养生 > 养生保健 > 夏季之暑宜养生 > 导航 > 喝啤酒养生吗

夏季喝啤酒能解暑吗?

【www.ys630.com - 夏季之暑宜养生】

夏季喝啤酒是人们最好选择,有些认为喝啤酒不仅美容解渴又能解暑。其实喝啤酒不能解暑的,下面,我们一起来看看专家的介绍。

每天夏天,各啤酒厂家、商家更是选择暑期搞各种各样的啤酒节,什么夏日激情、狂饮狂欢等等诱人的字眼,也惹得许多人恨不能立马痛饮一番,直至一醉方休。

啤酒真的能解暑吗?

其实,啤酒,特别是冰镇啤酒,当人们刚喝进嘴里的时候,的确有一种凉爽的感觉。但是,你如喝上一瓶以上的话,照样能使人口干咽燥、全身发热。因为啤酒毕竟含有酒精,虽然含量少,但是如果一次喝得过多,进入人体的酒精含量也与喝白酒差不多。因而会对人体的胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响,导致一些疾病的发生,且多喝啤酒还潜伏着患痛风的危险。若喝冰镇啤酒危害更大,冰镇啤酒的温度较人体温度低2030℃,大量饮用会使胃肠道的温度急速下降,血流量减少,从而造成生理功能失调,并影响消化功能,严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺炎等危及生命的急症。

啤酒对消暑不起什么作用

早在1924年,国外就有人研究过啤酒对人体的影响,每人空腹喝两瓶中等浓度的啤酒,其反应与喝100毫升烈性白酒差不多。受试者心跳骤增,脉搏频率增加了88%,臂反应能力下降了38%,静止站立能力下降了26%,协调能力下降了14%,思维能力下降了5%。可见,啤酒和白酒一样,使身体消耗增加,易于疲乏,且饮啤酒口渴出汗现象更加厉害,不仅达不到解暑的目的,反而使思维能力、工作效率都受到影响,甚至会造成工作中的差错事故。

所以,夏天剧烈运动或重体力劳动后,应当休息一会儿,吃点水果,而不要急于喝啤酒,尤其不要贪图一时的凉爽猛喝冰镇啤酒。最好是适量饮用各种清凉饮料,多喝热茶、绿豆汤以及吃西瓜等水果。

相关阅读

喝冰啤酒能解暑这事科学吗


每每到了夏天我们就会看到路边烧烤摊和各个饭店里聚满了食客,他们或许吃的菜不一样但是有一样是相同的,那就是冰啤酒。在人们的普遍理解中,夏季喝冰啤会消暑降温。但是中医认为喝冰啤酒的解暑效果只是感觉上的清凉,并不能达到解暑的效果,相反喝多还会导致脾胃失和。

喝啤酒的坏处

冰啤酒并不能解暑

啤酒能不能解暑?专家表示,中医认为引起暑邪伤人有两个方面:一为人体脾胃本虚,不能耐受夏季暑湿之气的熏蒸;二为感受时令之气,暑热挟湿,易困滞脾胃,导致脾胃失和。

而啤酒以大麦芽为原料,经过糖化、酵母发酵后酿制而成,其成分并不能清热解暑,只是经冰冻后的饮落肚带来一种清凉的感觉,让人误以为可以解暑。其实,冰啤酒并不能解暑,反而会损伤脾胃阳气,导致水湿运化失常,出现上腹不适、纳呆、乏力、腹泻等胃肠道症状。

而且酒性本为湿热,饮酒过度容易酿生湿热,也可导致纳呆、大便溏泻不爽、尿黄、口苦口臭、舌苔厚腻等脾胃功能失和症状。故夏天通过冰啤酒解暑消渴的做法只是图一时之快,解决不了根本问题。

冷饮伤脾胃 空腹不宜喝

长辈们常说,即使天气再热,也不要图凉快喝过多冰冻饮料。戈焰解释,中医认为夏季气候炎热,人体运化功能减弱,脾胃防御功能也相对下降,选择冷饮只会增加脾胃的负担,伤及人体阳气。而对于脾胃虚寒体质的人群,建议任何饮品不应过于低温饮用,以免损伤人体正常代谢及功能。

据相关研究,在适宜的温度下,啤酒的各种成分可以协调平衡,达到最佳口感,这种最佳的饮用温度为8-10摄氏度,而过于低温的冷冻容易破坏啤酒的营养成分。如果脾胃功能较为正常的人群,可以适当饮用一些低于常温的啤酒,增加口感。戈焰提醒,啤酒不能饮用太多,同时也不宜空腹。因为空腹饮用会导致胃肠道的血管收缩,胃肠平滑肌痉挛引起腹痛。

喝啤酒的好处

提神

啤酒之所以具有提神的功效,是由于在啤酒中含有大量的有机酸,这种物质具有很好的清新、提神的作用。无论是在工作还是在平时的生活中,只要适量的饮用一些啤酒,便可帮助我们减少过度兴奋和紧张情绪,同时还能促进肌肉松弛。

助消化

在日常的饮食中我们可以通过适量的饮用啤酒来达到助消化的目的。研究发现,在啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质,这些物质能够帮助肠胃改善以及增进胃液分泌,从而达到兴奋胃的功能,提高其消化吸收能力。

利尿作用

适量的喝啤酒具有很好的利尿功效,在炎热的夏季,利尿非常的重要,只有这样才能预防中暑。喝啤酒的好处非常多,而利尿的作用则是其中最重要的一方面。在啤酒中含有低含量的钠、酒精、核酸物质,它们能够增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。

减肥

研究发现,适量的饮用啤酒具有很好的减肥功效。这是由于在啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,而且在啤酒中还不含有胆固醇,这些特点是抑制肥胖过快增长的有效法宝。

保护眼睛

在啤酒中含有丰富的维生素B族,其中以维生素b12以及维生素b2(核黄素)的含量最为丰富。研究发现,维生素b12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。与此同时,维生素b2对保护视力有重要作用,因此夏季适量的饮用啤酒,可达到很好的保护眼睛的作用。6保护血管

美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。

啤酒的选择

生啤酒:

比较适于瘦人饮用,生啤酒(即鲜啤酒)是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解,增进食欲,加强消化,增加营养,对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。

熟啤酒:

经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒,因为酒中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,稳定性较好,不会在胃中继续繁殖,所以胖人饮用较为适宜。3低醇啤酒:低醇啤酒利用特制的工艺令酵母不发酵糖,只产生香气物质,除了酒精,啤酒的各种特性都具备,滋味、口感都很好。适合于从事特种工作的人饮用,如驾驶员、演员等。

无醇啤酒:

普通的啤酒酒精度是3.5%左右,无醇啤酒一般酒精度控制在1%以下,不是说一点酒精含量都没有。这类啤酒属于低度啤酒,所以很适于妇女、儿童和老弱病残者饮用。

干啤酒:

这种啤酒源于葡萄酒,酒中所含的糖的浓度不同,把糖降到一定的浓度之下,就叫干啤酒。适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。

夏季喝冰啤已经成为了人们的一种习惯和一种生活,当然啤酒也有它的优点对于人体而言也是有有益的一方面。但是什么都有个度,适当的喝啤酒会有助于减肥提神的功效,工作之余约上三五好友小酌几杯也未尝不可,但是切记不可喝多!

喝啤酒伤胃吗


到了夏日,很多男士最爱喝的就是啤酒,而且有时候是冰镇的,喝起来感觉特别的舒服,但是喝啤酒伤胃吗_啤酒对胃的伤害应是各位男士们了解的。我们知道,啤酒中含麦芽、酒花和多酚类等物质,原则上来讲这些物质对于胃液分泌有益,对胃并没有坏处,但如果过量饮用就会伤胃。

1伤肠胃。喝啤酒过量,容易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、腹胀和反酸等症状。另外,如果喝啤酒配咸鱼腊肉等熏腊腌制食品,还容易损伤口腔与食道黏膜。熏制食品所含的亚硝胺在酒精中溶解度很大,会刺激口腔黏膜。

伤肝脏。在美国芝加哥召开的全美肝脏专家会议上,专家指出喝大量啤酒的人比喝同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。美国6家医院联合调查发现,因酗酒而得肝炎的患者中,有24%是喝啤酒的人。

伤心脏。啤酒虽然酒精含量不是太高,但无节制豪饮,体内的酒精会不断积累,心脏也会受到酒精的持续损害,从而引起心动过速、心律紊乱。

易致癌。美国癌症专家发现,大量喝啤酒的人,患口腔癌和食道癌的危险,比饮烈性酒的人还高3倍。

诱发结石和痛风。酿造啤酒的麦芽汁中,不但含钙和草酸,还含有鸟嘌呤核苷酸,它们都能使人体内尿酸量增加,导致结石、诱发痛风。

2那么,喝多少啤酒才算适量呢?首先,成人每次饮用量最好不超过300毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过500毫升(约一瓶的量)。其次,喝啤酒最适宜的温度在12℃-15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时最为爽口。最后,不宜与腌熏食品共餐。宜食果蔬等清淡菜肴。

3一冰二闻三品四饮 体验刺激品味醇厚

一提到品酒,很多人就想到细品慢酌红酒的画面,其实啤酒也可以细细品味。喝啤酒也很有讲究,略知一二,就可品味啤酒中的奥秘。

第一步:冰。冰镇啤酒口感更好,可使啤酒的特点凸显。从冰箱中取出瓶装或听装啤酒,倒入玻璃杯中。

第二步:闻。通常所说的酒的口感,其实85%来自芳香。闻酒时间不宜过长,只要把啤酒杯端起,深吸一口,鼻尖触及酒花,在空气清新的环境下,优质啤酒会散发浓浓麦香,且略带苦味的啤酒花香。

第三步:品。品尝啤酒时,一摇、二嗅、三抿、四漱。摇摇酒杯,闻一闻,抿一小口啤酒,让酒精在口腔内停留和转动一下,再咽下去,感受二氧化碳的刺激和酒体的柔和、醇厚。喝完后,再深吸一口气,进一步利用嗅觉感受酒香。

第四步:饮。慢品之后,举起酒杯,喝一大口,可充分感受到啤酒中二氧化碳带来的刺激、酒体的爽口、打嗝带来的啤酒回香和快感。

夏季喝啤酒的小常识


不宜同时吃腌熏食品 腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物,当饮啤酒超度时血铅含量就增高,此时上述物质与其结合,即可诱发消化道疾病。

不宜过量 一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高,若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成,造成啤酒心而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。

消化系统疾病患者不宜饮 凡慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡病患者过量饮用,二氧化碳就易使胃肠的压力增加,易诱发胃及十二指肠球部溃疡穿孔而危及生命。

不宜用啤酒送服药品 啤酒与药物混合将产生不良副作用,既能增加酸度而使药物在胃中迅速溶解,又能破坏血液吸收而降低药品疗效,甚至殃及生命。

不宜与烈性酒同饮 有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒,这样会对胃肠道产生刺激,容易引起消化功能紊乱。

大汗之后不宜饮用啤酒 人体大汗出后,汗毛孔扩张,此时饮啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而引起即速闭塞,从而暂时中止出汗,造成体温散发受阻,可诱发感冒等疾病。

不宜饮用超期久贮的啤酒 市售的普通啤酒保存期一般为两个月,优质的可保存4个月,散装的为3~7天。超期久贮的啤酒其多酸物质极易与蛋白氧化聚合而混浊。

不宜饮用冷冻啤酒 贮存啤酒的温度冬春为9~10℃,夏季为5~10℃,冷冻后的啤酒蛋白质与鞣酸会产生沉淀,易致胃肠不适引起食欲不振。

不宜饮用热水瓶贮存的啤酒 因热水瓶胆内积集着水垢,当啤酒存放瓶内后,其水垢中所含的汞、镉、砷、铅、铁等多种金属成分即可被啤酒中的酸性成分所溶解而混在啤酒中,饮后会导致人体金属中毒。

不宜同时吃腌熏食品 腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物,当饮啤酒超度时血铅含量就增高,此时上述物质与其结合,即可诱发消化道疾病。

夏季如何喝啤酒最健康


很多年轻的女性,在聚餐的时候,选择喝啤酒,因为啤酒可用来美容,那么,夏季我们怎么啤酒才最健康呢?下面就跟着小编来看一下吧。

啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称液体面包。热天适量喝点啤酒,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。但广州中医药大学第一附属医院消化内科副主任医师杨晓军提醒市民,要想健康喝啤酒,还须讲究点门道!

多高的温度?10℃-12℃

据杨晓军介绍,啤酒的温度控制在10℃-12℃时最好喝,因为此时二氧化碳的溶解度比较大,能形成最佳口味。太冰的啤酒其实不好喝,而且会使酒液中的蛋白质分解、游离,破坏营养成分,对胃肠道的杀伤力也比较大。

喝前吃点啥?药片、牛油垫底

如果是空腹喝酒,杨晓军建议吃些牛油垫底或者服用达喜片、磷酸铝等药,保护胃粘膜。

大口还是小口?大口快速喝

啤酒应该大口快速地喝。因为刚倒入杯中的啤酒有细腻洁白的泡沫,它能中和口感,减轻酒精对人的刺激。而且,停放时间越长,浓郁的啤酒醇香就越会被挥发掉。

配什么菜?清淡菜肴+水果

啤酒的配菜最好是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果,可以降低啤酒的副作用。不宜吃太多烧烤食物,因为酒精能使消化道血管扩张,加速烧烤食中致 癌成分的吸收。此外,海鲜、动物内脏、菌类和红肉都是高嘌呤食物,会使啤酒内里的核酸最终分解为尿酸,当血液里的尿酸超过一定的量后便会在关节腔沉积,从 而导致痛风甚至肾、胆道结石等一系列症状。

喝多少?

别超过300毫升

杨晓军指出,一瓶啤酒下肚,胃容量也差不多满了。若继续豪饮,呕吐时很容易撕裂、拉伤极度饱胀的胃,严重时会出现胃部大出血甚至死亡。此 外,随着小便次数增多,豪饮者还容易出现低血钾性麻痹(表现为浑身无力)和心率失常。因此,每次饮啤酒的量最好控制在300毫升以内。

专家提醒

喝啤酒4禁忌

1.不宜与烈酒同饮 混着喝会强烈刺激肠胃系统,很容易引起消化功能紊乱。2.大汗淋漓饮冰镇啤酒 冰镇啤酒会使大张的汗毛孔骤然收缩并中止出汗,使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。

3.睡前喝啤酒 容易胃胀,并影响夜间的身体器官排毒,久了还会出现胆汁分泌障碍和胰腺疾病。

4.带病喝啤酒 本身患有胃肠道疾病、肝病、胆囊炎、胰腺炎、高血压、结石等代谢综合征的患者,喝啤酒会加重原有疾病的症状,引起旧病复发,应尽量远离啤酒。

鼻炎可以喝啤酒吗


对于鼻炎患者来说,不仅要使用到药物控制鼻炎病情的发展,还要注意自己的饮食才能够有效减轻鼻炎所给身体带来的不舒服症状。比如鼻炎患者就不能够吃一些寒凉食物,这种类型的食物会加重鼻炎病情。而在亲友聚会的时候都免不了要喝啤酒,可是对于鼻炎患者来说可以喝啤酒吗?

有鼻炎能不能喝酒?

慢性鼻炎是指鼻腔粘膜的炎性改变。而酒的主要成分是酒精。酒精对人体所有组织都有不同程度的刺激作用。人体的神经系统则对酒精最为敏感。

慢性萎缩性鼻炎患者,平常少量饮酒有一定好处。因饮酒后可使鼻粘膜充血,增加鼻粘膜内的血液循环,但饮酒绝不能过量。

慢性干燥性鼻炎患者若饮酒较多的话,会使鼻粘膜极度充血,粘膜更加干燥。若少量饮酒则影响不大,但饮酒时不宜过食肥甘、油腻、辛辣之物。

慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎患者若饮酒较多的话,可使鼻粘膜进一步充血,鼻甲进一步肥大,鼻塞也因而加重。

尤其正在进行药物治疗的病人,如正在服药期间,酒精和药物在胃肠道内混合,极有可能造成不良后果。

不同鼻炎的饮食注意

1、急性鼻炎

应多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

2、慢性单纯性鼻炎

属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量,不宜多饮。若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮。

3、慢性肥厚性鼻炎

饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似,并可多吃些山渣、乌梅等活血去淤之品。

4、干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎

不宜吃辛辣、燥热之品,如辣椒、胡椒、鱼、虾、羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉、鸭肉、团鱼等。也可常常饮用雪梨汁、银耳汤、菊花茶,不宜喝酒、抽烟。巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。

5、慢性鼻窦炎者

多食新鲜生果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;适量食用贝类和坚果,以摄取锌;适量食用全谷类和豆类,以摄取维生素B;适量食用葵花子、种子油,以摄取维生素E;还可食用大蒜和洋葱以及具减充血作用的草药和调味品,如接骨木花、麝香草和姜。

6、小儿鼻炎及萎缩性鼻炎

饮食上留意对维生素的摄取,特别是维生素A和维生素D,合用于改善全身,防治萎缩性鼻炎。

喝啤酒能长高吗


对于一些胃病患者来说,他们为了养自己的胃,就会少喝一些啤酒,其实啤酒里面的酒精成分也是比较多的,多喝了对身体也是没有好处的,特别是对于一些青少年来说,正处在身体生长发育的关键阶段,这个时候如果染上喝酒的习惯真的是非常不好,那么喝啤酒能够长高吗?

青少年的身高主要受以下几方面因素的影响。

1、 睡眠不足、睡眠质量差,导致骨骼发育缓慢,个子矮小。美日科学家研究发现,人在睡眠时生长激素分泌量大,尤其晚上22点至凌晨2点是生长激素分泌的最佳时期,故而常上夜班的朋友,夜生活频繁的人士,睡眠无规律者,以及睡眠时间少者将在相当程度上影响身高的增长。所以,我们在此提醒青少年朋友:一般学龄前儿童睡眠时间每天需要12小时,7-13岁每天为10小时,13-15岁每天为9小时,15岁以上为7-8小时。

2、 内分泌系统功能紊乱及新陈代谢功能紊乱,将使身高增长缓慢且往往有并发症出现。按医学原理讲,处于生长发育期的青少年朋友如果因新陈代谢及内分泌功能方面紊乱,可引起一系列机体内不良反应。例如:生长缓慢、失眠、健忘、视力衰退、暗疮、胃肠消化不良、少食、倦怠无力,女性会出现痛经、月经不调等生理性疾病,故而调整好机体系统功能是至关重要的。经有关医疗部门调查资料显示,常有以上病症的青少年朋友个子矮小,其根本原因就在于他{她}的新陈代谢不旺盛所造成的。

3、 饮食不合理,营养吸收不好,也是导致身材矮小的一个方面。对于长高个的人来说,核酸、维生素类、氨基酸、钙、磷、铁、锌等微量元素是骨骼发育的后备原料,因此生活不偏食或多注意吃一些含以上营养万分的食物将有助于长高个子。例如川田博士提出五大营养食品:牛奶、鱼类、胡萝卜、菠菜、柑桔等。另外要指出的是能否被人体所吸收利用是关键中之关键。例如很多父母知道补钙、铁、锌对身高有帮助,便买了很多钙品等营养品让孩子服用,结果仍然未见长高,说明了对钙等微量元素的体内吸收利用率不高,所以仍长不高。

4、运动对身高的影响。适量运动将有利于骨骼的健康发育。何为适量?每个人的个体差异引起其量化标准不一。原则上以运动后不感觉骨骼酸痛为适度。在我国某些农村山区,处于发育期的青少年往往需要从事很多体力劳动,比如肩背重物、担水等,这样长此下去便压制了脊椎骨的生长,故而人偏矮;还有一些朋友常因长不高,便不顾一切超负荷运动,导致骨骼间压力增大,最终仍然未长高;另外有一些朋友拒绝参加任何运动,这也是错误的。促进下肢增长的运动有弹跳、跑步等;促进脊椎骨增长的运动有引体向上、自由垂吊、单杠等;促进整体增长的运动有艺术体操、武术、游泳、球类等。

5、 情绪对身高亦有影响。性格内向的朋友,常因情绪低迷,而致使体内代谢趋缓,所以体内各种有利于长高的成份转化利用率减少,使人体发育缓慢;性格暴躁的朋友则相反,营养成份代谢率超旺盛,所以实际为自身长高发育而利用的成份仍很少,同样使人体发育缓慢。因此,生活中保持平稳心态对自身生长发育有利。

怀孕能喝啤酒吗


在生活中啤酒已经早已深入到每个人的生活中,因为啤酒这种物质其中含有的酒精含量比较低,而且在餐桌上又是很好的调节气氛的物质,所以在平时生活中的话有越来越多的人都会在聚会聚餐的时候购买一些啤酒,那么在平时生活中食用啤酒的时候也是需要注意食用健康的问题的,在平时生活中一些正处在孕期的女性可以喝酒吗?孕期女性喝酒之后会不会对胎儿造成什么影响呢?我们一起来看看吧。

一、怀孕可以喝啤酒吗

正处在孕期的女性是不建议喝酒的,因为啤酒中虽然含有的酒精含量比较低,但是对于运气的女性而言食用之后不仅会导致孕妇本身的身体健康出现一定的影响,对于胎儿的不利影响更甚,所以平时生活中的话不建议孕妇在孕期的时候喝啤酒。孕期喝啤酒的话会导致正处在发育时期的胎儿受到酒精的影响出现脑部发育受到一定的不利影响,在平时生活中的话孕期女性喝啤酒的话会很容易导致胎儿在孕期的时候患上究竟症候群,所以在平时生活中的话不建议去孕期女性喝酒,无论是啤酒还是其他的酒类,只要是含有酒精的食材都是不建议孕期的女性食用的,会导致胎儿健康受到一定的影响,所以在平时生活中一些孕期的女性自己也要注意,不要在孕期的时候喝酒。

二、孕妇喝啤酒的危害

1、过敏:在生活中孕期的女性喝酒之后会很容易出现过敏的情况,因为孕期的女性在怀孕期间的皮肤比价敏感,在食用了含酒精的物质之后更是会加重患上过敏症状的几率,在平时生活中的话一些正处在孕期的女性是不建议喝酒的。

2、酒精中毒:在生活中孕期的女性在怀孕期间喝酒之后会很容易出现究竟中毒的情况,这种情况不仅会危害到孕妇本身,更是会对胎儿受到一定的影响,所以在平时生活中的话并不建议孕妇在孕期的时候喝酒,因为也会加重流产的危险。3、营养不足:在生活中孕期的女性在孕期喝啤酒之后会很容易出现营养不足的情况,这样对胎儿的生长发育极其不利,因为在孕期喝啤酒之后孕妇的食欲也会受到很大的影响,所以在平时生活中的话并不建议孕妇在孕期的时候喝啤酒,这样会导致孕妇营养不良,胎儿的生长发育受到影响。

在生活中孕妇在怀孕期间是不建议喝啤酒的,因为孕妇在孕期喝啤酒之后会导致孕妇本身的受到一定的不利影响,对于的生长发育也是一种极大的伤害,所以在平时生活中的话并不建议孕妇在孕期的时候喝啤酒。


喝啤酒会胖吗


啤酒是现在很多的爱好,尤其是在炎炎夏日,一瓶冰镇的啤酒再配上烧烤那感觉不要太好。但是喝啤酒会胖吗?晚上喝酒会胖吗?女人经常喝啤酒会胖吗?男人长期喝啤酒有哪些坏处?白酒和啤酒哪个更容易长胖?所有这些疑问今天带着大家了解下。

喝啤酒会胖吗

理论上来说适量喝酒是不会令人发胖的。啤酒自身是不会令人发胖的,由于它所含的热量十分的少,仅仅一种带有酒精的饮料罢了,罪魁祸首是喝酒的时候所食用的食物,它才是导致人发胖的元凶。为什么这么说呢?因为喝完啤酒之后会促进人的食物,胃口大开,进而摄入的食量就会加大,容易使人发胖。如果喝啤酒过多也会使人发胖的,常说的啤酒肚就是例证。因为摄入酒精过多,酒精代谢后会发生一种叫乙酸的物质,加速脂肪的组成使人发胖。

晚上喝啤酒会发胖吗

答案是否定的。很多人肯定会感到很疑惑,这是因为他们对于啤酒并不是真正的了解。喝啤酒之所以不会发胖,是因为啤酒里面并没有大量的脂肪和胆固醇。它的主要成分都是大麦、醇类、酒花成分及多酚等,恰恰相反的是这些物质能够加强胃液排泄,增强胃功能加速消化加速消化。而且,啤酒产生的能量不会堆积在我们的体内。

相信很多人都知道啤酒可是男性朋友的最爱,尤其是在炎炎夏日,啤酒清凉又解渴。其实,啤酒自身不会导致发胖,晚上喝点能够愉悦心境,也不用过度焦虑发胖。但凡事都要适度,过量饮用啤酒,发胖也就所难免了。

女人经常喝啤酒会发胖吗

会的。要是大量的饮用啤酒是会导致发胖的,因为啤酒的主要成分就是小麦,它经过体内的转化后会变成淀粉,进而向蛋白质和脂肪的方向转化,而这些都是导致发胖的因素。那么怎样能在享受啤酒的同时能够不发胖呢?做到以下几点可以很好的帮助我们预防:

其实,喝啤酒也并不是百分百的会使人长胖,要害怎样喝。下面教我们怎样喝酒不易发胖:

1、掌握好量。喝酒的过程中酒精会为身体供给热量,这个时候无可以试着控制摄入的量,以此减少饮用的过程中摄入过多的热量。

2、喝酒前吃东西。前面提过,啤酒本身并不会发胖,只会促进大家的食欲。所以为了防止这一情况,喝啤酒之前适量的喝酸奶或者是牛奶是比较好的,这一类食物可以协助抑制人体对酒精的吸收,还可以添加饱腹感,减少热量摄入。

3、啤酒喝茶交替饮用,为了防止酒精在体内停留过长时刻而导致更多热量开释转化成脂肪,喝酒时喝茶水可以帮助身体补水,加速酒精的代谢。

4、每天饮酒适量。科学研究成人每次喝啤酒最多以100-200毫升为宜,喝酒不宜太冷,温度在12-15℃最为适宜。

男人长期喝啤酒有哪些坏处

1、引发癌症:饮啤酒过量还会下降人体反响才能。根据美国癌症专家发现,很多饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的概率比不喝的要高很多

2、引发胃肠炎:过量饮用啤酒会使胃黏膜受损,引发胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

3、引发结石和痛风因为啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用使人体中的尿酸量增加一倍多,加速胆肾结石形成并引发痛风。

4、引来啤酒肚:日常生活中我们看到很多男性朋友都有很大的啤酒肚,大部分都有过量饮用啤酒的习惯,因为啤酒养分丰厚、产热量大,长时间很多饮用会构成体内脂肪堆积,致使大腹便便,不仅形象不够美观,而且容易引发血压高和血脂。

白酒和啤酒哪个更容易长胖

答案是白酒更容易使人发胖。因为白酒中所含的酒精以及热量都要远远高于啤酒,酒精在人体的代谢进程中会发生较多热量,身体会优先利用酒精发生的热量,而食用的食物的热量就会剩下来,进而转化成人体的脂肪。并且酒精代谢后会发生乙酸,它能加快人体组成脂肪,让人变得更胖。

女人喝酒的注意事项

1、吃药几小时之内切忌喝酒,因为会稀释药性的作用,反而会添加药物的毒副作用,而酒精和安息镇静剂一起使用则是大忌中的大忌。

2、切忌经期期间不要饮酒。女性月经期间本身身体就是比较敏感,尤其是对酒精的敏感程度更大,身体的反应就会比平时大很多。

3、切忌空腹喝酒:最好在喝酒前后吃点东西充实下肚子,另外不要猛饮,不然会加快酒精进入人体的速度,喝酒的前后间隔最好也不要少于2小时。

4、切忌在情绪不好的时候大量饮酒。俗语说的好:借酒浇愁愁更愁,且不说别的,单从科学上来说经常喝酒会对酒精产生依赖,反而惹来不好的事情。

喝啤酒也是一门学问,喝什么酒?喝多少?什么时候喝?都是有讲究的。所以多多了解喝啤酒相关方面的知识还是对自己有所裨益的。而作为女性朋友,更是应该了解相关方面的知识,以免一不小心伤身。

夏季喝啤酒要避免这些事


导读:夏天到了,受男士们青睐的消暑饮品啤酒又华丽出场了。啤酒虽好,但如果饮用不当,就会损害健康,所……

夏天到了,受男士们青睐的消暑饮品啤酒又华丽出场了。啤酒虽好,但如果饮用不当,就会损害健康,所以,请您饮用啤酒时一定要注意以下9个方面。

1、不宜同时吃腌熏食品

腌熏制品中含有机胶,以及在加工过程中因烹调不当而产生多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物,当饮啤酒超度时血铅含量就增高,此时上述物质与其结合,即可诱发消化(消化食品)道疾病。

2、不宜过量

一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高,若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成,造成啤酒心而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。

3、消化系统疾病患者不宜饮

凡慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡病患者过量饮用啤酒,二氧化碳就易使胃肠的压力增加,易诱发胃及十二指肠球部溃疡穿孔而危及生命。

4、不宜用啤酒送服药品

啤酒与药物混合将产生不良副作用,既能增加酸度而使药物在胃中迅速溶解,又能破坏血液吸收而降低药品疗效,甚至殃及生命。

5、不宜与烈性酒同饮

有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒,这样会对胃肠道产生刺激,容易引起消化功能紊乱。

6、大汗之后不宜饮用啤酒

人体大汗出后,汗毛孔扩张,此时饮啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而引起即速闭塞,从而暂时中止出汗,造成体温散发受阻,可诱发感冒等疾病。

7、不宜饮用超期久贮的啤酒

市售的普通啤酒保存期一般为2个月,优质的可保存4个月,散装的为37天。超期久贮的啤酒其多酸物质极易与蛋白氧化聚合而混浊。

8、不宜饮用冷冻啤酒

贮存啤酒的温度冬春为910℃,夏季为510℃,冷冻后的啤酒蛋白质与鞣酸会产生沉淀,易致胃肠不适引起食欲不振。

9、不宜饮用热水瓶贮存的啤酒

因热水瓶胆内积集着水垢,当啤酒存放瓶内后,其水垢中所含的汞、镉、砷、铅、铁(铁食品)等多种金属成分即可被啤酒中的酸性成分所溶解而混在啤酒中,饮后会导致人体金属中毒。

经期可以喝啤酒吗


啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有液体面包之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。啤酒含有丰富营养,有人把它当作日常软饮料,更有些男士每餐必饮啤酒,以啤酒代替饮料、汤羹。

营养价值

啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有液体面包之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。

啤酒是由发醇的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,液体面包之称虽有些过,但确实有类似之处。

啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有拮抗作用。

男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。

适用人群

一般健康成年人均可以饮用。

1. 大量喝啤酒会导致肥胖(啤酒肚),并对肝脏、生育等方面有很大影响,甚至会导致癌症。

2. 胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、泌尿系结石和溃疡病患者不宜饮啤酒。

夏季喝啤酒的注意事项


啤酒是一种低酒精含量的清凉饮料,营养丰富,有液体面包之称,有提高食欲、解热祛暑、生津止渴、安神促眠等作用,是夏季人们经常饮用的饮品。但是啤酒虽然爽口,但如果饮用得不正当,也会对我们的身体造成极大的危害!今天小编就为大家提出几条喝啤酒的注意事项。

啤酒是夏季我们经常喝的饮品

剧烈运动后忌喝啤酒

炎炎夏日,有些人喜欢去健身房或球场去挥洒汗水,进行一番剧烈运动之后,口渴难忍,便会常常痛饮一番啤酒,好不惬意。但其实,经常这样有导致痛风的可能。科学家发现,人在剧烈运动之后,饮用啤酒会使血中尿酸浓度升高,在尿酸排泄发生故障时,便会在人体关节处沉淀,体内尿素过多,就会引起关节炎和痛风等疾病的发作。

啤酒忌与白酒混饮

夏日酒桌上,推杯换盏,觥筹交错,很多人喝啤酒往往觉得不够尽兴,便会将啤酒白酒混饮,将酒桌上的气氛推向高潮。但其实啤酒是一种低酒精饮料,含有二氧化碳和大量水分,如与白酒混饮,只会加重酒精在全身的渗透,对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激,并影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症,使人更加容易醉。

喝啤酒忌配菜不当

有些人喝啤酒喜欢吃鱼、肉,这不仅影响消化,而且还会减少泡沫,损失啤酒的营养。喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品,以富含蛋白质的油炸食品及其他组织松脆的食品最为适宜。

饭前忌喝冰镇啤酒

夏日时节,很多人在饭前会过量喝冰镇啤酒,这样很容易使人体胃肠道温度骤降,血管迅速收缩,血流量减少,从而造成生理功能失调。同时,会导致消化功能紊乱,容易诱发腹痛、腹泻等各种肠道疾病的发生。

饭前喝冰镇啤酒伤肠胃

胖人忌常喝啤酒

一罐啤酒(350ml)中约含有143卡路里的热量,这相当于7分满的一碗米饭,但是卡路里的2/3来自于酒精,酒精成为了能量来源。也就是说,啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,但是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,所以通常喝酒时,大多数人会吃很多含有高热量的菜肴,这样就增加了脂肪等的吸收,导致体内脂肪堆积,身体发胖,出现啤酒肚,而胖人多喝常喝,必使身体更胖。

忌空腹喝啤酒

啤酒号称液体面包,所以很多人就认为喝啤酒也能顶饿,尤其夏天,因为天气炎热,导致食欲不佳,很多人便喜欢空腹喝啤酒,但实际上空腹喝酒的危害是相当大的。因为如果胃内无食物缓解,酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层,破坏胃酸,抑制胃肠各种消化酶的分泌,减缓胃肠蠕动,易引起恶心呕吐,腹痛腹胀,食欲不振,消化呆滞、便秘。同时,空腹喝酒,酒精成份吸收更快,人也更加容易醉酒,对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大,能导致头晕耳鸣、精神萎靡,倦怠乏力等。

减肥期间能喝啤酒吗


很多人都是会嫌弃自己的身材不够好的,这样的话就会想办法去减肥的,不过在减肥期间的时候有许多人都控制不住自己的行为,从而就会想要去吃一些不利减肥的食物,而且还会喝啤酒的,这样都是会导致减肥出现反弹情况的,所以说一定要控制住自己的食欲,多吃些容易消化和清淡的食物。

1、吸油。

每次吃披萨的时候都用 一张纸巾把油吸一下再吃。这样一周下来,可以少吃一大汤匙油。一年下来,摄入的脂肪该减掉多少啊。

2、多喝牛奶

每天摄入1800毫克的钙,就能使身体少吸收80卡路里的热量。牛奶中含有丰富的钙质。那些习惯每天喝咖啡的人,每次喝咖啡的 时 候加些牛奶,不仅能使咖啡变得更滑更香,还能帮助减肥呢。早餐醒来,喝一杯纯牛奶,能让人一天都精力 充沛地工作学习。晚上睡觉前喝一杯热牛奶,能让人睡得更香甜。午餐晚餐饭后喝一杯酸牛奶,还能助消化。

3、多吃蔬菜

蔬菜非常健康 , 不 仅含有丰富的纤维素,可以帮助消化,还能补充人体所需的维生素C,有助减肥。

4、多喝水

多喝水能加 快新陈代谢,燃烧更多的卡路里。光是每喝两杯凉水-温度不高于72摄氏度-就能燃烧25卡路里。每天喝一升水,那么一年下来就能减掉五磅。

5、注意少喝碳酸饮料

如果觉得白 开水味道太淡,不想喝,那也可以以茶代饮料,或者喝番茄汁等才是健康的选择。

6.增加糖尿病风险

肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。

7.引起骨关节疾病

肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。

8.肥胖者易患癌症

根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。[3]

9.容易感染疾病

肥胖者对感染的抵抗力降低,易发生呼吸系感染。肺炎发生率较高。皮肤折皱处易磨损引起皮炎,皮肤疖肿、泌尿系及消 化 系感染发生率也高。有报告阑尾炎发生率为正常人2倍。在急性感染、严重创伤、外科手术以及麻醉情况下,肥胖 者应激反 应差,往往病情险恶,耐受手术及麻醉能力低,术后恢复慢,并发症及死亡率增加;

此外,肥胖者身体 反应变得缓慢,易于遭受各种外伤、车祸等意外,易发生骨折及严重的肢体受伤。

痔疮出血能喝啤酒吗


啤酒,想必大家都不陌生,在我们的生活中甚至处处可见,很多人都喜欢,甚至一些未成年人都喜欢喝啤酒。然而,我们也知道,啤酒虽然深受大家喜欢,但是对我们的身体却有害处,因此,不建议大家喝啤酒。

痔疮出血的患者身体本身就出于一种上火的状态,更不适合和啤酒这种刺激性强的酒精饮料。

1、啤酒是一种刺激性饮料

说道刺激性食物,想必大家都有接触过,时常会听到别人说,不要吃刺激性强的食物,对身体不好,因为它们会激起身体的各项机能的不适,导致身体出现一些问题。刺激性的食物包括油炸食物、烘焙食物等,当然,啤酒也是,啤酒是一种含有二氧化碳的低浓度酒精的酒,患者肠道问题的患者不适合喝酒。

2、酒精容易损害肝细胞

酒中的酒精浓度虽然不高,但是,啤酒喝多了,身体的酒精含量就会增加,从而加重了肝脏的负担,损害了肝脏组织,继而会增加肾脏的负担,因此,啤酒不适合一些患者喝。

3、促使动脉血管硬化

酒会导致血液变得粘稠,这是大家都知道的,同时,它还会导致动脉血管硬化,大量饮用啤酒,会使胃粘膜受损,容易形成胃溃疡。还有不少人喜欢喝冰镇啤酒,这很伤身体,因为会导致毛细血管收缩,使得消化系统功能下降,因此,啤酒不适合给痔疮出血的患者喝。

夏季喝啤酒能解暑吗?的延伸阅读