失语症只是说不出话？其实，听也是个大问题
工作也是养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“失语症只是说不出话？其实，听也是个大问题”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
失语症是一种脑部疾病引起的语言功能障碍性疾病，导致患者在日常生活中不能与他人沟通交流。
当病人不幸患上脑卒中、脑肿瘤、脑部炎症疾病，甚至脑外部受伤时，会导致病人的语言沟通能力受到损伤，病人丢失自己的部分语言基础。值得注意的是，遗传因素导致不少患者自出生时就患有不同程度的语言表达，、书写及阅读障碍，造成学习困难，这部分人群不属于失语症的范畴。
一、失语症的临床表现有哪些呢？
1、听理解障碍：部分患者完全或不完全听不到外界的声音。部分患者能听到某些词句或者某些声音，但对另外一些词句或声音就听不到或者听不清。有部分患者能听得到声音，但因为只有瞬时记忆，听到了外界的表达后却不能作出相应的回复。有部分患者不能理解一些较为复杂的词语或句子。
2、语言表达障碍：不能将自己的想法很好的向别人表达。患者表达的句子支离破碎，构不成一个句子。不能将一件事或者一些句子完整的复述出来。在表达一些句子时，有语法及语言用词上的错误。
二、那失语症该如何治疗呢？
主要以药物治疗为主，患者康复治疗为辅，目前有四类针对性药物，包括：
1、 去甲肾上腺素，这类药物可以增加脑内的去甲肾上腺素，提高患者的神经灵敏度，代表药物有安非安明。
2、 乙酰胆碱类药物，这类药物可以增加患者脑内的乙酰胆碱含量，改善患者对语言的理解能力。
3、 多巴胺类药物，这类药物可以提高患者的语言输出能力，代表药物有溴隐亭。
4、 促胆碱和氨基酸释放类药物，这类药物可以补充人体所需的氨基酸，提高患者自身的学习和记忆的能力。
失语症患者的康复治疗预后效果多与语言训练开始时间、患者的年龄、患病的程度有关。
需要注意的是，在发现患病的一周内就应该积极进行发音训练，从简单的发音开始，逐步拓展到语言、句子、文章，遵循从简单到复杂的规律。
扩展阅读
牙龈出血是大问题
很少有人会觉得牙龈出血是大问题，漱漱口不就解决了吗?
但北京大学第三医院口腔科主任医师李伟力强调，健康的牙龈并不容易出血，如果经常刷牙出血，那就肯定是牙龈出问题了，切不可疏忽大意。
四川大学华西口腔医院口腔综合治疗科万呼春副教授认为，“人们在讲话和进食时常易使牙龈受到长时间反复摩擦，加上口腔细菌的作用以及牙结石、牙垢等局部不洁因素的刺激，就会使牙龈出血。甚至时间一长，还会演变为牙周病。这时，一旦有细菌通过肿胀破溃的毛细血管，就有可能引发心肺、鼻咽、头面部以及血液、生殖系统的疾病。”
而且，值得提醒的是，如果牙龈出血难止的话，就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等疾病。因此，对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕，最好尽快到医院就诊。
那么，怎样预防和应对牙龈出血呢?李伟力认为，养成良好的口腔卫生习惯是第一步，建议养成早起和睡前各刷牙一次，每次3分钟，饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软，使用水平震颤法刷牙。
即刷上牙时，牙刷毛是朝上的，刷下牙时，牙刷毛是向下的，刷头斜向牙龈45度角，水平震颤每一部位6—8次。为了更好地清洁牙间隙，尤其对有牙龈炎症的病人，最好能够每天用次牙线，同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C，以减少牙龈受损的风险及避免因缺乏维生素C而导致全身性出血(坏血病)的发生。
“当牙龈出血后，须及时清洁口腔或定期洗牙，以去除细菌生长繁殖的环境，可先用软纸或棉签去除血迹，然后用清水漱口，再彻底去除牙石牙垢、不当的补牙或植牙以及食物嵌塞等刺激因素，通常都能够顺利止血。”万呼春说，因为牙龈炎、牙周炎主要由厌氯菌感染所致，故对有明显炎症的病人，还应使用抗生素来控制感染，消除局部炎症。
保健瑜伽 笑其实也是练瑜伽
我知道笑瑜伽是在深圳，我在深圳和一些瑜伽喜好者交流时，一位瑜伽喜好者说她在深圳某个公园看到一帮人练习笑瑜伽，一个个在那里放声大笑，让她感到很惧怕。中国瑜伽界还有一位人士，利用类似的东西，教人治疗忧郁症。
人有七情六欲，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七情不调，皆能致病。欢喜则笑，悲伤哭泣，此乃人之常情。欢喜的哭泣，悲伤的笑起来，则非常情。欢喜到哭泣，这种大喜之前，通常会有压抑;悲伤的笑，其悲伤之重，已使悲伤者难以承受。人为的不忧而悲，不伤而泣，不喜而笑，是谓逆情。逆情之伤人也深，套用聪明绝顶的葛优先生在《天下无贼》中的话来讲：后果很严峻。经常做这种逆情之事的，就是从事葛优先生这种行当的演艺人员。判定演员优劣的一个重要标准就是演员能否入戏，能否把自己代入要饰演的角色之中，与角色合一，真的和角色同悲同喜。于是就会发生这样的事：有些能够入戏的演员，在拍完戏后，仍不能从扮演的角色中转换出来，弄到要去找心理医生。有因入戏太深，戏后无法完成转换的演员，因此而罹患精神疾病，并有因此而导致死亡的案例。
俗话说：笑一笑，十年少。说的是维持优良的心态，对人的身心健康有好处。但凡事不可过，按照中医理论，大笑过喜则伤心，于身心健康不利。笑瑜伽这种无缘无故的人为做作的大笑，伤人更甚。练得久了，有可能伤及心气，导致精神疾病，对身心健康皆不利。
一个人若想纾解压力，可以看看笑剧，听听笑话、相声，找个由头笑一笑;或者找朋友玩闹，锻炼身体出点汗等等转移情绪的方法消解压力，不要去挑选笑瑜伽这种荒唐可笑的有害方法。若利用类似的方法治疗忧郁症，只会增加新病，加重病情。
一些精神病患者，经常无缘无故的傻笑不已，这种笑不正常。笑瑜伽这种逆情而为，人为引致的笑也不正常。练习笑瑜伽的要注意被别人看成是精神病患者，实际上练习笑瑜伽也有可能把你变成一个精神病患者。
这种笑瑜伽对健康还是有许多的好处，包括：关心人们减轻压力，提高免疫系统的功能，增强心血管功能，给身体充氧，提高呼吸系统的功能，促进血液循环，塑造肌肉，关心消化，防止便秘。
这种瑜伽练习很有意义，笑可以让全身放松，嘻嘻哈哈的人更长寿。练爱笑瑜伽，感觉挺轻松的。不过，笑应该是发自内心的，假如本来心情不好强作欢颜也没有用。
其实娱乐也是能达到健脑目的
娱乐健脑可以用下面四句话来概括，即“少儿游戏启智慧，益智玩具促思维，琴棋书画多健脑，鸟语花香总怡情”。不同年龄阶段的人们可以选择不同的方法。
婴孩时代，提倡通过益智玩具和游戏进行智力的早期诱导与开发。对于青少年和儿童，重视食养、娱乐，促其智力的健康发展。中年时期，劳心过度，脑力损耗，我们主张以琴棋书画缓其情，避免脑力伤伐太过。到了老年，髓海空虚，精力不支，智力明显减退，鸟语花香可以怡情养志，有效地延缓大脑的老化。
婴幼儿时期是孩子大脑发育的旺盛阶段。以脑重为例，婴儿出生时，它仅为成人的1/3;3岁时，已达成人的2/3;7岁时，则达到成人的9/10。因此，应不失时机地进行早期智力开发。婴幼儿天真、活泼、幼稚、好奇，对各种事物都感到新鲜，具有浓厚的兴趣，特别喜欢智力游戏。对他们应该采取灵活多变的形式，寓教育于游戏之中，方能收到预期效果。父母们可以为孩子编游戏、讲故事、猜谜语，也可以通过游戏的方式演习算术，甚至可故意设置难题，让孩子解决。为了丰富孩子的知识，培养孩子敏锐的观察能力，可带孩子郊游或去游乐场游玩，将所见所闻教给孩子。
玩具能增强儿童对事物的感性认识，培养儿童专注的性格，还能刺激孩子的感觉器官，激发儿童的分析、思维能力和丰富的想象力。最简单的传统益智玩具是一种叫“拨浪鼓”的，它适合数月的婴儿戏玩，拨动时发出的声音会吸引婴儿。这类玩具能给婴儿一种良性诱导，训练其感觉功能，培养婴儿的注意力，刺激大脑的发育。孩子长到3~5岁时，则宜玩七巧板，由于可以变幻出各种不同的图案，因此能激发儿童丰富的想象力。堆积木也属于这类益智玩具，可培养孩子的创造才能。并对重心、平衡、对称等概念有一定的感性认识。其他玩具我们不再一一介绍，年轻的父母可根据幼儿的年龄、性别、爱好进行选择或在幼儿园阿姨的指导下选购。
琴棋书画是一种高雅的娱乐活动，它既能怡情，培养人们的兴趣、爱好，令人心情舒畅，又可转移注意力，让脑力劳动者从紧张思虑状态中放松下来，具有直接的健脑作用，能寓健脑于消遣之中。
花鸟具有较高的观赏价值，百花吐艳、赏心悦目;众鸟鸣唱，婉转动听，能陶冶情操，舒畅心怀。另外垂钓也是一项有益于身心健康的娱乐活动，它们可以丰富老年人的生活，解除老年人生活的孤独，使情绪轻松愉快，消除紧张、苦闷情绪及孤独感，增强老年人的记忆、思维能力、延缓老年痴呆症的发生。
换季护肤保养7大问题
皮肤轻松度过换季时节
又到了有丝丝凉意的初秋，每到此时，你的肌肤都可能会遇到这样或那样的问题，有什么好的护肤方法让你轻松度过换季时节呢？
Q：擦了乳液想避免脱皮的厄运，可鼻头却还是油腻腻的粗糙得很，像结了一层霜。
A：很多人都无法相信，鼻头居然会脱屑！或许是一直错误的相信鼻头分泌油分的能力，而忽略了它也有饥渴的权利！仔细看你的鼻子，除了碍眼的黑头或者是粉刺外，表皮上是不是有一层白白的、毛毛的东东，就像是冰箱里结的一层薄霜？皱起鼻子，最上层的表皮还会有一条一条的痕迹？这就表示鼻头缺水了！建议你先用含有微量酒精的化妆水拍拍鼻头，适度杀菌，再用无油脂的保湿乳液来处理T字部位，才是比较有效的解决办法。
Q：夏天买的控油乳液、无油脂乳液，到秋天该如何使用？
A：油性皮肤不怕缺油，却怕缺水，添购一瓶保湿精华吧。中、干性皮肤则怕油脂分泌不足，水分又挥发得快，所以，建议你选购质地较丰润的乳液擦在脸颊，T字部位仍可以控油产品(但不可同时使用多种控油产品)。
夏天皮脂腺分泌旺盛，使用保养品着重在抑制过量油脂分泌。到了秋季，皮脂腺会收敛一下，如果还使用控油产品，简直是在惩罚自己。尤其在眼角、嘴角、两颊这些皮脂膜较薄的地方。因此，不同部位视皮肤状况应给予不同的照顾。
Q：我的脸蛋本来很健康，既没熬夜，也没换化妆品，怎么会突然脱皮呢？
A：这是典型的换季困扰，由夏到秋，很容易会因为水分不足而引起脱皮。皮肤的角质层里有一种“天然保湿因子”，它的数目多寡决定了皮肤的含水量，水分充足时，皮肤会很有光泽，弹性十足。而到了秋天，整个环境湿度下降，空气中的水汽含量比夏天明显减少，脸部水分就更容易散失掉，当角质层里的保湿因子相对减少时，保水性就会变差，脸颊会感到紧绷，进而出现脱皮现象。这时，赶紧使用保湿强的面膜或者是补水产品，来改善它。
Q：大腿、手臂外侧长了一粒粒小小的颗粒，好像粉刺。虽然不痛不痒，但一到换季时就更明显，怎么回事？
A：这是由“毛囊角化症”引起的。主要是因为气温下降，角质层代谢不顺畅，角质层脱落的皮屑堵住毛孔，形成隆起状。换季时皮肤状况不是很稳定，身体的整体循环，代谢能力差，角化的情况更严重。此时，最好使用去角质产品，伴随正确的按摩，才能保持毛孔顺畅，减少丑陋的粒状皮肤。
Q：秋天干燥，换用更滋润的乳液，怎么还会越涂越糟？并有脱皮情况呢？
A：先检查一下是不是妆一上脸就一整天，回到家，脸都已被粉底覆盖了十几小时？还是你习惯呆在空调环境下？如果答案YES，你的皮肤或许就是由于经常性的水分缺乏造成的。虽然换了更滋润的保养品，但并不符合你的需求，含油量较高的乳液不一定含水量也会提高。如果你缺水并不缺油，涂了过多的油质乳液对皮肤来说是额外的负担。改用质地清爽，不粘稠的乳液或买瓶保湿精华，定期敷保湿面膜才正确。
Q：怎么分辨我的皮肤究竟是缺水还是缺油呢？
A：夏秋交换季节，皮脂量和水分会同时减少，脸部也会变得比较干燥，但如果严重到脱皮，―般说来是缺水。你在选保养品时，通常都会把出油状况考虑进去，如果平常的保养习惯没有改变，到了换季时节就有脱皮症状出现，那么缺水就是主要原因了。除非你原本皮质分泌就很不旺盛，换季时会缺水又缺油，不单单是局部脱皮，可能整张脸都会因此紧绷，这时你需要赶紧选用一些修护性高的急救保养品，例如SK―11的再生修护精华素，做个拯救计划吧。
Q：我的秀发最近掉得好凶，看着满梳子的头发，很担心是不是得了什么病啊！再这么下去会秃头吧！
A：女性秃头的比例毕竟比男性少很多。头发的营养供给来源是由血液来运输的，换季时血液循环与代谢能力会变差。头发在此时出现干裂、易脆的现象是正常的，掉发数量也会增加些。不妨先试试使用温和、中性、洗净力不要太强的洗发产品，养成润丝的习惯，或者定期做做护发，可以改善换季时容易掉发的困扰。
指甲小月牙引发健康大问题
你是否曾听说，指甲上有无小月牙，有几个小月牙，这些都关乎你的健康大事？没有月牙的同学惶恐不安，有月牙者喜上眉梢。这个月牙传说到底是怎样的
一、几乎没有月牙
很多人都是只有大拇指有一点点小月牙，其它手指则完全没有月牙，极个别甚至连大拇指都没有一丁点月牙，这种情况下，它们的身体会有什么样的问题呢？如果您从来指甲上就没有过月牙，而且还从不怕冷的话，那就不用担心了，您的身体没有什么太大问题。但是，如果您是像之前的这两位一样，以前月牙挺多，现在越来越少，甚至都没有了，那问题可比较严重了。如果您指甲上几乎没有月牙，那说明您体内的寒邪已经什么严重了，从中医角度讲，就是极度的阴阳不调，寒热不平衡，会带来很多不适症状，甚至是严重疾病。
二、有4、5个月牙
如果您的指甲上像这样只有4到6个左右的月牙，那说明您的身体已经处于寒邪比较重的状态，需要马上进行调理了。
三、有8到10个月牙
月牙过大也是病！原来，有些人，虽然指甲上的月牙有9个之多，但是却都个头太大了，比如大拇指上的这个月牙，都快占到指甲的一半了，这就说明他身体里有热邪，也同样属于寒热不平衡，会引发疾病。
究竟什么样的月牙才是最健康的呢？
健康的月牙在个数上得达到8个以上，如果小拇指也有了月牙，那是比较好的情况，但是月牙的个头绝对不能太大，占指甲总面积的五分之一最合适，超过五分之二的话就不太好了。
如何有效解决毛孔粗大问题
一旦有了毛孔问题，时间一久，修复起来是件很伤神的事情。同时，拥有粗大的毛孔，会让许多原本美好的事情变得灰色暗淡。不敢拍可爱大头近照，不敢肌肤“裸”妆出行，让本来青春可爱的你看上去不再那么“嫩”……所以说，毛孔，是健康肌肤的大敌！
毛孔问题也困扰了小编很久，各种各样的应对方法都被小编一一试遍，从最初的灰心丧气，到渐渐摸清门路，再到对症下药。在收缩毛孔的道路上，小编一路走来，虽然艰辛，但是很庆幸自己付出的所有努力总算没有白费，收缩毛孔，选对方法，贵在坚持，下面与大家一起分享下战斗经验吧！
每日毛孔收缩DIY三步曲
1. 清晨，冰镇毛孔法。
热胀冷缩的原理不但可以让毛孔立刻缩小，还能令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。
DIY方法：将事先冻好的冰块用毛巾包起来，敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须至少坚持一分钟，才能看到效果。
2. 中午，绿茶收缩法
用泡过的绿茶待喝到没什么味道的时候，千万不要扔掉。因为绿茶中的茶多酚不仅能有效杀菌，还能起到清爽紧肤的功效。
DIY方法，将凉绿茶水沾取于面部轻拍毛孔粗大区域，能有效紧肤。嫌p麻烦的话可以用十搽十美茶多酚，也是物美价廉的选择。
3. 傍晚，蔬菜水果面膜法
DIY方法：将有助于收缩毛孔的蔬菜水果，如芹菜，柠檬，橙子鲜榨出汁，然后用纱布包裹住榨出的蔬果渣，轻轻搓揉毛孔区域，不但能温和去角质，还有神奇的收缩毛孔的功效。
秋季进补应注意8大问题
根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，秋季进补是十分必要的，但进补不可以乱补，应注意避免以下问题。
1.忌无病乱补。
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。
2.忌虚实不分。
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。
保健养生虽然不像治病那样严格区别，但应按用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红。若不辨寒热妄投药膳，容易导致火上加火。
3.忌多多益善。
任何补药服用过量都有害。认为多吃补药，有病治病，无病强身是不科学的。如过量服用参茸类补品可引起腹胀，不思饮食;过服维生素C可致恶心、呕吐和腹泻。
4.忌凡补必肉。动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些副产品，如过多的脂类、糖类等物质又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。
5.忌以药代食。
药补不如食补，重药物轻食物是不科学的，因为许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。
6.忌重进轻出。
随着生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。养生专家近年来提出一种关注负营养的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少肠毒的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。
生活小细节引爆男人大问题
男人们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说男人很忙，有的会说男人很粗心，有的会说男人很不在乎生活小细节引爆男人大问题，各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还会关系到男人的健康，有些生活小细节，还会造成男人大问题，您会再视而不见吗 ？
1、啤酒肚。健康隐患：脂肪肝、高血压、高血脂
现在很多男人，早已经挺着个大肚子。别看您现在的大肚子腆着，还挺轻松，再过几年，脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了。三高疾病最容易找到这种人群，如果你还想有一个健康的晚年，还想保持自己的青春，拥有一个高品质的生活，一定要对啤酒肚说不！
2、聪明绝顶。健康隐患：不良生活方式敲警钟
聪明绝顶本来是一个褒义词，可打上引号后就成了现在很多男性的真实写照！脱发这事虽然不算大毛病，但是您这么每天照着镜子瞧着，心里舒坦吗 有关资料显示，在30岁男人中，70%以上人不知掉发是何故；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。不管怎么样，脱发这种情况除了影响形象以外，还可能是某些不良生活方式导致的，所以这个也要引起重视，否则会为其他疾病埋下隐患。
3、眼神无力。健康隐患：干眼症找上门
四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。想想，每天对着电脑琢磨挣钱，能不害眼病吗 从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，进而减少泪液的分泌，从而导致眼睛的不适，甚至眼病。所以，事业成功了，眼睛健康还是很重要的，必须好好保养。
4、黑色的肺。健康隐患：提了神却中了毒
有的男性随着年龄的增加，开始出现咳嗽症状，牙也变黄了。千万别忽视这样的肺部征兆！抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。吸烟上瘾的男性，总以为吸烟才能提神，但你提了神却中了毒。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，呼吸新鲜空气醒醒脑，绝对比你抽烟有效得多，还不费钱。
解决毛孔粗大问题 从根源出发
生活中的一些不良习惯很容易导致皮肤出现问题，其中最常见的要数毛孔粗大现象，如果不改变这些不良习惯，妄图单依靠护肤品来解决问题，是起不到明显效果的，要解决毛孔粗大问题，我们需要从根源出发，寻根究底，才能彻底摆脱烦恼，下面小编带大家来了解一下，导致毛孔粗大的主要原因到底有哪几个方面！
一、生活不规律
熬夜、换季与荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。
二、角质层干燥
角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显;反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。肌肤保湿不佳，除了让皮肤看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。
三、抽烟
抽烟也是引起毛孔粗大的原因，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
四、皮肤松弛老化
引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。
五、毛细孔阻塞
毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
六、挤面疱、粉刺
挤压过度引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、痘痘愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。
涂抹刺激性严重的化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。
七、感染螨虫
螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。
男人小“咪咪”里的健康大问题
正常男性的乳房发育程度很低，所以常常被遗忘，男人们几乎从来不会想到自己的乳房还会出问题。其实，乳房作为一个位于体表的器官，男性也应对其重视才是。对于他们来说，乳房也可能是个事故多发地。
据统计，目前国内临床男性患者约占乳腺癌患者的1%，大多为中老年人。
有乳腺就可能有乳癌
从理论上说，乳癌的发生是由于乳房细胞内出现恶性的肿瘤组织，男性也具有乳腺组织，所以同样也可能导致乳癌。只是由于生理结构的差异，导致荷尔蒙的水平不一样，所以女性罹患乳癌的几率大于男性。
对于女性来说，乳腺肿瘤算不上是什么新鲜事，但对于男性来说，由于平时很少关注，因此就显得更危险。
据悉，由于男性乳房没有小叶及腺泡的发育，因此乳房比女性要小得多，又因为男性的乳腺组织较薄弱，一旦发生乳腺肿瘤，很容易向四周扩散，无需太长时间就能够蔓延到乳房的皮肤和肌肉组织，这就是为什么男性乳腺癌患者往往在初次就诊时病期就已经是晚期的原因之一。
危险症状有哪些？
正因为男性的乳房小，所以当男性的乳房出现小的异物时，是很容易被觉察的。相对于女性来说，只要平时多注意，男性的乳房出现病变时，更容易提早发现问题。专家提醒，当男性乳房出现以下情况时，应该尽快去医院进行进一步检查。
1、结块和肿胀感。男性乳腺癌的主要症状是乳房内肿块常发生在乳晕周围，质地较硬，边界不清，表面往往不光滑，活动度较差。
2、乳房皮肤凹陷。乳头内陷，偶尔伴有乳头溢血。疼痛有时候不很明显，但如果发现乳头回缩，且累及皮肤，应该提高警惕。
3、淋巴结肿大。乳癌肿瘤最大的特点就是容易转移，所以如果发现腋下淋巴结长时间肿大也要特别小心。
男性如何预防乳癌？
平时注意保持乳房的清洁卫生，养成乳房自查的好习惯。
随时留意乳房出现的各种变化。如出现局部疼痛和压痛现象，发现边界不清的无痛性肿块，乳头向内凹陷，或有分泌物时，应立即到医院进行相关咨询与检查。
男人咪咪也需要你的宠爱
相对于女性，男性更喜欢服用滋补营养品，而大多数滋补品含有激素成分，要慎重选用。
1 、精心呵护照顾乳房，时刻注意清洁卫生，不要轻易伤害到它们。
2 、处于发育青春期的男孩中，大致有40%～70%的人会出现不同程度的乳房发育，乳房发育带有乳房内局部疼痛和压痛现象，这种现象不能忽视，应该立即到医院咨询。
3 、在治疗相关的乳房疾病时，不要随意触摸和刺激乳房。
4 、谨慎选用一些提高记忆力的滋补营养品，大多数滋补品含有雌性素，所以要慎重选用相关药品。
