春天美好的季节，而宝宝却被过敏所困扰，聪明家长是这么做的！
春天是养生的季节。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。养生达人是如何进行养生常识的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“春天美好的季节，而宝宝却被过敏所困扰，聪明家长是这么做的！”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
春天大地回暖，万物复苏，在这个美好的季节中，有些家长做的特别的好，让孩子远离过敏的困扰，可有些家长还不知道孩子对什么过敏，是不是很可悲！
为什么春季容易过敏？
引起宝宝过敏的因素多种多样，主要涉及两个方面，一是体质因素，即宝宝本身是过敏性体质；二是外在的环境因素，即宝宝接触了过敏原。
春季天气转暖，春暖花开，宝宝户外活动增多，因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉、灰尘，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此，过敏体质宝宝在春季更容易过敏。
春天美好的季节，而宝宝却被过敏所困扰，聪明家长是这么做的！
如何分辨宝宝是过敏还是普通感冒？
因为感冒也通常会有咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状，因此很多家长不知道宝宝到底是感冒还是过敏。提醒家长，可以从以下几个方面区别宝宝是否是过敏：
1、如果宝宝还表现为发烧，并有感冒的接触史，则考虑可能是感冒；
2、如果宝宝鼻塞、流涕的同时伴有长红疹，或者超过两星期鼻塞、流涕治疗不好，则考虑可能是过敏；
3、如果宝宝有过敏原接触史，则可能是过敏，如宝宝本来正常，到公园游玩后开始打喷嚏、流鼻涕等，则可能考虑花粉过敏。
如何预防儿童春季过敏？
1、保持室内环境清洁：家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。
2、避免接触刺激性物质：宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩；不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍；不要用碱性太强的香皂清洗皮肤；贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。
3、注意饮食：对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道宝宝对某种食物过敏，一定要坚决远离。
春天美好的季节，而宝宝却被过敏所困扰，聪明家长是这么做的！
如何喂养过敏体质宝宝？
在喂养宝宝的过程中，家长要注意哪些食物会引起宝宝过敏。这些食品主要有富含蛋白质的牛奶、鸡蛋；海产类的鱼、虾、蟹、海贝、海带；有特殊气味的葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉；有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜；可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子等。
给宝宝添加辅食要少量少种类的添加。第一次给宝宝添加的辅食要易于消化而又不易引起过敏的食物，通常为谷类，其次是蔬菜和水果。宝宝的饮食要清淡，多食富含维生素的食品。在宝宝的过敏现象好了以后，妈妈也要长期观察宝宝的愈后情况：像对牛奶、鸡蛋过敏的情况，大多数宝宝在十四个月后会慢慢消失。
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防痱子 这么做夏季让你轻松远离痱子困扰
防痱子 这么做夏季让你轻松远离痱子困扰
夏季由于天气比较炎热，如果在日常不注意对身体的保养，那么很有可能让你的身上长痱子，特别是对于孩子而言更是如此。因此在夏季做好防护是一件非常重要的事情。而小编今天就要给大家介绍一些在夏季可以帮助大家远离痱子的事情，这样就能够让你的肌肤恢复健康。
夏季怎么做就能够防痱子
1、注意防汗
如果你在夏季的时候想要防止痱子，那么首先需要做的事情就是也要控制住自己的汗水。这里所说的控制汗水主要有这几方面的注意事项。那么首先需要做的事情就是也要控制住自己的汗水。
2、要透气
对于大家而言，在夏季的时候首先需要做的事情就是不要穿一些厚重的衣服，因为这些衣服不透气，再加上夏季天气比较炎热，因此，在这样的情况之下很容易让大家的身体上长痱子。在夏季的时候穿一些纯棉又或者是雪纺的衣物，因为它们的质地比较轻薄，因此在夏季的时候穿四非常凉快的，而且还会有利于大家保持身体的干爽。
3、使用外物
这里所说的使用外物指的就是夏季天气比较热，因此大家可以适当的吹电风扇又或者是空调。来帮助身体降温还有止汗。但是大家在使用这些外物的时候，一定要控制好度，比如说大家在夏季如果使用电风扇，那么切记不要让电风扇一直对着自己的面部。因为这样会刺激面部的肌肉以及神经，时间长了之后很容易让你面瘫，因此大家在使用的时候需要注意到这点。
4、洗澡
大家在夏季的时候一定要勤洗澡，如果条件允许的话每天都洗澡也是可以的。在洗澡的过程中可以很好的帮助大家把附着在肌肤表面的汗水去除，从而让毛孔变得更加清透。
但是大家在夏季洗澡的时候，所选用的洗澡水一定要注意，不要用冷水，虽然你在用冷水洗澡的时候可以很好的让体温降下来，但是这样做会刺激到你的肌肤。当你洗澡之后往往会感觉到非常的热，同时人会更加的疲劳。而大家在夏季洗澡的时候，水温不要太热也不要太冷，适合自己肌肤的承受能力就行，这样就可以很好的帮助大家在夏季的时候预防痱子的出现。
5注意饮食
其实，如果你想要让自己在夏季的时候免受痱子的困扰，那么在饮食上也需要大家注意，要吃一些利尿并降火的食物。
每年的7—8月是宝宝痢疾高发季节，各位家长注意了
夏季高温导致食物变质易引起肠道疾病。在这些疾病中，对宝宝健康影响最大的就是细菌性痢疾了。每年的7—8月是痢疾高发季节，2—7岁的宝贝则是高发人群。家有宝宝的爸妈需要高度注意了哦。
细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的常见急性肠道传染疾病。此种细菌隐藏在肉眼看不到的地方，如瓜果皮、变质的牛奶、隔夜的饭菜等。
由于宝贝的肠道功能系统较为薄弱，食用这些含有细菌的食物后，很容易被感染致病。所以，妈咪们在为宝贝准备食物时一定要新鲜、卫生。
宝宝痢疾的表现有哪些？
发热、肚子痛、粑粑次数增多，呈稀便、粘液便或脓血便。
突发高烧 、抽风昏迷、讲胡话等中毒性休克。一旦出现这种症状，妈咪要立即带宝贝就医诊治。如不及时治疗、抢救，可能造成死亡。
如何治疗痢疾患儿
全程使用抗生素。通常医生会使用抗生素治疗，一般7天左右复查宝贝粑粑正常后才可停药。
怎样照顾生病的宝贝
正确消毒餐具：
1、首先要把宝宝的奶瓶、奶嘴等餐具煮沸消毒，保持双手卫生，防止病从口入。
2、注意小pp的护理，夏季闷热，宝贝腹泻频繁易造成尿布疹。
3、接触宝贝的爸妈也要做好个人护理，你们的健康也是宝宝健康成长的保证哦。
饮食营养丰富，少量多餐
由于宝贝的消化功能受到影响，所以要多喝水，疾病初期吃清淡易消化的流质或半流质食物，之后逐渐恢复正常饮食。
如何预防痢疾的发生
1、尽量选择在正规商场采购品牌食品。食物要彻底烧熟，尤其是肉、禽、蛋和海产品。
2、制备汤或炖菜（煲）等要煮沸，煮肉和禽类食物时，确保汁水是清的，而不是淡红色。
3、饭菜应尽量做到当餐加工、当餐食用。如进食剩菜，则需二次加热并要彻底热透。
4、生熟食品分开。处理生的食物最好有专用的用具，储存食物时注意不让生熟食物互相接触，如冰箱内同时存放生、熟食品时，应按“熟上生下”方式存放，以避免熟食品受到污染。
5、教导宝贝要注意个人卫生，饭前便后要洗手。不吃生冷或不洁食物，注意防蝇、灭蝇。
孕期水肿，这么做助你恢复！
每个孕妇在怀孕时期斗湖遇到各种各样的事情，水肿只是其中的一种孕期反应。孕妇需要明白自己在孕期都会有些什么反应，并清楚的知道自己应该如何应对，这样才能让自己怀孕的更加健康。
孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。
什么是孕期水肿?
孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。
另外，怀孕期间准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留;体内水分积存，尿量相应减少;更有一些准妈妈合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。
孕期水肿如何快速缓解
水肿的种类及应对方法
(1)水肿以水分为主，主要表现为孕妇体表出现陷性水肿，用手指对部位用力按时可以按下一个小凹处。一般出现的顺序：足部、小腿、大腿、外阴、腹部、四肢、眼睑。
(2)水肿以钠盐为主，主要表现为孕妇的体表水肿是实质性，用手指对水肿部位用力按时按不成一个小凹处，或不明显。一般来说，小腿或以下的水肿一般可以在家休息，定期产检，注意体重变化。不必住院;若出现Ⅱ度或以上，同时有尿蛋白、尿比重过高、肾功能受损则必须住院观察与处理。在生化检查中会发现血液浓缩，血的HCT比较高，这种情况对孕妇的心血管系统的压力更大，更容易出现危险。故出现这种情况还是住院为宜。
发生原因
手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。
造成孕期下肢水肿的原因有：
1.妊娠后，从6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。
2.由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。
3.妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。
水肿会随着孕周增大而严重
随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。在整个怀孕过程中，体液会增加6-8升，其中4-6升为细胞外液，它们贮留在组织中造成水肿。
这种现象在孕期相当普遍，脚掌、脚踝、小腿是最常出现水肿的部位，有时候甚至脸部也会出现轻微的肿胀。越接近预产期越严重，如果再碰上天热，肿胀就会更加明显。
轻度的肿胀是正常的，但如果伴随高血压及蛋白尿，那准妈妈就有罹患妊娠高血压的危险，必须做好产检并与医生充分配合。
侧发麻、指尖刺痛，或感觉丧失。
辨识
自检是否遭遇水肿
孕中期时准妈妈要特别注意自己的脚和腿，如果某天发现脚踝、小腿、胳膊或者是脸胀起来，而且用手指对肿起部位按压下去后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，这表示你遭遇了孕期水肿。
一般来说，孕期水肿通常最先出现在人体最低部位——足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严重者会引起全身水肿;有的为可凹性水肿，有的皮肤肿胀透亮而按之并无凹陷;有的无明显水肿，但体重增加每周超过 500克，这就是隐性水肿。
一般来说，这属于正常的现象，但也有一些不正常的情况。不过别担心，在生完宝宝后体内滞留的水分也会渐渐排出，孕妈妈的水肿现象也会随之消失的。
辨别3类“肿”
准妈妈首先要学会区分到底是哪种“肿”，我们将准妈妈普遍认为的“肿”划分为三类以便于大家了解。
●过胖的“肿”是指准妈妈胃口大开，营养全面，没有切实控制体重，到了孕后期，体重一下增加了不少。这样的准妈妈只要注意饮食，不让体重增加过多即可。
●生理性水肿 主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅，代谢不良，导致腿部组织体液淤积，一般多发生在脚踝或膝盖以下处，通常孕妇在早晨起床时并不会有明显症状，但在经过白天久站和夜间活动量减少后，大约在晚上睡觉前，水肿症状就会比较明显。
并且在一天的不同时间中，水肿的部位不同，如果把脚抬高1小时，腿部和脚踝的水肿会减轻。
准妈妈体重增加的情况正常，不会突然增加。其血压在正常范围内，产检时尿液检测没有尿蛋白。由于生理性水肿大致不会对胎儿造成不良影响，并且这种水肿产后会自愈，所以准妈妈不用过分担心。
●病态性水肿 多由疾病造成，例如妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病等。这些疾病不仅会对准妈妈的身体造成不同程度的影响，对胎儿的健康也会有危害。
且病态性水肿的症状不仅呈现在下肢部位、双手、脸部、腹部等都有可能发生。如果用手轻按肌肤时，肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。
如果准妈妈遭遇的是病理性水肿则需及时就医，寻求医生帮助治疗。因为浮肿可能会导致神经受压，有时则会引起大腿外
孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。为了减少孕期下肢浮肿需要注意以下几个方面：
1.坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6克。
2.为协助下肢静脉回流，可穿医用中统弹力袜，尤其伴有静脉曲张者最好更要穿着。
3.适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。
4.坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。
5.晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。
怎么办
充分休息
消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。
注意保暖
浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。
穿着合适的衣服
穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。
食用低盐餐
怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。
穿弹性(裤)袜
为了减少过多血液堆积在下肢，建议妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜，尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择孕妇专用的袜子，在秋冬穿着还有保暖的功效。
抬高双腿
建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
左侧睡
孕妈咪可以采取左侧卧，这样可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力。这样还可以减少对心脏的压迫。
宝宝夏季长痱子，家长是如何应对的？
夏季天气湿热，小孩子肉多，胳膊和大腿处都长满了痱子，如果不及时处理，会很痒很痛。宝妈不知道该如何处理，就跟小编一起来学习一下吧！
一、病因
由于环境中气温高、湿度大，出汗过多，不断蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，致使汗腺导管口变窄或阻塞，汗腺导管内汗液潴留后因内压增高而发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织而于汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱。细菌繁殖、产生毒素，可加重炎症反应。
宝宝夏季长痱子，家长是如何应对的？
二、症状
1、晶形粟粒疹：皮损为针尖至针头大小的浅表性小水疱，壁薄，清亮，周围无红晕，轻擦易破，干涸后留有细鳞屑。
2、红色粟粒疹：皮损为成批出现圆而尖形的针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕。皮损消退后有轻度脱屑。自觉轻度烧灼、刺痒感。
3、脓疱性粟粒疹：皮损为密集的丘疹顶端有针头大小浅表脓疱。脓疱内容常为无菌性或非致病性球菌。
4、深部粟粒疹：皮损为密集的皮色小水疱，内容清亮，不易擦破，出汗时增大，不出汗时缩小。
三、治疗原则
1、局部治疗：外用清凉粉剂（如痱子粉外扑）。
2、全身治疗：瘙痒明显时遵医嘱用药。
四、预防保健及注意事项
1、保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。
2、衣着宜宽大，便于汗液蒸发，及时更换潮湿衣服。
3、忌食发物、辛辣、油腻、热性食物。
4、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。
5、痱子发生后，避免搔抓，防止继发感染。
婴儿长痱子怎么办
1、注意室内空气流通，以使室内温度凉爽；
2、勤换洗衣物：衣服要宽大、干燥，避免穿化纤内衣；
3、炎热时保证每日用温水洗浴2~3次，以保持皮肤清洁，浴后擦上痱子粉。孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一浇，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情。
4、应给孩子多喝绿豆汤、金银花水，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。孩子生了痱子，切忌涂抹软膏或油类制剂。
宝宝夏季长痱子，家长是如何应对的？
5、不要用手挤弄、搔抓患处。
6、避免强烈日光照射。
7、一旦出现大面积痱毒，应及时到医院治疗。
痱子的注意事项
1、有些宝宝对痱子粉会敏感，尤其是使用时会弄得空气中都弥漫着粉末，令大人呼吸都受不了，更何况是宝宝呢？严重者甚至会引发呼吸困难。
2、婴幼儿嗅觉的感受与大人不一样，不见得喜欢接受痱子粉的香味。
3、痱子粉和汗水混合后会结成块状颗粒，在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，反而容易损伤皮肤。
4、婴幼儿的皮肤细嫩且穿透性强，皮肤上的物质容易被吸收进入体内，故使用直接涂抹的外用物品要特别注意其品质及含量。
宝宝入园焦虑症，宝宝具备3种能力，就能解决家长同样的困扰！
说到小宝宝入园，所有家长都会体会到，家长有困扰，孩子也会存在一些抵触，那么孩子如何适应幼儿园呢？小编为家长支招，想知道的朋友就看过来吧！
上幼儿园是宝宝自己成长的第一步，也是孩子和爸爸妈妈第一次真正意义上的分离。要想要宝宝更好地融入幼儿园生活，家长要在宝宝 3 岁前，帮他们做好一系列能力和心理上的准备。
离入园开学还有半年，现在准备起来事半功倍，比起临时抱佛脚更有效！幼儿园园长常润老师给家长的三个建议：
宝宝入园焦虑症，宝宝具备3种能力，就能解决家长同样的困扰！
刻意练习分离
宝宝之所以哭，是因为害怕爸爸妈妈走了之后就不回来了。
在入园前，我们可以和宝宝练习分离，让宝宝相信爸爸妈妈说什么时候回来就一定会回来。
分离练习讲究循序渐进。最开始爸爸妈妈可以故意跑去洗手间，分开 1 分钟；之后再借口去别的房间打个电话，离开 5 分钟。如果发现宝宝适应得不错，就可以假装出个门，下楼 15 分钟再回来，慢慢延长到 2 小时，半天，再到一整天。
学会社交融入更快
宝宝不适应幼儿园生活，一个重要的变化就是「玩具和食物不再属于我一个人了」。
2 岁的宝宝有很强烈的社交需求，是培养宝宝社交能力的最好时期。
学会和小朋友一起玩
让孩子懂的和别人一起轮流玩，体验分享的快乐。当然也要敢于在生活中对孩子说「不」，让他懂得征求别人意见，也懂得别人有同意和拒绝的权利。
培养自理能力
1~3 岁是宝宝自理能力培养的关键期。1 岁以后，宝宝最有动力自己做事情。
在这个时间段，家长不要嫌弃宝宝做得不好、做得太慢，如果你总是说「放着，妈妈来」，什么都替他们做，宝宝就不能顺利发展主动性。
自理能力养成最关键一步，是帮宝宝做事情时，邀请宝宝完成最简单的一步。让宝宝在日常琐事中享受生活的快乐、在独立完成中找到成就感，而不只是一个无聊的任务。
家长对待宝宝分离焦虑的办法
1.降低亲子依恋强度
因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能独立完成，自己是可以的。
2.积极的引导
在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以不断地跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的朋友，你有什么不高兴的事，都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师，这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本领，也可以玩游戏，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生向往与期待。
宝宝入园焦虑症，宝宝具备3种能力，就能解决家长同样的困扰！
3.形成新的依恋关系
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在场的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮；告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏；在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候，在家里就应该说好，妈妈送到教室就会去上班，并且实际上也坚持这样做，不要表现出不舍，否则聪明的宝宝一看到你的不舍，马上就会以哭来要挟你。
回到家里，爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的，不要带任何的暗示，就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来，爸妈再以很夸张和惊讶的表情说：幼儿园这么好玩，有那么多小朋友和玩具，还有老师爱你们、和你们做游戏，妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。
4.增强幼儿园的吸引力
家长来接孩子时，不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿，但要注意安全。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会怀念在幼儿园玩耍的情景，明天有了到幼儿园更强的动力。
5.注意孩子生活技能的培养
焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系，尤其是在吃饭和睡觉的时候，自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急，因为你越着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。
酱牛肉的做法介绍,这么做太好吃了
酱牛肉色泽酱红，油润光亮，切片后保持完整不散，切面呈豆沙色，肌肉中的少量牛筋色黄而透明。咸淡适中，酥嫩爽口，是人们理想的美味佳肴。以下就是酱牛肉的做法介绍。下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。
材料：
主料：生牛肉100公斤。
辅科：黄酱10公斤，食盐3公斤，桂皮250克，丁香250克，砂仁250克，大茴香500克。
做法：
①选用不肥不瘦的新鲜牛肉，先用冷水浸泡，清洗淤血，用板刷将肉洗刷干净，剔除骨头。然后切成0.75―1公斤左右的肉块，厚度不超过40厘米，并放入清水中洗一次，按肉质老嫩分别存放。
②调酱。锅内加入清水50公斤左右，稍加温后，放入食盐需用量的1/2和黄酱。煮沸1小时，撇去浮在汤面上的酱沫，盛入容器内备用。
③牛肉装锅。先在锅底和四周垫上肉骨头，以使肉块不紧贴锅壁，然后按肉质老嫩将肉块码在锅内，老的肉块码在锅底部，嫩的放在上面，前腿、腔子肉放在中间。
④酱制。肉块在锅内放好后，倒入调好的酱汤。煮沸后再加入各种配料，并用压锅板压好，添上清水，用旺火煮制4小时左右。煮制第1个小时后，撇去汤面浮沫，再每隔1小时翻锅1次。根据耗汤情况，适当加入老汤，使每块肉都能浸在汤料中。旺火煮制4小时之后，再用微火煨煮4小时，使香味慢慢渗入肉中。煨煮时，每隔1小时翻锅1次，使肉块熟烂一致。
⑤出锅。出锅时要用特制的铁拍子，把肉一块一块地从锅中托出，并随手舀取锅内原汤冲洗后，将肉码在消过毒的屉盘上，冷却后即为成品。
以上酱牛肉的做法大全介绍，你都学会了吗？酱牛肉，是内蒙古呼和浩特著名的特色名菜。由于他选料精细，重用各种调味烹制，酱牛肉鲜味浓厚，因而在清代晚期已驰名全国。如今，它仍然盛名不衰。
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