肉同食。
（13）羊肉不可与鱼脍酷同食。
（14）羊肉不可与栗子同食。
（15）肚不可与小豆、梅子同食。
（16）马奶子不可与鱼脍同食。
（17）鹿肉不可与鲍鱼同食。
（18）鹿肉不可与虾同食。
（19）牛肝不可与鲇鱼同食。
（20）牛肠不可与狗肉同食。
（21）鸡肉不可与鱼汁同食。
（22）野鸡肉不可与荞面同食。
（23）野鸡肉不可与核桃、蘑菇同食。
（24）野鸡蛋不可与葱同食。
（25）雀肉不可与李同食。
（26）鸡蛋不可与龟肉同食。
（27）鸡蛋不可与生葱、蒜同食。
（28）李子不可与鸡蛋同食。
（29）鸡肉不可与兔肉同食。
（30）虾不可与鸡肉同食。
（31）野鸡肉不可与鲤鱼同食。
（32）鸭肉不可与龟肉同食
（33）野鸡肉不可与鱿鱼同食。
（34）黄鱼不可与荞面同食。
（35）虫下不可与糖同食。
（36）杨梅不可与生葱同食。
（37）柿、梨不可与蟹同食。
（38）枣不可与蜜同食。
（39）李子、菱角不可与蜜同食。
（40）生葱不可与蜜同食。
（41）竹笋不可与糖同食。
（42）苋菜不可与龟肉同食。
（43）韭菜不可与酒同食。
（44）韭菜不可与牛肉同食。
（45）苣不可与蜜同食。
（46）葵菜不可与糖同食。
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服用药膳时忌过食五味
过食辛辣味食物对身体有害，伤人正气；正气伤则筋脉软弱，弛缓无力；若心气耗散，则心中感觉空虚。
过食酸味食物则对身体不利，酸能软齿，导致全身乏力。常患腰肌劳损的人多食酸易诱发腰痛，久而久之会影响大脑和神经功能，引起记忆力减退，思维能力下降，甚至造成神经衰弱。
过食苦味食物则损伤脾胃，过食甘味食物则令人烦闷，损脾生痰坏齿。过食咸味食物则伤骨、伤筋脉，多食令人渴，易患高血压病，水肿病人当忌盐饮食。总之，饮食中的五味要得当，恰当的饮食能“怯邪而安脏腑”，五味偏异，特别是五味食之太过，会引起很多疾病。如《素问•五脏生成篇》所说：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食甘，则骨痛而发落”等。
某些常见病的饮食禁忌
（1）一切患者忌暴饮暴食，忌偏嗜五味，忌过用油腻油滑、腥躁，忌煎炸厚味以及吸烟酗酒等。
（2）体质较虚者忌食不易消化的食物，如油煎、油炸的肉类以及腊肉、鱼干、黏糕、韭菜等，并忌一切生冷，特别是冷水、菜、生杏等。
（3）发热的患者忌辛辣、油腻，如姜、椒、肥肉、酒类等。
（4）热病初愈者忌油腻、肉类、辛辣类食品，如猪肉、蒜、葱、姜、椒等。
（5）久病者忌食猪头肉、猪肉、鹅肉、鱼腥类、荞面等发病物品。
（6）高血压、动脉硬化、胰腺炎患者应尽量减少食用动物油，应行低盐低脂饮食。
（7）肾病、心脏病以及高血压患者忌多食盐，应吃低盐食物。
（8）痢疾初愈者忌饱食，忌香甜、滑利、生冷、瓜果、诸动物血等。
（9）腹泻患者忌生冷瓜果。
（10）糖尿病人忌食糖。
（11）水肿病人忌多食盐。
（12）肺痨者忌食海带、海藻等。
（13）胃病吐酸者忌食酸味，如醋、酸菜等。
（14）肝、胃、心脏疾病患者皆忌酒。
（15）疮疡肿毒患者忌羊肉、蟹、虾以及辛辣刺激性食物。
胃不舒服用药注意事项
胃部不舒服就是身体在暗示我们我们的胃部已经出现问题了，如果我们不及时进行治疗的话很有可能会产生各种各样严重的胃部问题，因此很多的人在胃部出现问题之后就会积极的进行治疗，喝各种各样的药物，但是是药三分毒，喝药总是会对我们的身体产生一定的伤害，因此我们在喝各种胃药的时候要多多注意。
1、注意用药顺序
治疗胃部不舒服的药物有很多种，有些胃部不舒服的患者可能光吃一种药并不能够完全治疗自己的胃部毛病，所以患者们会选择两三种胃药一起吃，会这样吃药的患者们一定要注意用药的顺序，严格按照说明书和医生的要求来吃，否则不光吃药会没有效果还有可能地对身体产生危害。比如常见的胃药潘立酮片就是要在我们就餐前的半个小时吃，如果这个药片和吗丁啉一起吃的话就有可能让其他药物还没有发挥药效就被身体排出去。
2、小心副作用
我们都听说过是药三分毒这个说法，的确胃药当中的很多常见成分比如：氢氧化铝、氢氧化镁、碳酸钙长期服用的话就会造成我们人体当中的铝、镁、钙等物质摄入的过多，从而对我们的身体产生不好的作用。而高血压患者如果长期服用治疗胃病的碳酸氢钠就非常有可能加重胃部问题。
3、有些药不能一起吃
因为药物有相生相克的关系，所以有很多药物是不能够一起进行服用的，比如我们身体当中分泌出来的胃液、小肠液的酸碱性质不同，所以我们在平常服用药物的时候一定要认真区分开来。
服用药物需要遵循科学的方法
治疗胃溃疡，服药姿势很重要。服药姿势不当也会影响疗效。某些治疗胃溃疡的药，其药理作用是药物与胃黏液中的黏蛋白结合形成保护膜，覆盖溃疡面而促进溃疡愈合。所以，服用抗溃疡药后应该静卧片刻，并根据不同的溃疡部位，采用不同的卧位。溃疡在胃底后壁，宜仰卧。溃疡在胃体后侧壁，宜左侧卧位。这样既可减慢药物排空时间，延长药效，又可减少胃酸和十二指肠液的反流，减轻消化液对胃黏膜的侵蚀作用，从而提高疗效。
服用心痛定，需要经常洗牙。治疗高血从病的常用药心痛定属于钙离子通道阻滞药，长期服用可能会引起药物性牙龈增生，这可能与药物刺激牙龈胶原和纤维堆积有关。如果之前已有牙龈炎，那就更要注意。因此，如需长期用药，一定要先治疗牙龈炎，定期洗牙，去除牙菌斑，注意口腔卫生。
并不是所有人群都适合服用安眠药。
1、孕妇：有的催眠药可致胎儿畸形，还可能造成新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。
2、哺乳期妇女：如在哺乳期服用催眠药，催眠药的成分可能转移至母乳内，对新生儿造成不良影响。
如果母亲在哺乳期服用催眠药，需避免授乳。
3、年老体弱者：如果药物残留较多，会有头晕和走路不稳等副作用，可能给年纪大、身体较弱者带来危险。
糖浆类药物不要放在冰箱里储存。糖浆的最佳保存温度是10——30°。冰箱的冷藏室温度，一般都低于10°，低温会使蔗糖、药物的溶解度降低，今儿析出形成结晶。因此，如果将糖浆放在冰箱里，就会产生大量沉淀物，从而影响药效，严重时甚至会出现不良反应。
服用药物需按照分类正确使用
排毒药物不适合长期服用。任何药物长期服用都会有副作用。尤其是以“泻”为主的排毒药物，长期服用后会使肠道反射功能、敏感性降低，肠蠕动的能力减弱，消化功能受损，从而影响对食物的消化吸收。再加上一些排毒药物中含有大黄成分，如果长期服用容易引起继发性便秘，即可能形成依赖，一旦停药，便秘又会出现。长期服用大黄等含大黄蒽醌类成分的泻药，亦可引起不同程度的直肠黑病变。
婴幼儿不能滥用沙星类药物。服用氟哇诺酮类药(沙星类药物)1周后，可使少数1岁左右的婴儿出现鼻部塌陷、鼻背脊部以及鼻翼部增宽。此外，沙星类还会影响18岁以下青少年的软骨发育，引起关节异常，使生长放缓。另外，四环素类可沉积于婴幼儿的牙齿和骨组织中，引起乳牙色素沉着和牙釉质发育不全，造成永久性黄牙，甚至牙齿缺损。此外，含汞、铝、钾的药物有时会使牙龈发炎、变黑。
维生素类药物，不宜在饭前服用。维生素类药物一般应在饭后服，其原因如下。
1、口服维生素后需经小肠吸收，饭后服用效果较好。
2、油脂类食物有助于脂溶性维生素的吸收，饭后服用效果好。
3、食物中的某些矿物质有助于维生素的吸收，维生素和矿物质是一对黄金搭档，饭后服用效果较好。
4、很多维生素都有副作用，饭后服用可以把这种副作用降到最低程度。
消炎药使用不当，容易导致不育。有关研究证实，许多消炎药使用不当可导致不育症，如红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等抗生素，会导致睾丸细胞的有机分裂频率减少，精子被杀伤、杀死，存活的精子活力明显减弱。大量使用庆大霉素可使男子精子细胞内的DNA浓度降低，致使生精停止。四环素、新生霉素、呋喃类等药物，对性腺有毒害作用。因此，凡是在生育期的青年男性，在使用这些药物的时候，必须格外的谨慎。
服用药物有不能被忽视的讲究
不要擅自服用解痉类药物。以阿托品为代表的解痉药，如阿托品、普鲁苯辛等具有肯定的止痛效果，尤其对胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎等胃肠道疾病，可以迅速解除胃肠道痉挛，减轻疼痛。但是，这类药物除具有解痉止痛作用外，还有扩散瞳孔使眼内压升高的作用，这对青光眼患者是一个极大的威胁，会加重原有的病情。若老年人对这类药物使用不当，也容易诱发青光眼。所以，青光眼患者应禁止使用这类药物，老年人也应慎用这类药物。
此外，上述药物还具有抑制汗腺分泌、加速心跳等作用，对于患有心脏病的人，也不宜随意自行服用，以免发生意外。
服用止痛药，可以用牛奶护胃。牛奶其实是很多药品的“雷区”：如抗高血压药、强心药、抗精神病药物。它们如果和牛奶同时服用，会减弱药效、降低疗效。但是，服用安痛定、阿司匹林等止痛药前，不妨喝一杯牛奶，这样可以保护胃肠道。原因是这类止痛药对肠胃刺激大，可使胃酸分泌过多，进而造成胃黏膜不同程度的损害。
长期服用止痛药，轻者会引起胃黏膜轻微糜烂、胃溃疡，重者会导致出血、胃穿孔等。用牛奶送服止痛药是因为牛奶属于碱性食品，可以在胃中形成保护层，减少止痛药对胃黏膜的刺激。
睡前服用抗高血压的药需当心。血压在一天24小时中存在着自发性波动。研究表明，8:00——10:00和15:00——17:00血压最高。一般抗高血压药物的作用是在服药半小时后出现，2——3小时达到高峰。因此，7:00——14:00服用抗高血压的药最合适。
当然，我们还可以将服药的时间进一步简化，起床后即服药，若中午不休息，则在午饭后1小时左右服药。夜间睡眠时，血压可大幅下降。患者如果白天忘记了吃药，而晚上临睡前服用抗高血压的要，可能导致血压在夜间降得太低，特别是老年人，容易诱发各种缺血性卒中。
高血压患者长时间服用药物对身体有哪些影响？
高血压的人群，现在已经越来越多了，而且高血压是属于一种慢性疾病，需要在平时生活中多加注意，虽然不用每天去医院，但是也要经常服用药物，通过吃降压药才能让自己的高血压有所降低。高血压的患者长时间服用药物对身体也是有一定影响的。
高血压的患者在维持血压的时候服用的药物，其实也是有一定危害的，但是高血压患者药物的副作用比较小，相比较要维持血压来说，副作用不值得一提，但是也不能否定会对身体产生不好的影响。
高血压患者服用降压药，只是通过药物来刺激自己的血管扩张，从而达到降压的目的，在表面上看血压降下来了，其实身体的血压调节机能并没有得到真正的恢复，只是治标不治本。中医的降压药虽然药效很快，但是并不能及时的控制到病情，因为高血压而引起的并发症无法控制，反而还会更加加重血管的硬化和脆弱，导致身体的一些重要器官受到损伤，服用降压药的时候，如果降压降的太快，还会加剧并发症，情况严重的会危及到生命健康。
高血压的患者在服用药物的时候需要选择适合自己的药物，不能随便乱使用，别的药物，只有适合自己的才会对身体有所帮助，不适合自己的药物对身体的副作用是非常大的。有些患者觉得进口的、贵的药才是最好的，但其实并不是的，有一些好的药材放在自己身上，自己并不受益，选择药物要因人而异，不要过于讲求速度，平稳降压才是最好的。
患者在服用降压药的时候的剂量要保证好，不能吃太多，也不能吃太少，而且不能轻易的停止服用药物，这些都是会对血压造成一定影响，从而导致高血压的疾病更加严重的。高血压的患者如果在服用降压药之后出现了心脏跳动速度过快，恶心想吐的情况之后要停止服药及时去医院接受治疗，这都有可能是因为这种降压药不适合自己或者长期服用降压药带来的影响所导致的。
高血压的患者在平时的饮食上也需要多加注意，少吃辛辣油腻的食物，运动方面适量就好，不能做太多激烈性强的运动。
老年慢病患者长期服用药物会有副作用吗？
大部分老年人都被慢性病所困然，因而需要长期服药维持身体健康。但是，是药三分毒的道理深入人心，很多老年人在长期服药的同时，担心长期服药会不会有副作用呢？对身体有影响呢？
一般常见的慢性疾病，比如很多人得的三高（高血压、高血脂、高血糖）就是一种很常见的慢性疾病。那么，像这些慢性病患者长期服用药物会不会有不良反应？伍俊妍教授首先指出，如果这些慢性病患者如果不服药，疾病给患者带来的危害远大于用药可能带来对身体的一些不良反应。
伍俊妍教授表示：这是大家要记住的黄金原则，正是因为我们身体发生了疾病，就需要用药物去进行干预。虽然我们有自愈的能力。但是到病理状态下，医生判断你是需要用药的，就得乖乖地遵医嘱把药用上去。
当然，药物有它的两面性，它有好的一面有不好的一面，长期用药得要看这些是什么样的药物，它有哪些不良反应的。举个例子像高血脂患者，可能医生会给患者开他汀类的药物。他汀类的药物经过长期的循证研究，它的获益是远大于他的风险的。但是在开始用的时候，患者也要注意监测自己的肝功能，因为有一些病人吃他汀类，一开始的时候可能会发生肝损。另外也会有产生横纹肌溶解等等，这都需要患者重视。
另外，并不会因为长期用药，它的不良反应就会发生率比短期用药高，这个目前还没有相关的证据证明。只要我们把说明书，在使用以前自己阅读清楚。如果没有发生这些情况，那它并不会因为吃一年两年这种药，而提高不良反应的发生率的。
老年人加减用药的剂量要注意什么？
在调整用药剂量时，很多时候需要根据年龄或者根据体重等等去调节剂量的。另外很多时候更多的是根据肌酐清除率，就是肾功能、肝功能，还有药物代谢的途径来进行调整。因为同龄人不同人的机体生理的机能，其实是有很大的差异的。因此切忌擅自调整药物用量。
清热祛暑药膳应辨体质养生服用
导语：夏季热浪滚滚袭来，温度骤然上升，炎热夏季防暑，千万不要为逞一时之快而过度贪凉，夏季防暑要分体质进行选择防暑食物，下面几款食疗药膳可以助你祛暑清热。
消暑豆汤
材料：赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克，甘草6克。
烹制方法：将豆类及甘草洗净，浸泡几个小时，放进瓦煲内，加入清水2000毫升，先用武火煲沸后，改文火煲2个小时，可淡服也可加糖甜服。
提示：适于痰湿体质、湿热体质之人，阳虚体质、气虚体质之人可去掉绿豆。
莲子百合炖冰糖
材料：莲子15克，百合30克，冰糖适量。
烹制方法：莲子去心，与百合、冰糖放炖盅内，加水适量隔水炖2个小时后食用。
提示：适于阴虚体质、气虚体质之人服用。
五指毛桃煲猪脊骨
材料：五指毛桃50克，猪脊骨250克，油、盐少许。
烹制方法：五指毛桃与猪脊骨同放瓦锅内，加清水适量，煲1～2个小时以上，加油、盐调味服食。
提示：适于阳虚体质、气虚体质之人服用。
宝宝咳嗽应注意饮食8大忌
天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，显然，如果盲目给宝宝用药，对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲。宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌：一忌：寒凉食物
咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
二忌：肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。
三忌：鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四忌：甜酸食物酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。
多吃甜食会使炎症难以痊愈。
五忌：食用橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。
实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六忌：吃得太咸
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌：花生、瓜子、巧克力等
