薄荷叶甘菊茶——消炎止泻促进食欲
夏季养生荷叶粥。
“活动有方，五脏自和。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“薄荷叶甘菊茶——消炎止泻促进食欲”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
不同的茶，对于不同的人群来说有不同的意义，甘菊茶大家都喜欢喝，清爽可口，同时也可以有促进食欲的作用，促进新陈代谢，你知道甘菊茶应该如何浸泡的吗，今天介绍薄荷叶甘菊茶的制作方法，具有消炎止泻的作用，还可以促进新陈代谢。
薄荷叶甘菊茶
营养价值:
腹泻腹痛时、食欲不佳时、胃部不适时
适宜人群:
肠胃不佳、腹泻等人群饮用
禁忌人群:
气虚者
所需材料
紫苏3克、野菊花3克、干薄荷3克
泡法
1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.将紫苏、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水盖上杯盖闷泡约3-5分钟后即可饮用。
功效与作用
紫苏可散寒止泻、排毒解毒，特别适合风寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，对于咽喉肿痛、风热感冒、食欲不佳等都有帮助。薄荷口感清凉，能够消风散热、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，对咽喉有帮助。这款茶饮可以消炎止泻、清火解毒，在炎热夏季或者感冒初期以及腹泻腹痛、食欲不佳时喝上一杯是非常好的选择。这样的一道茶品可以有抗菌消炎的作用，对于健脾胃来说效果不错，同时也可以有缓解心烦啊或者是上火的情况哦，对于炎热的夏季来说是不错的清热解毒的茶品，适合容易上火的人群。
薄荷叶甘菊茶具有消炎止泻的作用，对于预防感冒有好处，同时也可以有提神的效果呢，对于缓解咽喉肿痛有一定的功效和作用，同时也可以清热解毒的哦，大家可以试试这样的养生茶，对于提高体质有帮助，还可以预防食欲不振的呢。
扩展阅读
薄荷甘菊茶——消炎止泻清热解毒
甘菊茶就是我们经常饮用的菊花啊或者是洋甘菊茶的总称，不同的搭配的方法口感和保健的作用也都是不一样的呢，比如说今天介绍的这款薄荷甘菊茶的泡制方法，可以有很好的帮助消炎止泻的作用，对于清热解毒去火也有好处，大家可以试试这款茶品。
薄荷甘菊茶
营养价值:
腹泻腹痛时、食欲不佳时、胃部不适时
适宜人群:
肠胃不佳、腹泻等人群饮用
禁忌人群:
气虚者
所需材料
紫苏3克、野菊花3克、干薄荷3克
泡法
1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2将紫苏、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水盖上杯盖闷泡约3-5分钟后即可饮用。
功效与作用
紫苏可散寒止泻、排毒解毒，特别适合风寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，对于咽喉肿痛、风热感冒、食欲不佳等都有帮助。薄荷口感清凉，能够消风散热、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，对咽喉有帮助。这款茶饮可以消炎止泻、清火解毒，在炎热夏季或者感冒初期以及腹泻腹痛、食欲不佳时喝上一杯是非常好的选择。薄荷可以有清热解毒的作用，而且还可以提神，紫苏和菊花茶到可以清热解毒健脾胃，对于缓解压力抗菌消炎有一定的好处。
薄荷甘菊茶的泡制方法是很简单的呢，而且还可以有很好的保健的作用和效果，对于提高体质增强免疫力有帮助，而且还可以有利尿消肿的效果，这样的茶品适合多种的人群饮用，大家可以试试这样的养生的茶品哦。
薄荷叶茶
【导读】薄荷叶是薄荷的叶子，具有健胃祛风、祛痰、利胆等多重的功效，用薄荷叶来泡茶喝对人体益处多多。薄荷叶茶也是不少人非常喜爱的茶饮，虽然它的味道稍微偏苦、微涩，但是闻起来有一股天然的清香，在繁忙的工作间隙来一杯能让你的大脑快速放松。
薄荷叶茶怎么泡
薄荷叶茶香气宜人，而且有着很高的饮用价值，不少人都爱喝。作为一道非常有益身心的健康茶饮，薄荷叶茶的泡法也很简单，大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝，缓解压力还能有效帮助瘦身。薄荷叶茶怎么泡呢？冲泡薄荷茶可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点蜂蜜。下面跟着妈网百科一同来学习一下吧。
泡法一
材料：薄荷叶、茶叶适量
做法：用一杯开水即可将茶叶与薄荷叶一同冲泡成薄荷茶，冷热皆宜。
功效：化解暑气，驱散身体的热湿气。
泡法二
材料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张
做法：将薄荷叶切碎后，连同其他材料放入杯中，以沸水冲泡5分钟，即可。
这一款养生茶饮最适合在夏季饮用，为薄荷叶有很好的提神醒脑、健脾胃的功效，薄荷叶也主要都是夏季的特有产物，其他季节饮用的话估计只能使用干薄荷叶片了。当夏天时分，可以让薄荷茶凉了以后再饮。大家在泡薄荷叶茶的时候除了要注意技巧外，最好还是了解一下薄荷叶茶到底适不适合自己喝，具体有哪些功效，这样对身体才更有益处。
薄荷叶茶怎么喝
具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，最主要的利用部位是叶，因薄荷叶有着非常丰富多样的功效与作用。最常见的就是用来泡茶喝，养生又有助于人与人之间的感情建立。薄荷叶茶味道清香，令人回味无穷。光闻着薄荷叶茶的味道就足以令人心醉，那么，薄荷叶茶怎么喝呢？
薄荷叶有着一定的药用功效，薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。因此，薄荷叶茶具有提神醒脑的作用，喝了后悔有醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成失眠的困扰。除此之外，薄荷叶茶最值得足以的就是泡茶的方式——以热开水冲泡，待香味溢出即可。薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。简单来说，薄荷叶茶的泡法和普通的茶是一样的。大家唯一需要注意的是，薄荷叶茶最好是在饭前1-2小时之间喝，其他时间也可以喝，但饭前半小时到饭后一小时内，包括吃饭时不要喝，以免影响食物的消化和营养的吸收。
薄荷叶茶的功效
中医认为，薄荷性凉味辛，归肺、肝经。当工作紧张的时候，人很容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，这个时候喝点薄荷叶茶能起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。下面我们就一起来了解一下薄荷叶茶功效与作用吧！
1、薄荷叶能抗菌、消炎。薄荷叶捣烂应用于局部皮肤，有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷叶所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂。
2、薄荷叶醇能刺激皮肤神经末梢感受器，产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感，缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。薄荷叶能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。
3、薄荷叶油有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用。有较强的利胆作用，还有保肝作用。但是薄荷叶偏凉，因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷叶茶。
4、用薄荷叶泡茶喝具有增强体力、镇静作用的，能帮助消化，混合在各种花草茶里饮用还可预防口臭。
薄荷叶茶的宜忌人群
清清凉凉的薄荷叶茶能有效帮助你消除火气与胃肠郁闷，如果夏季热感冒，这是一道很不错的食疗饮品。但是，薄荷叶茶也并非人人都适宜饮用，薄荷还有一定的药用价值，如果服用不但还是可能会危及健康的。那么，薄荷叶茶的宜忌人群分别有哪些呢？
适宜人群：适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。泡喝薄荷茶能改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用；还可降低血压、滋补心脏。因此，有以上症状朋友不妨尝试喝一点薄荷叶茶。
禁忌人群：避免小儿采食薄荷，当然也要避免过量喝薄荷叶茶，常因过量服用容易引起中毒。除此之外，薄荷叶茶不宜给哺乳期女性饮用，薄荷具有一定刺激性，可减少产妇的乳汁量；体虚多汗者也不宜过多饮用。薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。
薄荷叶和什么搭配泡茶好
薄荷叶用来泡茶时，除了单独泡制之外，还能添加一些其他的花草、药材能一同泡制。那么，薄荷叶和什么搭配泡茶好呢？一边拿来说，薄荷叶属于凉性，因此最适合和绿茶，生茶混合在一起泡饮。能与多种花草进行组合搭配，味道和营养价值都会增色不少。下面简单为大家介绍一下最受欢迎的薄荷叶茶的搭配。
薄荷叶+玫瑰花：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
薄荷叶+迷迭香：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情，让身体速度恢复体力，更好的面对接下来的挑战。
薄荷叶+绿茶：化解暑气，驱散身体的热湿气，还能有效减脂瘦身。
薄荷叶本身带有独特的香气，有的人喜欢，有的人不爱，如喝不习惯的人们，可以在薄荷叶茶内放一些其他花草或者蜂蜜、柠檬等，都是不错的选择哦。
芡实茶——止泻健脾胃促进食欲
说起芡实，相信大家都不是很陌生，有人说它是食材，也有人说它是中药材，其实它是食药两用的一种中药，具有保健养生的作用，特别适当对于调理肠胃来说效果不错，来看看芡实茶的泡制放放，可以活血化瘀。
芡实茶
食疗功效:补脾止泻、辅助治疗结肠炎
营养价值:结肠炎症时、尿频时、脾胃虚弱、食欲不佳时
适宜人群:肠胃不适患者、尿频尿急患者
禁忌人群:便秘者
所需材料
主要食材乌梅、芡实、白术、熟地黄、山楂干
芡实茶的泡法
1乌梅去核切碎，芡实、山楂、白术、熟地黄都研成粉末，将乌梅及粉末混合后分别装入10个茶包之中。
2泡茶时每次取出1个茶包放入杯中冲入沸水，浸泡5分钟左右后可饮用。
功效与作用
乌梅味酸、微涩，性平，主要用于止咳、止泻、润肠通便。芡实具有健脾养脾、补气益气、调理肠胃、安神定神等功效。白术味甘，微辛，主要是健脾养脾、补气益气、祛湿消水肿的作用。熟地黄经炮制后，药性由微寒转微温，保健功效更强，具有补血养血、养肝护肝、养肾补肾、润肠通便等功效。干山楂具有开胃消食、活血化瘀、防癌抗癌、止泻等功效。乌梅芡实茶此款茶饮具有收涩、止泻作用，可辅助治疗结肠炎，还能在脾胃虚弱、食欲不佳时帮助增进食欲、调理肠胃。这样的茶品可以有促进食欲的作用，还可以调理肠胃的哦。对于润肠通便啊或者是健脾补气血来说效果不错，适合多种人群。
芡实茶的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以让你的肠胃感到很舒适，止泻健脾胃促进食欲活血化瘀。具有补充丰富蛋白质和钙质的作用，大家不妨试试它吧。
薄荷叶泡水
对于薄荷的了解，相信大部分人最熟悉的就是薄荷能清新口气，而对于薄荷的其它用途就不怎么熟悉了，不知道大家知不知道薄荷叶能泡水，这篇文章针对这样的话题，接下来就为大家讲讲薄荷叶泡水的作用和功效是什么，希望接下来的文章内容能帮助大家更进一步了解薄荷叶的功效.大家对薄荷的了解程度应该集中在薄荷能清新口气了吧，其实不然除了能清新口气之外，薄荷还有很多其它功效，帮助大家更好了解的话，接下来就为大家讲讲薄荷泡水的功效以及薄荷所具有的其它功效是什么。
薄荷叶泡水喝 清凉，疏风散热，清咽利喉而且还减肥，但是不能多喝因为薄荷属凉，不可久服。薄荷叶还有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效。
薄荷以全草入药，亦可食用，主要用来提炼薄荷油和薄荷脑，二者是薄荷发挥作用的主要成分,也是区分不同薄荷品种的依据。薄荷可用于牙膏与口腔卫生用品、食品、卷烟、酒、清凉饮料、化妆品与香皂的加香。在医药上，它广泛应用于祛风、防腐、消炎、镇痛止痒等药品中，如清凉油、风湿油等。
读完上面文章后相信大家已经对薄荷的功效有了比较基本的认识，也相信大家知道薄荷泡水的功效是怎样的，薄荷的作用很多，好好利用的话会对大家身体健康有益，希望上面的这篇文章能帮助大家更好了解薄荷，将其应用在自己的生活中，让自己的生活变得更有品质，更健康。
薄荷叶泡茶
薄荷口味是大家比较熟悉的了，薄荷叶有不少人都知道，对于薄荷叶泡茶是很多人都会采用的，为什么这么多人泡茶呢?其实非常的简单，用薄荷叶泡出来的茶味道非常的不错的，很多人都想要对于薄荷叶泡茶进行深入的认识，让自己可以品尝到绝佳的味道。所以就为大家介绍一下薄荷叶泡茶。
生活的情调要无处不在，许多人都在为了自己的生活而不断的努力着，许多人在吃喝方面也比较要求高了，更加注重搭配了，所以薄荷叶泡茶就出现了，对于薄荷叶泡茶人们要进行认识。
薄荷茶是以冰红茶为基础，添加绵密的鲜奶油点缀并丰富口感，而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆，让它漫流而下，均匀地渗入鲜奶油里，并沉淀至杯底。完成品独具一种优雅的华丽感，雪白青翠交相辉映，创造出艺术品般的绝佳视觉效果。
由薄荷所产生的清凉感觉，不同于一般冰品直接式的冰冻快感，而是让人啜饮之后，由体内慢慢挥发出一种沁入周身毛孔的感觉，不仅令人暑气全消，头脑也为之清醒。
在美丽明艳色泽的红茶里，加入乳白色的香草冰淇淋，最后缓缓地将雪白的牛奶倒入，只见牛奶和冰淇淋相互交融在一起，而后慢慢地在嫣红的茶汤中绽放开来，构成动人的美丽图案，营造出一股轻松、浪漫的饮茶气氛。
在口味上，香草冰淇淋的冰凉香甜，以及红茶的芬芳和微微的涩味，在口中交织出夏日迷人的触感，再加上牛奶浓浓的奶香和圆润滑顺的口感，可谓浓、甜、香、滑兼具，真是口味上的一种完美组合。
薄荷叶泡茶大家是不是很想要去尝试一下啊，在大家的生活中有很多的事情是值得大家去尝试一下的，美味可口是大家去尝试的，在生活中大家要很认真的了解，然后找到自己喜欢的东西，薄荷叶泡茶味道很不多的，赶紧准备去尝试一下吧。
如何制作薄荷叶花草茶？
酷暑来临，很多人都喜欢泡一些茶来消暑解渴。其实薄荷就是一种不错的选择，中医认为薄荷性辛凉，具有疏风散热、利咽透疹、清肝明目的作用。很多药物中都含有薄荷，比如说清凉油和藿香正气水等。如果用薄荷来制作花茶也是不错的，那么，如何制作薄荷叶花草茶呢？
食材：
玫瑰花、薄荷叶适量，冰糖适量，蜂蜜适量
做法：
1、将薄荷叶片清洗干净，和玫瑰花一起放入茶杯中；2、加入2~3颗冰糖，一勺蜂蜜；3、泡入开水，盖上盖子泡3分钟即可饮用。
本品提神醒脑，美容养颜，适宜女性饮用。
从现代中药药理学的角度来说，薄荷具有很强的抗病毒和杀菌作用，同时还有良好的阵痛止痒抗刺激等作用，可用于治疗止咳、预防风热感冒等。配合着带有馥郁花香的玫瑰花饮用，不但香气清新宜人，达到清心提神的功效，对于女性来说，还能在冬季行气活血、美容养颜。
很多人在喝完茶以后都会将茶叶扔掉，其实这并不是一种可取的做法。就薄荷玫瑰茶来说，喝完以后可将其中的薄荷叶捞出，敷于眼部10分钟左右，即可放松眼部，达到缓解眼部疲劳，明目醒神的效果，对于大多数长期奋战于电脑前的白领女性来说，在工作之余使用薄荷叶敷眼，是一种轻松又健康的眼部休息方式。
但需要注意的是，薄荷精油大多数是以薄荷叶为原料制作的工业产品，与天然的薄荷叶不同，其中的含量更精纯，效果更显著，因此对薄荷敏感的人敷薄荷叶可能无大碍，但使用精油可能造成不适，因此并不建议使用薄荷精油敷眼。另外，薄荷性寒，因此体虚多汗的人不宜过多饮用。
薄荷叶花草茶的制作方法很简单，更加适合白领女性们饮用，有兴趣可以在超市买一些薄荷叶和玫瑰花回去自己制作。如果想自己栽种新鲜的薄荷叶，就要注意疏松泥土，在初期栽种时水分多，开花时要求泥土干燥，所以少浇水。
新鲜薄荷叶怎么吃，薄荷叶的几种吃法
大家平时很少会吃到薄荷叶，一般都是吃薄荷味的食品，其实薄荷叶的功效很多，能够杀菌，消炎，预防感冒，还能够让口气更清新，而且薄荷叶的吃法也很多，可以煎蛋，也可以炒着吃。
一、蜜饯薄荷叶
材料
大薄荷嫩叶20个，鸡蛋清2个，淀粉50克，白糖150克，蜂蜜50克，面粉、花生油、熟猪油各适量。
做法
1、大薄荷嫩叶用凉水洗净，放碗内，用开水烫一下沥净水分。鸡蛋清放碗内，打成糊状，加入淀粉和少许面粉搅上劲。
2、炒锅置火上，加入花生油烧热，将薄荷叶伸展，逐片挂匀糊下锅炸制，呈浅黄色时捞出，沥去油。
3、另取锅置火上，加入清水，下入白糖，用勺搅开，见汁浓时下入蜂蜜、熟猪油搅匀，加入薄荷叶，翻拌几下，装盘即成。
小诀窍
特点
色泽金黄，甜香适口，稍有薄荷麻味。
爱心便签
此菜为河南风味菜肴。
薄荷嫩叶用于菜肴可减轻鱼的腥味和肉食的油腻。薄荷具有疏凤、散热、解毒的功效，可用于外感风热，头痛、咽喉痛等症。
二、薄荷叶煎蛋
菜谱简介 薄荷有极强的杀菌抗菌作用，常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。用薄荷茶汁漱口，可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面，还有缩细毛孔的作用。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉，能解除眼睛疲劳。据说薄荷也有“眼睛草”的别称，可用于治疗眼疾。
材料
薄荷叶，鸡蛋
做法
1、薄荷叶切成细丝，与鸡蛋液搅拌均匀。
2、下平底锅煎成蛋饼即可。
三、薄荷叶炒甜豌豆角
菜谱简介 这是一道简单，快速，易做的菜肴。甜豌豆角与葱和大蒜快炒，加上新鲜薄荷叶，集新鲜蔬菜于一体。可趁热或稍凉一下吃。
材料
橄榄油2茶匙，甜豌豆角350克，葱3条，大蒜1瓣，盐1/8茶匙，胡椒粉1/8茶匙，新鲜薄荷叶1汤匙
做法
1、甜豌豆角摘去两端，葱、大蒜、新鲜薄荷叶切碎。
2、取一个大铁锅或煎锅，置中火。
3、放油预热，加甜豌豆角、葱和蒜，撒盐和胡椒粉，炒4分钟。
4、然后关火，下薄荷叶炒一下即可。
紫苏甘菊茶--清火解毒消炎止泻
紫苏大家都吃过，有着治疗疾病的作用和效果。吃紫苏的好处有很多，可以解毒明目，还可以消炎抗菌。紫苏叶子可以直接食用，还可以泡茶，具有滋阴润燥的作用，今天介绍紫苏甘菊茶的做法，可以有止泻解毒。
营养价值:
腹泻腹痛时、食欲不佳时、胃部不适时
适宜人群:
肠胃不佳、腹泻等人群饮用
禁忌人群:
气虚者
紫苏甘菊茶
所需材料
紫苏3克、野菊花3克、干薄荷3克
紫苏甘菊茶的泡法
1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2、将紫苏、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水盖上杯盖闷泡约3-5分钟后即可饮用。
紫苏甘菊茶的功效与作用
紫苏可散寒止泻、排毒解毒，特别适合风寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，对于咽喉肿痛、风热感冒、食欲不佳等都有帮助。薄荷口感清凉，能够消风散热、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，对咽喉有帮助。这款茶饮可以消炎止泻、清火解毒，紫苏甘菊茶适合夏季饮用，可以起到清热解毒的作用，对于出现的感冒引起的腹痛腹泻的问题有调理的作用，还可以起到排毒驱寒的作用，所以是一款具有保健功效的提神的饮品，适合容易上火的人群饮用。
紫苏甘菊茶的制作方法和它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，其实紫苏甘菊茶的好处很多，可以有驱寒的作用，对于提神有好处，而且也可以有缓解腹痛腹泻的作用，很适合夏季饮用，对于风寒感冒有调理的作用，紫苏甘菊茶，清火解毒，消炎止泻。不妨试试这样的养生饮品。
薄荷叶茶作用都有什么
说到薄荷叶是很多人不陌生的，薄荷叶的使用有很多方式，常见使用薄荷叶就是泡茶，这样的使用方法比较简单，同时对身体没有损害，同时对缓解嗓子不舒服有很好帮助，有很多人在感冒的时候都是会选择它，那薄荷叶茶作用都有什么呢，下面就详细介绍下，使得有一些了解。
薄荷叶茶作用：
1、薄荷叶能抗菌、消炎。薄荷叶捣烂应用于局部皮肤，有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷叶所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂。
2、薄荷叶醇能刺激皮肤神经末梢感受器，产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感，缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。薄荷叶能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。
3、薄荷叶油有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用。有较强的利胆作用，还有保肝作用。但是薄荷叶偏凉，因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷叶茶。
4、用薄荷叶泡茶喝具有增强体力、镇静作用的，能帮助消化，混合在各种花草茶里饮用还可预防口臭。
在对薄荷叶茶作用都有什么认识后，使用薄荷叶茶的时候，要注意这样的茶喝的时候，都是不能过多，尤其是在晚上的时候，喝的太多，对自身睡眠影响比较大，而且早上不要空腹喝，避免诱发身体其他问题存在。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《薄荷叶甘菊茶——消炎止泻促进食欲》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生荷叶粥”专题。
