电视剧中的常见急救剧情切莫轻易尝试
秋冬老人养生急救。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。怎样才能实现科学的养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《电视剧中的常见急救剧情切莫轻易尝试》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
导读：电视剧是我们用来打发时间的常用电器，从电视剧里我们也能学会很多知识。电视剧跌宕起伏的剧情牵动着观众的心，有时看得太入戏会……
电视剧是我们用来打发时间的常用电器，从电视剧里我们也能学会很多知识。电视剧跌宕起伏的剧情牵动着观众的心，有时看得太入戏会将电视剧中情节搬进现实，这样可就不妥了。如果盲目采用了电视剧中的急救方法，那会坑死自己和患者。曝光电视剧中的坑爹急救剧情，朋友们千万不要相信这些急救方法，而因为学习了解正确的安全急救常识。
溺水先判断再处理
案例：《医者仁心》中，丁海在泳池发现一中年男人溺水，招呼周围人拉上来后，立刻开始进行胸部按压。
点评：影视剧中对于游泳溺水者的施救镜头，很多都会忽视重要的第一项，即立刻检查溺水者的呼吸道是否畅通，如果是在野外池塘等地溺水，还应该立刻清除口腔、鼻腔内的泥沙或水草等杂物。
正确的方法是：在检查呼吸道是否通畅后，还要看是否有心跳。如果没有，应在保持呼吸道畅通的情况下，立即让其仰卧，头部后仰使下巴抬高，进行胸部按压，并人工呼吸来进行现场施救，然后迅速将溺水者送到附近医院继续抢救。另外，也不是所有溺水者都需要控水，如果溺水者还有呼吸和心跳，就用不着控水。
野外被咬别用嘴吸毒
案例：《宫心计》中，刘三好被毒蛇咬伤，经过的皇帝发现了就立刻用嘴为其吸蛇毒。
点评：野外被咬时，并不提倡用这种民间方法。因为如果口中有溃疡或存在嘴唇皮肤破损等情况时，毒液可能通过溃破处威胁到施救者。有龋齿、牙龈炎等口腔疾病的人也不能使用这种施救方法，有时候，即使有龋齿也未必能感觉到，所以还是尽量少用。
正确的方法是：被咬后，立刻原地坐下或躺下，迅速用鞋带、裤带等绑扎伤口近心端，并用清水或肥皂水清洗伤口，还可用冰块、冰水等冷敷伤口周围，以减缓毒素的扩散和吸收。呼救，由急救人员尽快将人用担架送往医院进一步治疗。
喉咙卡鱼刺吞食物不管用
案例：《奋斗》中，杨奶奶因为喉咙卡了一根鱼刺，便开始使劲吃山药，想把刺顶下去。
点评：喉咙里卡了东西，不管吃什么往下顶都是错误的。因为如果卡住的东西比较大或是横着卡住，再吃东西硬顶，很容易伤害食管，而且很多时候吞东西也不一定能起效。
正确的方法是：卡住鱼刺最好去医院。若发现有人用手抓住自己的喉咙，却不能说话时，说明可能是有异物堵住了呼吸道，应立即采取哈姆立克急救法。施救者站在被救人身后，以拳头的大拇指和食指侧对准被救者的上腹部，另一手握紧该拳头，使劲快速向上方挤压。急救时要控制力度，对较小的孩子要用力稍减。
很多电视剧的情节就像毒蛇一样会危害人们健康，不是说剧情垃圾，而是一些细节的地方导演没有注意到，因此，容易误导了观众们。以上电视剧中出现的急救剧情就存在很大问题，为大家纠正一下，以免用到现实生活中。
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电视剧里万能喷雾误导哮喘患者 专家:用多或失效
哮喘发作，用小喷雾瓶喷一下马上就好，这是影视剧中经常出现的桥段。对此呼吸内科专家却持不同看法，如此滥用药物很可能适得其反。
昨天在武汉市五医院举办的健康讲座上，呼吸内科专家马丹介绍，哮喘患者随身携带“急救药”，无论病情轻重，觉得不舒服了拿起来就喷，是很危险的做法。
他说，“急救药”种类繁多，但主要成分都是短效β兴奋剂。它可以快速缓解哮喘症状，在患者出现憋气、胸闷以致呼吸困难时应急使用。但这类药物治标不治本，不宜过分依赖。
首先，短效β兴奋剂用多了敏感性下降，会出现“越来越不管用”的状况。一旦药物“失效”，患者再度发病就可能面临生命危险。其次，喷雾剂之所以能喷出来，是抛撒剂在起作用，它的主要成分是氟利昂。马丹提醒，少数患者对氟利昂过敏， 会加重过敏反应。
他建议，患者首先要明确自己是否对喷雾剂过敏。排除过敏因素后，应随身携带并在紧急状况下使用，仅出现咳嗽喘息等常见症状，应服用长效抗炎药物。
5月6日，全国哮喘防治会议发布调查报告称，10年间，我国哮喘发病率上升近一倍，治疗的关键在于规范用药。马丹在日常诊疗过程中发现，做到这一点的患者可能不到1/10。他说，“规范用药”包含两层意思：一是按医嘱用药；二是每3个月复查1次，医生及时调整用药。
养胃切莫大意
社会在不断发展，人们的生活也在一步一个脚印向前发展，但是我们的身体却在往后退。饮食不规律、喝酒酗酒等等都是在对我们胃部进行一次又一次的打击。也许是有很多人开始注意到了要保护胃，可是养胃的时候要是不稍加注意，可能会对胃有害而无一利。下面，我们就来看看养胃需要注意哪些事项。让大家更多的去了解如何养胃。
保持精神放松
由于一个人要是长期处于精神紧张的状况，会影响植物神经系统，这么就直接影响了肠胃功用失调。肠胃功用失调最终会构成胃溃疡。人的身体即是这么美妙，跟多米诺骨牌般，一个小小的心情改变，长期坚持也会给身体带来不行幻想的损害。
避免过度疲劳
养胃重要的一点即是要让肠胃可以足够供血，所以要确保足够的身体和脑力歇息。如今的人喜爱宵夜，孰不知在胃最需求歇息的时分却让胃继续作业，此举真实伤胃。
不能酗酒
酒精关于身体的损伤，咱们都心知肚明。酒精除了对胃黏膜造成损伤，相同还会损伤肝，构成酒精肝。养胃，就要远离酒精。
戒烟
现在，不管是男性还是女性，都喜欢吸烟。吸烟对于胃黏膜的伤害是巨大的，还会导致分泌过多的胃酸和蛋白酶。这样的伤害胃实在是承受不了。
很多人有不良的生活习惯，也就是因为这些生活习惯导致了我们经常会出现各种的不适，肠胃的问题是一个大问题，如果我们的胃收到刺激了，很多美味的食物不但不能吃，而且我们本身也承受着巨大的痛苦，所以要想健康，必须要有一个健康的肠胃。生活中要注意饮食，不要喝酒，避免劳累，保持精神放松，这样你会发现你更健康。
看电视不当也会种过成电视病
电视作为休闲、娱乐的工具深受人们的喜爱，可以说喜欢看电视的人不分老幼——儿童都喜欢看动画片等儿童节目，中青年人钟情于一些婚恋方面的节目，老年人则喜欢看些新闻、养生保健之类的节目……
当然，电视除了作为休闲、娱乐的工具之外，还是一些人生活中的“伴儿”。当一个人在家的时候，相信您肯定会不自觉地打开电视，哪怕只是让它发声。正是如此，一些人一看电视便是大半天或者一整天。其实，这样的习惯是非常不好的。医生提醒大家，看电视切莫超过三个小时。
那么，看电视超过三个小时有什么不好呢?主要是容易引起一些“电视病”。
(1)电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递落到人们的面部，若长时间看电视却不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。
(2)倘若让3—7岁的儿童看电视时间过长，他们会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格。
(3)坐在电视机前时间过多，户外活动时间相应减少，由于缺乏阳光沐浴，呼吸不到新鲜空气，会造成人体血液运行不畅，躯体活动不灵，不能适应室内外环境，机体抗病免疫力降低，从而诱发感冒。
(4)看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积，看电视时还会无限制地吃高能量的零食，使人不知不觉长胖。
(5)倘若我们长时间盯着荧屏，会使眼球充血，使眼球视网膜的感光功能失调。同时，会出现眼球干涩，还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。
(6)看电视时的久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄，易受压，导致血流受阻，使下肢静脉血栓形成，形成电视腿。
(7) -些人喜欢躺着看电视。当人们被故事情节所吸引，头部长时间保持一种姿势，致使颈部肌肉疲劳僵硬，肌肉应答能力减弱。当头突然转动时，会导致关节错缝、肌肉扭伤，诱发颈椎病，严重的甚至还会出现关节脱位。
可以说，这些就是看电视超过三个小时以上容易引发的疾病。因此，看电视应该有“中场休息”时间，活动一下身体，呼吸一下新鲜空气，这才是正确的看电视的方法。
除了长时间看电视和不正确的姿势是错误的看电视习惯以外，边看电视边吃饭也是一个不好的习惯。
很多人有吃饭时看电视的习惯，其实边吃饭边看电视很不卫生.有碍于身体健康。边吃饭边看电视有多种坏处：
第一，影响食欲。除了生理因素可以影响食欲外，外部因素通过条件反射也可以影响食欲。边吃饭边看电视时，人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失。久而久之，就会出现营养不良现象。
其二，影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时，需要有消化液和血液帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，大脑和胃肠相互争夺血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花等情况。
所以，在家中不要边吃饭边看电视，最好是饭后20—30分钟再看电视。如果一定要看电视，在选择电视节目时，少看或不看刺激情绪的节目为宜。
淋巴不要轻易推拿
人们的淋巴系统是能够排毒的，身体内的很多毒素都是淋巴系统进行处理的，有很多人认为经常按摩淋巴能够有效的疏通淋巴，让淋巴结节尽快散开，于是很多人会经常去做淋巴推拿，尽量疏散淋巴里面的毒素，但是经常做淋巴推拿不一定都对人体有益，下面来看看有哪些危害呢？
一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动，淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者都来自于骨髓，但T细胞形成于胸腺，它的主要功能是吞噬外来侵袭物。B细胞最重要的功能是生产各种各样的抗体，就像队伍里面的武器，以便让我们抵御外来的入侵物。
淋巴循环使毒素有充分的机会与人体强大的排毒细胞的表面接触。超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除。如果毒的积累是致病的根源，那毒的排除建设就是健康的起点。
我们人体的淋巴系统是非常巨大的，其中最能反应我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。
颈部淋巴
与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。
当颈部淋巴正常运作，可以：
1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。
2、肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
3、脑部循环差，供血部足，供氧不足。
4、颈部淋巴结肿大，长痘。
5、易形成黑色素，沉淀长斑。
6、预防老年痴呆，心脑疾病。
7、改善咽喉肿痛，改善双下巴。
8、下颚塑型。
腋下淋巴
胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。
对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。
腋下淋巴结堵塞，可直接导致乳腺癌！
当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候（中医说痛则不通通则不痛），表示你的胸部健康已经在走下坡了。
平时定期做乳房按摩，每年做细胞标准化可以帮你远离癌症。
电视别久看 警惕“电视病”的发生
导读：休闲的时候我们都喜欢看看电视，看电视久了会诱发疾病的。电视作为休闲、娱乐的工具深受人们的喜爱，可以说喜欢看电视的人不分老幼儿童都喜欢看动画片等儿童节目，中青年人钟情于一些婚恋方面的节目，老年人则喜欢看些新闻、养生保健之类的节目
当然，电视除了作为休闲、娱乐的工具之外，还是一些人生活中的伴儿。当一个人在家的时候，相信您肯定会不自觉地打开电视，哪怕只是让它发声。正是如此，一些人一看电视便是大半天或者一整天。其实，这样的习惯是非常不好的。医生提醒大家，看电视切莫超过三个小时。
那么，看电视超过三个小时有什么不好呢?主要是容易引起一些电视病。
(1)电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递落到人们的面部，若长时间看电视却不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。
(2)倘若让37岁的儿童看电视时间过长，他们会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格。
(3)坐在电视机前时间过多，户外活动时间相应减少，由于缺乏阳光沐浴，呼吸不到新鲜空气，会造成人体血液运行不畅，躯体活动不灵，不能适应室内外环境，机体抗病免疫力降低，从而诱发感冒。
(4)看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积，看电视时还会无限制地吃高能量的零食，使人不知不觉长胖。
(5)倘若我们长时间盯着荧屏，会使眼球充血，使眼球视网膜的感光功能失调。同时，会出现眼球干涩，还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。
(6)看电视时的久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄，易受压，导致血流受阻，使下肢静脉血栓形成，形成电视腿。
(7) -些人喜欢躺着看电视。当人们被故事情节所吸引，头部长时间保持一种姿势，致使颈部肌肉疲劳僵硬，肌肉应答能力减弱。当头突然转动时，会导致关节错缝、肌肉扭伤，诱发颈椎病，严重的甚至还会出现关节脱位。
可以说，这些就是看电视超过三个小时以上容易引发的疾病。因此，看电视应该有中场休息时间，活动一下身体，呼吸一下新鲜空气，这才是正确的看电视的方法。
除了长时间看电视和不正确的姿势是错误的看电视习惯以外，边看电视边吃饭也是一个不好的习惯。
很多人有吃饭时看电视的习惯，其实边吃饭边看电视很不卫生.有碍于身体健康。边吃饭边看电视有多种坏处：
第一，影响食欲。除了生理因素可以影响食欲外，外部因素通过条件反射也可以影响食欲。边吃饭边看电视时，人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失。久而久之，就会出现营养不良现象。
其二，影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时，需要有消化液和血液帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，大脑和胃肠相互争夺血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花等情况。
温馨提示：在家中不要边吃饭边看电视，最好是饭后2030分钟再看电视。如果一定要看电视，在选择电视节目时，少看或不看刺激情绪的节目为宜。
清晨血压最危险切莫忽视
清晨血压最危险切莫忽视
俗话说一日之计在于晨，可能很多人不知道的是，其实高血压最危险而又最容易被人忽略的时间也在清晨。
专家表示，高血压患者的24小时血压是不断变化的。其中，未经治疗的高血压患者80%以上6点到10点之间的清晨血压是最高的。
老百姓认识有个误区，认为我睡一整晚了，醒过来这个时候的血压应该是最准确最低的。其实恰恰相反，因为从睡眠状态一下子醒过来的时候交感兴奋，这个时候血压往往是最高的。
医院心内科主任医师表示，清晨是药物效果最薄弱的阶段，但恰恰这一时间段的血压也容易被人忽略。
医生表示，对绝大多数患者来说，控制好清晨血压也就意味着控制好全天的血压。他们建议高血压患者通过家庭自测的方式来监测自己每天的清晨血压。
医生表示，自己家里买个电子血压计，一般300块左右的电子血压计就很准了。早晨醒过来以后去排尿，不要吃药，在座位上休息5分钟到10分钟以后就可以测量血压。自测血压要连续量三次。第一次血压往往会比较高，这是正常反应。最后的血压值只要取后两次血压的平均值即可。
医生提醒，家庭自测需要早晚各一次，直到患者的清晨血压控制较好，则只需要一周测两三次。发现清晨高血压需要采取治疗措施，一是改变生活方式，一种是药物治疗，其中生活方式的改变是基础。
往往清晨血压不大容易通过生活方式完全控制住，这个时候我们可能需要降压药物来帮助。建议选择一些长效的，控制血压的时间能持续24小时的药物。
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