每年的7—8月是宝宝痢疾高发季节，各位家长注意了
每年季节每月每日养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何在养生常识方面行稳致远呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“每年的7—8月是宝宝痢疾高发季节，各位家长注意了”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
夏季高温导致食物变质易引起肠道疾病。在这些疾病中，对宝宝健康影响最大的就是细菌性痢疾了。每年的7—8月是痢疾高发季节，2—7岁的宝贝则是高发人群。家有宝宝的爸妈需要高度注意了哦。
细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的常见急性肠道传染疾病。此种细菌隐藏在肉眼看不到的地方，如瓜果皮、变质的牛奶、隔夜的饭菜等。
由于宝贝的肠道功能系统较为薄弱，食用这些含有细菌的食物后，很容易被感染致病。所以，妈咪们在为宝贝准备食物时一定要新鲜、卫生。
宝宝痢疾的表现有哪些？
发热、肚子痛、粑粑次数增多，呈稀便、粘液便或脓血便。
突发高烧 、抽风昏迷、讲胡话等中毒性休克。一旦出现这种症状，妈咪要立即带宝贝就医诊治。如不及时治疗、抢救，可能造成死亡。
如何治疗痢疾患儿
全程使用抗生素。通常医生会使用抗生素治疗，一般7天左右复查宝贝粑粑正常后才可停药。
怎样照顾生病的宝贝
正确消毒餐具：
1、首先要把宝宝的奶瓶、奶嘴等餐具煮沸消毒，保持双手卫生，防止病从口入。
2、注意小pp的护理，夏季闷热，宝贝腹泻频繁易造成尿布疹。
3、接触宝贝的爸妈也要做好个人护理，你们的健康也是宝宝健康成长的保证哦。
饮食营养丰富，少量多餐
由于宝贝的消化功能受到影响，所以要多喝水，疾病初期吃清淡易消化的流质或半流质食物，之后逐渐恢复正常饮食。
如何预防痢疾的发生
1、尽量选择在正规商场采购品牌食品。食物要彻底烧熟，尤其是肉、禽、蛋和海产品。
2、制备汤或炖菜（煲）等要煮沸，煮肉和禽类食物时，确保汁水是清的，而不是淡红色。
3、饭菜应尽量做到当餐加工、当餐食用。如进食剩菜，则需二次加热并要彻底热透。
4、生熟食品分开。处理生的食物最好有专用的用具，储存食物时注意不让生熟食物互相接触，如冰箱内同时存放生、熟食品时，应按“熟上生下”方式存放，以避免熟食品受到污染。
5、教导宝贝要注意个人卫生，饭前便后要洗手。不吃生冷或不洁食物，注意防蝇、灭蝇。
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春天美好的季节，而宝宝却被过敏所困扰，聪明家长是这么做的！
春天大地回暖，万物复苏，在这个美好的季节中，有些家长做的特别的好，让孩子远离过敏的困扰，可有些家长还不知道孩子对什么过敏，是不是很可悲！
为什么春季容易过敏？
引起宝宝过敏的因素多种多样，主要涉及两个方面，一是体质因素，即宝宝本身是过敏性体质；二是外在的环境因素，即宝宝接触了过敏原。
春季天气转暖，春暖花开，宝宝户外活动增多，因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉、灰尘，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此，过敏体质宝宝在春季更容易过敏。
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如何分辨宝宝是过敏还是普通感冒？
因为感冒也通常会有咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状，因此很多家长不知道宝宝到底是感冒还是过敏。提醒家长，可以从以下几个方面区别宝宝是否是过敏：
1、如果宝宝还表现为发烧，并有感冒的接触史，则考虑可能是感冒；
2、如果宝宝鼻塞、流涕的同时伴有长红疹，或者超过两星期鼻塞、流涕治疗不好，则考虑可能是过敏；
3、如果宝宝有过敏原接触史，则可能是过敏，如宝宝本来正常，到公园游玩后开始打喷嚏、流鼻涕等，则可能考虑花粉过敏。
如何预防儿童春季过敏？
1、保持室内环境清洁：家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。
2、避免接触刺激性物质：宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩；不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍；不要用碱性太强的香皂清洗皮肤；贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。
3、注意饮食：对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道宝宝对某种食物过敏，一定要坚决远离。
春天美好的季节，而宝宝却被过敏所困扰，聪明家长是这么做的！
如何喂养过敏体质宝宝？
在喂养宝宝的过程中，家长要注意哪些食物会引起宝宝过敏。这些食品主要有富含蛋白质的牛奶、鸡蛋；海产类的鱼、虾、蟹、海贝、海带；有特殊气味的葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉；有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜；可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子等。
给宝宝添加辅食要少量少种类的添加。第一次给宝宝添加的辅食要易于消化而又不易引起过敏的食物，通常为谷类，其次是蔬菜和水果。宝宝的饮食要清淡，多食富含维生素的食品。在宝宝的过敏现象好了以后，妈妈也要长期观察宝宝的愈后情况：像对牛奶、鸡蛋过敏的情况，大多数宝宝在十四个月后会慢慢消失。
宝宝夏季长痱子，家长是如何应对的？
夏季天气湿热，小孩子肉多，胳膊和大腿处都长满了痱子，如果不及时处理，会很痒很痛。宝妈不知道该如何处理，就跟小编一起来学习一下吧！
一、病因
由于环境中气温高、湿度大，出汗过多，不断蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，致使汗腺导管口变窄或阻塞，汗腺导管内汗液潴留后因内压增高而发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织而于汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱。细菌繁殖、产生毒素，可加重炎症反应。
宝宝夏季长痱子，家长是如何应对的？
二、症状
1、晶形粟粒疹：皮损为针尖至针头大小的浅表性小水疱，壁薄，清亮，周围无红晕，轻擦易破，干涸后留有细鳞屑。
2、红色粟粒疹：皮损为成批出现圆而尖形的针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕。皮损消退后有轻度脱屑。自觉轻度烧灼、刺痒感。
3、脓疱性粟粒疹：皮损为密集的丘疹顶端有针头大小浅表脓疱。脓疱内容常为无菌性或非致病性球菌。
4、深部粟粒疹：皮损为密集的皮色小水疱，内容清亮，不易擦破，出汗时增大，不出汗时缩小。
三、治疗原则
1、局部治疗：外用清凉粉剂（如痱子粉外扑）。
2、全身治疗：瘙痒明显时遵医嘱用药。
四、预防保健及注意事项
1、保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。
2、衣着宜宽大，便于汗液蒸发，及时更换潮湿衣服。
3、忌食发物、辛辣、油腻、热性食物。
4、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。
5、痱子发生后，避免搔抓，防止继发感染。
婴儿长痱子怎么办
1、注意室内空气流通，以使室内温度凉爽；
2、勤换洗衣物：衣服要宽大、干燥，避免穿化纤内衣；
3、炎热时保证每日用温水洗浴2~3次，以保持皮肤清洁，浴后擦上痱子粉。孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一浇，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情。
4、应给孩子多喝绿豆汤、金银花水，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。孩子生了痱子，切忌涂抹软膏或油类制剂。
宝宝夏季长痱子，家长是如何应对的？
5、不要用手挤弄、搔抓患处。
6、避免强烈日光照射。
7、一旦出现大面积痱毒，应及时到医院治疗。
痱子的注意事项
1、有些宝宝对痱子粉会敏感，尤其是使用时会弄得空气中都弥漫着粉末，令大人呼吸都受不了，更何况是宝宝呢？严重者甚至会引发呼吸困难。
2、婴幼儿嗅觉的感受与大人不一样，不见得喜欢接受痱子粉的香味。
3、痱子粉和汗水混合后会结成块状颗粒，在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，反而容易损伤皮肤。
4、婴幼儿的皮肤细嫩且穿透性强，皮肤上的物质容易被吸收进入体内，故使用直接涂抹的外用物品要特别注意其品质及含量。
适合7个月宝宝的辅食 推荐7个月宝宝辅食食谱
7个月的宝宝大多已萌出乳牙，咀嚼和吞咽功能进一步提高，对辅食的适应性更宽广，妈妈除了要注意辅食的营养，也要适当照顾宝宝饮食喜好。那么适合7个月宝宝的辅食有哪些呢?妈妈可以给宝宝做的辅食食谱有哪些?
适合7个月宝宝的辅食
主要以菌菇类、水果类、豆制品、蛋类、粥类、肉类、为主，食材品种多一些，但也不可给宝宝喂调料多或者是盐多的食物，因为这时期的宝宝还不适合吃重口味的食物。
推荐7个月宝宝辅食食谱
一、西红柿鸡蛋羹
材料：鸡蛋1个(约40克)，西红柿半个(约20克)，凉开水200毫升，盐1克
做法：将鸡蛋打在碗里搅拌均匀，将西红柿挤出汁过滤，将蛋汁、西红柿汁、水、盐搅匀，放入蒸锅内加适量的凉水，整8~10分钟就可以了。
二、瘦肉鸡蛋羹
材料：瘦肉30克，鸡蛋1个，油少许
做法：瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内。锅内热油，加入适量清水，倒入拌匀的蛋液，轻轻搅散，煮成蛋花即可。
鸡蛋虽好，还要科学的吃：宝宝贪吃鸡蛋，其中的“高蛋白”会加重肾脏的负担。肾功能一旦受损害，它分泌的“促红细胞生成素”就会减少，加上蛋黄非含铁丰富的食物，宝宝患贫血就不奇怪了。
三、鸡肉南瓜泥
材料：南瓜末1大勺，鸡肉末50克，虾皮适量。
做法：南瓜末加少许开水煮软、压碎，再加鸡肉末烧煮。再加入虾皮，汤煮至黏稠即可。
四、鱼肉糊
材料：草鱼(鱼腩部分)80克，生粉(豌豆)2克
做法：将鱼肉切成小片，放入开水锅内煮熟，捞出。除去鱼骨和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把生粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状，盛出晾温即可喂食。
五、鱼肉豆腐粥
材料：白粥1小碗，新鲜鱼肉50克，豆腐1小块，清水适量
做法：鱼肉洗净，除去鱼刺和鱼皮，切成碎末，豆腐用开水烫一下，切成碎末，豆腐和鱼肉一起放入粥内，用中火熬几分钟即成。
六、牛奶蛋花粥
材料：大米50克，鸡蛋1个，鲜牛奶100毫升
做法：把大米洗泡干净，鸡蛋打成蛋液，把大米放入锅中煮成粥，加入牛奶煮沸，倒入鸡蛋液，再煮沸就可以了。
【温馨提示】虽然可以给宝宝各种各样的食材，但要注意荤素搭配，以增强营养的全面。婴幼儿对营养素的需求量与成人不同，年龄越小需要的相对越精细。
8个月宝宝吃什么好 推荐8个月宝宝辅食食谱
8个月的宝宝除了可以继续食用7个月宝宝可吃的食物外，可以尝试鱼肉类辅食了，建议从白色的鱼肉加起，之后可以吃红色的鱼肉，也可以尝试吃蛋黄了。那么该从哪些方面下手去补充孩子的营养呢?8个月宝宝吃什么辅食好呢?
8个月宝宝从哪些方面补充营养?
1、热量
这个阶段的宝宝体重会极大幅度的往上增加，主要是因为摄取了80%多的能量。假设宝宝发育得非常迟缓或者是长得很瘦小，极大的原因就是摄入的热量不足。所以宝宝在这个时候需要的热量除了从母乳或者是奶粉当中摄取之外，还要从其他的一些固体食物当中来获得。
2、蛋白质
蛋白质一直都是成长过程当中的必需品。鸡肉，鱼肉以及豆腐里面都含有着大量丰富的优质蛋白质，所以如果将这些食物做成宝宝能够吃的喂给它们。其实能够很大程度上的补充身体所需的蛋白质，但是切忌哺胃的过程当中，一次性不要给太多，应当调剂着吃。
3、谷类和碳水化合物
其实如果能够给这个年龄段的宝宝每天吃三勺左右的谷类食品，那么成长过程中所需要的维生素，蛋白质，还有矿物质都能够提供，像一些米片全麦类的谷物面条或者是粥都可以。
推荐8个月宝宝辅食食谱
宝宝辅食食谱1：燕麦牛肉粥
准备燕麦20克以及牛角肉30克，再配上适量的水。做这道粥的过程非常的简单，燕麦先用温水泡一泡，然后再把燕麦煮成粥。这个时候切记要把已经搅碎了的牛肉一起放到燕麦粥里，这种时候只要把它们煮好了就一起都放到搅拌机里面打成浆糊一样的形状，这个时候直接喂给宝宝吃就可以了。
宝宝辅食食谱2：青菜鸡肉粥
这个需要准备适量的大米，一个鸡腿，然后要适当的木耳跟小白菜再加一点点香油。做法是首先把鸡腿洗干净，去掉骨头，切成一小一小块。然后在锅里面烧开水，直接把鸡腿放进去焯一遍，将已经发泡之后的木耳洗干净切碎。
再把青菜叶子也洗干净了，一起放入高压锅里面，切记这个过程当中一定要适当的加一些水，盖上锅盖大概大火烧一段时间转小火总共十分钟的时间就可以吃了。
宝宝辅食食谱3：鱼泥豆腐
豆腐80克，三文鱼50克，盐、葱、香油、淀粉各适量。
豆腐洗净，切大块，葱洗净，切末，三文鱼洗净，剁成泥，拌入少许淀粉备用;切好的豆腐块上铺上鱼泥，放入蒸锅，大火蒸7分钟至熟，出锅后加葱末、盐、香油即可食用。
请家长注意了,小孩子最爱吃的几种是致癌物
现在的小朋友饮食危险性很高，平时家长没有注意到这些，只要是好吃的食物，吃了也就无所谓了，但是这四种食物千万不能让小朋友吃了，吃了可以致癌的，给身体造成不小的损伤的，下面就来看看是哪几种食物吧！
1、人造黄油
人造黄油是经过提取植物油又添加多种添加剂做成的人造奶油，但是人造奶油对身体的危害是比动物奶油要大的，吃了瘦削、对心血管以及心脏都是有危害的。
2、添加剂食物
看看蛋黄派后面那密密麻麻的添加剂你就晓得这种食物对身体的伤害有几，人们都晓得食品添加剂是不利于身体安康的，大量食用添加剂是对身体十分不好的，增加消化器官和肝脏的担负，伤害身体安康。
3、火腿肠
请家长注意了,小孩子最爱吃的几种致癌物
火腿肠大多数都添加了防腐剂和烟硝酸盐，亚硝酸盐可以在体内构成致癌物亚硝酸钠，而且一些小的作坊用的肉和环境卫生都是特别差的，关于身体安康更是特别的差！
4.爆米花
除了加工过的爆米花里含有这些氢化油会致癌外，微波爆米花也被以为会致癌。主要是肺癌。听说，在塑料袋组成成分中有一种化学物质，会对我们的免疫系统形成严重毁坏，并使我们其致癌。
春季养生保健春季是心理疾病高发季节
冬天过去了，春天还会远吗？进入早春，时冷时暖给心理疾病带来了可乘之机。养生中国心理专家提醒，春季是心理疾病的高发季节，每年3至5月的发病率接近全年的一半。
有位心理专家表示：在她近期接诊的患者中以抑郁症、焦虑症、躁狂症等为主。常常因不起眼的家事、办公室小事、夫妻间琐事，引发心理疾患的爆发。另外，中小学生在学习中遇到的情绪障碍和身心烦恼也有增多的趋势。
戴光明指出，春天气候多变，阴雨天较多，阳光相对较少，造成大脑内松果体素分泌增多，从而使机体内其他激素分泌不均衡，出现代谢紊乱，导致人体的认知、情感、行为和意志等异常。在经济、生活和工作等方面压力加重时，就容易导致心理疾患。
春季心理疾患发病的前兆表现主要是睡眠障碍和情绪障碍，如失眠；情绪不稳、浮躁不安；没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原；容易为小事发脾气或常自责，有内疚感，自我评价过低等。这时如不加以注意，就会引起慢性疲劳综合症、抑郁症等“心病”。
心理养生专家提示：一旦发现有心理上的一些异常现象，应及时到医院确诊治疗。对有心理波动或精神病史的亲人、朋友或同事，人们要多加关心、理解和呵护。
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