蜜汁鰻魚的做法
养生粥的做法。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的饮食养生方法呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蜜汁鰻魚的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
蜜汁鰻魚是大家在吃鳗鱼的时候比较常见的一种吃法，因为鳗鱼吃起来的味道以及口感很不错，所以说成为了很多人都爱吃的美味食物，那么具体蜜汁鰻魚是怎么样的一种食物，我们吃蜜汁鰻魚对健康有哪些好处，下面就让我们一起跟着来看看吧。
蜜汁鰻魚的做法
想要制作出美味的蜜汁鰻魚来吃，首先我们需要注意方法才行，首先需要我们准备好材料才行，需要准备好海鳗1条、料酒1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/2小勺、面粉适量、熟的白芝麻适量。
同时我们还需要准备好姜末少许、料酒1大勺、生抽2大勺、水1/2杯、糖4大匙、香醋2大勺、水淀粉2大勺才行。
在进行制作的时候，首先我们要把鳗鱼洗净，然后选择及时的斩去鳗鱼的头、尾，而且我们要从背上下刀，一定要去除内脏和脊骨，然后再把鳗鱼剖成一个整片，再切成4、5cm见方的块就可以了。同时我们要给鳗鱼块加料酒、盐、胡椒粉腌制片刻，这样可以让鳗鱼起到入味的功效。同时我们还要将腌好的鱼块沾上面粉。
这时候我们健康要选择起锅热油，然后我们再把鱼块放入到其中，炸到金黄的时候就可以捞出。然后我们再选择升高油温作二次回炸至表面酥脆后捞出。同时对于原锅中多余的油，我们需要倒出，然后再留底油爆香姜末，放入蜜汁料煮开就可以了，之后再选择把炸好的鱼块放入拌匀。在起锅的时候选择撒上炒香的白芝麻就可以吃了。
蜜汁鳗鱼的汁怎么调
蜜汁鳗鱼味道非常好，但是一定要学会制作出美味优质的酱汁才行，首先需要蒜适量、姜少许、干辣椒适量、葱少许、生抽适量、食盐适量、鸡精少许，首先我们要把大蒜和生姜全部都切成末，同时干辣椒也要切成小段，然后全部都倒入到生抽调料碗中，然后我们再选择给妻子加入少许的盐和鸡精，调匀之后就可以选择开始吃了。
鳗鱼的营养价值
鳗鱼是非常有营养的一种水产品，首先在鳗鱼中是富含大量的维生素A存在的。而且对鳗鱼来说，可以对我们人体起到补充维生素A的功效，同时还可以利用吃鳗鱼的方法来帮助我们促进眼部健康，因为如果说我们人体中是严重缺乏维生素A的，这时候就容易对我们人体的健康造成很大的影响，如果情况严重的话还可能会因此而出现夜盲症的不适情况。同时在鳗鱼中是含有丰富的维生素A存在的，所以说吃鳗鱼是可以起到补充维生素A的功效。
在鳗鱼中是有非常稀有的一种西河洛克蛋白成份的存在。而实际上西河洛克蛋白是一种非常稀有的物质了，而对于这种物质来说，是可以帮助我们起到强精补肾的功效，所以对于男性朋友们来说，完全可以选择多吃些鳗鱼，这样是可以对我们的身体和肾健康，都起到非常好的作用。
对鳗鱼来说，在鳗鱼中的营养成分还是非常丰富的。所以说我们吃多元丰富的营养成分起到了补虚养血的作用，同时能够起到抗疲劳的作用，同时大家吃鳗鱼还可以发现，在鳗鱼中的钙元素是非常丰富的，所以说就可以起到不错的补钙作用。同时我们吃鳗鱼是能够让血钙值起到增加的功效，这样就可以起到非常好的强身健体作用。
什么人不适合吃鳗鱼
鳗鱼虽然很不错，但是吃鳗鱼的时候也会存在一定的禁忌人群，对于脾肾虚弱、痰多、泄泻的人群来说，或者说存在风寒感冒发烧问题的人群，或者是高脂血病和肥胖的人群来说，鳗鱼是应该避免吃的，同时如果是存在支气管哮喘、皮肤瘙痒症、癌症、红斑性狼疮等疾病，那么鳗鱼也是不适合吃的，否则吃了鳗鱼之后是容易导致病情加重的，需要我们小心对待。
鳗鱼多少钱一斤
鳗鱼的价格是在四五十元一斤的，所以说可以发现鳗鱼的价格还是比较高的。
孕妇可以吃鳗鱼吗
对孕妇来说鳗鱼是可以吃的，首先鳗鱼吃起来的肉质，实际上是和一般的鱼肉比较相似的，大家吃鳗鱼是能帮助我们起到防治孕期浮肿、胎动不安的功效，同时对我们常见的产后缺奶等问题来说，大家都可以吃鳗鱼来帮助改善不适，而且因为吃鳗鱼是可以有益气养血、柔筋利骨等功能产生的，所以说孕妇是完全吃鳗鱼的，适量的吃鳗鱼是可以促进健康的。
吃鳗鱼的好处
在鳗鱼中的营养价值还是非常丰富的，首先鳗鱼是非常滋补的一种食物，同时我们吃鳗鱼是可以有补虚养血、帮助人们祛湿的功效，对我们预防疾病产生也有意义，同时鳗鱼还可以帮助我们滋补，对于身体比较虚弱的人群拉丝吃鳗鱼是很适合的。而且鳗鱼还可以有不错的强精壮肾功效产生，因此对于身体比较虚弱的朋友们来说吃鳗鱼是很不错的选择，经常的去吃糠咽菜对健康有意义，是我们滋补的好选择。
吃鳗鱼的注意事项
吃鳗鱼的时候也存在一定的注意事项，首先鳗鱼是不可以和牛肝一起吃的，主要是因为牛肝中所含有的物质，是会和鳗鱼产生化学反应的，是会在我们的肠胃中产生对身体不会的反应，对肠胃健康没有好处。
吃鳗鱼本身很不错，这是非常美味的食物，而且吃鳗鱼的时候滋补功效也很不错，所以成为了很适合我们在平时经常吃的食物，同时蜜汁鳗鱼也是比较好的一种吃法，而且吃这道菜对我们健康也是有好处的，所以说大家不要错过。
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墨魚炖鸡的做法
虽然外面的餐馆很多，但是如果你仔细观察，就会发现无非就这几种：麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许，这些店里的菜吃起来很多“味儿”，但多半是调料的功劳。如果你愿意，自己在家可以做得更好。那么，现在就让我来为大家介绍下有关墨魚炖鸡做法
2.把发开的墨魚切成一寸长，半寸宽。
3.准备好电瓦煲。
4.将切好的墨魚放入瓦锅中，同时放.入姜片，葱节开大火档熬制，墨魚骨也放入一起熬。约两小时。
5.把跑山鸡切块。放入开水锅里淖一下。
6.把淖好的鸡块放进已熬出香味的墨魚汤内。放一匙盐和胡椒粉，熬制一夜（约八个小时），即可。 生了小孩的妈妈喝这个汤最好，最营养，又下奶。
相信你看完墨魚炖鸡的做法介绍之后就会发现，其实这道菜做起来并不难。当然，对于第一次做的你来说还是有难度，但是多试几次，肯定能做出最美味的它。
水煮魚片的做法
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于水煮魚片这道菜的做法。
2.21把鱼尾从中间切开，分成肉和骨头。
3.12我家一般是鱼肉水煮了，鱼骨切块做成小炒鱼，如果鱼个头不是很大，就连骨头也一起煮了。
4.21鱼肉用斜刀切成片状，厚度要适中，不能切太厚也不能太薄，太厚口感不行，太薄容易碎了。
5.配料
6.配料切碎，鱼肉用蛋清，盐，生粉，酱油搅拌匀。
7.把水煮鱼料用油炒香。
8.放入姜、蒜白、葱白一起翻炒香。
9.炒香后，放入大约一盘的水，我这用的是开水，就省得等水开了。加入些盐和味精调味。
10.水开后把大白菜放入。
11.煮熟的大白菜捞起放入汤碗中。
12.青菜也可以选白菜、豆芽等。如果是连鱼肉一起煮的话，这步就得放入鱼骨煮熟了，起锅，放在大白菜的上面。
13.然后把鱼片一片片分开放入锅中，用大火煮几分钟，等到鱼片不见红，鱼片微圈，放些红辣椒、胡椒、蒜叶就可以起锅了。
14.装盘，一碗色香味齐全的水煮鱼就煮好了，
也许你家中有人会做水煮魚片，但是相信做法却是不一样的。所以，为了体会这份区别，你应该自己动手做一下，只有自我的付出，才会体会到它价值的所在。
酸甜香煎魚的做法
对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关酸甜香煎魚的做法。
2.切薑片,葱段.調汁(生抽2湯匙,醋2湯匙,糖1湯匙,清水1湯匙,拌勻).
3.熱油,放入薑片,改文火,煎香.
4.把薑片扒到锅邊緣,魚身抺干水分,放入锅里.
5.先面文火煎3分鍾,翻身,另一面文火煎2分鍾.
6.改小火,淋下酒2湯匙.
7.盛起煎好淋過酒的魚.
8.余油,加入葱段,倒入調汁,小火翻炒出香.
9.把煮好的魚汁淋上魚身.即成.
有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍酸甜香煎魚就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。
清蒸金古魚的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于清蒸金古魚
2.2分量可見實物,分別:金古魚,果皮,葱。
3.1果皮切絲。
4.2浸五分鍾后,把果皮內的白色部分用刀刮干淨。
5.1蒸锅放水,加上架,上蓋,把水燒滾.(其實,這步驟應是放在第一步,燒水時,剛好做材料準備.但如初次做,就放在做好準備,才燒水,以免亂手腳)。
6.2把切好果皮鋪放魚面,葱切小顆粒(最好是差不多蒸好時,才切,保持香味.)。
7.水滾,放入己鋪上果皮的魚.上蓋。
8.大火蒸5分鍾.
9.倒去魚盘中汁水,淋上生抽.
10.放上葱粒,熱油,再淋在葱粒上.即成.
看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下清蒸金古魚。
蜜汁苦瓜的做法
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于蜜汁苦瓜的做法。
2.2苦瓜洗净，对开
3.12将苦瓜斜切成片状
4.21锅中加入适量水烧开，加入少许盐
5.加入几滴食用油，加入盐和食用油可使焯水后的苦瓜颜色漂亮
6.苦瓜倒进去，进行焯水
7.1捞出的苦瓜立即放凉水中过一下，不仅可使苦瓜颜色保持翠绿，还可增加苦瓜的爽脆口感
8.2焯至苦瓜变色，立即捞出，大约1分钟左右
9.取一个碗，加入适量蜂蜜
10.倒入适量白糖，依据自己口味酌情加入，减肥的MM应少加白糖
11.加入白开水，蜂蜜：白糖：白开水=1:1:1，这样的比例调制出来的蜜汁，口感最好
12.用勺子将蜜汁搅拌均匀
13.苦瓜片沥干水分，放入调好的秘制中
14.枸杞用清水冲洗干净，放入苦瓜内
15.将苦瓜与秘制搅拌均匀，即可食用；为了使口感更加，吃着更爽口，可放冰箱冷藏2小时再食用
看完蜜汁苦瓜的详细介绍后，相信你已经迫不及待了吧。别急，先把这具体的方法铭记于心，然后再去好好地学着做，相信你肯定能够做好。
蜜汁烤鸡的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于蜜汁烤鸡
2.1腌好后的鸡肉拿出来在洗净。我问我爸是为什么，他说留着料在上面烤时候容易糊。影响色泽
3.2放入盐和烤鸡料（我家的烤鸡料是以前我爸开烤鸭店时用的，没用的话可以从超市里买袋装的腌一下）大约腌5.6小时吧。放在冰箱里腌，要不天太热容易变味。
4.1把鸡身上均匀的抹上一层蜂蜜。
5.2烤箱180度，上下烤 预热5分钟，底下铺一层锡纸（是为了接住鸡身上流下的油）
6.放入烤箱开始烤，大约烤30分钟我顺便烤提鸡翅
7.中间要拿出来翻一次。我爸为了这个考绩，守在烤箱面前一直到这个鸡熟了
8.烤好后就是这个样子。我也懒得摆盘，直接吃了。呵呵。
今天小编介绍的蜜汁烤鸡可是色香味俱全，这你可不容错过，赶快去尝试着做一做，让你的嘴巴过过瘾。
蜜汁鸡腿的做法
世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于蜜汁鸡腿。
2.1放鸡腿慢火两边煎至金黄；
3.2用一平底锅，放少许油，放几朵八角，烧至出香味；
4.再放入炒锅中，兑入煮鸡腿的调料，慢火煮至入味，如果发现不够水，中途加热水，最好一次过放，,烧至汁较稠，但千万不要烧干，留汁的1/2，捞起；鸡腿切薄片；
5.在煎过鸡腿的煎锅里慢火煎土豆片，煎至金黄色；
6.在剩余的炒锅的汁上，倒入土豆，好让土豆吸入汁，捞出锅，将剩下的汁加少许水淀粉，烧稠，到时可用来浇在鸡腿上，然后平铺在碟底，鸡腿切片，放在土豆片上，大功告成。
看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下蜜汁鸡腿。
五香薰魚的做法
女人为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下五香薰魚的做法。
2.1另取一锅置少许油用葱姜蒜呛锅后，把用酱油、醋、白糖料酒调好的汁液倒入锅中，放大料、香叶、桂皮、辣椒后加水熬制至约5分钟即出味，尝尝是否是自己想要的味道，觉得合适即可把炸好的鱼块趁热倒入汁锅中。我是炸好一锅即放入汁中，等下一锅快炸好时捞出汁中的鱼（此时间隔约有5分钟了，浸煮的炸魚已进味了），再捞出油锅中的炸魚放入汁锅中，这样不用熬制太多的汁也节省时间。大约五斤多的鱼块用了一个半小时才全部做好。
3.2锅中入油烧至七成热，把腌好的鱼块沾去液汁后放入锅中炸制，不要隨意翻动，待觉得硬挺时再翻面炸熟。
4.全部制完后，把余汁倒入所有的浸过汁料的鱼块中，让鱼块慢慢吸收，两小时后汁己浸透即可食用，味道极佳。
长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜？你是否感觉自己没有尽到孝道？没关系，看完五香薰魚做法的你，现在就可以去厨房，研究一下，然后做出最好的菜来孝敬他们。
鱸魚炸醬的做法
养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下鱸魚炸醬这道菜的做法。
2.21鱸魚切成薄片 。腌製原料 : 鹽 ,黑胡椒粉或白胡椒粉 , 米酒 , 醬油 , XO醬 ,太白粉攪拌均勻 , 放在冰箱二十分鐘入味即可取出調理 。
3.12洋蔥 , 杏鮑菇 : 切成丁塊 。青蔥 : 切成蔥花 。 蒜 , 姜 , 辣椒 : 剁碎。
4.21起油鍋
5.倒入鱸魚翻炒至六 , 七分熟即可。
6.鱸魚裝入盤中備用 。
7.調理用的紙巾將鱸魚炒過得鍋中的油分吸乾（這個步驟不用也可以）直接淋上油或另起油鍋均可 。
8.淋上食用油熱鍋 , 倒入蒜 , 姜, 辣椒以中火爆香 。（如怕焦以中小火或小火均可）
9.加入洋蔥翻炒 。
10.加入杏鮑菇 。
11.加入甜麵醬 , 水或高湯繼續稍微炒煮。
12.備用的鱸魚加入翻炒 。
13.最後加入蔥花。
14.稍微翻炒即可 。
15.裝入盤中 。
鱸魚炸醬做起来并不复杂，相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”，但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。
蜜汁土豆的做法
疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于蜜汁土豆这道菜的做法。
2.山楂粒少许。
3.蜂蜜少许。
4.白糖少许。
5.土豆去皮切小三角块、泡在水中十分钟去除表面淀粉。
6.炒锅中放油烧至五成热时下入土豆粒炸熟、表面微黄即可。
7.把炸好的土豆块捞出装盘。
8.炒锅放适量的水、水开后加入白糖、不断搅拌糖汁、待糖熬化时即可加入蜂蜜、山楂粒搅拌均匀。
9.把汤汁浇在炸制好的土豆块上即可。
蜜汁土豆虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。
蜜汁西红柿的做法
西红柿可以做菜吃，西红柿还可以当成水果吃，同时很多人还会把西红柿打成果汁来吃，西红柿做成果汁的话美容减肥都是大家有目共睹的，如果在制作西红柿汁的时候里面还加点蜜汁的话，那么这种西红柿蜜汁就更出名，人们也就更爱吃了，这样的食物可以给身体带来很多营养，那么蜜汁西红柿的做法有哪些?
制作方法一
(1)将西红柿洗净，放入盆内，倒入沸水烫2分钟，捞出用凉水过凉，撕去皮切开两半，去把，每半改成三份的瓜楞块，去籽待用。
(2)蜂蜜放入碗内，冲入沸水调稀，放入西红柿块轻巧拌匀，取出沥去多余的蜜汁;将蜜玫瑰撒于面上，即可上桌食用。
制作方法二
西红柿用开水烫一下，去皮，切成菱形块;
去籽，整齐地摆在碗内;
每放一层西红柿，撒一层白绵糖;
将西红柿碗放入冰箱内三四小时，待精融化时取出;
滗出糖水，装入盘内，浇上蜂蜜即成。
制作方法三
1)番茄洗净，沥干水，放人盆中，倒人开水，烫约2分钟，取出，用冷水泡一下，撕去番茄皮，除去蒂，每个切成6等分的瓜楞块，去籽。
2)蜂蜜盛入盆中，加入20克开水调匀调稀，倒入番茄块轻轻拌和至匀，取出稍稍沥去多余的蜜汁，摆于盘中。
3)蜜玫瑰切碎，撤在西红柿块上即可!
蜜汁番茄的特点:色泽红艳，清香细腻，甜蜜可口。
上面内容中我们介绍了这种蜜汁西红柿的各种做法，制作这个蜜汁西红柿的时候必须要合理的添加西红柿，不能添加太多的西红柿了，这样很有可能会影响到美味，如果西红柿太酸了，那么人们还会出现无法入口的现象，吃蜜汁西红柿的时候给自己浇上蜜汁必须要适当，避免让糖尿病患者吃这样的食物。
蜜汁叉烧的做法
蜜汁叉烧对大家来说，是比较熟悉的食物，也是我们在平时的生活中最常吃的一种广式食物，吃起来的味道以及口感都是非常不错的，所以说蜜汁叉烧成为了大家爱吃的美味食物， 那么具体蜜汁叉烧是怎么样的一种食物，一起跟着来看看具体情况。
蜜汁叉烧的做法
想要制作出美味的蜜汁叉烧，那么我们需要注意方法才行，后搜星我们应该把买回来的五花肉洗净，然后把五花肉擦干水分之后再切成长条备用，而老姜也应该去皮，然后切成片备用，葱同样需要切成段备用。之后我们就可以选择准备一个比较大的密封盒，然后我们把猪肉条整个的放入到盒中，再在其中放入姜片和葱段，然后倒入叉烧酱和酒，还有少许的红色素一起抓匀，最好是能够让全部的肉都完全的浸在酱汁里。
盖上密封盒的盖子之后就可以放入到冰箱中，冷藏上1天，在中途的时候我们应该把蜜汁叉烧取出，然后打开翻动一下肉条，这样才可以让肉条完全的入味均匀了，在这时候我们还应该把葱段取出扔掉，等到腌制好之后就可以取出了。
这时候我们要在烤盘中铺上一张锡纸，然后就可以把肉放在烤网上，然后一定要把烤网架在烤盘上，选择晾上15分钟，这样可以让酱汁全部滴下，之后在上面刷上一层的蜂蜜，然后我们就可以给烤盘换上一张比较干净的锡纸，这时候再把烤盘放入到烤箱的下层，把放肉的烤网放到中层，选择用180度的温度，烤上20分钟之后取出，然后再刷上一层腌制肉的酱汁，等到稍干之后再在上面刷上一层的蜂蜜，我们再选择把刷好的肉翻面，重复上三四次就可以了。
蜜汁叉烧的来历
对蜜汁叉烧来说，这道菜实际上是属于香港十大经典名菜之一了，同样也是属于广东省的一道传统名菜，是属于粤菜的菜系。实际上“叉烧”是从“插烧”发展而来的一种是我。主要是用猪肉、叉烧酱、蚝油、蒜、生抽、料酒、蜂蜜、白糖、花生油等食物，作为原材料而制作的一种美味食物。因为一只猪只有两条里脊，所以说人们便想出插烧的方法。久而久之，插烧就便被叉烧的称呼所替代了。
蜜汁叉烧不用烤箱怎么做
烹饪蜜汁叉烧的时候，首先我们需要把里脊切块，然后再放4勺叉烧酱，还需要姜蓉、蒜蓉以及少许的盐，调好味之后就可以放入到冰箱中，腌制上24小时。等到腌制好之后，在锅中刷油，然后放入腌好的里脊，用大火烧五分钟，然后选择取出里脊，把锅里剩余的汁全部都倒入到小碗中，做成调味汁。而且在里脊表面上是一定要刷蜂蜜的，这时候就可以上煎锅，用小火略煎上3-5分钟，等到待叉烧冷却之后就可以切片装盘，再配上从锅中倒出的调味汁就能吃了。
蜜汁叉烧酱是什么
蜜汁叉烧是属于一道广东省的传统名菜，而且是属于粤菜的菜系。对于蜜汁叉烧来说是有两种做法的，首先可用直接的插在猪腹内烧，然后选择用暗火，通过热辐射的方法烧烤熟，还有一种方法就是直接用火烤熟，而且是要在面上涂抹上饴糖的，这样才可以起到缓解火势的效果，不会导致干枯的情况产生，还可以让蜜汁叉烧有甜蜜的芳香味产生。是值得我们吃的美味。
蜜汁叉烧的窍门
吃蜜汁叉烧的时候还要注意方法，首先我们一定要到在里脊的表面刷上蜂蜜，这样才可以让蜜汁叉烧的肉质颜色能够更加的红亮。其次里脊肉在洗净之后，一定要晾干水分。然后再选择加入所有的调料腌制上12小时，在腌制的时候我们可以选择翻动一下，这样才能够让肉更加的入味。
孕妇可以吃叉烧吗
对孕妇来说叉烧是可以吃的，但是一定要适量的吃才行。叉烧的主要制作食材是猪肉里脊，而且选择用到的主要烹饪工艺是烧烤，制作完成的叉烧是色泽红亮的，同时吃起来也是肉嫩鲜香的。叉烧属于味甘咸、性平的一种食物，同时还可以起到入脾、胃、肾经的功效，这样就能够对我们解决热病伤津、肾虚体弱、产后血虚的问题有好处，同时还可以帮助改善燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥的功效，对于增强身体素质是有好处的，所以对于孕妇这样的特殊人群来说，实际上也是完全可以食用的叉烧，只要能够适量的吃叉烧，不要过量的吃叉烧就可以了。但是孕妇如果说过量的食用叉烧，这时候就会导致上火的情况产生，如果情况严重还会导致三高的情况产生，是不利于我们健康的。
叉烧的营养价值
对于叉烧来说，其中主要是以猪瘦肉为主，还含有少量的膘肉存在。所以说在叉烧中是含有丰富的优质蛋白质存在的，同时还有人体成长过程中所必需的各类脂肪酸。这样就能够起到提供血红素的功效，而且还可以有效的帮助我们改善缺铁性贫血的问题。
蜜汁叉烧是非常美味的一种食物，大家对这种食物都是非常爱吃的，而且也是我们在平时最常吃的一种港式的食物了，不过吃蜜汁叉烧的时候我们一定要适量，毕竟蜜汁叉烧中的油脂是非常丰富的，所以说我们还是应该适量的吃蜜汁叉烧才行。
蜜汁红枣的做法
生活中，人们总是抵制不了美食的诱惑，不管是喝的还是吃的，只要口感对了，就会让人上瘾。美食有千千万万种，所以不可能每种食物都是人们吃过的，就像蜜汁红枣一样，很多人都没吃过，甚至也没听过。其实36蜜汁红枣的做法非常简单，而且食材也很容易找，所以大家平时可以做一做。
调料:野蜜适量
1红枣冲洗干净浮尘，用可以饮用的热水（开水稍微凉一会儿）浸泡红枣2个小时。
2找一个有深度的容器，自带盖子的最好，如果没有也可以用大号瓷碗瓷杯等，洗干净，不能有油腻。
3红枣控干浸泡的水份，装入容器中。
4浇上蜂蜜。蜂蜜的量看个人口味喜好，但至少表面的红枣要覆盖蜂蜜。
5大火烧开水后，中火保持水翻滚状态，蒸制 一个小时。这个时候容器有盖子的也要打开盖子哦，用碗或者杯子也一样要让蒸汽进去才可以。
6关火后马上取出罐子（容器）加盖密封，可以用保鲜膜增加密封度。等自然凉透以后冰箱保存。千万不要换容器！我这种罐子自带盖子，保存取用都很方便，要注意的是，这种罐子盖子上有一个密封橡皮垫圈，蒸制的时候一定要拿掉，不然蒸制过程中或许有化学的东西释出而垫圈也会老化。
蜜汁红枣在有些地方是非常盛行的，但是也有些地方吃过红枣，却不知道蜜汁红枣 具体含义。36蜜汁红枣的做法有很多，所以人们也不要局限于一种做法，没事的时候也可以去研究一下其他做法。相信不同的做法也会给人带来不同的味觉享受。
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