柴胡桂枝干姜汤——调肝食欲不振
冬季保肝护肝养生汤。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《柴胡桂枝干姜汤——调肝食欲不振》，希望对您的养生有所帮助。
在我们中药的配方里面是有一道温经散寒和生津敛阴效果显著的经典配方的，柴胡桂枝干姜汤，这道汤的配方是比较的复杂的，包括几十味的中药材，对我们的身体的功效当然也是非常的显著的，下面我们就是一起来了解了解这汤配方的详细内容和功效。
1、配方
柴胡桂枝干姜汤的配方最早是来源鱼上号了的，这道中药汤品的配方主要是柴胡、桂枝、干姜、瓜蒌根、黄芩、牡蛎和甘草组成，每种药物的用量是二两到三两，但是具体的用量的话，我们是要结合我们自己的状况和通过询问专业的中医师来做决定的。我们把所有的药放在一起煎煮之后，然后取六百毫升的药汁，去掉药渣，再次把药渣煎煮，然后一天分三次服用就可以了。
关于本方的临床应用，刘渡舟教授在《伤寒论十四讲》中写道：“余在临床上用本方治疗慢性肝炎，证见胁痛、腹胀、便溏、泄泻、口干者，往往有效。若糖尿病见有少阳病证者，本方也极合拍。”用此方治疗则能够调理肝胆肠胃之功能，并用天花粉生津止渴，对糖尿病胃肠功能紊乱或者口渴口苦便溏者，正相合拍。
2、功效
这汤品的主要功效主要是体现在是可以很好的调肝的，对我们中医说指的神经官能症和西医的抑郁症是有很好的治疗作用的。另外患者如果感觉到胸部胀痛、小便不利和食欲不振的话也可以用这个方子来调理。这个方子最神奇的地方就是可以通过健脾调肝来治疗各种疾病，尤其患者口苦和大便不成形的情况可以在服用这个方剂之后有很好地改善。
以上就是为大家介绍的柴胡桂枝干姜汤的
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柴胡桂枝干姜汤的功效
可能很多家庭都养成了在每天早晚喝汤的习惯，每天早晚喝汤的确是一种非常不错的选择，喝汤有助于提高自身的肠道消化能力强，降低自身出现多种肠胃疾病问题的几率。不同种类汤可以给大家带来不一样的营养保健的功效，可能大家在日常都没有喝过柴胡桂干姜汤，这属于养生保健汤类的一种，对自身的身体健康大有裨益。
大家在日常喝一些柴胡桂枝干姜汤对于改善自身出现的寒性体质非常有好处。可以大大降低自身的冬季遭受流感病毒的几率，叫你第一次生出现感冒发烧问题的可能，而且适当的喝一些柴胡桂枝干姜汤也可以拿到一个很好的调理月经的效果，很多女性朋友常常因为由于不规律的作息导致自身出现的月经不调的症状，会给自身带来很大的负面影响，导致自身出现痛经等问题，适当的喝一些柴胡桂枝干姜汤对于促进自身生理功能的正常运转非常有好处，也有助于改善很多女性朋友出现的子宫下垂问题。
大家在感冒之后如果出现了头痛发热的问题，适当的喝一些柴胡桂枝干姜烫对于调理个人的病情也非常有好处，而且对于解决很多患者出现的胸闷胸痛问题效果也非常不错，可以达到一个很好的散寒解表，温通经脉的效果，也有助于改善自身出现的四肢麻木问题。
大家在日常适当的喝一些柴胡桂枝干姜汤也有助于达到一个很好的健脾养胃的功效，有助于增强个人的食欲，可以帮助自身当做一个很好的清热解毒，消肿止痛的功效，在一定程度上也有助于改善自身出现的偏头痛问题，如果自身出现了醉酒的状态，适当的喝一些柴胡桂枝干姜汤可以达到一个很好的解酒的效果。
柴胡桂枝干姜汤可治哪些疾病
柴胡桂枝干姜这三种药材各自是有着独特的功效的，在临床上，柴胡、桂枝、干姜也是很多疾病中药疗法中常见的三种组成成分，而柴胡桂枝干姜汤就是将这三种药材混合在一起制作而成可以治疗很多疾病的中药汤饮，那么，柴胡桂枝干姜汤可治哪些疾病呢?下面我们一起来看看。
柴胡桂枝干姜汤是由柴胡、桂枝、干姜、黄芩等制成，味辛，微苦。主要成份为黄芩苷，具有和解散寒，生津敛阴的功效。用于小便不利，渴而不呕，心烦等症。
一、腹胀(慢性乙型肝炎)
柴胡16克，桂枝1O克，干姜12克，牡蛎30克(先煎)，花粉10克，黄芩4克，炙甘草1O克。此方仅服1剂，则夜晚腹胀减半，3剂后腹胀全消，而下利亦止。
按语：在乙肝等慢性肝胆病疾患中，由于长期服用苦寒清利肝胆之药.往往造成脾气虚寒的情况。此时用本方疏利肝胆，兼温太阴虚寒正为相宜。本方的黄芩用量要少，干姜的剂量稍大。尿少加茯苓，体虚加党参，此方为治疗肝炎疾患的常用之方。
二、胃脘痛(胃下垂)
柴胡10克，黄芩6克，干姜6 克，桂枝6克，炙甘草6克，牡蛎12克，天花粉12克，茯苓1O克。上方共进3剂，胃痛已减，El臭已愈，但出现腹中雷鸣。此为肝郁渐疏，脾气已运，上方加黄芪12克，服1O剂，诸证果愈。
按语：口臭、口干、心烦、舌边尖红，肝胆有热也;神疲纳呆，大便时溏，脉细无力，脾寒也。胆热脾寒，气机不利，津凝不滋，则胃脘疼痛，且有振水音。治宜清利肝胆，温脾化饮，本方正与之相合，加茯苓者，以加强化饮利湿之功。
三、咳嗽(慢性支气管炎)
柴胡、桂枝、半夏、栝蒌仁(打碎)、枳壳、花粉各9克，生牡蛎(扪卒)1 2克，黄芩、炙甘草各6克，干姜4.5克。三剂，水煎服。
按语：本案咳嗽乃肝、脾、肺三脏同时受累，然其本在肝、脾，其标在肺。用柴胡桂枝干姜汤加减治疗，使肝郁得舒，脾湿得化，肺气复其清肃，咳嗽痊愈。
由上可知，柴胡桂枝干姜汤是可以用于咳嗽、胃脘痛和慢性乙型肝炎引起的腹胀这几种病症的治疗的，通常来讲，在采用柴胡桂枝干姜汤对上述三种病症进行治疗的时候，药材用量的掌握，在病症的治疗上也是有一定的差异存在的。
桂枝干姜汤的来源
其实桂枝相信大家在平时的生活中的时候并不陌生，尤其是在春天的季节，更加是多见的，但是这样熟悉的一种植物，却有着常人不知道的效果，他还可以作为中药来进行调理自己的身体，下面我们就一起来了解一下桂枝干姜汤的来源。
具体
【来源】《伤寒论》。
【原方组成】柴胡半斤桂枝三两（去皮）干姜二两瓜蒌根四两黄芩三两牡蛎二两（熬）甘草二两（炙）
【组成】柴胡24克 桂枝9克 干姜9克 栝楼根12克 黄芩9克 牡蛎6克(熬) 甘草6克(炙)
【用法】以水1.2升，煮取600毫升，去滓，再煎取300毫升，温服150毫升，日二服。初服微烦，复服汗出便愈。
【功用】和解散寒，生津敛阴。
【主治】伤寒少阳证，往来寒热，寒重热轻，胸胁满微结，小便不利，渴而不呕，但头汗出，心烦；牡疟寒多热少，或但寒不热。
【内涵应用】刘渡舟教授论柴胡桂枝干姜汤的内涵与应用
以上这篇文章就为大家介绍了桂枝干姜汤的来源，相信大家已经有了一个基本的认识了，其实有些疾病并不需要去医院里面吃药，甚至是打针，可能是在家里面的一碗汤就可以完全从内到外的医治自己的疾病。
麻黄桂枝干姜汤的好处
相信我们都是比较信任中医这种治理方式的，因为在中国几千年以前，中医就已经开始流行而且中医使用的是一些比较天然的中药材，对身体的副作用可以几乎为零，现在终于得到了发展之后，中医的运用更为广泛人们的信赖更高，那么麻黄桂枝干姜汤就是属于中医上的一种配方，麻黄桂枝干姜汤治疗什么疾病呢?
麻黄桂枝汤可以有效的治疗内湿引起的风寒，或者是朋友们的四肢关节出现疼痛的现象，而且，麻黄桂枝汤还可以有效的消除我们身上的水肿症状，对付风寒是有一手。而且在春季干燥的季节可以很好的润燥功效。
人体正气亢盛，奋起抵抗，将人身的阳气津液运行到体表全力抵抗外感风寒之邪，正邪力量相当。因此临床上见到恶寒厉害，发热程度也高，一般来说，恶寒有多厉害，发热有多厉害，因为发热是正气对抗邪气的反应，由于人体体液充斥体表厉害，不能外出，故见无汗，头痛厉害，骨节疼痛，人体气机不能外达，只能向上，所以可见喘，麻黄汤证就是这样。
【处方】柴胡(三钱) 芍药(二钱半) 桂枝(去皮.一钱半) 甘草(炙.一钱半) 黄芩(一钱半) 半夏(一钱三分) 人参(一钱)。也可药店自行购买，或者中医处配药都可，切勿自行量称，成分含量很重要。
【功能与主治】治伤寒六七日，发热微有恶寒，表证未解者。
【用法与用量】上作一服，水二钟，生姜五片，大枣二枚，煎至一钟，食远服。
【摘录】明·方贤著《奇效良方》
中医对于人的调理上有很多的方式，而且中医把每个人分为不同的体质，针对不同的体质有不同的调理方式，所以中医的治疗是人们比较信赖的，信赖它也是有依据的，虽然中医的副作用几乎为零，但是在使用的时候也要在相关人士的指导下，根据自己的体质来科学运用。
食欲不振的原因
夏日炎炎，很多人都会引起有天气炎热的原因而食欲不振。那么我们之所以食欲不振都是因为天气的原因引起的吗?答案当然是否定的，引起食欲不振的原因很多，有精神的因素也有心理的因素等等。当我们感到食欲不振的时候，我们不需要一定要强迫自己去进食，如果强迫自己进食，可以会得到不良的结果。
是的，当一个人想进食的时候，如果强迫进食很容易引起反胃呕吐，其实当我们食欲不振的时候，我们需要去了解我们是什么原因引起的，下面，我们来了引起食欲不振的原因。
1、过度的体力劳动或脑力劳动：
会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。
2、饥饱不均：
胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。
3、情绪紧张过度疲劳：
在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。
4、暴饮暴食使胃过度扩张：
食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。
5、酗酒吸烟：
酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。
6、生冷食物：
经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。
7、药物因素：
有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
8、睡前饱食：
晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。
9、饱食后运动：
饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转
以上就是引起食欲不振的原因，从上我们可以看到，引起食欲不振的原因很多，因为当我们食欲不振的时候需要了解是什么原因引起的，如果是因为病理的原因引起的我们要及时治疗。如果是心理的原因引起的，我们可以适当的放轻一下心情。
老人食欲不振怎么办缓解老人食欲不振的方法
缓解老人食欲不振的方法有哪些？老年人受天气的影响很大，对周遭的变化也会比较敏感。因此很容易食欲不振，不想吃饭。那么老人食欲不振该怎么办呢？来看看吧。
缓解老人食欲不振的方法
1、多人共餐更好吃
热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人，多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃，或与家中老小一起吃。
2、趁热食用味正香
香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度，是锁住香味的重要步骤，所以食物必须趁热吃。
3、勾芡淋汁增加味道
做菜时，可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面，不但可以满足舌头的欲望，也不必担心摄取过量的盐和糖。
4、来点音乐放轻松
人的胃肠蠕动以及消化液的分泌，与精神状态有关，适当改善就餐环境，播放些轻松的音乐，无疑会改变老人心情，进而增进食欲。
5、少量喝点低度酒
饭前饮少量的低度酒，如葡萄酒有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒 ，不仅会冲淡胃液，而且会使胃扩张，刺激饱感中枢。
6、代糖代盐保健康
一些糖尿病人和高血压病人，不能吃过多的盐和糖，不妨以代糖和代盐替换。既可满足甜食欲望，又不会威胁身体健康。
7、含锌的食物刺激味蕾
锌参与味蕾素的合成，有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用，如蘑菇 、山核桃、豆类、海产品等。这些食物不仅锌含量丰富，而且易被人体吸收、利用。
女性食欲不振的原因
食欲不振经常会出现在许多小孩子身上，很少有看到成年人食欲不振，除非是患有胃病或身体不舒服，女性食欲不振突然间发生要考虑有几个因素，比如之前暴饮暴食或睡觉的时间太短，没有及时的运动，这些都是导致食欲不振的原因。
引起食欲不振的的原因有很多，一般包括以下几种：
1、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。
2、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。
3、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。
4、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转
5、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。
6、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。
7、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。
8、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。
9、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
食欲不振食谱有哪些？
我们经常会遇到吃嘛嘛不香的时候，可人是铁饭是钢，当我们的身体出现了这种食欲不振发出的信号时，就该考虑考虑换种方式改善体质，民以食为天，为了保证有愉悦的心情和很好的饭量，我们就需要学习和运用一些特殊的改善食欲的开胃食谱，下面就和小编一起学习学习两款开胃大招吧。
一.双枣莲藕炖排骨
具体做法：
1、将排骨洗净，在沸水中汆烫一下，去除血水。
2、再将莲藕冲洗一下，削皮，再切成块;红枣、黑枣洗净，去掉核，备用。
3、我们将材料都洗干净后，把所有的材料倒入锅里，加入合适的清水煮沸，然后调成效果炖上40分钟，出锅前加入盐。
功效：本药膳的主要功效是健胃消食。莲藕具有清热凉血、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食等功效，可用于治疗咳嗽、烦躁口渴、脾虚腹泻、食欲不振等症状。
二.四神沙参猪肚汤
具体做法：
1、将猪肚洗净汆烫，切成大块;芡实、薏仁淘洗干净，清水浸泡1小时沥干;山药削皮、洗净;切块;莲子、沙参冲净。
2、再将除莲子和山药外的材料放入锅中，煮沸后再转小火炖30分钟，加入莲子和山药，再续炖煮30分钟，煮熟烂后加盐调味即可。
功效：本药膳适合脾胃不好的人，常服可以适当地改善体质、增加食欲。猪肚具有补虚损、健脾胃的良好功效，可以补充体力，改善消化功能。
看了这些开胃食谱是不是已经垂涟欲滴了呢，除此之外啊，我们平时还应少吃肥腻不易消化的食物，多吃粗粮，养成不挑不拣的习惯。还应多选择梨、香蕉、酸奶、全麦面包等这些食物，既易于消化吸收，也可增强食欲，帮助我们改善胃口。
食欲不振吃什么食物开胃
食欲不振可不是小事情，长期如此，那么因为营养摄取不够，就可能会引起营养不良，消瘦，精神不振 等现象，可以尝试吃一些红茶山药粥，或者是喝山药鸡汤改善。
1、绿茶什锦烩
瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~6节 ，盐、芡粉适量。所有菇料和胡萝卜洗净切片备用。肉片放入干淀粉拌和上浆，加入盐，入滚水中汆烫至变色即捞出。然 后将菇料入沸水中焯至半成熟。炒锅内放油适量，除肉片外，其他片料入锅翻炒，加绿茶末、肉片混拌 均匀，倒入1杯开水或高汤烩出味，即下葱段，加盐，勾芡起锅。
2、红茶山药粥
山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。山药去皮，放入塑料袋内拍碎，再倒出剁细。粳米淘洗干净。用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山 药，熬制成粥，放入冰糖即可。
3、乌龙鲜贝汤
新鲜干贝数个，白萝卜半个，胡萝卜半根，西兰花3朵，乌龙茶2~3克，盐适量。白萝卜、胡萝卜、西兰花洗净切成小块，备用。干贝放入水中煮沸5分钟后，加入白萝卜、胡萝卜、西兰花和乌龙茶，滚沸后加盐，熬煮2分钟即可。
4、山药鸡汤
山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗。将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片。锅中放少许植物油，将鸡块和姜片放入。翻炒鸡块， 直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。将炒好的鸡块放入慢炖锅中，再加入适量的开水。放入铁棍山 药块，加盖，小火慢炖2个小时。再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖二十分钟。最后加入盐、胡 椒粉等调味，放入适量的枸杞子。
食欲不振 夏至养生要健脾
二十四节气中的夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为湿热和暑热。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气、小便短赤等，中医认为，此为暑热伤脾伤致。因此，夏至养生勿忘健脾。
运动不宜剧烈
夏至之后，天气炎热，运动最好安排在清晨阳光初照或夕阳西下时为好，宜选择柔和、动作缓慢的散步、跳舞、太极拳等运动方式，时间在1小时左右。
由于夏至后气候炎热，出汗较多，故运动强度不宜太大，时间不宜太长。若剧烈运动，容易出现大汗淋漓，汗泄太多，不但伤阴气，也会损阳气。在运动锻炼过程中，出汗过多时，可适当饮用淡盐水、红豆绿豆糖水，或吃些西瓜等。运动后虽然很热很渴，仍然强调控制冷食冷饮，如各种碳酸饮料、汽水、冷冻过的瓜果等，冷食冷饮容易损伤脾胃、影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱等症状。此外，还要强调的是，刚运动后不能立即用冷水洗头、淋浴，否则会引起寒湿痹证、头痛等多种疾病。
饮食注意清淡
夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节，此时人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡可口，避免油腻、难消化的食品。注意清心解暑、健脾养胃，还建议早、晚喝点粥，既能生津止渴，又能补养身体，助阳气，符合春夏养阳的养生原则。广州人夏天习惯喝绿豆糖水，但实际上绿豆性寒，寒湿类体质的人不宜多吃。在蔬果方面，苹果、葡萄、木瓜、枇杷这类平和的水果适合各种体质的人吃;体质虚寒的人最好少吃香蕉、雪梨、西瓜、柿子等寒凉类水果，最好不要冷冻后吃;湿热质和痰湿质的人则要少吃菠萝、荔枝、榴莲、龙眼等温性水果。
柴胡桂枝乾姜汤怎么做
现在很多人都很讲究用中药养生，柴胡就是一种很好的中草药，它对很多疾病都有着显而易见的效果，很多人都很喜欢用柴胡制作成汤来供人们进行饮用，但是也有少许人不太清楚用柴胡怎么制作成汤，今天小编就为大家带来一款柴胡桂枝乾姜汤的做法吧。
【原方组成】柴胡半斤桂枝三两（去皮）干姜二两瓜蒌根四两黄芩三两牡蛎二两（熬）甘草二两（炙）
【组成】柴胡24克 桂枝9克 干姜9克 栝楼根12克 黄芩9克 牡蛎6克(熬) 甘草6克(炙)
【用法】以水1.2升，煮取600毫升，去滓，再煎取300毫升，温服150毫升，日二服。初服微烦，复服汗出便愈。
【功用】和解散寒，生津敛阴。
【主治】伤寒少阳证，往来寒热，寒重热轻，胸胁满微结，小便不利，渴而不呕，但头汗出，心烦；牡疟寒多热少，或但寒不热。
出处
刘渡舟教授（1917－2001），为我国已故著名中医学家，北京中医药大学终身教授，首批中医博士生导师。长期从事中医教学、临床和科研工作，临床擅用经方治疗疑难杂病，对经方颇有独到的见解。
柴胡桂枝干姜汤见于《伤寒论》第147条，原文为“伤寒五六日，已发汗而复下之，胸胁满微结，小便不利，渴而不呕，但头汗出，往来寒热，心烦者，此为未解也。柴胡桂枝干姜汤主之。”该方历代均被认为是治疗少阳兼水饮的方剂，但临床应用者寥寥无几，其效果也不能令人满意。对此，刘渡舟教授探索多年，方阐明其奥妙，并应用于临床实践，取得了神奇疗效，形成独到的经验。现就刘渡舟教授对柴胡桂枝干姜汤的理解与临床应用探讨如下，以飨同道。
以上就是为大家带来的柴胡桂枝乾姜汤的做法了，看了以上文章之后相信大家也都知道这种汤应该怎么做了，柴胡对人体的作用是非常大的，所以大家可以经常食用这种汤品哦。
食欲不振的原因有哪些
食欲不振就会影响到营养的吸收，对身体健康也会产生危害，特别是常见的消化类疾病，如慢性胃炎，消化道溃疡，或者是机构肾疾病，长期失眠等，都可能会引起消化不良。
1.消化类疾病
如慢性胃炎、消化道溃疡、胃液分泌功能下降、消化系统功能紊乱等，都会造成食欲不振。除了食欲不振，还出现胃痛、胃烧灼样或反酸等，看消化内科是首选，让医生做进一步的检查，如胃镜、血生化、血常规、B超等，明确诊断后再对症治疗。
2.精神疾病
食欲是由脑部来控制，生活工作压力大，睡眠不好，都会对食欲有影响。厌食症就是一种心理障碍性疾病，这类患者因怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良，甚至拒绝维持最低体重，属于与心理因素相关的生理障碍，要去精神科就诊。
3.恶性肿瘤
一些不明原因的食欲不振一定要小心，可能是一些疾病造成的。是恶性肿瘤的重要症状之一，有时还是某些肿瘤的首发症状;而且，大多数癌症病人出现此症状时已处于晚期。
如原发性肝癌起病隐匿而缓慢，早期症状常不明显，除有食欲不振、恶心、腹胀等消化道一般症状外，还有的症状就是进行性消瘦。
4.心脏类疾病
当心功能不全时，一方面，胃肠道供血不足，会导致消化能力下降，引起食欲不佳;另一方面，胃肠道内血管的淤血会抑制食欲。
黄精酒——缓解食欲不振补气
中药材的类型有很多，可以有滋补作用的中药材也有很多，我们经常用的人参啊，灵芝等等都是很不错的选择。黄精是一种健脾胃的中药材，还可以补气血哦，黄精也是可以泡酒的，可以缓解食欲不振的情况。
黄精酒
食疗功效:滋肾润肺、补脾益气
营养价值:每日2次，每次饮服，10-20毫升
适宜人群:适用于脾胃虚弱之纳呆、体倦乏力，肺阴虚之肺燥咳嗽、干咳无痰或少痰、肺痨，肾虚阴亏之腰膝酸软、头晕等。
禁忌人群:脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒便溏者均忌服
黄精酒所需材料
主要食材黄精、白酒
黄精酒的制作方法
将黄精洗净、切片，装入布袋内，扎紧口，放入装有白酒的瓶中，漫泡，5日左右即可。
黄精酒的功效与作用
黄精味甘，性平，归肺、脾、肾经，有滋肾润脾、补脾益气之功。干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。脾胃虚弱若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，可与党参，白术等同用。治疗肾虚黄精是老年人较理想的补养之品。因为老年人(特别是秋冬季)不仅阳气较弱，而且阴气多有不足。黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。这样的保健酒具有滋阴润燥的作用，特别是对于经常乏力啊或者是食欲不振等情况有所改善，而且还可以补肾壮阳的呢。
黄精酒的制作和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物的人群可以起到保健的作用，最重要的是它具有缓解食欲不振补气养虚健脾胃的作用，而且还有养虚养衰老的功效和作用，大家可以放心的食用。
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