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花开富贵是哪里的菜怎么制作好

养生的菜。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避开有关养生常识的认识误区呢?急您所急,养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“花开富贵是哪里的菜怎么制作好”,仅供您在养生参考。

一般来讲,不同的菜肴,人们在制作的工艺手法和需要准备的原材料上也是有所差异的,不仅如此,在口感和营养性上也是无法比拟的,而花开富贵就是一道色香味俱佳的美食,那么,花开富贵是哪里的菜呢?

花开富贵是一道色香味俱全的汉族名肴,属于粤菜系,同时也是中国传统吉祥图案之一,代表了人们对美满幸福生活、富有和高贵的向往。

花开富贵的做法:

【主料】西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油(或其他植物油,猪油粒亦可)

【调料】盐、白胡椒粉

步骤:

1.干香菇泡发(或者新鲜香菇)后切成细末,葱剁烂;(切葱类蔬菜不辣眼睛的小秘诀:戴上游泳眼镜,或者将保鲜膜轻轻贴在眼睛上。);

2.挑选大小均匀的新鲜冻虾,色泽要均匀.干净。去头.尾,用剪刀剪开背部取出背部泥线,剥成虾仁后用力拍打成虾泥,加上香菇末.葱末.少量橄榄油.盐和白胡椒粉一同搅拌均匀,拌成馅料。可以用手搅拌,然后用手抓起,使劲朝同一个方向摔打,这样做可以使后面做出来的丸子更有筋度;

3.三个左右鸡蛋打入碗中,加少许水和盐拌匀,倒入一只略有深度的盘子中,放进锅中蒸十分钟左右;(一定要水开后蒸鸡蛋,过程不能中断,时间切忌太长,否则蒸好的蛋不仅老,而且不够漂亮。)

4.西兰花洗净,掰成均匀的小朵;(挑选西兰花时,应该挑选色泽比较绿的,不要挑颜色发黄有异味的;清洗西兰花的时候可以用盐水浸泡半小时,如果花菜缝中有小虫子,盐水浸泡更容易让虫子出来。)

5.取适量的馅料,用手调整成圆球形,插入一小朵西兰花后排在盘中,大火蒸8分钟左右后,取出,依次排列在刚才的蒸鸡蛋中。西兰花插入虾丸前,可以在适量淀粉水中蘸一下,以免蒸熟后易和虾丸分离;

6.锅中烧滚约半碗水,加少许盐和胡椒粉或其他自己喜欢的调味,少量淀粉勾芡淋在盘中即可食用。

如上所述,花开富贵其实是属于一道广东菜的,而人们之所以在平时会十分的喜欢吃花开富贵这款菜肴,除了与其美丽的外形有关外,其所具有的独特口感也是人们常选择食用的原因之一。

扩展阅读

艾叶生姜煨鸡蛋可止血散寒怎么制作好


对于崇尚养生生活方式的人来说,在饮食中来选择和搭配合适的食谱调理身体的方式,无疑是一种最安全的养生方法,而在各种有着特色功效的食谱中,艾叶生姜煨鸡蛋就是一种能够止血散寒的美食。

据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

艾叶生姜煨鸡蛋

〖来源〗:民间经验方

〖原料〗:艾叶15克生姜25克鸡蛋2个

〖制作〗:将上3味加水适量同煮;待鸡蛋熟,剥去壳,复入原汤中煨片刻。

〖用法〗:吃蛋饮汤,每日2次。

〖功效〗:温经,止血,安胎,散寒。

附:其他相关食疗方

1、龙眼肉15-30克,大红枣15克,水适量,同蒸熟食用。治妇女崩漏,贫血,血小板减少。

2、滑溜鹿里脊:鹿里脊肉一条切薄片,加入湿淀粉、鸡蛋清15克、料酒3克、味精、食盐适量拌匀;花生油0.5公斤加热,将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透,捞出,沥尽油;鸡清汤90克,湿淀粉6克,食盐少许、味精适量,勾成芡汁,将鹿里脊肉片和荸荠片(四个)同下芡汁内翻炒,淋上鸡油或再撒上豌豆尖即可食用。有补益气血、补肾益精作用。适用于腰膝酸软,贫血,阳痿、早泄,遗精,遗尿,小儿发育迟缓,妇女月经不调,血虚崩漏等症。可作产妇产后的滋补饮食。健康人食之更能精力旺盛,身强力壮。

不得不说,人们在选择不同的食物食用时,其对于人体所起到的效果也是不一样的,而本文所提到的艾叶生姜煨鸡蛋这款食谱,在一定程度上能够止血散寒,为此,大家可以在家中经常进行制作享用。

口味虾哪里的菜怎么做好吃


对于喜欢吃美食的人来说,在闲暇之余去不同的地方品味不同的菜肴,可谓是人生中的一大幸事,而在喜欢吃辣的人群中,口味虾就是一款让其百吃不厌的美食,那么,口味虾是哪里的菜,怎么做好吃呢?

麻辣小龙虾又叫长沙口味虾、香辣小龙虾等,是湖南省著名的汉族小吃,以小龙虾制成,口味辣鲜香,色泽红亮,质地滑嫩,滋味香辣。20世纪末开始传遍全国,成为人们夏夜街边啤酒摊的经典小吃。

做法:

1、白灼将高汤烧开,将虾放进锅中武火煮15分钟捞起即可。配合自己口味做或辣或麻或清淡的调味碗,剥去硬壳蘸料吃。特点:肉质细嫩、众口易调。

2、卤汁将高汤中加入配好的卤药(家庭中可以考虑买现成的卤粉),看锅的大小和其他情况综合考虑该下多少虾子,用武火先煮开五分钟,再用文火煮二十分钟,起锅后配以葱花蒜绒稍拌即可。特点:香、嫩可口。

3、口味虾此为最流行的做法了。先将虾子在开水锅中走一道,待虾子全变红的时候,起锅。将炒锅中的油烧至八成熟将虾子下锅猛炒,将准备好的作料除葱花外全部倒入:其中:猛辣的辣椒、姜、花椒、精盐、酱油、腐乳必不可少,炒十几炒后,稍放点料酒,加水至主料的一半,盖了锅盖,闷烧十分钟即可,起锅后加葱花盛碗。特点:口味独特,开胃佳肴。

注意事项:购买虾子回来一定要将其去头破背,用小刷仔细清洗!死虾一律不要。

由上可知,口味虾是湖南十分有名的一道小吃,而随着其盛名的外传,在我国的很多地区,也是有专门制作口味虾的餐厅存在的,因此,对于文中所介绍的口味虾的做法,大家在平时也是可以尝试自己动手来制作的。

小炒玫瑰肉是哪里的菜这样做味道更美


在我国,不同菜系的菜肴其所具有的口感也是不一样的,而不同的地域,其特色菜的品类也是有着差异之处的,说起小炒玫瑰肉这道菜肴,其实就是本文要着重为大家推荐的一款十分不错的美食。

小炒玫瑰肉是属于湘菜,是我国历史悠久的一个地方风味菜。小炒玫瑰肉的口味比它的名字还要吸引人,小炒玫瑰肉是非常有名的湘菜代表,口感还是符合传统的湘菜——辣的特色,菜品色泽浓郁,香味扑鼻,是很多湖南人下饭菜的必备菜肴之一,小炒玫瑰肉在湖南也是一道非常大众的家常菜。

小炒玫瑰肉的做法:

主料:猪肋条肉(五花肉)300克。辣椒200克。

调料:青蒜10克,姜10克,盐5克,味精2克,酱油10克,猪油25克。

做法:

1.蒸锅中倒入清水,将带皮五花肉洗净后整块放入锅中,大火将水煮开后,转中火蒸30分钟左右。蒸好后晾凉备用。

2.将杭椒洗净后,斜切成大片,青蒜斜切成小段,红辣椒切角。

3.把凉透的五花肉切成5毫米后,3厘米长的薄片备用。

4.锅中放入油,大火加热,待油7成热时,放入切好的五花肉片煸炒至肉片微卷。(如果锅中的油变多了,是五花肉中的油被炒出了,可以倒掉一些)。

5.放入干辣椒,杭椒,红辣椒,调入老抽,盐,糖,翻炒均匀后倒入半汤匙水,翻炒半分钟,待汤汁收干后倒入青蒜,即可出锅。

制作小炒玫瑰肉的小贴士

1.青蒜要在出锅前撒入,过早的放入,会塌在锅中,还会产生蒜臭味。

2.如果您喜欢油亮,红彤彤的颜色,可以在出锅前淋入辣椒油。这个因人而宜。

3.蒸好的肉,如果急于做菜的话,可以把肉放入冰箱冷冻室里快速制冷。肉充分凉透后马上拿出,千万别冻上。

4.五花肉可以选稍肥些的,炒出来会比较香。蒸肉的时间不要太久,蒸20分钟左右时用筷子扎一下,如果没有血水冒出就可以关火,晾凉了。

5.五花肉一定要彻底凉透后,才容易切成薄片,否则容易碎。在煸炒时五花肉会出油,所以炒前只放入少许油就可以,五花肉炒出的油,可以倒掉一些不用,可以减少油腻的口感。

从文中讲述可知,小炒玫瑰肉其实是属于湖南菜的一种的,对于品尝过小炒玫瑰肉的人来说,其如果对该款菜肴有着难以忘怀的情怀的话,是可以学习文中所介绍的制作步骤,来自己动手尝试制作的。

担担鸡是哪里的菜有什么经典做法


说起担担面,相信很多人都曾经吃到过,但是,提及担担鸡这道菜肴,有的人却是只闻其名却不知其味的,而对于吃过担担鸡的人来说,其对于担担鸡的口感也是赞不绝口的,那么,担担鸡是哪里的菜呢?

担担鸡是什么地方的菜?

担担鸡是山东省传统的汉族名菜,属于鲁菜系!担担鸡以面包为主要材料。此菜摆形似鸡,美观别致,鸡片香嫩,丸子酥香!可温中益气,补精添髓;另外,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

担担鸡的营养价值

1.鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。

2.面包:面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。

3.鸡肉:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

4.冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。

担担鸡的经典做法

材料:鸡胸脯肉、鸡膀1对、鸡头1个、笋鸡腿2个、猪肉末、净冬笋青、红椒、鸡蛋清、面包、植物油、料酒、姜末、葱末、味精、盐、湿淀粉、鸡汤。

步骤:

1.用50克鸡汤、2克盐、3克味精、5克料酒和适量湿淀粉对成汁。

2.冬笋青、红椒切成片,面包切成长方形块备用。

3.将鸡胸脯肉400克去皮筋后切成片,用鸡蛋清、盐、料酒加适量湿淀粉搅拌均匀备用。

4.将余量鸡胸脯肉去皮筋后,剁成茸放盆内,加入葱、姜末、味精、盐、料酒和适量湿淀粉拌匀做成馅。

5.炒勺上旺火,把植物油烧至6成热,分别把浆好的肉片以及冬笋青、红椒放入油内滑透,捞出沥油。

6.待油烧至7成热,把用肉馅挤成的丸子放入,炸透后捞出沥油。

7.再将面包炸成金黄色,捞出放在盘内,用15厘米长的竹扦两头各插上一个丸子,担放于面包托上。

8.炒勺留底油,烧热后将鸡片、红椒片、冬笋青片投入勺中,把对好的汁也倒入勺内,颠翻几下,盛在面包托前。

9.面包托两边摆上热油炸透的鸡头、笋鸡和鸡膀,摆成鸡形即可。

从文中介绍可知,担担鸡是属于山东当地的一道十分有名的菜肴,在生活中,人们如果能够常吃担担鸡这款菜肴的话,其所具有的营养价值对于人们身体的健康维持,也是有着极大的作用的。

麦芽山楂瘦肉炖的营养价值怎样制作好吃


美味营养的食谱,一直以来就是人们在平时最渴望吃到的食物,而在各种口味独特的食谱中,麦芽山楂瘦肉炖就是一款营养价值颇高且口感十分鲜美的没事,下面本文就将制作麦芽山楂瘦肉炖的方法进行分享。

麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分。

山楂,又名山里红、红果、胭脂果,是蔷薇科山楂属中的果实,有很高的营养和医疗价值。常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为"长寿食品"。

山楂含黄酮类化合物,能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静等作用,山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病有益。

各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分。一般来说,猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高,禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。 同时含无机盐丰富,尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、pp的良好来源,瘦猪肉中的维生素B1含量相当高,不过,含维生素A却很少,几乎不含维生素C。

原料:山楂、麦芽各40克,荷叶15克,灯心花5朵,瘦肉250克,水650ml,盐适量。

做法:1、将材料洗净,瘦肉切片。

2、于蒸锅中加水煮滚后,放入所有食材,以中纯约1小时。

3、起锅前入盐调味即可。

贴士:容易患有食物过敏症状,或有肠胃积滞、消化不良的人,就用此汤品来达到健脾消滞、利尿解毒的作用吧!

对于麦芽山楂瘦肉炖所具有的营养价值,本文特意从其组成食材进行分析为大家做了详细的讲解,在对麦芽山楂瘦肉炖的食用价值有所认可后,大家对于本文所支招的制作方式,也应当有所认识。

河豚最毒的部位是哪里


河豚最毒的部位是哪里

河豚最毒的部分是性腺、卵巢、肝脏,其次是肾脏、血液、眼、鳃和皮肤,河豚肉含毒素较少。河豚毒素是目前自然界发现的最毒的非蛋白毒之一,其毒力相当于氰化钠的1250倍,一粒河豚鱼子的毒性足以让几十人丧命。这种毒素通常会使人神经麻痹、呕吐,进而发生心跳和呼吸停止。

另外,宰杀河豚时,若不慎被鱼嘴边的小刺扎伤手指,也会引起中毒。并且,河豚毒性程度与季节、河豚生殖周期有关,晚春初夏时节,河豚毒性最大,建议市民千万不要在此时食用。

河豚鱼的营养价值

食用河豚鱼,首先要使肌肉保持新鲜,加工处理要极为严格,方法是沿脊骨剖开鱼体,将皮肤撕下,砍掉头,挖去内脏,将鱼肉在清水中反复洗涤,彻底清除血液方可食用。

河豚鱼肉质细腻、味道鲜美。近代对河豚鱼的营养价值进行了分析,鱼肉中含蛋白质、维生素、维生素B1、维生素B2、维生素B3、锌、硒,其蛋白质含量比一般鱼类高出2-3%,微量元素锌和硒分别是甲鱼的1.58倍和2.7倍,至于河豚鱼的蛋白质含量及硒、锌就更高了。

河豚鱼的医用价值河豚鱼不但营养丰富,还具有很高的药用价值。1.河豚鱼肝熬制的油对鼻咽癌、食道癌、胃癌和结肠癌有一定的疗效。用肝制品注射或口服对晚期患者有明显镇痛和抑制作用。2.河豚鱼精巢可提制鱼素、精氨酸和水解蛋白,这种提取物对痢疾杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌、霍乱弧菌等有抗生作用,对流行性感冒有疗效,对肝癌肝昏迷者有疗效。由此可见,河豚鱼真可谓全身是宝,这些可能就是人们自古钟情于河豚鱼的原因之一。

油撞河豚做法

原料:养殖条纹东方豚1条(重约750克以上)、黄瓜、泡好的腐竹各60克。

调料:嫩肉粉5克、干红辣椒30克、A料(盐、味精各10克,鸡蛋清15克)、秘制香辣油1千克、B料(盐、味精各5克)。

制作:

1、河豚宰杀治净,剔下河豚肉,打成同河豚刺身一样的薄片,用流动水冲漂30分钟以上。

2、取一个小盆,放入嫩肉粉、河豚片,倒入清水没过河豚片,自然发酵30分钟,用清水冲去河豚片的碱味,再用干毛巾吸干水分。

3、河豚肉加入A料搅打上劲,放入80℃的热水中,大火焯5秒,捞出控水;腐竹放入沸水中,加入B料大火焯透,取出跟黄瓜放入大碗内垫底,上面放入河豚肉。

4、锅内放入香辣油,烧至三成热时,放入干红辣椒,小火熬至出香,辣椒放在河豚肉上,香辣油装入罐子内。装油的罐子、河豚肉一起上桌,上桌后将香辣油浇在河豚片上即可。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《花开富贵是哪里的菜怎么制作好》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生的菜”专题供您欣赏!

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