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清肺茶真的可以清肺吗

2019-10-12

吃猪血可以清肺去尘,真的有这个效果吗?

这个季节吃什么可以养生。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吃猪血可以清肺去尘,真的有这个效果吗?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在《本草纲目》中有记录:猪血味咸,性平,甘、苦、补血美容、性温。有一定的解毒清肠的作用。猪红素来又液态肉、血豆腐等等的美称,在民间也常说,吃猪血可以清肺去尘,实际上猪红是不是真的有这个效果呢?

猪血主要的营养成分如下:

1、富含铁元素

猪血里面的铁元素的含量比较高,而且是以血红素铁的形式存在的,很容易被人体所吸收转化。所以在在发育期间的儿童以及哺育期的妇女可以多吃猪血这类的动物血制品,对于预防、治疗缺铁性贫血有一定的疗效,并且还可以预防老年人患冠心病、动脉硬化等等病症。

2、含钴微量元素

猪血中的钴微量元素是在其他的食物中很难获得的一种微量元素,是一种可以防止机体内恶性肿瘤生长发育的重要物质。

3、维生素K

猪血中的维生素K,会对血液有凝固止血的作用。

4、多种微量元素

猪血可以为人的身体提供很多种微量元素,对身体的滋补调养都有一定的好处,特别是营养不良、肾病、心血管疾病等等的调养,对于治疗头晕目眩、损伤出血等等都是比较对症的。

5、血浆蛋白

血浆蛋白在人的身体内被胃酸分解后会产生一种解毒、清肠的分解物,有助于毒素排出体外。

与其吃猪红祛尘 不如从源头做起

1、不吸烟

吸烟会直接的影响到我们的肺部,吸烟的人群患的疾病最多的是肺部疾病,大部分患有肺癌的患者都有一段时间的吸烟史。

2、远离二手烟

除了戒烟之外,吸二手烟对人体的有害程度并不会小,所以日常中还需避免二手烟的侵袭。

3、尽量减少吸入尾气

应尽量远离机动车的车道,因为汽车的尾气带来的的污染,是比较严重并且无法完全避免的。在车道中行走时可以戴口罩作为阻隔。

4、带口罩

在雾霾的天气要带口罩,一些防雾霾专用的口罩可以在一定的程度上有效控制粉尘吸入肺部。

猪血富含营养,但是对于吸入人体的粉尘垃圾,呼吸道自己已经有一定的过滤清除的作用,剩下的那些更小的颗粒,所以实际上猪血并不具备清肺祛尘的作用,想要减少有害物质对肺部的影响,还应从源头阻隔起来。

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猪血有什么功效?它真的能够清肺吗?


肺部是人体的清洁工,它年如一日的为人体清除尘埃,起着重要的作用。但是科技的发达不仅带来了便利的生活,也带来的空气污染,增添了人体肺部的负担,人肺部蒙上了一层又一层的污垢,日积月累下来肺部的功能看看减弱,甚至消失。所以,清除肺部污垢刻不容缓,人们希望通过食物治疗的方式加以改善,比如猪血,它真的能够清肺吗?

猪血有什么功效?

1、勿庸置疑的,猪血当中具有丰富的营养价值。首先,猪血中矿物质含量非常丰富,例如铁、钴都是人体所必需的微量元素。他们很容易被人体吸收应用,可以有效预防某些疾病,能够增强身体免疫力,是不可多得的一道美味佳肴。

2、其次,猪血当中的维生素含量比其他荤菜多,猪血当中的维生素和蔬菜可以相比,其中维生素K能够使血液凝固,具有止血的作用。

3、最后,猪血可以清肠通便,这对经常性便秘的人来说是一个福音,可以通过美食达到通便的效果。

猪血的营养价值很多,但是唯独没有清肺的功能,即便如此,多吃猪血对人体是有益的。既然猪血不能清肺,与其通过食物质量的方式清肺,不如在日常生活中养成健康的生活习惯。那可以通过什么方式清肺呢?

1、拒绝吸烟是清肺的根本

不抽烟的行为就是把握住清肺的源头,抽烟是直接对肺部造成影响的原因,所以人慢慢地开始戒烟,在无形当中就起到了清肺的作用。同时,吸烟者不在公共场和吸烟,不仅是做一个有文明、有道德公民的标准,也是对他人的健康负责,避免他们的肺部遭到感染。

2、远离废气有助于清肺

还有,汽车的发展不仅给我们带来了无穷的便利,也对人的身体造成了影响。汽车尾气排放的废气对空气和人体的影响是非常大的,而且无法避免,所以,在人行道上人们要自觉避免汽车尾气带来的伤害,可以选择带口罩的方式避免尾气污染,这是一种比较有效的方式。

所以,不要过度依赖猪血,想要隔绝有害物质对肺部的感染是不可能的,因为我们处在这样的环境当中,但是想要减少就需要从根源开始做起,长此以往就会有明显的效果。对于清肺的途径还有很多,市面上也出现了很多药物能够起到清肺的作用,但是,是药三分毒,没有专业医生的指导,就不要擅自服用。

雾霾天吃鸭血真的能清肺吗



网传:饮食可以清肺,鸭血最为神奇

近日,“饮食清肺”“多吃鸭血”成了不少微博、论坛热议的话题。

“特别推荐鸭血和猪血,清肺效果最棒!听说矿上的工人,每天收工必吃一顿新鲜鸭血。”

大多数人对“吃鸭血可清肺”的说法都表示相信。有些市民表示“最近和朋友一起吃火锅,每次大家都会点鸭血,就是冲着清肺去的,想着灰尘大,吃点有好处。”

事实:食物清肺不靠谱,只是人们美好的想象

沉积的肺里的灰尘,能否像传闻一样,通过食物来清除呢?

中医科医师表示,想清除沉积在肺里的粉尘,就得让“清洁工”与粉尘见面才行,而食物从消化道进入体内,经过胃肠,大分子被消化分解成小分子,跟食物中的其他小分子一样进入血液,然后被运送到人体各处的细胞中。

在这个过程中,对比在肺中的空气颗粒物与食物在体内的动向,会发现两者完全没有见面的机会,自然也就无法“清肺”了。

“目前还没有任何实验和临床证明,靠食物的小分子可以清除肺中粉尘,所以网络的这种传言只是人们美好的想象。”该医师说。或许只是有人吃猪血或者鸡血、鸭血导致了黑便,而被当作清肺,于是流传开来。

动物的血中含有较多的铁,吃了之后大便会变黑,也许因此而被认为‘起作用’了。不过,它跟‘清肺’没有什么关系。

该医师表示,任何一种食物都无法清除或者减轻空气中的粉尘污染物对肺的影响。“清肺食物”“清肺保健品”,都只是噱头而已。

不过,吸入的灰尘会刺激人体产生火毒,吃些解毒清火的食物,如用菊花或金银花加甘草泡水,虽然不能清肺,但可以清热解毒。

木耳、银耳含有胶质成分,能清除消化道内的灰尘;深绿色和橙黄色蔬菜中富含类胡萝卜素,能起到一定护肺作用。

该医师还提醒市民,外出回家后一定要清洗口鼻,平时多喝水,可以增加新陈代谢,减少“雾霾”对身体的损害。

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清肺化痰可以吃这几种食物


如果出现了肺热咳嗽有痰的情况,那么表明自己的身体出现了一些异常,需要加以重视,并且需要到医院做进一步的检查。如果情况严重的,必须要采取治疗措施,平时可以适当的吃一些食物来达到清肺化痰的作用,那么可以清肺化痰的食物有哪些呢?下面跟随小编一起来了解一下。

银耳

在银耳中富含的营养物质比较丰富,尤其是氨基酸的含量很高,经常吃银耳可以起到很好的保健作用,能够缓解皮肤干燥瘙痒的症状,此外还可以开胃就行,清肺化痰,如果出现了咳嗽的情况,不妨将银耳做成银耳汤来进行服用,对于自己的肺有很好的养护效果,还能增强人体免疫力。也可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳,这样即可以享受美食,又能滋补身体。

陈皮

陈皮相信是大家比较熟知的一种药材,这在中医界被运用得非常广泛,可用于治疗很多的病症,并且能够收获很好疗效。合理的服用陈皮可以理气健脾、止咳化痰,对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温,味辛、苦,入脾经、胃经、肺经,可理气健脾,燥湿化痰,临床使用陈皮可以用于治疗痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠等病症,疗效显著。

梨子中水分含量充足,吃梨子可以润燥止咳,清肺化痰,具有一定的药理用途。梨味甘性凉、微酸,具有清热生津、润肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态,还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,可以起到清热润肺、化痰止咳的作用。

如果想通过一些食物来清肺去痰的话,那么以上介绍的这几种食物绝对是非常理想的选择,这几种食物的营养价值非常高,不仅能够为身体补充很多营养,而且还可以改善一些病症,尤其是对于咳嗽、肺热、痰多的情况,有比较好的辅助治疗作用,希望本文的介绍能对各位有所帮助。


清肺胃之热可以吃白茅根吗?


白茅根对于我,是有深厚感情的。小的时候在农村长大,每天放学后都和妹妹去河边挖白茅根,其实那个时候根本不懂白茅根有什么营养价值,我们甚至不知道它能吃,还能入药。偶尔我们也会洗干净了嚼一下,有种甜丝丝的味道。后来在超市的货架上遇见,价格不便宜,买的人却不少,还跟妹妹惊讶了一番,那么白茅根到底为什么这么受人欢迎呢?它有什么营养价值及功效呢?

【临床应用】

1. 用于热病烦渴,胃热呕哕,肺热咳嗽。白茅根能清肺胃之热,故适用于上述诸症,常作辅助药应用。又在麻疹出疹期与恢复期,均可用茅根煎汤作饮料,取它清热生津的功效。

2. 用于血热妄行、吐衄尿血等症。本品有凉血止血作用,治血热妄行之症,可以单用,也可配小蓟、藕节等同用。

此外,本品尚有利尿作用,可用于水肿,热淋,黄疸等症。

【用量与用法】9~30g,鲜品30~60g .以鲜品为佳。

白茅根特殊作用

1. 白茅根味甘性寒,善清肺、胃之热,因它有利水作用,故能导热下行。它的特点是:味甘而不泥膈,性寒而不碍胃,利水而不伤阴,尤以热症而有阴津不足现象者,最为适用。

2. 本品清肺胃的功效与芦根相似,但芦根清热血火,善清气分热;白茅根凉血止血,偏于血分。

3.治乙肝大三阳转阴特效。(但:对肝副作用很大,相当于干扰素类型,请患者慎用,不到万不得已最好不用。

白茅根服用注意事项及副作用:

(1)用于热病烦渴,胃热呕哕,肺热咳嗽。茅根能清肺胃之热,故适用于上述诸症,常作辅助药应用。又在麻疹出疹期与恢复期,均可用茅根煎汤作饮料,取它清热生津的功效。

(2)用于血热妄行、吐衄尿血等症。本品有凉血止血作用,治血热妄行之症,可以单用,也可配小蓟、藕节等同用

(3)此外,本品尚有利尿作用,可用于水肿,热淋,黄疸等症。

不看还真的不知道,原来白茅根有如此多的药用价值,还有不少的人拿它来治疗乙肝大三阳,但是白茅根有不少的副作用,而且它对肝的副作用比较大,所以在食用的时候一定要注意。

清肺润肺效果俱佳的梨


梨在生活里很常见的水果。大家都清楚,梨水是用来清肺的,润肺的。所以,梨对于肺来讲是好东西,因为水多,又好消化。最好的吃法是,做成梨汤,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝汤,就好。

梨的营养价值

又称快果、蜜父、

果宗、玉乳,俗称白梨、沙梨和水梨等,是一种乔木梨树的果实,其味甘微酸,性凉、平。梨于原产我国,已有3000多年的栽培历史,现在全国各地均有产出。品种约达1000多种,著名的有安徽砀山梨、河北鸭梨、西北贡梨和湖北沙梨等类型各异,但一般外皮呈青色或花色、黄色、白色等,肉质白色。

梨子的品质也大不相同,但以皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣者为优。

[营养成分]

每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,约含蛋白质0.1克,脂肪0.1克,糖类9克,钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克。

吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成,可刺激肠管,消除便秘。

不知什么原因,梨子生肉片中常附有切片的梨子或磨成泥的梨子。也许是为了使容易繁殖细菌的食物,早些通过肠管,因此利用梨子的纤维而易排泄的作用。

[医生的观点]

医界认为,梨子是百果之宗,在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结。

急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。教员、播音员及歌唱演员如常食梨子,可以保护噪子,预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。

梨子属凉性水果,凡患有脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、伤风感冒、糖尿病、消化不良以及产后妇女不宜食之。其所含糖类有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促进食欲的作用,可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。

所含有的多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者,有一定的治疗效果。

梨的功效与药用价值

梨又称快果、蜜父

果宗、玉乳,俗称白梨、沙梨和水梨等,是一种乔木梨树的果实,其味甘微酸,性凉、平。梨于原产我国,已有3000多年的栽培历史,现在全国各地均有产出。品种约达1000多种,著名的有安徽砀山梨、河北鸭梨、西北贡梨和湖北沙梨等类型各异,但一般外皮呈青色或花色、黄色、白色等,肉质白色。梨子的品质也大不相同,但以皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣者为优。

[营养成分]

每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,约含蛋白质0.1克,脂肪0.1克,糖类9克,钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克。

吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成,可刺激肠管,消除便秘。

不知什么原因,梨子生肉片中常附有切片的梨子或磨成泥的梨子。也许是为了使容易繁殖细菌的食物,早些通过肠管,因此利用梨子的纤维而易排泄的作用。

[医生的观点]

医界认为,梨子是百果之宗,在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。教员、播音员及歌唱演员如常食梨子,可以保护噪子,预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。

梨子属凉性水果,凡患有脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、伤风感冒、糖尿病、消化不良以及产后妇女不宜食之。其所含糖类有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促进食欲的作用,可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。所含有的多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者,有一定的治疗效果。

相信大家都吃过冰糖雪梨吧!这是一种制作简单,只需要冰糖和雪梨就可以制作的美味,冰糖雪梨不但味道甜美,还具有很高的药用价值,尤其是冰糖雪梨的功效与作用,冰糖雪梨应该怎么吃才好呢?冰糖雪梨的味道很好,也很好吃,对于一些疾病还有症状,冰糖雪梨的治疗效果也是非常显著的。

冰糖雪梨

冰糖雪梨不但味道鲜美,外形美观,还是一道非常有用的食疗药膳,它对一些症状起到的功效与作用也十分显着。今天小编就告诉你冰糖雪梨的功效与作用有哪些。

冰糖雪梨的功效与作用:

冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。 冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。

冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。

对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。

冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

冰糖的功效与作用

冰糖性温,养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖除糖尿病患者外都可食用。润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。

以上内容就是介绍关于冰糖雪梨的功效与作用,冰糖雪梨应该怎么吃的相关文章,相信大家都清楚了,以后再吃冰糖雪梨的时候,大家可以多吃了。

结语:

梨是清肺的,所以好好的呵护自己的肺部吧。

清肺去燥百合炖排骨


春燥不是没有办法,在日常饮食当中,如果想吃肉类,不防加些去燥的百合,炖排骨鲜汤美味,营养丰富,吃它也不怕春季的上火。

【清肺去燥百合炖排骨】

主料:百合200克、排骨300克、

辅料:油适量、盐适量、

步骤:

润肺去秋燥鲜百合炖排骨的做法步骤1.新鲜百合清洗干净

润肺去秋燥鲜百合炖排骨的做法步骤2.沥干水分备用

润肺去秋燥鲜百合炖排骨的做法步骤3.排骨切成小段

清肺去燥百合炖排骨

润肺去秋燥鲜百合炖排骨的做法步骤4.放入高压锅中煮开后捞出表面的浮沫后盖上锅盖,开锅后压五分钟

润肺去秋燥鲜百合炖排骨的做法步骤5.排气,将鲜百合放进去,将锅盖轻轻放上去,煮10分钟左右即可

润肺去秋燥鲜百合炖排骨的做法步骤6.香喷喷的汤出锅啦。

清肺去燥百合炖排骨

百合的食用效果

1.润燥清热

可止咳、止血、开胃、安神,适用于体虚肺弱肺气肿、肺结核、咳嗽等症。

2.安神美容


清肺去燥百合炖排骨

常食百合具有宁心安神的功效,能清除烦躁,对失眠多梦心情抑郁有一定的疗效,起到美容的效果。

3.增加免疫力

适合化疗及放射性治疗的人食用。百合可以促进增强细胞系统的吞噬功能,提高机体免疫力,有很好的防癌抗癌的作用。

4.滋补益气

特别对病后体弱,神经衰弱大有裨益、支气管不好的人食用百合,有助于病情的改善,都是因为百合可以温饱润燥。

银手镯去湿气真的吗?


体内有湿气,是很容易导致身体患上疾病的,想要身体健康少生病,去除体内的湿气就是很重要的事情,坊间传言说是银手镯可以去除体内的湿气,其实这种说法是不科学的,银手镯是不能去除湿气的,想要去除体内的湿气,最好是去咨询一下中医,大家都知道中医是博大精深的。

银手镯可以去湿气吗

银手镯去湿气的效果不大。《本草纲目》称白银具有“安五脏、定心神、治惊悸、坚骨、镇心、明目等作用。

在云贵川等一些气候潮湿的少数民族地区,人们喜欢佩戴大量的银饰,除了装饰的作用外,银被认为具有祛湿的功效,但银的保健作用其实是十分有限的。

999以上的银才被称为纯银,佩戴纯银首饰一般不会发生过敏现象,但如果说通过观察银的表面发黑就认为银首饰能“吸”出人体的湿气或排毒的话,确实与事实不符。

银会变黑是因为,其可与硫化物发生反应生成黑色的硫化银,如空气中有含有硫化物的煤气,或银饰与汗液排泄物以及鸡蛋制品等释放的硫化物长期接触,一段时期后就会发黑,给人以“吸”出人体湿毒的假象,这是正常的自然现象,清洗一下,银饰品就又可以变得光亮如新了。

怎么去身体湿气好

喝薏米红小豆粥

在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用赤小豆,而实践证明,薏米赤小豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖,效果尤其好。

运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

艾叶泡脚除湿

艾叶泡脚具有驱寒的作用。艾属于极阳的药物,用艾叶水泡脚能有效地祛虚火、寒火,对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。

银饰的作用是什么

消炎

从古至今,爱美的女性都喜欢穿耳洞,穿过耳洞的人都知道,如果刚穿的耳洞上戴上一对铁耳环,几乎百分之百要发炎,而戴上银耳环,不但不会发炎,而且伤口愈合得很快。

杀菌

当一个人生病了,不外乎有两种原因,也就是内因和外因。因内指的是身体自身代谢失调,引起疾病,例如糖尿病、侏儒症等等;外因则是由于外界的影响或有害微生物感染而导致疾病,最常见的是病毒感染和细菌感染。现代医学证实:银可以杀死所有有害微生物。

防腐保鲜

我国很多地区的少数民族都喜欢用银器盛放食物,使食物长时间保持新鲜美味。这里可以举一个例子,客人来到草原上,草原民族接待客人的最高礼节就是敬上银碗盛的马奶酒。银碗不但是一种高贵纯洁的象征,表示最高的礼遇,而且还有防腐保鲜的作用,因为马奶放在普通碗里,几天之后就会变质,然而盛放在银碗里的马奶却能长时间保持鲜美醇香。

净化水质

银离子能够杀灭细菌,净化水质,有人曾做过实验,用一只铁桶和一只银桶同时装上自来水,敞开放臵一个月,铁桶中剩下的是半桶绿色的浑水,银桶中剩下的却是半桶清澈的自来水。用银制品的酒杯喝酒,由于银离子和酒精的调和作用,可以让酒喝起来更香醇。在古代时,人们就已经知道银可以用来内服,也可以外用。外用即用银针进行针灸,以及用银片覆盖伤口防止感染。内服则是将烧红的银块放在水中,待水凉了以后把水喝下,对肠胃疾病有很好的治疗效果。

抽烟吃清肺排毒


香烟对人体的伤害非常大的,即使香烟盒上一般都印着吸烟有害健康但是仍旧抵挡不住人们对香烟的购买,因为香烟主要由焦油和尼古丁组成,其中尼古丁可以导致人体对香烟上瘾,而香烟中的一些成分也可以让人的精神感到放松,但是香烟对人体的肺有着严重的危害,那么抽烟怎样可以清肺排毒呢?

众所周知,吸烟危害健康,因为香烟中含有大量的焦油,烟碱,尼古丁等有害物质,长期吸烟就会导致人出现呼吸不畅或疼痛症状,对我们人体的肺部产生很大危害严重,甚至可能因吸烟而导致肺癌。但有一些人,由于工作或者什么其他原因,导致一时半会无法戒烟,其实我们可以改善平时饮食,注意给肺部洗洗澡,能有效清肺排毒!

1、杏仁:杏仁有止咳润肺降气清火的功效,杏仁中含有大量的维生素E,经常食用能有效降低肺癌的发生率。

2、藕粉:藕粉又香又甜,莲藕入肺经、心经、脾经,有健胃开脾,润肺清热的功效。所以由于肺热引起的咳嗽,可以多吃一些藕粉,能有效滋养我们的肺部。

3、罗汉果茶:罗汉果味甘性凉,有桂皮为脾经之功效,所以平时吸烟的人可以用罗汉果泡茶喝,能有效清肺润肠、清热通便、利咽。尤其是冬天,容易上火的人,可以喝一杯罗汉果茶,会使身体清爽很多,有抽烟习惯的人更应该多喝。

4、蜂蜜:蜂蜜不仅滋补养颜,更有润肺解毒,延缓衰老,益气补中的功效,所以吸烟的人可以经常喝蜂蜜水,能有效治疗咳嗽、肺燥的症状。

5、蜂蜜柚子茶:柚子味道酸酸甜甜,富含维生素C,能有效提高人体的免疫力和抵抗力,还能清热去火、止咳化痰。而且蜂蜜含有多种维生素和无机盐,和柚子搭配在一起,能有效补中润燥、润肺补虚。

6、绿茶:生活中很多人都喜欢喝茶,尤其是喝绿茶,对人体有很不错的好处,喝茶能有效解毒、利尿,能使香烟中的有害物质随着尿液排出体外,进而降低吸烟对人体的伤害。所以吸烟的人平常应该多喝茶,不仅能降低吸烟的伤害,还能有效抗衰老。

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