老年人什么时候带助听器比较合适？看看专家怎么说
老年人怎么养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。进行养生保健需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“老年人什么时候带助听器比较合适？看看专家怎么说”，供您参考，希望能够帮助到大家。
人一旦年纪大了之后，身体就大不如从前，开始会出现有各种各样的问题。比如经常感觉腰酸背痛，看东西的时候看不清楚，听他人说话的时候，也大多听不清。 这几乎成了所有老人的通病，也给这些老人带来了各种各样的麻烦，特别是听不清楚别人讲话，听力的下降会导致老人错过很多事情，自己会经常感觉到非常苦恼。
如果是家里有老人的话，有很多年轻人都会给这些老人买助听器来佩戴。关于老人佩戴助听器这个问题，一直都是众说纷纭，有些人认为给老人佩戴助听器会导致老人的听力更加下降，而有的人则认为人一到老年就必须要佩戴助听器，这样才能够听清楚其他人说的话，同时对于听力也不会有损伤。
到底哪种说法更加有医学根据？老年人到底应不应该佩戴助听器？
医学研究证明，人一到老年之后，听力下降是因为年龄衰老，导致人出现了听力受损的情况。在生活当中，有很多人经常生活在一些噪音比较大的环境当中，比如说一些城市当中的老年人，经常就会听到有汽车的鸣笛声，这些老年人经常在60岁左右，就开始出现了听不清楚其他人说话的这种症状，最好是能够早点佩戴助听器，助听器佩戴的越早就越好。
其实耳朵听不见和眼睛看不见，都是一个道理，眼睛的度数一开始不是很高，这个时候佩戴眼镜的话，就可以让自己的度数不再增加。而是没有引起重视的话，有些人眼睛的度数，甚至是可以到300度到400度的，而如果是在一开始发现自己看不清楚的情况下，就立刻佩戴眼镜，就能够防止度数再度增加，同样的，佩戴助听器也是这个道理。
关于助听器的选择问题也是非常重要的，现在有很多品牌的助听器，家里的子女在购买助听器的时候，也不知道应该要买什么才是比较对的。对于老年人的用品来说，这些人都不敢怠慢，经常认为贵的就是最好的，给老年人买了一些比较贵的助听器之后，却发现根本没有什么用。
所以说助听器最重要的是要买对的，而不是要买贵的，在选择助听器的时候，可以去一些专业的医院，先给老人做一次检查，看一看家里的老人到底适合哪种类型的助听器，再做选择。
Ys630.com相关知识
“塑料大米”到底怎么回事！？快来看看专家怎么说！
近日，一条塑料大米的视频爆红网络，一些网友因此怀疑自家的大米也是塑料所做的。7日，国家食药监总局在其官方微信账号中国食事药闻以专题形式进行了辟谣，所谓的塑料大米事件其实是一个传了很久的谣言。
有人怀疑买到塑料米
记者发现，塑料大米的视频长约两分钟。视频中，一位男子不断将塑料袋放入一台机器中，经过熔解、拉丝、切割等多道工序后，米粒状白色固体被生产出来。由于视频像素不高，无法清晰看到米粒状白色固体与大米有何区别。该视频文字称，这就是假大米的制作过程。
视频在网络疯传后，不少人在微信群里讨论自家的大米。昨日，潮州市民陈先生向羊城晚报记者报料称，看了视频后，怀疑自家的大米就是塑料米。他的理由是，他刚买的大米比普通大米更透明，煮熟后将几粒放在手中揉捏，竟然捏不烂。揉捏后的米团还有弹性，很像塑料。
陈先生表示，大米是从当地一家超市购买的品牌大米，一斤售价5元。不过，陈先生也表示，大米闻起来有米香味，可以嚼烂，吃后没有不舒服。随后，他把大米拿到超市后，工作人员也无法解释原因，只好作了退货处理。
对于塑料大米，也有网友表示怀疑。广州市民张先生表示，视频中的机器他见过：我弟弟的厂里就有这样的生产线，那是做塑料颗粒的。颗粒属半成品，是再生塑料，一般拿来生产玩具等产品。
塑料成本高于正常大米
7日中午，国家食药监总局在其官方微信中国食事药闻进行辟谣：你看到的各种各样的塑料大米谣言这里都有。
据该帖介绍，塑料大米是一个流传了很久的谣言。早在2011年，国内外社交媒体就曾出现过塑料大米
在中国被制造的谣言。随后，不少网民和专家都指出，所谓塑料大米并非被当作食物。
2015年，网上出现塑料大米的另一个版本棉花大米。该谣言称，有人用烂棉花做大米。随后被辟谣称，那些所谓的棉花其实是某种塑料或化纤，不会是真棉花。棉花熔化后会像泥巴一样毫无柔韧性，无法拉丝切粒。
2016年11月，塑料大米的谣言再次在社交平台疯传，多家媒体相继就此视频进行辟谣。
近日，塑料大米的谣言再度出现，过往的一些谣言文章、图片和视频在互联网上不断传播。对此，不少网民、媒体纷纷指出，这种塑料大米不仅很容易识破，成本还高于正常大米，商家没有必要用塑料去替代假大米。
牙套什么时候带最合适？
大家都知道牙齿整齐健康的重要性，小孩子在长牙齿的过程中，会遇到各种各样的问题，比如牙齿长歪了，孩子的牙齿变得凌乱不整齐，这会严重影响外观形象，为了解决这个问题，目前可以通过给孩子戴牙套的方法帮助矫正，那么孩子在多大年龄戴牙套矫正牙齿是最适合的呢？
牙套什么时候带最合适？
牙颌畸形往往被认为是“先天”的而不受重视，乳牙畸形被误认为是换了恒牙后就会好的，其实不然，儿童的牙颌畸形如不及时矫正，其后果不仅影响人的面容外观，而且还影响口颌系统的发育以及心理健康。关于矫治的最佳年龄，还需根据孩子的牙齿错颌类型而定。
牙齿矫正的最佳年龄一、乳牙期阶段（4—5岁）该期主要适用于乳牙反颌（地包天），这是牙齿矫正的最佳年龄，早期牙齿矫治有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。
牙齿矫正的最佳年龄二、替牙期阶段（女孩：8—10岁，男孩：9—12岁）适用于由于不良习惯（如咬唇、伸舌、前伸下颌等）、舌干扰等因素引起的功能性错颌和骨性错颌早期病人。因为这个阶段是孩子生长发育的青春前期和高峰期。是牙齿矫正的最佳年龄。
牙齿矫正的最佳年龄三、恒牙期阶段（女孩：11—14岁，男孩：13—15岁）一般常见的错颌畸形在这个阶段都可以得到很好的治疗。另外，个别严重的错颌畸形，如有家族史的“严重反颌”，应在18岁后行正颌外科手术治疗，才能达到理想的效果。
这种情况考虑可以进行牙齿的早期矫正，需要尽早就医，具体情况需要进一步检查才能确诊。有的在儿童换牙期也是可以应用的
孩子目前的牙套的佩戴最好是等牙齿全部长齐后再进行。
指导意见：
太早的进行牙套的佩戴是不利于牙齿的萌出的，具体的可以咨询下当地的口腔科的医生。
老年人什么时候喝牛奶最好
老年人什么时候喝牛奶最好最能补钙呢？牛奶可以补钙是很多人都清楚知道的，不过喝牛奶的时间是有所讲究的，否则就难以起到补钙的作用。同时，还要提醒老年人朋友的是喝牛奶补钙不可过量。下面就和小编一起看看吧。
老年人什么时候喝牛奶最好
很多人有在早上喝牛奶的习惯，其实，从补钙的角度出发，对于老年人来说，应该在晚上吃牛奶，最好是临睡前。
这是因为此时吃牛奶赶上了机体的低血钙状态，牛奶中的钙正好可以雪中送炭,既可改变机体钙入不敷出的状态，又不必动用骨骼中的钙；既可维持血钙平衡，骨骼也不会脱钙，有利于防止骨质疏松和骨折。
老年人每天若能吃2-3杯牛奶，就可获得机体必需的钙质。
老年人喝牛奶不宜过量
牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等优点被全世界公认为重要的补钙食物来源。多年来，不少老年人选择多喝牛奶来补充钙质。
然而，意大利科学家最近研究发现：老年人过多地饮用牛奶补钙得不偿失，因为牛奶能促使老年性白内障的发生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，极易沉积在老年人眼睛的晶状体并影响其正常代谢，而且蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，而诱发老年性白内障的发生，或者加剧其病情。
因此，老年人防止缺钙，不要把牛奶作为补充钙的惟一来源。既可以选用乳酸钙、葡萄糖钙、维生素D等药物，也可以选用虾皮、虾米、鱼类、贝类、蛋类、肉骨头、海带及田螺、芹菜、豆制品、芝麻、红枣、黑木耳等含钙高的食物来补钙，以天然食物为最佳。
最后，不如再来为大家介绍几款和牛奶有关的食疗方吧。
6款牛奶的食疗方
牛奶250毫升，蜂蜜100克，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。治习惯性便秘、大便燥结。
牛奶、羊奶各125毫升，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。适用于胃痛、胃溃疡。
鲜牛奶200毫升，生姜汁5毫升，白糖适量，混合后蒸服。治噎嗝反胃、呕吐、反酸、嗳气。
公丁香2粒，姜汁1茶匙，牛奶250毫升，同煮沸，捞去丁香，加白糖少许调味饮用。香姜牛奶有补益、降逆气、止呕吐作用，适用于疳积瘦弱、食之即吐的患儿。
牛奶500毫升，灌胃，可使毒物沉淀，减少汞、砷类药物在体内沉淀，并对胃有保护作用。
韭菜、生姜各250克，共捣烂用干净纱布绞汁，加入牛奶250克，煮沸后，趁热服用。姜韭牛奶羹适用于胃寒性胃溃疡、慢性胃炎胃脘疼痛、呕恶等症。
以上牛奶的食疗方仅供大家参考。
现挤牛奶鲜 来看专家怎么说
导读：对于很多习惯喝牛奶的朋友来说。相比之下,现挤的牛奶意识上总比一些经过运输而来的牛奶要新鲜。但最近有研分证明,现挤牛奶含有……
对于很多习惯喝牛奶的朋友来说。相比之下,现挤的牛奶意识上总比一些经过运输而来的牛奶要新鲜。但最近有研分证明,现挤牛奶含有细菌并未比杀菌过的牛奶健康,介意大家慎重选择。
市场
现挤牛奶现身网店
原奶是指未经杀菌、均质等工艺处理的原料奶(生奶或生乳)。目前市场上有少量原奶以散装形式出售，消费者购买后一般煮沸饮用。
根据媒体报道，在内蒙古、广东省，都出现过奶农将奶牛、山羊直接牵到街头现挤现卖生奶的现象。报道称，挤奶的奶农并未戴手套，周围不断有苍蝇飞来飞去，但即便这样，购买的市民仍然络绎不绝。
记者昨天发现，在淘宝上，有不少卖家在销售现挤牛奶。一家掌柜号称牧场直销，100%纯牛奶现挤现卖，并称有完美的运输、完美的包装。有卖家明确告诉记者，他们销售的牛奶是现挤出来后不经过任何处理就直接包装的，在配送的路途上使用保温箱和冰袋，一天就能送到北京。
专家
原奶极易受微生物污染
专家表示，由于未经过均质工艺处理，原奶的乳脂肪球较大，煮沸后会发生聚集上浮，从而带来黏稠、风味浓郁的感官印象。但由于营养丰富等特点，原奶是微生物生长、繁殖的良好培养基，极易受到动物体以及挤奶环境中微生物的污染。引起原奶微生物污染的，主要是来源于环境中的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、假单胞菌、真菌等，以及源于动物体的布鲁氏杆菌、结核杆菌等人畜共患致病菌等。
因此，如果原奶杀菌不充分，很容易造成人畜共患病的传播。比如，布鲁氏菌病是由布鲁氏菌引起的一种人畜共患病，布鲁氏杆菌一般寄生在牛、羊、狗、猪等与人类关系密切的牲畜体内，人群通过接触受感染动物的分泌物，或进食受污染的肉类、奶制品等而被感染。美国疾病预防控制中心和联合国粮农组织/世界卫生组织的报告指出，布鲁氏菌的风险可能来自于未经过巴氏消毒的乳制品和未煮熟的肉制品。
专家表示，原奶没有经过任何消毒处理，而且产奶的奶牛是否健康、有没有检疫、运输过程中有没有被污染等信息尚难以做到完全追溯，存在一定的食品安全隐患。因此建议消费者不要直接饮用原奶。
知名乳业专家王丁棉表示，原奶是可以出售给个人消费者的，但消费者一定要煮开了才能饮用。不过消费者很难知道奶牛是否健康，因此仍不建议购买原奶，尤其是网购的原奶，如果不能保证密封以及全程4-6摄氏度的冷链运输，很容易变质。
王丁棉同时还表示，健康的奶牛刚挤出的原奶肯定要比加工的预包装牛奶营养成分好，就好比婴儿直接喝母乳比喝煮开的母乳更营养一样，但是原奶只有经过加工才能保证更好更安全地出售给消费者。
相关
企业使用原奶也有标准
对于乳制品生产企业来说，其收购的原奶也是有严格的国
由此可见，现挤的牛奶看似新鲜,但健康上并不达标哦。所以为了保证从病从口入,吃现挤的牛奶还是要小心为好的。
老年人冬季吃什么比较好
老年人身体虚弱，在冬天更应摄人足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。所以老年人冬季的食谱非常重要，今天小编就给大家推荐几款适合老人喝的汤和粥吧！
鳝鱼辣汤：
原料：鳝鱼丝20克，鸡丝5克，鸡蛋1个，面筋5克，水淀粉、胡椒粉、味精、酱油、醋、葱、姜、麻油、精盐、鸡汤、鳝鱼汤各适量。
制法：锅中放入鸡汤、鳝鱼汤各1碗，烧开后放入鳝鱼丝、鸡丝、面筋条，加酱油、醋、葱、姜、盐，烧好倒入鸡蛋成花，加入水淀粉勾芡，开锅后盛入碗中，加上胡椒粉、味精、麻油即成。
特点：此汤味鲜而辣，具有温中补虚之功。适用于冬季胃脘冷痛、乏力头晕等病症。
党参鳙鱼汤：
原料：鳙鱼1000克，党参20克，料酒、精盐、葱、姜、草果、陈皮、桂皮、生油、鸡汤各适量。
老年人冬季吃什么比较好
制法：党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净，装纱布袋扎口。将鳙鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净，下油锅稍煎。锅中注入鸡汤，加入药包、葱、料酒、盐，煮至鱼肉熟烂，拣去葱、药包调好口味即成。此汤有扶脾养胃、补中益气、健身强体的作用。
特 点：适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症。
椒盐鲫鱼汤：
原料：鲫鱼1条（约300克），白胡椒10克，黄酒、葱花、姜片、精盐、味精各适量。
制法：将鲫鱼去鳞剖腹除肠杂，用酒、姜片、盐腌片刻，加适量水，用小火熬成浓汤，起锅前加入胡椒粉、葱花、味精。
特点：此汤肉质鲜嫩，汤鲜味美，营养可口，有温中和胃、补虚散寒、助食欲的功效。适用于脾胃受寒引起的纳食不馨、呕吐反胃等病症。
三丁豆腐羹（汤）：
原料：取豆腐250克， 猪肉丁150克，番茄250克，青豆50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。
老年人冬季吃什么比较好
制法：先将豆腐切成丁，下沸水焯一下，沥干水待用。番茄烫去皮，去籽，切成小丁，烧热油锅，下葱略煸一下，放入鲜汤、豆腐、肉丁、番茄、青豆、精盐，烧沸，再加味精，淋上湿淀粉，出锅装碗，淋上麻油即成。
特点：味道鲜美，滋阴润燥，补中益气，补脾健胃。
胡椒茴香牛肉汤：
原料：胡椒10克，大茴香10克，牛肉500克，大蒜1个。
制法：胡椒、大茴香洗净；大蒜洗净切片；牛肉挑去筋膜，洗净，切成大块。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调入酱油、味精即可，饮汤吃牛肉及大蒜。
功效：温中散寒、理气暖胃。用于脘腹冷痛、食少呕吐、形寒肢冷者。
羊肉粥：选瘦羊肉250克，洗净，切成肉丁，与1个萝卜同炖，先去膻味，然后取出萝卜，放粳米150克熬粥。羊肉性温热，系高蛋白、低胆固醇食物，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下，还能益肾强阳。最适宜贫血、肺结核、慢性胃炎及虚寒症患者食用。
老年人冬季吃什么比较好
牛肉粥：取牛肉100克切薄片，与粳米100克煮粥食。或将切片之牛肉调味后投入沸粥中煮食，其味鲜美。牛肉含人体所需之多种氨基酸，对机体补益大。牛肉粥可养胃益脾、补气生血，对于气血不足之体弱畏寒、筋骨酸软或气虚盗汗等诸症治疗效果均好。
栗子粥：栗子15个，剥壳和粳米50克煮粥。栗子性甘温，具有活血止血、养胃健脾、壮腰补肾之功效，适用肾虚畏寒、腰膝酸困无力者食用，还可辅助治疗慢性胃炎及慢性结肠炎。
核桃粥：取核桃肉50克，捣碎，与粳米100克煮粥食，温补精髓作用大。核桃肉产热量高，含丰富的亚油酸，有补肾、养血、健脑和强筋骨的功能。常食核桃粥可增加机体热量，增强御寒能力。特别适宜年老体衰、病后虚弱，头昏眼花、健忘及神经衰弱者食用。
韭菜粥：先把粥熬熟，再把适量韭菜切碎投入，稍煮片刻便可食用。韭菜内含有大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。熟韭菜甘而补中。经常食用韭菜粥可助阳缓下、补中通络。凡背寒气虚、腰膝酸冷者食用效果均佳。
老年人冬季吃什么比较好
人参粥：取人参3克，盛砂锅内，加水文火慢煮20分钟，再加粳米100克煮至粥稠，放入适量蜂蜜或冰糖调味即可。参米同煮具有协同的食补效果，能补气血、健脾胃。适合于病后体虚、老年人畏寒食滞、便溏泄泻者食用。经常食用人参粥，对心肌营养不良、冠状动脉硬化及心绞痛、心津失常等都有良好的防治作用。
冬季食补食谱：四款御寒粥
冬季天寒地冻，中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足，不耐寒冷。因此，老年人在冬季多食些御寒粥，既可防病壮体，又可御寒。
羊肉粥
选瘦羊肉250克，洗净，切成肉丁，与1个萝卜同炖，去膻味。然后取出萝卜，放粳米150克熬粥。
羊肉性温热，系高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下，还能益肾壮阳。最适宜贫血、慢性胃炎及虚寒证患者食用。
核桃粥
取核桃仁50克、捣碎，与粳米100克煮粥食，可温补精髓。
核桃仁热量高，含丰富的亚油酸，有补脑养血、养胃健脾、补肾壮腰之功效，适合肾虚畏寒、腰膝酸软无力者食用。还可辅助治疗慢性胃炎及慢性结肠炎。
老年人冬季吃什么比较好
白果鸡丁
主料
鸡肉（300克）：性温，味甘。能温中，益气，补精，填髓。
白果仁（20克）：性平，味甘、苦、涩。能敛肺气，定喘嗽，止带浊。
鸡蛋清（50克）：性平，味甘。能滋阴养血，润燥熄风。
配料
精盐、味精、白糖、黄酒、湿淀粉、葱段、植物油、香油各适量。
制作
1.将鸡肉洗净，切成1厘米左右的丁，放人碗内，加入鸡蛋清、精盐搅拌均匀，将白果仁剥去外壳，放人油锅炸至六成熟，捞出。
2.另起锅，放植物油适量烧热，放人鸡丁滑透，再加入白果炒匀，熟后一起捞出沥油。
3.锅中留底油，投入葱段爆锅，再加入绍酒、清汤、精盐、味精，倒入鸡丁和白果，炒熟用湿淀粉勾芡，淋上香油，即可出锅食用。
特点
滑嫩甜咸。有敛肺平喘，益胃润燥的作用。
老年人冬季吃什么比较好
保健小语
1.适宜于肾虚、腰膝酸软无力或身体虚弱、气血不足者食用。
2.肺虚咳喘者及小儿遗尿者适宜食用。
3.白果有一定的毒性，不宜多食。
冬季老年人吃什么？关于这个问题我们再也不用烦恼了！
解酒片什么时候吃合适
可能在大多数人的观念里认为一些解酒药物只有在喝完酒醉酒之后吃，才会起到解酒的效果。在解酒的时候可以选择的方式也是多种多样，不仅可以使用到饮品和水果进行解酒，药店里也有很多解酒的药物售卖。其中一种最常被大家使用的解酒药物就是解酒片，但是解酒片什么时候吃最为适宜呢?
喝酒前喝解酒药有用吗
有一定的作用。应酬是现代人经常面临的社交方式之一，但经常一部小心就会喝醉，经常醉酒对于身体健康是不利的，于是就诞生了解酒药这种东西。
花式解酒药总体可以分为化学药品、中药制剂、保健品三种：化学药品，多是兴奋剂、维生素与氨基酸等成分，能快速的起到解酒、醒酒作用，但是很难起到护肝作用。
但也有人表示吃药只是短暂的缓解喝酒后的呕吐、恶心的感觉，在某种程度上是起到了镇定的作用，让你的心理得到一种安慰。如果长期过分的依赖解酒药，就会在心情上起到放松，过多饮酒;而另一方面，如果解酒药效果好，则吃多药就回加重肝脏负担。到目前为止，并没有哪种解酒药是被临床实验认证的。
通常来说，吃一些酸味的水果可以解酒。因为水果里含有机酸，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。
解酒药什么时候吃
解酒药通常在喝酒前吃。
喝酒之前最好是服用正规的解酒药，中成分解酒药没有什么副作用，这样就不容易醉了，很能起到保护肝脏的作用，解酒药喝酒之前吃要比喝酒之后吃效果要好一些。喝酒的时候如果来不及吃解酒药，喝完之后再补上也是可以的，但是效果没有喝酒之前吃好，喝酒之后吃一些具有解酒功效的食物或者水果，帮助迅速解酒，一定要多喝水促使酒精的快速排泄出来。
解酒药可以在喝酒前15分钟吃，要解酒首先要在饮食上适当调理，在饮酒前适当喝一些牛奶或酸奶，能减慢胃对酒精的吸收，有养胃的作用。同时在喝酒以后可以适当再喝些牛奶和小米粥，提高VB的摄入，能促进酒精的分解，能加快解酒，对肝脏也有保护作用。
喝酒前吃什么不容易醉
1、牛奶、酸奶
喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。
2、生黄豆
据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。
3、淡盐水
喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。
4、面类食物
喝酒前吃什么不容易醉 喝酒前吃解酒药有用吗，喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。在饮酒前吃，能够预防醉酒。
6、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。
产后修复带什么时候用？
现在的女人们都非常爱美，但对于每个女人来说，怀孕生子的过程是很痛苦的，而且生孩子会对女人的身材造成很大的伤害，比如生完宝宝之后的妈妈们，身材会明显发胖，肚皮上会有很多赘肉，而且肚皮皮肤会非常松弛，为了解决这些个问题，现在很多人会使用产后修复带，那么产后修复带应该什么时候使用呢？
产后修复带什么时候用？
很多产妇由于在怀孕期间进行各种大补，导致囤积了不少脂肪，在分娩后，身材还是跟怀孕一样臃肿，尤其是小腹，还是凸出明显；因此很多爱美的新妈妈们为了快速恢复子宫，瘦小腹会选择收腹带。那么产后收腹带什么时候用最好呢？
产后收腹带什么时候用最好
女性在怀孕期间，子宫会变大、腹壁变得松弛，再加上顺产的时候需要用劲儿，这些都会导致产后肚子变大、腹肌变得很松，整个人看起来跟分娩前一样的；
因此，很多产妇在产后都会选择使用收腹带，尤其是在产后一周内，最好从顺产后的第三天开始使用。但是收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
在分娩7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。
使用收腹带的注意事项
一般来说，收腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上；然后在睡觉前就应该将收腹带取下，使得腹部得到舒缓。同时，不同的产妇由于选择分娩的方式会有所不同，在使用收腹带的期间也有不同的需要注意的地方。
1、对于自然分娩的产妇来说
选择自然分娩的产妇，不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。
2、对于剖腹产的产妇来说
剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。
3、身体过瘦或者内脏器官有下垂者，在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。
你平时吃苹果削皮吗？看看世卫组织怎么说？
平时人们在家吃水果，都会把水果洗干净了再吃，而有些水果因为生长期间要打农药，所以担心果皮有农药残留，所以说对苹果、梨子这样的水果好多朋友都是削皮以后才吃，认为这样吃比较健康安全。不过，也有些人认为果皮中富含许多养分，而且苹果削皮引发全民讨论。那么，吃苹果需要削皮吗？世卫组织针对中国给出建议：吃苹果最好削皮。
吃苹果要不要削皮，这是个问题吗？是的！而且这个问题事关婆媳关系，影响家庭和睦。一则两年前的报道说，某地有一位媳妇坚持苹果削皮吃,婆婆坚持留着皮,两人争执不下，儿子夹在中间左右为难，于是建议：一半削皮吃，一半不削皮吃。
现在，这个难题似乎解决了。前几日，世界卫生组织发布今年主题--食品安全,并针对中国建议：对根块类蔬菜和水果要彻底削皮。对于作出削皮建议的原因，世卫组织回应说，有时清洗并不能保证清除掉留存在蔬菜或水果表皮上的细菌或化学物质，因此食用前削掉外皮是有意义的。
针对中国，世卫组织称，近几十年来，中国食品生产中的化学制剂和杀虫剂使用量不断增加，一些证据显示一些施用量远远超出推荐剂量，从而大大增加了水果和蔬菜表皮中农药残留的可能，这些农药残留会对食用者的健康造成伤害。如此看来，信世卫，削果皮不失为一个明智的选择。
对于吃苹果是否需要削皮这个问题，今天给大家介绍了一番。其实从文字内容大家自然得出结论，因为世卫组织已经给出最好的建议，所以说今天大家吃苹果时最好削皮，这样可以清除果皮上的许多细菌和化学残留物，人们的健康也得到了一定保障。
怎么说才能挽回男朋友
在恋爱这一段关系中，情侣双方发生矛盾，产生分歧是常有的事情，但是如果矛盾和分歧过大的话，就容易产生分手这一种现象。但是有很多女生在和男朋友分手之后都会出现一种后悔的心理，而且会怀念以前和自己男朋友在一起的日子，于是就会想办法挽回自己的男朋友。今天为广大女性朋友们介绍一下怎样说才可以挽回自己男朋友的方法。
男朋友要分手挽留的话该怎么说?男朋友要分手，说明他对你们的关系已经失去了信心和兴趣，也许是你的某些行为让他彻底没了耐心，也许是你们的感情逐渐趋于平淡，你们没有了共同话题，自然而然就想到分开;也许是外界的影响让你们之间生了嫌隙。也许他要分手只是为了让你反省自己的错误，并没有真的要分手的意思，即为假性分手;但也许是他已经下定决心分手，对你的态度十分冷淡，这就是真性分手。所以，针对不同的情况，需要用不同的解决方法。具体该如何做，且看以下分析。
一、假性分手与真性分手的区别
没有。事实上很多时候，我们都习惯性吧感情视为自己私人的事情，不愿受太多外界注目或干扰，特别是家丑更不想外扬。所以如果对方并不是痛定思痛，铁了心要跟你分手的话，对方就不会把这件事情摊开在彼此的交友圈中。即属于假性分手。
因此你切忌心急一时意气用事，将事情放大摆开来说，甚至是跟对方的朋友请求援助，弄得人尽皆知，大家都知道你们在闹矛盾。活生生把人家给你保留的余地给断绝，让对方下不来台。就算最后对方迫于压力跟你和好了，也会抱怨你，连累她成为别人的笑话。
对方表态了。但是，如果对方已经明正言辞，对外表态了。则说明她是真心想要跟你断裂了，想分手了。甚至在你没找对方朋友帮助前，人家就已经跟周边的朋友三令五申了，不许朋友帮你带话，不许朋友帮你送东西，不许朋友带对方出现在有你的场合等等等，说白了就是除了自己，还希望自己身边的一切都不允许你的参与。
这种情况下，则属于真性分手。你要识相的给对方空间，给对方时间，让对方的情绪冷静下来，对你的否定印象减弱下来，让你们之间的矛盾点平淡下来，再伺机而动。切忌不要在这种关键点，用电话或短信去轰炸对方，或者打扰她周边的朋友，打扰她生活，更一步激化你们之间的矛盾点。
二、假性分手的挽留方法
首先，要体现出我们重视这段感情，那就要穷追猛打。当爱都没了的时候，我们的面子也是可以放一放的。如果对方接受的话，我们可以进行下一步。
其次，就是承认自己的错误，建立安全感。比如，对方是因为你的坏毛病分的手，那么你就着重改掉这些毛病;如果是因为你与异性走的太近，那么从现在开始，就与异性保持适当的距离，给对方安全感。就如情感专家所说的，细节决定成败，当你口口声声惭愧、说自己已经改变时，细节，你的眼神、语音、肢体语言，再到内容，都会毫不留情的戳穿你。认真地做出改变，你才能让对方重新相信你。
最后，重新梳理并巩固我们之间的关系。重新梳理就是说，找出假性分手的原因，生活中哪里出现了问题，哪些细节出现了问题，如果不解决这些问题，以后还是会重蹈覆辙的，当再遇到假性分手的时候就没那么容易得到对方的信任了。巩固关系就是说，要全方面的巩固，双方共同投资，保持平衡，让双方变成一个整体。
专家指导 老年人可以适当进食肥肉
专家指导 老年人可以适当进食肥肉，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。下面跟小编去看看吧！
很多人常常不喜欢吃肥肉，对肥肉有误解，尤其是老年人，其实适当的进食肥肉是有好处的。
我们说的肥肉主要指的是猪肥肉，比如五花肉（猪腹部）、肘子肉（猪后腿）上的一些部分。从营养上来说，适当地吃这些肥肉不仅对身体无害，而且还有益于人体的健康。特别是老年人常吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），还可以降血脂、降血压、降胆固醇，延年益寿并且益智美容。
日本曾对数十名百岁老人的饮食习惯调查发现，大多数长寿老人除了爱劳动、爱活动、乐观外，几乎90%以上的人都爱吃炖烂的肥猪肉。而且这些老人没有一个得高血压、冠心病、肥胖症和动脉硬化的。之后，有关专家通过实验指出，随着肥肉炖的时间增长，猪肉中的饱和脂肪酸含量大幅度下降，炖了两个小时以上的肥肉可下降46.5%,达到最低点。而单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸随烹饪时间的增长而不断增加，在两小时，达到最高值。这样，相当于让肥肉中对人体不利的因素（饱和脂肪酸和胆固醇）转化为对人体有力的因素（单、多不饱和脂肪酸），同时，炖烂的肥肉保留了猪肉原本的营养成分（丰富的维他命B1、蛋白质和必需的脂肪酸），而且胶质部分更容易被人体消化吸收。因此特别适合老年人食用。
在家中给老年人做这类稍肥的猪肉时，最好使用密封的高压锅，炖起来可以更熟、更烂。在做法上，可以把肥猪肉做成各种菜式，比如汆白肉、酸菜白肉、炖五花肉、红烧肉、蒜泥白肉等。
腹腔镜什么时候做合适
腹腔镜手术是一种微创手术，和传统的手术相比较，腹腔镜手术后的瘢痕是非常小的，因此是很受大家欢迎的，腹腔镜手术一般是可以用来治疗很多疾病的，不过腹腔镜手术是需要医生有比较高的技术水平，这样可以减少术后的副作用，有利于患者身体健康的恢复，做腹腔镜手术通常什么时候做最为合适呢?
腹腔镜什么时候做合适?
女性做腹腔镜建议月经干净后3-7天内比较合适的。
腹腔镜手术后需多久才可以怀孕
腹腔镜是一种手术上需要的器材，高清、微创又无痛，直达病症进行治疗的方式，针对性很强，治疗效果很明显，它是目前国际上治疗女性不孕的最佳手段之一。
一般情况下，做腹腔镜手术后女性都是能够怀孕的，除了个别病情毕竟复杂的，或是病情程度很严重的。还有个别的女性朋友需要做两次才能怀孕，希望你是病情不严重的那个，这样就能很快怀孕了。
女性做完腹腔镜手术后要好好休息，心态上最好是积极乐观向上的，这样对病情恢复有帮助。在饮食上要营养均衡得当，不要吃垃圾食品，毕竟备孕也是需要很多营养的，这样才能孕育健康的宝宝。
宫腹腔镜手术后的患者，一定要定期接受检查，看看相关疾病的情况如何，只有医生判断疾病得到治愈之后，才能考虑怀孕的选择，这样对于患者还有肚子里的宝宝才是最有利的选择。
宫腹腔镜手术后的患者，一定要治愈才怀孕，因为如果在治疗期间还使用药物的话，药物对于胎儿的影响是存在的，所以不利于胎儿的发育，只有完全治愈了疾病，才能真正促进胎儿成长。
患者在宫腹腔镜手术后要控制好饮食，积极通过饮食的控制来促进恢复，多吃一些水果，近期饮食以清淡和易消化为主，这样才不会给患者带来额外的负担，有利于疾病的治疗。
此外，在怀孕之前，性生活必须是干净卫生的，如果不健康的性生活，那么可能会导致女性出现一些妇科疾病，那么在怀孕期间治疗妇科疾病是比较棘手和困难的。所以，在进行性生活的时候，性生活一定要干净卫生的。
鸡蛋到底什么时候吃最合适
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
吃蛋小贴士：隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好
没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌，如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。由于蛋白质在煮的时候已被破坏，又是隔夜，所以营养价值会降低很多。同理，一煮再煮的茶叶蛋也是要注意少吃。因为茶叶中的物质和蛋白质混合会产生有害物质。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。
6、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药
7、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候，其实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
吃蛋小贴士：吃鸡蛋要适量
尽管鸡蛋的经验价值高，但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖。增加肝脏与肾脏的负担。而蛋白质过剩会使尿素制造系统负荷过重，食入过多蛋白质，还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质，对人体的毒害很大。很可能会出现易出现腹部胀闷，头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状，也就是常说的蛋白质中毒综合征.
人工流产什么时候做合适
人工流产什么时候做合适
1、人工流产什么时候做合适
人流时间是确认怀孕后的35-50天,人流术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为宫内孕,并且确定受孕的天数及孕囊的大小均适合进行无痛人流。
一般怀孕35天以上,宫腔内孕囊在B超下就清晰可见,此时孕囊不大,而且子宫壁也较厚,孕囊容易取出。医生可通过宫腔镜可视技术将孕囊吸出,相对来说,对身体的伤害小、手术风险低,恢复的快,由于手术难度低,相应地手术费用也会降低。
2、人工流产后的注意事项
2.1、手术后要好好休息2小时,不要马上起床,在医院里卧床休息。观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。
2.2、加强避孕措施:流产后不宜再次怀孕,应该在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工人工流产,因为多次人工人工流产,会增加罹患妇科病的机会,严重损害身体健康。
2.3、注意个人卫生:女性朋友在做完人流手术以后,身体会变得特别的虚弱,这时候在接触到某些感染或者是病毒的时候特别容易出现一些疾病,其实最好是能够注意个人的卫生,并且还应该尽量避免使用盆浴,在人流手术后一个月左右的时间不可以进行性生活。
3、做无痛人流好还是普通人流好
应该说各有利弊吧,但是权衡下来,多数情况下还是选择无痛人流更好一些。普通人流会比较痛,手术进行中,容易因疼痛产生身体的运动,可能会给手术造成一定的难度,甚至会影响手术效果好还是无痛人流好。但是,普通人流,对于手术中造成的严重疼痛现象病人会有感觉,会给医生一个提醒的作用,会减少对子宫的损伤。
无痛人流增加了静脉麻醉,病人可在完全无知觉下进行人工流产术,病者完全无痛感,麻醉过后似大梦一场,这种方法可消除病者的手术恐惧心理,但病者必须注意麻醉风险,因为静脉麻下可有麻醉意外发生,不过麻醉意外发生机会极低,所以,该手术应该在有条件的医院进行好还是无痛人流好,术前应注意有6小时以上不得进食(包括喝水)。
人工流产的手术过程
1、进手术室后要在更衣间脱掉裤子裤头,人工流产手术者应穿燥热就业衣,戴帽子、口罩,洗手并戴无菌手套。
2、进手术室上手术床,护士给你消毒外阴,一般3分钟时间。
3、医生给你做双合诊检查,上阴道窥器,消毒阴道,大约3分钟。
4、医生用探针探查你的阴道深度,虽然探针较细,但如果你是初孕,加上紧张,此时会感到疼痛,毕竟探针第一次经过宫颈管。
5、医生会用扩宫器逐号扩开宫颈,一般未产妇需扩5分钟以上才能进入吸管,第一次人流的人一般此时受不了会恶心呕吐。
6、医生将吸管送入宫腔,开始吸宫。
7、医生会再次探宫,此时子宫变小,并用刮匙刮子宫内膜。
8、医生会把瓶中的血肉进行清洗,。检查胚胎及绒毛是否全面。分头测定血及构造物的容量,如得知获悉异情理况(无绒毛等),应送病理检查。
9、取出阴道窥器,人流结束。
10、医生填写手术记录。
人工流产的食疗进补方法
1、干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。本方具有养血、理虚之作用,适用于人工流产后贫血或血象偏低等。
2、净母鸡1只(约重1250克),桂圆肉、荔枝肉、乌枣、莲子肉、枸杞子各15克,冰糖30克,调料各适量。鸡腹部朝上放在大碗中,桂圆肉、荔枝肉、乌枣、莲子肉、枸杞子置于四周,再加上冰糖及精盐、料酒、葱、姜、清水各适量,上笼蒸2小时取出。本方具有补血养阴之功效,适用于人工流产后气血虚弱,面色苍白,形体羸瘦等。
3、乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。本方具有益气、补血、理虚之效果,适用于人工流产后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
中药养生可信吗？看看医生怎么说，正确的保健姿势是什么
随着人们生活水平的不断提高，无毒副作用的中药食品和保健品越来越受到人们的青眯。古人将中草药分为上品药、中品药、下品药。
上品药的意思是无毒且日常便可以食用，多是平时生活中我们常用的食物，这些药物就可以用于人体保健，而中、下品药多是具有一定毒性，常用来治疗疾病。大家一定要知道防病比治病重要的多。
现在网络上充斥着各种食疗保健的偏方、秘方，这些是否有效呢？我们又该如何选择呢？
从中医典籍及现有案例的报道上来说，日常生活中吃一些药食同源的药物是有一定辅助作用的。在中医药文化的纪录片《本草中国》中也有提到，在一些药草之乡，百岁老人似乎是很常见的事情，询问这些老人后可以看出他们大多都是长期食用本地特产的一些神奇草药。
所以既然我们每日也是要吃五谷杂粮的，那么为什么我们不在饮食小习惯上多下些功夫，也许小小的习惯就能延长我们的生命呢！
但是在长期食用一些药物之前，大家要建立一个意识。“药食同源”中药材食品和保健品虽说有一定的保健作用，但不能随意食用，要有针对性和适宜性，要有量的限制，过量食用或不对症将适得其反。
那么我们怎么选择适合我们自身的药物呢？首先要搞明白自己缺什么？有的人怕冷，可以吃一些热性的食物；有的人胃不好，可以多吃一些养胃的食物；有的人湿气重，可以吃一些利湿的药物；有的人房事不佳，则可以用一些壮阳的药物等等。
所以中药保健是很有必要的，但是一定要结合自身情况服用。至于什么人适合吃什么？具体怎么吃？我们将在未来一段时间，根据不同的体质详细加以具体介绍。
#了不起的医生##真相来了#@头条健康@头条健康联盟@健康真相官@头条养生
