嫉妒心理揭晓你的嫉妒心理指数
心理养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。日常生活中关于养生常识我们需要注意哪些方面呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“嫉妒心理揭晓你的嫉妒心理指数”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
在人类的一切情欲中，嫉妒之情恐怕要算作最顽强、最持久了。青少年正处在发育和成长之中，这种嫉妒之心也就更多一些。
心理测试：你看她/他的第一眼，你的爱情历程就决定了；从眼神就可以看出你的妒忌心有多深！对方的哪种眼神会让你爱上他/她？
A、纯情又单纯的眼神。
B、有一点坏、酷的眼神。
C、崇拜你，视你为偶像的眼神。
D、挑逗你你、迷恋你的眼神。
E、看你看到发呆的眼神。
测试结果：
选A：你会因为情人赞美别的异性，或是和旧情人联络而打破醋坛子。如果情人真的移情别恋，你根本无法忍受，而且你在嫉妒心发作后，不仅憎恨情人的背叛，更讨厌与情人有关连的其他异性。建议你把握好忌妒的界线，不要轻易超越，因为那样只会伤害你自己。
选B：你在妒忌心发作时会做出一些可怕的事，事后连你自己也觉得不可思议。你无法忍受情人变心，因而很容易做出许多冲动的事来伤害自己和对方。切记感情是不能勉强的，放过情人也等于放过你自己。
选C：你的妒忌心不太强，因为你有很强的自恋倾向，所以当情人移情别恋，刚开始你可能会伤心难过，但会在最短的时间内让自己重新振作，努力散发出自己的魅力和电力，然后再找一个适合自己的意中人。
WWW.ys630.Com选D：当情人移情别恋，你那蠢蠢欲动的心会让你忘掉对方带给你的痛苦，而以最快的速度去发展一段新恋情。你觉得对方移情别恋已经令你很没面子，若还要为此伤心难过，那真是天下最无聊的事情，还不如再次享受恋爱的甜蜜滋味呢！
选E：当得知恋人背叛你，你那慢半拍的反应会让伤害降低到最低限度。你最好选择离开一阵子，去旅行或是换个工作，也可多交一些新朋友，这些都能令你的生活有所改变，你也不会再去钻牛角尖了。
心理养生专家提示：测试纯属娱乐，结果不重要，测试时带来的乐趣是最享受的，祝你好运。
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嫉妒心理你知道忌妒的颜色吗？
对忌妒现象做过透彻研究的德国慕尼黑心理学研究提出了新的见解，他认为：忌妒不一定是坏的品质，正确的忌妒心理可以成为取得巨大成就的动力。
何谓正确的忌妒？
弗赖解释说：忌妒在性质上可分为白色和黑色，若是以忌妒刻度表来表示，它的两极分别是白色和黑色。怀着白色忌妒心的人对别人的成功纯粹是一种钦佩、羡慕。这种心理能起到发动机的作用，激发自己的积极性和创造性，使自己产生奋发向上的雄心壮志。
因此，白色忌妒是良性的、积极的。怀着黑色忌妒心的人则不然，他们对别人的成功总愤愤不平，觉得自己吃了亏，猜忌别人，指责成功者。这种心理是恶性的、消极的、带有破坏性。
黑色忌妒
弗赖认为，忌妒心理是一种心理缺陷如人格偏离群体的表现，特别是黑色忌妒，大都根源于青少年时期所受的不良教育。如父母总拿自己的孩子同别的孩子相比，挫伤了孩子的自信心，使孩子产生进取心不足、害怕失败、仇视成功者的心理。黑色忌妒一旦形成，将成为沉重的心理负担，影响理智和智慧，会由于生气、寻衅和挫折感而使心灵受到毒害，还会使人易于患偏头疼、高血压、胆绞痛、胃肠溃疡等疾病。
弗赖向怀有黑色忌妒心理的人提出这样的治疗方案：把你的优点都列出来，写出你的特长，写出朋友、同事以及你身边的人喜欢你哪些方面，把你的优点归纳在一起，这样你会明白自己的优势所在。这一做法叫自我完善系统，它可以使你增强自信心、克服自卑感。
在这一基础上，你不妨将你所忌妒者作一全面深刻的分解，了解被忌妒者为自己的成功和幸福所作出的种种努力和牺牲。这样你的忌妒心理、恼怒情绪会减少一半，心理有所平衡。你也许从中就找到了自己的突破点和努力方向，过渡到白色忌妒心理状态。
心理测试“虚伪”指数小测试
你有被别人说过虚伪吗？你有说过别人虚伪吗？到底你虚伪还是别人虚伪，测试测试就一目了然了。
问题：在你生日的那天，朋友送了一个精致的花别针，这时的你会将它别在哪？
A、帽子上 B、胸前 C、背包上 D、领巾上
测试评语：
帽子上：虚伪指数90%。你习惯对人隐藏真正的心意，面对争议时，你也总是默默在一旁听着；即使肯说，你也保持模棱两可的价值观，是个不说话，别人就猜不出你真正心意的人。
胸前：虚伪指数70%。你是一个没人认同，就没安全感的人，虽常会有某些原则，但若受到质疑，就会马上见风转舵；这时，社会经历尚浅的你，多多少少会将不安表现在脸上。
背包上：虚伪指数30%。你的外表和内心一样，几乎都是单纯而透明的，一举一动很容易就会表现在脸上，是一个很难骗自己，或隐瞒别人的人。
领巾上：虚伪指数50%。你是一个非常坚持己见的人，但聪明的你，绝对不会轻易去硬碰硬，而是会选择性的刺探别人，但不见得会见风转舵，因为你对自己充满自信。
女性心理从起床习惯透视你的心理
一觉醒来，你最习惯做的事情是什么呢？小习惯可以暗示内心世界的，想要了解你的她或是你想进一步了解自己，一起来做下面的测试吧！
小习惯1：按掉闹钟继续赖床
如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主妇”。本来你减轻了她的家务活，她却得寸进尺还赖在床上不起，一遍、两遍、三遍，最后你忍无可忍只好怒吼：“再不起来上班就要迟到啦”。她却还迷迷糊糊地央求你：“5分钟，就让我再睡5分钟吧”。其实不只是她，有35%的女性有清晨赖床的坏习惯。
小习惯的暗示：她们很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。她不喜欢生活和工作有太大的压力，重视友情多于爱情。
你需要有时做她的“主夫”，有时做她的爸爸，甚至有时还需要你做她的保姆，总之能够关心照顾她的一切角色都是值得你去尝试的，因为她对你的爱就是建立在你对她好的基础上的。
小习惯2：带你一同做“早操”
每天清晨，你还没醒就被她像八爪鱼一样缠住，然后在半梦半醒之间和她一起做“早操”。恭喜你！有晨爱的滋润，一定会有好心情。
小习惯的暗示：喜欢在清晨爱爱的女人超级自信，尤其是对自己的身材和性能力。睁开眼睛就“蠢蠢欲动”证明她精力充沛、性格开朗，因为她总是处于“性”致勃勃的状态。迷恋晨爱的女人，不等于沉迷于性生活，相对于激情的爆发，她们更钟情于肌肤之亲和缠绵的温暖。她可能会让你觉得有些“水性杨花”，其实这是她懂得享受生活和经营生活的表现。和这种女人在一起，你的生活会时刻处于“新鲜”状态。
你需要给她拥抱、鼓励和宠爱，尽量付出与她持平的感情。不要让她养成过于依赖你的习惯，更不能做床上悍男，因为这样会冲淡她对你的爱。同时，你的思想观念要与时俱进，与她保持一致甚至超前，千万别落后了，落后就会挨打。
小习惯3：敷面膜
敷面膜这档子夜晚做的事情，却有不少女人将其在早晨来完成，这一“个性”举动足以证明她内心的特殊需求。敷面膜，对于女人来说并不仅仅是美容这么简单，25分钟的时间足够让一个女人思考很多事情，比如计划一天的工作安排，总结刚处理完的事情，偶尔也会想想你们的晚餐吃什么。
小习惯的暗示：性情中的你，可以抗议晚上她迟迟上床是为了敷面膜，但不要对她早晨起床后敷面膜提出异议，这可是她清神醒脑的标志，就如同你早晨起来就抽烟是一样的道理。这表示她是一个心思缜密的女人，她不会把所有的想法说出来，却在内心自有分寸，她非常注重细节，并善于从细节入手进行推理。这也就是我们常常所说的“女强人”的特点。
小习惯4：一起床就刷牙漱口
有20%的女人会这样做。没穿好衣服并不防碍她们含着牙刷到处走，反正是自己家，不怕走光。这是她们晚上上床前要做的最后一件事，也是清晨起床后要做的第一件事。
小习惯的暗示：这样的女人不仅讲求实际，且行动力十足，是做事干脆利落、言出必行的可靠对象。不过，这并不代表她们是“悍女”甚至是泼妇，在感情方面她们也有很多精致的追求。她们在工作中有原则、讲计划，不管多爱你都不希望你打破她的生活习惯。她不喜欢你插手她的事情，同样她会把工作时间和给你的时间分得很清楚。
小习惯5：占领浴室洗头洗澡
懒惰一词永远不适合形容她！32%的女人有这一良好习惯，每天要洗两次澡，早晨洗澡主要是为了彻底清洗头发，让自己散发女人香。
小习惯的暗示：清晨沐浴不只反映她爱干净，还说明她对待事物有积极乐观的态度。她是不是有点儿争强好胜呢？有点好强、有点自恋、有点洁癖，对待感情拿得起放得下，很容易动情也很容易厌倦。她喜欢特立独行、有自己的见解和思维方式的男人，讨厌纠缠和回头恋情。
你需要一切以她的感觉为主，人前给她面子，人后让她小鸟依人，给她空间和自由。想得到她更多的爱，前提是先做一个独立自信的男人。
心理养生专家提示：测试纯属娱乐，结果不重要，测试时带来的乐趣是最享受的，祝你好运。
心理障碍婚姻心理障碍症你有吗？
每个人在结婚之前都会做出非常谨慎的考虑，因为这也许是你这一辈子需要最用心考虑的几件事情之一。你有过恐惧婚姻的感觉吗？你总是在婚姻两个字面前，感到恐惧，想要退缩吗？下面这个测试来告诉你，你有哪种婚姻心理障碍症吧。
如果有五个男人跟你相亲，你第一回合会先淘汰谁？
A、胖子加呆脸。
B、小气加没胆子。
C、矮个子加秃头。
D、瘦子加长青春痘。
答案解析：
选A代表你是属于会栽在“有理想又积极型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象着重于企图心要十足，只要是一个努力打拼的人，就会让你由衷的欣赏他。现实生活中的你是一个厌倦了平淡的生活的人，你希望自己可以享受一直向往的幸福。可是平淡的婚姻在你心中是没有办法激起你生命中的激情的。
选B代表你是属于会栽在“经济个性都稳定型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象一定是要在物质和精神上能够达到你的标准，让你有安全感的男人才行。对于你来说，没有充分的物质就不可能有自己想要的幸福生活。
选C代表你是属于会栽在“脚踏实地努力型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象是要能默默付出又会照顾你和你家人才行，这样才是能够让你放心托付终身的好男人。你很害怕婚姻会给自己的爱情带来不幸。这样的你需要面对现实，把自己的担心和爱人一起分享，两个人一起坚信两个人的幸福。
选D代表你是属于会栽在“可爱纯真善良型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象适要真心、善良、纯真，又会宠你、疼你的好男人。你需要一个可靠的伴侣，不但要从性格和人品方面，在金钱方面也是一样。选E代表你是属会栽在“品味生活浪漫型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象是要懂得过生活而且又要懂你的人才行，还要能和你谈的来才可以。
心理健康孕期心理保健的作用
孕期心理已成为妊娠分娩过程中的一项重要内容。它确实对母亲的健康、胎儿的正常生长发育以及促进自然分娩，发挥了重要作用。那到底有什么作用呢？
其实，我国远古时代便对孕妇情绪影响胎儿发育有了一定的认识。《妇人秘科》指出，“受胎之后，喜怒哀乐，莫敢不慎。”由此可见，怀孕后怎样做好心理保健，让胎儿健康地生长发育，在任何年代都是一件非常重要的事情。妊娠分娩对女性身心是一场严峻的考验！
妊娠是女性生活中的一件重要事情，人是有思想、感情及社会活动的，并在一定的自然、社会环境中生存，与周围环境相互作用，所以妊娠后的种种生理变化或疾病，都会对女性的心理活动发生重大影响。
在孕育胎儿及分娩婴儿的过程中，女性不仅身体发生了一系列巨大的变化，心理上也受到了一次不同寻常的震撼，更何况来自于家庭、社会诸多方面所的影响。因此，妊娠分娩对于女性的身心是一场严峻的考验！更重要的是，这关系到母婴两个人！
应该以什么心情接受和对待受孕？
1、如果是计划之内怀孕，特别是求之而得，妊娠自然会给女性带来难以言状和自豪和安慰。但周围的新人的特别照顾和期望又可能会使孕妇变得十分“娇气”，由此产生过多不适。
2、如果是多年不孕的女性“意外”受孕了，那种压抑和自卑会得到很大解放，她的妊娠尤其会受到人们的关注。
3、最有意思的是“假妊娠”。有的女性盼子心切，千方百计（剂），竟然月经真的不来了，腹部也饱满起来，甚至还感觉到了“胎动”。于是，心里美滋滋地去医院检查。可医生用手摸、用超声波扫描后，都未发现子宫增大的胎儿。其实，她并没有怀孕，由此可见，心理活动有多么巨大的“威力”（据报道，有假孕妇曾到产房分娩）。
4、当然，临床上也不乏见到一些不孕夫妇，经过检查并未发现患有特殊疾病。然而，一经解除思想顾虑和焦躁情绪，后来不期而孕。因此，对于受孕无论是哪种情况，最好采取“既来之，则安之”的策略。过多的精神负担对身体生理过程无疑是一种不良干预。
5、现在已可用现代技术监测孕母情绪变化对胎儿发生的影响，如忧虑、焦躁、悲痛会使胎动增加，影响胎盘血液循环和氧提供。可以肯定，孕妇愉悦、豁达的心情有益于胎儿的生长发育。
厌恶和忌讳易引发妊娠并发症
1、妊娠呕吐真正原因尚不清楚。大量临床资料表明，不良或消极的心理因素会使妊娠反应加剧。首先，妊娠反应在那些情绪不够稳定、易于激动、多愁善感的女性，比那些安静沉稳、心情开朗的女性来得快而猛。其次，各种矛盾和顾虑，如担心有了孩子会给自己的工作、学习和生活带来麻烦等，都会使恶心、呕吐更为加重。
2、妊娠中毒症，至今也是个谜。原以为是什么毒素引起了浮肿、血压高和蛋白尿，但到现在也没有人找到这种中毒物质。有一点倒是医生们注意到的，即紧张情绪会引起血管痉挛，并使血压升高；焦躁和恐惧会使血压持续升高，而降压药也显得无能为力。有些学者发现在非洲、太平洋岛国那里妊娠中毒症的发病率很低，他们认为妊娠是女性的一种荣耀，孕妇因此心情愉快、无忧无虑。
3、如果对妊娠中毒症患者，特别是发生先兆子痫或子痫和患者进一步追问，发现其中很多女性在性发展的各个时期，如月经、性行为、对妊娠的态度等都有困难。她们往往不善交际、缺乏独立性格，特别神经质。
疑虑和恐惧易导致不良妊娠结局
1、心绪不佳可导致流产并非耸人听闻。流产的主要原因是孕妇焦虑、抑郁而使子宫收缩，影响胚胎营养，导致胚胎发育不良。在习惯性流产的患者中，这种因素更应该注意避免，因为越焦虑越容易引起流产，越流产越激发焦虑，情绪完全进入恶性循环中。阻断这种恶性循环的方法，一是查寻引起流产的病变加以治疗，二是同时进行心理治疗，即解除孕妇的思想顾虑。
2、分娩难产除了许多不正常的生理原因外，孕妇的心理作用十分明显。祖国医学早有记载，《竹林女科》中写道：“心有疑虑，则气结血滞而不顺，多至难产。”稍有一点医学赏识的人都不难理解，焦急、恐惧、食饮不下会造成子宫收缩乏力，子宫收缩不协调、宫口不开、产程延长和胎儿宫内窘迫等情况。
3、医学家曾就精神心理对产痛的影响，做过深入的研究。指出产痛或疼痛的阈（致痛的水平）与大脑皮层的状态有密切关系。消除和减轻产痛的重要方法是保持平和的心境，与医生合作并进行必要的助产练习，如深呼吸、腹部按摩等，或进行适宜的药物治疗。惊慌、失去理智或“乱折腾”都是产妇的大忌，家人及亲朋也不可胡乱参谋。对此，古人民经在《千金方》难产论有言在先：“旁人极须稳审，皆不得予缓予急及忧悒，忧悒则难产。”我们要引以为戒。
心理暗示“心理暗示”法或让你梦想成真
当你对某事、某人抱持着积极的态度，坚定的相信着，在潜意识中不断的重复加强，在一言一行中积累，最后这些想法就都有可能会成为现实。
对自己心理暗示
1、当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。
2、期望定律期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。
3、情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
4、因果定律是任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。
5、吸引定律当是你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。
6、重复定律讲任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。
7、累积定律说很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。
8、辐射定律是当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。
9、相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方入手，而不只是专注在一个困难点上。
10、专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。
11、替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。
12、惯性定律任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。
13、显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《嫉妒心理揭晓你的嫉妒心理指数》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“心理养生”专题供您欣赏！
